Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 12.08.2013. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/53258262.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Пнд 12 Авг 2013 01:35:14
Жиробасы - не люди
Sup, полуночной. Я думаю в последнее время анона доебали треды с жиробасопроблемами, но прости уж.
Собственно ответьте мне, существуют медикаментозные средства по ускорению метаболизма, ну и вообще хелп в похужении? Не охуительные таблеточки из рекламы по кабельным каналам, а реально рабочие препараты. Диета и таскание железа само собой, но не ужели в 21 веке нет средства это всё ускорить?
И может пояснишь, какой хуйнёй так активно барыжит тесак? Спортпит какой то.
Пикрандом, хуй знает что.


Пнд 12 Авг 2013 01:41:14
>>53258262
То есть надо стать совсем уж быдлом и бежать худеть, чтобы быть как все?

Пнд 12 Авг 2013 01:43:42
>>53258643
Ну выходит что да. А как ещё?

Пнд 12 Авг 2013 01:44:31
>>53258262
Жрать меньше надо, вот и всё.

Пнд 12 Авг 2013 01:45:55
> существуют медикаментозные средства по ускорению метаболизма
Ну из натуральных это марихуана. Купи себе бошек и кури постоянно понемногу. Я так 8 кг за пару недель потерял. Но потом быстро набирается.

Пнд 12 Авг 2013 01:47:24
>>53258262
Спиды, я серьезно от них есть не хочется и еще куча всяких наркотиков. Только не трава.
Алсо, самое простое это ты рассчитываешь сколько тратишь в день килокалорий допустим 2к, а с едой ты получаешь допустим 2.5к, так вот тебе нужно снизить потребление пищи до 1.5к и все. Но и просто не жрать нельзя, потому что организм переходит в режим пиздец какой экономии и худеть ты будешь очень долго, а потом быстро наберешь вес опять.

Пнд 12 Авг 2013 01:51:42
>>53259043
Месяц питался на 1к калорий в день максимум, ходил исключительно пешком (5-10 км в день) и в итоге сбросил килограмма 2 наверно. Объём уменьшился конечно, но это не то что я хотел.

Пнд 12 Авг 2013 01:53:27
>>53259291
Ты еблан штоле, никакой травы, она пробивает на хавчек не тупи.
Ну в чем проблема жрать 700 калорий в день, начать бегать например.

Пнд 12 Авг 2013 01:53:32
>>53259291
Сына, спать иди. К нам завтра утром тётя Лена с работы придёт, с дочкой Машкой.

Пнд 12 Авг 2013 01:54:59
>>53259043 написал. Амфетамин, элитный кокаин. Можешь попробовать выписать справку на их аптечные аналоги. Но они отбивают аппетит, а не ускоряют метаболизм - ускоряет именно травка.

Пнд 12 Авг 2013 01:56:28
За каждое занятие по вождению КАМАЗа я терял 3 кило
Потому что руль тяжелый и инструктор постоянно на меня орал

Пнд 12 Авг 2013 01:57:31
"Двощ, я долго сидел и отращивал жопу, а теперь хочу волшебную таблетку, чтобы это все исправить"
ХУЙ ТЕБЕ, трудись.

Пнд 12 Авг 2013 01:57:32
>>53259495
Ороро представляю, мамка заходит в комнату, а ОП долбит траву и занюхивает дорожки. И охуенная фраза, мам да ты не подумай ничего, я худеть собрался.

Пнд 12 Авг 2013 01:59:39
>>53259655
Это всю жизнь ебаться нужно, я лучше буду жиробасом.

Пнд 12 Авг 2013 02:00:01
>>53258812
Мне вот похуй, потому как вес мне не мешает и медицинских показаний к этому нет, а равняться на быдло не согласен.

Пнд 12 Авг 2013 02:02:07
>>53259785
Ололо, вся суть битарда просто. Хочу тян, похудеть, %random achievment%, нихуя не хочу для этого делать. сбросил 30 кг за 7 месяцев, да, мне было не легко, да тяжело, но результат того стоил, а ты сиди и мечтай о волшебной таблетке.

Пнд 12 Авг 2013 02:02:42
>>53259939
Не хочу.

Пнд 12 Авг 2013 02:03:21
>>53259939
Растяжки остались?

Пнд 12 Авг 2013 02:03:38
>>53259939
Рад за тебя.
Я скинул 25 за год и набрал их за полгода, ибо заебался мало жрать и не есть сладкое\жаренное\жирное.

Пнд 12 Авг 2013 02:03:39
>>53259939
Выебнуться захотел?

Пнд 12 Авг 2013 02:04:06
>>53259813
А ты сам себя быдлом не считаешь? Ну, когда наешься и садишься за комп или лежишь. Не чувствуешь себя, поросёнком на убой? Не противно?

Пнд 12 Авг 2013 02:04:25
>>53260021
Люди, люди.

Пнд 12 Авг 2013 02:04:26
>>53259999
Нету. Остались частично ляжки, но, так как я занимаюсь бегом, то они стали из растекающейся массы довольно крепкими.

Пнд 12 Авг 2013 02:06:17
>>53259939
Что делал?

Пнд 12 Авг 2013 02:06:45
Жру кленбутерол. За неделю ушли 2 кило. Зависимость есть. А так же нихуевый тремор, как побочка.

Пнд 12 Авг 2013 02:08:09
>>53260186
Ты и сам все знаешь. Отказ от мучного, жирного, напрочь отказался от сахара и пива. Заниимался быстрой ходьбой, потом бегом. Перешел от "задыхаюсь через минуту, как конченный" до стабильного бега на 5-10 км.

