Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 04.05.2013. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/47547068.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Суб 04 Май 2013 17:29:18
Отжиманий тред
Встань и разомнись, анон. ролл


Суб 04 Май 2013 17:32:23
>>47547170
снайпер в тре

Суб 04 Май 2013 17:32:44
>>47547068
ролл

Суб 04 Май 2013 17:33:13
>>47547068
ОП!
хуй

Суб 04 Май 2013 17:33:48
>>47547068
Ролл

Суб 04 Май 2013 17:34:34
>>47547068
так и быть

Суб 04 Май 2013 17:34:43
>>47547270
0 раз?

Суб 04 Май 2013 17:35:27
Ты хотя бы рулетку сделал.

Суб 04 Май 2013 17:37:03
>>47547351
на здоровье

Суб 04 Май 2013 17:37:05
>>47547142
80 отжиманий в день? Да ти охуел.

Суб 04 Май 2013 17:37:26
>>47547433
разве это много?

Суб 04 Май 2013 17:37:59
>>47547448
В месяц - нормально.

Суб 04 Май 2013 17:41:04
>>47547142
>С нуля!
>20
Лол, пиздец.

Суб 04 Май 2013 17:41:43
>>47547601
смотри, не умри, лол. ролл

Суб 04 Май 2013 17:42:05
>>47547644
ЧСВшная пикча какой-то турникобляди.

Суб 04 Май 2013 17:42:24
>>47547142
Дошёл до 13 недели, потом забил.

Суб 04 Май 2013 17:42:40
>>47547318
70 тащемта.
Ролл кстати.

Суб 04 Май 2013 17:42:48
>>47547068
Отжимаюсь последняя цифра поста * 2 + 3

Суб 04 Май 2013 17:43:26
>>47547719
21 раз, заебца

Суб 04 Май 2013 17:43:41
Если дабл выйду во двор на турник.

Суб 04 Май 2013 17:44:00
>>47547715
>70
Лол, много же.

Суб 04 Май 2013 17:44:01
>>47547068
ну ка

Суб 04 Май 2013 17:44:10
>>47547766
Лол.

Суб 04 Май 2013 17:44:26
>>47547705
И как результаты? Мышцы увеличились?

Суб 04 Май 2013 17:45:07
>>47547766
Я бы тоже ходил на турнички, но я боюсь турникменов.

Суб 04 Май 2013 17:46:09
>>47547068
готов сделать любое до 70 ролл

Суб 04 Май 2013 17:46:41
>>47547847
И я бы ходил, но мне влом и нахуй надо.

Суб 04 Май 2013 17:47:03
>>47547912
12, ну охуеть. сделал, ролл

Суб 04 Май 2013 17:47:14
>>47547847
ходи ночью

Суб 04 Май 2013 17:47:56
>>47547068
Пробую.

Суб 04 Май 2013 17:49:32
>>47547068
ролл

Суб 04 Май 2013 17:49:54
>>47547068
ролям поролям

Суб 04 Май 2013 17:50:57
>>47547847
Есть чуток: грудные появились немного, ну и на руках.
Главное хорошо поесть в течении 20 минут после отжиманий.

Суб 04 Май 2013 17:52:04
>>47547068
Роолка

Суб 04 Май 2013 17:52:45
>>47548190
>Главное хорошо поесть в течении 20 минут после отжиманий.
быстрые угли можно? Постоянно проёбываю еду во время.

Суб 04 Май 2013 17:53:10
>>47547068
не не не. я и так с этими отжиманиями сиськи перекачал - хоть на панель иди. лучше расскажи как их обратно согнать

Суб 04 Май 2013 17:53:17
>>47547965
на 55 сдох лол

Суб 04 Май 2013 17:53:20
дабл - делаю сотню отжиманий за подход

Суб 04 Май 2013 17:53:22
>>47548190
Грудные турникмены?

Суб 04 Май 2013 17:53:55
>>47548315
пруф или нахъуй пошел дрыщ

Суб 04 Май 2013 17:55:03
Посоны, посоветуйте годные кожаные тапки.

