Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 28.08.2013. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/54316170.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Срд 28 Авг 2013 19:22:32
Ну что, жиробасы.

Смотрите, блеять и учитесь как нужно худеть. Все ваши слезы о лишнем весе - сущая хуета

Вот персонаж на пике - http://вдурове.ком/id26852691


Срд 28 Авг 2013 19:23:21
>>54316170
Дата оппика - июль 2012-го года.

А вот сейчас.

Срд 28 Авг 2013 19:25:15
Я сорокет сбросил. Долго мучался с кожными складками, но они потихоньку стянулись. Сейчас очень даже ничего выгляжу. 195/90

Срд 28 Авг 2013 19:26:39
За лето со 102кг опустился до 89. Я молодец? Стал носить джинсы на 3 размера меньше, хотя даже немного похудевшим себя не чувствую.

Срд 28 Авг 2013 19:27:06
>>54316311
продолжай

Срд 28 Авг 2013 19:28:19
>>54316170
И что? Жирный мудак перестал жрать и превратился в дрыщавого мудака.

Срд 28 Авг 2013 19:32:11
У меня проблема не столько с лишним весом 180/80, ага, сколько с неверным его распределением. Я дрищ с большим пузом, причем жир свисает над джинсами/трусами. У меня иммунитет на спорт, жру действительно многовато, большой аппетит на еду, особенно когда сам готовлю. С чего мне начать, чтобы приобрести более приятный вид?

Срд 28 Авг 2013 19:32:35
>>54316311
Заебали эти складки. Долго стягивались?

Срд 28 Авг 2013 19:33:07
>>54316715
Пока операцию не сделал.

Срд 28 Авг 2013 19:33:59
>>54316693
Поменьше кушать, очевидно же.

Срд 28 Авг 2013 19:34:41
>>54316693
Ты типичный скинифет. То есть у тебя узкий костяк, а поэтому жир, даже его большое обилие, не делает тебя большим. Ты удивишься, но в твоем организме гораздо больше жира, чем ты думаешь. И ты поймешь это только тогда, когда стопишь его

Срд 28 Авг 2013 19:36:56
Что делать с ебучими складками то блять? Всё ни как не пойму. Вроде уже и похудел и бегал/штангу тягал а складки остались. Очень уёбищно смотрится.

Срд 28 Авг 2013 19:37:07
>>54316739

кокой ты

Срд 28 Авг 2013 19:37:23
>>54316170
Хуйня я был 105, потом 70, сейсчас 108. Все это за 4 года. Похудеть очень просто, сложно потом не растолстеть опять.

Срд 28 Авг 2013 19:39:19
>>54316833
Что можешь предложить?

Срд 28 Авг 2013 19:41:59
>>54317065
>Есть какие-нибудь мантры, какая-нибудь медитация
Хуитация. Не жри блжат.

Срд 28 Авг 2013 19:42:05
>>54316949
Скореее всего, это жир. Потому что кожа стягивается примерно за месяц

Срд 28 Авг 2013 19:42:53
>>54317065
>Есть какие-нибудь мантры, какая-нибудь медитация или порнуха, чтобы меньше хотелось?
Позвони Звягину, скажи, что от Саши.

Срд 28 Авг 2013 19:43:32
>>54317193
>кожа стягивается примерно за месяц
ПРУФЫ

Срд 28 Авг 2013 19:45:39
>>54317065
Занимайся спортом, немного уменьши калорийность рациона. Никаких секретов нет. Если не хочешь постоянно ходить голодным, попробуй практиковать 24-часовое голодание раз в неделю. Допустим, захавал ужин в пятницу в 8 часов, значит в следующий раз сьешь ужин в субботу в 8, нормальная порция, никаких свинских обжирательств. Таким образом будет слетать по сантиметру за сутки с жопы. Это на самом деле очень легко, если у тебя достаточно дисциплины и воли, плюс ОГРОМНОЕ количество бонусов для здоровья: увеличение выработки гормона роста, отдых для пищеварительной системы, очистка организма. Почитай Eat.Stop.Eat для подробностей

Срд 28 Авг 2013 19:48:24
>>54316972
Хуле сложного? Не жри говно всякое, хуйло ты безвольное.
Весил под сотню, сейчас 75, не толстею. Не жру мучного, сладкого, стараюсь не солить ничего особо. Ну плюс я сейчас наоборот на массу работаю, т.к. в качалку хожу.

Срд 28 Авг 2013 19:51:20
Молодец, чо.
Я вот тоже решил отказаться от пива, чипсов, хлеба и картошки.
Посмотрим, что из этого выйдет.

Срд 28 Авг 2013 19:52:59
Хуита твой оп-пик, базарю.
ньюфаги не знают

Срд 28 Авг 2013 19:53:08
>>54317534
Алсо, жира у меня все еще дохуя, т.к. я скиннифэт, но я решил не сушиться, т.к. буду ультрадрыщом с ростом 190. Так что пока набираю мышцу, потом подсушусь. Думаю в жире все равно особо не прибавлю.

Срд 28 Авг 2013 19:54:24
>>54316972
Ты - это я. Был 95, потом 83, теперь 101. Все это за год.

Срд 28 Авг 2013 19:54:30
Подскажите годный зал в дс, чтобы с тренером хорошим и без вытрясонов денег на лялькины маньки.

Срд 28 Авг 2013 19:54:39
>>54317764
Пухлик :3

Срд 28 Авг 2013 19:54:52
>>54316170
Пухлик няшнее смотрится.

Срд 28 Авг 2013 19:58:19
> Ну что, жиробасы.
> Смотрите, блеять и учитесь как нужно худеть. Все ваши слезы о лишнем весе - сущая хуета
> Вот персонаж на пике

Срд 28 Авг 2013 19:58:46
>>54318008
>А вот сейчас.

