Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 24.02.2013. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/43960315.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Вск 24 Фев 2013 18:09:45
Рука качается от этой штуки? В смысле, увеличивается в размере? И как правильно упражняться?


Вск 24 Фев 2013 18:33:36
>>43960315
Прежде всего, качается предплечье. Немного биц.
Можешь делать, будет полезно. Сила удара точно повысится.
Эспандер же

Вск 24 Фев 2013 18:34:29
>>43960315
не особо

Вск 24 Фев 2013 18:36:25
>>43960315

Я сначала подумал, что это что-то для сжимания сосков.

Вск 24 Фев 2013 18:36:32
Пошёл нахуй сын дегенеративной шлюхи. Я твою тупорылую мать ебал в рот.

Вск 24 Фев 2013 18:41:16
>>43961561
бля пиздец, что я прочитал?

Вск 24 Фев 2013 18:57:33
>>43962069
>третьих делай базу
ЧТо, блядь, за база? Вот я херачу каждый день гантели по 10гк/3 подхода. Жму вверх, качаю бицуху, поднимаю вдоль туловища. Я себе руки сделаю? Как гантелями спину подкачать?


← К списку тредов