Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 11.06.2013. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/49639804.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Втр 11 Июн 2013 17:40:11
Курения тред.
Сап б. Решил бросить курить. Прочитал книгу Аллана Карра - не помогло, сила воли - в отпуске.
Кто как бросал и какие способы вам известны?
Школопетросяны идут нахуй, меня эта тема действительно волнует.


Втр 11 Июн 2013 17:42:49
Ну же, ананасы, неужели никто не курит/не курил?
2/10

Втр 11 Июн 2013 17:44:47
Недавно был тред про задержку дыхания, меня напугали мои 30 секунд.
ну кто-нибудь, ну пожалуйста.
(((


Втр 11 Июн 2013 17:45:56
>>49639804
Бросал курить 2 раза по полгода каждый раз. В первом случае - ангина, во втором - заставила тян. Ну, я не говорю тебе простужать горло или заводить тян.

Втр 11 Июн 2013 17:46:11
Просто, блять, не думай о курении. Пойди шоколадку съешь, ёпта. Уже 2-ю неделю не курю и нахуй не нужно.

Втр 11 Июн 2013 17:46:52
Зять по Карру курить бросил, через 2-3 месяца опять дымит.
Мать завязала с алкоголем, а сейчас в отпуске опять. Но выходит на работу - ни-ни говорит.

Втр 11 Июн 2013 17:48:17
>>49640131
Зять?! А таки кто у нас в треде?

Втр 11 Июн 2013 17:49:35
>>49640131
Ну и как бросать? Я так надеялся на Карра.

Втр 11 Июн 2013 17:50:58
>>49639804
Курильщики по Фрейду хотят сосать хуй на подсознательном уровне. Поэтому они сублимируют и начинают курить.

Втр 11 Июн 2013 17:52:12
Никогда не понимал безволия, применимого к "действию". Т.е. жиробас может похудеть, просто изменив безволие в другое русло, например задрочиться в ммо, и при этом кушать раз в день. При адовых приступах голода просто продолжать качаться, типа вот еще чуть-чуть порублю этих мобов, получу лвл. Я же так могу, замаксить лень на нужные телодвижения. Главное еду не хранить около компа, а поход до холодильника сделать максимум ленивым. И с крением, просто выкинь из дома все сиги, и валяйся, ленись, играй в кс-очку или батлу. Правда это вс подходит только таким хиккарям как я, которые никогда не выходят на улицу. Но это у же ваши проблемы.

Втр 11 Июн 2013 17:52:18
>>49640328
С таким же успехом они могли бы не курить, а сосать палец, как дети, ага.

Втр 11 Июн 2013 17:54:30
>>49640390
Однако, это вызовет общественное порицание, а курение - нет.

Втр 11 Июн 2013 17:54:56
>>49640385
Попробую, но, боюсь, если буду лениться и тупо валяться, наоборот захочу никотинить ещё больше.
А лишний вес всё-таки беспокоит здесь и сейчас, когда курение пугает только перспективой.

Втр 11 Июн 2013 17:55:46
>>49640266
При ангине курить не мог (хотя не так уж и хотелось), болел ей недели 3. Потом понял, что не тянет. А вот с тян было гораздо проще. Жили вместе, недели, наверное, две из хаты не выходили вообще, так и бросил, желания даже не было.
Но сейчас, как ты понял, я снова курю. Так что не айс методы. Лично я вот подумываю о кодировании.

Втр 11 Июн 2013 17:59:48
>>49640565
Кодирование от курения? Первый раз о таком слышу. И что там?

Втр 11 Июн 2013 17:59:52
Проще застрелиться, перепробовал всё, карра, чампикс, два месяца мучений, в итоге малейший стресс и сразу о сигарете думаешь, закурил - щитай навсегда, ну и или терпеть и терпеть.

Втр 11 Июн 2013 18:01:21
>>49640764
Но я же сдохну лет через 20

Втр 11 Июн 2013 18:01:58
Курил целый год. Бросил легко. Спрашивайте свои ответы, безвольные тряпки.