Суб 04 Май 2013 17:56:44
>>47548351
подрочить не на что, сладкий?

Суб 04 Май 2013 18:01:25
Пиздец блядь, что я читаю? Отжимания, турники какие-то. Вообще охуеть.

Лучше бы зарядку по утрам ебашили и бегали, больше бы пользы было.

Суб 04 Май 2013 18:02:51
>>47548760
сам делаешь? Если нет, то нехуй советовать то чего не знаешь

Суб 04 Май 2013 18:02:59
>>47548351
я серьезно прошу помощи, аноны.

Суб 04 Май 2013 18:03:05
>>47548315
Как отжимался, сколько раз в день, как руки ставил?

Суб 04 Май 2013 18:04:00
>>47548835
трап?

Суб 04 Май 2013 18:05:01
>>47548835
Фублядь, фу нахуй.

Суб 04 Май 2013 18:05:30
>>47548826
Бегаю каждый день по часу. Хожу в качалку три раза в неделю. И еще один раз играю в баскетбол.

От отжиманий действительно очень мало пользы.

Суб 04 Май 2013 18:07:00
>>47548885
блять, не хочу быть трапом. что мне делать?

Суб 04 Май 2013 18:07:09
>>47548960
ленивого анона и это заставить делать - вин

Суб 04 Май 2013 18:07:50
>>47547068
Окай

Суб 04 Май 2013 18:08:20
>>47549027
для начала сдай тест на гормоны. Алсо, скажи сколько лет. Походу у тя тестостеронопроблемы.

Суб 04 Май 2013 18:09:19
>>47547068
Годная идея. В последнее время совсем задрочился в игори и забыл, что главная моя цель на данный момент поняшить тянку, а не играть.

Суб 04 Май 2013 18:09:30
>>47548835
Няшная тян.

Суб 04 Май 2013 18:10:07
>>47548960
>От отжиманий действительно очень мало пользы.
это действительно так? Что лучше?
я дрищеблядь подтягиваюсь и отжамаюсь 2 раза.

Суб 04 Май 2013 18:10:44
>>47547429
хуй

Суб 04 Май 2013 18:10:58
>>47548960
>От отжиманий действительно очень мало пользы.
Относительно чего и для какой части тела?

Суб 04 Май 2013 18:11:25
>>47549031
Ленивого анона лучше заставлять делать что-то типа видеорилейтид. Нормально поотжиматься он все равно не сможет, ебанет свою десятку-двадцатку и пойдет дальше двачевать. А после нормального, даже короткого воркаута, он хотя бы лучше себя почувствует.

Суб 04 Май 2013 18:11:59
>>47549179
По мне так подтягивания лучше, после них отжимания easy mode, хотя иногда после подтягиваний, если силы остаются, отжимаюсь.

Суб 04 Май 2013 18:13:21
По поводу 80ти отжимании, сразу говорю ни супов ни пруфов, верить не прошу доказывать не буду, пошел я на бокс пускай мне будет 25 лет на самом деле мне +/- 2. Я думал пойти к проф сразу там учиться уму разуму, но тренер сказал не выебуйся сука бля приходи к детям, я пришел и там примерно 5 таких же дебилов как я и детки 14-16 лет, около 8 ми лоли, и вот господа лоли за одну тренировку делали 100 отжимании 100 пресса, скажу честно на 20 я сдох и мне стало стыдно что лолечки могут а я не могу, начал правильно питаться и каждый день по немного отжимания и пресс, сейчас свободно делаю 200 пресса и 100 отжимании не выходя из комфорт режима, кстати лоли смотрят постоянно влюбленными глазами и что то спрашивают, чувствую себя мудрым дедом, никаких сексуальных фантазий и тяги к ним не испытываю хотя там есть одна развитая не по годам, хотя это уже другая история.

Суб 04 Май 2013 18:13:22
>>47549179
Кардио и любая гимнастика.

Суб 04 Май 2013 18:13:59
>>47549214
Еще

Суб 04 Май 2013 18:14:07
>>47547068
роллирую!

Суб 04 Май 2013 18:15:03
>>47549389
Бомбануло. В 2 подхода придется.

