Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 14.05.2013. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/48120513.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Втр 14 Май 2013 12:19:53
Голодовка
Сап анон.
Такое дело, я на данный момент нахожусь на 4-ом дне голода."Пью Воду, Ем Воду".

Зачем это я делаю? Да потому, что я Жирун ещё тот. И решил взять волю в кулак и проголодать столько, сколько я смогу.

Все моменты хорошо прогуглил. Деньги на продукты подготовил при выходе из голода, что-бы не набрать вновь.

Скинул 6 кг.

Я знаю Анон, что ты голодаешь не по своей воли и очень долго. И скажи, каково оно после первой недели голода, и когда станет мне убер-хуёво?

Алсо все из симптом сейчас это - Слабость, Головокружение, Апатия к миру.

пикрандом.


Втр 14 Май 2013 12:21:18
>>48120513
А ты забавный.

Втр 14 Май 2013 12:22:32
Лолировал с долбоеба.
физ-кун

Втр 14 Май 2013 12:23:22
>>48120513
Скажи привет своему желудку, уёба. Голодает он.

Втр 14 Май 2013 12:26:48
Проиграл, представив, как ОП через какое-то время еще жирным, но при этом слабым, как девочка.

Втр 14 Май 2013 12:28:23
>>48120513
дурак, когда в конец заебешся голодать твой организм начнет с утроенной силой набирать потерянный вес, так что все твои усилия пойдут попизде. почему ты готов себя так мучать, но не готов потратить пару дней и не разобраться в как работает обмен веществ, и как сбрасывать вес? у тебя скорее всего есть сила воли, ты же не жрешь четыре дня, так почему ты не можешь заставить себя узнать наконец все про это и уже потом действовать?
Запомни, твой жир это такая сука которую не убьешь одним ударом, его нужно душить, долго и наверняка.
Пиздец сколько народу гробит себе желудки на диетах, сколько в инете откровенно вредных или пустых диет, и сколько народу потом разочаровывается. Не тупи, ты можешь скинуть вес, но то что ты делаешь сейчас это бесполезно и вредно

Втр 14 Май 2013 12:28:42
>>48120513
ты феерический долбоеб если решил похудеть таким способом. Нежрание замедляет обмен веществ, а тебе надо наоборот поднимать. В итоге ты станешь овощить а толку с этого будет хуй. Надо, блджад, не совсем не жрать, надо жрать меньше и правильно, а не всякое говно и ссанину, которые ты привык называть едой, и двигаться больше в аэробном режиме.
физ-кун-2

Втр 14 Май 2013 12:30:40
>>48120829
Нежрание не влияет на метаболизм, братишка.
физ-кун

Втр 14 Май 2013 12:33:15
>>48120915
иди ка ты на хуй, хуй. Безуглеводка еще как снижает. Чтоб через час выучил матчасть, или обоссу пидора. Свободен

Втр 14 Май 2013 12:33:17
>>48120829
двачую творог, курицу и гречку, еще овощи и помелочи фрукты. нихуй быстрые углеводы, нахуй все в высоким гликометрическим индексом
только белки, только омега3, молодость и кардио

Втр 14 Май 2013 12:34:23
>>48120829
Этим уже в с Сентября прошлого года занимаюсь.
На этом деле сбросил только 15 кг. За 7 месяцев.

До голода вес просто ушел 3-недельный застой. Вес попросту не хочет падать. Вот и решил пойти опасным методом.
Алсо как раз сегодня сходил на Тренировки.
Это было пиздец, никогда так в жизни не уставал.

Втр 14 Май 2013 12:34:43
>>48121007
> омега3
Да ты охуел

Втр 14 Май 2013 12:35:52
>>48120513
>Скинул 6 кг.
Посрал штоле?

Втр 14 Май 2013 12:35:55
Пей вода и ешь вода
Срать не будешь никогда

Втр 14 Май 2013 12:37:44
>>48121007

На этом хуйне уже с Сентябре, эффект от него есть, но слабый.


