Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 15.09.2013. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/54814987.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Вск 15 Сен 2013 22:30:10
Депрессии тред
Реквестирую названия препаратов можно и нелегальных, но медицинских, которые помогут отогнать такие чувства, как чувство ненужности, отчуждения, безысходности, непрекращающейся тревоги. Из-за всего этого я начал нервничать в последние месяцы, участился пульс, и это при том что у меня тахикардия, сердце слегка покалывает, чувствую что я сам себя убиваю своими же загонами. Прохладная:
Эти чувства у меня были всегда, но не в такой степени, потому что я реально никогда никому был не нужен, меня никто не понимал, и постоянно был один - всё держал в себе, а подавлял я их онлайн играми, когда эндорфин просто перекрывал весь негатив, и чувство радости и счастья не покидало меня, так и жил, в один момент вся моя жизнь изменилась: получил диплом, был выкинут из дома, устроился работать, и случился пиздец, который я ну никак не ожидал. К играм пропал интерес полностью, к фильмам, к любимому сосачу, появились казалось бы абсурдные желания завести семью и т.д. Пытался наладить реальную жизнь, но столкнулся с теми же проблемами, от которых когда-то убежал. БЛЯТЬ, анон, знал бы ты как же хуёво, когда тебя сторонятся и не понимают чего ты хочешь, ты просто неинтересно выражаешь мысли, ты скучен и можешь говорить только о своих проблемах и работе. И это говорит о тебе тёлка через третьих лиц. Раньше мне хоть хватало общения на учёбе, хоть и общался с немногими, в основном по делу, а щас общения вообще нет. БЛЯТЬ. ОДИНОЧЕСТВО. БЕЗЫСХОДНОСТЬ. НИКЧЁМНОСТЬ. ПОСТОЯННЫЕ ЗАГОНЫ, которые никак не остановить. Ах да пол года назад курнули травы и у меня был бэдтрип и были точно такие же мысли как щас, я помучался месяц и как-то прошло, но щас не тот случай, анон выручай.
Пока писал, нагуглил некую эндогенную депрессию.
>Эндогенная депрессия более сложна. Ее причина находится внутри человека. Причинами возникновения такой депрессии считается недостаток гормонов серотонина, норадреналина, дофамина. Если организм вырабатывает их в недостаточном количестве, то человек начинает сильно переживать по поводу и без него, испытывает чувство угнетения, сильную апатию, никчемность своего существования и т.д.


Вск 15 Сен 2013 22:43:18
Бамп.
Даже тут я одинок, пиздец

Вск 15 Сен 2013 22:56:27
>>54814987
Сочувствую. Пробовал всякое, ничего не помогало.

Вск 15 Сен 2013 22:59:06
>>54816509
Алсо, ты - это я.

Вск 15 Сен 2013 22:59:47
>>54814987
Велаксин.

Вск 15 Сен 2013 23:02:25
>>54815750
Дарю тебе бесплатный рецепт постепенного восстановления жизненной нормали... а, впрочем, иди нахуй.

Ты ведь всё равно найдешь отмазку от регулярных занятий спортом (хотя нужно всего-то минут 40 в день выделить) и чтения популярной литературы по прикладной психологии (чтобы не быть угрюмым чмом).

Вск 15 Сен 2013 23:02:59
>>54816509
Эндогенную депрессию не рассматривали как вариант?

Вск 15 Сен 2013 23:05:23
>>54816702
Опять ты своего мудака постишь.

Вск 15 Сен 2013 23:06:13
>>54816880
> Эндогенная депрессия
Толку? Доктора-таблеточки?

Вск 15 Сен 2013 23:06:51
>>54816664
Все среднестатистические битарды это он и ты

Только в этом знании, что ты не один такой уёбок, достаточно мало утешительного. Сублимация на <span style="background: none repeat scroll 0% 0% rgb(227, 114, 96); color: rgb(102, 22, 186);">мизулин</span>е и медицинские препараты лишь помогут купировать часть симптомов но никогда не излечат от того, что ты мудак.

Вск 15 Сен 2013 23:07:28
>>54814987
К психотерапевту иди, нехрен самоназначать себе таблетки.