Суб 04 Май 2013 18:15:39
>>47549349
>не испытывает тяги к лолям
пошел нахуй отсюда.

Суб 04 Май 2013 18:17:12
>>47549349
100 отжиманий в один подход?

Суб 04 Май 2013 18:19:11
Хуле там, ай ролл'д
/postcount

Суб 04 Май 2013 18:19:46
>>47549227
Относительно всего. Блядь, отжимания - это аеробная нагрузка, в которой задействовано не так много мышц, с которой мышечную массу не набрать. Но, мало того, что нагрузка аеробная, она еще и стрессовая. Ебануть 15минутный воркаут на все группы мышц - гораздо полезнее, в плане общего развития.

Суб 04 Май 2013 18:20:24
>>47548842
блин, да мне как то даже сложно все это описать. да обычно ставил. раз по 100-150 в день, не больше

Суб 04 Май 2013 18:21:29
>>47549716
я делаю 200 отжиманий в 5 подходов отдых 2 минуты 3 раза в неделю, а также 2 раза в неделю делаю 100 бурпи, впринципе мне хватает чтоб не заплыть жиром и иметь тонус

Суб 04 Май 2013 18:22:03
Мастер боевых искусств в треде, задавайте свои ответы, отвечу достоверно на любые по биомеханике, спорту и прочему.

Суб 04 Май 2013 18:22:38
>>47549387
Дан

Суб 04 Май 2013 18:22:41
>>47549842
Отжимания правда малополезны?

Суб 04 Май 2013 18:23:34
>>47549808
Фотку свою давай. Прозреваю тирекса.

Суб 04 Май 2013 18:25:27
>>47549880
Полезны, суть вопроса в том, какие, есть статические, динамичные, с хлопком за спиной, перед собой, стойки на кулаках, пальцах, есть вообще жесткие изъебки с подтягиванием колена к груди и упором на одноименную руку.
Все они нужны и полезны.

Суб 04 Май 2013 18:25:43
>>47549842
У меня здоровенные ноги, всякие кокочочки бугурят, чтоу них ног нет, а у меня крупные. Я буду успешен в кикбоксинге?

Суб 04 Май 2013 18:26:18
>>47549471
Есть есть там одна, лет 16 развита не по годам, но стыдоба лол как мне к ней подкатить ? Не правильно поймут было бы ей 18, легко бы пригласил куда а так ну нафиг.

Суб 04 Май 2013 18:29:32
>>47550058
В боевых искусствах основной параметр - скорость, если не будешь ебланить то будешь, кстати нужно именно не здоровые ноги а длинные и сухие, нога мастера - это кусок дерева покрытый слоем резины, при том эластичный и гибкий как кнут, в общем тренируй капливидные мышцы и учись вкладывать массу в в удар поставишь лоу хорошо, уже что то.

Суб 04 Май 2013 18:29:57
>>47549932
я довольно дрыщав, с зимы скинул 10 кг

Суб 04 Май 2013 18:30:15
Говорят что если отжимаццо, отжимаццо, и в оконцовке отжимаццо только на одних больших пальцах, - будешь пятирублевые монеты сгибать движением одной руки - это конечно правда, онтоша?
перечитал оздоровительной говнолитературы-кун

Суб 04 Май 2013 18:31:17
>>47549716
>Относительно всего.
Т.е. постоять вверх ногами на руках, облокачиваясь на стену, тоже полезнее?
>Блядь, отжимания - это аеробная нагрузка, в которой задействовано не так много мышц, с которой мышечную массу не набрать.
Вот потому я прошу уточнить. Где именно мышечную массу не набрать? На животе может быть. А бицепс-трицепс? А пресс разве не качается (постоянно напряжён же, чтобы ровно деражться)?
>Но, мало того, что нагрузка аеробная, она еще и стрессовая. Ебануть 15минутный воркаут на все группы мышц - гораздо полезнее, в плане общего развития.
>в плане общего развития.
Общего. А в плане местного?

Заметил, как бом разозлился, когда затруднился ответить конкретно поставленный вопрос?