Втр 14 Май 2013 12:38:37
>>48121070
а ты не знал? все альфы поедают омег3

Втр 14 Май 2013 12:39:52
http://gans.livejournal.com/75919.html

Втр 14 Май 2013 12:42:18
>>48121201
хуево значит работаешь, понятно дело просто так нихуя не уйдет
на всех беговых есть кардио датчики чтоб следить за пульсом, тащемта жир начинает сжигаться после некоторого времени если не давать пульсу падать. количество ударов расчитываеться индивидуально, ну ты наверное сам все это знаешь

Втр 14 Май 2013 12:44:07
Ты тупое и ленивое хуйло. Вместо того, чтобы найти информацию про питание и физические нагрузки для похудания ты поступил как эталонная тупая пизда, решил голодать. Браво!

Втр 14 Май 2013 12:44:32
>>48121005
У диванного парня бахнуло.

Втр 14 Май 2013 12:45:33
>>48121007
Обоссал кардиоблядей.
физ-кун

Втр 14 Май 2013 12:46:05
>>48121407

Алсо пью L-Карнитин.
А перед тренировками
1)2 капсулы кофеина
2)Аспирин
3)B2
4)B5
5)Янтарная кислота

Кстати, до сих не понимаю зачем...Вроде тренер говорит, что это помогает лучше сжигать жиры на тренировках. Но блин, не легче было бы использовать простые жирожигатели?


Втр 14 Май 2013 12:49:01
А секрет супер-диеты ОПа в том, что голодать 4 дня нихуя не трудно. Чувство голода приходит лишь иногда, а в целом чувствуешь себя преотлично.

Втр 14 Май 2013 12:49:49
>>48120513
>Слабость, Головокружение, Апатия к миру.
результат того, что организм перестраивается на потребление внутренних резервов. через несколько дней должно пройти

Втр 14 Май 2013 12:51:30
>>48121054
А ты хотел всю жизнь жрать первое попавшееся говно под руку и потом за полгода похудеть? Как ты занимаешься уже 7 месяцев, если после 3 дней(!) голодания пошел на тренировку? Ты или нереально туп нереально ленив, хотя я думаю, что и то и то.
Ты не сможешь похудеть от голодания, все чего ты добьешься это проблемы со здоровьем, когда твоя голодовка закончится ты очень быстро наберешь вес обратно, но если во время голодовки у тебя уходят и жир и мышцы, то вернется только жир. Отличный план!

Втр 14 Май 2013 12:53:08
>>48121514
диванное у меня только сношание твоей мамашки в свободное от спортзала время. При этом она обычно уткнута ебалом в обоссанную собаками подушку.

Втр 14 Май 2013 12:53:11
Вот, братюнь, посмотри как нужно питаться, а ты хуйней занимаешься

Втр 14 Май 2013 12:53:16
http://www.fit4life.ru/category/pitanie-massy
и на видеорилейтед.

Втр 14 Май 2013 12:53:22
>>48121890
Ясно.

Втр 14 Май 2013 12:54:19
>>48121839

Хуею с ебланов, которые не знают правильный вход из голода.
Конечно если после голода жрать всё подряд жир вернется ещё и с процентами.

Втр 14 Май 2013 12:55:20
>>48121892
Поясни подробнее, пожалуйста

Втр 14 Май 2013 12:57:02
>>48121980
не слушай этого химика, вон видишь на заднем плане баночки стоят. увидишь через полгодика как он в медач плакаться побежит с больной печенью!

Втр 14 Май 2013 12:57:24
>>48120513
Нет смысла голодать. Жир сбросить легко (простая математика), но избавиться от психологии жиробаса - это хардкор мод.

Хоть есть вероятность что-ты выроботаешь отвращение к еде и начнешь угорать по голоданию. Но очень сомневаюсь.

Одна палка шашлыка после твоего "похудения" подействует на тебя как грамм кокаина на наркомана после года воздержания :3

Втр 14 Май 2013 12:58:04
>>48120513
>я знаю Анон, что ты голодаешь
Да, сейчас прям Кекс столичный съел. Какие же они охуенные, эти кексы.