Вск 15 Сен 2013 23:09:32
>>54814987
зверобоя попей
библию почитай

Вск 15 Сен 2013 23:13:30
>>54816847
Литературу пили.
Не ОП-хуй

Вск 15 Сен 2013 23:14:03
К чему страдать, друг? просто выпились нахуй. пробовал. помогло.

Вск 15 Сен 2013 23:16:35
>>54817096
Зачем? Чтобы заплатить 2к, и он их назначил?

Вск 15 Сен 2013 23:18:19
>>54817067
Что делать-то, срыватель покровов?

Вск 15 Сен 2013 23:19:51
По тесту Зунга 57 баллов. Аноны, щито делать?

Вск 15 Сен 2013 23:30:51
>>54814987
ОП, слушай сюда.
Сам страдал подобным. Пиздец как хуево. Хотел пойти к врачу уже, но забил и тут тоже спрашивал про АД, транквилизаторы и тд. Пробовал кое что. И знаешь что? Это всё хуйня. Тебе это не поможет. АД прописывают здоровым людям, которые попали в депрессию. Они их выводят оттуда. Постоянно пить их нельзя. В твоем случае это не выход. Травы покурить и то круче.
Для себя нашел охуенный выход в физ. нагрузках. Анон, это то, что нужно всем. Банальные отжимания, подтягивания, приседания, гантельки там, бег. Это охуенно как поднимает настроение, улучшает здоровье, поднимает уровень тестостерона, психина налаживается. Пробуй, анон. Выдержи хотябы месяц, дальше затянет.
Вспоминаю себя и думаю, каким же я был куском говна. Смысл жизни, беисходность, непонимание... всё хуйня.
ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ, ВОТ ТВОЙ ВЫХОД!
Удачи.

Вск 15 Сен 2013 23:44:29
>>54818229
Под<span style="background: none repeat scroll 0% 0% rgb(170, 240, 56); color: rgb(250, 133, 17);">мизулин</span>ну этого Анона.
Я уже собирался выпилиться, когда решить пробежаться и превозмочь себя, ленивое уебище. Когда я пробежал 4километра, когда до этого после 600 метром падал ебалом в землю от усталости, я просто охуел. Сердце билось невероятно, приток энергии, радости. Ходил как мудак с улыбкой шатаясь. Такие вот дела. А потом нашел себе хорошую работу, а потом и тян. Капчуем тут иногда, лол.

Вск 15 Сен 2013 23:49:03
>>54817394
>Литературу пили.

Карнеги (правда некоторые его книги стоит читать по порядку).
Стивен Кови "семь навыков высокоэффективных людей" (ну там вот прям вообще по-капитански всё разжёвывается - просто таки бери и применяй)

Алсо, ОП-хую настоятельно рекомендую помимо физухи и литературы сделать ребаланс своего рациона питания - ты охуеешь, но "ты то, что ты ешь".

Вск 15 Сен 2013 23:50:30
>>54818889
>тахикардия
>сердце слегка покалывает
Хоть бы шапку читали, малышевы.
мимоВПС-кун

Пнд 16 Сен 2013 00:03:25
>>54819186
Если организм не поддерживать в тонусе, то неизбежны проблемы как с физическим так и, в дальнейшем, психическим здоровьем.

Тахикардия ведь ещё не значит, что ОП не может заниматься хоть каким-то спортом и кардио с пониженной нагрузкой.

Пнд 16 Сен 2013 00:15:52
>>54819859
Но, блять, когда ты неполноценно занимаешься чем-то, тогда и профит неполноценный. Попробовать он конечно может, но вангую, что это быстро надоест. Это как сравнивать фап с нормальным сексом.

Пнд 16 Сен 2013 00:27:27
>>54820528
>Но, блять, когда ты неполноценно занимаешься чем-то, тогда и профит неполноценный. Попробовать он конечно может, но вангую, что это быстро надоест. Это как сравнивать фап с нормальным сексом.

Хуйню ты написал дилетантскую - ОП очевидный задрот, у которого организм дрыщавой расхлябанной амёбы (к гадалке не ходи). Для него любые нагрузки (в рамках состояния сердечно-сосудистой системы с его тахикардией) пойдут на пользу. Алсо, от нихуянеделания и просиживания жопы сердцу становится не лучше а только хуже и именно постоянные кардионаргузки позволяют этой мышце находиться в тонусе.

