Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 21.09.2013. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/55108356.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Суб 21 Сен 2013 15:25:37
Идеальная фигура
Внутри этого треда ИТТ мы будем устанавливать стандарты красоты уровня /b.
Выбираем идеальную женскую и мужскую фигуры.
Относительно кунов:
Общаясь с тянами я собрал некоторые статистические данные. Так вот, большинству тян отвратительны дрищи. Перекаченных боровов они просто недолюбливают. Идеал - в меру подкачанное тело.
Конкретно я же считаю идеалом мужской фигуры мой пикрелейтед (Фрэнк Зейн, если кто не в курсе).
Относительно тянов:
Опять же по своему опыту судить буду. Пухлые, конечно, приятны на ощупь и формы привлекают взгляд, но в постели онли стройняши с размером груди не меньше 3 и ростом не ниже 165.
Про жирух даже не упоминаю. Жируха хуже героинового наркомана.


Суб 21 Сен 2013 15:27:18
Как стероидопидр может быть идеалом?

Суб 21 Сен 2013 15:28:10
>>55108414
бугурт салоеда

Суб 21 Сен 2013 15:30:24
Вот Зизз тоже неплох.
Зизз, кстати, своим кумиром называл как раз Фрэнка Зейна.

Суб 21 Сен 2013 15:32:47
>>55108534
пруф

Суб 21 Сен 2013 15:34:42
>>55108356
Пофапал с пика.

Суб 21 Сен 2013 15:36:15
This, качалки для лохов, нужна мускулатура а не облачко.

Суб 21 Сен 2013 15:36:17
>>55108713
В сосничестве, кстати, он был типичным эктоморфом, как и большинство битардов.
Подумай - есть к чему стремиться.

Суб 21 Сен 2013 15:43:46
>>55108772

Поясни лучше как декой курсить правильно

Суб 21 Сен 2013 15:46:44
>>55109048
Может, лучше гречкой курсанешь?

Суб 21 Сен 2013 15:48:58
>>55109048
я куриной грудкой курсю

Суб 21 Сен 2013 15:50:16
кидайте женские фигуры, а то я хуй знает

Суб 21 Сен 2013 15:51:35
>>55109176

Уже курсанул. Не надо сказок про гречку, пожалуйста.

Суб 21 Сен 2013 15:52:48
>>55108356
Тело - хуйня. В человеке главное то, что он человек.

Суб 21 Сен 2013 15:54:12
>>55108356
как-то так

Суб 21 Сен 2013 15:57:38
>>55108769
Ты понимаешь, что на твоей пикче качек?

Суб 21 Сен 2013 15:57:58
>>55108356
Форма грудных мышц как у меня. Это то, из-за чего мне иногда хочется дропнуть заниматься. Хочу грудные, как на пикрелейтед, а не эти округлые шары, блядь.

Суб 21 Сен 2013 15:59:54
>>55109586
Охуел, сука. Ты моих не видел.
Да ты должен батю в анус целовать за грудные зейна.

Суб 21 Сен 2013 16:00:11
>>55109586
просто кому-то не дано, смирись.

Суб 21 Сен 2013 16:03:24
>>55109586
я не вижу особого различия между твоим пикрелейтедом и грудными Зейна

Суб 21 Сен 2013 16:03:52
>>55109665
Всем, кто не верит в себя.

Суб 21 Сен 2013 16:04:40
>>55109809
>в месяц трачу по 1.5к зелёных
ебать ты богатый

Суб 21 Сен 2013 16:04:41
>>55109357
Примой соло курсани. По 500 в неделю.
А на пкт тот же кломид возьми.

Суб 21 Сен 2013 16:05:59
>>55109809
>1.5к зелёных
Не пизди.
>чтобы набрать пару кило?
>в месяц
Да ты охуел. В месяц ему пару кило уже мало. Вангую в тебе дрища, со стажем 3 месяца С ХУЁВАЙ ГИНЕТИКОЙ(((((

Суб 21 Сен 2013 16:09:28
>>55109809
>по 1.5к зелёных

хуярь деку и гейнеры хули, я хуй знает что ты жрешь на 1,5к

Суб 21 Сен 2013 16:10:49
>>55109845

Поподробнее, что за прима, кломид. Что пить после цикла, что во время дополнительно - для печени там может?

Суб 21 Сен 2013 16:11:42
>>55109906
Не-не, с генетикой у меня всё отлично. Я раньше серьёзно занимался тяжёлой атлетикой, 3 года. Ездил на соревнования. Но потом дропнул из-за того, что позвоночник по пизде пошёл. С тех пор лишь баловался, было дзюдо пару лет, один год бокса, и лишь недавно я снова вернулся к железу. Полтора года уже.

Ну ладно, про полтора спизданул. Но вот мой усреднённый рацион на день: 6 куринных грудок, 6 яиц, штук пять шоколадных батончиков в дни занятий, грамм 50 цветочной пыльцы, грамм 200 мёда, 200 грамм овсянки, 200 гречки, 150 риса, 200 другого мяса или рыбы, помимо грудок, остальные калории добиваю всем, что под руку попадается. В Месяц точно уходит 800 долларов на еду.

Суб 21 Сен 2013 16:12:42
>>55109906

Я за месяц 6 набрал, хотя сам дрищ - просто присед ебашил и становую ну и жрешь гейнерь и все подряд днем и ночью

Суб 21 Сен 2013 16:14:53
>>55110145
> грамм 50 цветочной пыльцы, грамм 200 мёда

Ебать ты пчелка майя

Суб 21 Сен 2013 16:18:39
>>55110423
плечи широковаты. Не у каждого куна такие

Суб 21 Сен 2013 16:22:19
>>55110536
а, сисек нет.
Почему-то сразу не заметил

Суб 21 Сен 2013 16:25:15
>>55110145
глупее рациона не встречал
наслаждайся своим диабетом

<--- вот идеальная мужская фигура. а женщины сосут

Суб 21 Сен 2013 16:26:05
>>55110739
ещё бы патлы состриг

Суб 21 Сен 2013 16:26:52
>>55110739
Да у него щель меж сисек.

Суб 21 Сен 2013 16:27:00
>>55110779
нормальные волосы. и пахнут дождем и опавшими листьями наверняка.

Суб 21 Сен 2013 16:27:30
>>55108356
Никому нахуй не нужно говно, кроме шлюх.
Главное сила и скорость.
Все соснули у адептов БИ.

Суб 21 Сен 2013 16:27:52
>>55110817
идеальная мужская грудь.

Суб 21 Сен 2013 16:28:57
По поводу дрищей не знаю, а вот качков, на удивление, котирует очень малое количество тян.
Как и стереотипных альфачей, ну, вы поняли, какими они предстают в больном воображении битардов.
Традиционно, тян уделяют внимание чувству юмора, даже мрачному и стебному, умению присесть на уши, опрятному внешнему виду, моральным качествам, но никак не телосложению.

Суб 21 Сен 2013 16:31:06
>>55110916
про рост забыл, омега. на первом месте рост, с карликом априори не будет близости, что душевной, что физической.

Суб 21 Сен 2013 16:31:47
>>55111010

Грудь расширить, живот убрать, инсталлировать кубики

Суб 21 Сен 2013 16:32:15
>>55111010
6/10, даже минус еще один балл, если одежду оценивать.

