Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 12.06.2013. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/49721227.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Срд 12 Июн 2013 23:35:43
Холотропное дыхание
Двач, как тебе сабж?Уже как 20 минут сижу и глубоко ебу воздух, первые минуты немеют конечности, по телу бросает дрожь, потом начинают сводить руки и ноги.Внезапно захотелось поесть.Встал с кровати, пошёл на кухню, походка как при лёгком опьянении, слегка трудновато но дошёл.Цвета стали ярче, кароче сел и начал хавать всё подряд: салат, рыба, печенье и даже семки кажутся дико ахуенными.Острота вкуса увеличилась в несколько раз.Сейчас сижу и жую бабушкину пастилу, но так дышать перестал, неудобно, блять.Потом начну заново.
Техника с лурки
Дыхание должно быть:
связным (без пауз между вдохом и выдохом),
выровненным (длительность вдоха равно длительности выдоха),
глубоким,
энергичным.
1)Первые 5-10 минут дыхание медленное и глубокое.
2)Последующие 40-60 минут глубокое интенсивное.
3)Оставшиеся 20 минут начинаются с медленного поверхностного и заканчиваются обычным дыханием.


Срд 12 Июн 2013 23:40:57
>>49721227
Когда дышу этой хуетой, через 10 минут начинает прикольно лицо вибрировать

Срд 12 Июн 2013 23:41:18
>>49721227
Лол, ты ощутил часть того, что даёт тульпа.
мимо-тульповод

Срд 12 Июн 2013 23:42:41
Аноны, го дышать этой хуетой и постить трип-репорты.

Срд 12 Июн 2013 23:44:34
>>49721474
А че дольше не пробовал?

Срд 12 Июн 2013 23:46:30
>>49721498
опять не принял таблетки? ебаный школьник

Срд 12 Июн 2013 23:47:25
Уебки, пизда вас ждет после этой недопранаямы.

Срд 12 Июн 2013 23:47:36
Кто-нибудь больше 30 минут этой хуйнёй дышал?

Срд 12 Июн 2013 23:49:04
>>49721769
Очень интересное и аргументированное мнение.

Срд 12 Июн 2013 23:49:07
>>49721664
Заебался, скучно было

Срд 12 Июн 2013 23:49:21
Какая-то околонаучная поебень, да еще и час на эту херню проябывать

Срд 12 Июн 2013 23:49:56
>>49721909
Иди коней своих посмотри лучше, аргументы ему ещё, ишь чего захотел!

Срд 12 Июн 2013 23:50:08
>>49721815
Пиздаболишь ты, ещё никто не умер от этого.

Срд 12 Июн 2013 23:55:56
Всегда проигрываю со своего лица после этой штуки. Оно по ощущениям будто в трубочку сворачивается, я наверно сам так настолько сильно его не смогу поменять. В последний раз дольше всего выдержал, там глаза уже начали вместе с лицом закрываться. Дальше не могу никак, страшно, говорят что чего только не творится после отключения с человеком.
Я же только совсем недавно эту собачью радость или как там это называется опробовал, в детстве боялся ужасно этой темы. Дышишь сидя на кортах, резко встаёшь и тебя полотенцем душат несколько секунд и отпускают. Вырубаешься полностью, мне лично показалось что я вообще не отключался, стою, улыбка на всю рожу, ноги трясутся пиздец как, и вдруг понял - БЛЯТЬ, ДА Я ЖЕ СТОЮ И ТРЯСУ НОГАМИ ДА ЕЩЁ И УЛЫБКА ДО УШЕЙ, ЧТО ЗА ХУЙНЯ? Все там укатывались от смеха, кто-то перепугался, я потом ещё минут пять от этой хуиты отходил, интересное чувство. Так вот, о чём я, если за несколько секунд уже такое отречение от реальности произошло, то что там будет при этом дыхании, я не знаю.

Срд 12 Июн 2013 23:57:43
>>49721957
Лучше потискаюсь с ними в кроватке.

