Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 13.08.2013. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/53331380.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Втр 13 Авг 2013 12:05:46
Тележку катай - турникмена унижай
Здорова почаны , суть такова я решил из омежки превратиться в нормального человека . Год упарывал турнички и брусья с отягощениями , в результате похудел и приобрел небольшую форму ( был полным весил 178/80 ) сейчас вешу 76 ( перегнал жир в мышцы лол ). Были планы пойти в качалку с осени , но после одного случая ... Кароч я катил тележку с мусором (с щебенем ) из дачного кооператива она была достаточно тяжелая и на одной из кочек на колесе обрахзовалась грыжа из за которой тележка начала ехать всё медленней а затем и вовсе остановилась . Я подумал ну а хуле за ворота я вроде выехал до свалки оставалось ещё метров 200 и подумал ну вывалю возле дороги щебень же,это не пластиковые пакеты какие нибудь, возьму лопату и раскидаю по дороге ( сельская не асфальт ) . Сказано сделано и я начал высыпать щебень наклоняя тележку , и тут я слышу свист и ещё раз , мне похуй я высыпаю : - ЭЭЭ ТЫ ЧЁ ОХУЕЛ - Что ? - ТЫ ЛИ НЕ ОХУЕЛ ЛИ , ЧЁ ТЫ МУСОР ЗДЕСЬ ВЫБРАСЫВАЕШЬ ? - А чё ? - ЩА ПРЕДСЕДАТЕЛЬ ВЫЙДЕТ ОЧКО ТЕБЕ РАСПИТАЕТ ! . В итоге я беру тележку с 2\3 щебня и хуярю c заклинившим колесом ещё метров двести до свалки обливаясь потом , а потом ретируюсь в месте с ней на дачу . Сидя в доме чувствовал себя ММММАКСИМУМ омегой . Почему я не послал того чувака нахуй , если бы он доебался я мог бы его ушатать ( он был быдло дрыщом )всё из за не уверенности в себе ( хотя 2 раза в жизни дрался , но там всё выходило на рейдж моде ) . Кароче вместо того что бы пойти в качалку , я решил год отходить на бокс ( дабы обрести уверенность в себе ) . В тред призываются боксёры , как там на тренировках вообще , и куда стоит идти в спортивную школу , или в частный зал ?


Втр 13 Авг 2013 12:08:47
>>53331380
>перегнал жир в мышцы
Дальше не читал. Съеби.

Втр 13 Авг 2013 12:09:21
>>53331490
Я ж шутканул , еблан

Втр 13 Авг 2013 12:10:19
>>53331512
Еще и граммарунтерок.

Втр 13 Авг 2013 12:10:46
>>53331542
чё бля ёпта ?

Втр 13 Авг 2013 12:11:06
А я уебывал спиды и похудел на 8 кг за пол года, продолжая жрать в макдаках. Нахуй твои турнички. И уверенность в себе просто фонтаном бьет.

Втр 13 Авг 2013 12:11:38
>>53331380
> был полным весил 178/80
> сейчас вешу 76
Ох лол. Очередной питушок с обычным телосложением ищет внимания?

Втр 13 Авг 2013 12:11:56
>>53331512
Где тут смеяться, клоун ты анальный? С биохимией не шутят. Был один долбоеб, хотел жир в мышцы перегнать. Теперь когда жопу в туалете вытирает, испытывает неудобство - бицуха мешает.

Втр 13 Авг 2013 12:12:30
>>53331598
Не об этом речь . Че за бокс сказать можешь ?

Втр 13 Авг 2013 12:13:20
>>53331610
Я тебя сдианоню щас иблан ))))))))))

Втр 13 Авг 2013 12:13:41
Анон, я мимохуй
Начал жиреть не понятно почему, хотя всегда <span style="background: none repeat scroll 0% 0% rgb(231, 58, 146); color: rgb(102, 191, 193);">мизулин</span>евал капчу, играл в игоре, в жизни ничего не менялось, я был самым натуральным дрищем, можно было на столб спрятаться. Но начал жиреть, на боках появились растяжки! Да-да, как у беременных тёток, растяжки, блядь. Почему так случилось? Я бы начал бегать или ходить в качалку, но я хиккан и у меня астма. Долго бегать не могу. Могу с перерывами, если с перерывами бегать но много, буду сгонять вес? Всмысле куплю где-нибудь беговую дорожку. Бля, просто пиздец, чувствую себя конченным биомусором.

