Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 17.09.2013. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/54905004.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Втр 17 Сен 2013 19:52:59
Как продлить жизнь бесплатно без смс
Суп, харкач! Не для кого не секрет как быстро летит время. Особенно это становится заметно ближе к 20му лвл, каждый год пролетает все быстрее, такими темпами не успеешь оглянуться, как 30й лвл достигнешь, а там и 40й не за горами. В связи с этим встает вопрос, как бы оттянуть этот момент, как бы продлить свою жизнь? А на самом то деле ответ очевиден и лежит на поверхности. Нужно меньше спать! Человек треть жизни проводит во сне, из 24 часов в среднем мы спим по 8, некоторые по 9-10 часов. Так вот, если вы хотите иметь больше времени, если хотите иметь больше времени, то нужно меньше спать. Наполеон спал не больше трех часов, и считал непозволительной роскошью уделять сну больше времени. ITT делимся годными методиками, кулсторями, как высыпаться за меньшее время! Выясняем причины, почему одному человеку достаточно 4-5 часов, а другому 10 мало.


Втр 17 Сен 2013 19:54:52
Когда мы спим мы какбы выпадаем из времени, когда вы просыпаетесь, то вы не знаете, сколько времени вы спали. Например, когда спишь днем, то после того как ты проснулся, тебе кажется, что наступил уже следующий день.

Втр 17 Сен 2013 20:03:49
Упражнение врубильник. Для тех, кто хочет быстро взбодриться утром.

Втр 17 Сен 2013 20:06:48
Ошибка: Вы ничего не написали в сообщении

Втр 17 Сен 2013 20:09:34
Средний битард спит по 12 часов потому что не работает.

Втр 17 Сен 2013 20:11:00
>>54905004
У меня только один вопрос: Что делать с освободившемся временем, если у тебя нет многоходового плана захвата Европы или около по масштабности?

Втр 17 Сен 2013 20:12:42
>>54905518
Упал, заснул.

Втр 17 Сен 2013 20:15:41
>>54905004
Я православный, я и так вечный. Мне ничего не надо, кроме эффективности бытия, а тут я ненадолго, скоро умру и буду дальше жить, по Милости Божией.

Втр 17 Сен 2013 20:15:41
>>54905871
Что угодно, хочешь читай, хочешь кинцо смотри, гуляй.

Втр 17 Сен 2013 20:15:49
Где-то услышал, что да Винчи спал раз в 4 часа по 15 минут, потом решил попробовать Повесил монитор над кроватью на цепи и запилил программу-будильник, включающую музыку через 1000 секунд после последнего нажатия на эникей.

Т.е. я лежал с закрытыми глазами и нажимал на пробел, пока не засну. Через 15 минут программа включала мотивирующую музыку и я просыпался.

По этой системе спал максимум неделю, потом вырубался часов на 10. Ощущения охуенные. Самое интересное, что глаза вообще не болели, хотя перед компьютером я проводил >20 часов в сутки. Спать не хотелось вообще.

Главный плюс системы даже не экономия времени, а то, что ты всегда бодрый. Если сравнить с обычным распорядком дня, то ты себя чувствуешь как часов в 12 дня.

Из минусов, что нельзя заниматься спортом, да и вообще двигаться лишний раз.

Вот такая хуйня.

Втр 17 Сен 2013 20:16:08
>>54905004
хочешь ощутить весь объем времени?
Луцетам в помощь. По четыре таблетки три раза в день в течение недели покажут тебе что такое РАСТЯГИВАТЬ ВРЕМЯ. Если понравитсясомневаюсь - после второй недели снижай дозу до 1 таблетки 2 раза в день, иначе ты проживешь свою треклятую жизнь за 1 секунду.

Втр 17 Сен 2013 20:16:41
>>54905951
Я первый раз когда пытался повторить, бошкой об пол ударился. Лучше подушку подложить.