Пнд 12 Авг 2013 02:09:36
>>53259939
Скинул 40 за 10 месяцев. Нихуя не изменилось. Кожу с пуза можно в трусы заправлять.

Пнд 12 Авг 2013 02:09:37
Да, есть таблетки-катализаторы с ферментами для ускорения обмена веществ. Продаются по рецепту т.к много противопоказаний. Жрать такие - себе вредить.

Пнд 12 Авг 2013 02:10:20
>>53260297
> я почти не сидел на диетах, просто перестал есть сахар и бегать
А я до сих пор не жру сахар и хлеб, но набрал свои 25 кг просто упарываясь жрачкой.
Так что лучше побуду жиробасом таки.

Пнд 12 Авг 2013 02:12:11
>>53260297
А ну я сладкое и хлеб не ем уже месяц для братишки берегу. Похудел на три килограмма, щёки опали. Я думал, ты какую-то особую диету соблюдаешь.

Пнд 12 Авг 2013 02:13:44
>>53260432
Вот ты себя животным не считаешь?

Пнд 12 Авг 2013 02:13:52
>>53260534
Нет, думал про диетолога, потом понял, что похудел на 4 кг за 2 недели и попробовал еще продолжить. Получилось. Теперь я дрищ 185/70, надо обратно поправиться чуть-чуть и подкачаться.

Пнд 12 Авг 2013 02:16:21
>>53260629
Почему я должен себя считать животным?
Лучше есть по маленькой порции говна гречки каждый день лишь бы на <span style="background: none repeat scroll 0% 0% rgb(198, 16, 182); color: rgb(121, 37, 247);">мизулин</span>е оценили мой фигуру?

Не надо только сейчас начинать про здоровье и прочее.

Пнд 12 Авг 2013 02:18:00
>>53260769
Вся суть. Диетами худеют только долбоебы и девочки. Упори спорт и, ограничь питание совсем чуть-чуть на период похудения и все.

Пнд 12 Авг 2013 02:19:12
>>53260853
> Упори спорт
Упарывался 3 года качалкой.

> ограничь питание совсем чуть-чуть на период похудения и все.
Скинул 25.
Вернул питания - +25.

Пнд 12 Авг 2013 02:20:32
Не жрать. Есть овощи. Не есть мьяса. Бегать.
Скинул так 15 кг.
И да, после того как вы похудаете то все останется как сейчас и вы дальше будете неудачниками без девачки))0. Рака вам.

Пнд 12 Авг 2013 02:22:02
>>53260640
Ну внешне изменилось конечно. Теперь я скинифет. Обнаружил узкие плечи, широкие бедра и отсутствие мышц. Не изменилась жизнь и самочувствие.

Пнд 12 Авг 2013 02:24:03
>>53260970
> Не есть мьяса.
Дебил

Пнд 12 Авг 2013 02:24:32
>>53261044
>узкие плечи, широкие бедра и отсутствие мышц.
Хреново, у меня с этим канон - широкие плечи и узкие бедра. Мышц тоже особо нет, но из-за дрищеватости могу в подтягивание, отжимание и скалодром.
>Не изменилась жизнь
Ну а ты чего ожидал? Что похудеешь и тянки косяком пойдкт? Да, я так тоже думал, но для этого пришлось работать не меньше.
>и самочувствие.
А вот это странно.

Пнд 12 Авг 2013 02:27:22
>>53260769
Нет. Животное любит есть. Я видел как собака, ела и блевала, а потом снова подбегала к тарелке и снова ела. Ставить еду во главу угла, это удел животных. Если ты не можешь, просто собрать волю в кулак и укротить своё тело, то ты раб. Ты прикован кандалами к холодильнику. И ты, ещё кого-то зовёшь быдлом.

Пнд 12 Авг 2013 02:29:03
Двощ, я не хочу худеть. Мне так хорошо. Я люблю сбацать себе годный бутербродик, да полежать около монитора. Я люблю заскочить с друзьями в какой нибудь макдак и там лампово посидеть. Я люблю нажраться сушек с маком в 3 часа ночи, и запить всё сладким чаем.
Но нет блять, я должен себя ломать. Должен в тягость себе умирать в спортзале, есть говно, зато когда нибудь, может быть я вернусь в стандарт. Почему обязательно надо быть худым?

Пнд 12 Авг 2013 02:30:14
>>53261311
> И ты, ещё кого-то зовёшь быдлом.
Где?
> Если ты не можешь, просто собрать волю в кулак и укротить своё тело, то ты раб.
Ну я не такой крутой как ты, извини.

Пнд 12 Авг 2013 02:30:45
>>53261167
По ощущениям даже хуже стало. С нервами. Голова чаще болит. Выносливости меньше. Со сном хуже. Гормональный фон не улучшился.
Хотя может это от депрессии, лекарств и наркотиков.

Пнд 12 Авг 2013 02:30:48
>>53261392
>Двощ, я не хочу худеть. Мне так хорошо. Я люблю сбацать себе годный бутербродик, да полежать около монитора. Я люблю заскочить с друзьями в какой нибудь макдак и там лампово посидеть. Я люблю нажраться сушек с маком в 3 часа ночи, и запить всё сладким чаем.
Я тоже так лблю и могу, но я-то худой, потому что с утра пойду бегать.
>Но нет блять, я должен себя ломать. Должен в тягость себе умирать в спортзале, есть говно, зато когда нибудь, может быть я вернусь в стандарт. Почему обязательно надо быть худым?
Не ломай, кому ты, на хуй, нужен? Не создавай потом только ЕОТ тредов.