Срд 12 Июн 2013 23:58:51
>>49722149
Будут, когда мамка запалит, что ты делаешь, и отправит на обследование, где тебе впишут пару кубов нейролептика внутривенно

Чтв 13 Июн 2013 00:01:26
>>49721227
прочитал, как ХОХЛОТРУПНОЕ дыхание и обосрался

Чтв 13 Июн 2013 00:02:54
Пишут что после часа этой хуйни многие не произвольно начинают орать, у меня ведь мамка дома.Завтра попробую, когда она на роботу пойдёт.

Чтв 13 Июн 2013 00:04:30
>>49722654
У меня хохол после этой хуйни ожил.

Чтв 13 Июн 2013 00:08:18
>>49721227
Час валяться и страдать хуйнёй? Я усну нахуй. Лучше в доту сыграю.

Чтв 13 Июн 2013 00:09:28
Пиздец. У меня такая немота во всех конечностях началась. Голова кружится пипец ааааа

Чтв 13 Июн 2013 00:09:57
>>49723080
Как будто химки въебал крпчайщей. Боюсь анон

Чтв 13 Июн 2013 00:11:03
>>49723014
Нахуй лежать?Можно сидя и дрочить в доту.

Чтв 13 Июн 2013 00:11:04
>>49723014
Вся суть дото-даунов. Не хочу узнавать ничего нового, лучше снова в дрочильню с такими же даунами сыграю!

Чтв 13 Июн 2013 00:11:15
иди ты нахуй, сейчас пробовал глубюоко дышать и закружилась голова

Чтв 13 Июн 2013 00:12:14
Лол, цвета стали ярче, дышал 5 минут.

Чтв 13 Июн 2013 00:12:55
>>49723252
Также кажется, что стали пикчи мельче в треде.

Чтв 13 Июн 2013 00:13:53
Я через 10 секунд бросил, ибо тяжело.А целый час так вообще пиздец.

Чтв 13 Июн 2013 00:15:11
>>49723190
Это нормально, но вы слишком быстро дышали. Уровень СО2 в крови нужно понижать плавно, иначе организм этому слишком активно противостоит.

Чтв 13 Июн 2013 00:15:15
>>49723337
Через минут 5 привыкнешь, а потом как на автомате.

Чтв 13 Июн 2013 00:17:18
>>49723279
Оп-па, легкое онемение.

Чтв 13 Июн 2013 00:20:01
>>49721227
Давно еще пробовал дышать так минут 10, потом тело начало непроизвольно скручивать, дропнул.Ща повторю.

Чтв 13 Июн 2013 00:21:15
>>49723411
Чувствуется странный запах.

Чтв 13 Июн 2013 00:23:30
Да ну впизду стало хуево думать, лол, слов сзвязать на могу лол, ахахха, пиздец , вгруди как будто что то вяжет, если стараюсь есорсдедосчиться легкое что чуство паники ахаха.
Что чувство паники. хааха.

Чтв 13 Июн 2013 00:24:21
Восстановил дыхание, стало лучше думаться.

Чтв 13 Июн 2013 00:25:05
>>49721227
СЕКТА ЕБАНАЯ.НАДЫШАТСЯ ТАМ У СЕБЯ,ПОТОМ В ЖОПУ ЯБУТСЯ!!!

Чтв 13 Июн 2013 00:25:09
>>49723878
Мне, почемут то, сложнее писать, но также стал быстрее писать.

Чтв 13 Июн 2013 00:28:11
Стены начали плыть, все объемнее, цвета ярче. Заебись, теперь буду воздухом упарываться.
Омич со стажем

Чтв 13 Июн 2013 00:29:02
>>49724093
Может говно нюхать? Говорят тоже торкает.

Чтв 13 Июн 2013 00:29:31
Лолшто? Трипы сидя на жопе и не принимая веществ? Хуйня но делать все равно нечего.

Чтв 13 Июн 2013 00:31:20
>>49724215
Тред же недавно был. Некоторые аноны захотели упороться.

