Ему за 70 и он смог.
Вам 18-30 и вы ноете как бабы.
Берите пример и развивайтесь. если старик смог получить фигуру аполлона, ты и вы сможете.

>>50456394
бамп

>>50456394
У него все равно не стоит.

Нахуй мне это сдалось? Я лучше нулевую скролить буду. Больше пользы.

>>50456394
Я не ною, мне похуй например. Он получает удовольствие от того, что качается на самом деле он просто хочет соблазнить шлюх, но хуец то не стоит давно - вот так фейл, а я получаю удовольствие от пива и двачевания, мне норм.

>>50456394
> ты и вы сможете
Смогу, но у меня нет в этом острой необходимости.

Какая разница, стоит или нет? Он охуеннен.

>>50456935
Отсосал бы?

>>50456770
Он колет тестостерон, так что стоять должен огого
Кроме того,это нужно чтобы видеть в зеркале красивое тело а не уёбищный кусок мяса

Смотрите. https://www.pizda.com/. Я не понял прикола. Как это так?

>>50456394
>Ему за 70 и он смог.
Смог освоить фотошоп?

Сейчас набегут петушки со своим мне-это-нинужно

>>50456394
Лукс лайк фотожоп. Ссылочку на имя этого героя да, оп.

>>50456899
бро

>>50456394
Дебилы, он просто себе голову пересадил. Дауны, блядь.

>>50457046
Не бро ты мне, восьмиклассник ебаный.

>>50456950
Нет. Я ценю форму мужика, но не вожделяю, или как это назвать.

Хуясеье Горбачова поперло. Вот тебе и Даду-Даду.

>>50457037
Пиздуй на турники, быдло. Хули ты тут то сидишь, твои быдло товарищи уже последнюю кассету пива допивают БЕЗ ТЕБЯ.

>>50457004
Это реальное фото. Чувак сам признавался что употребляет регулярно гормон роста и тестостерон.

>>50457098
Я не он.

Не фотошоп, но с сердцем повезло пацану, а так откинется скоро. Зато красивый.
(Не хейтер, сам хожу в зал, успех, правда, не такой заметный)

>>50457197
> гормон роста
Карлан ебаный

>>50456394
Зачем мне такое тело, назови весомые причины взяться за металл?\_/
P.S Женщины не интересуют.

>>50456394
Просто охуеть, надо батю этим мужиком мотивировать батя в прошлом тяжелый отлет, но порвал пресс и теперь с брюхом ходит как его зовут, не подскажешь?

>>50457243
дебил, даун,

>>50457051
ROR

эта 70 летняя котлета никому не нужна, все равно скоро коней отбросит. лучше б по миру покатался, и то интереснее

>>50457268
Ты тут недавно?

>>50457267
Хорошо что не порвал себе что-нибудь другое.

>>50457322
Лучше бы хачей пиздил.

>>50457325
иди нахуй да
чмо

>>50457231
Откинется скоро? В Рашке сколько средняя длительность жизни? Лет 50-60, а ему уже за 70, охуеть вообще

>>50456394
>фигуру аполлона
Т.е. он стал короткостволом?

>>50457359
Посоны, смотрите какой кадр. Не дайте ему уйти.

>>50457415
скажи мне ты ебанутый?
зверь блядь, иди нахуй

>>50457415
Ньюфаг троллит ньюфага, спешите увидеть

>>50456394
Профтов нет - пошел нахуй.
Бесцельно тратить здоровье будет только последний дегенерат.

>>50457382
в роиси и так живут все за 70

>>50457267
Джеффри Лайф американский врач, который провел большую часть своей жизни работая и накапливая состояние. В 60 лет он решил сконцентрироваться на своем здоровье и занялся бодибилдингом. Сейчас ему 74 год, он занимается тайским боксом и вплотную подошел к тому, чтобы получить черный пояс по тхэквондо. К тому же он уже написал две книги

>>50457468
Какой из семенов перетролит?

>>50457468
Нет.

Потратил 17 лет на это, охуеть просто. Нет, спасибо, буду дальше дрыщебогом.

>>50457552
> Какой из семенов
Еще один ньюфаг блять. Милости прошу.

>>50457267
>отлет
Тяжелый омлет с порванным перцем.

>>50457249
+обильное потоотделение и вонь
+неповоротливость, отсутствие ловкости
+одышка
+боль в суставах со временем
+горб от трапеций
+отсутствие одежды подходящего размера
+быстрое ожирение в случае заброса зала

>>50457482
Может ему захотелось ебать шлюх, и член у него стоит? Тогда всё просто, если хер стоит, то он до самой смерти может тянок ебать. Ведь жирному дряхлому дедку никто не даст, а такому вполне, и похуй что ему 70 лет. Да, и от тестостерона у молодых будет писька на бочёк потом, но ему-то уже всё равно, 10 счастливых лет в старости зато.

>>50456394
Лучше просто соблюдать ЗОЖ и бегать, пользы больше.

>>50457656
хер стоит? они в 70 сами еле стоят

>>50457627
Мммм, быстрая смерть действительно является отличным профитом.

>>50457692
В его возрасте похуй. К тому же он врач, он должен понимать, что он делает с телом.

>>50457468
Или что?

>>50457734
Ну он-то точно на инвалидной коляске катается.

>>50456394
Посоны, он говорит что у него еще стоит.