Пнд 16 Сен 2013 00:31:08
>>54814987
>чувство ненужности, отчуждения, безысходности
Ты уверен, что это только чувство, а не на самом деле?

Пнд 16 Сен 2013 00:32:40
>>54814987
>я реально никогда никому был не нужен, меня никто не понимал, и постоянно был один
добро пожаловать в реальный мир

Пнд 16 Сен 2013 00:34:26
>>54821354
Нет никакого "на самом деле". Мир такой, каким ты его видишь.

Пнд 16 Сен 2013 00:35:25
>>54818229
>ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ, ВОТ ТВОЙ ВЫХОД!
Нихуя не выход. Я вот регулярно подвергаю себя физ нагрузке (ну ок - дома упражнения с гантелями + на улице турники, брусья + бег) - мне нихуя не помогает, хотя относительно себя я выматываюсь.

Пнд 16 Сен 2013 00:37:25
>>54821518
Мир является каким-то и без твоего видения, сам по себе. Если всем похуй на тебя - то от твоего иного видения ничего не изменится. Можешь замечать мусор на улицах, а можешь не смотреть на него - от этого он не исчезнет

Пнд 16 Сен 2013 00:38:54
>>54821154
Кстати когда я бегал у меня возникали такие же загоны о всякой хуйне, я просто не мог бежать и останавливался. Мне реально нужно к психотерапевту, либо психиатору. К кому лучше? То что мне мне сейчас 23, и я всё ещё жив это благодаря онлайн играм, которые забивали ненужные мысли полностью. Мозг словно не мог думать о проблемах будучи полностью загружен мыслями о играх. С учёбой были тоже проблемы, я не усваивал материал по той же причине. Это пиздец какой случай, я даже не знаю как это объяснить врачу.
ОП

Пнд 16 Сен 2013 00:40:47
>>54821715
А мне наоборот немного легче становится когда я бегу куда глаза глядят (по парку или набережной) и все. Правда потом еще хуже когда прибегаю домой

Пнд 16 Сен 2013 00:42:57
>>54821154
Я и не спорю, фап тоже нужен. Но мы-то говорим про опа. А он, как ты подметил
>очевидный задрот
>организм дрыщавой расхлябанной амёбы
Поэтому спортом он заниматься не будет, пока его кто-нибудь за компанию не возьмёт. А так как друзей у него нет, то я бы посоветовал ему идти обратно к мамке с папкой, или к психологуно он против этого.

Пнд 16 Сен 2013 00:43:49
>>54821715
>Мне реально нужно к психотерапевту, либо психиатору. К кому лучше?
Психотерапевт выслушает твои охуительные истории и даст тебе советов мудрых, которых ты сам, возможно, и не ожидал никогда.
Психиатр выслушает твои охуительные истории, отправит на всякие мрт и экг, после чего пропишет тебе нейролептики, которые нахуй убьют в тебе способность к фантазии и творчеству. Будешь как овощ, в зависимости от дозировки, конечно.
Я сам вот так пару лет назад пошел к психиатру, долго пил АД и нейролептики. Жалею. Сейчас бы я пошел к психиатру исключительно за рецептом АД, нейролептики пить не стал бы, а он бы их прописал с вероятностью 90%. После чего пошел бы к терапевту рассказывать свои истории и слушать его мудрые советы.
Но, к сожалению, годность психотерапевта не определишь вот так вот сразу. Психиатрия это академическая медицина, а психология и психотерапия это какая-то полунаучная хуйня вроде философии. Один психолог тебе поможет, другой нет.

Пнд 16 Сен 2013 00:47:39
>>54821665
Очевидно, я имел в виду восприятие мира по шкале "лучше-хуже".

Пнд 16 Сен 2013 00:48:59
>>54817193
Зверобой двaчую. Таблетки - Деприм, Депривит и т.д их несколько разных по названию - главное в составе зверобой. Вряд ли от всякой депрессии спасет. Мне помог. Сейчас жру его чуть больше месяца. Раньше раз-два в день представлял как стреляю себе в башку и КРОВЬ КИШКИ РАСПИДАРАСИЛО по стенам. Через неделю зверобоя прошло. Хуй знает, что будет дальше.