Суб 21 Сен 2013 16:32:16
>>55111010
Безволосый унтерменш. Тянки текут от волос на теле.

Суб 21 Сен 2013 16:33:50
>>55111070
только на конечностях, если быть точным. волосатый лобок и спина точно никого не вдохновят.

Суб 21 Сен 2013 16:34:15
>>55111010
Грудь отстает просто пиздец. Как так?
Делай грудь, исключи остальную хуйню.

Суб 21 Сен 2013 16:34:35
>>55111148
>спина
А меня возбуждает

Суб 21 Сен 2013 16:34:56
>>55111010
руки охуенны, но вот грудь немного уёбищна.

Суб 21 Сен 2013 16:37:57
>>55111010
руки уродливы, грудь впалая, соски вообще лол, у меня такие в школе были, живот разжирел, шорты пиздец, только от шеи к туловищу мышцы привлекательно выглядят. вердикт: урод, найдешь жируху и разведешь личинок.

Суб 21 Сен 2013 16:38:28
>>55111190
Но ты не тян. Ты мерзкий, противоестественный глиномес.

Суб 21 Сен 2013 16:39:12
>>55111373
А мне норм :3

Суб 21 Сен 2013 16:40:17
>>55111411
Тогда пофапай на мою.

Суб 21 Сен 2013 16:40:47
>>55111010
почему тебя так скорячило? Встань ровно.

Суб 21 Сен 2013 16:41:57
>>55111070
Да мне похуй, тян не нужны. Да и тело то не нужно.

Суб 21 Сен 2013 16:42:19
>красоты уровня /b

Суб 21 Сен 2013 16:44:10
>>55111565

Доставьте лучше еще пак того паренька с белыми волосами - люто шишка стоит на него, хотя я и не гей

Суб 21 Сен 2013 16:44:48
>>55111565
Я бы тебя трахнул, маленькая сучка.

Суб 21 Сен 2013 16:45:22
>>55111626
>люто шишка стоит на него, хотя я и не гей
У меня для тебя плохие новости ТЫ БИДОР

Суб 21 Сен 2013 16:46:03
>>55111565
Поблевал, спасибо.
Мимогей

Суб 21 Сен 2013 16:46:28
>>55111683

Нет, ну он такой совсем женственный, готов стены ебать, ну в очках он еще там хипсторских

Суб 21 Сен 2013 16:47:41
>>55111729
Тем не менее, он парень. Так что ты бисексуал, пусть и латентный.

Суб 21 Сен 2013 16:48:07
>>55111718

Да не этот, а который типа с листком на английском "они ненавидят если ты симпатичный и если нет"

Суб 21 Сен 2013 16:48:41
>>55111763

Это тоже неплохо

Суб 21 Сен 2013 16:49:38
>>55111763
Если сзади поебывать его в пукан, то можно представлять, что он тянка и на лицо можно кончить даже

Суб 21 Сен 2013 16:51:11
>>55111789

Не очень-то меня это и расстраивает
джвагоданадваще.жпг

Суб 21 Сен 2013 16:53:00
>>55111868
Гетерас что ли?

Суб 21 Сен 2013 16:53:40
>>55112029

Блядь что же ты тваришь, ща стены ебать буду!

Суб 21 Сен 2013 16:53:50
>>55108356
>Относительно тянов:
идеальная фигура у тян

Суб 21 Сен 2013 16:54:38
>>55112069
где сиськи?

Суб 21 Сен 2013 16:54:41
>>55112069
ЕОТ твоя?

Суб 21 Сен 2013 16:55:17
>>55112069

Представляю что за избалованная истеричка

Суб 21 Сен 2013 16:55:32

Суб 21 Сен 2013 16:56:27
>>55112149
Доставляй моар.

Суб 21 Сен 2013 16:57:01
>>55111565
Как питаешься няша ?

Суб 21 Сен 2013 16:57:42
>>55112224
Утром яблочко, на обед салат из овощей, на ужин 100 грамм курицы или рыбы.

Суб 21 Сен 2013 16:58:12
>>55110145
Откуда ты берешь деньги? Кем работаешь?

Суб 21 Сен 2013 16:58:12
>>55112205
мне не нравится торчащая тазовая кость.

Суб 21 Сен 2013 16:58:37
>>55112260

Шишка задымилась на тебя, блядь я видать латентный пидор, печаль.

Суб 21 Сен 2013 17:00:02
Моя тян, можете завидовать.

Суб 21 Сен 2013 17:00:05
>>55112260
Как насторение, серотонин по пизде не пошел еще?

Суб 21 Сен 2013 17:00:08
>>55112330
о да.

Суб 21 Сен 2013 17:02:47
>>55112345
Ляжки жирновыта я щитаю.

Суб 21 Сен 2013 17:03:41
>>55108356
THIS
А самки вобще для говноедов. Так как большая грудь и широкие бедра признак высокой репродуктивной функции. А если предметом твоего вожделения является существо за свои репродуктивные способности, но при этом ты не хочешь детей то ты быдло и говноед.

Суб 21 Сен 2013 17:04:02
>>55112345
Бомжиха какая-то, обуви нет, майку прикрыть тоже нечем, единственные штаны и те до задницы протерлись. Не хотет.

Суб 21 Сен 2013 17:04:32
>>55110739
Какого хуя он голый? Это же солист группы Type o negative?

Суб 21 Сен 2013 17:05:06
>>55112493
Что за обоссаный дохот на картинке? Я и то мощнее.

Суб 21 Сен 2013 17:05:18
>>55112520
ага.

Суб 21 Сен 2013 17:05:25
>>55111010
Что ты там готовишь в ванне?

Суб 21 Сен 2013 17:05:51
>>55111010
Мелкососочный.

Суб 21 Сен 2013 17:06:07
>>55112069
Её так скорёжило, что фигуры просто не видно. Какой-то мешок с костями, фото узников освенцима напоминает

Суб 21 Сен 2013 17:06:20
>>55112493
а глиномесы так вообще не люди выходит-их вожделение направлено вообще мимо деторождения.

Суб 21 Сен 2013 17:06:43
>>55112493
Хуй знает, я как-то рад, что у меня сиськи побольше чем у него.

Суб 21 Сен 2013 17:07:00
>>55112545
Пошел нахй пидор.

Суб 21 Сен 2013 17:07:07
>>55112205
О да!

Суб 21 Сен 2013 17:07:22
>>55112345
Обычнотян.

Суб 21 Сен 2013 17:08:02
>>55112345
Охуенна, завидую.

Суб 21 Сен 2013 17:08:04
>>55112558
Обосрался с отростка сбоку.

Суб 21 Сен 2013 17:08:17
>>55112617
Хуя дохлый какой, аж кнопочки не прожимает. Иди супчику-то покушай, а то ветром унесёт, когда в следующий раз пойдёшь за интернет платить.

Суб 21 Сен 2013 17:08:37
>>55112635
в этом и прелесть

Суб 21 Сен 2013 17:08:48
>>55112591
Их вожделение направлено туда куда и полопаться вожделению.
На получения удовольствия. А размножатся вобще для быдла.

Суб 21 Сен 2013 17:08:59
Дрищебог врывается в этот тред. Качки, как и жиробасы не нужны.