Втр 11 Июн 2013 18:02:14
>>49640764
Двачую, а еще с алкоголем и курящими друзьями или коллегами по работе бросить невозможно.

Втр 11 Июн 2013 18:02:45
>>49640867
В каком количестве курил? На сколько пачки хватало?

Втр 11 Июн 2013 18:04:35
>>49640905
Ну в день сиг по 4-5, лол. Пачки дня на 3-4, если никто не стрелял, обычно все стреляли, поэтому на 2 дня.
инб4: Ты мало курил

Втр 11 Июн 2013 18:04:42
>>49639804
Курил 4 года, потом закурил последнюю сигарету в бане, и все, уже 1,5 года не курю.
Чем помочь тебе не знаю, я просто если хочу беру и делаю, все.

Втр 11 Июн 2013 18:06:19
>>49641002
>я просто если хочу беру и делаю, все.
Брофист этому братишке.

Втр 11 Июн 2013 18:07:15
>>49639804
Табекс. Нашел название совершенно случайно в одном из прошлых тредов, не курю уже месяц после десяти лет стажа.

Втр 11 Июн 2013 18:07:54
>>49640867
Значит у тебя не развилась психологическая зависимость. Есть люди, которые как собака павлова, курят по событию, вроде стресса или обеда. И они словно спортсмены, так довели до совершенства эти рефлексы, что устрой бы олимпиаду по привязанности к сигам, то заняли бы первые места. А такие как ты были бы оутсайдерами, т.к. ну генетика плохая у вас для зависимости, обстоятельства плохие, и т.д. Вот эти "чемпионы" и хуево соскакивают с сиг. Это как пытаться профессионального автогонщика забыть все свои навыки.

Втр 11 Июн 2013 18:09:45
>>49640997
> инб4: Ты мало курил
Да ты вообще не курил, можно сказать.

Втр 11 Июн 2013 18:10:34
>>49641162
Тянуло курить. Но я же контролирую себя. Держал себя. Потом это прошло.
Просто возьми себя в руки.

Втр 11 Июн 2013 18:11:13
>>49641162
Как будто с меня списал.

Втр 11 Июн 2013 18:11:30
>>49641129
Хуйня этот твой табекс. Вообще не помогает. Даже пробовал по три штуки жрать, эффекта ноль. Сейчас пол пачки валяется в аптечке тупо.

Втр 11 Июн 2013 18:14:38
Курю с 10-ти лет. Сейчас 20-й лвл. Уже дыхание с хрипом появляется, а также одышка. Что делать, ананасы? Карра читал, год не курил, потом снова начал. Алсо, с утра не хочется курить вообще, но стоит что-то съесть - начинается пиздец.

Втр 11 Июн 2013 18:14:42
Зачем бросать, ОП? Переходи на нерегулярное курение.
Неделю куришь - неделю не куришь. Или с дня начни, а потом перейди на неделю. Потом переходи на месяц. А после месяца тебе будет насрать на зависимость, будешь курить редко и с бОльшим удовольствием.
Сам такое практикую, брат жив.

Втр 11 Июн 2013 18:15:44
>>49639804
Бросаешь сердце садишь.

Втр 11 Июн 2013 18:16:32
Курил 5 лет, не курю 4 месяца-кун в треде. Спрашивайте ответы.

Втр 11 Июн 2013 18:16:36
>>49641162
После плотного обеда хорошо идет. Однажды сломалась микроволновка, съел холодные спагетти, с застывшим маслом. Оно вроде как налипло внутри, дым почти не чувствовался, это была самая шикарная сигарета из всех мной выкуренных. После алкоголя тоже неплохо, чувствительность уменьшается, все такое приятное, сигареты одна за другой летят, потом просто ложишься и кайфуешь. Но когда нервничаешь курить не очень, не то.. Ну в основном ты прав, к хорошему быстро привыкаешь, теперь не представляю свою жизнь без удовольствия от курения.

Втр 11 Июн 2013 18:17:01
>>49641512
Ну рак может быть.

Втр 11 Июн 2013 18:17:15
>>49641610
>4 месяца-кун в треде. Спрашивайте ответы.
Хуй сосал?