Пнд 12 Авг 2013 02:31:13
К эндокринологу иди, поросенок. Он тебе назначит анализы и на основе их все выпишет, что надо (если надо). Неужели не понятно, что сначала надо оценить причину твоей жирноты, гормональный фон и т.д. а потом уже что-то назначать?

Пнд 12 Авг 2013 02:31:26
тред не читал/ советую стазоназол (винстрол).

Пнд 12 Авг 2013 02:32:08
>>53261499
> К эндокринологу иди, поросенок.
Ходил, мне сказали, что я жирный и предложили кучу бабских кремов от растяжек.

Пнд 12 Авг 2013 02:32:25
Как же хорошо быть дрищом. Поел сегодня уже 4 раза, а сейчас допиваю чаек с тортиком. Ускоренный метаболизм - это охуенно.
А жиробасы отвратительны.

Пнд 12 Авг 2013 02:34:18
>>53261557
Лол, обои и телефон как у меня. Максим?

Пнд 12 Авг 2013 02:34:34
>>53261557
ага пиздец. Жру каждый день раз 6, и хуй вес не растёт.

Пнд 12 Авг 2013 02:35:13
>>53261640
Такая же хуйня, но мне похер на это. Норм и так.

Пнд 12 Авг 2013 02:38:02
>>53261499
Ходил.

СПОРТОМ ЗАНИМАЕШЬСЯ?
ГУЛЯТЬ ВЫХОДИШЬ?
У ТЕБЯ СЛИШКОМ БОЛЬШОЙ ИНДЕКС МАССЫ ТЕЛА ДЛЯ ТВОЕГО ВОЗРАСТА
ПЕЙ ВИТАМИНКИ И ПОПРОБУЙ ЗАНЯТИЯ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ


А анализы нахуй, они для лохов.

Пнд 12 Авг 2013 02:38:43
>>53261509
Коленям пизда, если бегать. А без кардио и на стероидах не похудеешь до хорошего внешнего вида.

Пнд 12 Авг 2013 02:38:51
Убердрыщ в треде 186\53, задавайте свои ответы.

Пнд 12 Авг 2013 02:39:32
>>53259291
>Месяц питался на 1к калорий в день максимум, ходил исключительно пешком (5-10 км в день)
>в итоге сбросил килограмма 2 наверно
ты или ебаный пиздабол(как все жирные мрази) или тупая пищла из группы 40кг
поссал опу в рот

Пнд 12 Авг 2013 02:41:57
>>53260230
гавно твой кленобутерол
за две недели 140мг/день + кетотифен результата зуйя

Пнд 12 Авг 2013 02:42:56
>>53261557
лол, ты это я, только я дрищевее выгляжу

Пнд 12 Авг 2013 02:43:02
>>53261875
Ну на счёт 2х килограмм может и спизданул, у меня в доме весов нет (я их сломал когда встал на них, вот ирония то блять?). Но точно скажу - результат есть, но совсем не удовлетворительный для таких затрат сил.

Пнд 12 Авг 2013 02:44:03
Таблеточки для безвольных хуесосов.
Бросай мечтать, оп. Волшебства нет, таблеточек с магией тоже.
Пиздуй в физач и садись с завтрашнего для на диету.
Я так сделал, за 8 недель уже 12 кг скинул. Базарю, не быть жиробасом охуенно. Ноги не так болят, ляхи не трутся друг об друга до крови, на еде экономия, да и тупо выглядишь лучше.

Пнд 12 Авг 2013 02:44:04
>>53261842
Сколько за минет?

Пнд 12 Авг 2013 02:44:33
Что носить с собой, чтобы зажёвывать голод и не потреблять калорий? Алсо, извиняюсь, что тут, а не в гуле: кофе без сахара можно? в нём нет калорий особо?

Пнд 12 Авг 2013 02:45:32
>>53262089
Я курить начал.

Пнд 12 Авг 2013 02:45:41
>>53262089
Кофе даже немного помогает в похудении.
>чтобы зажёвывать голод
Сигареты. Если зожеблядь и не хочешь начинать - тупо терпи и будь мужиком.

Пнд 12 Авг 2013 02:46:44
>>53262089
Метамфетамин.

Пнд 12 Авг 2013 02:47:01
>>53261842
Ты - мне? есть тян, но не берет в рот
Пиши город, няш.

Пнд 12 Авг 2013 02:47:32
>>53261973
А мне нравится. Аппетит поменьше стал и слабости такой нет, как когда худел без него.

Пнд 12 Авг 2013 02:47:58
>>53261544
Иди к нормальному доктору, можно за деньги. И скажи волшебную фразу: "Я хочу, чтобы вы помогли мне похудеть".

Пнд 12 Авг 2013 02:51:08
>>53262142
Месяц, как бросил, лол. Начинать снова не буду. Но что-то нужно жевать иногда; когда голодаю начинает дико тошнить, например.

Пнд 12 Авг 2013 02:54:31
>>53262248
У эндокринологов одна песня - "Все проблемы от жира: прыщи, борода не растет, пот, говно, моча, Путин у власти, Аллах над нами. Не жри после 6."
Вот и все их охуительные советы, блядь.