>>50457776
или я тебя зарежу

>>50457692
> ЗОЖ
Прочитал как ЗОГ

>>50457833
На лолей

>>50457837
И что? Нам всем очень интересно, какой ты долбоёб. Да. Прочитал как "ЗОГ", пацаны, давайте похлопаем.

>>50457833
Видео забыл.

>>50457837
у сальников нет шансов.

>>50457884
Анус свой похлопай, турникмен ебаный. Я прихожу на эту борду чтобы высказать свою мысль, даже если она не кому не интересно, понял, пидрила? Мать твою ебал.

>>50457627
Святая толстота, куда я попал, сплошные жиробасы/дрищи/сосачеры которые в этом ничего не понимают.
Охуеть, оправдания уровня быдла, не стоит, умрет скоро (уже пережил большинство пидорашек лет на 20 и проживет еще хоть столько же) одышка какая-то, неповоротливость, проиграл.
Дневной, такой дневной.

>>50457627
>+обильное потоотделение и вонь
Ай не пизди. Вонь и потоотделение индивидуальное, от накачанности не зависит.
>+неповоротливость, отсутствие ловкости
В глаза ебешся? Он какой-то там дан-передан по тайскому боксу. Ты вообще видел когда-нибудь бой в тайском боксе?
>+одышка
Щито?
>+боль в суставах со временем
Нужно юзать средства для укрепления суставов, если ебашишь большие веса. При соблюдении техники вообще нихуя твоим суставам не будет.
>+горб от трапеций
Ну это вообще пиздец пушкенция
>+отсутствие одежды подходящего размера
Ну хуй знает. У него размер вполне нормальный, какой-нибудь М на нем будет сидеть в самый раз.
>+быстрое ожирение в случае заброса зала
На себе проверял?

Ловите диванного петушка, в общем. Ты наверное еще и думаешь что от протеина не стоит? Я не про старпера этого из оп-поста, я вообще. У него то понятно что не стоит.

>>50457989
Да всем похер на твою мысль, понял? Тут собрались серьезные, умные, культурные люди и такие ебланы как ты тут не нужны.

>>50457989
> турникмен ебаный
Вообще охуеть. Лишь бы спиздануть какую-нибудь хуйню. С каких хуёв ты решил, что я турникмен, выродок ебучий?

>>50458075
> У него то понятно что не стоит
А вот не факт. Есть мужики у которых и в 70 лет стоит.

>>50458135
Нужны и не пизди мне тут. А то запилингую тебя по айпи и снова выебу твою мамку.

>>50458135
>Тут собрались серьезные, умные, культурные люди
>/b/

>>50458046
Бугуртизация говна. Идите наебните гантельки.

>>50456976
Все относительно. Это тело тебе внушили, модные мальчики из журналов, которые зарабатывают на своих телах кучу денег и заставляют тебя комплексовать.

>>50458201
Всё верно. А теперь пошел нахуй отсюда.

>>50458193
>Есть мужики у которых и в 70 лет стоит.
Если он сидит на тестостероне, то стоять должен по любому
хоть раз в день но должен

>>50458168
Тебе хуйло, кто-то слово давал? Сиди и дрочи на деда на оппике молча.

>>50458276
ЧТО Я ЧИТАЮ, А? 7 КЛАСС В ЭТОМ ГОДУ ОКОНЧИЛ, ЗНАТОК, БЛЯДЬ?

>>50458242
Только после того, как ты навернешь говна, псина.

>>50458307
Мамке в рот твоей лучше подрочу.

>>50458075
>У него то понятно что не стоит
Вообще-то, у него стоит.

>>50458339
Тестостерон основной гормон влияющий на потенцию
очень давно закончил

>>50458359
Я ей уже сам подрочил. Так что SASAJ

>>50458307
Семен, уйди.

>>50456899
>но хуец то не стоит давно
У тебя с твоим образом жизни может быть. А вообще стоять может и до 80+.

>>50458381
ДА ЧТО ВИ ГОВОРИТЕ, БЛЯДЬ? ЭТО НЕ ЗНАЧИТ, ЧТО ОТ НЕГУ ХУЙ СТОЯТЬ БУДЕТ.

Обожаю вечером ловить качкопидоров, когда испуганная туша корчится в страхе получив пару раз в щи, смехом заливаются даже прохожие. Помню один даже обмочился и рыдал на тротуаре, мне даже неловко стало.

>>50458398
Чини детектор, вафлёр.

>>50458417
> А вообще стоять может и до 80+.
хуя сасал у дета сваиго чтоль?)))))))))

>>50456394
И зачем мне это?

>>50458466
Блять, как же я проиграл, бро.

>>50458427 Иди уроки уже делать.

>>50458427
Хохлушок уходи.

>>50458526
Каникулы блять, какие уроки, uebok.

>>50458526
ИДИ НАХУЙ УЖЕ, КУСОК ГОВНА. ВЫЕБКИ ЕБАНЫЕ, ВСЁ ЗАСРАЛИ, БЛЯДЬ.

>>50458220
прокукареколо вроде пикрелетейда

>>50457051
Я смотрю ты дочитал "Голову профессора Доуэля", мой юный друг.

>>50458726
Прокукареколо вроде пикрелетейда.