Втр 11 Июн 2013 18:18:58
>>49640839
Это как повезет, итог только один, умрешь ты именно от курения, на фоне которого разовьется болезнь, вот это осознавать не приятно, тот же карр признал, что есть предел после которого можно не бросать, ибо для полного очищения организма надо не менее 10 лет, что в старости значит ещё больше.

Втр 11 Июн 2013 18:19:20
>>49641641
Конечно. Отличная замена быдло-сигаретам.

Втр 11 Июн 2013 18:22:17
>>49641746
Ну слава богу.

Втр 11 Июн 2013 18:23:23
>>49641353
Потому что бросить курить он тебя не заставит. Тебе видимо только гроб поможет.

Втр 11 Июн 2013 18:24:10
>>49641512
Почему опять начал после года?

Втр 11 Июн 2013 18:25:33
Год назад прочел Карра - помогло
Ссу в лицо всем слабовольнопитушарам!


Втр 11 Июн 2013 18:30:53
>>49641979
Хуй знает, если честно. Я хикка, целыми днями дома сижу, все одинаково каждый день. Хотелось чего-то нового, наверное. Купил пачку Честера, первая затяжка была с охуенным вкусом, как будто в детство вернулся. Так охуенно.

Втр 11 Июн 2013 18:31:16
>>49640997
Я курю примерно как ты, а бросить не могу. Вроде бы если что - без сигарет могу прожить, но без них мне очень хуёво.
Могу курить от 3 до 10 сигарет в день, сейчас стараюсь 2-3 - утром и перед сном. Жду не дождусь когда пойду спать, чтобы покурить, лол.

Втр 11 Июн 2013 18:31:46
>>49642209
малацапы, сделайте голландский штурвал друг другу

Втр 11 Июн 2013 18:32:01
>>49639804
дурак, читай книгу аллена карра пока не бросишь курить. на 2-5 раз тебя так заебет это читать, что сделаешь

Втр 11 Июн 2013 18:32:29
>>49641512
насчёт карра - реально помог или просто так совпало, и ты вроде бы сам бросил хоть и на время?

Втр 11 Июн 2013 18:32:49
>>49642366
Уебывай, курящеблядь. И свои папиросы забери.

Втр 11 Июн 2013 18:33:02
>>49642341
Со временем скатишься до пачки в день.

Втр 11 Июн 2013 18:33:53
>>49642381
Меня после первого раза он заебал.
Может, дело в том, что я перед тем, как начать читать, загуглил его биографию и узнал, что он как раз-таки умер от рака лёгких.

Втр 11 Июн 2013 18:34:28
>>49639804
ОП, я тебе сейчас кое-что скажу, и это важно. Прислушайся.

>Прочитал книгу Аллана Карра - не помогло, сила воли - в отпуске.

Если ты прочитал Карра и кукарекаешь что-то про силу воли, то прочитай ещё раз. Если лень - посмотри фильм. Сила воли к бросанию курить не имеет ни малейшего отношения.


Втр 11 Июн 2013 18:35:17
Дорогой Оп-хуй, советую тебе свою методику:
Вообщем суть такова, представь сколько денег ты бы мог сэкономить на куреве и либо копи на что-нибудь, либо покупай что-нибудь другое

год как не курю

Втр 11 Июн 2013 18:37:08
>>49642544
Хотет няшу в очках с твоего пика. :3

Втр 11 Июн 2013 18:38:42
>>49640565
Да чёрт его знает. Но такое есть, видел объявления часто.

Втр 11 Июн 2013 18:38:55
>>49642580
бомж не закон

Втр 11 Июн 2013 18:39:12
>>49639804
Мужик с оп-пика выжил?

Втр 11 Июн 2013 18:39:13
>>49642580
Хорошая методика, я пробовал. В итоге перешёл на время на сигареты за 13 рублей
А вообще, деньги на меня не очень действуют.

Втр 11 Июн 2013 18:40:51
>>49642787
Ничего не знаю о нём.

