Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 15.08.2013. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/53493449.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Птн 16 Авг 2013 00:46:57
ЖИРОБАСОВ ТРЕД
Привет, анон. Давай обсудим методы похудения.
Призываю в тред знающих людей, тех, кто смог ну или не смог сбросить жир и тех, кто сейчас худеет и нуждается в помощи подобного плана.
Моя стори: я с сегодняшнего дня вознамерился худеть. Уж в который раз, ох. Я 18лвл кун, 170/80. Может показаться, что не такой большой вес, но у меня все эти 80 кг в жировую массу, мышечной кот наплакал. Вредные привычки - спиртное, курение. Всю жизнь полный, худеть пытался, но по нормальному сбросить (пусть и всего 5кг) за месяц смог зимой, когда страдал от депрессии и кучи проблем с психикой, было дохуя стрессов и траблов в учебе. Но это, анон, сам понимаешь. Готов к серьёзным трудностям.
Пилим свои кулстори, даем советы другим, просим помощи, кидаем зиги, бомбим лейк, хуесосим опа.


Птн 16 Авг 2013 00:47:52
>>53493449
Не вижу проблем, не жри вредное и много. Упарывай физ. нагрузки. И вообще для этого есть /fiz

Птн 16 Авг 2013 00:50:23
>>53493624
В тематиках сидит два с половиной анона, так что я решил сюда. Но вообще спасибо, что напомнил.

Птн 16 Авг 2013 00:52:17
Всем привет. Это я. Как по жили ть ся от этой лишней массы?

Птн 16 Авг 2013 00:57:20
>>53493449
Я два месяца назад был 96 кг, теперь 82, пуза почти не осталось. Рост 181.

Как это получилось: разошёлся с тян, с которой прожил шесть лет. Первые 6-7 килограмм потерял на нервах, ничего не ел. Потом успокоился и забил на неё хуй, а потерянные килограммы мотивировали меня худеть дальше. Теперь я не ем ВООБЩЕ ничего мучного, сладкого и жирного. Уже привык, теперь я понимаю, что у чая без сахара есть вкус, рыба - это охуенно, а жирная еда - мммаксимум противно. Такие дела. Еще на фоне расставания пошёл в качалку, это тоже помогает и стресс снять и красивым стать.

Кстати, как только похудел, сразу тни стали проявлять инициативу и пытаться познакомиться работаю таксистом, но я то теперь понимаю, что они не нужны шутка :3

Птн 16 Авг 2013 00:59:01
Утром ешь овсянку, но БЕЗ ВСЕГО! без соли\сахара\молока\фруктов и т.п. Для того, что бы почувствовать вкус натуральной еды и выработать привычку есть натуральную пищу, т.к. все вкусовые добавки, помимо вреда, вызывают привыкание. Ешь часто, но маленькими порциями. В течение дня рис\гречка\овощи\мясо\рыба\яйца\молочные продукты. Все добавки, опять же, стоит свести к минимуму. Сначала будет противно, но потом втянешься. Фрукты ешь только о 16:00. Один раз в неделю можешь съесть какую-нибудь гадость, типа пироженки или что ты там любишь, жиробас.

Птн 16 Авг 2013 01:00:25
>>53493449
твой выбор - амфетамины
курс длиной от 1го до 2х месяцев, тебе понадобится от 50 до 100 г
метод приема - пероральный
1-3 раза в неделю прерывайся на сон, как проснешься начинай день с завтрака. много не бухай, воду старайся пить минеральную.
побочные эффекты - хорошее настроение и самочувствие, двигательная активность и жажда деятельности.
у метода имеются противопоказания, используйте на свой страх и риск.

Птн 16 Авг 2013 01:02:03
Просто ешь меньше и не жирно. Я так с прошлого августа до января 17 кг скинул, но потом сорвался. Алсо, один живешь? Если нет, то можешь даже не пытаться, какая бы ни была у тебя сила воли, мамка/бабка не дадут спокойно соблюдать диету, по-любому сорвешься. И это не оправдания безвольного жиробаса, я не обвиняю других. Просто они действительно заебут со своими харчами, будешь жрать, чтобы просто отъебались. Я им пытался вдолбить в голову, что у меня режим, все дела, что его сложно соблюдать, чуть ли не нахуй их слал, не понимают. Суют под нос свое говно. Им, видимо, нравится сынок/внучок жиробас. Скоро перееду в общагу и буду идти к успеху один. Советую так же поступить.

