Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 07.06.2013. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/49402381.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Птн 07 Июн 2013 14:23:16
Дрищетред
В этот тред призываются настоящие качкобоги. Мне нужна ваша помощь. Я простой дрищ, хожу в качалку с перерывами около полугода, делаю базу. Добился своих маленьких результатов, вроде рабочего веса в жиме лежа в 60 кг.
Но возникла проблема, через 2 месяца мне придется провести неделю на пляже. Я этого очень не хочу, так как охуенно закомплексован. Поэтому пожалуйста, скажите мне: возможно ли за 2 месяца измениться к лучшему? Я не хочу там появляться в таком виде, Аноны..


Птн 07 Июн 2013 14:26:25
Бамп 1, я знаю, ненавидите пляжников, но я не такой, правда. Хотя мне непонятно, кстати, что плохого в том, чтобы хотеть красиво выглядеть..

Птн 07 Июн 2013 14:28:18
>>49402381
За 2 недели можно похудеть, но ты и так дриш.

Птн 07 Июн 2013 14:28:45
>>49402381
Нормально у тебя все с фигурой, не парься.

Птн 07 Июн 2013 14:29:04
>>49402381
Я пахож на грушу но небаюсь подойти к тяночке и понакомится, инагда сразу же ебу их в море. забей главное не стеснятся и чтоб хуй всегда гатов был

Птн 07 Июн 2013 14:29:20
>>49402381
р90х или инсайнити пропрыгай 2 месяца и будет тебе дрищерельеф. Который тебе, к слову, нахуй не нужен.

Птн 07 Июн 2013 14:29:41
>>49402653
Я еще и долбоеб. Даже не указал параметров своих. Рост 179, вес - 61.
Меня устроит любой способ, блять.

Птн 07 Июн 2013 14:30:50
>>49402699
Аноны, вы такие добрые. Я думал, что на меня орать будут. Спасибо вам.

Птн 07 Июн 2013 14:32:47
>>49402716
Дак что ты хочешь-то за эти 2 недели?

Птн 07 Июн 2013 14:32:57
>>49402381
Жри много, купи прота сядь на иглу

Птн 07 Июн 2013 14:33:20
>>49402381
Выглядишь норм. Особенно сейчас. Некоторые тянки любят дрыщей, так что не ссы.

Птн 07 Июн 2013 14:34:13
>>49402874
2 месяца. Я хочу набрать хотя бы 5 кг, ну и.. В размере увеличиться, что ли.

Птн 07 Июн 2013 14:35:29
у меня встал мимо би я бы тебя поняшил

Птн 07 Июн 2013 14:37:52
>>49402904
Да мне до них особо дела нет, моя меня любит. Просто если я буду доволен собой, мне будет там легко. Я настолько закомплексован, что не могу даже один ходить в зал, без своих друзей качков.

Птн 07 Июн 2013 14:39:19
>>49403132
Понимаю, лол. Тоже планирую на лето завалиться в зал, но отталкивает необходимость ходить в одиночестве. Позвать с собой некого.
Поздравляю с тянкой. И удачи тебе что ли.

Птн 07 Июн 2013 14:39:46
>Да мне до них особо дела нет, моя меня любит.
переходи на нашу сторону бикун

Птн 07 Июн 2013 14:40:43
>>49403227
Шел бы ты в другое место агитировать.

Птн 07 Июн 2013 14:41:13
Напряг мышцы а их и нету

Птн 07 Июн 2013 14:43:20
>>49403203
Я обычно хожу с качками, один увалень здоровый, второй борцуха-каратист. Сейчас они пишут дипломы, и я уже второй месяц не хожу. Даже мысль об этом доставляет неприязнь.
Спасибо тебе:3

Птн 07 Июн 2013 14:44:28
>>49403289
Вниманиеблядь

Птн 07 Июн 2013 14:45:22
>>49403414
Это я бампую так. Не ругайся. Да и не к чему там внимание привлекать.