Суб 04 Май 2013 18:31:36
World Sosach Federation
Тян против двача

Суб 04 Май 2013 18:33:19
>>47550314
Я бы не смог тебя назвать дрищём. Вообще никак.

Суб 04 Май 2013 18:33:59
>>47547068
Ролл!

Суб 04 Май 2013 18:34:35
Отжимальщики, вдыхать-выдыхать когда правильно?

Суб 04 Май 2013 18:34:35
>>47550536
Реролл!

Суб 04 Май 2013 18:36:10
>>47550567
когда опускаешься делай вдох, я раньше делал неправильно, попробовал переучиться и результаты сразу увеличились

Суб 04 Май 2013 18:36:40
>>47548835 Может похудеть?

Суб 04 Май 2013 18:36:44
>>47550410
Какой бред, сразу видно что ударка уровня КМС, не выше и ребята не полные убожества, как специалист говорю, 95% что это хуйня чистой вод. Просто 4.19 и 4.29 моменты, йоко-гери и маваси-гери, техника корявая, что пиздец, даже у меня лучше на порядок.

Суб 04 Май 2013 18:37:43
>>47549842
Дрищ, 17 лвл, 175\52, оходил в качалочку пол года, вроде силушки чуток прибавилась
Теперь хочу научится бить быдлу ебла, думал пойти на кик боксинг
Так вот, какая вероятность, что меня там убьют\покалечат в первый же день? Если не кик б. то что?

Суб 04 Май 2013 18:42:08
>>47550708
>как специалист уровня двача
Born June 29, 1991 (age 21)
Height 1.60 m (5 ft 3 in)
Weight 50 kg (110 lb)
Total 27
Wins 21
By knockout 6
Losses 5
Draws 1
Championships and accomplishments

Titles
2009 Shoot Boxing Girls S-Cup winner
2010 Shoot Boxing Girls S-Cup winner
2011 Rise Queen champion
2012 Shoot Boxing Girls S-Cup winner
Awards
2009 Special Award (Jewels, December 20, 2009)

Да да ударка уровня кмс, ох лол.

Суб 04 Май 2013 18:44:31
>>47550766
>хочу научится бить быдлу ебла
>бить ебла
>17 лвл, 175\52
>покалечат в первый же день?
Довольно большая, на самом деле, не для срача, но как меня заебали такие как ты, из за вот таких петушков адептов боевых искусств приравняли чуть ли не к турникодетям, тот кто идет по пути боевых искусств - должен в первую очередь быть сдержан и мудр.
На твой же вопрос ответ такой, если есть разграничения в весовых категориях, то есть если секция обширная и народу много, найдут тебе типа с опытом, к твоему же благу пусть это будет адекватный человек, а не такой как ты, тогда тебя точно покалечат.

Суб 04 Май 2013 18:44:43
>>47550507
если сравнить с тем каким дрищем я был 3 года назад, весил 55 кг сейчас 73, но дома больших результатов не достичь, все собираюсь в зал, да никак не соберусь

Суб 04 Май 2013 18:44:59
От отжиманий есть польза. Раньше мог подтянуться максимум 2 раза, после недели отжиманий это число возросло до 6, лол.

Суб 04 Май 2013 18:46:17
>>47551171
ояма правда ломал быкам рога голыми руками?

Суб 04 Май 2013 18:46:22
>>47551171
Да шучу Я
Не собирался я бить ебла никому, просто стыдно за себя, что, мол, мужик, а драться не умею
Твой ответ я не понял чутка.

Суб 04 Май 2013 18:46:52
>>47551028
Странно, не вижу скорости в ударах, возможно мощью кладет или у тян на чемпионатах такой уровень. Мне то конечно с дивана заебись, мб и я бы получил пиздюлей от неё, лол.

Суб 04 Май 2013 18:47:31
>>47550766
> там убьют
Если противник будет твоего веса 0% Если разница в 30 кг то 50 процентов если у него будут сбитые 8мерки или 10тки 90 и 80 % соотвественно если 20тки то 0%.