Срд 28 Авг 2013 19:59:14
>>54318027
Сирожа няша.

Срд 28 Авг 2013 20:02:26
>>54318027
Как?!

Срд 28 Авг 2013 20:02:50
>>54318204
Героин.

Срд 28 Авг 2013 20:02:55
Неистово жрущие жиробасы, вы просто подумайте рационально над процессом пищи. Это ж тупо и неэстетично. Жрать субстанцию, которую бездушный желудок и кишечник просто переварит и превратит в говно. Ему похуй, едите ли вы сочный свиной жирнючий стейк по хитровыебанному приготовленный или гречу. Он не оценит вкуса и красоты блюда. Все потом высрете все равно. Так нахуя идти на поводу у вкусовых рецепторов? Вы совсем быдло безвольное штоле? да Жрать надо чтоб снабдить организм энергией, а не чтоб ВКУСНО СУКА. Вместо всякой хуйни пейте воду, вместо говна ешьте полезные ништяки. Все банальн до пиздеца. Причем полезные ништяки тоже могут быть вкусными, просто вы привыкли жрать говно с приправкой, с маянезиком, кетчука побольше сука маслеца, блядь. Откажитесь на месяцок и нормальная еда тоже начнет доставлять. Например там рисик какой-то с фасолькой отварной да с салатиком. Заебца.

Срд 28 Авг 2013 20:03:53
>>54318224
Пойду за мороженкой лучше
дрищ

Срд 28 Авг 2013 20:05:05
>>54318204
Он достиг просветления же.

Срд 28 Авг 2013 20:12:15
>>54318224
Было б охуенно, если б вообще была питательная субстанция с необходимым количеством белков, жиров, углеводов, все полезные элементы, вся хуйня. Типа корма кошачего, только для людей и грамотно расчитанного. Насыпал из 20 кг мешка, поел, зарядился охуенное и не ебешь себе мозг такой хуйней как жрачка. Заняться, блядь, больше нечем постоянно думать что и как сожрать и что приготовить. Хуле еще никто не сделал такое?
Вангую, что типа для желудка чревата однообразная пища, но можно ж придумать там какую-то правильную консистенцию и выпустить, например 3 вида корма на завтрак обед ужин. Но нет, хочу блядь миллион видов йогуриа, сотню разных шоколадок, десятки видов воды и тысячи ненужных хуень. Неужели все это говно в супермаркете и бесчисленные бренды и виды продуктов реально нужны для существования? Быдло ебаное.

Срд 28 Авг 2013 20:13:05
>>54318224
а я майонез уже года три сам делаю, только не надо шуток
масло, яйца, горчица, сахар, соль, уксус.

Срд 28 Авг 2013 20:13:08
>>54318580
Двачую.
Со вкус мороженного, шоколада, мяса итд.
Было бы охуенно.

Срд 28 Авг 2013 20:14:24
>>54318580
Был уже такой тред с концепцей от какого-то зарубежного парня в оп-посте.

Срд 28 Авг 2013 20:14:43
>>54318303
Я ДОЛЖЕН БЫЛ СДОХНУТЬ ЕЩЕ 20 ЛЕТ НАЗАД,
ТАК ХУЛИ МНЕ БОЯТСЯ ЗА СВОЙ ЖЕЛЕЗНЫЙ ЗАД?

Срд 28 Авг 2013 20:16:56
>>54316739
Я читал что вроде их гликогеном можно мазать и проходят, не?
Погугли, если что.

Срд 28 Авг 2013 20:17:01
>>54318623
Сальмонеллеза не боишься?

Срд 28 Авг 2013 20:18:00
>>54318677
Сойлент, да.

Срд 28 Авг 2013 20:19:46
>>54318787
мне яйца бабушка даёт а она районный вет врач
постоянно проверяет

Срд 28 Авг 2013 20:20:04
>>54318895
в смысле кури у неё свои

Срд 28 Авг 2013 20:22:27
>>54318677
И что? Такое в принципе реализуемо?

Срд 28 Авг 2013 20:22:42
>>54318623
вкусный?

Срд 28 Авг 2013 20:23:24
>>54318895
Я, например, яйца перепелиные с местной фермы сырыми пью, все норм вроде. Не очкую.

Срд 28 Авг 2013 20:53:54
>>54318580
Напомнило "завтра чемпиона" из Матрицы. Тоже думаю о такой фигне.
Чтобы сделать такое нужны видимо знания микробиолога и специалиста по пищевой промышленности.
Микробиолог поможет подобрать нужные пропорции необходимых элементов, БЖУ и прочее. Спец по пище подскажет как такое добро долго хранить.

Срд 28 Авг 2013 20:54:38
>>54320540
*завтрак же

Срд 28 Авг 2013 20:57:08
>>54316311
Я пятерку сбросил на диете онли водка. Но на пузо это не повлияло. Долго мучался похмельем.

Срд 28 Авг 2013 21:02:01
>>54318580
Комбикорм купи и ебошь, можещь даже жрать консервы для собак, зожебыдло. Тебе полезно будет.

Срд 28 Авг 2013 21:03:09
>>54318797
какой-то у них всех помятый вид. Лица как будто они похудели на алкоголе и веществах

Срд 28 Авг 2013 21:10:08
А как вы набираете вес лучше скажите.
183/66-кун

Срд 28 Авг 2013 21:26:35
>>54321380
> как вы набираете вес
Жрем и не ебемся.

Срд 28 Авг 2013 21:35:25
>>54322143
А если жрать нечего.

Срд 28 Авг 2013 21:36:56
>>54322639
Не ебись.


← К списку тредов