Старый хрен поди протеинов и гармонов сожрал на сумму, на которую могла небольшая африканская семью жить целый год. С учетом того, что ему уж и так никто не даст и скоро самому помирать, какой смысл в этом?

>>50458844
Лол, ты запостил какого-то абсолютно нормального куна, который косит под гопника ради смишнявок. Омежный задрот как всегда обосрался.

>>50458844
этот лучше не качок, а фитнес-модель самое то для чсв

>>50458726
Даже если и так. Иди покупай абонемент, абонемент сам не купится.

>>50458959
Мне похуй, это первая картинка из гугла, я даже не смотрел.

>>50458909

эти гормоны стоят дешевле чем тебе мамка на обеды дает, так что завидуй дальше ленивое ссыкло

>>50458909
Ну это по любому так, а может даже на большую сумму. но зато он в свои 70 лет крепок и полон сил.

>>50458909
>на которую могла небольшая африканская семью жить целый год
и вот тебе не похуй
я лучше рубашку от айсайсберг куплю и джинсы

>>50459132
И что? Нахуя? Фоточки в интернет выкладывать?

>>50459104
Гормон роста стоит дорого, не пизди мне тут.

>>50459171
Чтобы приятно было.
Вот смотришь на себя в зеркало и видишь крепкое, здоровое тело а не бесформенный кусок жира.
Также он может ходить без отдышки и не запыхиваться от сумки продуктов.

>>50458203
Тред завален школьниками и зелеными.

>>50459182

с него и роста нихуя почти, а меташка с сустом копейки стоят

>>50459291
Тред завален бугуртизмами качков

>>50459294
> с гормона роста нихуя почти
Уёбывай, кукаретик.

>>50456394
>Ему за 70 и он смог.
Мне 20 и мне это нахуй не надо, а смочь, что трудного?

>>50456394
Если бы я сидел на пенсии и у меня было дохуя денег, то я тоже бы занялся этой хуйней.

>>50456394
Я тоже стал качаться. Скоро буду таким же. Мне 18

https://www.ralphlauren.com/contentPopup/index.jsp?productId=19012676&flashCol=Carbon&isFlash=true&
я лучше эти джинсы куплю чем каким-нибудь африканцам отдам

>>50459372

сам уебывай :3

>>50459427
оправдание признак слабости. ты не можешь сейчас, ты не сможешь никогда.

>>50459381
Легче быть куском рахитичного говна. это точно.

>>50456394
Наверняка у него 10 машин, пятиэтажный дом, куча бабла и прожитая жизь. Ему нехуй делать, просто нехуй делать. А мне еще жить как-то надо.

>>50456394
Фотошоп. Или стероиды.

>>50459518
Ну и хуй с ним.

>>50459523
> рахитичного говна
Как будто качки не разваливаются от 1 удара и что-то могут, кроме кривляний

>>50456394
НАХУЯ?! У НЕГО УЖЕ ОТСОХ ЖЕ. КАКОЙ СМЫСЛ, ОН УЖЕ НЕ МУЖИК. ПОЗОР.

А нахуй нужно такое тело? Вот я качаюсь маленько, руки здоровые, спина-грудь широкие, но живот подвисает, да и ноги худые (лень качать). Но никто все равно этого не видит, в футболке и джинсах выгляжу хорошо да и ладно.

>>50459586
> стероиды
Просто съеби отсюда. Вот просто возьми и съеби. Или телевизор посмотри.

Ну смог и смог. Толстых-зеленых мавашоидов-турничков вижу я. А какие профиты из этого кроме "ОЛОЛО, у меня кубики видны?" и "Ололо, дрищ/жиробас(опционально), а я супирмегакочог". Смысл дрочить и рвать жопу ради изменения твоей стандартной, естественной фигуры (ну кроме "ололо, тянки текут") (Я не рассматриваю здесь коррекции излишнего/недостаточного веса)? Хоть одну причину, действительно стоящую ежедневных потреблений протеина, разрыва жопы в качалке и бритья тела запилите.

Мимо_медик-кун

>>50458959
>Омежный задрот
С какого хуя в /b/ это стало оскорблением? Съеби отсюда нахуй, ньюфажина ебаная.

>>50459586

> Или стероиды.
как будто что-то плохое

>>50459676
Ну, типа, тянки, там, и ваще.

>>50459660
Так печет, что окружающие загорают проходя рядом.

Стероиды позволяют нарастить массу за месяц. Причем без особых напрягов. Правда мышцы такие просто большие. Силы в них нет абсолютно. Только вес (за счет увеличившихся волокон).

>>50459631
А ты хочешь быть здоровым, сильным и выносливым ради того, чтобы засунуть хуй в пизду? Съеби к шлюхам.

>>50459676
Нормы ГТО, блядь. Ни от гопоты съебать, ни при пожаре съебать @ еще кого-нибудь с собой вынести.

>>50459676

Мимо педик если не понимаешь таких элементарных вещей

а дедок проживет на дохуя лет дольше чем ты со своей естественной фигурой которая естественно заплывет салом и развалится без здорового образа жизни и упражнений

>>50459772
Да тянкам ваще похер. Красивое тело значит меньше, чем ум, деньги или няшная мордашка.