Птн 07 Июн 2013 14:45:27
>>49402381
я 40кг еле-еле жму при весе в 80кг, вот это блядь комплексы, а не твое дрище-тело

Птн 07 Июн 2013 14:45:42
>>49402381
Хуею с твоих плечей. Я без качалочки лучше выгляжу.

Птн 07 Июн 2013 14:47:20
Можешь свои кости высушить, как это делают школо-качки. Заодно уйдет валик с нижних кубиков.
Подрочи крылья, нижний пресс и плечи. Они у тебя вообще никакие.

Птн 07 Июн 2013 14:47:36
>>49403463
Все заебись у тебя. Не равняйся на атлетов, для которых уже качалка - вся жизнь.

Птн 07 Июн 2013 14:48:12
>>49402381
Радуйся, что ты не дрищебас, как я.
Бока, пивной живот и просвечивающие ребра.

Птн 07 Июн 2013 14:48:22
>>49403480
Хуево мне. Покажи себя, что ли.

Птн 07 Июн 2013 14:50:59
>>49402381 нахуя железо? я вот предпочитаю силовые тренеровки, ну железки тоже жму, подтягивания и прочий офп. Пробежки там по утрам.

Птн 07 Июн 2013 14:51:17
>>49403591
У меня и этого не было, няша. Я перед качалкой год отжимался и качал пресс, у меня вообще ничего не было.

Птн 07 Июн 2013 14:52:24
>>49402716
176/51 итт. У тебя все нормально же.

Птн 07 Июн 2013 14:52:59
>>49403722
Мне очень нравится, как растет сила. Когда я пришел туда, я делал рабочий вес 30 килограмм. И улучшил результат в два раза. Бегом тоже занимаюсь.

Птн 07 Июн 2013 14:53:39
>>49403737
>объясни пожалуйста
Нет времени, тороплюсь.
Короче, делай махи гантелями.

Птн 07 Июн 2013 14:54:38
>>49403855
Добра!

Птн 07 Июн 2013 14:55:48
>>49402552
Надо хотеть красиво выглядеть всегда, а не когда на пляж пора...

Птн 07 Июн 2013 14:56:41
Алсо. Аноны, реквестирую любые средства для набора массы.

Птн 07 Июн 2013 14:57:15
>>49403848 лоллировал

Птн 07 Июн 2013 14:57:25
>>49403955
Ну, тогда я точно к их числу не отношусь. Я вообще плавать не умею и туда случайно еду.

Птн 07 Июн 2013 14:57:28
>>49402381
Мне и так нравиться. Я бы тебе дала.

Птн 07 Июн 2013 14:58:37
алсо ещё от брюсика

http://bruce-kulak.ru/load/1-1-0-2

Птн 07 Июн 2013 15:00:01
>>49404047
Спасибо. Я просто все время чувствую себя дерьмом, поэтому чтобы нормально осуществлять жизнедеятельность, мне нужно добиваться существенных результатов в разных полях.

Птн 07 Июн 2013 15:01:47
>>49403591 дрищебас

Птн 07 Июн 2013 15:02:16
>>49404047
Сисечки это самое улю аглы... давай давай!

Птн 07 Июн 2013 15:02:59
>>49402381
Оп, ты - это я, полгода назад, но за это время я продвинулся дальше. Для начала исправь осанку: плечи вверх, назад, чтоб лопатки коснулись друг друга, теперь вниз. Грудь колесом вперед. Голову держи прямо, не сутулься. Если не будешь следить за осанкой, грудь не будет развиваться. Из спортпита купи гейнер и BCAA, желательно с креатином. Гейнер ебашь три раза в день, между приемом пищи, обязательно сразу после тренировки. BCAA ебашь за полчаса до тренировки, во время и после. Занятия не проебывай, за два месяца охуеешь от результатов. BCAA к тому же дают нехилый буст энергии во время занятий

Птн 07 Июн 2013 15:03:07
>>49403997
гейнер из магазина спортпита. и считай калории, чтобы получался профицит

Птн 07 Июн 2013 15:04:00
>>49404257
Отжимайся, бегай. Пресс качай так, чтобы всегда быть на весу. Качай нижний пресс, поднимая ноги. Больше не знаю, главное делай много. Отдыхай через день. Я занимался по программе 100 pushups, довел до 70 размеренных отжиманий.