Пнд 12 Авг 2013 02:58:44
>>53262508
Я похудел до 180/80 и тестостерон не повысился. Врач говорит, что худеть дальше не надо, хотя у меня жира 25%. Каждые полгода выписывает новые средства которые не помогают. Это ещё шарящий врач. Предыдущий был вообще пиздец.

Пнд 12 Авг 2013 03:02:37
>>53262682
Спорю, что моему дрищедругу-прыщеблядку, который собрался сходить к эндокринологу добрый доктор скажет, что ему надо набрать массу, лол.

Пнд 12 Авг 2013 03:07:07
Долбоёбы ИТТ думают, что бег помогает худеть, а то, что они не жиреют сжирая килограммы - это КУДАХ Метаболизм..
Блять, бег - наихуёвейший выбор спорта для похудения.
Метаболизм? Уебашки, просто вы станете чуть старше, закончите свою ебаную школу, ВУЗик и пиздец вашему "метаболизму", либо ожиреете как все, кстати, либо на диетах тоже сидеть будете.

Пнд 12 Авг 2013 03:07:19
>>53262817
Хуй знает. Если до конца года тестостерон не увеличится процентов на 40 от того что был, ложу хуй на эндокринолога и гормональный фон и беру у барыг нормальных стероидов.
Ощущения от жизни при высоком тесте совсем другие.

Пнд 12 Авг 2013 03:07:31
>>53261839
кардио не нужен, нужна тяжёлая длительная треня с хорошей программой.

Пнд 12 Авг 2013 03:07:42
>>53259291
Низко-углеводная диета или кето диета спасут тебя жиробас.
Мимо сбросивший 15 кг за 2 месяца.

Пнд 12 Авг 2013 03:08:38
Вчера какой-то анон писал название таблеток от которых можно срать жиром. РЕКВЕСТИРУЮ НАЗВАНИЕ!

Пнд 12 Авг 2013 03:09:13
>>53263005
Бег не нужен. Качалочка тоже. Худею, в сентябре покупаю абонемент в няшный бассейн. Купил бы в этом, но уж больно график работы напряжный выдался

Пнд 12 Авг 2013 03:09:56
>>53263005
А какой хороший спорт? Литрбол?
Бег не отменяет диету, дебил, а увеличивает эффективность.

Пнд 12 Авг 2013 03:11:04
>>53263081
> срать жиром
И вы выигрываете почетную награду "Долбоеб месяца"!
Поздавляю!

Пнд 12 Авг 2013 03:12:13
>>53263187
Ладно-ладно. Тогда реквестрирую таблеток для помощи в похудении. А то вес стоит уже вторую неделю.

Пнд 12 Авг 2013 03:12:22
>>53263081 ксеникал

Пнд 12 Авг 2013 03:12:53
>>53263027
А так вообще все суставы уебешь на станазе. На приседе те же колени, на жимах локти и плечи. Особенно жиробас без опыта и техники.

Пнд 12 Авг 2013 03:13:41
>>53263138

В том то и хуета, мой не-вышедший-из-пубертатного-периода комрад, бег не усиливает нихуя эффект худения и об отмене диеты я не говорил. Бег - это как ХЗИБИТ пркачивает твои лёгкие и ты становшися заебцом, но сжигание каллорий при беге минимальное, днище блять!

Пнд 12 Авг 2013 03:14:47
>>53263233
Значит жри правильно. Если будешь жрать как свин, вся фармакология мира тебе не поможет.

Пнд 12 Авг 2013 03:14:58
>>53263233
Уменьши порцию, добавь физнагрузки, пей кофе по утрам.
Мне помогло, когда вес остановился.

Пнд 12 Авг 2013 03:15:25
>>53263262
так никто не заставляет с предельными весами заниматься,главное много повторений.

Пнд 12 Авг 2013 03:16:25
>>53263338
Но я и так сижу на правильном питании, няша. Было 120кг, сейчас 95 и всё. Дальше не хочет, что делать не знаю.

Пнд 12 Авг 2013 03:16:32
Тироксин, по 1-2 таблетки в день.

Пнд 12 Авг 2013 03:16:40
>>53263114

А вот бассейн самая ахуенная вещица - в воде, если плавать по прграмме, а не МЯЧИГ С ПОСОНАМИ КИДАТЬ, будет работать вся группа мышц, даже глазницы, блять, в воде накачаешь!

Пнд 12 Авг 2013 03:17:20
>>53263294
Почему то я худел при беге лучше, все билдеры на сушке бегают, все бегуны имеют мало жира, но бег не способствует похудению.

Пнд 12 Авг 2013 03:18:16
>>53263241
Охуеть у него побочные эффекты.

Пнд 12 Авг 2013 03:18:59
>>53263342
Спасибо, а как кофе-то помогает? Я его вообще никогда не пью. И с молоком или без?

Пнд 12 Авг 2013 03:20:05
>>53263414
О да, эту гормональную хуйню мне когда-то прописал эндокринолог. Как же от него хотелось жрать.

Пнд 12 Авг 2013 03:20:18
Какие хорошие советы, чтобы зажевать голод кури сигареты, похудеешь и сдохнешь от рака/эмфиземы, но похуй же, вы же хикканы-омеги, кроме мамки никто и не заметит что вы откинулись.
inb4: ЗОЖеблядь закукарекала

Пнд 12 Авг 2013 03:20:25
>>53263364
Не знаю, не знаю, у меня и от многоповторок суставы болят.
Даже без станазы. Особенно колени. Поэтому никакого приседа.

