Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 11.09.2013. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/54618407.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Срд 11 Сен 2013 04:19:09
Мотивации тред будет здесь
Привет, ночной.

Как мотивировать себя делать то, что должен делать? Неважно, работать, заниматься в зале, мыть посуду и.д. Какие есть действенные методы борьбы с отсутствием интереса к разного рода деятельности?

Всякие мотивационные книги помогают на пару дней, потом интерес что-то делать пропадает.

Единственное, что мне хорошо помогло, это то, что я разбежался с тнёй, с которой жил шесть лет, и на фоне злости на всю эту ситуацию стал ходить в качалку и правильно питаться. Итог за год - минус 20 килограмм жира, стал выносливым и красивым. Теперь занятия вошли в привычку и я уже даже не задумываюсь, лень мне идти в зал или нет, просто иду.

Но теперь хотелось бы разобраться с другими проблемами, но другой тян для расставания у меня уже нет, лол.

В общем, как анон заставляет себя заниматься делами? Как сделать, чтобы этого хотелось?


Срд 11 Сен 2013 04:23:21
>>54618407
Мотивация - ты тратишь время впустую, нет ресурса ценнее, чем время, а его у тебя очень мало, занимаясь всякой херней ты прожигаешь вообще все что только можно - исполнение твоих желаний даже в перспективе.
Не хочешь помыть посуду сейчас, а пойти подвaчевать капчу - вспомни, что посуду все равно придется вымыть, только вот время можно было потратить гораздо эффективнее.

Срд 11 Сен 2013 04:25:32
>>54618490
Правильные слова, жаль не помогают только. Сразу находятся какие-то отговорки, перед самим собой, лол. Единственное, что меня пока удерживает от скатывание в говно - нежелание признать то, что я ленивое хуйло.

Срд 11 Сен 2013 04:34:02
>>54618512
Ты и так это признаешь такими тредами на ночном. И проблема в том, что ты это не понимаешь. Что факты, события, история, если угодно, совершается вне зависимости от твоего их восприятия, оценки или слов. Признавать или не признавать, называть или не называть ты можешь что угодно, на реальность это никак не влияет - ты бесцельный, бессмысленный человек, пустой (и даже не ищешь этот смысл, не наполняешь ничем пустоты), и что самое страшное, ничего не изменится, потому как то, чего тебе сейчас не достает, закладывается воспитанием и образование в детстве.

Срд 11 Сен 2013 04:41:01
>>54618606
Что-то ты сгущаешь краски. Ты прав конечно, в детстве я был ещё более ленивым, но с момента осознания того, что я живу неправильно, я каждый день стараюсь себя заставлять меняться в лучшую сторону. Прогресс правда не особо заметный пока, за год умел только накачаться, как я уже говорил, и отложить в банк 200к.

Так почему же ты думаешь, что всё потеряно и ничего не изменить? Мне кажется, человек такое существо, в котором можно воспитать почти любое качество, было бы желание. А оно пока есть.

Срд 11 Сен 2013 04:43:52
>>54618693
У этого пидора была Москва и годные родители.

Детдомовец из Мухосранска

Срд 11 Сен 2013 05:01:01
>>54618720

Ну так и оставайся в жопе. Отчего же он пидор? Не всем людям дано кем-то стать, чего-то добиться, нет такого закона природы, по которому каждый родившейся человек должен себя реализовать! Смирись с тем, что ты кусок говна (иди поплачься мамочке, слюнтяй)

Срд 11 Сен 2013 05:01:31
>>54618688
>сгущаешь краски
Я так не считаю. Точная, правдивая оценка того, что происходит на самом деле (или умение видеть себя со стороны) - это вещь абсолютно незаменимая, это мало кто умеет (если думает об этом вообще), и тем более к этому нейтрально, непредвзято относиться. Знаешь, девушки часто так говорят о себе: вот я уродина, они да, преувеличивают. Но, идя у тебя на поводу, я скажу, что лучше перебдеть, чем недобдеть. Правда. держа в уме, что принимать надо только основательную критику, уметь находить причины. Да вообще разбираться. Вот это никто не умеет, я тебе скажу.

>всё потеряно и ничего не изменить?
Мне вообще не нравится слово "изменить". Рекомендую забыть его. Я считаю, не нужно ничего менять. Вернее, я понимаю, что это слово значит. Что нужно делать, я написал выше.