Суб 21 Сен 2013 17:09:03
>>55112669
вывих таза, лол

Суб 21 Сен 2013 17:09:20
>>55112676
Это ещё что за несуразное комнатное растение?

Суб 21 Сен 2013 17:09:33
>>55112205
Как ты угадал, содомит? Типаж и фигура моей мечты, разве что лицо посмозливее и тогда - 10/10.

Суб 21 Сен 2013 17:09:42
>>55112703
Блять, заземлился в голос

Суб 21 Сен 2013 17:10:04
>>55112696
>полопаться
>размножатся
>вобще
>что-то там о быдле
У тебя что, на соседа по парте встал что ли? С возрастом пройдёт, ну или выбьют.

Суб 21 Сен 2013 17:11:20
>>55112700
Ты слим - фат

Суб 21 Сен 2013 17:11:24
>>55112676

Шишка встала, продолжай

Суб 21 Сен 2013 17:11:35
>>55112689
А завидовать-то чему? Таких на улице каждая вторая. Ничего выдающегося

Суб 21 Сен 2013 17:12:42
>>55112851
ням-ням

Суб 21 Сен 2013 17:17:35
>>55112851
Мне и такие и пикрелейтед поднимают шишку одинаково.

Суб 21 Сен 2013 17:18:08
Антоны, как убрать с рук жировые подвесы? У меня пригорает, что при общей дрищовости у меня массивные плечи.

Суб 21 Сен 2013 17:19:01
Рейт ми, аноны. Качкобляди не нужны.

Суб 21 Сен 2013 17:19:16
>>55112851
Почему мне это нравится? Как гуглить такой дряблый животик?

Суб 21 Сен 2013 17:20:12
>>55113079
>жировые подвесы
Лол, а это что-то новенькое!

Суб 21 Сен 2013 17:20:29
>>55112796
Ты дурак штоле? У меня пуза вообще нету.

Суб 21 Сен 2013 17:20:42
>>55113119
Жиробас.

Суб 21 Сен 2013 17:21:17
>>55113198
Нет, ты.

Суб 21 Сен 2013 17:23:05
>>55113188
что за узкая глиста на пике?

Суб 21 Сен 2013 17:23:58
>>55113171
Это тневые проблемы. Как сделать руки-спички?

Суб 21 Сен 2013 17:25:19
>>55113358
Лукз шопд

Суб 21 Сен 2013 17:25:27
>>55113295
А мне норм.

Суб 21 Сен 2013 17:25:50
>>55112700
Лiл, тебя любой с 65> кг веса за пояс заткнет. Но у тебя преимущество - одежда превосходно сидит.

Суб 21 Сен 2013 17:26:58
пик - я.
забил из-за работы на турнички

Суб 21 Сен 2013 17:27:35
>>55112851
Ах! Она прекрасна. Давай моар.

Суб 21 Сен 2013 17:28:01
>>55113427
А вот нихуя. Дрался всегда на равных.
Даже с 2-метровым хачом, но нас разняли. Я уж было хоте ему ногой по колену ебануть, что бы сломать нахуй.

Суб 21 Сен 2013 17:28:35
>>55113336
Как, как, физическими упражнениями, вот как. Сжигай жир, расти мышцу.

Суб 21 Сен 2013 17:29:02
>>55109312
Для меня вот идеал женской фигуры.

Суб 21 Сен 2013 17:30:02
Тред не читал.

Идеал мужской фигуры - пикрелейтед (так называемый bear mode). Всё остальные - унтерменши и выблядки.
/thread

Суб 21 Сен 2013 17:30:46
>>55113569
Сисек же нету.

Суб 21 Сен 2013 17:31:41
>>55112205
So close!

Суб 21 Сен 2013 17:31:43
>>55113569
Да АннаСофиечка вообще идеальна :3.

Суб 21 Сен 2013 17:32:45
>>55113613
> bear mode
У тебя на пике нихуя не бирмод, а просто кочок. У медведя должно быть больше жира.

Суб 21 Сен 2013 17:34:20
>>55113724
Лучше ничего не нашёл. Был где-то охуительный пик, но я его проебал

Суб 21 Сен 2013 17:34:47
>>55111350
Быдлопроблемы.
Тащем то умиляют недолюди, которые занимаются ради пляжных шлюх и кубиков, всю жизнь занимаюсь боевыми искусствами, просто потому что нравиться, как хобби, а телосложение - приятный побочный эффект, но занятия спортом ради того, что бы потом еще постоянно напрягать мышцы и вытягивать на пляже перед очередной шлюхой кажется мне убого, опять же это моё мнение^^

Суб 21 Сен 2013 17:36:11
Яшанькин. Вот идеал телосложения

Суб 21 Сен 2013 17:36:19
Пикрилейтед. Обдолбанные химией качки сдуваются через полгода, как прекращают курсить.

Суб 21 Сен 2013 17:36:50
>>55113797
Ты об этом?

Суб 21 Сен 2013 17:37:31
>>55113724
Азаза.

Суб 21 Сен 2013 17:37:40
>>55113892
Побампаю идельно фигурой

Суб 21 Сен 2013 17:37:59
>>55113521
Ну хуй знает. Те, кто были легче меня, сразу сбрасывались со счетов, кроме боксеров и прочих ударников хватало 2 удара в ёбыч и 1 в дыхалку, лол. Те, кто тяжелее, были очень сложными и интересными соперниками. И да, по мне лучше борьба, чем удары.

Суб 21 Сен 2013 17:38:02
>>55113896
двaчую, самые годные - рельефные стройнокуны - типа микки ненавижу блядь цыган из спиздили

Суб 21 Сен 2013 17:38:17
>>55113892
А что у него с прессом? Почему пупок на одной стороне?

Суб 21 Сен 2013 17:39:18
>>55113996
Чтоб ты спросил

Суб 21 Сен 2013 17:39:31
женщина должна быть слегка мягковатая

Суб 21 Сен 2013 17:40:13
>>55114040
Где живет?

Суб 21 Сен 2013 17:40:18
https://www.google.ru/search?newwindow=1&amp;site=&amp;tbm=isch&amp;source=hp&amp;biw=1280&amp;bih=609&amp;q=man+bear&amp;oq=man+bear&amp;gs_l=img.3..0j0i24l5.1705.4682.0.5321.9.9.0.0.0.0.149.991.3j6.9.0....0...1ac.1.27.img..0.9.986.GBf9t45q41Q#newwindow=1&amp;q=gay+bear&amp;spell=1&amp;tbm=isch&amp;imgdii=_

Суб 21 Сен 2013 17:40:26
>>55113978
Откуда?

Суб 21 Сен 2013 17:40:34
>>55109268
Лол, а я куриными мышечными желудками, препарат дешевле а работает как гоудка. В связке с творогом.

Суб 21 Сен 2013 17:40:51
>>55114014
ручки-спички

Суб 21 Сен 2013 17:41:05
>>55114063

Фу блять.

Суб 21 Сен 2013 17:41:22
>>55113828
Жилистый широкотазый дрыщеунтер.

Суб 21 Сен 2013 17:41:52
>>55114014
Мне такие нравятся, не дрыщ и не жиробас. Няшка:3

Суб 21 Сен 2013 17:41:54
>>55114092
СПИЗДИЛИ блядь, ньюфажина

Суб 21 Сен 2013 17:43:15
>>55114063
Сказала жироблядь.