Втр 17 Сен 2013 20:18:25
>>54906108
Но зачем? Мы же рассматриваем естественные способы, а фарма до добра не доведет мне кажется.

Втр 17 Сен 2013 20:19:41
>>54906098
Для хикки охуенная система, надо попробовать. А почему перестал так делать, если понравилось?

Втр 17 Сен 2013 20:19:56
>>54906098
>включала мотивирующую музыку

Втр 17 Сен 2013 20:21:21
>>54906261
Устроился на работу. Если смогу в фриленс вернусь к этой теме.

Втр 17 Сен 2013 20:22:05
А нахуя битарду время? Наполеон был великим человеком, гением. Тесла тоже вряд ли много спал.

Втр 17 Сен 2013 20:22:06
>>54906209
депревация сна сопровождается галлюцинациями. Кто знает что мог видеть да винчи и наполеон при таком режиме. Окей, мы знаем что видел давинчи. А вот Наполеона эти видения до добра не довели.

Втр 17 Сен 2013 20:24:00
>>54906273
Они охуенны, я бы под такую с удовольствием просыпался, срсли. Но тогда был power metal

Втр 17 Сен 2013 20:27:17
>>54906468
тогда это.

Втр 17 Сен 2013 20:27:53
>>54906366
Ну почему же, Наполеон тоже немало сделал для Франции и Европы, с Россией только просчитался.

Втр 17 Сен 2013 20:29:20
>>54906656
Вот-вот. Пока он не спал он забыл что зима наступает.

Втр 17 Сен 2013 20:30:05
>>54906621
Теперь это охуенной музыки тред?

Втр 17 Сен 2013 20:31:07
>>54906734
Он думал, что в рашке такая же зима как во фрашке.

Втр 17 Сен 2013 20:32:46
>>54906777
Вонючие говнарики совсем забыли свое место.

Втр 17 Сен 2013 20:32:56
>>54906621
Под вот эту охуенно просыпаться.

Втр 17 Сен 2013 20:33:20
>>54906777
ДЖЕКПОТ!

Втр 17 Сен 2013 20:35:07
>>54906926
Под эту ты встанешь.

Втр 17 Сен 2013 20:37:47
Окей, раз уж тут никого не осталось вброшу эту трапоту-годноту и свалю в туман.

Втр 17 Сен 2013 20:41:22
В Национальном институте ментального здоровья (США) решили провести эксперимент с участием людей-добровольцев. Волонтеров закрыли в комнате, и установили 14-часовой световой день и 10-часовую ночь всё как обычно. Первые 4 недели все шло, как вроде бы и должно было идти люди спали по 8-10 часов в сутки. Но после этих 4-х недель все пошло не так. Люди стали засыпать примерно на 5 часов, затем просыпались, бодрствовали несколько часов, и вновь засыпали на 5 часов.

При этом в промежутках между периодами сна все испытуемые чувствовали себя очень хорошо. Первый период сна характеризовался очень глубоким сном. Второй период сна характеризовался легкой фазой, полной сновидений. Кроме того, в промежутке между первым и вторым периодом мозг испытуемых выдавал интересную картину, которая больше характерна для медитирующих людей. Никто не жаловался на недосыпание, усталость или прочие подобные вещи.


Втр 17 Сен 2013 20:41:37
>>54906919
Лол, пишу мелодик эмбиент, брейккор и чиптюн. Иди слушай свой рэп на падик, там поцоны как раз пивасика купили.

Втр 17 Сен 2013 20:41:47
>>54907365
Ученые задумались а действительно ли нормально то, что мы спим по 8-10 часов без перерыва? И тут на помощь неожиданно пришли историки. Оказалось, что по многим историческим документам выходит, что раньше люди спали именно так, в два периода. В исторических документах можно было встретить упоминания о [первом снеk и [втором снеk.