>если старик смог получить фигуру аполлона, то и вы сможете
>если Ньютон смог открыть закон гравитации, то и вы сможете
>если Гагарин смог полететь в космос, то и вы сможете
>если Шварцнеггер смог стать губернатором Калифорнии, то и вы сможете
>если Ерохин смог унаследовать отцовскую фирму, то и вы сможете
Генетика, блджад. Да и с деньгами у всех по-разному, а на питание и режим надо тратить дохуищщи. Я к тому, что аргументация совершенно неуместная.

>>50459807
А ты зачем?

>>50459807
> здоровым, сильным и выносливым
Не имеет никакого отношения к качкам и их рельефным мышцам. Абсолютно никакого.

>>50459772
Не важно, как он выглядит. Время не воротишь. В этом урок. Надо было раньше заниматься собой, а теперь поздно.

>>50459893

турникмен закукарекал

>>50459863
> Ньютон смог открыть закон гравитации
> Ньютон
> закон гравитации

>>50459676
чсв и можно унижать омежек

>>50459945
Щито? К турникменам тоже никакого отношения это не имеет.

>>50459879
Ради самоудоблетворения.

>>50459950
И что?

>>50459879
Для меня это самоцель, а не ступень к какой-то другой цели, типа "поебаться" или "отпиздить батю".

>>50460016
Ебалан, закон гравитации Эйнштейн открыл.

>>50459807
>ты хочешь быть здоровым, сильным и выносливым ради того, чтобы засунуть хуй в пизду?
Предложи другое, раз такой православный. Кроме внимания мне больше на ум ничего не приходит.

>>50459849
Профессор, вы? Но ведь это зависит от более 9000 причин, вы же сами об этом рассказывали!
Погрел руки о вашу сраку. Так ни одной причины не приведено, с пруфами, со всем доказательством, кроме пустого кукарека. Попробуй еще раз.
Для начала: где корелляция между фигурой и продолжительностью жизни?

Мимо_медик-кун

>>50460013
>Ради самоудовлетворения
Нет, ну одну из рук ты и без спецупражнений накачаешь. Остальное понты.

Хуита. Это дедок или всю жизнь был профессиональным спортсменом, или пикчи вообще фейк. Просто так рандом хер даже в молодости не сможет прокачаться именно так, потому что такая генетика есть только у одного из десяти.

>>50460024
Ну ладно, ладно. Только не заставляй других заниматься этой хуйней, превознося ее, как что-то нужное.

>>50459997
Да ему скажет школьник "привет, импотент" он сразу заплачет и закроется в своём особняке.

>>50460223
Он горы бабла тратит на это, всю жизнь копил.

>>50459849
>дедок проживет на дохуя лет дольше чем ты
Не факт, далеко не факт, если он перекачивается и тратит слишком много сил по сравнению с запасом прочности, то после таких стрессов у него всё может по пизде пойти: сердце, обмен веществ, по сравнению с каким-нибудь дрыщом, который не будет особо напрягаться, но и жиром заплывать себе не позволит. Мускулы не гарантируют долгой жизни.

>>50458075
Как рвануло у быдларя, целую поэму написал.

>>50460179

отсутствие проблем с сердцем из-за ожирения например, а от этого щас дохнут все повально, мимо педик ты безграмотный

>>50460223

генетика роляет когда ты олимпию выигрываешь, а так накачаться даже безногий и безрукий сможет, было бы желание

>>50456394
1. Жир откачан
2. Силикон вставлен
3. Тред закрыт

посоны поясните за турничёг - как подтягиваться что бы равивались руки и плечи? Бицепс и плечевой пояс, если точно? И как накачать предплечие? Гантельки кистью поднимать?

>В 60 лет он решил сконцентрироваться на своем здоровье и занялся бодибилдингом.

>здоровье

>бодибилдинг

>>50460303

но запас прочности тоже растет, сердце вообще прокачивается я ебал как да и все остальное благодаря нормальному питанию работает как часы

>>50460229
Да я не заставляю. Высказался так, потому что меня удивляет и даже раздражает всеобщая зацикленность на ебле. Все, что угодно, сводится в конце концов к ебле. Я не понимаю, что в ней может быть такого важного и ценного, почему на секундном кайфе от оргазма свет сошелся клином. Не девственник.

>>50460403
"Накачаться" может вообще кто угодно, да. Но вот именно такие пропорции, как у дедка смогут сделать себе единицы, в этом суть.

спорим, если бы он остановился после потери лишних кг он был прожил на 10 лет больше

>>50460342
Профессиональные спортсмены дохнут в 40-60 лет из-за высоких нагрузок из-за износа главной человеческой мышцы.

Смертность же от ожирения первых двух степеней в развитых странах настигает в возрасте 70 лет.

>>50460095
Забыли в какой стране живёте? А 90-е вроде не так давно кончились.

>>50457477
Каждый ёбаный день вижу.

А теперь мнение гугла по этому вопросу

>Мышечные клетки, образующие мышцы, не могут размножаться при сознательной жизни человека

>Волокна мышц при изнурительно тренировке разрываются. Во время отдыха поврежденные волокна опять срастаются, образуя нарост, который и увеличивает мышцы в объеме

>Средняя продолжительность жизни бодибилдера 50 лет

>Для проталкивания через огромную мышечную массу достаточно необходимые объёмы крови - требуется достаточно тренированное сердце. Но все тренировочное время бодибилдеры используют на "накачивание" мышц, пренебрегая упражнениями, укрепляющими сердце, которое начинает работать с перегрузкой и, безусловно, быстрее изнашивается.