Суб 21 Сен 2013 17:43:26
>>55114080
В Москве.
На пике он с женой, кстати. Тоже няша

Суб 21 Сен 2013 17:43:40
>>55114161
Что спиздили, всё спиздили?

Суб 21 Сен 2013 17:44:58
>>55113728
Пиздец, лол.

Суб 21 Сен 2013 17:44:59
>>55110182
6 килограмм? За месяц? Без фармы?
Остановите землю я сойду.

Набирающий 1кг в месяц

Суб 21 Сен 2013 17:45:14
>>55114132
Понял только первое слово, о чем ты несешь? Больше таз - сильнее удары ногами, хорошо же.

Суб 21 Сен 2013 17:45:55
>>55114314
Как меня блять бесят ебаные карлики. Нахуй жить если ты ростом меньше 175. Хуй который на мне кажется обычным, на тебе кажется здоровенным болтом, при той же длине. Сука и с телом та же хуйня, сраный лилипут приходит в качалку, занимается год, набирает обоссаные 5 килограмм и выебываеться, а нормальному человеку, что бы начинать выебываться надо набрать минимум килограмм 10-15. Сука. Сука. Сука.

Суб 21 Сен 2013 17:46:16
>>55109809
Радуйся, что ты не эндоморф, сука. Так бы вес набирал от каждого лишнего углевода.

Суб 21 Сен 2013 17:47:48
>>55114040
Зейн поудачнее сложен и на ебло красивше.
Фрэнк Зейн - идеал мужской красоты.

Суб 21 Сен 2013 17:47:47
>>55111010
Охуенно. Мне бы так.

Суб 21 Сен 2013 17:47:59
посоны - я 180/75 - реально ли набрать до 90?а в идеале 100 и как это выглядит?

Суб 21 Сен 2013 17:48:05
>>55114314
ТЫ просто мало ел и неправильно тренился.
Другой анон, набравший за 3 месяца 10 кг
Срсли. Просто ебош базу и жри гейнер 2-3 раза в день.

Суб 21 Сен 2013 17:48:53
>>55111010
Грудак хуёвый

Суб 21 Сен 2013 17:49:09
>>55114423
оверпрайснутое дерьмо - может быть эталоном только для быдла

Суб 21 Сен 2013 17:50:11
>>55114438
>жри гейнер 2-3 раза в день.
по деньгам сколько это выходит?

Суб 21 Сен 2013 17:50:36
>>55114423
хотя такой фигуры у тебя не будет.

Суб 21 Сен 2013 17:51:02
>>55114423
Да, тоже очень хорош. У них генетика схожа.
Мне просто больше нравиться телосложение, несколько приблеженные к обынокуну

Суб 21 Сен 2013 17:51:30
>>55114490
>оверпрайснутое дерьмо
ват ду ю мин?

Суб 21 Сен 2013 17:52:23
>>55111010, если это совсем без железа или рельефодрочерства и программ, а только с собственным весом, то охуенный результат.

Суб 21 Сен 2013 17:52:29
>>55114605
ну ведб это показуха, которая не найдет применение в ИРЛ

Суб 21 Сен 2013 17:53:38
>>55114661
плечераскачным аппаратом

Суб 21 Сен 2013 17:53:41
>>55114532
Ну, скажу только, что не совсем дешавая питатильная добавка. Лол.ТАм цены очень разнятся. Качество, фирма, страна... короч. Зайди в интернет и подбери себе нужный. В целом, они все идентичны. Но лучше брать германские

Суб 21 Сен 2013 17:55:16
>>55114661
Подтягивания.

Суб 21 Сен 2013 17:56:56
Здравствуй, бро. Это я, Володька Турчинский. Пишу тебе с небесов. Тут охуенно. Можно качать бицепсы, трицепсы и всё что угодно можно качать. Есть гантели и штанги. Еще здесь есть стероиды с малиновым и клубничным вкусом. Каждый день я хожу на всякие пати и тусовки вместе с Гайдаем и Трахтенбергом и качаю бицепсы. Они охуенные пацаны, оказывается. На тусовках мы пьем текилу и обжимаем девочек. Тут охуенно, я даже и не думал что здесь так охуенно. А на земле было хуево. Помню, почистил я кровь в бицепсе, приехал домой, подкачал бицепс. Посидели с женой, стероидов поели. Потом чувствую, живот крутит. Видимо, стероиды какие то не такие были. Пошел я в туалет, бицепс подкачать, но не успел и проперделся в трусы с подливой. Прибежала жена и как завопит: \"Володя!!! Ты свинья блять!\" Психанула и ушла спать. А я пошел в ванную, стирать трусы. И бицепс заодно подкачать. Захожу, значит, включаю воду, снимаю трусы, беру мыло, качаю бицепс. А оно у меня хуяк - и из рук как выскользнет! Я ёпт, за ним иду, чтоб подобрать, и раз - подскользнулся. Всё потому что бицепс этот сраный подкачивал, блять! Очнулся я, значит, и вижу как мудаёб какой-то мой подкачаный бицепс фотографирует. Я ему: \"Брысь отсюда! Брысь нахуй!\" А он всё фоткает и фоткает. И тут я блин понимаю, что я лежу, и бицепс подкачать не могу. Говорить не могу, шевелиться не могу. Тут жена моя прибежала, бицепс трогает, плачет. Я ей говорю, мол, хватит ныть, иди суп готовь, дети голодные, а я пока бицепс подкачаю. А она меня не слышит. Плачет только да платком утирается. И причитает так: \"Володя, Володя. Ка же ты заебал нас всех со своим бицепсом подкачаным.\" Тут и врачи набежали. говорят, мол, всё, пиздец вашему мужу. Нехуй было трусы стирать и бицепсы качать. Ну всё, думаю. Пизда мне. Накрылся я медным тазом. Баста! Ну а чо, пожить я успел, бицепсы подкачал, да так, что много кому и завидно. Детей нарожал, жена красивая, деньги есть, бицепсы... Ну значит и на покой можно со спокойной душой отчаливать. Напряг я свой бицепс и улетел от них. Теперь сижу тут, смотрю на вас сверху. Смешно, ёпт. Все думают, что у меня во сне бицепс остановился. Да нет же, на самом деле я просто на мыле подскользнулся, упал и бицепс сильно ушиб. А фотожабы у вас смешные, да. Я бы ещё больше хотел. Очень смешно, правда. Трахтенберг говорит, что это охуенные фотожабы. Обижается даже. Говорит, что мол, когда он копыта двинул никто таких фотожаб не делал. И мёртвого его не фоткали. Обидно бедняге, да. Ну ничего, ничего страшного. Мне отсюда ведь всё видно, кто что делает. Так что я всё знаю. Заодно и бицепс качаю. Вы только не переживайте. Мне тут хорошо, стероиды есть, бицепс когда хочешь качаешь. Всё нормально. За меня не переживайте.

Суб 21 Сен 2013 17:57:33
>>55112851
Мне тоже такие фигуры нравится. Мечтаю откормить тян стройняшу.

А лично я сам хочу быть как пикрилейтид. В принципе, фигура и так почти такая же, но сисечки, максимум, нулевого размера.

Суб 21 Сен 2013 17:59:03
>>55114868
без бедер не то, есть ли рапы с бедрами как у тнищ?