Птн 07 Июн 2013 15:05:28
>>49404319
Спасибо огромное, вселяете надежду!

Птн 07 Июн 2013 15:06:40
Купи метан! 5кг за курс + твоя физиолгия поможет убрать излишки

Птн 07 Июн 2013 15:08:52
Кстати,будет круто, если аноны расскажут о своих чудесных метаморфозах.

Птн 07 Июн 2013 15:12:21
>>49402381
Бля, охуенно, чувак, 10 из 10!

Птн 07 Июн 2013 15:17:55
>>49402381
Можешь плечи покачать, каждый сантиметр значительно улучшает фигуру, за 2 месяца, думаю реально хотя бы что-нибудь к ним прибавитью

Птн 07 Июн 2013 15:19:00
>>49404572
Первый раз пришёл в зал весил 68 кг при росте 183, был жутко худой. Начал заниматься, делал просто все подряд. Мне тогда 15 было, дошёл до жима в 77.5, 100 приседал на 3-4 раза ( недоседал, в паралель садился ) Тяга 115 на 2 при совем в 78. Потом после года забил, не ходил, похудел до 74, но много отжимался на брусьях и подтягивался, 21 в школе подтянулся ( с рывками ). Потом снова пошёл в зал, но уже к нормальным тренерам в брутальную качалку. Там за полгода набрал 6 кило и 100\70\100 превратились в 145\95\145 (присед, жим, становая). Выступал на пауэрлифтинге. Потом уехал в Москву учиться, там ещё улучшли до 175\120\180 ( присед 190 мне не засчитали на вузах москвы ). Алсо был 88, для сорев за 3 недели скинул до 83 ровно в категорию. Потом выступил осенью от бобуна, собрал 185\117.5\180, выполнив первый взрослый разряд в 83. Затем ушел в армию, ахуел от происходящего, скинул с 85 до 68, слег в дурку, потом в другую, там отъелся до 74-77. В дороге домой чуть похудел, за неделю дома набрал 5 кило. Сейчас восстанавливаю форму и обучаюсь на тренера. Осенью буду выступать в 93 и хочу выполнить кандидата мастера спорта, посмотрим как получится. Такие дела двощ.

Птн 07 Июн 2013 15:19:27
>>49404572
в 17 лет был унтерменшем в полном понимании.
У меня от природы очень толстая кость, (я 1.7 метров, а ноги в зоне перехода к стопе (лодыжка) у меня толще чем у друзей 1.9-2 метра, лол) и в купе с узкими плечами я смотрелся как полный уебок.
С конца 17 лет ходил около года с лишним в зал, плечи расшырились, вместо жирных сисек у меня стали нормальные грудные мышцы. В миксе с большыми ногами смотрится неплохо.
бтв, почему-то 90% ходящих в зал дрочат на бицепс и совсем забивают на ноги.

Птн 07 Июн 2013 15:21:53
>>49402381
Пиздец, а упарывать 2 месяца по 2 протеиновых шейка в день (1 утром, второй на ночь) ты не догадался? Ну и конечно интенсивно заниматься и нормально отдыхать.

Птн 07 Июн 2013 15:22:21
>>49405047
>Первый раз пришёл в зал весил 68 кг при росте 183
Это я сейчас такой. Вес набирать лень.
Но упражнения делаю регулярно. Подтягиваюсь 5 подходов по 10 раз :3

Птн 07 Июн 2013 15:22:52
>>49404429
ОПчик, мне тебя аж жалко стало.
Сам такой же дрищ-битард...

Птн 07 Июн 2013 15:24:44
>> около полугода, делаю базу
ОП это правда? Я тебе не верю.

Птн 07 Июн 2013 15:25:21
>>49404572
Три года назад меня заебало пивное пузо и бока и я начал за компанию с другом питаться кашами и молоком и ходить в зал. Сбросил 15 кг и привёл себя в относительный порядок.
А потом у меня был небольшой запой, после которого я положил хуй и не втянулся снова. Теперь я снова жиробас и мне похуй. Вот такие у меня чудесные метаморфозы.

