Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 04.05.2013. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/47518726.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Суб 04 Май 2013 02:40:06
Анон, а в чем польза медитации?


Суб 04 Май 2013 02:41:13
можно срать не снимая свитер

Суб 04 Май 2013 02:44:20
>>47518726
когда инструмент "расстраивается" его настраивают обратно.

Простое молчание в комнате на едине с мыслями и есть медитация.

Суб 04 Май 2013 02:46:11
>>47518900
Просто сесть и дать мыслям течь свободно?
Я в последнее время стал очень раздражительным и нервным, да и мысли постоянно в голове дурные крутятся, вот, надеюсь, что поможет.

Суб 04 Май 2013 03:04:02
>>47518984
расслабься, выпей чаю (зеленого), если есть трава затянись, мне всегда помогает, такой набор.

Трава > мягкий музик > киношка или аниме > после травы есть хочется и там отходяк оч приятный...


А медитацию используют чаще для погружения в себя. Люди практикующие медитацию более уравновешены.

Суб 04 Май 2013 03:07:46
>>47519700
Вот и мне хочется стать более уравновешенным.
Эх, наконец-то, осознал, что надо себя менять, а теперь не знаю, как начать.

Суб 04 Май 2013 03:12:30
http://nperov.ru/meditaciya/kak-nauchitsya-meditacii/
Парень кстати (который создал сайт), судя по всему был раньше хиккой и очень ленивым, еще и страдал кучей болезней, а в "мистику" не верил(да и сейчас наверно не верит).

Суб 04 Май 2013 03:13:09
>>47519821
Медитация. Хорошо работает в комплекте с хатха-йогой, например.
Не очень помогает мне при отсутствии мотивации (лень).

Суб 04 Май 2013 03:13:12
>>47519821
тоже хорошо, монахами становятся еще до того как пришли в храм.

Так, что ты на полпути к цели. Удачи, я ушел спать.

Самое главное, как и любом деле, "кувшин наполняется капля, за каплей".

Суб 04 Май 2013 03:15:15
Вообще, глупости страдать по мелочам, жить воспоминаниями и прочим. Но, как бы я себе это не говорил, я все равно продолжаю мучиться. Анон, может посоветуешь чего?

Суб 04 Май 2013 03:18:11
>>47520086
Медитация. А ещё PмедитацияP. А если и это не поможет, тогда уж попробуй медитацию P P P P.


← К списку тредов