Суб 21 Сен 2013 17:59:07
>>55114642
При чём ту применение в ИРЛ? Ты же не собираешься на улице драться? Мы же не в 90-х живём.
А вот представь, встал ты рано утром, подошёл к зеркалу, увидел там фигуру Зейна, улыбнулся сам себе очаровательной улыбкой от осознания того, какой ты красивый и охуенный. Потом вернулся в тёплую кроватку, выебал тянку, вкусно и полезно позавтракал творожком, яичками, кашкой геркулесовой и попиздовал на работу.
Неплохо же?

Суб 21 Сен 2013 17:59:30
>>55114868
будешь гормоны жрать - сиськи отрастут.

Суб 21 Сен 2013 18:00:16
>>55114838
Проигрывал всю пасту.

Суб 21 Сен 2013 18:01:11
>>55114944
и обосрался еще. с такой фигурой ты тянок не будешь ебать мне кажется, максимум дружков-пидарков, или они тебя

Суб 21 Сен 2013 18:01:12
>>55114960
Знаю. Подумываю над этим.

Суб 21 Сен 2013 18:02:01
>>55115039
>мне кажется
вот и хорошо, что кажется.

Суб 21 Сен 2013 18:02:54
>>55114944
хуйня такая жизнь, самолюбование да и только. с такими людьми совершенно невозможно общаться и по жизни они говно, как правило.

Суб 21 Сен 2013 18:03:03
>>55115067
>Качкобляди не нужны.
>Запостил качка

Суб 21 Сен 2013 18:03:16
зачем такой худой и весь в родинках?

Суб 21 Сен 2013 18:03:26
>>55114988
моя любимая

Суб 21 Сен 2013 18:03:28
>>55115039
Нет, ну вы только посмотрите на этого стерВОтипного идиота

Суб 21 Сен 2013 18:03:44
>>55114944
Ну правильно же, сила, скорость, выносливость, реакция, крепкость, гибкость, кординация нужны только для драк...
Алсо, не забывай в какой стране ты живешь, если думаешь, что шанс получить по еблу в рядовой ситуации равен 0.

Суб 21 Сен 2013 18:03:51
>>55115140
Лол, это я, и я нихуя не качок, 180/62.

Суб 21 Сен 2013 18:04:28
>>55115175
Ну всё равно, кубики-хуюики, рельф-хульеф.

Суб 21 Сен 2013 18:04:29
http://www.simplyshredded.com/exclusive-zyzz-interview.html

Суб 21 Сен 2013 18:04:41
>>55115128
Типичные оправдания собственной лени

Суб 21 Сен 2013 18:05:35
>>55115214
Блядь, кубики-хуюбики из-за дрыщавости, алсо, пресс никогда не качал.

Суб 21 Сен 2013 18:06:30
>>55115170
НУ да. Давайте теперь качаться, чтобы уметь за себя постоять на улице

Суб 21 Сен 2013 18:07:18
>>55114063
Охуенно.

Суб 21 Сен 2013 18:07:19
>>55115268
Странно, я вроде бы тоже дрищ, но у меня нет кубиков. Видимо, у меня жировая масса преобладает.
Для меня все нормальные парни качки, лол.

Тот, который похож по фигуре на Бэйли Джей

Суб 21 Сен 2013 18:09:17
>>55115226
все с тобой ясно

Суб 21 Сен 2013 18:09:28
>>55115315
Ну так и не качайся, а так ты для чего это делаешь?
Вообще - что качалка, что те же боевые искусства, в первую очередь, хобби, а через силу заниматься ради чего то - аутизм.

Суб 21 Сен 2013 18:09:29
>>55115170
>сила, скорость, выносливость, реакция, крепкость, гибкость, кординация
ага, а ты блять каждый день пробегаешь по 40 км, потом носишь на 9 этаж пешком мешки с картошкой а по вечерам ходишь охотиться с копьём на кабанов.

>Алсо, не забывай в какой стране ты живешь, если думаешь, что шанс получить по еблу в рядовой ситуации равен 0.
В крупных городах этот шанс действительно равен 0.

Суб 21 Сен 2013 18:09:36
>>55110850
Ты наверно про Франко Коломбо и того же Тайсона мало знаешь?

Суб 21 Сен 2013 18:09:53
>>55109586
У меня грудь тоже пиздец, когда напрягаешь её, соски сползают вниз и пиздец, кажется будто сиськи висят.

Суб 21 Сен 2013 18:12:44
>>55115446
А есть такие, которые через силу занимаются в качалочке?мм? И даже растут от этого? Вот так новость.

Суб 21 Сен 2013 18:14:34
>>55115450
Ну допустим по воскресеньям у меня такого рода была программа около года назад, перед мастерским турниром по джиу-джитсу:
8 км кросс.
Прибегаешь с кросса - отдых 5 минут, после по 15 турника 3 подхода, 75 отжимания 3 подхода, 30 брусья 3 подхода, после 1500 скакалки, после "чемодан" на пресс упражнение такое 300 раз в сумме, потом идем на железо, махаешь гирями, кувалды с шиной не было в зале, присядание с штангой, вес небольшой, делать на кол-во, после бой с тенью с гантелями, дальше упражнения на растяжку минут 30, потом по желанию тренера может дать еще что нибудь. Домой шел как будто неделю бухал, голова кружиться, ноги подкашиваются во рту слюны вообще нет и так каждую неделю в воскресенье.

Суб 21 Сен 2013 18:16:22
>>55115609
Ну так это им нравиться, сам процесс, у меня есть один друг-качек, ебашит стеройды качается, потому что доставляет, и вполне адекватный парниша, никогда никого дрищем не называл, прекрасно понимает, что каждый хорош в своей деятельности.

Суб 21 Сен 2013 18:16:26
>>55114314

Без фармы, ебашу гейнер по 7 раз в день, витамины, цинкит, угораю по базе, сам дрищевского телосложения

Суб 21 Сен 2013 18:18:02
>>55115698
Зачем? Вот уж правда оверпрайс.

Суб 21 Сен 2013 18:18:34
>>55115794
>ебашу гейнер по 7
Внезапно! Может еще кушаешь куриные грудки при этом?

Суб 21 Сен 2013 18:19:37
>>55115883

Как угадал, ебашу филе куринное - у нас по 170 р упаковка там 4 штуки, после тренировки ебашу биг тейсти

Суб 21 Сен 2013 18:20:42
>>55115793
НУ так и отлично. я иронизировал. Просто те, кому качала не доставляет хоть какого-то удовольствие, ничего не достигают. А потом пишут в тредах, что качалка нинужна ибо все равно все рано или поздно сдохнем.

Суб 21 Сен 2013 18:21:27
>>55115883

А ты как думал, нам дрищам надо хорошо питаться, кг в месяц это очень мало, попей витамины, цинкит, жри нормально, реже занимайся, больше базы меньше бицепсов

Суб 21 Сен 2013 18:22:14
>>55115932
Ай малаца! Про кашу овсяную с сыром тоже не забывай! Такой-то заряд углеводов, кальция и белка! мммм...

Суб 21 Сен 2013 18:23:24
>>55115864
Затем, что бы потом взять 2 место и что бы присвоили мастер и черный пояс.
Мастера так и не присвоили, суки, ебаная рашка.