Птн 07 Июн 2013 15:26:09
>>49405167
Ну, мне любое мнение интересно. Так что и тебе спасибо тоже.

Птн 07 Июн 2013 15:26:33
>>49405193
Кстати набрать порой не так легко как кажется. Много кушать тоже тяжело. Алсо я сейчас, весы показали 85, я ахуел

Птн 07 Июн 2013 15:27:50
>>49405315
Не сдавайся же.

Птн 07 Июн 2013 15:28:39
>>49405216
Только ты дома сидишь и нихуя не делаешь, угадал?Не ОП

Птн 07 Июн 2013 15:29:50
>>49405388
Вот мне лично тяжело. При том, что кормит меня мамка. Сам себе готовлю каши, стараюсь что-то белковое дополнительно жрать, но довольно-таки однообразная еда надоедает и у меня пропадает аппетит. Просто не могу впихивать в себя больше.

Как можно такие труселя носить?

Птн 07 Июн 2013 15:30:29
>>49402699
У него не из чего делать рельеф, на фото и так дрыщуган.

Оп, если честно, то по пикам не заметно чем ты пол года занимался.

Птн 07 Июн 2013 15:30:36
>>49405388
ты ахуенен! раскажи нам как это носить с собой постоянно 10 говна, жира и воды

Птн 07 Июн 2013 15:31:11
>>49402674
>>180-60
>нормально с фигурой
хаха

Птн 07 Июн 2013 15:31:20
>>49402381
Возьми гейнер, ваня, сириусли
за два месяца, килограмм 7 наберешь с такой дрищефигурой.
Ебашь спину и ноги они дают больше всего веса, жри много, жри много углеводов, мяса, молочки. Возьми креатин, бца, витамины и рыбий жир, плюс рибоксин. За два месяца наберешь, зависимость будет
мимо 102 кг качкокрокодил

Птн 07 Июн 2013 15:31:22
>>49405445
> Не сдавайся же.
А смысл? С моей конституцией мне нужно всю жизнь правильно питаться и ебашить-ебашить-ебашить, не останавливаясь, иначе ПУЗО ПУЗО ЖИР СКЛАДКИ. А это заёбывает. Алсо, я не хикка, поебушек себе и так обспечить могу. Так нахуя же?

Птн 07 Июн 2013 15:31:38
>>49405521
Всю жизнь в плавках, лол, мне доставляет. В боксерах экипу для пауэрлифтинга очень трудно одевать просто пиздец. В боксерах ещё у меня яйца оче потеют, хз почему. А насчет жрать, это дело привычки много кушать.

Птн 07 Июн 2013 15:31:51
>>49402381
Сиськи выросли, круто.

Птн 07 Июн 2013 15:33:18
>>49405543
Я уже месяц с лишним не хожу же. До этого получше выглядел, хоть и дрищ, но в тонусе. Конечно, можно было больше стараться, да.

Птн 07 Июн 2013 15:33:21
У тебя просто мегауебищная осанка, лучше только над ней и работай.

Птн 07 Июн 2013 15:34:02
Оп пробуй ставить 300 ед. инсулина/сут. Должно помочь

Птн 07 Июн 2013 15:34:09
>>49405551
Ты так говоришь будто это что- то плохое. Мне не охота держать жесткую диету и контролировать каждую калорию, которую я ем. Проще отъестся и потом скинуть жирок, чем набирать чистую мышечную совсем без жира. СЛожно, напряжно и не нужно. Вот ещё 10-13 кг наберу и можно сушиться под категорию.

Птн 07 Июн 2013 15:34:48
>>49405717
Не слушай уебков, не впадай в крайности. Химия только для неудачников!

Птн 07 Июн 2013 15:35:54
>>49404359
И как всё это увеличит его массу?
Удивляюсь иногда советчикам. ОП нужно набирать кг 20, потом сушиться. Я понимаю, что тут сидят одни дрыщи или жиробасы, но 180/60 - это ненормально, это мало. И чтобы быть 180/75 с мясом не надо быть поехавшим качом, тупым итд.