Библию фтопку. Заменить на медитацию и когнитивную психотерапию.



Пнд 16 Сен 2013 00:54:58
>>54817193
От зверобоя хуй падает. Серьезно.

Пнд 16 Сен 2013 00:56:27
>>54822115
А, понял. Мир - полное говно

Пнд 16 Сен 2013 00:58:17
Реквестирую препаратов вызывающих депрессию, есть такие?

Пнд 16 Сен 2013 00:58:33
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23700366
Данные показывают эффективны в лечении расстройств психики: световая терапия, зверобой, родиола розовая, омега-3 жирные кислоты, йога, акупунктура, медитация, физические упражнения, депривация сна, и S-аденозилметионин.

Пнд 16 Сен 2013 01:00:06
>>54822650
Вроде от нейролептиков в каких-то случаях бывает. А зачем тебе?

Пнд 16 Сен 2013 01:01:37
>>54822735
Шучу так.

Пнд 16 Сен 2013 01:03:43
Полгода ходил в качалку, с 66 килограммов поднялся до 73, потом забил ибо поступление и вся хуета, сейчас хочу в бассейн записаться, поясните за него
физнагрузки реально помогают

Пнд 16 Сен 2013 01:05:10
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23840645
При депрессии есть эффект притом быстрый.
Режим такой. Ночи с понедельника на вторник, среды на четверг и пятницы на субботу не ложишься спать, кемарить тоже нельзя - эффекта не будет.
Остальные ночи спишь. Так всего неделю надо сделать. Антидепресивный эффект спадает со временем.
Зато дешево и сердито.

Пнд 16 Сен 2013 01:08:36
Короче, ОП, у тебя рядом есть безлюдные парки, лесополосы, в общем ёбаная природа? Или может места, где ты любил бывать в детствеэто вообще охуенно. Очень советую побывать в таких местах, сам так иногда делаю, настроение поднимается мигом. И физ нагрузки не нужны, просто чаще бывай не свежем воздухея серьёзно. А таблетки вообще нахуй не нужны, если всё дело в твоей башке, ну сам подумай!
>>54821890-кун

Пнд 16 Сен 2013 01:14:31
Натуральная ВСД, как у меня.

Паническая атака легко лечится осознанием того, что страх усугубляет страх. Я вот стал режим дня соблюдать, жрать регулярно и кататься на велосипеде - никакой паники, давления, головокружения уже пол года.

А если сидеть на диване и прислушиваться в страхе к своим ощущения усугубляя страх то ничего не будет хорошего, болячка наполовину у тебя в мозгу, а последствия вполне реальны.

Пнд 16 Сен 2013 01:14:46
Да бля вы вообще меня не понимаете. Я не социофоб какой-то, я стал вести такой образ жизни из-за того что не нашёл понимания среди окружающих, я чужд обществу, но я был бы рад ему. Ну сами представьте хмурый нежизнерадостный пессимист с наигранной улыбкой, а всё из-за ебаных загонов, вам понравится с таким общаться? Раньше хоть было весело, играл целый день, пошёл на учёбу, попиздел там, съебал, снова за комп - к источнику радости. Насчёт друзей. Их парочка, но встречаюсь я с ними не так часто, во-первых, из-за того, что они сегодня в каких-то компаниях, где я как бы лишний и меня не так поймут, во-вторых личная жизнь, все дела.
За месяц заметил такую хуйню, не могу ссать пока не подумаю о чём-нить хорошем. Блять я убиваю себя своими же мыслями, которые разрывают меня изнутри. Вы бы просто охуели, если бы словили мой бэдтрип, когда гашиш все мои аккуратно спрятанные косячки за долгие годы изверг на поверхность.
ОП

Пнд 16 Сен 2013 01:18:45
>>54823438
Дальше будет хуже.

Пнд 16 Сен 2013 01:21:26
>>54823438
>но я был бы рад ему
вот это зря.Оно тебя никогда не поймет и его не будет интересовать твоя личность. Так что там нечего тебе ловить, в нем ничего хорошего

Пнд 16 Сен 2013 01:21:32
>>54823593
Если ничего не делать то да.