Втр 13 Авг 2013 12:14:08
>>53331380
Тебе пару раз ебнут там и больше не пойдешь. Потом батя еще раз ебнет. Лучше сразу пиздуй в армию, пока в гарнизон спирт не завезли.

Втр 13 Авг 2013 12:14:39
>>53331380
>весил 80
>сейчас вешу 76
>Год упарывал турнички и брусья


максимум лошок

Втр 13 Авг 2013 12:15:11
>>53331380
Да похуй куда, главное чтобы ходил. На тренировках заебись, сначало постой пару неделек на груши, а потом найди себе чувака с которым постоянно сможешь стоять в спарингах. Из минусов - если это какой то рядовой районный зал много малолетних выебщиков, лет по 14-17, но которые занимаются с 10 лет. Могут приебаться в раздевалке если ты овер омега. Тут либо ставь их на место либо не переодевайся пока их компашка там переодевается, во избежания падения самооценки. А так все норм.

Мимо-проходивший на бокс 2 года

Втр 13 Авг 2013 12:15:21
>>53331680
Упори турнички и брусья , поможет базарю . Ну и не жри печенья маянезик и булочки .

Втр 13 Авг 2013 12:16:41
>>53331680
Почитай про кардио тренировки. Там важно что бы пульс на одном уровне поддерживать. Вообще с такими вопросами лучше в /fiz. Только не создавай отдельный тред, или тебя там выебут всей доской.

Втр 13 Авг 2013 12:17:15
>>53331743
Как с травмами обстоит вопрос ?

Втр 13 Авг 2013 12:18:26
>>53331822
бамп вопросу

Втр 13 Авг 2013 12:20:00
но турничок дает резкость и хлесткость >>53331714

Втр 13 Авг 2013 12:21:07
>>53331919
>но турничок дает резкость и хлесткость и твою мамашу в виде бонуса
Пофиксил, не благодари.

Втр 13 Авг 2013 12:22:35
>>53331822
Да никак. Максимум нос разобьют или если станешь с более-мение по печенке пробьют, мало приятного. Ну могут по ебалу дать, упасть можешь в нокдаун. Ну чтобы вырубали я лично не видел. Просто не становись с опытными ребятами, там и в нокаут можешь лечь. А если и встал, то проси чтобы были поаккуратней с тобой.

Мимо-проходивший на бокс 2 года

Втр 13 Авг 2013 12:24:08
>>53332021
Что взять на первую тренировку , и что надо будет купить ?

Втр 13 Авг 2013 12:24:09
>>53331919
>- ЭЭЭ ТЫ ЧЁ ОХУЕЛ - Что ? - ТЫ ЛИ НЕ ОХУЕЛ ЛИ , ЧЁ ТЫ МУСОР ЗДЕСЬ ВЫБРАСЫВАЕШЬ ? - А чё ? - ЩА ПРЕДСЕДАТЕЛЬ ВЫЙДЕТ ОЧКО ТЕБЕ РАСПИТАЕТ !
>В итоге я беру тележку с 2\3 щебня и хуярю c заклинившим колесом ещё метров двести до свалки обливаясь потом , а потом ретируюсь в месте с ней на дачу

>но турничок дает резкость и хлесткость

обзмеился с подливой

Втр 13 Авг 2013 12:27:51
>>53331380
Оп, иди лучше на уольную борьбу, так как легче пройти в ноги, чем прицелится в ебальник
мимо хохолокацап-кун

Втр 13 Авг 2013 12:28:01
>>53331743
Занимался муай-тай в трех разных секциях, в разных городах. Отношение к ньюфагам ммммаксимум приветливое, выебывающихся дебилов нет. На боксе и кикбоксе иногда бывают долбоебы, знавал таких. Когда еще школотой ходил на дзюдо, один раз какой-то ебан постарше доебался, но я его нахуй послал, и на этом все закончилось.

Втр 13 Авг 2013 12:28:45
>>53332086
Капу купи объязательно. Перчатки купи, в зале конечно выдают, но они там обычно вонючие и старые. Ну шорты, переобувку конечно, майку. Ну и если покупаться захочешь, то ты понял что брать. Так как ты же "для себя" то шлем тебе не понадобится. Хотя в можешь купить и одевать, но будешь выглядеть как ебанутый. Ах да, и про бинты не забудь.