мимо 178-80 тупой качок, все овбисло, не стоит.

Птн 07 Июн 2013 15:36:00
>>49405717
Ты ебанутый лалка, 300 ед\сутки. Где он съест 3600гр углеводов?

Птн 07 Июн 2013 15:36:33
>>49405587
Тогда это не проблема, радуюсь за тебя.



Птн 07 Июн 2013 15:37:27
>>49402953
Химия. Курс как раз 8 недель.

Птн 07 Июн 2013 15:38:41
>>49405864
Иди на хуй, пожать 150 в натуралку каждый мужик может, так же как и 90-100 весить.

Птн 07 Июн 2013 15:39:04
>>49405799
Но ведь это ты ебанутый лалка, ведь правда?

Птн 07 Июн 2013 15:39:12
>>49405832
Возьми возьми, почитал тут советы и охуел. Возьми все, что я тебе сказал, на организме это скажется только положительно, пропей весь курс, и занимайся тяжело, если не можешь в технику, советуйся с тренером. За два месяца десятку можно набрать

Птн 07 Июн 2013 15:39:25
>>49405792
Качок, ты говоришь то, о чем я думаю. Иметь 75 килограмм-моя мечта.

Птн 07 Июн 2013 15:39:45
>>49402381
По-моему ты просто пидорас. Ты слушаешь Маваши и умираешь от содомии.

Птн 07 Июн 2013 15:40:03
>>49402953
Проверяй печень @ ебашь метан
Но ты же не будешь этого делать. Так что, жри гейнер, тренируйся по принципу основная группа мышц грудь/спина/ноги +плечи/бицепс/трицепс/предплечья/дельты/косые/трапеция/поясница/икры на повторения +пресс каждую тренировку

Птн 07 Июн 2013 15:40:05
тебе нужна масса. Просто так её не наберёш. Жри белка дохуя. Мой друг (качёк) по 10 яиц за день хавает и то это хуйня. Выход - протеин. Это не хуя не химия.

Птн 07 Июн 2013 15:40:16
>>49405908
Ты сам в это веришь, уеба?
Пожмет он 150, ну охуеть вообще

Птн 07 Июн 2013 15:40:26
ОП, но у тебя же максимум няшное тело. Нахуй тебе меняться?

Птн 07 Июн 2013 15:40:37
>>49405922
На 1 еденицу инсулина надо есть примерно 12г углеводов, чтобы поддержать уровень сахара в крови.

Птн 07 Июн 2013 15:40:44
>>49405908
Но не за 2 месяца. Хочешь быстрый результат - химичь. Хочешь результат без химии - запасайся терпением.

Птн 07 Июн 2013 15:40:54
>>49405587
Если самому это не надо, то и забываться нечего. Я лично для себя в зал хожу. Воспитывает некую силу воли, лол. Моя тня меня при 178/87(без мышц с пузом и салом) сама нашла и вроди как мне тоже можно не заморачиваться.

178-80

Птн 07 Июн 2013 15:41:18
>>49405930
А есть разница производителе? Или можно купить любой?

Птн 07 Июн 2013 15:41:43
http://vocaroo.com/i/s1IY2QQVtiwR

Птн 07 Июн 2013 15:43:03
>>49402381
Лучше скалиоз свой лечи, на пляж он блядь, собрался.

Птн 07 Июн 2013 15:43:52
>>49405968
К сожалению, мне оно не очень нравится. Но спасибо:3

Птн 07 Июн 2013 15:43:52
>>49405964
Правильная методика+режим+питание = успех.

Птн 07 Июн 2013 15:44:09
>>49406010
Кстати, ОП, насчет гейнера. Не верь тем, кто говорит что наберешь с него 10 кило за 2 месяца. Ты эктоморф - у тебя очень плохо набирается вес. Десятку могут набрать только эндоморфы. Если будешь жрать как ебанутый, получишь максимум 5 кг за 2 месяца. А скорее всего даже меньше.