Суб 21 Сен 2013 18:23:52
>>55116002
Нужно больше ГЕЙНЕРА

Суб 21 Сен 2013 18:25:22
>>55116033

Я овсянку не люблю, сыр дорогой, гейнер куда дешевле у нас (1400 за 4кг) Угораю по растворимому пюре когда аппетита нету - там видать усилители вкуса добавлены и это хорошо - отвариваешь грудку грам 150, ломаешь на куски хуячишь в это пюре, наварачиваешь, потом гейнером заедаешь лол

Суб 21 Сен 2013 18:26:33
>>55116106

А то!

Суб 21 Сен 2013 18:27:19
Задать вопрос зайчишке можно здесь: http://ask.fm/AnnyDroplet

Суб 21 Сен 2013 18:27:40
>>55112493
Я бы поняшил такого

Суб 21 Сен 2013 18:27:44
>>55116088

Мне кажется так можно высохнуть, дрищам такое не подходит вообще

Суб 21 Сен 2013 18:31:33
>>55113640
думаю что идеал для куна
тянки,ваше мнение?

Суб 21 Сен 2013 18:34:23
>>55116435
Полная хуйня. Это же пиздец, как уродливо выглядит. Просто ебаная фабрика по переработке белка. Нахуй так жить?

Суб 21 Сен 2013 18:34:56
>>55116505
Лол, а зачем ты озалупился весь из себя? Встал бы нормально, как человек. Нет же нихуя, чего ты там выжимал?

Суб 21 Сен 2013 18:35:04
>>55116291
Ты хотел сказать не идет. Плата кровью, потом и внешностью, все ради силы.

Суб 21 Сен 2013 18:36:36
>>55116577
Квадрицепс видно :3
Рука не напряжена.
Алсо, чего добился ты?

Суб 21 Сен 2013 18:37:31
>>55116554
какая фабрика
че ты несешь
вы посмотрите как дрыщу припекло

Суб 21 Сен 2013 18:37:58
>>55116651
Ничего я не добился. Но хоть и не пытаюсь на фотографиях что-то там выжать. По мне, ты выглядишь как обычный дрищ.

Суб 21 Сен 2013 18:38:03
Нихуя посаны, сколько тут освенцимов.
Если вы освенцимы, значит у вас низкие показатели теста, отсюда ваши проблемы в жизни.
Идите, нарастите пару кило мышц, отожритесь, поднимите тесто, и жить станет лучше, жить станет веселей.

Суб 21 Сен 2013 18:38:27
>>55116617
Еще фотки есть?

Суб 21 Сен 2013 18:39:30
>>55116705
Ты так и не ответил на мой вопрос.

Суб 21 Сен 2013 18:39:46
>>55116725
Что за освенцимы?

Суб 21 Сен 2013 18:40:06
>>55116651
Нет, ты дрищ. Да, ты начал качаться, получил some gains, и теперь дико доволен результатом. Считаешь, что дохуя здоровый стал. У меня также было, не давай своей гордыне, выставить себя долбаебом. Нарастишь еще кг 15-20, и поймешь, что был адовым дрищем.
А так малаца, ебашь дальше.

Суб 21 Сен 2013 18:40:49
>>55116809
Дрищ. Да еще и ебло отвратное.

Суб 21 Сен 2013 18:41:05
>>55116805
Странно ты фоткаешься. Окей. Спасибо

Суб 21 Сен 2013 18:41:45
>>55116841
Ты по девушкам или по парням?

Суб 21 Сен 2013 18:42:13
>>55116841
Хорошая фигура у этой тянки.

Суб 21 Сен 2013 18:42:16
>>55116809
Это телосложения большинства молодых парней, вне зависимости от их образа жизни. Я так тоже выглядил некоторое время назад, пока не начал отжиматься от пола.

Суб 21 Сен 2013 18:42:41
>>55116889
Би же :3

Суб 21 Сен 2013 18:43:11
>>55116849
Я это считаю охуенным телом. Тащем-то об этом и тред, мудило. Это Майкл Питт, а я выгляжу гораздо хуевее. Просто хочу себе нормальную грудь, а не гино, когда сиськи выглядят как у трапа.

Суб 21 Сен 2013 18:43:13
>>55116931
Трапуешь?

Суб 21 Сен 2013 18:43:29
>>55116931
Какие парни нравятся? продолжай, у меня встал

Суб 21 Сен 2013 18:44:59
>>55116950
Но что в нем охуенного? Не понимат.

Суб 21 Сен 2013 18:45:57
>>55116964
Такие же, как я, худенькие челкари.

Суб 21 Сен 2013 18:46:05
>>55116817
Тащемта ты адекватен весьма, но немного преувеличивашь. Я особо не китчусь своими some gains. Если интересно, сейчас 177/78, сумма - 385, стаж - год.
Планы на будущее: 95+, потом сушка, потом снова all kinds of gains, пока не будет 90-95 весьма сухого.

Суб 21 Сен 2013 18:46:17
думаю что вот такое телосложение есть самое нормальное,и не дрыщ и не перекачен
тянки текут

Суб 21 Сен 2013 18:46:41
>>55117087
Отклеилось.

Суб 21 Сен 2013 18:46:50
>>55117087
Жаль.
худой, но не челкарь

Суб 21 Сен 2013 18:48:04
>>55116802
бумп

Суб 21 Сен 2013 18:48:39
>>55117044
Просто нравится такая дрищеватая внешность и неаккуратные патлы. Сам бы хотел так выглядеть, но я жирный.

Суб 21 Сен 2013 18:48:59
>>55116435
Сисечки и пресс нравятся, все остальное - дерьмо

Суб 21 Сен 2013 18:49:55
>>55117094
Ну малаца, хуле. Если есть желание менять себя - есть работа, то всегда есть те, кто с удовольствием помогут тебе.
Ебашь и дальше.
Я когда свои ножки с 40см раскачал до 60, меньше, чем за пол года, мне тоже казалось, будто они ниибацо огромные. Ходил с друзьями качанами, орал, глядите на эти ноги! Это же столбы а не ноги. А они говорили, что ничо особого.
Теперь у меня ноги 70см, и я понимаю, что те 60и см ноги были совсем не большие.
И чем больше становишься - тем меньше выебываешься.

Суб 21 Сен 2013 18:51:44
>>55117213
Отрастил патлы в свое время. Стал выглядеть, как бомж.
Чтобы быть патлатым, и хорошо смотреться, нужно либо:
быть известной личностью, либо
охуенно и дорого одеваться.и ездить на порше 911

Суб 21 Сен 2013 18:52:30
>>55117122
Попку ты, конечно же, не спалишь?

Суб 21 Сен 2013 18:53:46
>>55117332
Ну у меня тоже патлы. В вузе быдло-куны при встрече первым делом говорят, чтобы я подстригся.
Выглядеть как на пике не могу, т.к. жирный и у меня сисечки.

Суб 21 Сен 2013 18:54:49
>>55117407
Даже если не будет толстоты и сисечек, все равно будешь уебищем. Инфа 100%.
Большинству мужчин патлы не идут.

Суб 21 Сен 2013 18:56:23
>>55117437
Мне ничто не идет. Так какая разница, быть мне патлатым или лысым?

Суб 21 Сен 2013 18:56:25
>>55108356
Мне похуй на ваши стандарты.
У меня 182/74/16 и мне норм, тренажерный только напропускал в последнее время.

