Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 13.01.2013. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/41618062.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Вск 13 Янв 2013 12:14:08
Ну что, анон, мне надо не спать до 8-9 часов вечера минимум. Реквестирую годные способы не уснуть.


Вск 13 Янв 2013 12:14:49
В тред приглашаются боги сбитого режима.

Вск 13 Янв 2013 12:15:14
Выйти погулять на улицу, другого способа нет. Тоже стал после ёбаных праздников ложиться в 4 ночи, оче хуёво.

Вск 13 Янв 2013 12:16:14
Cколько до етого не спал?
Алкоголь принимал ?

Вск 13 Янв 2013 12:18:24
>>41618062
Порох, только порох.

Вск 13 Янв 2013 12:18:47
У меня та же проблема.
Не знаю что к чему, но у меня и пак этот есть.

Вск 13 Янв 2013 12:18:54
>>41618138
Режим сбит почти год, слабые попытки его восстановить успехом не увенчались. Единственный действенный метод Pложиться спать каждый день на час позже фейлился постоянно. После нового года решил менять ситуацию. Сейчас режим абсолютно хаотичен, то 3 раза по 4 часа сплю, то 2 по 5. Потерял ориентацию во времени.

Конкретно сейчас: спал 3 часа в период с 10 до 1 ночи. Алкоголь не принимал.

Вск 13 Янв 2013 12:20:11
Потребляю медиаконтент тоннами.

Вск 13 Янв 2013 12:20:58
>>41618224
Если вечером ложишся спать, просыпаешся в рандомное время ночью с больной головой ?
Если да, то тебе нужно упарывать снотворное.
Если же нет, то судя по твоему режиму, тебе надо не спать 2-3 суток, после такого тебя надолго выключит, начнёш потихоньку нормировать день.

Вск 13 Янв 2013 12:25:39
Такая же хуйня, проснулся в 12 ночи, теперь надо не спать до вечера (время маскоффскаэ)
Стою посреди комнаты и играю на гитаре митолл вперемешку с темами с восьмибитки.
ОП, ебани кофе/крепкого чаю с французскими булками. Как начнёшь засыпать, делаешь разминку под machinae supremacy, флеймсов или ещё какой-нибудь митолл.
ОП - школиё, я правильно угадал?

Вск 13 Янв 2013 12:30:01
>>41618437
А тред я жопой читал, уж извините.

Вск 13 Янв 2013 12:33:51
>>41618437
Мне 27, фрилансота, могу себе позволить свободный график.

Вск 13 Янв 2013 12:34:53
>>41618062
Поспи 20 минут.

Вск 13 Янв 2013 12:39:17
>>41618829
В моем случае, это уже риск.

Вск 13 Янв 2013 12:41:29
>>41618062
Холодный чай, закуски, йобаигры, двач. Кинцо не смотри - слишком пассивное времяпрепровождение. Поставь будильник на желаемое время засыпания + 8-10 часов.

Вск 13 Янв 2013 13:06:32
Прошел один уровень. Final Doom, это вам не шутки.

Вск 13 Янв 2013 13:07:05
Только Ultra-Violence, только хардкор.

Вск 13 Янв 2013 13:10:28
Реквестирую лайфхак, где можно спать по минимуму, нормально себя чувствуя, но разбивая сон на дофига частей.

Вск 13 Янв 2013 13:14:10
>>41619985
Разбивать сон на дофига частей, например.

Вск 13 Янв 2013 13:16:08
>>41618062
Смотреть записи Дом-2

Вск 13 Янв 2013 13:43:45
В связи с работой и учёбой сплю 3-5 часов в день. Иногда получается восемь. Уже три месяца. Задавайте свои ответы.

Вск 13 Янв 2013 13:57:39
>>41618062
контрастный душ

Вск 13 Янв 2013 13:59:23
>>41621799
Как самочувствие? Недавно уснул в 5, а проснулся в 9. Голова кружилась пиздец. Нихуя не понимал и вообще сдох.

Вск 13 Янв 2013 14:01:05
>>41621902
Постоянно хочется спать, чувствую, что сильно потупел, постоянно всё забываю. Пробовал отоспаться на праздниках, но не получается.

Вск 13 Янв 2013 14:04:02
>>41618062
Поиграй в снежки с прохожими.

Вск 13 Янв 2013 14:05:15
>>41621973
Попей глицин курсом. Мне помог.

Вск 13 Янв 2013 14:06:20
>>41621973
ну или же обратись к врачу. Просто если уже сам не можешь уснуть, то тут уже дела плохи, ясчитаю.

Вск 13 Янв 2013 14:07:09
>>41618062
ноотропы
немного фенотропила (~250 мг) + много пирацетама (~12 грамм) + каждые 2 часа немного кофеина (200мг) запивая зеленным чаем

Вск 13 Янв 2013 14:09:11
>>41622190
Режим-то такой всё равно мне предстоит ещё пол года.

Кстати, заметил (или чудится), что когда я совсем пиздец хочу спать, что-то в голове выключается и я становлюсь более-менее бодрым, но ещё боле тупым. Как будто программа закрывается, чтоб немножко оперативки освободить.

Вск 13 Янв 2013 14:10:21
>>41622222
OH SHI~

Вск 13 Янв 2013 14:12:42
>>41622222
Запивать кофеин кофеином?

Вск 13 Янв 2013 14:12:49
>>41618223
Это же про меня!

Вск 13 Янв 2013 14:13:25
>>41618062
Еби свою мамку.

Вск 13 Янв 2013 14:14:01
>>41622456
Ещё пол часика нужно заменить на ф5

Вск 13 Янв 2013 14:22:51
>>41622450
в зеленом чае кофеин присутствует не в чистом виде, а в связанном и носит название теин и действует мягче, чем чистый кофеин, ещё там полифенолы, и он в целом снижает давление, и ещё там разные минералы.
В итоге убираются побочки кофеина типа раздражительности и высокого давления, но при этом сохраняются все плюсы. И полученный микс, действует также быстро как кофеин, но при этом более пролонгированное действие и с мягким выходом.

Вск 13 Янв 2013 14:24:19
>>41622222
при желании, зеленый чай можно заменить апельсиновым соком, витамин С тоже ноотроп

Вск 13 Янв 2013 15:07:13
Бампаю. Наигрался в ёбу. >>41622222 у меня вообще ничего нет из этого списка, идти в аптеку не хотеть. Думаю напьюсь валерьянки ближе к 9 вечера, чтобы отрубиться до утра.

Вск 13 Янв 2013 15:53:09
>>41626339
Джва раза ночью уже, хватит пока. И так организм истощен сильно.

Открываю тред заново.
<thread>

Вск 13 Янв 2013 15:55:43
>>41626339
Хуевый совет, меня после фапа всегда в сон клонит, а профапать десяток часов к ряду это охуеть можно. Хотя... zzzip

Вск 13 Янв 2013 15:58:02
http://2ch.hk/vg/res/4491171.html
Берёшь коня и скачешь на нём под видеорелейтед.

Вск 13 Янв 2013 16:06:11
>>41627392
Под эту

Вск 13 Янв 2013 16:12:41
>>41618062
САМОПОЖЕРТВОВАНИЕ РАДИ СЕССИИ?
Алсо, в чем прикол? Я каждый день не сплю до 8-9 часов минимум.

Вск 13 Янв 2013 16:51:23
>>41628951
Какая нахуй сессия, я окончил универ 4 года назад. Просто распиздяйский образ жизни.


← К списку тредов