Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 22.07.2013. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/52119616.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Пнд 22 Июл 2013 12:16:40
УЛЬТИМАТИВНЫЙ ПОХУДЕНИЯ ТРЕД
Пришел я навсегда решить ваши споры по поводу похудения
Я - бывший жиробас-кун. 20 лвл. На момент 15 июня этого года весил 140 кг
Предыстория: однажды из за серьезной травмы и от того, что меня пичкали в те дни антибиотиками у меня произошел гормональный сбой, в результате которого я до 19 лет рос по 6 см, вырос до 2 метров, набрал вес до 140, и страдал от чрезмерной волосатости всего тела. Из за того, что вызвано все это было гормонами - физические упражнения не давали ВООБЩЕ никакого результата. начались проблемы со здоровьем и тд.
Чуть больше месяца назад одна моя знакомая посоветовала мне диету, на которой сидела сама. и я решил попробовать
Суть диеты: Нужно есть строго раз в три часа и не более 200 грамм за раз. Прелесть состоит в том, что есть можно что угодно, главное отмеряя не больше 200 грамм. Например вчера в один из приемов пищи у меня был цезарь ролл из МакДака. Конечно не нужно доводить до "Хм, а съем ка я сейчас 200 грамм майонезика...", нужно все же знать рамки.
Самое сложное было первые два дня (особенно потому что между приемами пищи ВООБЩЕ ничего нельзя кроме обычной воды, а так же всякие пепси и лимонады нужно было вставлять в эти 200 грамм), но через неделю я понял, что уже не могу питаться по другому и что это охренеть как удобно.
А теперь про результаты: на данный момент я вешу 125. У меня исчезло вечное чувство усталости и дискомфорта. Гормоны начали приходить в норму и я больше не испытываю отдышки, даже если пробегу километр. Я начал ходить в басейн и собираюсь продолжать диету. За месяц, джинсы, которые мне были малы, я смог деть даже не расстегивая. Я нашел себе тян, с которой мы уже неделю встречаемся. И она не толстухи, которых мне приходилось терпеть, чтоб не быть одному, а очень милая тян (при росте 170 она весит 50, при том что моя бывшая при росте 158 весила 80)
Так что пользуйтесь антоны и добивайтесь успеха


Пнд 22 Июл 2013 12:20:38
да, и задавайте свои ответы

Пнд 22 Июл 2013 12:21:36
>>52119616
15 кило за месяц? Данунах.

Пнд 22 Июл 2013 12:23:32
А сколько раз в день есть-то, через 3 часа?

Пнд 22 Июл 2013 12:24:08
>>52119823
Я сам был в шоке. Когда я решил померять те джинсы, то просто провалился в них
К тому же в начале диеты я себя держал только на здоровой пище (творожки, салатики), чтобы добиться больших результатов быстрее. и часто ел меньше 200 грамм

Пнд 22 Июл 2013 12:24:53
>>52119893
ну вот например сегодня у меня: 10:00, 13:00, 16:00, 19:00 и 22:00

Пнд 22 Июл 2013 12:29:24
>>52120090
Хуйцы сосешь?

Пнд 22 Июл 2013 12:30:25
>>52119616
И хули теперь, идти что ли весы покупать?

Пнд 22 Июл 2013 12:30:50
>>52120122
Ноуп. Но однажды сделал бочку

Пнд 22 Июл 2013 12:31:52
>>52120163
ну просто здесь дофуа кунов, которые плачутся, что они жиробасы и не могут похудеть

Пнд 22 Июл 2013 12:32:37
>>52119616
У тебя с гипоталамо-гипофизарной системой что-то не так? ты у эндокринолога обследовался? диагнозы ставили?

Пнд 22 Июл 2013 12:33:09
>>52119616
как антибиотики влияют на гормоны? или ты сам себе диагнозы ставишь жиробасина?

Пнд 22 Июл 2013 12:33:26
>>52119616
Откуда ты? ДС?

Пнд 22 Июл 2013 12:34:49
>>52119616
Все бессмыслено, ОП, когда похудеешь до 70 что будешь делать с отвисшими сиськами до колен? Смирись, жизнь проебена.

Пнд 22 Июл 2013 12:36:41
Пруф что ты жиробас. Сап с пузом или еще что-нибудь предоставь. И только не пизди, что у тебя камеры нет.