Втр 11 Июн 2013 18:46:03
>>49639804
Нахуя тебе бросать? Ты гниль общества, как оно само. Кури и подыхай, кури и подыхай. Одним уебком меньше.
Курильщикобог

Втр 11 Июн 2013 18:46:43

>>49642670

во еблан!

Втр 11 Июн 2013 18:48:37
>>49643223
Я хочу бросить, потому что курение у меня вызывает дискомфорт. При этом я нормально отношусь к другим курильщикам. Просто боюсь за себя, вот и всё.

Втр 11 Июн 2013 18:50:17
>>49643223
Две пачки винстона этому рабу никотина.

Втр 11 Июн 2013 18:53:31
ОП, перейди на какое-нибудь дешевое говно. От привкуса земли во рту и от омерзительного запаха ты сразу бросишь всё, что содержит никотин.

Втр 11 Июн 2013 18:53:37
>>49643374
Я лично ебашил по две пачки в день в 16 лет, сейчас 24, никаких проблем. По натуре я агрессивный, в 14 лет положили в психушку из за того что выбил 4 зуба о парту прямо на уроке одному альфачу который пытался пошутить надо мной. Таких случаев было много и тут я нашел для себя табак. Стоит перестать мне курить на день, становлюсь диким животным которое хочет уничтожать.

Втр 11 Июн 2013 18:54:40
Курю 5 лет. Пачки дешевых Ротманс хватает на 2 дня. Даже не знаю зачем курю. Люблю покурить после тяжелой умственной работы. После того как хорошо поел. Зубы уже желтые, с зубным камнем. Не могу без сигареты уснуть. Такие дела.

Втр 11 Июн 2013 18:54:54
>>49643471
Винстон уже не тот.

Втр 11 Июн 2013 18:56:38
Первая сигарета Bond синий. 14 лет. А у вас?

Втр 11 Июн 2013 18:57:52
>>49643834
6 лет. Какая-то коричневая сига.
Не курю теперь.

Втр 11 Июн 2013 18:58:13
>>49643834
Я выкурил первую сигарету в 15 лет, парламент авква блю, у мамки спиздил.

Втр 11 Июн 2013 18:58:49
>>49643919
More небось.

Втр 11 Июн 2013 18:58:57
>>49642433
Смотрите, бросившая пидорашка мониторит тред в надежде показать своё "превосходство" и навязать своё мнение. знайте, эта черта присуща всем пидорашкам, "если я делаю так, то и все должны делать так же", касается не только курение, но любого другого вопроса, так что будьте бдительны, они не могут жить свободно, надо что бы их постоянно подгоняли палкой.

Втр 11 Июн 2013 18:59:48
>>49643979
Не думаю. Ну если тогда(2001) они были коричневыми.

Втр 11 Июн 2013 19:00:03
>>49643834
В 3-4 года дед дал закурить свою приму, а я взял за горящий конец и обжег губу. С тех пор боюсь сигарет.

Втр 11 Июн 2013 19:00:17
тред не читал.
бросить курить просто, главное захотеть. даже если будет физически ломать, то всего пару дней.
главное правило: хочешь курить - не кури, превозмогай. проще простого, отвечаю!
чем дальше, тем проще.
бросить курить - это не делать что-то, типа как пойти в качу. это наоборот - НЕ ДЕЛАТЬ.
повторяю - проще простого!

Втр 11 Июн 2013 19:00:41
>>49643942
С легкими все в порядке, занимаюсь плаваньем с 14 лет. До 18 это были соревнования, после 18 забил хуй на них и два раза в неделю хожу в бассейн для поддержания формы.

Втр 11 Июн 2013 19:04:09
>>49644098
И у тебя нет проблем с одышкой? Я даже на третий этаж подняться не могу, хотя не жиробас, всю жизнь двигался.

Втр 11 Июн 2013 19:04:29
>>49643942
>Чем-нибудь заменяешь сигареты, когда их нет?

Когда в компании кончаются сигареты щелкаем семечки, лул. Поэтому наверно гопота с района, так их любит. Кстати никогда не даю быдлу сигареты, и сам не стреляю.