Втр 13 Авг 2013 12:29:28
>>53332086
Перчатки сразу не покупай, там должны дать оче хуевые на первые 2-3 тренировки. Нужна капа, бинты, ну и спортивная форма какая-нибудь. Вроде все. Если уж будет пригорать от ударов в голову, купи шлем.
Мимо-другой-проходивший на бокс полтора года

Втр 13 Авг 2013 12:31:09
>>53332342
А обувь какая ? В кроссах можно ?

Втр 13 Авг 2013 12:32:08
>>53332409
можно, но ноги болеть будут

Втр 13 Авг 2013 12:32:53
>>53332409
Не там дресс-код. Только туфли котируются

Втр 13 Авг 2013 12:33:17
>>53332448
Поначалу да, потом вроде норм. Я постоянно в кроссовках ходил, лол.

Втр 13 Авг 2013 12:33:33
>>53332342
Нахуй ему капа? Он минимум два месяа будет стойку и удар ставить, даже не с грушей сначала, а по воздуху. Кто будет тотального ньюфага в БИ, без ударов и блоков, ставить в спарринг? Бинты нужны, да. А вообще, оп, придешь в секцию, тренер тебе скажет, что нужно.

Втр 13 Авг 2013 12:33:47
>>53332478
проиграл с хуёвой пунктуации

Втр 13 Авг 2013 12:34:04
>>53332281
Благодарю , господа

Втр 13 Авг 2013 12:34:14
>>53332514
Ебанутый? Его уже на второе занятие с другим нюфагом или слабым поставят.

Втр 13 Авг 2013 12:34:42
>>53331380
Если твоей целью является приобретение уверенности в себе, то с первого тренировочного дня держи в голове несколько установок:
1. Никогда не проси о том, чтобы с тобой работали помягче.
Это очень раздражает опытных боксеров, они не смогут относиться к тебе как к равному, потому что судят о человеке по его волевым качествам и физическим кондициям. А сильного непонимающего полудурка остановит тренер.
2. Не пропускай тренировки, даже если есть небольшая температура. Если в твоих пропусках появится определенного рода закономерность, то тренер забьет на тебя хуй, а ты, не видя в его глазах поддержки, постепенно начнешь ощущать эманации отторжения, ибо зал-это его дом и ты в нем гость.
3. Тренировок в зале мало. 5км с утра, после тренировки брусья-турнички-помимо того, что это укрепит твою решимость, ты начнешь уверенней чувствовать себя в зале.
Далее о результатах. Не жди их до того, пока не отходишь минимум год, не пропуская. И да, тренировки по боксу дадут навыки и физические данные, с психологическим состоянием и решимостью тебе придется поработать самому.
Теперь о травмах. Если планируешь серьезно заниматься, прокачиваать навыки и уверенность, то они будут. И не только разбитый нос. Готовься перестраивать свой режим и переносить дела, требующие серьезной умственной нагрузки на первую половину дня, потому как после спарринговых тренировок, если ты конечно пришел научиться биться, что предполагает спарринги с более уверенными соперниками, а не с омежками, ты не сможешь даже читать.
Нокдауны опционально, в зависимости от того, на что делает упор тренер, нокауты-форс мажор. Синяки, ссадины, фингалы, нос, губы- рутина.
отходивший_9_лет_кун

Втр 13 Авг 2013 12:35:18
>>53332581
правда не в спарринг, так, стойку учить, все дела. Но через пару недель капа нужна будет точно. Так что, если серьезно настроен, то купи сразу

Втр 13 Авг 2013 12:35:22
Занимался два месяца в качалке - кроме мозолей нихуя не было, сначало потерял 5, а потом набрал 7 кило. Турниблядки сосут большой и толстый.

Втр 13 Авг 2013 12:36:01
>>53332514
вот этого <span style="background: none repeat scroll 0% 0% rgb(19, 50, 19); color: rgb(208, 7, 145);">мизулин</span>ую... капа для дешёвых понтов для местных поцанчиков нужна...а так тебя будут гонять, как сидорову козу месяца два на канаты и прочую хуету... причём сразу даже стойку ставить не будут лол, минимум, через недели 2 или месяц

Втр 13 Авг 2013 12:36:25
>>53332604
Чёт страшновато как то

Втр 13 Авг 2013 12:36:34
>>53332086
Вазелин.