>>50460561

где ты там блять "такие" пропорции увидел?
так выглядит нормальное здоровое тело без излишков жира, это гипертрофии как у проф билдеров добиться трудно а у дедка нормальная фигура какой она должна быть если не запускать себя.

>>50460342
Т.е. мускулы гарантируют полную защиту сердца от стрессовых ситуаций, износа (на надрывных тренировках), пороков, зондирования марсианами, отравления непонятной "тренировочной" химией?
Священная корова? Смотри не расплавь вакабу струей пламени, макак тебе этого не простит. Сосач - научные открытия в каждом посте.

Мимо_медик-кун

Посоны, а отжимания и турник помогут убрать гино?

А то заебался уже, у меня сисяндры попольше иных девушек.

рост 175 вес 90

>>50460596
>Профессиональные спортсмены дохнут в 40-60 лет из-за высоких нагрузок из-за износа главной человеческой мышцы.
И тут ты такой с пруфами.

>>50460596

мы обсуждаем 70 летнего деда какой он нах проф спортсмен, по домино если только.

>>50456394
Два чая, бро. Никогда не поздно начать.

>>50460698

только операция, бро
не жидись и иди в больницу

>>50460703
Пруфами полон интернет. Но ты наверняка не следишь за спортом. Сколько уже молодых спортсменов скончалось в молодом возрасте. Целая армия наберется.

>>50460703
Лучше ты. Где сказано, что они живут 150 лет без болезней.

Мимо_медик-кун

>>50460567
Ему бы было 84???Бля, не смог не спиздануть

>>50456394
У меня порок сердца и качаться мне запрещено. Так что соси хуй со своей быдло-логикой.

>>50460810

Бля, а никак по другому??

>>50460688

ты в глаза что ли долбишься, петушок? внимательно прочти что я написал
а с пороками он бы и так до такого возраста не дожил

>>50460567
И как же мы это проверим?

>>50456394
фото уровня вконтактовских пабликов. мне его немного жаль, ну как можно блять в 60-70! лет быть настолько незрелым по жизни, на уровне подростка. меня очень улыбают такие ребята (только им обычно 20-25 лет), выглядящие как боровы и продолжающие наращивать массу непонятно зачем и для кого. лишний вес аукнется, да и красивого мало в диспропорциях. калечат себя. столько парней надувалось и сдувалось на моих глазах, много бросали и заплывали жиром.

>>50460957
Липосакция

>>50456394
Это же мочу пить надо.

>>50460906
А у меня просто порок и мне ничто не запрещено.

>>50460957

гино никак

Мышцы явно не его. Он мог бы держать себя в форме, если бы занимался пробежками. Имел бы приличную форму, а не бесполезное мясо и морщинистые "кубики".

Издалека он выглядит ничего, но как приблизишься дед дедом.

>>50461036
Бро, я имел ввиду физупражнения никак?

>>50461031
Шас тебе скажут, что ему только на пользу было, ты тред почитай

>>50460835
>Пруфами полон интернет. Но ты наверняка не следишь за спортом. Сколько уже молодых спортсменов скончалось в молодом возрасте. Целая армия наберется.
Грубо говоря, пруфов у тебя нет. слишком толсто

>>50461031
Так он не наращивает излишнюю массу, он всего лишь привёл своё тело в порядок.

>>50460459
Предплечье - да, а насчёт остального я не знаю, смотри куда нагрузка приходится, думаю бицепс там сложно раскачать.

>>50461188
Ну короче вы понили.

>>50461146
Ни и скажи разве не лучше подкачаться и не быть такой бесформенной тушей?

>>50459807
Для здоровья достаточно лёгкой зарядки, лёгких и разнообразных нагрузок. Накачивают тело в основном приматы и прочие жерты масс-медиа.

>>50461238
Нет. Что это?

>>50461172
вроде видел что если узким обратным хватом(ладони к сее) подтягиваться то бицепс развивается

>>50460957
Никак, пиздуй под нож. Если конечно у тебя действительно гино, а не просто жирные сиськи

https://www.google.ru/#output=search&sclient=psy-ab&q=%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D1%81%D0%BC%D0%B5%D0%BD+%D1%83%D0%BC%D0%B5%D1%80+%D0%BE%D1%82+%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B4%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE+%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%81%D1%82%D1%83%D0%BF%D0%B0&oq=%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D1%81%D0%BC%D0%B5%D0%BD+%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B4&gs_l=hp.3.0.0i22i30.2821.15620.0.17661.36.18.11.7.13.1.523.6496.2-3j12j2j1.18.0...0.0.0..1c.1.17.psy-ab.X63T8DEDgYc&pbx=1&bav=on.2,or.r_qf.&bvm=bv.48293060,d.bGE&fp=8dc10a1e8187e983&biw=1366&bih=705

>>50460999
Да, диагностирую у вас внезапное повышение температуры прямой кишки, срочно вызывайте скорую, а то они могут и не успеть
И тут ты такой пуфы достаешь из баночки протеина, или таблицу смертности по сердцу жиробасов и спАрцменов (с указанием среднего возраста умерших), только не из вконтакта, а доверенных источников. Соснул ты глубоко, иди что ли, на турничке под маваши повиси, в падике уже сиськи с пивом стоят.