Птн 16 Авг 2013 01:04:47
>>53493449
>170/80
>Может показаться, что не такой большой вес
Лол. Не пойму, ты кого пытаешься наебать, сальный оковалок?

Птн 16 Авг 2013 01:05:17
>>53494240
Просто не жри их харчи, в чем проблема?
Тоже воевал с бабкой, которая постоянно торчит у плиты. Неделю она пыталась меня накормить, а потом сдалась.
Если чо, выливай еду, оставляй на столе, уходи гулять лал.

Птн 16 Авг 2013 01:05:26
>>53494108
Добавлю к тому, что сказал этот анон следущее: в качестве термической обработки выбирай варку, пар, тушение без масла, духовку/аэрогриль. От жареного откажись вообще, это несложно.

Птн 16 Авг 2013 01:06:50
>>53494172
Вот этого не слушай, я заебался уже зубы лечить. Уже 150к потратил, предстоит ещё столько же. И это всего пол года на амфе в студенчестве.

Птн 16 Авг 2013 01:07:14
>>53494421
Точно,забыл совсем. Года 2 не жру жаренное, забыл, что так можно готовить.

Птн 16 Авг 2013 01:07:53
>>53493746
Откуда у тебя мое фото?

Птн 16 Авг 2013 01:07:55
А у меня всё наоборот, я массу нихуя не набираю, если жру много, максимум пару кг, которые сразу же сдуваются. Люблю сладкое и жирное.
184-61

Птн 16 Авг 2013 01:08:26
>>53494421
я постоянно на пару готовлю рыба вообще по виду как креветки получается лол

Птн 16 Авг 2013 01:10:07
Лол, а я кун-анорексик (официально поставленный диагноз).
Рост 169 см (т.к. голодал с 13 лет), вес колеблется от 44 до 52 кг (минимальный был 41,3).
Спрашивайте свои ответы. Не ради внимания, а просвещения для.

Птн 16 Авг 2013 01:10:21
>>53494603
Что значит как креветки? Разваливается? Или что? Рыбу на пару надо 30-35 минут держать, если мы говорим о чём-то вроде филе трески или лосося. Пангасиуса, кстати, не покупай никогда.

Птн 16 Авг 2013 01:11:02
>>53494710
Это как, поясни. Жрать просто не хочешь всегда?

Птн 16 Авг 2013 01:11:05
Адмирал бульдог создал тред? лулзов словил неимоверно

Птн 16 Авг 2013 01:11:06
>>53494414
А мои не сдавались. К тому же, готовят они вкусно, но вредно. Вкусное есть хочется, вот и сорвался через несколько месяцев. Не настолько я волевой. Так что буду изолировать от жрачки насильно себя сам, без них.

Птн 16 Авг 2013 01:11:21
Мне б твои проблемы, оп. Вес сбросить может каждый, кто-то легче, кто-то сложнее, а роста хуй добавишь. Сам бугуртящий из за роста карлан 176.

Птн 16 Авг 2013 01:12:05
>>53494719
нет по консистенции как мясо креветок
а рыба хзуй его знает филе какое то замороженное

Птн 16 Авг 2013 01:13:35
>>53494781
176 это ещё норм, не особо карлан. Если фигура красивая, всем похуй на росто.

Птн 16 Авг 2013 01:13:59
>>53494781
Ой бля, ди нахуй. 159

Птн 16 Авг 2013 01:15:16
>>53494567
Скинь свое.

Птн 16 Авг 2013 01:15:21
>>53494172
сидишь уже на этой хуйне небось?

Птн 16 Авг 2013 01:16:05
>>53493529
Бро покидай ещё фоточки как на пикрелейтед

Птн 16 Авг 2013 01:17:23
180 см 150 кило 20 левел кун ИТТ, спрашивайте свои ответы.

сел на диету дюкана плюс небольшое повышение физнагрузки (больше хожу, легкая тренажерка 1-2 р. в неделю) - сбросил 10 (с 156 до 146). в отпуске диету бросил, за три недели 4 кг набрал обратно. все никак не сяду обратно.

Птн 16 Авг 2013 01:18:23
>>53495133
180/150? Пиздец.

Птн 16 Авг 2013 01:18:50
>>53494573
хуярь протеины и качайся.

Птн 16 Авг 2013 01:19:02
вы просто не хотите худеть
мне надо было я день ночь ебашил

Птн 16 Авг 2013 01:19:09
>>53495181 он, родимый. ноги побаливать начинают от веса уже, да.