Втр 13 Авг 2013 12:36:56
>>53332514
Диванный ставят то твоему желанию. Хочешь хоть всю жизнь меси грушу. А вообще в спаринг ставят, чтобы хотя бы почувствовал что такое драка, бой.

Втр 13 Авг 2013 12:37:48
>>53332689
Что и требовалось ожидать.

Втр 13 Авг 2013 12:37:56
>>53331743

Я овер-омега но не хочу общаться с этим малолетним быдлом. Если я игнорирую общение таких уебков то они пытаются подколоть меня, когда они фейлят в этом, то лезут в драку. Что мне делать?

Втр 13 Авг 2013 12:38:06
>>53332604
И вся эта хуета заменяется покупкой резинострела в течение пары недель/месяца.

Втр 13 Авг 2013 12:38:55
>>53332711
>почувствовал что такое драка
>бой
ловите школьника-дрыща, который о драках через филасафию фильмов с Сигалом и Ван-Дамом узнаёт

Втр 13 Авг 2013 12:40:20
>>53332768
САСИ КАРОЧ ))

Втр 13 Авг 2013 12:40:56
>>53332819
Ты смешной, видно что кроме диванна и своей руки в жизни нехуя не видел.

Втр 13 Авг 2013 12:42:05
>>53332763
Если язык прокачан, отшей. Так, чтобы обидчик был смешон. Если нет, молчи (но не вздумай улыбаться). Молчи до тех пор, пока не нарушили личное пространство - прикоснулись. Тогда ебашь изо всех сил.

Втр 13 Авг 2013 12:42:37
>>53332660
Ебанутый? Стойку ставят на второе же занятие, после того, как научат тебя двигаться правильно

Втр 13 Авг 2013 12:43:47
>>53332947
>Ты смешной, видно что кроме диванна и своей руки в жизни нехуя не видел.
Забыл сказать об онимце "Боец Бакы" лол... иди выёбывайся на свои турники, лалка... бой почувствовать... одна история охуительней другой просто... иди на московское дерби в шарфе либо коней, либо свиней... вот там почувтсвуешь, что такое драка

Втр 13 Авг 2013 12:46:04
>>53332711
Пиздец, что ты почувствуешь без стойки и ударов? Холодный пол ебалом разве что, когда растянешся из-за того, что не умеешь стоять и двигаться.

Втр 13 Авг 2013 12:46:14
>>53333071
лолчто? заставь жиробаса или дрыща правильно стать за групповое одно занятие

Втр 13 Авг 2013 12:46:51
>>53332768
Если ты патологический материалист, пытающийся во всех своих начинаниях увидеть реальные профиты в будущем либо фундамент, который поспособствует созданию безопасной внешней среды для твоей тушки, то да, это выход для тебя.
Но не для романтиков, одухотворяющих свой путь, пусть быдланы и видят в этом лишь пустую трату времени, которую можно было бы потратить на тян или чтение умной книжечки, вычленив оттуда всю философию, разрезав ее на части и наиболее органичные и удобоваримые съев на обед, отрыгнув часть в разговоре с воннаби-элиткой, в очередной раз доказав свое филистерство.
ОП, не слушай здесь никого, почувствуй жизнь, вдохни ее полной грудью, страхи и быдло-аноны-твои враги, они живут в твоей голове, ибо являются твоей частью.
Бокс-это один из самых жестоких видов спорта, и самых травмоопасных, но ты, если ты способен мыслить и наблюдать, сможешь прочувствовать всю его красоту и великолепие, жесоткость самой жизни и человека как его части.
Твое долгое путешествие начнется после того, как ты, набравшись духа, переступишь порог зала...

Втр 13 Авг 2013 12:48:03
>>53333403
Если тренер не долбоёб, поставит кого-нибудь к тебе, и ты будешь всю тренировку БЕГАТЬ БЛЯТЬ ТУДА-СЮДА. У меня так было, научился. Через день уже учился стойке и движениям в стойке. Без ударов естественно.

Втр 13 Авг 2013 12:48:29
>>53333429
>жестокость
>как ее части.
самофикс.