Мимо_медик-кун

>>50461299
Ну типа:
Ему 72 и он смог.
Вам 18-30 и вы ноете как бабы.
Берите пример и развивайтесь. если старик ебет 20-ти летнюю топ-модель, то и вы сможете.

>>50460906
Да кому сдались твои отмазки? Сиди дальше хуй подергивай да в йобу подрачивай. Лучше прожить короткую, но красочную жизнь, как Зизз.

>>50461159
Но тебе не нужны пруфы. Зачем тебе они? Ты из тех, кто просит доказательства лишь затем, чтобы оттянуть время для своего фиаско.

Вместо турничка лучше бы книжки по физкультуре почитал. Как бодибилдинг сказывается на износе сердца.

>>50461329

А если просто жирные сисяндры, турник поможет?

А то пузо я с горем пополам убрал, и сиськи визуально больше сталию

Смотрите какой красавец! ОН СМОГ! А тела обычных коров - уродство, показатель их лени.

>>50461287

в масс медиа одни педики тощие накрашеные же

а про качков вообще нигде ничего не слышно не видно

>>50461423
> топ-модель
Самая обычная баба.

С чего вы взяли что у него не стоит?

https://nevozmozhnogo.net/faktyi/dzheffri-layf-starik-s-telom-kulturista.html
>Врачи утверждают, что при постоянном употреблении тестостерона резко повышается риск возникновения заболеваний простаты, рака и диабета. Также врачи считают опасным вмешательство в процесс уменьшения гормона роста, так как он понижается по естественным причинам. Но Джеффри Лайфу не слушает врачей и продолжает принимать препараты, поддерживающие его фигуру. При этом он не скрывает факта их употребления и гордится своими результатами.

ОП - хуй и школьник, как я и ожидал

>>50461538
Мышцы полезны для дворников. Легче мусор подметать. Ещё нужны грузчиком. Качайтесь, люди и делайте карьеру.

>>50461615
Рельефные кубики не имеют никакого отношения к силе. У грузчиков их нет. Хватит уже.

>>50461561
Просто посмотри на него. Все у кого стоит не комплексуют из-за внешности.

>>50461423
У меня сейчас приступ смеха как у бивеса и батхеда, такой тупой-тупой. Я думаю: -Бляяя, ну смог и заебись. И тот смог. Оба старые, а я тут причем? Я ж молодой.

Почему всем так пердак рвет?

>>50461576
Он жрёт их больше 10 лет. Там сказано что у него ЕСТЬ проблемы с простатой, рак и диабет?

>>50461506
Отжимания на брусьях помогут.

>>50461506
Хз, вообще турник на сину, и вроде вон выше пыталсиь разобраться - на руки. На грудь вроде как есть упражнения, но я не в курсе

Я пытался качаться, но ничего не вышло. Нужны огромные деньги, на таблетки, питание и время. Ни того, ни другого у меня нет. Поэтому хожу дрищом. Правда в его возрасте может тоже займусь, чтобы обо мне на Дваче пиздели. Приятно же.

Нахуя оно мне? Моя Нагиса-чан и таким меня любит.

>>50461748
Во-первых если тем не сказано, то это не значит, что их нет.
Во-вторых то, что они вызывают эти проблемы - не 1 раз научно доказано. Ты будешь с этим спорить? Вся суть ебанутыйх качков.

>>50461806
Обычным хватом только руки шире расставить. Хуле тут сложного. Грудь вообще нехуй делать качать.

>>50461748
Если бы там было такое сказано, журналистов бы выебал босс, а после еще и суд.

>>50461832
Счастьяздоровья вам с ней.

>>50461806
Отжиматься на стульях из очевидного.

>>50461832
С мамкой хоть познакомил? А с тетей Галей?

>>50461748
Он жрет их очень давно, при этом еще много и другого говна по собственному признанию

Гормональные проблемы у него ЕСТЬ

>>50461937
И сколько нужно отжиматься? Сколько лет, чтобы проявились первые мышцы?

>>50460179
Джва чая, я оплачиваю.
Помешательство - удел быдла. Бритье и прочая качковская х
20 подтягиваний и 30-50 отжиманий вроде еще никому не вредили.

>>50461538
Последние 50-70 лет идёт мода на качков, раньше бодибилдерства не было.

Че за хуйня? Этот мужик же врач? А мне кардиолог говорил что силовые нагрузки нихуя не полезны для сердца. Что за хуйня?

>>50462027
Отжимаюсь 2 месяца, мышцы проявились. Проблемы?
Конечно, если ты хочешь как у арни, то пиздуй в зал делай жим лёжа.

>>50462184
Пришло время пруфов. Покажи свои двухмесячные, если не стыдоба. Иначе, выделки не стоит.

>>50462147
Комплексы могут даже и у врачей быть, при этом он не отрициает, что это вредно

>>50462184
Кстати, я я тут где-то около года назад позанимался по программе отжиманий какой-то, совсем чуть-чуть, около месяца, а у меня от неё мышцы на руках и груди появились. Не большие, но их видно. С тех пор нихуя не делал, а они так и остались, я сам охуел. Не знаю, может у меня гены хорошие или еще что, но после этого как-то смешно читать про то, как качки ДОСТИГЛИ и СМОГЛИ.

>>50462293
Как будто я тебя уговариваю. Не стоит так не стоит.