Втр 14 Май 2013 12:58:44
>>48121892
А через полгода печень по пизде и пиписька на бочок.

Втр 14 Май 2013 12:59:03
>>48120755
И прикольно, можно его мять. :3

Втр 14 Май 2013 12:59:33
Ебать ты лох. Голодание может и уменьшает жирок, но бладжд, оргинизму нужны разичные минералы, витамины и питательные вещества. На свой сранй воде ты не только не жиреешь но и лишаешь организм полезного, ты себя жестко дрючишь. Как уже правильно сказали, есть НАДО, только полезную правильную пищу. Да, тебе не нужен жир, но тебе нужно много чего другого, как же ты не понимаешь, дебилушка? Жри правильно, занимайся спортом, а не страдай этой хуйней. И чтоб ты знал, при голодании вместе с жиром и мышцы сжигаются, так что блять ты дурак.

Втр 14 Май 2013 12:59:38
>>48121892
ВСАА хуйня для потреблядей. Рыбы маловато.
Нет витаминов кроме Animal Pak лол

Втр 14 Май 2013 13:02:40
>>48120513

Понятно что проще совсем не есть, чем есть мало. И возможно , ты сейчас испытываешь чувство эйфории в мышцах от лишней энергии расщепляющихся жиров. Но.

Попробуй не дышать минуту, каков будет результат? У тебя участится дыхание и ты быстро восполнишь недостаток кислорода.

Так же с едой. Брось голодовку и ты быстро восполнишь вес, даже с лихвой, про-запас.

Брось голодовку, ешь через каждые 3-4 часа мясо и каши. Не более 1400 калорий в день. Быстро похудеешь даже без диет, только часто готовить придется.
И прямо сейчас сделай зарядку.

Голодавший полгода кун.

Втр 14 Май 2013 13:03:25
>>48122054
Наассал за щеку уёбочному быдлу. Идите щи из под мамки жрите и бойтесь всего что упаковано в банки и лежит в спортпите.

Втр 14 Май 2013 13:03:40
>>48122167
>Нет витаминов кроме Animal Pak

Это вообще пушка

Втр 14 Май 2013 13:03:51
>>48120513
Тред не читал. Но думаю Опу сказали, что он долбаеб и портит здоровье.

Втр 14 Май 2013 13:06:08
>>48120513
Содомит ёбанный. Ты не скинешь вес голоданием 146 процентиль. Либо тебе хватит интеллекта заниматься спортом, либо так и будешь хуйнёй заниматься.
тред не читал.

Втр 14 Май 2013 13:06:43
>>48120513
Голодаю 4ый год. Раньше был пиздец, а сейчас от овсяночки начинает штырить и гиперактивность ума.

мимодрищ

Втр 14 Май 2013 13:07:46
>>48122452
У меня почки опущенные кстати. 3ая степень. Но ничего, все равно голодаю.

Втр 14 Май 2013 13:07:50
>>48120513
голодал раз 5, пришел к выводу что это хуйня и диеты гораздо эффективнее, остановлился на диете аткинса, самая ненапряжная и мышцы целы

Втр 14 Май 2013 13:07:54
>>48120513
Тред не читал. Юзай безуглеводную диету. Если ты похудеешь просто голоданием, станешь мешком с костями, нужно есть белок.

Втр 14 Май 2013 13:08:37
>>48120513
>Скинул 6 кг.
А смыть не забыл?

Втр 14 Май 2013 13:08:38
>>48122452
нищеброд или был жирдяем?

Втр 14 Май 2013 13:09:03
>>48120513
Какой милый совенок.
Мимими

Втр 14 Май 2013 13:09:22
>>48122507
>нужно есть белок.
А как их ловить?

Втр 14 Май 2013 13:11:09
>>48121296
Ещё раз обращаю внимание ОПа на это.

ЧИТАЙ, СУКА! ШТУДИРУЙ! ИЗУЧАЙ ЭТО!

А потом худей, и пусть у тебя всё будет замечательно, няша-жирняша.