Суб 04 Май 2013 18:48:11
>>47551281
Короче если на секции адекватные люди и адекватный тренер, пару ушибов и синяк максимум, если быдланы и хачевское зверье... ну ты понял.

Суб 04 Май 2013 18:49:20
>>47551392
Спасибо
Ещё вопросик, какое самое лучшее БИ для просто постоять за себя?

Суб 04 Май 2013 18:49:40
>>47547068
не поверишь, анон, но я только что сел за двачик после хорошенькой зарядки. Добра тебе. Как хорошо думать, что не только я думаю о том, что очень вредно подолгу сидеть за компьютером.
мимоскорожиробас

Суб 04 Май 2013 18:49:45
>>47549349
>100 отжимании
Пиздец достижение.

Суб 04 Май 2013 18:51:15
>>47551275
Да, он убивал их голыми руками, просто в видео, где он убивает быка он отламывает рог ударом цуке-уке(рука меч), один из его коронных, таким ударом он срезал горлышко еще ТЕХ твердых бутылок, при том очень гладко, на самом деле в свои лучшие годы многие бойцы ММА могли с проглотом у него соснуть, я серьезно, он вышел за рамки человеческих возможностей.

Суб 04 Май 2013 18:52:23
>>47551582
Кинь видео же!

Суб 04 Май 2013 18:52:28
>>47551582
Охуительная история, расскажи еще.

Суб 04 Май 2013 18:53:36
>>47551582
если честно я считаю что его просто идеализируют приписывая всякие небылицы типа быков и прочего, тотже брюс ли по нынешним временам дрыщавый сосок, а сколько даунов на него дрочат

Суб 04 Май 2013 18:54:17
>>47551658
superkarate.ru/k_biograf.htm
Другой-кун

Суб 04 Май 2013 18:54:39
>>47551461
Бой на бегу, русский саморяд.

Суб 04 Май 2013 18:54:45
кстати всем кто хочет быстро похудеть советую заняться бурпи, сжигает жир как на дрожжах

Суб 04 Май 2013 18:55:31
>>47551802
Что-то, свзянное с отрыжками?

Суб 04 Май 2013 18:57:08
>>47551461
Нет лучшего БИ, это хуйня, все зависит от человека.
Но где более "практичная" техника...вот список.
Кикбоксинг и его производные(тайский, сават, саньда)
Киокушин карате, ашихара карате, кудо, ояма карате.
Японское джиу-джитсу, да и бразильское, если рассматривать 1 на 1 бой.
Самбо, греплинг.
Тайквондо ITF, хапкидо
Крав мага, лол.
Есть еще что то типа вин чун, но надо учиться лет 5-10, что бы что то вышло толком.


Суб 04 Май 2013 18:57:09
>>47547068
Я только с пробежки, ОП. Можно мне не отжиматься?

Суб 04 Май 2013 18:57:47
Анон реально стать качкобогом (или хотя бы няшным дрищем) на одних только отжиманиях? Или придется идти на турнички?

Суб 04 Май 2013 18:58:20
>>47551802
Нагуглил, я же такую хуйню с гомонигрой делал.

Суб 04 Май 2013 18:58:28
>>47551848
смотри даже жиробас их может делать

Суб 04 Май 2013 18:59:11
>>47551952
Этому лет 20 надо учиться.

Суб 04 Май 2013 18:59:28
>>47552005
>идти на турнички
>на отжиманиях
>стать качкобогом
Не станешь, даже если десятилетия с них слезать не будешь.

Суб 04 Май 2013 19:00:45
>>47551306

>не вижу скорости в ударах
Мб потому что она с ними играет ?
>мощью
50 кг веса это с ногами, даже если вкладывать 100% веса то это нихуя не мощь хотя скажу что меня 85 кг, 40 кг тян пробила прямо в печень на встречу ели достоял до конца раунда иначе бы позор.
>тян на чемпионатах такой уровень
Уровень у нихобъективноо ниже чем у кунов в профи но все же выше чем у кунов любителей.
>мб и я бы получил пиздюлей от неё, лол.
Все от правил конечно же зависит ну и от тебя думаю если ты весишь как я то навряд ли.
Всегда ваш черный пояс по ютубу.