Пнд 12 Авг 2013 03:20:41
>>53263419
Я особо задрачивать не буду, бассейн мне нужен скорее для поддержания веса, чтобы без боязни можно было потом слегка ослабить диету Жареное, там, сладкое, а то если всю жизнь жить на такой диете - жизнь люто уныла, когда достигну нужных 80 кг.
Алсо я плавать люблю, всегда хорошо получалось.

Пнд 12 Авг 2013 03:21:20
>>53263419
От плаванья плечи широкие станут.
худеющая тян

Пнд 12 Авг 2013 03:22:18
>>53263522
Черный без сахара. Кружка где-то 300 мл, стандартная короче.
Уж не знаю от кофе ли это у меня было или само, но факт тот, что я таки сдвинулся с 95-94 аж до 92 через 3-4 дня употребления.

Пнд 12 Авг 2013 03:22:46
Почему еще никто не посоветовал оксид ацетона? Жир плавится буквально "на глазах", за неделю можно 15кг сбросить.

Пнд 12 Авг 2013 03:23:22
>>53263651
Ох, спасибо-спасибо. Завтра же начну пить кофе. :3

Пнд 12 Авг 2013 03:23:42
>>53263453

Т.е. ты совсем долбоёбушек и думаешь, что лёгкоатлеты только бегают и никакой качалки, а у бодибилдеров бег только на сушке, да? Нахуй иди, я спать пошёл, бегай - не бегай, делай, блять, что хочешь.
И на последок корману тебя ещё, зелень, я не говорил что бег НИМАМАГАИТ, я сказал, что среди всего остального бег - самый хуёвый вариант, самый сложный, требующий места и времени

Пнд 12 Авг 2013 03:24:00
>>53263608
Так это же охуенно.
Другая тян, худеющая чтобы быть похожей на куна

Пнд 12 Авг 2013 03:24:04
>>53263608
Ну я-то не тян, а человек.
Алсо мне как раз надо, у меня плечи покатые, женственные. Когда был жирным - похуй, шкафом был еще тем и так. А теперь похудело все, в том числе и плечи, поэтому стал выглядить слегка субтильно в плечах.

Пнд 12 Авг 2013 03:24:38
>>53258262
Ты считаешь если бы была бы эта волшебная таблетка, было бы столько жиробасов?

Пнд 12 Авг 2013 03:24:38
>>53263608
Не станут. Если не подросток - кости не вырастут. А чтобы накачать дельты- нужно охуеть. А для тян вообще почти нереально без отягошений и стероидов- своего тестостерона почти нет - нет и мышечного роста.

Пнд 12 Авг 2013 03:25:22
>>53263727
А не стеснялся шкафом ходить в бассейн? И в какой время там меньше всего народа?

Пнд 12 Авг 2013 03:26:19
>>53263725
Но я не хочу быть похожей на куна. Я хочу быть похожей на себя, только стройной.

Пнд 12 Авг 2013 03:26:28
>>53263014
Нахуя тебе высокий тестостерон? Ты качок?

Пнд 12 Авг 2013 03:26:52
>>53263699
Только, блядь, нормальный пей, а не из пакетиков. Лучший вариант - зерна намолоть и в кофеварке хуйнуть. 3 ложки с горкой на чашку делал, вырвиглаз короче, у меня мамка всегда такой пьет

Пнд 12 Авг 2013 03:27:23
>>53263749
Вот оно как. Что же, тогда стоит начать ходить в бассейн, осталось выбрать часы, когда народа поменьше.

Пнд 12 Авг 2013 03:28:29
>>53263713
У марафонцев никакой качалки. У спринтеров качалка для массы. Некоторые билдеры не бегают на массе. Некоторые бегают, но на сушке все равно больше.

Пнд 12 Авг 2013 03:28:34
>>53263574
у меня колени с детства хрустят, иногда немного побаливают. После того как начал приседать болеть перестали, пропил курс хондроитин+глюкозамин(порвал связки на руке) перестали хрустеть колени.

Пнд 12 Авг 2013 03:28:39
>>53263294
Хотелось бы узнать о каком беге мы говорим. Бегаю 12км через день чередуя с турничками йоба гантельками. Сейчас 180/76 (сбросил меньше 10кг, просто был какой то ебанутый жирок и 0 рельефа побегал стало лучше) и почему то мне кажется что у жиробаса-то и пробежка в 3км вызовет затруднения.

Пнд 12 Авг 2013 03:29:03
>>53263844
Я такой кофе друзьям всегда завариваю, лол. Но они говорят, что на кружку достаточно чайной ложки.
Вот только чайная ложка кофе при таком объёме воды моча какая-то.

Пнд 12 Авг 2013 03:29:49
А мне интересно как наоборот набрать вес.

Пнд 12 Авг 2013 03:30:46
>>53259939
Эм, и как, много профитов?
Оно того стоило?
Тян за тобой гоняются?
Жизнь кардинально изменилась?


Давно уже думаю похудеть, но мне как-то впадлу стараться, при условии что возможно за зря.

Пнд 12 Авг 2013 03:31:22
>>53262023

Вот тебе панацея долбаебина, трать в день больше калорий чем сжираешь. В 1 кг 7000-9000 ккал. Я трачу в день 1100 ккал, жру низкоуглеводную жрачку. В неделю по 1 кг уходит.
мимохудеющий жиро-кун

Пнд 12 Авг 2013 03:31:36
>>53258262
Гугли топирамат. Это средство от судорог при эпилепсии. Я его принимал месяц как профилактику мигрени и потерял 15 кг и нахуй дропнул, потому что до этого у меня проблем с весом не было, а после сбрасывания 15 кг за один сраный месяц появились. Сейчас при росте 178 см я набрал вес до 60 кг и мне стало норм. До терапии весил 65. Я не знаю что это за говно, но оно вызывает отвращение к еде и абсолютно убирает чувство голода. Иногда я по три дня забывал что нужно есть (потому что там еще дохуя побочек. в последствии я понял что месяц подряд я был упорот в говно с глюками на переферии зрения и странными голосами).