Втр 11 Июн 2013 19:05:31
Как это одышка? Расскажите. Я не могу понять как это? Что можно считать одышкой, а что нет?
мимонекурящий

Втр 11 Июн 2013 19:05:55
>>49644068
Когда бросаешь курить, первые пару дней, когда сильно ломает, помогает твой внутренний настрой. Ты был готов к этому, принял решение, и потому держишься. Гордишься, что не куришь уже 3-4-5-10 дней. А потом, когда ты уже расслабился, чувствуешь себя свободным от сигарет - через месяц-два, дикое желание покурить выбивает почву из-под ног. И ты идёшь и покупаешь пачку.

Втр 11 Июн 2013 19:06:38
>>49644414
>через месяц-два, дикое желание покурить выбивает почву из-под ног. И ты идёшь и покупаешь пачку.
Нет.

Втр 11 Июн 2013 19:06:47
>>49644329
Кстати, почему-то совсем забыл про семечки. Надо будет попробовать.
Алсо я боюсь начать жрать как очумелая свиноматка. А еда дороже сигарет, это точно.

Втр 11 Июн 2013 19:07:15
>>49644388 Когда ты быстро идешь минут 15, и начинаешь частно дышать. А когда останавливаешься, слышишь биение своего сердца.

Втр 11 Июн 2013 19:08:09
>>49644309
Была одышка на стаже где то 3 года, потом само прошло. Спрашивай еще ответы.

Втр 11 Июн 2013 19:08:18
>>49644456
Ну тогда просто стреляешь сигарету. А на следующий день покупаешь пачку.

Втр 11 Июн 2013 19:08:20
>>49644414
То есть ты считаешь, что бросить курить невозможно?

Втр 11 Июн 2013 19:08:40
>>49644490
Насколько часто?

Втр 11 Июн 2013 19:08:54
Да вы, блять, просто не хотите бросать курить, а только жалуетесь. Хотеть - самое главное, тогда можно и бросить курить, и похудеть, и выучить иностранный язык и кучу всего другого.

Втр 11 Июн 2013 19:08:56
>>49644552
>Ну тогда просто стреляешь сигарету. А на следующий день покупаешь пачку
Нет.

Втр 11 Июн 2013 19:09:45
>>49644553
Возможно. Просто есть вот этот подъебон, который я описал. Нельзя расслабляться.

Втр 11 Июн 2013 19:10:33
>>49644587
Пидора ответ. Ты этого ждал что ли?

Втр 11 Июн 2013 19:10:46
>>49644544
Интересно узнать про кашель.
У меня он недавно появился, ещё ночью иногда просыпаюсь от кашля.
У мамки, которая курит 35 лет, вообще кашля нет. Читал, что кашель помогает вывести никотин из организма. Всё равно ссусь.

Втр 11 Июн 2013 19:11:44
>>49644697
Нет.

Втр 11 Июн 2013 19:12:25
>>49644712
Кашель выводит не никотин, а мокроту, которая образуется из сигаретного говна. А если у мамки кашля нету- это очень плохо, ты хоть откашливаешь что-то, а у неё все внутри остаётся.

Втр 11 Июн 2013 19:14:06
>>49644712
Редко бывает, в основном с мокротой. Если не нищеброд, то попробуй покурить сигары или сигары среднего класса, если нищеброд.

Втр 11 Июн 2013 19:14:28
>>49644329
> Когда в компании кончаются сигареты начинаем сосать хуи друг-другу, лул.Всё по Фрейду, лул. Поэтому наверно гопота с района, так это любит. Кстати никогда не даю быдлу сигареты, и сам не стреляю.

Втр 11 Июн 2013 19:15:22
Я докурил пачку и новую не покупал. Недельку было совсем плохо, потом норм.

Втр 11 Июн 2013 19:15:25
>>49644585 А от прыщей, хотеньем не избавишься, например.

прыщиблядь

Втр 11 Июн 2013 19:15:55
>>49644994
Поставь линукс.