Втр 14 Май 2013 13:11:14
>>48122582
На орехи. Кидаешь на землю, как белка возьмет орех в лапы ты на нее беги с диким криком. Она испугается и от страха будет стоять на месте. Хватаешь ее и идешь готовить, а орех можешь сам сьесть.

Втр 14 Май 2013 13:11:42
>>48122539
Не нищеброд, и не жирдяй. Я поехавший. Мне кажется, что еда. Короче еда, она убивает меня. Не знаю как объяснить, но когда голодаешь, то включаются защитные силы, а когда ешь, ты как бы гниешь изнутри, как будто под радиацией. Понимаешь?

Втр 14 Май 2013 13:11:58
>>48120513
ОП, голодать нужно уметь. И более того, делать это крайне грамотно. То есть входить в голодовку и выходить из нее. Устраивать разгрузочные дни.
Ты же нихуя из этого не умеешь. Ну, МЫШЦЫ ты не проебешь, это бред, а вот засрать весь организм удастся. Плюс желудок может отказаться принимать потом пищу. Сдохнешь нахуй от истощения, и.т.д...

Втр 14 Май 2013 13:12:07
>>48122280
то, что ты описал и есть диета

Втр 14 Май 2013 13:12:29
>>48120513
ОП с голодовкой то вес который ты скинешь, быстро наберешь обратно. Лучше перейди на овощи и отворное мясо и зайнимайся спортом, больше воды. А вопще в физаче в гайде все нормально написано.

Втр 14 Май 2013 13:12:57
>>48122507
Белок то как раз и убивает. Он усиливает ту радиацию, от которой гниют.

мимопоехавший

Втр 14 Май 2013 13:15:06
>>48122678
Лол, но как ни странно ты прав траллишь небось?

мимоцитолог-генетик

Втр 14 Май 2013 13:16:11
>>48122727
да иди нахуй, в другом месте показывай, что ты нетакойкаквсе

Втр 14 Май 2013 13:17:56
>>48122843
эй цитолог, а что если меньше жрать дольше проживешь?

Втр 14 Май 2013 13:17:59
>>48122892
Ограниченное потребление белка включает гены из класса sitruin, которые обеспечивают защиту от свободных радикалов. У хромосом лучше сохраняются теломеры - защитные наконечники. У голодающих лучшие иммунобиологические свойства крови, чем у качков. Качки часто болеют, в то время как дрищи порой вообще не болеют никогда.

Втр 14 Май 2013 13:18:49
>>48121296
>принципы макробиотики дзэн
Дальше не читал.

Втр 14 Май 2013 13:19:31
>>48122973
Да, это научный факт, который подтвержден окончательно в 2009 году. Лет на 15-20 здоровой жизни вполне протянешь больше.

Втр 14 Май 2013 13:20:17
>>48123048
Кстати, это единственный подтвержденный наукой способ продлить жизнь. Все остальное - теории, кукареканье и разводка на бабки.

Втр 14 Май 2013 13:24:08
>>48123083
раком желудка или поджелудка каким нибудь не заболею?

Втр 14 Май 2013 13:24:37
>>48123251
мимодругой.

Втр 14 Май 2013 13:26:29
>>48123048
это антинаучная хуйня которую придумали британские ученые. Убейся нахуй с такими данными, хуй.

Втр 14 Май 2013 13:26:47
>>48123251
Наоборот, это у чревоугодников вероятность им заболеть выше

Втр 14 Май 2013 13:30:06
>>48122977
обоссал диванного мудака-теоретика.
Едва ли раз-два в год простужающийся на пару дней качок кун

Втр 14 Май 2013 13:35:48
>>48122324
Пуканы бомбанули, химики? АЗАЗАЗАЗАЗЗА, еще денег у мамки выпросите на протеины и в жопу его хуярьте друг другу.

Втр 14 Май 2013 13:36:03
>>48122678
поехавший. Мне кажется, что еда.
Диванный пиздюк.