Пнд 12 Авг 2013 03:31:40
>>53263862
Всем похуй на тебя

Пнд 12 Авг 2013 03:32:08
>>53263780
Я не хожу еще, только собираюсь, говорю же. Жиробасом стеснялся, сейчас вообще похуй, похудел же, да и за последнее время я дохуя альфой стал Не от диеты, лол, просто так, нашло что-то.
Самый дешевый и самый малопопулярный абонемент на 1 час в промежуток с 8 до 11. У меня работа позволяет такую хуйню, поэтому буду ходить так. На месяц (12 занятий) у нас 1450. Тот, что в час пик (после 6 вечера) влетит уже в 3200 за столько же занятий такого же времени (1 час).
Алсо бассей нам какой-то понтовый у нас, без хлорки, электрогидролиз-хуелиз, в хлорном может дешевле будет

Пнд 12 Авг 2013 03:32:45
>>53263966

Есть и пить всё, что вкусно и много.
Не благодари

Пнд 12 Авг 2013 03:33:13
>>53264042
Я это знаю.

Пнд 12 Авг 2013 03:33:26
>>53263966
Народное средство - пиво со сметаной. Погугли, реально помогает.

Пнд 12 Авг 2013 03:34:03
>>53264056
Спасибо большое.

Пнд 12 Авг 2013 03:36:23
>>53263830
Гипогонадизм(низкий тестостерон):
Усиление жироотложение (в основном по женскому типу - бедра и ягодицы)
Отсутствие мышечного роста
Низкое либидо
Высокая утомляемость
Подавленность
Отсутствие роста волос на лице.

Пнд 12 Авг 2013 03:36:34
>>53258262
>реально рабочие препараты
Яблоки вместо сникерсов и салат из капусты вместо пиццы, жирный выродок. Похудеешь за месяц.

Пнд 12 Авг 2013 03:37:22
>>53264002
Бамп вопросу

Пнд 12 Авг 2013 03:38:45
>>53264243
>Похудеешь за месяц.
Ну это ты загнул. Смотря какой вес у него и какой ему хочется. Мне вот надо было аж 25 скинуть, 2 месяца позади, пока осилил только половину.

Пнд 12 Авг 2013 03:39:20
>>53264243
Ещё курицу

Пнд 12 Авг 2013 03:40:14
>>53264110
У меня может быть пухлый живот, но ребра будут торчать. Сейчас начал заниматься дома ( отжимания, приседания), но не думаю, что это как то поможет. Поюзаю сметану 3-4 месяца, посмотрю что будет. Спасибо за совет.

Пнд 12 Авг 2013 03:41:10
>>53264002
Если думаешь - тебе не надо.
Я вот самрешил ни с того ни с сего. Сидя за компом, хрустя принглз, смазанными хаинцом, и запивая это дело холодненькой фантой, я подумал: "Нда. Надо бы уже худеть." И на следующий день уже сидел на диете.

Пнд 12 Авг 2013 03:41:13
>>53264243
Кокой ты умный.

Пнд 12 Авг 2013 03:42:35
http://2ch.pm/fiz/res/403063.html

Пнд 12 Авг 2013 03:42:52
>>53264229
>Гипогонадизм
Лол, а когда вылечишьсяпохудеешь хуй станет 18 см? Или так и останется обрезаным фимозом?

Пнд 12 Авг 2013 03:42:54
>>53264406
>Не помогает, я так и делаю.
Радуйся и наслаждайся жизнью тогда. Охуенно же!

Пнд 12 Авг 2013 03:44:59
>>53258262
жир - не показатель того, что ты отказываешься худеть, а показатель того, что ты мразь жрешь хуёвую пищу, не двигаешься, плюешь на свой организм, образ жизни и тд, а ещё сидишь на <span style="background: none repeat scroll 0% 0% rgb(221, 33, 87); color: rgb(169, 234, 40);">мизулин</span>ах и что-то несешь про ко ко ко, саморазвитие
следовательно Жиробасы - не люди

Пнд 12 Авг 2013 03:45:11
>>53262089
Огурцы ешь.

Пнд 12 Авг 2013 03:46:52
>>53264664
Кстати да, главное не обжираться ими и не хуячить по 5 штук за раз.

Пнд 12 Авг 2013 03:46:53
>>53264559
Скалиоз, торчат ребра. На всякие пляжи не хожу, руки как спички. Я очень комплексую по этому поводу. Хотелось бы бы иметь среднее полуспортивное телосложение.
Удачи всем, кто собрался в себе что то менять, я пойду дальше потеть, а то температурка поднялась.

Пнд 12 Авг 2013 03:49:08
>>53264738
>главное не обжираться ими и не хуячить по 5 штук за раз
А что будет-то, лол? Бывает и по пять за раз съедаю. В них же нихуя нету, вода да минералы. Или я не прав?

Пнд 12 Авг 2013 03:49:51
>>53264002
Похудел на 40.
Легче купить одежду, легче ходить, никто не называет жирным.
Стоило пожалуй.
Нет не гоняются.
Изменилась. Но не скажу что к лучшему. Стал больше о здоровье думать, бросил пить, почти бросил дуть. Стал более нетерпимым к родителям.


