Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 05.02.2013. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/42934532.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Втр 05 Фев 2013 17:15:21
ЖИРНЫЙ
Привет, всем! Мне 19, рост 177, вес 115. Пора что-то с этим делать. Недавно создавал тред, но уснул, ничего не прочитав. Завтра утром пойду бегать на улицу. Штаны и кроссовки уже подготовил. Подскажите, вообще, как эффективнее заниматься? Дома имеется силовой тренажер и велосипед-тренажер. А также планирую на android samsung player поставить какой-нибудь софт, чтобы записывать маршрут, скорость, ны вы поняли. Посоветуйте бесплатного софта под андроид, кароче. И еще есть часы casio STP-100-2V. Будет ли от них толк? Я пока приберусь в своей комнате и минут через 15 зайду в тред! Всем мир!


Втр 05 Фев 2013 17:18:06
>>42934532
В физ пиздуй. Тред худеющих там есть, спецом для тебя.

Втр 05 Фев 2013 17:21:41
>>42934672
Умоляю, не гоните меня в /b/! Объявляю сий тред абсолютно независимым тредом!

Втр 05 Фев 2013 17:22:15
>>42934879
>не гоните меня в /b/!
из /b/ же, лол!

Втр 05 Фев 2013 17:23:59
>>42934532
И скажите, реально к лету весить 77 кг, и быть хоть чуть-чуть подкачанным? Спасибо.

Втр 05 Фев 2013 17:24:33
>>42934532
И да, если кто не понял - на фото я.

Втр 05 Фев 2013 17:25:13
>>42934532
Весил почти сотку. Потом начал жестко бухать запоями и вес плавно сам ушел до 80. Рекомендую.

Втр 05 Фев 2013 17:29:23
>>42934532
Ты у мамки АНАНИМАС ЛИГВИОН?
Алсо, сам вешу 100 с хуем, рост 182, но не выгляжу жирным. Даже тянки дают, лол.
8 лет занимался дзюдо-кун

Втр 05 Фев 2013 17:43:54
Ну ты и жуебок. Вопервых исключи из своего рациона жаренное, сахар, соль, хлебобулочные изделия замени на черный хлеб. После чего пиздуй в зал попутно забежавши в магазин спортивного питания и купил L-карнетин. В зале ебешься в сраку попутно обмазываясь карнетином где-то месяца 3, после чего с заштопанным анусом забегаешь снова в спорт пит магазин и покупаешь уже протеин+креатин. Если интересно что делать дальше, расскажу.


← К списку тредов