Ну серьёзно, друзья мои. Дайте хоть одну причину КАЧАТЬСЯ? Я дрищ, и мне охуенно. Вешу мало, наедаюсь быстро, в одежде выгляжу хорошо и даже без неё - по крайней мере моим трём бывшим было норм Мне просто не нужны МУСКУЛЫ. Нет, я, конечно, не отказался бы быть сильнее и выносливее, но мне эта сила не пригождается в принципе. В драках не был с седьмого класса, и не хочу. Таскать тяжесть не приходится.
Ладно ещё просто заниматься физкультурой, для оздоровления. Плавать, например. Или бегать. Но делать из своего обычного человеческого тела холодильник на ножках - ну право слово, я и бесплатно и без временных затрат бы не захотел.
Дураки вы, качки, в общем.

>>50462901
>Дураки вы, качки
Доль лундрен, качок магистратура научная степень
Он такой не один

>>50456394

он упарывает лошадиные дозы гормонов, инфа 100%

>>50463172
Охвов, нахуй иди.

>>50461146

а фото сделано на его собственной яхте ?

>>50463172
Не учи учёного, поешь говна толчёного.

Почему дрищи так оправдывают свою природную худобу? Почему так агрессивно превозносят худое телосложение как вершину всего что родило человечество? мне кажется, это идет компенсация ущербности.

>>50463172
Да похуй. Исключения не подтверждают правила. Да и глупо считать, что все спортсмены - идиоты, это и впрямь не так хотя не удивлюсь, если на самом деле существует корреляция
Но я абсолютно не понимаю, зачем это может кому-то надобиться. Вот худеть для жиробасов - это дело понятное и нужное. Оздоровлять организм, укреплять позвоночник там или ещё что - тоже нужное. Но качать кубики, тягать штанку, лопать химию, набирать вес - маразм, непонятная безумная вещь.
Да, я мало вешу, и качок меня уебёт с одного удара. Но я не дерусь с качками, и в принципе не дерусь. 21 век ёпта, что за варварство. Тянки текут? Так я и такой тянкам некоторым точно симпатичен. Да и не стоит за ними гнаться, пытаться втолкнуть себя в прокрустово ложе маскулинных стереотипов. Ты и такой, какой есть, кому-то понравишься, инфа 99%.

>>50463457
Дрищу (нормального дрищу, не дистрофику) не нужно оправдываться. Это просто человек. Обычный нормальный человек, который не дрочит на своё тело. И которому оно никак не мешает жить. Оболочка, удобная оболочка - и не более того.
У качка тело - это всё. Это смысл, это бог, это фаллический символ счастья и процветания.

Я смотрю здесь знающие люди собрались. В общем подскажите хорошее упражнение для того чтобы накачать живот в хоть какое-то подобие пресса.

>>50463507
Ну может просто увлечение у них такое. А кто-то марки собирает.

>>50463662
отжимайся@приседай

>>50463636
А дистрофику?

>>50460644
Как там с дивана? Кардио конечно нужно, но тот же Шварц, у которого из кардио был только велик, дожил до 65+, в рашке большинство столько не живет.

>>50462901
Качаться ради увеличения веса - тоже не вижу смысла. Это глупо, вес сбрасывать надо, а не набирать.

>>50463995
> Шварц
Он умер 10 лет назад, если что.

>>50456394
Зачем?
Тред не читал

>>50456394
Фотошоп

>>50464041
> вес сбрасывать надо
Как вы забели. Причём здесь качатся? Следить за весом, сбрасывать/набирать его, для того, чтобы быть здоровым, просто следить за своим здоровьем - это все не имеет никакого отношения к ебаным качкам.

>>50464132
> качатся
качаться
Фикс.

>>50456394
Хули толку?
Всё равно не дадут.

>>50463803
Ему просто нужно кушать почаще. А если не помогает - идти к врачу.

>>50462074
>раньше бодибилдерства не было.
Ну да, школьник то все знает.
> Современные остроспециализированные виды спорта имеют давнюю историю. По мнению историков спорта, тяжелая атлетика, силовое троеборье (Powerlifting), культуризм, бодибилдинг, многие упражнения, используемые в других видах спорта как вспомогательные, уходят корнями к силовым упражнениям, известным уже в древности.
> Древние письменные источники, рисунки, мозаики и барельефы говорят о том, что в Древнем Египте, Китае, Ираке, античной Греции существовала культура демонстрации мужчинами своей силы. На закате правления династии Чу (1122-249 г.г до н.э.) в Китае новобранцев испытывали на способность поднимать тяжести.

> Хорошо известен культ тела и силы, существовавший в античной Греции. Достижения атлетов того времени просто невероятны.

>>50464833
Зато с подпущенными штанишками ходил. А ты нет. Завидуй.

>>50464833
пруф?

>>50464833
Лучше 22 года успеха и веселья, чем 80 лет уныния и неудач.

>>50464983
гугли Шавершян Азиз Сергеевич

>>50462074
Ебан что ли? Тренд - дрыщи.

>>50464937
И переебал больше телок чем все мы здесь вместе взятые

>>50464937
Чему завидовать, куску мяса гниющему?

Все эти качалки, рельефные тела для людей с охуенным сердцем. А я например здоровый от природы парень, мышцы растут даже от небольших упражнений, рост, комплекция, сложение, всё есть. Но моё сердце начинает хуячить 200+ ударов даже после 5 приседаний, плюс я даже пробежаться не могу, тупо задыхаюсь, в глазах темнеет и вырубаюсь. От природы маленькое и слабое сердце. Такие дела.