Пнд 12 Авг 2013 03:50:20
вы все какие-то ебанаты
мимо-скинул-18кг-за-8-дней-кун

Пнд 12 Авг 2013 03:51:06
>>53264832
Желудок растягиваешь же. Меньше желудок - меньше еды для наедания - большее удовлетворения даже от мелких порций.

Пнд 12 Авг 2013 03:51:30
>>53264453
Я как-то пытался, но положил хуй на сие неблагодарное дело.
Сириусли, какие профиты можно извлечь от стройного тела?
Статичным прохожим насрать на меня, им нет дела до того, как я выгляжу.
Коллегам тоже срать на мою внешность т.к. им это не мешает.
Друзьям подавно на это насрать.
Моя работа не сопряжена с физ нагрузками, пока, мне некуда и незакем бегать.
Мышцы не защитят меня не от ножевых не от огнестрельных ранений.
Я могу не спать день и ночь, моё энергопотребление минимально.

Строго говоря, никаких видимых профитов я не нахожу, не знаю что мышцы могут мне дать, разве что, это якобы должно сделать меня более привлекательным для тян, однако, по своему опыту замечу, что тян находят привлекательными от эталонных дрыщей до сферических жиробасов, даже без денег.
Однако на мне какое-то клеймо, во мне они даже не рассматривают мужчину, словно я евнух, я сильно сомневаюсь что что-то реально изменится.

Пнд 12 Авг 2013 03:51:55
>>53264555
Меня устраивают мои 14.

Пнд 12 Авг 2013 03:53:48
>>53264922
Это все на самом деле оправдания слабовольных. Не получилось = ДА МНЕ И НИНУЖНО ПРАФИТОВ НЕТУ
Нормальные люди не ищут профитов, а тупо делают.

Пнд 12 Авг 2013 03:54:47
>>53264040
Так эта отрава по рецепту поди?

Пнд 12 Авг 2013 03:55:22
>>53264922
Для здоровья очень вредно быть жирным.

Пнд 12 Авг 2013 03:55:30
>>53264002
Был толстоватым, 183/82, потом начал ходить в качалку, диеты не упарывал, просто перестал кушать плохую еду, чипсики кокаколы, макдаки.
Похудел до 183/74, был рельев, хотя животик небольшой оставался - пресса не было, тян больше не стало, но зато не стыдно было без майки на дачах у друзей ходить.

А потом начал мморпг упаривать и все проебал, лол, с тян так же все, проблемано, не трахался уже больше года.

22года/183/82

Пнд 12 Авг 2013 03:57:09
>>53265069
Ну хуй его знает, со здоровьем серьёзных проблем нет, вернее есть, но тут виноват скорее я чем мой жир, ибо жрать сахар и кетчуп немерено - вредно.

Пнд 12 Авг 2013 03:57:26
>>53264941

Нахуй, нахуй, 14 см маловато же, 15-16 хотя бы.

Пнд 12 Авг 2013 03:59:11
>>53264858
Спасибо тебе, анон, за совет мудрый.

Пнд 12 Авг 2013 03:59:27
>>53264922
Забей тогда, чо, худеть для здоровья и заниматься спортом - это полезное дело, но не благодарное.

Идеальный вариант найти себе спорт который тебе будет по нраву - тогда и интерес будет и похудеешь без особых заёбов.

Пнд 12 Авг 2013 04:00:09
>>53264910
У меня пока проблема заполнить мой растянутый желудок чем-то безкалорийным. Не осилю всё сразу-то.

Пнд 12 Авг 2013 04:01:03
>>53265231
И тебе спасибо, за совет мудрый, анон.

Пнд 12 Авг 2013 04:01:41
>>53265139
Да пожалуйста, сиди дальше жируй.
Только не удивляйся, если проходя мимо я громко скажу другу СМОТРИ НА ЭТОГО УЕБКА ЖИРНОГО, НУ И ПИЗДЕЦ, НАХУЙ ТАК ЖИТЬ, ТАКОЙ-ТО ТЮЛЕНЬ
Все время так делаю - оскорбляю проходящих мимо, чтобы они слышали. Все равно эти пидорашки нихуя мне сделать не могут, в штаны только ссутся и бугуртят

Пнд 12 Авг 2013 04:01:45
>>53265050
Слышал что качки его нелегально покупают, но он дорогой если не по рецепту. Суть в том что реально вес улетает нахуй и не набирается. Я весил 50 кг при росте 178 и мне понадобилось полтора года чтобы дойти до 60 кг. До конца 15 кг я так и не набрал.

Пнд 12 Авг 2013 04:02:26
Как то не принесло мне счастья похудание. Думаю или отобраться обратно в свои 120 или похудеть до 60 на спидах. По нормальному нет сил и мотивации.
80-кило ходячей апатии и нытья.

Пнд 12 Авг 2013 04:03:37
>>53265335
Но ты же тогда умрёшь.

Пнд 12 Авг 2013 04:04:08
>>53265411
С чего бы?

Пнд 12 Авг 2013 04:05:07
>>53265077 - кун

Пнд 12 Авг 2013 04:05:17
>>53265150
А зачем мне больше?

Пнд 12 Авг 2013 04:05:23
>>53265433
Ну, разбитая черепная коробка, сотрясение и вся хуйня.