Птн 16 Авг 2013 01:20:16
>>53495133
Как проснешься - иди вари яйца и курицу, сам знаешь зачем. Хватит быть жиробасом.

Птн 16 Авг 2013 01:21:05
21 лвл 180/120 кун в треде
Ни капли не парюсь, есть тян
Спрашивай свои ответы

Птн 16 Авг 2013 01:21:29
>>53495228
Поясни, в чем проблема не жрать? Ты же за год нормальным можешь стать.

Алсо, попробуй флуоксетин, может помочь.

Птн 16 Авг 2013 01:21:30
http://sportswiki.ru/HGH_Frag_%28176-191%29

Птн 16 Авг 2013 01:22:04
>>53494710
Жрать хочу, иногда пиздец как. Иногда хожу в Макдональдс, съедаю Биф Ролл, 2 чикенбургера, картошку по-деревенски с сырным соусом и мороженое. Стандартный набор. Потом где-то час сижу и читаю книжку, потому что реально не могу двигаться. Булимия.
Но в остальные дни, если хочу есть, думаю "ладно, поем завтра". А завтра уже не хочется есть. Мой дневной рацион - 1 яйцо и салат. Иногда устраиаваю себе голодовки, то есть вообще ничего не ем. Сейчас вешу 45,7 (только что сходил взвесился). И еще 1,5 л пива и пол пачки сигарет (т.к. вес маленький, алкоголь очень быстро дает). Батя мой ростом 2,02, мать 174. Так что я должен был вырости высоким, если бы не голодал.

Птн 16 Авг 2013 01:22:10
>>53495210
Не протеины, а гейнеры, т.к. они с углеводами.

Птн 16 Авг 2013 01:23:06
>>53495275 эмм, зачем?

как проснусь, пойду на работу, где в охуенной яндексовской столовке возьму говядины или курфиле или рыбы.

Птн 16 Авг 2013 01:24:08
>>53495349
Нихуя не понял. После еды тебе плохо чтоли? Это проблема с психикой или с пищеварением? Тебя самого такое положение дел устраивает?

Птн 16 Авг 2013 01:24:27
>>53495314
>есть тян
Ненадолго, найдет себе стройняшу с прессиком, хотя может твоя тян такая же жирная свинья?

Птн 16 Авг 2013 01:24:50
>>53495349
Ну то есть это тебе ответ. Извини, что так долго не отвечал.

Птн 16 Авг 2013 01:25:12
>>53495394
Первые дни белковые же.

Птн 16 Авг 2013 01:26:32
алсо дюкана всем ИТТ рекомендую очень. реально работает, при этом не надо НЕ ЖРАТЬ, что ОЧЕНЬ тяжело и работает в обратную сторону от требуемого эффекта.
http://flibusta.net/b/236165

Птн 16 Авг 2013 01:28:03

>>53495466
2 года с ней встречаюсь
Няша стройняша
Алсо, те кто бугуртит из за фигуры, просто не могут в мозг, диалог, обояние и пиздатый секс

Птн 16 Авг 2013 01:30:09
>>53495447
Нет, скорее с пищеварением. Если ты несколько недель ничего не ел, то после обильной кормежки трудно будет переварить. Слыхал про блокадников в Ленинграде, когда им давали много еды они помирали? Вот у меня примерно то же самое.

Насчет устраивает или нет...Понимаешь, я так живу с 13 лет (мне 22). Привык. Понимаю умом, что это не нормально, но...Спрашивай, если что. С тян...Проблем с потенцией особо пока нет, но просто не хочется.

Птн 16 Авг 2013 01:33:48
Идейный жиробас в треде. Нужны комплексные физические нагрузки, т.е. на верх и низ, и на все группы мышц. А диеты и похудение - это все хуйня. Надо только отказаться от совсем вредного: газировки (эта хуйня гробит весь твой организм), всяких тортов, пирожных, печенья, чипсов и сухариков (пиздец зубам), фастфуда. Раз в неделю (а лучше раз в месяц) можно себя баловать, но регулярно есть надо заканчивать. И все. Что-то там сбрасывать, регулярно питаться - нахуй нужно. Самое плохое - это не лишний вес, а отсутствие активности. Надо поменять это, и будешь кабаном.
Бегать еще можно, хорошая пробежка дико доставляет. Но начинать лучше вдвоем, это я из Katawa Shoujo знаю.

Птн 16 Авг 2013 01:36:14
>>53494019 - кун

Птн 16 Авг 2013 01:37:46
>>53495746
Просто я прикинул, как ты выглядишь и мне показалось, что довольно хуёво.