Судя по всему, нормальным для человека является именно режим двойного сна. После первого периода человек остается активным и бодрым. Поспав еще раз, человек снова встает с хорошим настроением и готовностью совершить множество дел. Ученые считают, что непрерывный сон в 8-10 часов дело промышленной революции, которая и изменила нашу жизнь. Причем эти изменения настолько глобальны, что мы уже и не помышляем о другом образе жизни. А он, вроде как, возможен.

Втр 17 Сен 2013 20:41:56
>>54906088
школота галимая

Втр 17 Сен 2013 20:43:30
Многофазный сон (полифазный сон) паттерн сна, при котором время сна, в отличие от однофазного или бифазного сна, разбивается на несколько периодов в течение суток. Примером многофазного сна может служить нарушение циркадного ритма вследствие травм головы. Научных исследований влияния многофазного сна на здоровье человека в долгосрочной перспективе (год и более) не представлено.

Втр 17 Сен 2013 20:43:59
>>54907033
Петушки какие-то прыгают, что-то кричат.
Лучше под это вставать.

Втр 17 Сен 2013 20:44:07
>>54905815
Хaчую этого ударника труда. Чем меньше активности, тем больше в сон тянет. Не надо понимать под активностью социоблядство и поебушки, можно вполне равномерно заниматься любимым делом или самообразованием, если больше заняться нечем. По крайней мере, в себя погрузиться.

Сам сплю обычно 6 часов.

Втр 17 Сен 2013 20:44:50
>>54907484

4 раза по 30 минут через каждые 6 часов так называемый Dymaxion режим
6 раз по 20 минут через каждые 4 часа так называемый Uberman режим
1 раз ночью 1,5-3 часа и затем 3 раза по 20 минут в течение дня так называемый режим обычного человека или Everyman режим
1 раз ночью 5 часов и затем 1 раз посередине дня на 1.5 часа так называемый Siesta режим
1 раз ночью 2 часа (перед сном необходимо расслабиться) и затем 1 раз посередине дня на 20 минут так называемый Tesla режим (необходимо повторить это в течение 10 дней для достижения эффекта, тогда сон у вас будет начинаться с "быстрого" а не медленного) Данную методику применял Никола Тесла



Втр 17 Сен 2013 20:46:46
>>54907033
> enter shikari
> cлушать
Спецально зашёл в тред, дабы поссать на говноеда.

Втр 17 Сен 2013 20:46:49
>>54907552
Кто-нибудь проверял?

Втр 17 Сен 2013 20:47:18
>>54907552
ну и нахера все эти извращения ?

Втр 17 Сен 2013 20:50:16
>>54905004
>Нужно меньше спать
Для меня сон - важная часть жизни. Я очень люблю свои сны и не хочу оставаться без них. Там можно делать дохуя чего интересного.
А в реальности что делать? Если выбирать между годным сном и капчеванием или бытовой рутиной, я выберу первое.

Втр 17 Сен 2013 20:51:04
>>54907692
Это для тех, кому не хватает времени.

Втр 17 Сен 2013 20:51:41
>>54905004
А я люблю спать. Специально будильник ставлю на 5-6 утра чтобы проснуться и вырубить его сквозь сон, тогда мозг принудительно переходит в фазу быстрого сна. Тогда ко мне во сне приходит рандомная вайфа и её можно няшить.

Втр 17 Сен 2013 20:52:07
>>54907837
ОС упарываешь?

Втр 17 Сен 2013 20:52:19
>>54906777
Охуенная группа. Добра тебе, анон.

Втр 17 Сен 2013 20:53:53
>>54907878
мания величия ?

Втр 17 Сен 2013 20:54:11
>>54907937
Упарывал одно время, причем безо всяких усилий, они сами ко мне приходили, я тогда даже еще не знал что это такое и что для этого какие-то методики есть.
Но я так и не нашел, зачем они мне нужны. Что там делать? Убивать-ограблять-летать-ебать тянок я могу и в обычном сне, так там это еще обычно и сюжетом сопровождается. А в ОСе кроме интересных первую пару раз ощущений (Я В МАТРИЦЕ, ЕБА, КАКОЙ ГРАФОН ВОКРУГ) и нету ничего.

