Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 26.02.2013. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/44062884.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Втр 26 Фев 2013 13:19:30
Привет дневной анон. В моей скромной и бедной жизни я изрядно попортил свой организм. Очень продолжительное время не было денег, даже на мясо. Питался отвратительно. Дошираки, дешевые пельмени, иногда сосиски и дешевый чай в пакетниках - это мой рацион недельный, без изменений существенных. Постепенно нашел нормальную работу, появились деньги, на фрукты и так далее. К сути. Я выгляжу, как наркоман. Круги под глазами, бледная кожа, потрескавшиеся губы. Плохое пищеварение, но оно и понятно, столько лет жрать гавно. Посоветуй анончик, что начать пить, чтобы помочь организму. Может витамины какие или еще что. Денег свободных в месяц теперь порядка 10 тысяч.


Втр 26 Фев 2013 13:20:55
>>44062884
Присоединяюсь к вопросу.

Втр 26 Фев 2013 13:25:07
>>44062884
Ёба...
Ты откуда? Сколько лет дошираками питался?

Втр 26 Фев 2013 13:25:58
Кефир, молочнокислые продукты, посети эндокринолога, ешь супы и борщики.

Втр 26 Фев 2013 13:27:46
>>44063184
Адекват в треде! Все в скорую!

Втр 26 Фев 2013 13:28:04
Сходи к гастроэнтерологу. Он пропишет диету. Из доступного - лактобактерин и бифидобактерин. Можно линекс. Начни есть овощи и кисломолочку.

Втр 26 Фев 2013 13:31:19
а я питаюсь сейчас картошкой, рисом и хлебом. на большее денег нет. все правильно делаю?

Втр 26 Фев 2013 13:34:16
>>44063412
>а я питаюсь сейчас картошкой, рисом и хлебом. на большее денег нет. все правильно делаю?
Так и то лучше, чем ОП. Не забудь про жиры и белки. Покупай хоть курицу иногда. Или если ультранищебро - куриная кожа и кости говяжьи/свиные/бараньи. При наличии приправ и бульона можно сделать много супов, что так же снизит вероятность гастрита.

Втр 26 Фев 2013 13:36:21
>>44063560
мерси, про "суповые наборы" совсем забыл. они стоят копейки и состоят из кожи и костей.

Втр 26 Фев 2013 13:37:57
А я 2 месяца питаюсь чаще всего одним рисом, потому что у меня с кишками хуево и я решил не есть мучного (а оно сука везде) и остается только рис и гречка, которую не люблю. На мясо денего нет. Рис разбавляю растительным маслом и соевым соусом, иногда вареньем и ем с чаем. Все.

Втр 26 Фев 2013 13:40:51
>>44063714
желудку норм? сил хватает на что-то (если ты работаешь)?

Втр 26 Фев 2013 13:43:33
>>44063714
Скоро ты станешь азиатом.

Втр 26 Фев 2013 13:45:25
>>44063832
У меня и до этого был гастрит, от него и с кишечником потом траблы появились, не работаю, но на офисоблядство сил бы вполне хватало, правда я похудел 61/182, хотя и так был дрыщ на три кило больше.

Втр 26 Фев 2013 13:46:43
>>44063964
Да я и так короткоствол, азаза.

Втр 26 Фев 2013 14:01:17
>>44063150
Владивосток. Много, в целом с самого детства до 22-ух лет не было средств. На обед покупал пянце, это такая рисовая булочка с капустой и фаршем, стоит у нас 40р да пить воды к ней, вечером ел собственно либо пельмени, либо лапшу. Уволился, теперь хорошая работа и есть желание не умереть в 30 лет. Спасибо за советы, анончики. Про молоко, кстати. Видно я так давно его не пил, что каждый раз после употребления у меня болит живот.

Втр 26 Фев 2013 14:18:41
тут такое дело, антон, ни одни из продаваемых витаминов не усваются ни на йоту. дело все в комбинации и пропорциях витаминов в овощах и фруктах, и только в таких комбинациях организм распознает в них что то полезное. во всех остальных случаях - прямиком в туалет. так что онли фрукты\овощи

Втр 26 Фев 2013 14:20:58
>>44065562
Как же тогда витаминами лечат авитаминоз?

Втр 26 Фев 2013 14:47:50
>>44064755
>Видно я так давно его не пил, что каждый раз после употребления у меня болит живот.

Если долго не пить молоко, а как начнешь, то живот начнет болеть?


← К списку тредов