Пнд 16 Сен 2013 01:24:14
https://www.google.com.ua/search?q=Хорошее+самочувствие+Новая+терапия+настроений+Д.+Бернс
В этой книге я собираюсь поделиться с вами последними научно проверенными методами борьбы с депрессией, методами, позволяющими поддерживать хорошее самочувствие на протяжении всей жизни. Приемы, лежащие в их основе, являются новой формой воздействия и известны под названием [когнитивная терапияk, потому что они направлены на изменение интерпретации человеком тех или иных событий и взгляда на вещи во время депрессии, что приводит к улучшению самочувствия и более продуктивной деятельности.
Приемы поднятия настроения оказываются удивительно эффективными. Фактически, когнитивная терапия является одной из первых форм психотерапии, которая, как было показано в ходе клинических исследований, оказывается в ряде случаев даже более эффективной, чем антидепрессивная медикаментозная терапия в лечении слабо и умеренно выраженной депрессии. Антидепрессанты часто оказываются очень полезными в лечении данного заболевания, но теперь мы владеем эффективным подходом, который уже помог многим людям преодолеть эту болезнь без использования лекарств. Даже если вы используете лекарства, приемы самопомощи, описанные в этой книге, могут лишь ускорить ваше выздоровление.

Пнд 16 Сен 2013 01:25:18
Неужели тебе ничего не интересно? Ебись оно конём это общество и общение, есть куча разных способов занять себя без компании, нечего зацикливаться.

Тебе просто нужно хобби или занятие.

Пнд 16 Сен 2013 01:28:07
>>54823850
например?

Пнд 16 Сен 2013 01:30:45
>>54822735
Я почти на грани, держут только люди зависящие от меня. Когда чувствую, что щас будет пиздец - долго и упорно отвлекаю себя чем угодно... и получается же. А нужно что бы не получилось.

Пнд 16 Сен 2013 01:32:32
>>54823966
Ну я не знаю. Я люблю на роликах кататься, учусь сам. Беру ролики и иду кататься в гордом одиночестве, когда получается что-то новое то просто заряд счастья прошибает. Следующим пунктом у меня идёт умение тормозить резко и езда задом. Кстати совмещаю хобби с фитнесс нагрузкой, всяко полезно от депрессии.

Да мало ли какое хобби можно придумать, даже возьми фотоаппарат и ходи по городу фотографируй. Подумай что тебе будет интересно

Пнд 16 Сен 2013 01:32:54
>>54823438
ОП хуй. Заебал ныть. Играть ему видите-ли надоело. Скоро фуфа выйдет, батла, сурвариум, блять, задротствуй хоть до геморроя. Нет, блять, вы меня не понимаете, я не такой как всетут 93% такие. Пиздуй в армию, заебал.

Пнд 16 Сен 2013 01:34:08
Употребляю периодически уже 3 года. Но не для "лечения" депрессии, а скорее для повышения работоспособности и спокойствия. Побочек нет, зависимость небольшая. Принимать любой препарат нужно только если есть чёткое желание взять себя в руки, заняться делом и отказаться от постоянного нытья. Как трамплин использовать их, иначе хуже будет.

Пнд 16 Сен 2013 01:34:32
>>54824090
Вот видишь, когда ты отвлечен тебе легче. Это значит, что нужно перестать думать о своих проблемах. Ты сам себя провоцируешь.

Пнд 16 Сен 2013 01:35:11
>>54824166
Двачую. Упарывал 2 года слалом на роликах в мухосранске, сейчас катаюсь хорошо. На третий год раззнакомился. Подсобирал друзей роллеров. Стало чуть лучше.
Не обязательно должны быть ролики. Что угодно где есть люди.

Пнд 16 Сен 2013 01:36:07
>>54824228
Я без всякой химии вылез из этой ямы.

роллер-кун

Пнд 16 Сен 2013 01:38:23
Анон, прочти, пожалуйста, походу вот оно.
>>54823696
Я уверен, что все изменится, если мои эмоции будут живыми, а радость неподдельной.
ОП

Пнд 16 Сен 2013 01:38:35
>>54824314
А тебе вдвойне респект. Но уж лучше с помощью препаратов, чем никак.