Втр 14 Май 2013 13:36:45
>>48123083
Вангую что это писал один и тот же студентоблядок из гуманитарного вузика, начитавшийся желтяка в интернетах по ссылкам с гейпорносайтов и wannabe-цитолог-ученый-на-деле-хуй-копчёный

Втр 14 Май 2013 13:38:18
в общем, анон, есть годная тема. Желаешь похудеть и больше не набирать вес? Тогда тебе нужна раковая опухоль.
Ещё не видел раковиков, страдающих от избыточного веса. Обычно они сохнут за пару месяцев до состояния абсолютного дрыща.

Втр 14 Май 2013 13:39:18
>>48123778
толще этой хуйни только слоновий хуй в твоей зажнице. Убейся, недотролль.

Втр 14 Май 2013 13:40:02
>>48123898
ШОК СЕНСАЦИИ! НОВЫЙ РЕЦЕПТ ПОХУДЕНИЯ ОТ ЕЛЕНЫ МАЛЫШЕВОЙ

Втр 14 Май 2013 13:47:41
>>48123949
Припекает, лалка? Беги анализы сдавай, печень не вечная, а у мамки денег на пересадку не хватит.

Втр 14 Май 2013 13:49:54
>>48123898
Глисты или ВИЧ разве не лучше?

Втр 14 Май 2013 13:50:25
>>48124398
Глисты и ВИЧ - это зашквар. Рак - нет.

Втр 14 Май 2013 13:52:04
>>48124299
в первую очередь это удар по жкт
гораздо лучше пить как в алкотредах, вот там печень страдает

Втр 14 Май 2013 13:52:36
>>48124398
Глистопердежники - зашквар? Зато он является целой вселенной для своего питомца.

Втр 14 Май 2013 14:03:17
А как похудеть, точнее стать тощим, и при этом не стать спортсменоблядом? А то тут пишут какие-то диеты в стиле маваши, зерно там, турнички, аэробика.

Втр 14 Май 2013 14:11:05
>>48120513

В начале будет хуёвей, потом печень будет быстрее жир перерабатывать, а ты будешь легче и потреблять меньше энергии, то есть в теории чем дальше тем проще, пока не начнётся истощение. Не забывай пить витамины и минералы, аспаркам, минералка. Для ускорения метаболизма ешь карсил, он печень разгонит. Для поодерржания тонуса фенибут. И да, я бы стал питаться овощами там, редиска, яблоки, квашеная капуста. Не хочешь редиску-не хочешь есть. Дольше двух недель не затягивай. Каждый день пробуй, нпр присесть максимальное колв-о раз, или отжаться, нпр делаешь там 40 отжиманий, если на следующий день будет уже 30, то значит жир остаётся, уходят мускулы. Если растёт значит уходит жир. Молодец бро. Дольше месяца не затягивай, а то как начнёшь жрат, так и здохнёшь сразу. Выходить начинай бульонами. Сам я лол за неделю сбросил 7 кг. Диета такая: с утра 20гр водки, в обед 200 и на ужин 300. Только белку словил, лол.

Втр 14 Май 2013 14:38:24
>>48125390
>Для поодерржания тонуса фенибут.
Какой дивный диванный кукаретик, не знающий, что Фенибут - мощный транквилизатор ноотропного действия с седативным эффектом. ОП будет в охренительном тонусе после него.

Втр 14 Май 2013 15:21:51
>>48120513
Я регулярно голодаю.
Последний раз было 40 суток.
Спрашивай свои ответы.

Втр 14 Май 2013 15:57:08
>>48120513
Гречка без с хуйцамисоли,лучший способ сбросить вес.

Втр 14 Май 2013 15:58:20
>>48120513
А как ты до того как начал худеть питался. Мне надо знать.
Мимодрищ

Втр 14 Май 2013 16:04:54
>>48120513
Молодец, анончик. Я один день поголодал и 3 кг сбросил, месяц прошёл и назад нифига не набралось, да и ещё плюс 2 кг потом сбросил, ем что хочу, только реже и меньше. Иногда голова кружится, а так всё норм.

Втр 14 Май 2013 16:21:54
>>48130844
312.067.770.3947
Вот столько джоулей ты выжигаешь в секунду. Ты охуенен.


← К списку тредов