Суб 21 Сен 2013 18:57:29
>Внутри этого треда ИТТ

иди уроки делать, с утра пораньше встань и зарядку сделай.

Суб 21 Сен 2013 18:57:55
>>55117502 сделай дреды

Суб 21 Сен 2013 18:58:29
>>55117269
У меня ща бедро 68, было воще нихуя, а верх псц отстает.
Ты, кста, не химичил?

Суб 21 Сен 2013 18:58:57
>>55117502
Запили тут тредик и <span style="background: none repeat scroll 0% 0% rgb(198, 96, 63); color: rgb(14, 164, 223);">мизулин</span> решит судьбу твоих волос.

Суб 21 Сен 2013 19:03:45
>>55117612
Но ведь за дреды меня будут бить в моем мухосранске.

Суб 21 Сен 2013 19:07:04
>>55117589
Ноуп. В натураху можно серьезного результата добиться. Это просто на доче пропагандируют какую то хуйню.
Видимо считают, раз доча курсанул на 178/84, то больше этого не добиться в натураху.

Суб 21 Сен 2013 19:13:30
>>55117839
Создавай давай, карасик решит.

Суб 21 Сен 2013 19:16:20
Раз уж тут такая хуита, вкладываю свою говнолепту.
Полгода забиваний на баскетбольные тренировки и домашние зарядки из-за огромного количества работы.

Суб 21 Сен 2013 19:17:06
>>55118507
Мексиканский говнорепер
ETO TI?

Суб 21 Сен 2013 19:18:28
>>55118507
Груди бы добавить, и получился бы органичный пиздюк. А так уебищно немного.

Суб 21 Сен 2013 19:19:15
преклоните колени перед мускулистым качком

Суб 21 Сен 2013 19:19:35
>>55117533
Уебищная форма груди+ гино+ пузо+ бока, придется очень постараться, чтоб привести в порядок, хотя на счет груди не уверен, мб придется оперировать. и да, кого ты пытаешься обмануть, когда фоткаешься бочком, в тени и на хуевую камеру?

Суб 21 Сен 2013 19:20:23
>>55118536
>>говнорепер
Охуеть, только это ебантяи могут себе татухи ебашить ты думаешь?
Скромный айтишник, угораю по ню-металу.

Суб 21 Сен 2013 19:20:59
>>55118641
Смотришься хорошо. Но вангую в тебе малыша.170/75?

Суб 21 Сен 2013 19:21:04
>>55118507
Отжимайся, я тебя прошу.

Суб 21 Сен 2013 19:21:57
>>55118603
Надо бы еще с прессом разобраться - пузо начинает проявлять себя не в лучшую сторону. Я очень много хожу, но этого мало. Что посоветуешь для груди и пресса в домашних условиях окромя стандартных отжиманий и кача пресса?

Суб 21 Сен 2013 19:23:40
>>55118711
В редкие перерывы на работе, за раз 20 отжиманий. Понемногу дохожу до режима годичной давности.

Суб 21 Сен 2013 19:24:19
>>55118685
>Какие-то уебанские татухи
>Скромный айтишник, угораю по ню-металу.
Говноед и унтерменш.

Суб 21 Сен 2013 19:24:33
>>55118752
Ставишь два стула. Ноги на кровать.
3 секунды вниз, 3 секунды вверх, без паузы. опускаешься максимум вниз, поднимаешься максимум вверх, в верхней точке локти не выключаешь.
Таким макаром, с твоей грудью, врятли получится на первых порах сделать и 2 раза.

Суб 21 Сен 2013 19:25:37
>>55118641
Что делаешь и как давно, чтобы иметь такое тело?

Суб 21 Сен 2013 19:26:06
>>55118884
>Ставишь два стула

На одном грудки варены, на другом гейнеры дрочены

Суб 21 Сен 2013 19:26:55
>>55118837
Хуйня и говно. Ебашь отжимания, широко расставляя руки, пока не дойдёшь до возможности делать 50-60, затем делай с грузом на спине (15-25 кг). Ноги на возвышенности - внешняя часть груди. Руки на возвышенности - внутренняя. Но этого мало, нужно совмещать с жимом и многими другими упражнениями на грудь. С тем, что я вижу, до охуенной груди нужно позаниматься год-полтора систематически по 4 раза в неделю. Удачи и терпения.

Суб 21 Сен 2013 19:26:57
>>55118969
обосрался

Суб 21 Сен 2013 19:27:36
>>55119007

Ну и хорошо

Суб 21 Сен 2013 19:28:31
>>55118946
Качалочка и домашняя еда, 2 года/курсование пару месяцев. Выбирай, что тебе угоднее.

Суб 21 Сен 2013 19:29:02
>>55118655
Ну держи фото перед другим зеркалом, лол. Пузо не особо большое, а бока есть, да. Грудь действительно подумываю оперировать.

Суб 21 Сен 2013 19:29:44
>>55119098
У тебя сейчас чужой вылезет!

Суб 21 Сен 2013 19:30:18
>>55119073
>курсование пару месяцев

Поподробнее пожста, я записываю

Суб 21 Сен 2013 19:31:42
>>55118884
Охуеть.

Суб 21 Сен 2013 19:31:54
>>55119143
Пенисы перорально - 4шт. в день.

Суб 21 Сен 2013 19:32:09
>>55119073
Какие упражнения делаешь в качалочке? Распиши программу, пожалуйста.

Суб 21 Сен 2013 19:32:36
>>55112260
Я также, лол.

Только я спортсмен.

Почему? Потому что я живу в общаге за 2000 от мамки.

Суб 21 Сен 2013 19:33:16
>>55119217
Это не тот кун, расписывать ничего не буду, это индивидуально. Составляй программу сам.

Суб 21 Сен 2013 19:34:25
>>55119098
А теперь еще раз и добавь свет. Такое ощущение, что ты дрищь, который резко начал упарывать гейнер и не очень-то тренировался, все какое-то дряблое, хуй поймешь, бегай много или в бассейн запишись.

Суб 21 Сен 2013 19:34:33
>>55119246
Быть спортсменом и есть то за целый день, что я съедаю за четверть завтрака - губительно для своего организма.

Суб 21 Сен 2013 19:34:43
>>55119005
Спасибо, Анон. Я надеюсь у меня наконец-то появится время, и я смогу его посвятить своей груди, пока она не стала сиськами, добра тебе.

Суб 21 Сен 2013 19:35:23
Анон, качалка дает какие-либо бонусы к силе ударов, выносливости? Или для этого нужно заниматься чем-то другим и это правда, что мышцы из зала просто лишний вес красота и хорошее самочувствие?

Суб 21 Сен 2013 19:37:36
>>55119368
>бонусы к силе ударов, выносливости
Мне кто-нибудь объяснить - зачем? Кого вы все бить собрались и от кого убегать?

Суб 21 Сен 2013 19:37:53
>>55119368
Не даёт, боксёры чуть иначе занимаются со свободными весами. Например тот же жим лёжа делают при наполовину согнутых руках и на скорость. Ну и вес, конечно, берут не максимальный.

Суб 21 Сен 2013 19:38:05
>>55119368

да, дает

Суб 21 Сен 2013 19:38:47
>>55119480
Просто готовность пустить в ход кулаки и умение это делать очень много стоит.