Суб 04 Май 2013 19:02:06
>>47551461
Панкратион. Я 4 года хожу(любительск.).
14 уличных драк ни одного поражения.

Суб 04 Май 2013 19:02:10
>>47551726
Тащем то почему идеализируют брюса понятно, на Ояму же дрочат не без основания, как раз таки он никогда не пиарил себя, но известен на весь мир, естественно его идеализируют и многое, что про него рассказывают - бред полный, но про быков инфа 100%, есть видео и тысячи свидетелей, да и сам Ояма как то давал интервью, а он человек чести и в пиздабольстве не был замечен, говорил, что да, было дело, за всю жизнь он убил 40-50 быков, что то такое.
Кроме того он съебывал в горы и жил там полтора года, ОДИН, тренируясь по 7-8 часов в день, трижды прошел Хякунин-кумитэ(бой против 100 противников) и всех 100 он победил. Все его ученики имеют от 8-10 дан и имеют свои собственные стили.

Суб 04 Май 2013 19:03:11
>>47551028
Лол у нее брови нарисованы?

Суб 04 Май 2013 19:03:56
>>47551461
Занимание очередей в жэк там и за себя постоишь и за других а главное у бабок сенсеев научишься давать отпор альфам, быдлам и можорам.

Суб 04 Май 2013 19:04:27
>>47552305
у 90% тян брови нарисованы.

Суб 04 Май 2013 19:05:21
>>47552362
ДА НАХУЙ ТАК ЖИТЬ

Суб 04 Май 2013 19:06:03
>>47552174
Мощь не только в весе, скорость и амплитуда, взрыв и техника, каждый удар под верным углом и в нужную точку и все, труп.
Я вешу 70, но скорее всего я бы выиграл, ударка у меня уровня мастера, но хуй знает, может она и правда играется.

Суб 04 Май 2013 19:07:57
>>47552403
А вот спроси. Я сою бывшую всего один раз видел без бровей. Крипота, лучше бы не видел.

Суб 04 Май 2013 19:08:01
>>47552245
нахуй ты пиздишь, анон ? Ни одного видео нет, кроме мутного видео где он отбивает быку рог. Более того Блюминг, говорит что нихуя ояма быков не убивал, а то видео он при жизни старался никому не показывать. Пиздеть и пиариться ояма любил и умел, и хуй бы где он прошел хякунин-кумите, потому что не было столько людей в стиле в начале.

Суб 04 Май 2013 19:08:16
>>47552245
невозможно тренироваться 7 часов в день, перетренированности не избежать, я бы поверил еслиб увидел видео как он убивает быка, но такого нет я искал

Суб 04 Май 2013 19:08:29
>>47552553
>свою бывшую*

Суб 04 Май 2013 19:09:21
>>47552587
>увидел без бровей
>свою бывшую
Это события как-то связаны?

Суб 04 Май 2013 19:09:27
>>47552045 Посмотрел его последние видео, что-то он нихуя не похудел.

Суб 04 Май 2013 19:11:38
>>47552657
питается наверно неправильно, но сила у него есть

Суб 04 Май 2013 19:12:30
>>47552647
Конечно. Была бы это не бывшая, анон бы так не подметил. Бывшие всегда уёбища и шлюхи.

Суб 04 Май 2013 19:12:40
>>47552647
На самом деле нет. Я не очень придирчив к внешности, или даже совсем не придирчив. Шлюха она просто, блядовать начала и напиваться в хламину. Уже 5 лет не имею постоянной бабы, да и не задумываюсь даже по этому поводу. Кроме разве что встреч со всякими старыми знакомыми(которые переженились все уже давно).

Суб 04 Май 2013 19:13:47
>>47552838
> шлюхи
Лол. А я быстрей тебя ответил.

Суб 04 Май 2013 19:16:41
>>47552913
Ох. Ну и чутьё у тебя, анончик.

