Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 24.04.2013. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/47026053.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Срд 24 Апр 2013 20:27:52
Приветствую тебя мой толстый друг, вопрос сразу тебе.
А чем ты питаешься, что ты толстеешь? я вот сейчас наверну говайскую смесь с курочкой из духовки, и все это закушу яблоком и я буду уверен, что жира у меня не прибавится.
Скажешь что это не вкусно? нет, ты глубоко ошибаешься, это очень даже вкусно.


Срд 24 Апр 2013 20:31:45
>>47026053
Привет, я завел глистов и теперь ем все подряд и худею день ото дня.

Срд 24 Апр 2013 20:32:42
>>47026053
Иди нахуй.

Срд 24 Апр 2013 20:34:00
>>47026194
А тебе приятно ощущать, что после того как ты сходишь по большому, у тебя из анала выползают белые червячки?

Срд 24 Апр 2013 20:34:38
>>47026225
Жир на сраке сдетонировал?

Срд 24 Апр 2013 20:34:57
>>47026225
Почему?

Срд 24 Апр 2013 20:35:21
http://instagram.com/peka73rus

Срд 24 Апр 2013 20:35:42
>>47026280
Да, я их называю туалетными макарошками.

Срд 24 Апр 2013 20:39:08
>>47026053
Макароны с подливкой, по объёму всё это чуть больше чем у тебя на пике.
Не толстею, не худею.
91кг/194(или 197)см
Такие дела.

Срд 24 Апр 2013 20:40:07
>>47026352
Ты их потом варишь и опять употребляешь?

Срд 24 Апр 2013 20:41:31
>>47026194 кун

Срд 24 Апр 2013 20:41:46
Жру дохуя, а на деле дрищеблядок. ЧЯДНТ?

Срд 24 Апр 2013 20:43:36
>>47026486
Это же варварство, варить своих друзей. Я завел себе аквариум и выпускаю их туда.

Срд 24 Апр 2013 20:47:45
>>47026612
А кормишь ты их чем в аквариуме?

Срд 24 Апр 2013 20:48:03
>>47026053
С утра картошечку-пюре с сосиской.
Днем в столовке купил себе гречку+подливка+мясо по царски+салат+шуба

Ну и вечером вот наверну грудинку + молоко, еще 0.5 кефира валяется.
сегодня на сутках

Срд 24 Апр 2013 20:52:09
>>47026686
>Днем в столовке купил себе гречку+подливка+мясо по царски+салат+шуба
>гречку+подливка+мясо по царски+салат+шуба
>шуба
Моль ты?

Срд 24 Апр 2013 20:53:39
Жрал последние годы примерно на 3-3,5 тыщ калорий в день.

Сейчас жру 1900

разницы никакой, но денег и времени на еду тратится внезапно меньше

Срд 24 Апр 2013 20:54:44
http://vkusninka.info/uploads/taginator/Dec-2012/shuba-salat-ukrasit.jpg

Срд 24 Апр 2013 20:56:08
>>47026842
Кстати да, на еду много тратить и не надо.
150 рублей хватает на целый день за глаза.
Самое банальное. Хорошая пачка макарон 60-80 рублей, к ней добавить куриную грудку 60-80 рублей, а чтобы уж не совсем было противно, то можно купить соевый соус.
Отваривается целая кастрюля и ее хватает на 3-4 раза, а это как минимум целый день. или можно купить вермишель и покушать куриный суп

Срд 24 Апр 2013 20:57:29
Хотел создать отдельный тред, но увидел ваш и спрошу здесь.

Анон, я с мая устраиваюсь работать ночным сторожем (снова), и мне придется ужинать и завтракать там. В прошлый раз сидел на дошираках, заработал гастрит, хотя дома питался нормально, без жирного, сладкого, острого и прочей хуйни.
Вопрос - что можно взять с собой из нормальной еды на работу?

Срд 24 Апр 2013 20:58:12
>>47026053
Почти хоть чем. За сегодня я навернул небольшую тарелку салата из ананасов и грудки, пару ложек гречневой каши и одну булочку. Повисел на турниках, позанимался со штангой, проехал 30км на велосипеде. У меня хорошее, плотное тело. Но если я не буду себя всем этим нагружать, я начну толстеть даже от небольших порций еды. Метаболизм же, такие дела.

Срд 24 Апр 2013 21:00:30
>>47026942
Да все что угодно.
Можно купить термос и туда наливать порцию супа.
Можно брать с собой салаты, но главное не майонезить его сразу, а именно перед едой, а лучшее вообще маслом оливковым.
А насчет гастрита, в душисраках нет ничего полезного, хоть там и пишут, что куча витаминов, но серьезно, там нет ничего кроме специи, которые кстати и вызывают все это.
Не понимаю людей, покупающие душерак и всякие ролтоны.
Душерак стоит 30-50 рублей, а за эти деньги можно купить 2 или три яблока, а вес будет больше и полезнее раза в 3.