>в котором можно воспитать почти любое качество
Я тоже так думал лет до 17-ти. Нельзя. Можно научиться чему-то. Но, научится - это не значит, не равно этим талантам самим по себе в своей естественности обладать. Можно лишь приблизиться. Нет, понятно, что никогда не поздно. Вопрос лишь, куда это приведет. Ну не объяснять же мне, что отсутствие воспитания в детстве, разностореннего развития в ранние годы (то самое время, когда и надо эти качества воспитывать) - это уже ничем не восполнить? Подобно запущенной болезни - что в лучшем случае она становится хронической, а чаще просто отдается тяжелыми последствиями в дальнейшем.

Срд 11 Сен 2013 05:10:11
>>54618407
А нужно ли заставлять себя? Нет, я не предлагаю хикковать. Но немало всех этих борцунов с прокрастинацией на деле пытаются заставить себя делать то, к чему душа напрочь не лежит. Не их это. Вот и не лезет. А если через силу даже и добьёшься чего, то всё равно счастья нет. Что-то не то.

Думаю, что прежде чем бежать-хвататься-что-то-делать, нужно неспеша подумать, что тебе не нравится и что нужно изменить. а потом как мужчина шаг за шагом, постепенно и неторопливо идти к поставленной цели. Решающее значение имеет постоянство, а не первоначальный порыв. Многие как голые в баню бросаются везде всё успеть и надрываясь бросают. Уж лучше медленно, но верно.

И ещё, ты хороший пример привёл с привычкой. Вот именно, что стоит особо не напрягаться, не хвататься за всё сразу, а приучить себя к новому действию. Сделать его частью своего мира. Вот и вся мотивация.

Срд 11 Сен 2013 05:11:26
>>54618946
Смею предположить, что тебе скоро 30 и ты принял себя таким, какой ты есть.

А если серьёзно, то с оценкой реального положения дел и вычислением причин - проблем никаких я не долблюсь глаза и увидел, что на твой взгляд это умение неподвластно человеку. С разносторонним развитием личности тоже проблем не испытываю. Многим интересуюсь, во многом разбираюсь. И мыслю, вроде, в правильном направлении. А как доходит до дел - забиваю хуй, правда не сразу. Anyway, спасибо за поддержку.

Срд 11 Сен 2013 05:13:52
>>54619045
>что стоит особо не напрягаться, не хвататься за всё сразу, а приучить себя к новому действию. Сделать его частью своего мира. Вот и вся мотивация.

Проблема в том, что такими темпами я добьюсь поставленных целей годам к 40 только, если каждое нужное действие буду потихоньку приводить в привычку. Ну это так, теория пока, ибо я ещё не пробовал начинать даже за исключением приведённого примера.

Срд 11 Сен 2013 05:17:55
>>54619083
Не жри в три горла. А то подавишься. Надорвёшься и бросишь всё. Лучше получить хоть что-то, чем не получить ничего.
Впрочем, многое зависит от тебя. От твоих целей. Если ты, например, хикка-неудачник и в один день решил выучить английский, пару языков программирования, записаться в качалку, найти девушку и бросить <span style="background: none repeat scroll 0% 0% rgb(206, 251, 33); color: rgb(149, 105, 75);">мизулин</span>, очевидно, что это обречено на неудачу. Это я имел в виду. А так не нужно годами прививать привычки одну за одной.

Срд 11 Сен 2013 05:19:59
Ананасы, а что делать, если каждое мое действие сопровождается страхом не справиться с тем, за что я берусь?

Срд 11 Сен 2013 05:20:31
>>54619148
Сходить к психиатру.

Срд 11 Сен 2013 05:25:46
>>54619159
А что-нибудь попроще? Я говорю же не о прямо всех действиях, а о таких, как что-то выучить, смастерить, написать или нарисовать, начать работу искать.

Срд 11 Сен 2013 05:32:17
>>54619204
Это не страх, а уверенность (твоя собственная), что ты бездарь, и что у тебя ничего путного не сможет выйти. Вариантов много, что можно сделать. Можно экспериментировать, признать себя бездарем (для этого взяться за что-то ответственное, где не будет возможности уйти от ответа), либо компанейщина - кому-то помочь, делать что-то совместное сообща. Только ясно, что ты ничего из этого не будешь делать.

Срд 11 Сен 2013 05:33:06
>>54619204
Сначала разберись с тем, почему тебе так важно мнение окружающих.