Суб 04 Май 2013 19:17:49
>>47552558
>при жизни старался никому не показывать.
>Пиздеть и пиариться ояма любил и умел
Да блядь, на видео КОМПЬЮТЕРНАЯ графика, конечно же самый лучше способ пиара - никому не показывать ошеломляющее видео.
>хуй бы где он прошел хякунин-кумите
>потому что не было столько людей в стиле в начале.
>киокушинкай
>100 человек
Все ясно.


Суб 04 Май 2013 19:17:55
>>47547068
роллирую лоллирую

Суб 04 Май 2013 19:19:33
>>47553045
У самого тоже бывшая уёбище и тоже шлюха.

Суб 04 Май 2013 19:20:02
>>47552431
думал писать тебе или нет, Мощь - такой хуйни вообще нет есть сила а сила это скорость помноженая на вес.
>амплитуда
Ты дурак штоле ? Какая нахуй амплитуда это же не борьба здесь нет амплитудных бросков ударов
> под верным углом и в нужную точку
Уж не по системе кадочникова ли ты занимаешься ?

Суб 04 Май 2013 19:20:29
>>47553194
94 раза?
Да ну нахуй, 4 сделаю

Суб 04 Май 2013 19:27:44
>>47553218
>Мощь - такой хуйни вообще нет есть сила а сила это скорость помноженая на вес.
Подойди к груше и ебни по ней хорошенько, просто бессознательно со всей силы, а потом второй раз и в этот раз сосредоточься на скорости, только на ней, какой удар будет сильнее, при том что вес руки не изменился, силу в удар вкладывать можно по разному, вращение, вкручивание, каждой мышцей, каждым суставом в теле можно добавить силы удару, говоря мощь, я подразумевал это.
>под верным углом и в нужную точку
То есть ты хочешь сказать, что похуй куда бить в лоб или в горло или подбородок?

Суб 04 Май 2013 19:29:20
>>47553095
Ебан штоле? Погугли сколько их было вначале. Потом выкинь новичков, и сделай скидку на то что в кикушине не бьют в голову в японцы мелкие и щуплые. Блядь одно видео у него, быков он убил допизды, нахуй иди. Почему одно ? Человек не может убить быка голыми руками. Он не может пробить ему череп или сломать шею. Не одна кость человеческого тела недостаточно сильна что бы пробить череп коровы, мудило.

Суб 04 Май 2013 19:30:07
>>47552105
За лет пять станет. Но я тот же прогресс получу в качалке за год, еще и ноги будут.

Суб 04 Май 2013 19:37:02
>>47553621
Поворотом корпуса же.

Суб 04 Май 2013 19:38:14
>>47553729
>вначале
В какой блядь начале? Он проходил его, как только создал стиль, ты ебанулся? Что ему мешала сделать это, когда он развил своё додзё и у него были тысячи учеников, а у его учеников тоже тысячи.
>Не одна кость человеческого тела недостаточно сильна что бы пробить череп коровы
Ты конечно не слышал о законе Вольфа?
В общем знаешь что я понял, на дваче, никогда никому ничего не доказать, какие аргументы, пруфы, доводы не приводи, не важно, вам даже в голову придти не может, что вы чего то можете не знать и в чем то ошибаться. Пожалуй закончу этот диалог, ты победил, все пидорасы, а ты Дартаньян.

Суб 04 Май 2013 19:39:23
Ролл. Хотя уже сегодня сделал два подхода по 50 раз + 3*15 подтягиваний. Я у мамы в форме.

Суб 04 Май 2013 19:39:50
>>47554219
Нет пруфов, сука. Нет пруфов его охуенности.

Суб 04 Май 2013 19:41:25
>>47554286
Как ты дошёл до 15 подтягиваний? Я вот до 12 и всё. Как повысить кол-во? Если не диванный

Суб 04 Май 2013 19:45:48
>>47554409
Я комбинирую хваты. Нагружаю максимальное число подходов. Повесил турник на рабочем месте, качаюсь кучей подходов в течение 9 рабочих часов.

Суб 04 Май 2013 19:46:03
>>47554409
Больше заниматься. Подтягиваться с нагрузкой. Можно качать те же мышцы отдельно другими упражнениями.