Чтв 13 Июн 2013 00:31:32
>>49724145
Если посрал коксом, то да.

Чтв 13 Июн 2013 00:32:43
>>49724296
Jerk, или как-то так называлась та хуйня.

Чтв 13 Июн 2013 00:33:05
>>49724284
>упороться говном
Наркотики уровня /b/.

Чтв 13 Июн 2013 00:34:25
>>49724394
> Упарываться говном и воздухом
Добро пожаловать в /b

Чтв 13 Июн 2013 00:35:49
Лол, это ведь просто приведения себя в состояние гипоксии, если я правильно понимаю? Ну и хуета.

Чтв 13 Июн 2013 00:36:10
Уже как минуту дышу, начало закладывать уши и немеют ноги.

Чтв 13 Июн 2013 00:38:48
>>49724560
вызванное различными факторами: задержкой дыхания, болезненными состояниями, малым содержанием кислорода в атмосфере
Ты еблан, в технике не используется задержка дыхания.

Чтв 13 Июн 2013 00:40:49
>>49724740
А, стоп, извини, я перепутал термин. Наоборот получается, за счет непрерывного и глубокого дыхания ты пересыщаешь кровь кислородом и наслаждаешься кислородным опьянением с эйфорией и всеми вытекающими.

Чтв 13 Июн 2013 00:44:39
Дышал 50 минут, слушал это - Фрэнки Шоу Станислав Гроф (холотропное дыхание, перепросмотр)

Не орал, ибо не один, но пару раз громко стонал. Побывал в университете Германии на передней парте, побывал в своем детстве у себя во дворе. Анон, я нашел чем я буду убивать свое время по вечерам.

Чтв 13 Июн 2013 00:44:52
>>49721227
ОП ты дебил, ты даже не представляешь, что это такое и что ты делаешь. Почитай хоть википедию, про Фрома и суть халотропного дыхания, связь с ЛСД, детскими травмами и проч.,

мимопсихолог

Чтв 13 Июн 2013 00:45:38
>>49725117
>холотропного
фикс

Чтв 13 Июн 2013 00:46:06
>>49725117
это опасно пиздец, смертельно, я знаю, но мне похуй я тащусь

ОП


Чтв 13 Июн 2013 00:49:58
>>49724740
Хотя знаешь что? Я был прав. Читни-ка абзаца:
>Психофизиологическое действие холотропного дыхания основано на том, что длительная гипервентиляция приводит к снижению концентрации углекислого газа, которое ведет к сужению сосудов. Гемоглобин начинает прочнее связывать кислород и красные кровяные тельца менее эффективно передают его тканям ткани начинают задыхаться от нехватки кислорода. В результате от нехватки воздуха возникает парадоксальное кислородное голодание, из-за которого начинается торможение коры головного мозга, более интенсивно начинает работать подкорка, высвобождая ранее вытесненные из сознания переживания,

Чтв 13 Июн 2013 00:54:03
Анон, начались вспышки света на периферическом зрении, боюсь но продолжаю дышать.

Чтв 13 Июн 2013 00:54:07
>>49725117
Это его яйца или почки? Если почки то почему не со спины вытащили? А если яйца то почему не с мошонки?

Чтв 13 Июн 2013 00:56:08
>>49725720
Возьми сотовый и заранее набери скорую.

Чтв 13 Июн 2013 00:56:17
>>49725446

а потом ты становишься дибилом из-за повреждения мозга лол

Чтв 13 Июн 2013 01:00:08
Ну хуй знает.
Умереть от этого точно не получится - в худшем случае потеряешь сознание и ударишься о что-то.
Вред мозгу за час дыхания сомнителен - он переходит в галлюцинирующий режим энергосбережения. Кровеносная система таким перепадам давления не рада будет, да и если постоянно заниматься - должны начаться негативные изменения.
Раз\два в неделю нихуя страшного не будет, даже если до отключки гипервентилировать.