Втр 17 Сен 2013 20:54:37
>>54908032
Мания величия это когда мышка вообразила себя кошкой и сама себя съела.

Втр 17 Сен 2013 20:55:20
http://youarenotsosmart.ru/2013/09/naps/ рекомендую к прочтению.
Школьникам полифазным сном лучше не баловаться, так как ночью вырабатывается гормон роста.

Втр 17 Сен 2013 20:55:26
>>54908045
Сдается мне, что ты диванный.

Втр 17 Сен 2013 20:56:06
>>54908102
Мне это не грозит.
24 лвл

Втр 17 Сен 2013 20:56:30
>>54908108
Почему? Сам понимаешь, пруфов в таком деле я тебе предоставить не смогу.

Втр 17 Сен 2013 20:58:06
>>54908071
ладно, так быть, спи по 20 минут каждые 4 часа и всё у тебя будет заебись

Втр 17 Сен 2013 20:59:59
>>54908273
Не, я лучше сначала сиесту попробую. А времени мне пока хватает.

Втр 17 Сен 2013 21:03:21
Чтобы не превратиться в какашку, мне нужно спать хотя бы по 10 часов. Как я себя за это не люблю. Пытался как-то пересилить эту свою хуйню. Сломался. В конце концов вообще перестал реагировать на будильник, лол.

Втр 17 Сен 2013 21:03:39
>>54905871
Посмотри фильм Cashback.

Втр 17 Сен 2013 21:03:46
ПРОДЛИВАТЬ БУДИТИ?!

Втр 17 Сен 2013 21:06:08
>>54906108
Расскажи подробнее про эти чудо таблетки.

Втр 17 Сен 2013 21:06:57
>>54905004
Нужно постоянно делать что-то новое, или випассаной упороться, жить в моменте, тогда всё будет как в первый раз, каждое мгновение. Экхарта Толле почитайте. Плюс ОСами можно упороться. Но они спонтанно могут появиться от практики випассаны.

Втр 17 Сен 2013 21:10:17
>>54908746
В смысле, кажется, что время летит, потому что не происходит ничего нового. А в детстве время тянется, потому что постоянно идёт новый опыт, и внутренний диалог не такой интенсивный, люди больше живут в реальности, а не в мыслях, голове.

Втр 17 Сен 2013 21:12:11
>>54908910
Чтобы что-то новое было, нужны деньги, а чтобы были деньги нужно работать в режиме "день сурка", замкнутый круг.

Втр 17 Сен 2013 21:14:59
>>54908910
Двачую, когда дома сижу фапчую <span style="background: none repeat scroll 0% 0% rgb(77, 219, 112); color: rgb(183, 46, 96);">мизулин</span>у-время ппц летит, плюс сплю по 10-11 часов, когда вынужден выходить из-дома жрать же надо что-то иногда в ахуе бываю от того сколько я успел сделать за день, а время еще только 5 вечера лолд. А когда фапчуешь, месяц может прлететь, и не запомниться никак.

мимо-24-лвл-распиздяй

Втр 17 Сен 2013 21:20:56
>>54909161
Можно подумать, если бы ты работал, что-то бы сильно поменялось, ко всему привыкаешь, что угодно может стать рутиной, а запоминаются только первые впечатления.

Втр 17 Сен 2013 21:21:46
Мне 30 и я охуел как быстро пролетел промежуток времени с 20 лет по 30. Моментально, в душе такой же как и в 18 лет, а время пролетело. Скоро 40, 50, 60, и все. ВСЕ. Пиздец.

Втр 17 Сен 2013 21:28:10
>>54909551
Соглашусь, чем чаще меняешь род деятельности, тем интереснее и времени как будто больше. Поэтому не хочу идти работать на завод, буду и дальше перебиваться лол.


← К списку тредов