Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 05.05.2013. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/47604739.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Вск 05 Май 2013 16:45:51
Аноны, есть некоторые вопросы к качкобогам, но в физ не пойду.
Я начал не так давно заниматься, но зависимость появилась.
Так вот, влияет ли фап на рост мышц? То есть, если я сейчас три раза кончил, идти заниматься уже нет смысла? И еще, как повысить тестостерон и что он дает? Если у качков много тестостерона, а от него растет хуй, то почему у лютых качков так часто маленький хуй?


Вск 05 Май 2013 16:46:38
Если пища в макдаках калорийна и насыщена белком ( я очень худощав ), почему говорят, что она не годна для набора массы?

Вск 05 Май 2013 16:51:01
>>47604922
Медленные углеводы же. Ты только жирным будешь, а не белка там много. Купи себе гейнер и будет тебе счастье.

Вск 05 Май 2013 16:51:42
>>47604739
>То есть, если я сейчас три раза кончил, идти заниматься уже нет смысла?
Тут скорее придется тебе себя пересилить и заниматься нормально. На силовые никак не влияет, влияет только на то, что тебе будет всё впадлу.

Вск 05 Май 2013 16:52:32
>>47604739
>то почему у лютых качков так часто маленький хуй
А это вообще боян. Если ты будешь делать присяд, то у тебя улучшится кровообращение в тазу и хуй будет лучше стоять.

Вск 05 Май 2013 16:53:06
>>47605004
>Медленные углеводы же.
МАКСИМУМ ДОЛБОЕБ!

Прочитай хоть про что пиздишь

Вск 05 Май 2013 16:53:24
>>47605052
А тестостерон? При мастурбации он уменьшился же, особенно после моих трех раз, значит никакие мышцы не вырастут, что бы я не делал?

Вск 05 Май 2013 16:53:51
>>47605126
Он не на столько уменьшился, чтобы ты не смог поднять 60кг.

Вск 05 Май 2013 16:53:57
>>47605004
>Медленные углеводы же. Ты только жирным будешь, а не белка там много. Купи себе гейнер и будет тебе счастье.
Ты упорот?

Вск 05 Май 2013 16:55:52
>>47605157
Я о том, что подняв их, при большом количестве тестостерона у меня вырастет много мышц, а при малом - мало. Девушки же не могут особенно сильно нарастить мышцы именно из-за количества тестостерона, даже если заниматься будут упорнее мужчин.

Вск 05 Май 2013 16:57:06
>>47605256
Ну и чем ты собираешься тогда мерить свой тестостерон? Разами фапа? А откуда ты знаешь, сколько у тебя его и сколько ты его уже "потратил"? Заебал, пиздуй в зал.

Вск 05 Май 2013 16:57:32
Купи гейнер, если метобализм хороший и будешь регулярно заниматься, то масса придет и жиром как я не заплывешь.

Вск 05 Май 2013 16:58:37
Ешь больше белка (курица, белок, и спорт питы) и сложных углеводов ( каши крупы) масса попрет норм. 1 день - минимум 2 грамма белка на 1 кг тела. Минимум жиров и всякой хуйни. Макдак очеее жирный смысла нет в такой пищи

Вск 05 Май 2013 17:00:06
>>47605393
>смысла нет в такой пищи
А если очень хочется?

Вск 05 Май 2013 17:00:41
Фап, как и секс не влияет на возможность тренироваться.
Качок-кун.
>>47605341
Набор жировой массы априори идёт с набором мышечной, также и наоборот.

Вск 05 Май 2013 17:00:57
>>47604739
> Аноны, есть некоторые вопросы к качкобогам, но в физ не пойду.
Почему всем можно писать в b, вместо того, чтобы идти на свои доски, а пониебам- нет?

Вск 05 Май 2013 17:01:07
Очень много тестостерона выделяется при базовых упражениях, особенно присед. За фап сказать не могу но качественный секс наоборот полнимает его уровень

Вск 05 Май 2013 17:01:32
>>47605458
То пиздуй в центр похудания доктора броменталя.

Вск 05 Май 2013 17:02:11
>>47604739
Нихуя не понял но побампаю пикчами из сета

Вск 05 Май 2013 17:02:33
>>47605458
>>смысла нет в такой пищи
>А если очень хочется?
В деревнях то все ели сладкий хлеб

Вск 05 Май 2013 17:03:47
>>47605613
Хотя нет, тред какой-то тухлый, пойду пожалуй

Вск 05 Май 2013 17:04:29
>>47604781
Зато у них ванная пиздата, а у меня какое-то разъебаное совковое говно.

Вск 05 Май 2013 17:04:35
>>47605500
Двачую этого. Никогда этого не понимал.

Вск 05 Май 2013 17:07:04
>>47605486
При употреблении гейнера набор мяса меньше, чем жира.т.к. углеводов овер дохуя Во всяком случае так было со мной, за 5кг мешок набрал 7кг и заплыл весь. Другое дело протеин.


← К списку тредов