Пнд 12 Авг 2013 04:07:31
>>53265481
Пф. Никто мне ничего не сделает и ты, кстати, тоже.
Если бы было опасно - я бы не занимался этим. А так бесплатное ЧСВ и приятный вид сведенных плеч, опущенной от стыда головы жертвы, которая бытается быстренько уковылять из твоего поля зрения и забыть об этом.

Пнд 12 Авг 2013 04:07:38
>>53263081
Мне кажется это мидантан.

Пнд 12 Авг 2013 04:07:48
>>53265335 раз тебе есть дело до того, как вылядит человек, то ты и есть пидорашка и быдло, еблан. Лучше закопай себя нахуй в качалке и умри. Да, мне припекло, потому что ты хуй. мимонормальновыгляжуноненавижуподобныхуебков-кун

Пнд 12 Авг 2013 04:08:56
>>53265554
Лол, именно поэтому я и люблю вас унижать. Такие-то безвольные терпилы, которые всего боятся.

Пнд 12 Авг 2013 04:09:55
>>53265592 Ну окей, унижай, но не разбрасывайся словами, пидорашка.

Пнд 12 Авг 2013 04:10:34
>>53265543
Ебанутый? Это вообще от эпилепсии или паркинсона или еще какой-то хуйни Упарывался ими, даже еще десяток остался в тумбочке

Пнд 12 Авг 2013 04:11:03
>>53265467
>морковка
Она сладкая ведь. Может я неправ, но там глюкоза какая-нибудь или вроде того, а от неё кушать захочется очень быстро.

Пнд 12 Авг 2013 04:12:05
>>53265639
Какой город?

Пнд 12 Авг 2013 04:13:00
>>53265650
Хуй знает, погугли.
Еще листья салата можно, я целые качаны съедал - они вкусные.

Пнд 12 Авг 2013 04:13:00
>>53265540
> Пф. Никто мне ничего не сделает и ты, кстати, тоже.
> Если бы было опасно - я бы не занимался этим.
Лель, а ты везучий.

> А так бесплатное ЧСВ и приятный вид сведенных плеч, опущенной от стыда головы жертвы, которая бытается быстренько уковылять из твоего поля зрения и забыть об этом.
Снова лель.
Во первых мне посрать на мнение рандомного хуя, а во вторых я как-то сомневаюсь в том, что твой спичкрафт круче моего спичкрафта.

Алсо вангую в тебе похудевшего хуисоса который нашёл такой-то профит в своей хуисосной худобе.

Пнд 12 Авг 2013 04:13:31
>>53265554
Всем есть дело. Только не все это выражают оскорблениями. При прочих равных всюду выберут лучше выглядещего. А у многих внешность - определяющий фактор.

Пнд 12 Авг 2013 04:13:37
>>53265688
Рыбинск

Пнд 12 Авг 2013 04:15:18
>>53265739
Привет, Рыбинский анонимус. Я думал, что в Яр. области никого нет, кроме одного педофила, лол.

Пнд 12 Авг 2013 04:16:47
>>53265721
Если что, от тебя легко убежать.

Пнд 12 Авг 2013 04:18:16
>>53265798
В Ярославле есть с десяток рачков, я гарантирую это.

Пнд 12 Авг 2013 04:18:28

>>53265481
Наврядли жиробас едва ходящий сможет ему что-нибудь сделать.

Пнд 12 Авг 2013 04:19:20
>>53265798
Лол, у нас тут толпа целая фриков. Мой друг - с сырноподмывальни, есть еще кросдрессер который постоянно кочует между москвой и рыбинском, есть жирный хиккан с харкача, другой кроссдрессер-говнарь, и еще 3 каких-то хмыря, с которыми я не встречался, но знаю в лицо одного из них.

Пнд 12 Авг 2013 04:21:39
Я люблю пить много простой воды из под крана. В ней много калорий? Может быть из-за этого у меня быть большое пузо и жопа выпирающая назад?
181/84

Пнд 12 Авг 2013 04:21:50
>>53265854
Ну, ты же и не станешь убегать, иначе я не смогу тебя преследовать от смеха.
А если ты не тренированный боксёр - едва ли выдержишь удар в голову, мало кто, на самом деле такой удар выдерживают, тут чисто физиологический лайфхак.
А потом неизбежная встреча с асфальтом с высоты твоего роста.

Пнд 12 Авг 2013 04:23:26
>>53266018
Какой боевой пухлик, лол.
Съешь лучше пончик и успокойся.

Пнд 12 Авг 2013 04:26:00
>>53266018
И как иы это себе представляешь? ТЫ весь такой красный и злой подлетаешь к нему и бьёшь в голову пока он спокойно сидит? Ты ёбнутый что ли?

Пнд 12 Авг 2013 04:26:09
>>53266013
В ней много вредного дерьма, которое могдо понасиловать твой ливер, вследствие чего он опух и увеличился. Врядле, но завязывай.

Пнд 12 Авг 2013 04:29:26
>>53266144
Ну, если он не побежит, что будет достаточно смешно, то просто подойду.
Да и удара он ожидать вряд ли будет.

Пнд 12 Авг 2013 04:30:12
>>53266018
Я после того как увижу твою обозленную рожу хлопну тебе леща и отбегу на десяток метров и уже оттуда продолжал потешаться.
И ты не успеешь нанести свой "сокрушительный" удар

Пнд 12 Авг 2013 04:32:15
>>53266144
ТЫ очень наивен, сколько рахз в жизни дрался? Занимался чем-нибудь?


← К списку тредов