Птн 07 Июн 2013 15:45:27
Ты хочешь для себя или чтобы тян текли? Если цель для тянок, то им похуй в принципе. Тянки ж нам нравятся не только фитоняши с подкаченной жеппой и ногами, а и обычные нящи не жирухи и не анорексички.

Птн 07 Июн 2013 15:46:55
>>49406181
Для себя. Мою тян все устраивают. Да и накаченное тело для них-эстетический бонус, не более.

Птн 07 Июн 2013 15:47:20
>>49406181
>то им похуй в принципе

Не надо всех под одну гребенку!

Птн 07 Июн 2013 15:48:51
>>49406120
183/59
С пачки не соврать, килограмм 5, набрал около 9 кг веса. Из них достаточно много жира, который сошел затем. Итого: 64,5 кг осталось.
За месяц, 2-3 тренировки в неделю каждая - ~6 упражнений по 3-4 подхода

Птн 07 Июн 2013 15:49:29
>>49406033
Блять ты ахуенен! зачем ты так с ним, это же не /fiz

Птн 07 Июн 2013 15:50:02
>>49406326
Пиздишь, небось?
Что за гейнер был?

Птн 07 Июн 2013 15:50:11
ОП, на пике мой живот и я поеду на море и буду там спокойно купаться насрав на тянок. Ибо на меня даже, когда я в одежде брезгливо смотрят, поэтому вообще похуй. А если ещё осознаешь, что из телок 90% ебанутые существа, которые нихуя ничего не умеют и не хотят делать, то поймешь, что ПОШЛИ ОНИ НАХУЙ.

Птн 07 Июн 2013 15:51:57
>>49406391
Хочу поехать с тобой на морько и вылизывать там твои складочки.

мимотян

Птн 07 Июн 2013 15:52:42
>>49405979
блядь ты мне надоел своим тупизмом - это мем такой на /fiz оп добра тебе

Птн 07 Июн 2013 15:52:39
>>49406354
просто я почувствовал резкую жгучую боль в анусе, когда увидел вторую пикчу, где он мышцы напряг, и что этот чувак типо стесняется на пляж выйти.
до сих пор жгет.

Птн 07 Июн 2013 15:52:45
>>49406270
ПредполагаюЮ что ты тян. Скажи, разве за всю жизнь тебе никогда не нравились мальчики с обычным телосложением, без мышц выдающихся?

Птн 07 Июн 2013 15:53:40
>>49406473
Ебанашка. Я бы лучше ОПа пооблизывала.

Птн 07 Июн 2013 15:54:01
>>49406473
лол. увы тяночка, я купаюсь в черном море, но не со стороны турции, а со стороны России. На дубаи, мальты, кипры у меня денег нету

Птн 07 Июн 2013 15:54:42
>>49406495
Ладно 10, но ты все равно дурачек. Прости.

Птн 07 Июн 2013 15:54:46
>>49406391
Уверен, что, когда стоишь у тебя складок нет.

Птн 07 Июн 2013 15:55:52
>>49406500
Хех, помню, как мне пригорело, когда тянка отшила меня сказав, что я дрищ, а ей нужен парень, который может ее защитить.
Оп.

Птн 07 Июн 2013 15:58:28
>>49406380
>Пиздишь, небось?
Чего ради?
>Что за гейнер был?
Gaspari - Real mass, если не ошибаюсь

Птн 07 Июн 2013 16:00:20
>>49406033 кун


Птн 07 Июн 2013 16:01:04
>>49402381
норм у тебя вид для нейтрала. не парься
мимо88кг

Птн 07 Июн 2013 16:01:45
>>49406642
Траванул бы ей ахуительных историй, что у качков не хватает резкости и хлесткости и их любой интернет-каратист 180/60 отпиздит на скорости.

Птн 07 Июн 2013 16:03:40
>>49406473
Прозреваю педераста.