Срд 11 Сен 2013 05:34:10
>>54619204
Возможно тебя мало хвалили в детстве. Развился комплекс неудачника. Сходи к психотерапевту. Или начитайся литературы, займись аутотренингом и т.п.
другой кун

Срд 11 Сен 2013 05:34:17
>>54619204
Спорт, бег, гантели, боксерская груша, например

Срд 11 Сен 2013 05:34:21
>>54619258
Да нет же, всё предельно понятно. Просто мне кажется ты норкоман какой-то, интересно было посмотреть, что ты ещё спизданёшь.

Срд 11 Сен 2013 05:40:37
>>54618407
ОП, может ты ничего не хочешь, поэтому и мотивации нет?
Меня вот на днях к психологу отправят.
мимохиккан20лвл

Срд 11 Сен 2013 05:41:30
>>54619281
Надо попробовать.

Срд 11 Сен 2013 05:44:20
>>54619358
Почему этого человека так УВЕЛИЧИЛО?

Срд 11 Сен 2013 05:46:32
>>54619383
ХОРОШЕГО ЧЕЛОВЕКА ДОЛЖНО БЫТЬ МНОГО

Срд 11 Сен 2013 05:48:08
>>54619383
Синдром Протея.

Срд 11 Сен 2013 05:55:57
>>54619159

А мне вот интересно, реально ли мозговеды способны помочь? А то я вот очень слабо внушаемый и мне кажется дикостью, что наслушавшись умных речей дока я ВНЕЗАПНО перестану страдать хуйнёй и начну жить. Хотя при этом меня год назад направляли к одному "замечательному врачу" в частную клинику. Я не пошёл.

Алсо, охотно ли прописывают вещества вроде антидепрессантов? Подумаваю, что если не слова, то хоть колёса помогут.

Срд 11 Сен 2013 05:58:26
>>54619499
Антидепрессанты - не друг битарда. Упарывал флуоксетин, дошел до полной апатии, чувства, что ничто не делает меня живым, и мыслей о самовыпиле.

Срд 11 Сен 2013 06:03:45
>>54619527
А мне когда-то помог. Правда, я бросил принимать его, и снова провалился на самое днище. Помню, принимал его весь май, а улучшение только в июне наступило, зато какое... Самое лучшее лето в моей жизни. Смотрел анимцо, <span style="background: none repeat scroll 0% 0% rgb(89, 208, 227); color: rgb(78, 161, 30);">мизулин</span>евал, ковырял линукс, и все это мне было в кайф.
Сейчас депруха просто ад. Днем я вообще ничего не могу делать, только сплю, а когда просыпаюсь, то лежу и все.
Только ночью могу хотя бы поесть и по<span style="background: none repeat scroll 0% 0% rgb(89, 208, 227); color: rgb(78, 161, 30);">мизулин</span>евать.
Скорее бы он начал действовать, а то пиздец полный уже.

Срд 11 Сен 2013 06:04:29
>>54619527
А если я и без антидепрессантов ничего не хочу и у меня продолжительная апатия уже около трех лет? Я просыпаюсь, сижу в ро, ем, фапаю и сплю.
другойкун21лвл

Срд 11 Сен 2013 06:08:46
>>54619587-куну, и тот, который достался мне.

Срд 11 Сен 2013 06:13:43
>>54619587

А тебе не кажется, что на волне колёс нужно было занятся делом, а не двощевать? Типо найти тян или работу, что-то в жизни изменить. Чтоб после отмены приёма у тебя остались накопленые дела, которые обычным порядком ты бы сделать не смог.

Срд 11 Сен 2013 06:21:58
>>54619681
Так я, дурак, бросил их пить. Надо было так их и хуярить, тогда у меня навсегда бы такое настроение годное и энергичность и остались. Просто тогда я попал в наркушку в начале лета, когда в запой попал, и у меня острая дистония случилась после ихней капельницы, я думал долго, что это из-за флуо, и бросил его, а оказалось, из-за галоперидола с ихней капельницы. Но того количества флуо, которое накопилось за месяц, хватило почти на все лето эффекта.
Еси смогу выползти из текущей депрухи (сука, 2 недели ждать, пока подействует, валяться и дохнуть), то буду всю жизнь флуо хавать и вам советую.

Срд 11 Сен 2013 06:43:32
>>54619822
Или вы больше любите тонкие ножки?


← К списку тредов