Втр 11 Июн 2013 19:17:07
>>49639804
Бро, не курю с нового года, и никогда в жизни больше не буду курить сигареты. Бросил просто- дома и на работе всем и каждому говорил, что с нового года брошу курить, особо неверующим говорил, что если закуриваю- с меня 500$. Первый месяц было ебать как трудно, в теперь заебись. Курил около 10 лет, кент 8, мальборо красное. Отказом от сигарет доволен, в машине не воняю, на работе тоже. И появилось куча свободного времени, ну и вычеркнул статью расходов на табак из семейного бюджета, а это около 3к в месяц. Искренне желаю всем бросить курить и никогда не возвращаться к этой пагубной привычки.

Втр 11 Июн 2013 19:17:45
>>49644942 Траль штоле? Мамка твоя по Фрейду

Втр 11 Июн 2013 19:18:30
курил 28 лет, бросил с помощью всего 2-х антиникотиновых пластырей.
Не курю 236 дней 20 часов.

Втр 11 Июн 2013 19:21:49
>>49645192
Ебло заклеил?

Втр 11 Июн 2013 19:24:55
>>49645364
Нахуя? Пластырь с самым сильным дозняком, так что курить не хотелось курить вообще.
Самый трудный, кстати, - 3-й день некурения. Дальше проще.

Втр 11 Июн 2013 19:25:46
>>49645553
курить
быстро-фикс

Втр 11 Июн 2013 19:26:32
>>49642544
Заверните 2 няши в очках с собой.

Втр 11 Июн 2013 19:27:35
>>49645192
Что за пластырь? Я как-то в них не очень верю. Какой у них принцип работы? С пластырем же поступает какая-то доза никотина в организм, да?

Втр 11 Июн 2013 19:29:22
когда бросал курить, первая неделя без сигарет совпала с неделей тусовок и вечеринок. постоянно был соблазн, это вам не дома сидеть и бороться только с самим собой.
хороший способ таков: согласиться внутри себя, типа "да, я пойду покурю, но через 30 минут". ты успокаиваешься, а через 30 минут можно и забыть либо уже не так сильно хочется.
оттягивай момент, а потом снова оттягивай, ну ты понел.

Втр 11 Июн 2013 19:31:02
>>49645776
Годно. И сколько времени тебе понадобилось на полный отказ от курения?

Втр 11 Июн 2013 19:31:56
>>49639804
Передоз попробуй. Однажды после примерно 7-8 лет курения я хуйнул подряд 4 сигареты(крепкие) и блевал какой то чернотой, температура, тремор и вообще нехорошо себя чувствовал дня 2. Все эти дни мысли о сигарете вызывали ужас и приступы. Позже, отказ от курения перешел как бы в стадию спорта, интересно сколько я продержусь и как бы дни без курения я ставил в зачет. Это было похоже как будто ты набиваешь уровень чару в ммошечке. После месяца воздержания я вообще безэмоционально относился к куреву. Вот уже прошло более полутора лет с того момента.

Втр 11 Июн 2013 19:34:37
>>49645870 на данный момент месяц. но курить уже не хочется вообще. дым противен, курящим не завидую.
+ в итоге это превращается в игру, ты будто испытываешь себя. и уважаешь после каждого тайма, лол.
в итоге после пары дней есть стимул не проебать тот срок, который ты уже держишься. дальше по накатанной.
в случае, если через пару месяцев захочется закурить, выход прост - не кури, блять. и всё.
курение для быдла - тоже хорошая мотивация. обращай внимание на маргиналов, которые курят. ты же не такой.

Втр 11 Июн 2013 19:34:51
>>49645907
Ну это какое-то насилие над собой, лол. Хотя тоже можно будет попробовать, если методы других анонов не помогут.
Вообще меня очень расстраивают рассказы некоторых знакомых-экс-курильщиков, как они однажды проснулись и поняли, что больше курить НЕ ХОТЕТ. Одна такая курила с 9-ого класса по 3-й курс института, сейчас демонстративно открывает окно и говорит, что её тошнит от этого запаха.
Может, после передоза со мной так же будет.

