Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 18.05.2013. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/48384400.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Суб 18 Май 2013 23:51:31
Жиропроблемы
Чики двощ. Недавно заметил, что я жирноват. Вроде дрыщеват 176\~60, но вроде появилось пузо. Как с такой хуйней бороться? В качалочку ходить боюсь т.к. хиккан.
В физач заходить боюсь, там качкобоги говном накроют.


Вск 19 Май 2013 00:00:45
Хз бро, пресс качай, меньше пивка хлеба и майонезика.
неисправимый 130кг ленивое хуйло жиробас

Вск 19 Май 2013 00:03:42
>>48385062
Ну у меня утром зарядка 50 пресс и столько же отжиманий, хотя думаю я, этого маловато.

Вск 19 Май 2013 00:05:22
>>48385245
Я и столько не смогу.
Лично я порой начинаю худеть на глазах, когда просто возьму себя в руки и не жру что попало.

Вск 19 Май 2013 00:07:28
>>48384400
Ты это я, только мне похуй. Пузо то появляется, то исчезает.

Вск 19 Май 2013 00:08:09
>>48384400
ты это я

Вск 19 Май 2013 00:08:13
>>48385356
Я и не ем особо, 2 раза в день что нибудь в рот закину и норм. Пикрелейтед мой растущий живот.

Вск 19 Май 2013 00:09:47
>>48385555
А у меня брюхо с растяжками и сиськи. Делай чтонибудь, не круто быть мной.

Вск 19 Май 2013 00:12:40
Иди на фитнес, пилатес, хоть на олдскульную аэробику.

Три твои проблемы: малоподвижный образ жизни, обильная жратва и нерегулярные занятия физкультурой, если такие вообще есть.

Решения: бег, жрать на полведра меньше, и записаться в секцию, где меньше будет искушения махнуть рукой "а, не буду доделывать сегодня, завтра доделаю подход"

Неожиданный рецепт, правда?
скинул за год на тайском боксе с 115 до 90 кило, думаю смогу до 85 за лето, меньше уже не будет

Вск 19 Май 2013 00:12:42
>>48385664
Что делать? Бегать?

Вск 19 Май 2013 00:20:04
>>48385555
А бег, сколько бегать надо?

Вск 19 Май 2013 00:29:01
>>48384400
Пиздуй в физач, он для таких ньюфагов как ты и существует. Зачем плодить дебильные треды в /b?

Вск 19 Май 2013 00:31:38
>>48384400
годнота

Вск 19 Май 2013 00:33:13
>>48387321

и еще


← К списку тредов