Пнд 22 Июл 2013 12:36:56
>>52120274
Можно сказать да. Ближайшее подмосковье

Пнд 22 Июл 2013 12:38:25
>>52120411
Я могу вечером тред пересоздать с фоточками, ибо я сейчас на работе

Пнд 22 Июл 2013 12:38:33
>>52120411
Но я правда жирный и зеленый

Пнд 22 Июл 2013 12:40:46
>>52119616
У настоящего мужика пресс не на животе, а на кармане. Жирдяй мацающий маленькую няшу.жпг
Прям таки твой вариант, потому что ты все равно жирный!

Пнд 22 Июл 2013 12:44:31
>>52119616
Анонн, расскажи где ты нашел тян, пожалуйста.

Пнд 22 Июл 2013 12:46:29
>>52120756
Девушка лучшего друга познакомила

Пнд 22 Июл 2013 12:47:22
>>52120579
Лол, я получаю по 80к в месяц. Тян терпящие куна ради денег не нужны. только ламповость, только хардкор

Пнд 22 Июл 2013 12:55:37
>>52120884
Кому не нужны?
Ты кто такой?

Пнд 22 Июл 2013 12:57:15
>>52121267
Ну если тебе нравится встречаться со шлюхами, которые бросят тебя, как только у тебя деньги кончатся, то вперед. я не отговариваю

Пнд 22 Июл 2013 13:06:23
>>52121687
Как именно ты взвешиваешь все эти граммы? Покупал электронные весы или как?

Пнд 22 Июл 2013 13:09:17
>>52121735
Нет. Например я покупал пачку творога (180 грамм - стандарт) и добавлял в него несквик.
Или покупал пакет замороженных овощей (400 грамм) жарил их, добавив в них колбасы сыра и соусов (грам на 150) и делил это на три приема пищи. если уж совсем туго с мерой, то 200 грамм это приблизительно полное блюдце еды с небольшой горкой. извращенцы могут отмерять стаканами гранеными

Пнд 22 Июл 2013 13:19:20
Опять даунизм ИТТ, советы от опа просто нелепы. Купите себе весы, 500 рублей и считайте калории, не больше 1500 в день наедайте. Питайтесь обычной едой, уберите нахуй сахар, сладкое говно, кока-колу (можно пить лайт) и т.п. Всё, больше нихуя делать не надо. Если совсем будет ломать купите таблетки для подавления аппетита.

Пнд 22 Июл 2013 13:21:29
>>52122239
Двачую вот этого.

Пнд 22 Июл 2013 13:21:44
Хуита все это, никакого чуда не поизошло, ты просто начал потреблять меньше, чем расходуешь. Да и судя по твоему примеру о жрачке из макдака, то жиробас ты не просто так. Вернее не только гормоны сыграли свою роль, но и твоя прожорливость. Суть то в том, чтобы просто СЧИТАТЬ КАЛОРИИ, не жрать вредное, плавать в бассеине два раза в неделю и делать зарядкую. ВСЕ! Плюс разочарую тебя, сорвавшись, такой жиробас как ты, наберет эти 15 кг за неделю.

Пнд 22 Июл 2013 13:22:08
>>52119616
Думаю что ты пиздишь, но я попробую
мимо жиробас постоянно забивающий на диеты из-за любви к еде

Пнд 22 Июл 2013 13:24:33
>>52122239
Хлеб ещё и мучное тоже нахуй, лучше медленные углеводы: крупы, овсянки всякие, макароны.

Пнд 22 Июл 2013 13:30:43
>>52119823
4кг за 4 часа мой рекорд при весе 90 и росте 186

Пнд 22 Июл 2013 13:31:57
>>52122675
Мочегонное, слабительное и рвотное? Отрезал кусок сала от живота?

Пнд 22 Июл 2013 13:39:40
>>52122675
Ампутировали ногу?
Накачали гелием?
Снял кандалы?
Выгрузил мелочь из карманов?
Отпустил кота из рук?
Привязал к себе кучу воздушных шариков?

Пнд 22 Июл 2013 14:23:24
>>52122726
>Отрезал кусок сала от живота

Пнд 22 Июл 2013 14:25:31
>>52119616
Небось и будильник в ночное время ставишь с интервалом в 3 часа, жиробасик?

Пнд 22 Июл 2013 14:25:41
>>52119823
Я так 12 сбросил. В армейке.


← К списку тредов