Втр 11 Июн 2013 19:37:42
>>49645688
>Что за пластырь? Я как-то в них не очень верю. Какой у них принцип работы? С пластырем же поступает какая-то доза никотина в организм, да?
хуй знаит, название не помню, но бренд не рекламируется по ТВ, - брал в обычной аптеке.
Да доза идет в кровь и мне, упарывавшему по полторы пачки в день хватало, - видно дозняк будь здоров. Вот как то так и бросил, использовал всего 2 пластыря, один в сутки, согласно инструкции. Бухло не помешало, абстинентный стресс от бросания курить как то сошел на тормозах по синьке. Вобщем, рикамендую.
230 дней не курю-пластырькун

Втр 11 Июн 2013 19:37:43
анон, я с тобой. я бросил и ты тоже сможешь. главное верить в себя.

Втр 11 Июн 2013 19:39:01
>>49646220
Благодарю за советы и поддержку. Завтра же узнаю насчёт пластыря.

Втр 11 Июн 2013 19:40:58
>>49646295 поначалу лично у меня обострился аппетит. ел как не в себя. но опять же, дело пары дней. потом всё точно так же. новых привычек не появилось. теперь, когда коллеги идут на перекур, я могу сходить с ними и просто погреться на солнце либо попить чаю. профит же.
плюс улучшается моральное состояние. ты сделал то, что хотел. ты не гнобишь себя за то, что куришь. здоров морально и физически. рекомендую.

Втр 11 Июн 2013 19:44:06
>>49646402
То есть в целом никаких негативных последствий быть не должно.
Я и так всем говорю, что не курю. Сегодня скажу это себе.
Спасибо тебе, анон, думаю, уверенности мне теперь хватит.

Втр 11 Июн 2013 19:45:00
Курил 9 лет, в прошлом году, по пьяни, выкурил почти 2 пачки за 2-3 часа. На следующий день даже не думал о сигаретах. Продержался 4 месяца, ушел в отпускной запой и снова закурил. Тащемто, если здоровье позволяет, то самый простой способ- выкурить 5-7 сигарет подряд, через силу. Нынче я пришел к выводу, что я дико потею летом из-за курения, поэтому перешел на суперлегкие и тонкие, а потом стал курить по 1 в день, каждый раз выкидывая пачку. Сейчас за месяц выкурил 2 сигареты, получил от каждой кучу удовольствия. Рекомендую.

Втр 11 Июн 2013 19:45:13
>>49646402
Кстате, да, - пережор это проблема.
Я месяца за три набрал кг 10, причем к полноте по конституции не сложен. Думаю постепенно начать угорать по ЗОЖ, ибо куда деваться.
Из профитов - пропал утренний кашель и мокрота, практически сразу.
230 дней не курю-пластырькун

Втр 11 Июн 2013 19:46:05
пластырь хуйня, ты же карра читал. тупо некури и всё. я не курю уже почти 3 месяца после 17 летнего стажа, и единственное что осталось так это тяга покурить на пьянках с пивом, я понимаю что это якорение, знаю почему это происходит, и что если покурю то потом буду плеваться и жалеть, и поэтому держусь. сейчас уже сильно легче, поначалу пиздец как жестко было чуть на стену не лез, а сейчас гдето вспоминается на пьянках иногда что вроде надо покурить и всё. будешь бросать продержись 3 недели, потом сможешь сам себя держать в руках, и чем дальше тем тебе будет легче.
и да, физ зависимость уходит на пятый день. потом остаётся психика

Втр 11 Июн 2013 19:50:39
>>49646078
> это какое-то насилие над собой, лол
А 50 лет курить и умирать смертью жуткой от рака легких - это не насилие над собой? Раз книга тебе не помогла и блять силы воли нету, я тебе дал способ который вообще ничего не требует.

Втр 11 Июн 2013 19:51:23
>>49645688
>Что за пластырь? Я как-то в них не очень верю. Какой у них принцип работы?
Заклеиваешь ебало и не куришь.