Птн 16 Авг 2013 01:38:51
>>53495923
Ты не идейный, ты диванный. Извини, но аргументировать лень.

Птн 16 Авг 2013 01:40:30
>>53495746
А, да, самое интересное, что я медбрат, то есть более-менее должен разбираться во всяких таких штуках. Наличествует легкий бугурт, когда надо перекладывать пациента и остальные медбратья/санитары такие "куннейм, постой в сторонке, от тебя пользы не будет особо все равно".

Птн 16 Авг 2013 01:41:16
>>53495923
>Самое плохое - это не лишний вес, а отсутствие активности.
С этим самая проблема. Я как просыпаюсь, завтракаю, так беру планшет и заваливаюсь на диван. И так до вечера, с перерывами. Недавно даже геморрой вылез. Десят лет сидел - ничего не было, а сейчас вылез.

Птн 16 Авг 2013 01:42:11
>>53496159
Не хочешь, как хочешь.
Суть в том, что вес сбрасывать не надо. Можно и 120 кг весить, главное передвигаться без дискомфорта.

Птн 16 Авг 2013 01:42:18
>>53496104
Спору нет, с твоей стороны действительно хуево, но мне вот по кайфу лежать в кровати и трогать свои косточки. Я ебанат, согласен. Но что ж делать.

Птн 16 Авг 2013 01:43:37
>>53496274
Надо было велик купить. Потратил 30 тысяч на велик и причиндалы, и меня затянуло.

Птн 16 Авг 2013 01:44:37
алсо мой папа весит 120-140, при этом с женой (уже с третьей) и с детьми (уже пять).

а у меня детей не будет: эпик короткоствол

180на150-кун

Птн 16 Авг 2013 01:44:44
чего их обсуждать? в режиме работе нв складе 2/2 комплектовщиком-кладовщмком - быстро похудеешь.Но это в случае, если товар не будешь пожирать как кашалот.А если у них еще и питаться в столовке по чеку, что тебе дают для похода в стоовку каждую смену, похудеешь ну очень быстро.
Особенно радуют расценки, что выше маськвоских.То есть при занятости 2 ночи через 2, ты реально можешь получить 60к

Птн 16 Авг 2013 01:50:21
>>53493449
>Давай обсудим методы похудения.
Проигрываю с жиробасов. Короче слушай. Не жри всякое говно (сладкое, мучное, жирное) и бегай (или можешь упороть велосипед). Все. Методы какие-то. Ахуеть просто.

Птн 16 Авг 2013 02:03:32
>>53496237
Тебе норм что тебя как мужыка не воспринимают?

Птн 16 Авг 2013 02:06:20
>>53497454
Я зато умею хорошие уколы делать, чтобы никто не бугуртил, каждому свое же.

Птн 16 Авг 2013 02:08:19
>>53497615
Медик-кун?

Птн 16 Авг 2013 02:10:07

>>53497727
Медбрат

Птн 16 Авг 2013 02:16:54
>>53497813
Легкая рука-кун, лол

Птн 16 Авг 2013 02:22:01
>>53497813
О, медбрат, расскажи о своей работе или дай фейкомыльце.

Птн 16 Авг 2013 02:26:06
>>53498348
Спрашивай вопросы

Птн 16 Авг 2013 02:28:58
>>53498516
Это ужасная работа? Как делать процедуры против желания, ярого желания пациента? Какой ты сам пациент? И редко бывают медбраты, в основном девушки на курсе/работе?

Птн 16 Авг 2013 02:32:32
>>53498620
Ужасная? Нет, не особо. Кому как.
Как делать? Попытаться уговорить, если не получается, так делать. Позвать более сильных поцыков.
Я? Ну, я особо никогда не был пациентом, у психиатра был, который мне поставил анорексию. А так, я в медицине особо не смыслю, не буду выебываться. Когда брали кровь из вены, был совсем спокойный.
Редко, да, в основном тян.

Птн 16 Авг 2013 02:34:46
>>53498744
Риск для своего здоровья большой? Или зависит от места работы?
Какое ощущение, когда полно вокруг тян, а ты один такой?

Птн 16 Авг 2013 02:34:47
>>53498744
Я в кардиологии работаю, тут всем поциентам похую, лол, они в отключке, что хочешь вкалывай.

Птн 16 Авг 2013 02:37:00
>>53498818
Риска никакого, я же не со спидозными работаю.
Я не один, есть еще два куна, иногда пересекаемся сменами, плюс еще санитары. Ощущений особо нет, из-за моей болезни практически нет никакого влечения. За здоровых кунов не ручаюсь.