Суб 04 Май 2013 19:46:52
>>47554560
я стока не потяну. Будем считать, что утренние 30 тоже считаются.

Суб 04 Май 2013 19:46:57
>>47554409
вешаешь рюкзак и кидаешь туда груз

Суб 04 Май 2013 19:47:47
>>47554156
Сейкен дзёдан цуки, прямой удар в карате, первый же удар, который обучают в карате, но в тоже время тот, который можно совершенствовать до бесконечности.
Удар наносится лучше всего из стойки Кокуцу-дати, где ноги слегка согнуты, а задняя нога неестественно вывернуто внутрь. В момент удара сила удара возрастает в связи с этим:
1. Выпад вперед, для большей скорости ноги в стойке Кокуцу-дати согнуты дабы выпрыгнуть с огромной скоростью.
2. В момент выпада уже происходит движение руки. Изначально рука находиться у корпуса костяшками вверх и разворачивается в движение, как будто мы вкручиваем шуруп отверткой.
3.Другая рука уходит назад дабы увеличить скорость вращения корпуса.
4.Корпус работает полностью включая мышцы преса и косые мышцы.
5.Задняя нога, делает разворот на 90-120 градусов дабы придать силу удару.
Это самый простой удар в карате.
И столько факторов влияют на его силу.

Суб 04 Май 2013 19:49:03
>>47547068
Я б с радостью, антош, но сегодня уже приседал много.

Суб 04 Май 2013 19:51:23
>>47554316
Просто пропиши Масутацу Ояма в гугле, куча видео, в частности где он срубает горлышко бутылке и ломает сейкеном 6 досок.

Суб 04 Май 2013 19:54:14


посоны, а зачем нужно отжиматься "мякенько"?

Суб 04 Май 2013 19:56:22
>>47547068
Roll и Бамп годному треду!

Суб 04 Май 2013 19:57:53
>>47554982
Я говорил о пруфах боев. Нахуй мне нужны трюки? Блядь, фанатики кукешина хуже ПГМнутых. Ояма охуенен, Оямя то, Ояма се. Ояма хоть и создал революционный в свое время стиль, как боец нигде не запечатлен, а как методист он вообще хуй. Бля, в кекушине не бьют в голову руками, это блядь пиздец просто. Они это называют боем.

Суб 04 Май 2013 19:58:32
>>47555139
что бы потом с "хлопочком"

Суб 04 Май 2013 19:58:54
>>47555139
Чтобы не переусердствовать и чтобы хватило сил на поездку в Бердянск.

Суб 04 Май 2013 20:02:30
>>47555139
Ну это чтобы дышать было так легко, знаешь, так уууух-уххх, ну легонько так было, после папиросок-то.

Суб 04 Май 2013 20:04:57
>>47555351
Ебать дебил, в спортивном карате не бьют в голову руками, диванный боец, представляю тебя, пришедшим в додзё и сказав, хуйня не бьете руками в лицо, голыми кулаками, разбивающие бетонные блоки, в лицо, 2-3 удара и все, каша, ты думаешь так тяжело сменить область удара с дзёдан на чудан(верхний уровень). Алсо, есть бои с Оямой, ты смотришь хуем походу, гугли жестче.

Суб 04 Май 2013 20:06:45
В каждом БИ треде появляется адепт кокошина, сегодняшний исключением не стал. Но пацаны, пришедшие с тяжелых тренировок по боксу и самбо, не обратили на визгливое кукарекание с параши, про духи беомеханику - ведь им нужно хорошо отдохнуть перед завтрашним боем.

Суб 04 Май 2013 20:07:51
>>47555740
Да ладно тебе, хули ММАшники бьют друг друга и ничего? И пожалуй это ты диванный боец, если не понимаешь как ограничения в технике влияют на тактику боя.

Суб 04 Май 2013 20:08:55
>>47555740
Блядь, про это карате послушать, так они там чуть ли не ткань реальности кулаками рвут, вот только что-то в жизни отгребают от первого же Васяна с бутылкой.


← К списку тредов