Втр 13 Авг 2013 12:48:41
>>53333429
Красиво стелишь фраер

Втр 13 Авг 2013 12:49:40
Господа опишите тренировку , по пунктам ну там разминка , а что дальше ?

Втр 13 Авг 2013 12:51:14
>>53333535
Лол, зависит от подхода тренера... он может одних в спаринг поставить, а других железо тягать... тут у каждого коача свой подход

Втр 13 Авг 2013 12:53:39
А если я найду знакомого и буду его пиздить?

Втр 13 Авг 2013 12:53:44
>>53331380
ЭЭЭ ТЫ ЧЁ ОХУЕЛ? ТЫ ЛИ НЕ ОХУЕЛ ЛИ, ЧЁ ТЫ МНЕ В СПАРИНГЕ ПО ЛИЦУ БИЛ? ЩА ПАЦАНЫ ПОДОЙДУТ ПИЗДА ТЕБЕ, ГНИЛЬ

Втр 13 Авг 2013 12:53:55
>>53333183
Массовый махач, да еще и на говне, это совсем не то, что бой один-на-один или три-на-три. Совершенно не то.

Втр 13 Авг 2013 12:56:46
>>53331380
Ты лох ёба! Во первых тот хуила сказав- Ты чо охуел? Уже не прав и уже должен. И вообще тебе надо было свои действия обосновать, с хуя ли ты вообще срёшь тут?

Втр 13 Авг 2013 12:58:29
>>53333535
Ну у нас было так:
Приходит тренер, все строятся, начинаем бегать и делать упражнения на бегу для разминки, либо играем в регби с баскетбольными кольцами, лол. Тоже разминка отличная.
Потом разбиваемся на пары/ну или тренер раскидывает, делаем пару-тройку упражнений: пятнашки ногами/руками, движения.
Потом бой с тенью пару раундов, перед каждым из раундов ты наматываешь бинт на левую/праву руку.
Одеваем перчатки, втыкаем капу.
Потом тренер определялся, что будет сегодня, спарринги, столько-то там раундов или бьем только снаряды. В процессе спаррингов меняемся партнерами каждые 1-2 раунда, иногда только с одним всю тренировку. После 8-10 раундов бьем снаряды, прыгаем на скакалках, качаем пресс, идем в качалку на полчасика. Вроде бы и все, может что-то пропустил, но несущественно, я думаю
Полтора-года-кун

Втр 13 Авг 2013 12:58:50
>>53331743
>сначало
Блядь, ну откуда вы лезите?

Втр 13 Авг 2013 13:17:20
У меня была в детстве серьезная травма головы, делали трепанацию черепа, железка в голове есть, лол. Диагноз - посттравматическая энцефалопатия.
Меня, по идее, один раз по голове нормально ебнуть - коньки отброшу. Или совсем тупым стану. Нарушения интеллекта, кстати, уже со времен первой травмы имеют место быть, это один из симптомов энцефалопатии считается.
Так что для меня БИ не вариант вообще. А вот турничками/отжиманиями периодически балуюсь, но без успеха. При особо сильных нагрузках начинает болеть голова, причем адски. Но если пью во время тренировочки воду, то головной боли не бывает, как правило.
Обидно это все, я до травмы пару лет ходил на карате, но был там сорт оф омежка, все бы отдал, чтобы перенестись в то время и отказаться от поездки в Карелию с отцом. Может быть каратистом был бы сейчас. И учеба бы в говно не скатилась.

Втр 13 Авг 2013 13:19:02
>>53331380
Ты не мог бы его ушатать, он мог оказаться каким-нибудь боксером, и тогда тебе песда.
Когда вижу как у нас в зале хуярят мужики которые совсем спортивными не выглядят за таких диванных кокочков как ты становится страшно.
Мимотайскийбоксер

Втр 13 Авг 2013 13:20:18
>>53332281
Двачую, на тайском вообще все нормальные парни, приветливые, руки тянут, здороваются и т.д. Я сам когда начал заниматься охуел.

Втр 13 Авг 2013 13:23:05
>>53331610
Ой тупая свинья... Не можешь в юмор, иди нахуй аутист.
мимопроходилисъебал

Втр 13 Авг 2013 13:27:58
>>53334868
Лол, Оп, прекрати, что ты делаешь.


← К списку тредов