Птн 16 Авг 2013 02:38:27
>>53494019
Вот похожая ситуация. Сначала попал в больницу с аппендицитом, там похудел на пять кг. Далее меня бросила девушка, с которой два года душа в душу жили, дак ещё восемь сбросил. Теперь стройный достаточно.

Птн 16 Авг 2013 02:42:46
>>53498820
Как с веществами у Вас?

Птн 16 Авг 2013 02:50:06
>>53499070
Выбрвл, конечно, у нас же не совок, чтобы по распределению идти. Живу в ДС, работаю в ДС (правда на другом конце, лол, но часто беру двое суток подряд, потом 5 дней отсыпаюсь).
В учебе в группе был я и еще один мутный кун, особо про него ничего не знал. У нас училище, учиться 4 года. Не знаю особо что сказать, тян не трахал, может если бы был альфач, то что-то бы и вышло. Но альфачи сюда не идут, они в основном на юристов/экономистов же.

Да, не знаю, как объяснить, просто не хочется. Когда организм тратит все в-ва на поддержание жизни, на секс уже калорий не остается


Птн 16 Авг 2013 02:53:10
>>53498820
Это я же, анорексия-кун. Да, работаю в кардиологии. С веществами абсолютно никак, иногда медсестры спирт пьют, я не пью, т.к. дрищ. У нас сейчас все на учете, строго очень.

Птн 16 Авг 2013 02:54:27
>>53493449
Заболел сахарным диабетом. За 2 года уже на 30+ кило похудел. Базарю, отличный способ, всем советую.

Птн 16 Авг 2013 02:56:18
>>53493449
16 лвл, 115(+-пару килограмм)/184, задавайте свои ответы. Хуйцы не сосу, сам как бочонок.

Птн 16 Авг 2013 03:01:07
>>53499465
Вот ведь содомит.

Птн 16 Авг 2013 03:03:54
>>53499655
А самое хуёвое, что у меня правда диабет.

Птн 16 Авг 2013 03:05:09
>>53499726
Правда посоветовал ты хуйню.

Птн 16 Авг 2013 03:06:35
>>53493449
С 87кг похудел до 63кг за 2 месяца, сейчас набрал 2кг.

Моя система похудения:
- 1) Зеленый чай. Выпивать по 2-3 литра в день. Без сахара.
- 2) Занятие медитацией. Практик очень много. Советую брать любую для начинающих.
- 3) Настрой, как бы наивно и тривиально не звучало, но это правда. С этим поможет медитация.
- 4) Минимальная зарядка, 2 раза в день. Утром и вечером.
- 5) И наконец-то, питание. Вареный длиннозерный рис, курица, фрукты и овощи. Лучше конечно, готовить на пару. Больше нечего.

Система рабочая, дерзай анон.

Птн 16 Авг 2013 03:09:45
>>53499070
Короче, на мой взгляд, сюда стоит идти если ты идейный, либо если ни на что больше мозгов не хватает. В принципе, годная профессия, уважение, все дела. Учеба несложная, это нога, это рука, вот и вся анатомия. Сюда коли, сюда не коли. И все.

Птн 16 Авг 2013 03:10:18
>>53499757
И тем ни менее я правда за 2 года сбросил более 30кг.

Птн 16 Авг 2013 03:13:13
>>53499899
Дальше чем заниматься будешь? Или остановишься на этом?

Птн 16 Авг 2013 03:14:28
Задавал вопрос в одном из таких тредов, но тогда не было возможности прочитать ответы.

Аноны, как избавиться от зависимости к фаст-фуду? Я сейчас очень кардинально подсел на Макдоналдс. Почти каждый раз, когда прохожу мимо него, то захожу и беру себе ролл, пару бургеров и картошку. И запиваю всё это холодной газировкой.
Меня уже физически тянет туда, сириусли.
Как-то сидел за компьютером и возникла мысль, что нужно сходить в Мак. Потом внутренний голос сказал: "Нахуя? Денег у тебя мало осталось, а пузо растёт. Останься дома." Я вроде бы послушался, но желание осталось. И так, пока в голове на протяжении пяти минут металась мысль пойти - не пойти, я весь покрывался потом и напрягал мышцы. И в итоге пошёл. Такие дела.

Птн 16 Авг 2013 03:15:59
>>53500053
Ебать, чувак, как ты столько жрешь?

Птн 16 Авг 2013 03:17:20
>>53500105
Нет, серьезно, как натренировать живот жрать много?