Птн 07 Июн 2013 16:04:41
>>49406824
Это одна из вещей, которых хочется, пока их нет. Лично для меня на данный момент.
Оп

Птн 07 Июн 2013 16:05:28
А мне нравятся худые парни, не понимаю помешанности на качках и альфачах. Ну да, КОКОКОКНЕСМОЖЕТТЕБЯЗАЩИТИТЬ, но мне как-то плевать. У ОПа отличная фигура.

Птн 07 Июн 2013 16:09:47
>>49402381
ненавижу качков. мерзкие гандоны. люблю высокие дрищей.
мимо тян.

Птн 07 Июн 2013 16:09:56
ВСЕХ ДРИЩЕЙ В БИОРЕАКТОР
КАПЧА228

Птн 07 Июн 2013 16:10:37
http://vocaroo.com/i/s0q8wvdjGV80

Птн 07 Июн 2013 16:11:02
>>49407036
Мяу.

Птн 07 Июн 2013 16:11:28
>>49402381
Анон, у тебя всё в порядке, не парься. Многие тян любят дрищей.

Птн 07 Июн 2013 16:12:28
>>49407243
Ты плачешь что-ли?

Птн 07 Июн 2013 16:14:24
>>49407279
Что творится? Школота неадекватная и быдло на один вечер забыли про двач? Я ожидал выслушать кучу говна, вместо этого услышал кучу хороших советов и ободряющих слов. Я правда удивлен. Добраааа.
Оп

Птн 07 Июн 2013 16:14:56
http://vocaroo.com/i/s0pvY8StOkRp

Птн 07 Июн 2013 16:15:55
>>49407385
Проиграл на весь свой внутренний мир.

Птн 07 Июн 2013 16:16:21
http://vocaroo.com/i/s0iQkZ8yfZrc

Птн 07 Июн 2013 16:16:54
>>49407370
Ты ожидал, что запостишь сюда свое костлявое тело и получишь комплименты от мимотней. Сходи говна поешь.

Птн 07 Июн 2013 16:17:32
>>49407259
>Ты не я, а трал с мдк.
Ладно-ладно. Просто захотелось какую-то хуйню написать.

Хочу себе тело, как на пике, не более. Вот мне бы массы и у меня так же было бы. 185\70

Птн 07 Июн 2013 16:17:35
>>49406391
два чаю этому братишке

Птн 07 Июн 2013 16:17:43
>>49407456
О, вы возвращаетесь? Грустно.

Птн 07 Июн 2013 16:19:41
>>49407433
Мне страшно...

Птн 07 Июн 2013 16:21:39
http://vocaroo.com/i/s1uCIv9LK39w

Птн 07 Июн 2013 16:22:08
Посоветуйте годного протеина.

Птн 07 Июн 2013 16:23:04
>>49407661
Надеюсь, ты живешь один, а то мне просто жалко твоих родственников, лал.

Птн 07 Июн 2013 16:24:59
http://vocaroo.com/i/s0sjN7NnsZx7

Птн 07 Июн 2013 16:27:04
>>49402381
А мне и так нравится.

Мимотян

Птн 07 Июн 2013 16:27:20
>>49407204
они просто тебя не берут

Птн 07 Июн 2013 16:29:00
>>49407917
тебе что-то не нравится?

Птн 07 Июн 2013 16:29:27
>>49407478
У него псориаз.

Птн 07 Июн 2013 16:30:40
>>49406347
Возьми да запили.

Птн 07 Июн 2013 16:33:21
>>49407917
я тебя найду мразь, у меня батя из ФСБ

Птн 07 Июн 2013 16:47:25
>>49402381 Ебать, ты лох

Птн 07 Июн 2013 16:53:22
>>49402381
Паша, залогинься

Птн 07 Июн 2013 16:56:25
>>49409110
Я не Паша. Паше привет.

Птн 07 Июн 2013 17:11:13
>>49402381
Короче расказываю систему, качаешь бицуню на трени, идешь дамой, включаешь порно и смотришь ровно 15 минут ( не дрочить !!!), ложишся спать, на следующий день идешь качаешь бицуню, снвоа дамой, включаешь порно, смотришь 15 минут ( не мастурбировать!!!) ложишся спать и так каждый день. За месяц + 5см


← К списку тредов