Чтв 13 Июн 2013 01:04:52
Хуйня, малята, дышу 10 минут, нихуя не вышло. Только теперь могу задержать дыхание на две-три минуты, и звуки громче

Чтв 13 Июн 2013 01:06:24
>>49726461
Ебать, это снова я, что с цветами блять? Куда так ярко? Бляяя, объемно все, как в тридэ

Чтв 13 Июн 2013 01:07:28
>>49725724
Два в одном, лол

Чтв 13 Июн 2013 01:08:51
Блядь, гуглите "собвчий кайф". "Хохлотропное дыхание" блдажд.

Чтв 13 Июн 2013 01:09:32
Ахуть, меня только что оглушило и комната залилась фиолетовым цветом но пока подходил к компу всё прошло.

Чтв 13 Июн 2013 01:19:46
Блядь пацаны у меня видение открылось как Кастенеда описывал! Вижу эманации мира, похожи на яркие желтые нити пронизывающее реальность.

Чтв 13 Июн 2013 01:24:32
>>49721227
Надо-бы попробовать перед сном.

Чтв 13 Июн 2013 01:25:56
>>49727480

А вижу пидора, чьи посты просто пронизывают тред

Чтв 13 Июн 2013 01:30:14
>>49721227
Это правда работает? Я не умру?

Чтв 13 Июн 2013 01:34:10
>>49726744
>Блядь, гуглите "собвчий кайф". "Хохлотропное дыхание"
Не то, блять.Там они 5 минут дышат, а потом душат себя.Тут надо час дышать и поэтапно менять темп, школьники бы заебались.

Чтв 13 Июн 2013 01:36:02
>>49728166
На видео никто не умер, выводы делай сам, ёпта.

Чтв 13 Июн 2013 01:42:27
Долбаебы, вы себе просто устраиваете кислородное голодание, а от него тупеют.

Чтв 13 Июн 2013 01:44:22
>>49728941
Мы тут вроде как дышим, а не задерживаем дыхание, мудила.

Чтв 13 Июн 2013 01:50:18
Я один прочитал как ХОХЛОТРОПНОЕ дыхание?

Чтв 13 Июн 2013 01:51:38
>>49729056
От гипервентиляции у тебя сосды сужаются и кровь к мозгу не поступает в достаточном количестве. У тебя уже первые признаки отупения проявились или ты родился дурачком?

Чтв 13 Июн 2013 01:57:24
Анончики, палю годноту: метод Бутейко. Почитайте про его матчасть и мировое признание, сами поймете какая это охуительная вещь. Плюс расскажу вам про побочные эффекты после полугода занятий - легкая эйфория наяву, состояния вплоть до оргазма во сне, в йоге практически все тоже, только там конценьрируются на очень длином выдохе и вдохе, это практически путь к просветлению, лол. А холотропное дыхание вредно, читайте про гипервентиляцию. Но как всегда вредная и поверхностная вещь намного легче полезной и глубокой.

Чтв 13 Июн 2013 01:59:46
>>49729506
Теперь значит называешь это гипервентиляцией, ты уж определись-то, дэбил.

Чтв 13 Июн 2013 02:01:05
ХОХЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ

Чтв 13 Июн 2013 02:02:11
Это ты так хорошо психологию учил, что даже не знаешь как фамилия никак не относящегося к данной технике психологу-неофрейдисту?

Чтв 13 Июн 2013 02:03:51
>>49730006
А в гугол слабо? Это и есть натуральная гипервентиляция. Другой кун занимающийся по Бутейко.

Чтв 13 Июн 2013 02:05:48
>>49729853
Сори за очепятки, я с ведройда.

Чтв 13 Июн 2013 02:23:39
>>49721227
А если я буду кондиционированным воздухом так дышать? Я умру?

Чтв 13 Июн 2013 02:27:12
>>49721575
Лолирую с двача. Любую хуйню придумают и давай пробовать, лишь бы в аптеку за веществами не ходить. Хикканы же.


← К списку тредов