Птн 16 Авг 2013 03:17:23
>>53500010
Тем же самым и буду. На этом и остановлюсь, скорее всего. Я не карьерист.

Птн 16 Авг 2013 03:18:44
>>53500151
Мне кажется жрать много- это талант. И от желудка во многом не зависит.
мимокрок

Птн 16 Авг 2013 03:20:12
>>53500153
Неужели зарплата устраивает?

Птн 16 Авг 2013 03:23:13
>>53500253
Будешь смеяться, устраивает. Живу с матерью в трешке, квартплату делим пополам, еду покупаю себе сам (оче мало выходит), больше ни на что особо не трачу. Так-то у нас з/п 30-40к. Зачем мне надрываться чтобы больше получать, если я даже с такого откладываю?

Птн 16 Авг 2013 03:25:12
Тред не читал, палю годноту с физача. Гугли "кетоз", "кето-диета": суть в том, что ты не жрешь углеводов ВООБЩЕ(ну до 30 грамм в день можно, при том что в обычном рационе их 400+), ешь белок и жиры, чтобы сохранять калораж. Есть нужно на "твоя норма калорий" минус 500кал. Жрешь всё строго с подсчётами, не превышаешь, сильно не занижаешь. Раз в 2 недели устраиваешь себе день-два обычного рациона(ОБЫЧНОГО, СУКА, ЗНАЧИТ - КАШИ И КУРИЦА, А НЕ МАКДАК СО СНИКЕРСАМИ).
Худел сам по этой системе, сбросил 10 кг за 2 месяца. Подробнее на физаче в треде похудения найдешь.
Удачи тебе, жирное уебище

Птн 16 Авг 2013 03:25:24
176\89
Давно хочу похудеть, хоть давние занятия спортом и не дали скатиться фигуре в полное говно, но мешает апатия. Тян есть, с этим все заебись, ей похуй, но для себя хочется всетаки похудеть.

Птн 16 Авг 2013 03:27:12
>>53500053
Силу воли качай, слабак. Спортом займись. Если ебашить - фастфуд не так вредить в плане лишнего веса будет, потому как часть калорий сожжешь в процессе занятий.

Птн 16 Авг 2013 03:27:22
>>53500342
Тащемта не все люди карьеристы, так-то. Мне норм. Работаю потихоньку.

Птн 16 Авг 2013 03:28:09
>>53493449
А как насчет не есть? Диеты для пидоров, просто старайся жрать как можно меньше, я так перед поездкой на курорт 6кг сбросил за 2 недели

Птн 16 Авг 2013 03:28:13
>>53500420
Алсо, слышал, что бассейн и прочие бани весьма хорошо сжигают жиры и выравнивают тело. Что скажет компетентный с высоты дивана анон ?

Птн 16 Авг 2013 03:29:27
Велосипед даст какой-нибудь эффект?

Птн 16 Авг 2013 03:30:27
>>53500463
Как же семья жена дети ?

Птн 16 Авг 2013 03:32:52
>>53493449
>170/80
Нахуй пошёл, петух.
189/130.

Птн 16 Авг 2013 03:33:51
>>53500555
Ну, скорее всего, у меня не будет ни жены, не детей, ана, все дела. Если будет, пусть пиздует работать. Честно, я себя не вижу семейным человеком, уже сердечко пошаливает. Как-то не хочется, к тому же. Мать не давит.

Птн 16 Авг 2013 03:34:21
>>53493746
Ебать, это и я.

Птн 16 Авг 2013 03:34:56
>>53500555
Извиняюсь, ана=анорексия, наш тупопездный слэнг. После суток 1,5 пива накатил.

Птн 16 Авг 2013 03:35:11
>>53500623
Нет ты.
165/130

Птн 16 Авг 2013 03:37:08
>>53500493
Бампую вопрос

Птн 16 Авг 2013 03:37:55
>>53493449
Пилю свою кулстори.
Год назад был 72/176, пузо было будь здоров. Пошел с другом в качалочку, позанимался пару месяцв и забил, с тех пор худею, хотя не изменился ни рацион, ни образ жизни правда жрать стал чуть поменьше, быстрее сытость приходит, почему - ума не приложу. Сейчас вешу 63, вроде дальше не худею. Осталось немного жирка на пузе и боках, планирую возобновить качалку и привести таки себя в форму.

Птн 16 Авг 2013 03:38:32
>>53500682
Я понял. Оставь фейко мыло, я не буду злоупотреблять.


← К списку тредов