Пнд 16 Сен 2013 01:39:51
>>54824228
>Употребляю периодически уже 3 года
судя по пикрелейтеду употребляешь фенибут. думал хлопнуть его в качестве успокоительного. какой от него эффект ?

Пнд 16 Сен 2013 01:40:27
>>54824245
Ты не представляешь как доебало себя вывозить каждый раз..

Пнд 16 Сен 2013 01:43:13
>>54814987
Клоназепам феназепам анафранил финлепсин + анафранил по вене

Пнд 16 Сен 2013 01:43:46
>>54824441
Его. Эффект не сильный - тепло так становится, спокойно. Получается сосредоточиться на чём-нибудь, не париться по мелочам и быть в хорошем расположении духа. Нервные реакции идут так, как должны идти. Нет дрожи в руках, навязчивых мыслей и пессимизма. Но только при условии, что действительно хочешь что-то полезное сделать. Просто закинуться и читать <span style="background: none repeat scroll 0% 0% rgb(12, 102, 0); color: rgb(247, 248, 208);">мизулин</span> - никакого эффекта не будет, кроме заторможенности.

Пнд 16 Сен 2013 01:43:52
>>54824467
Ну так не делай это если доебало.

Всего то - не ложиться спать в 4 утра, вставать каждый день по будильнику, питаться три раза в день и гулять на свежем воздухе один час в день для начала. Когда увидишь изменения сам уже ухватишь свою удачу за хвост и продолжишь делать всё правильно.

Пнд 16 Сен 2013 01:44:46
>>54824548
Можно проще - сразу из окна

Пнд 16 Сен 2013 01:45:55
>>54824599
кстати вопрос если с 14 этажа еблом об асфальт боли не почувствуешь?

Пнд 16 Сен 2013 01:47:11
>>54824566
Да, ты прав.

Пнд 16 Сен 2013 01:47:14
сколько же одиноких людей! их (нас) тысячи. Но все прячутся. ибо всем похуй..это давит. предлагаю "групповые терапии" тобишь сходочки..посидим, поговорим, каждый выслушает, каждый поделится..легче будет

Пнд 16 Сен 2013 01:47:50
>>54824639
Асфальт точно не почувствует.

Пнд 16 Сен 2013 01:47:59
>>54824639
Почему-то говорят, что умрешь от разрыва сердца еще в полете.

Пнд 16 Сен 2013 01:48:39
>>54824639
По пути можно передумать умирать, но будет поздно и упадешь с диким желанием пожить хоть еще мнгновение...

Пнд 16 Сен 2013 01:49:23
>>54824723
просто не хочу доживать до 30 и хочу лет через 6 выпилиться только безболезненно, самому щас 23

Пнд 16 Сен 2013 01:49:51
а может люди начинают "пробуждаться" от соц установок, стереотипов, которые были навязуемы годами да и щас также..ведь когда человек осознает иллюзорность бытия, первое чувство - депрессия

Пнд 16 Сен 2013 01:49:54
Ты просто не знаешь что такое настоящая паническая атака, когда тебе страшно шо тот пиздец, кажется что ты умираешь, голова кружится и тошнит так, как будто тебя наизнанку выворачивает. И давление скачет, сердце колотится. А каждый новый врач ничего не находит, и сосуды в норме и УЗИ сердца нормальное, анализы отличные. Видишь и думаешь, что смертельную болезнь просто ещё не нашли.

Нахуй так жить? Я устал, бросил плыть по течению и выплыл куда надо.

Пнд 16 Сен 2013 01:50:28
>>54824742
Двачую

Пнд 16 Сен 2013 01:58:50
>>54824784
Хуйню сказал.

Пнд 16 Сен 2013 01:59:10
>>54824772
Поступи в вузик, начни новую жизнь.

Пнд 16 Сен 2013 02:02:00
Атаракс расслабляет, флуоксетин улучшает настроение.Вообще, всё нужно пить курсами.
Кого я обманываю, всё это нихуя не помогает.3-4 года на таблетках.Всё хуйня.

Пнд 16 Сен 2013 02:03:43
>>54824564
А рецепт нужен?

Пнд 16 Сен 2013 02:05:56
Тред не читал, мне дудка помогла. Иду спать, всем спокойной ночи.


← К списку тредов