Втр 11 Июн 2013 19:52:01
>>49646643
>пластырь хуйня
По мне так этот Карр хуйня полная, на меня эти мантры не действуют нихуя. А с пластырем просто разорвалась связь между сигарета>привычка>мне зайебись сейчас> а не покурить ли опять?
Впрочем, кому что подходит, как мне представляется.

Втр 11 Июн 2013 19:53:33
>>49646829
Согласен с тобой, анон. Я воспользуюсь твоим советом, потому что как безвольное хуйло не вижу другого выхода.

Втр 11 Июн 2013 19:56:40
>>49646966
> Блять, меня вот этот набор веса просто очень сильно пугает. Я думал, что пластырь поможет этого избежать
Да хуйня же, тянки текут как с жирком так и без, разве что одышка будет зайобывать, бгг.
Ну а если ты молод - то похуй, возможно и вообще не раскабанеешь. По крайней мере, я бросал на 4 мес в 25 лет - никакой прибавки веса вообще не было.
230 дней не курю-пластырькун

Втр 11 Июн 2013 19:59:01
>>49647118
Ну я думаю, что сейчас наиболее благоприятный момент в жизни для того, чтобы бросить курить. Никакого стресса нет и не предвидится, ну кроме обычного будничного, который есть в любое другое время.
+ сейчас лето, можно заняться элементарной зарядкой, тогда всё будет хорошо.
Ну и куплю пластырь, если тот способ с передозом не прокатит.

Втр 11 Июн 2013 20:00:50
>>49647245
Пробуй, все получится, ибо нехуй.
Я жалею разве что о том, что не бросил лет 20 назад. Никаких профитов от курения нету, как не крути.
пластырь-кун

Втр 11 Июн 2013 20:01:37
Нехуй начинать было, быдло ебучее

Втр 11 Июн 2013 20:03:31
>>49647345
Как ни крути, это антисоциальная привычка, зависимость, так что я всё равно буду стараться от неё избавиться.
Благодарю за помощь.

Втр 11 Июн 2013 20:04:04
>>49647394
Большинство начинает курить в сосничестве. Чего ты хочешь от подростков, дуралей?

Втр 11 Июн 2013 20:05:02
>>49639804
Ничего нового не скажу, Карра в прошлом читал, бросил полгода назад, курил много лет.
Думать о куреве незачем, да и вообще оно не нужно, зависимость - миф, в который ты веришь.

Втр 11 Июн 2013 20:09:59
>>49647588
Но я же испытываю тягу к сигаретам => есть зависимость/привычка, разве нет?
Я не могу убедить себя, что нет такой потребности, потому что могу сидеть раковать, читать книгу, смотреть кино, да мало ли, но как по часам - в час ночи я вспоминаю, что должен покурить. От мысли отделаться не могу, руки трясутся, злиться начинаю.
Раньше мог лечь раньше, просыпался часа в 4 ночи и шёл на кухню курить. Успокаивался и ложился спать дальше.
У меня будто бы день не заканчивается без сигареты.

Втр 11 Июн 2013 20:10:42
>>49647893
>Раньше мог лечь раньше
Извиняюсь

Втр 11 Июн 2013 20:13:01
>>49647893
Тяга - это не зависимость. Если ты перестанешь курить, ты не помрешь, тебе не будет больно и т.д., просто ты привык ПОСАСЫВАТЬ ЭТУ ШТУКУ ВО РТУ, не можешь уснуть, пока не пососешь, ну так не спи, хули. Или соси электронки с наполнителем безникотиновым, я пробовал, однохуйственно.

Втр 11 Июн 2013 20:19:22
>>49648044
Вот и я думал об электронках-пустышках.
Ладно, очевидно, что нужно просто взять себя в руки. Я уже сказал, что сегодня докурю последнюю сигарету, по-настоящему последнюю. Может и не нужно придавать столько значения этому, но думаю, что так будет легче.
Всё равно придётся ломать себя, как ни крути.

Втр 11 Июн 2013 20:22:12
Представь себе что ты никогда не курил и не покупай сигареты, дыс сигарет для тебя противен, как ты раньше дышал этим дерьмом? А вонища какая!
Сорвался после просмотра алана кара хватило на неделю.


← К списку тредов