>>50465144
Пруфану

>>50465082
хуйтам сердце блядь, стероиды он жрал

>>50465176
Это был сарказм. Разве не ясно?

>>50465225
"спортивное сердце" гугли.

>>50456394
На ютабе есть канал Валерия Локтионова (русский старичок качок),).Посмотрите у него ученицы клевые!

>>50464833

Ха-ха! Рока, небось, увидел в рестлинге и решил таким же стать. Пидарасы должны страдать!

>>50465225
Ты дебил? Нет, ты дебил?

Обосрался и ОПа и треда.
Я дрыщ, но мне идет +татуиторовки, тянки так и текут. А вы и дальше кукарекайте про дрищежирабасов, про нытье и про прочие биопроблемы закомплексованного быдла.

>>50465124
>Тренд
Вот оно - быдло, блять, как же я вас ненавижу, бляять, скатили, ублюдочные суки, весь мир в говно.

>>50465315
Нет, он был дрыщом и ему надоело что шлюхи его игнорировали, цепляясь исключительно за внешность.

>>50465460
Иди нахуй и питушка своего мертвого забирай.
По сути это ТП, правило 63, тело есть а мозгов нихуя, я даже уверен что он всегда ебался в 1-2 позе и толком хуем не умел пользоваться, алсо он дрочил на свое отражение в зеркале. В общем ванильная ТП с нарциссизмом головного мозга.

>>50465644
эк тебе сраку то распидорасило
СНАЧАЛО ДОБЕЙСА

>>50465721
Где ты здесь баттхерт увидел, школьник на каникулах?

>>50465312
Посмотрите нахуй клевый канал он поделится с вами мудростью.он смотрит ДОМ2 и защищает его.

>>50464132
Под словом "качаться" я подразумевал силовые физические упражнения в целом, независимо от их назначения. Согласен, что у зацикленных на размере мышц здоровье и физкультура на последнем месте, они все больше жрут какое-то говно.

>>50465856
Он старик качок смотрящий дом 2
Это Пиздец люди!!"

>>50465936
даеся таго же а потом пезди!!!!!!!

>>50465824
Да не стесняйся, подумаешь, жопная брухля бахнула, с кем не бывает. Сотням жырдяев каждый день анус рвет при виде няшных качков

ВСЁЁЁЁЁЁЁ-РАВНО НЕ ДАДУТ!

>>50466049
Что.?что?

>>50466160
> -
Там это не нужно

>>50466152
Не стесняться отсутствия баттхерта? Окей.

>>50456394
>если старик смог получить фигуру аполлона, ты и вы сможете.
Не смогу, здоровье хуевое. Да и нахуй оно надо, все равно я биомусор без будущего.

>>50456394
ЖИРОБАСАМ ЛЕГЧЕ НАКАЧАТЬСЯ У НИХ ЕСТЬ МАССА ПОК ПОК ПОК ПОК

>>50456394
мдаа дед хорошо фотошопом владеет

>>50456394
Спасибо за годный совет но я таки продолжу балансировать на том, что у меня есть.
Мне конечно не всегда нравится мое тело, недавно я весил 76+ кг, и мои бока свешивались на сантиметр вниз от линии пояса джинс, а еще раньше я дрищеблядствовал и коротал время засовыванием руки под майку и пересчитывал свои ребра на ощупь.
Но у меня есть рамки, в которых я держусь, мне похуй на тянопривлекательность, я ебал перекаченных задротов и водил по губам потребителям гейнеров, вся моя озабоченность моим телом заключается лишь в том, что я изредка пролистываю физач в надежде на новые лулзы, так же как я пролистываю ди, бо и остальную тематику.
Сегодня я дрищебог и меня все устраивает.

>>50470121
какой рост? а то я 174/75 тоже бока жирные и живот, правда под одеждой не видно, но хочу сбросить, еще пдечи сейчас на турнике развиваю.
Как ты сбрасывал?

>>50471987
Хуй сосал невкусный, вот и сбросил.

>>50470121
Дак у тебя нихуя нету, лол. На чём ты балансировать собрался?

>>50472072
Что у него нету? У него тело намного луче, чем у качков из треда.

>>50456394
Дедок то ясен хуй не с Рашки. Ему только сиди да пенсию на килотонны жрачки и протеина трать, и в качалку ходить.

>>50472267
Иди кашки покушай, дрыщенок, ветром сдует. Или за трапа примут.

>>50472426
Иди говна покушай, качЭк, блядь.

>>50471987
Я не этот анон, просто из физа его фотку и пост перепостил тут :3

>>50473008
Вот сука, блядь.

Я всегда говорил и буду говорить - если ты жирная свинья, то качайся, будь как дед с оп-пика, а если ты по природе худой, то просто так по фану не наращивай массу, ибо нахуй в себя пихать лишнее. Если же у тебя есть какие-то "высшие" цели, то хуй с тобой, но для "самолюбования" делают так только дегенераты.

Посоны, я вообще эндоморф по сути, вес набираю быстро, сбрасываю оче долго, мышцы растут, а хотел бы быть няшным дрыщём без мышц. Такое вообще возможно?