Срд 24 Апр 2013 21:01:45
>>47026942
протеин. Удобно и качественно. А вообще любую жрачку можно засунуть в пластиковый контейнер в сумку и тащить на работу.

Срд 24 Апр 2013 21:03:30
>>47027081
Нет, от него толстеют мухи.

Срд 24 Апр 2013 21:08:26
Эгэгэй, почему только 25 ответов? Тут не осталось толстяков?

Срд 24 Апр 2013 21:12:07
>>47027242
Потому что ты мудак, жрешь генномодифицированные овощи и пишешь "гавайская" через "о".

Срд 24 Апр 2013 21:15:39
>>47027026
Майонез не ем в-принципе, заправляю салаты нерафинированным маслом. У салатов одна беда - ими не наедаешься.
А с фруктами идея хорошая.

Срд 24 Апр 2013 21:17:14
>>47026053
>Скажешь что это не вкусно?
Да, мерзкая трупятина отвратительна.

Срд 24 Апр 2013 21:21:11
>>47027518
Сам ты отвратительна. Что может быть невкусного в рисе, горошке и кукурузе? Или в тоже самой птицы? чем нынче принято сравнивать по вкусу все.

Срд 24 Апр 2013 21:22:48
>>47027628
Ты пиздоглазый чтоле? Трупятиной я мог назвать только птицу. А трупятина отвратительна.

Срд 24 Апр 2013 21:28:33
Рис с кусочками курицы в кисло-сладком соусе с перцем и ананасом хаваю, лол. Заебись, не думал, что будет так вкусно, да и вроде там калорийность небольшая, плюс много не съешь. Совсем не умею делать аппетитные фоточки, но правда вкусно!

Срд 24 Апр 2013 21:41:57
>>47026053

Завтрак: Кофе (иногда), чай (без сахара).
Рис с жареным луком, морковью, красным перцем и грибами (шампиньоны).

Обед. Чай (без сахара). Гороховый крем-суп с ржаными гренками и грибами (опята).

Ужин. Чай (или какао на воде, все без сахара). Перловая каша с сухофруктами (изюм, чернослив, курага) и грибами (лисички). Хлеб - ржаной, если в блюде сухофрукты, то бородинский.

Это вот, что сегодня жрал.

Проблемы сильные раньше с весом были, вес плавал от 100 до 110 где-то, живот, складки, второй подбородок был. Вообще выглядел крупно, но не сексуально и беспонтово на мой взгляд. Еще жопа как у негритоски выпирала, вообще не к месту, джинсы если надеть ровно под размер, округлая от жира, и сиськи немного висели.

Сейчас вешу 80 кг, считай 30 сбросил, плюс если много двигаюсь вес опять таки плавает к 74-75 килограммам весной и летом так. Жопа ушла, сиськи ушли. живот втянулся даже верхние четыре кубика видноне зож, но в качалку ходил и когда жирным был. Вообще, очень приятно похудеть и выглядеть стройно и чувствовать себя стройным.

Что не жру: мясо, рыбу, яйца, молоко, сыр, сахар, белый хлеб, молочный шоколад, фаст-фуд вообще весь, за исключением чипсов, об этом ниже, сливочное масло да и все молочные продукты по сути

На что упор: крупы, бобовые, овощи, грибы, фрукты-сухофрукты.

Что разрешаю себе: картофель и все что из него делают. это чипсы, фри, печеный картофель, вареный, короче в любом виде приготовленныйслбость на это, особенно на чипсы. Еще разрешаю себе газировку, спрайт, эверлесс, фанту, колу, но редко, раз в месяц может бытьпотому что сок круче

как-то так, может какому жирно-анону и пригодиться. двигаюсь мало, кстати, ну, может дома могу отжаться20 раз или по парку раз-двав неделю погулять, так в основном хиккую в интернете.

Вес сейчас 78кг/189см, 23лвл












МПХ - 19см :3

Срд 24 Апр 2013 21:44:42
>>47028096
> Что не жру: мясо, рыбу, яйца, молоко, сыр, сахар, белый хлеб, молочный шоколад, фаст-фуд вообще весь, за исключением чипсов, об этом ниже, сливочное масло да и все молочные продукты по сути
Ну и нахуй так жить?

Срд 24 Апр 2013 21:50:56
>>47026053
На завтрак нескивик с молоком.
На обед куриное мясо из супермаркета, в качестве гарнира как правило макароны.
На ужин пельмени/бп.
А щито поделать, я теперь без мамки живу, почти самостоятельный.

Срд 24 Апр 2013 22:21:09
>>47028169
Наоборот, это охуенно. Говномясо не жрать - счастливо жить.

Срд 24 Апр 2013 22:29:20
>>47028169
>нахуй так жить?

Это мысль первого от силы второго месяца такой диеты, дальше мышление меняется на полярно противоположное. Сейчас уже с трудом могу понять причину слюноотделения сапиенса на запах куска жаренного мяса, например. Но, что кто жрет это дело индивидуальное, я ни на чем не настаиваю. Привел лишь положительные стороны такого рациона.


← К списку тредов