Суб 21 Сен 2013 19:38:59
>>55119368
нет, не дает

Суб 21 Сен 2013 19:39:30
>>55119544
Сейчас сломаешься пополам!

Суб 21 Сен 2013 19:39:31
>>55119480
Случаются же конфликтные ситуации в жизни и не редко, если не сыч. Можно конечно учится выезжать на базаре но выплескивать агрессию доставляет куда больше.

Суб 21 Сен 2013 19:39:50
>>55119544
Человек невиданная гибкость, ЭТО ТИ??))

Суб 21 Сен 2013 19:40:08
>>55119544
военнослужащий чтоли, сука?

Суб 21 Сен 2013 19:41:19
>>55119368
Конечно блять дает, это как хорошее подспорье для любых единоборств, в разумных пределах конечно, посомтри на бой Монсона и Емельяненко, например, очень хорошо видно, как бедняге-качку не хватает скорости.

Суб 21 Сен 2013 19:41:20
>>55119575
Выплёскиватель ты мой дорогой. Впервые, когда ты попытаешься выплеснуть своё агрессию на живом человеке, не забудь собрать зубы, если сможешь их найти - потом вставят хотя бы.

Суб 21 Сен 2013 19:42:04
Подобие талии, грудь, широкие бедра и ебаные узкие тянские руки. Хуже меня только червь пидор.

Суб 21 Сен 2013 19:42:33
>>55119664
Хуйня, реальность такова, что на самом деле не очень много народа умеет действительно драться. Только кукареку же в основном.

Суб 21 Сен 2013 19:44:21
>>55119664
В твоем мирке нет места людям, котрые живут, ебутся, общаются, дружат, конфликтуют и дерутся? Не волнуйся, при встрече на улице тебя адекватный ситуации человек бить не будет, расслабься.

Суб 21 Сен 2013 19:44:46
>>55119793
Няшные сисечки. Блядь, ну с такой отвратной грудью лучше даже не начинать, сериосли.

Суб 21 Сен 2013 19:44:47
>>55119793

На меня что-то смотрит из бездны

Суб 21 Сен 2013 19:45:10
ФУ. БЛЯДЬ,

О становой и остальных упражнениях не слышал?

Суб 21 Сен 2013 19:45:23
>>55119676
Влад Борщ, залогиньтесь.

Суб 21 Сен 2013 19:46:34
>>55119838
Нинужно, блядь, вы лифтеры штоле? Нахуя не лифтеру лифтерские упражнения, пиздец кокой-то.

Суб 21 Сен 2013 19:46:36
>>55119826
Ну и дурак.

Суб 21 Сен 2013 19:47:11
>>55119838
Нахуя тебе становая?

Суб 21 Сен 2013 19:47:55
>>55119802
Ты меня, похоже, неправильно понял. Я тоже так выплёскивал свою энергию. Но однажды у одного быдлана из тех, кому я заехал, оказалась компашка за углом. И тут знаешь, сколько бы у меня опыта не был в драках, не помогло ничего, когда трое тебя по спине и затылку ебашат, а двое вваливают в лицо, и даже упасть нельзя и закрыться.

лежавший-2-месяца-в-больнице

Суб 21 Сен 2013 19:50:29
>>55119932

От становой потому что (как и от приседа) не только спина растет, но и все остальные мышцы

Суб 21 Сен 2013 19:51:24
Вот этот парень с доходом в 3 и более миллионов рублей в сутки

Суб 21 Сен 2013 19:51:27
>>55120078
От приседа, наверное, грудь растёт?

Суб 21 Сен 2013 19:51:36
>>55119962
Тогда прости за мое тупое аггро. Самого как-то раз отделали тро мужиков, но ума это не прибавило. Провалялся дома недельку и прихрамываю пошел на учебу снова.

Суб 21 Сен 2013 19:51:49
>>55119793
Очень много работать надо, дружище. Ебашь грудак

Суб 21 Сен 2013 19:52:00
>>55112345
толстовата

Суб 21 Сен 2013 19:52:26
>>55120124

Вай нот и бицепс тоже растет

Суб 21 Сен 2013 19:52:45
>>55120078
Я знаю. Что ты хотел сказать-то этим?

Суб 21 Сен 2013 19:53:37
>>55120135
А я до сих пор за зубы плачу, потому что найти их не смог без сознания там и лежал, пока добрый человек скорую не вызвал

Суб 21 Сен 2013 19:53:41
>>55120120
не лучшая его фотка

Суб 21 Сен 2013 19:55:17
>>55120196

Что все остальное тоже гармонично бы выросло

Суб 21 Сен 2013 19:55:26
>>55120181
Ну бицепс ещё ладно, если ты с 150 кг за спиной виляешь штангой как дебил, перекладывая её с одного позвонка на другой, так ты и плечи прокачаешь, если доживёшь.

Суб 21 Сен 2013 19:56:08
>>55119793
Павел?

Суб 21 Сен 2013 19:56:37
Добра тебе. Лечи зубы там.
>>55120237

Суб 21 Сен 2013 19:56:49
>>55120382
Лёша?

Суб 21 Сен 2013 19:56:52
>>55119932
Становая самое эффективное упражнение для набора мышечной массы, это упражнение 1, при условии что техника правильная.


Суб 21 Сен 2013 19:57:05
>>55120382
Не-а.

Суб 21 Сен 2013 19:57:24
>>55120422
Николай?

Суб 21 Сен 2013 19:57:53
>>55120120

Кто такой, чем занимается?

Суб 21 Сен 2013 19:58:32
>>55120241
Ещё Дидьер Дрогба норм, кстати. Но он чернокожий.

А среди тянок годноту выбрать тяжело. Слишком много.

Ну вот как, например, выбрать между Адрианой Лимой и Кайден Кросс? А если пикрелейтед?

Суб 21 Сен 2013 19:58:41
>>55120125
Ну же, двощ!

Суб 21 Сен 2013 19:58:57
>>55120479

Футболист-глиномес

Суб 21 Сен 2013 20:00:07
>>55119544
пит буль

Суб 21 Сен 2013 20:00:14
>>55120516
да всем похуй

Суб 21 Сен 2013 20:01:25
Очевидный идеал. Достаточно накачан, почти лишен жира, хороший тон кожи. Йоба-качки ненужны, слишком много времени и сил на поддержание, а профиты по сравнению с пикрилейтед неочевидные. Еще неплох Бэкхем, но все-таки дрищиват на мой вкус.

Суб 21 Сен 2013 20:01:31
>>55120120
Я бы купил такие труханы.
В Рашку будут завозить, знает кто?

Суб 21 Сен 2013 20:02:07
>>55120506
>Ну вот как, например, выбрать между Адрианой Лимой и Кайден Кросс? А если пикрелейтед?
А есть ещё среднее между ними - Дженни Ли/Малена Морган

Суб 21 Сен 2013 20:03:50
>>55120424

И присед. Вот этому два гейнера.

Суб 21 Сен 2013 20:06:01
Оп даун.
Фигура как у Зейна - единичный случай. Абсолютно идеальные пропорции, симметрия и постоянная подсушенность, вследствие того, что эктоморф.
Таких больше нет и не будет. Нашёл блять, с кем сравнивать.

Суб 21 Сен 2013 20:06:41
Где Леннокс Люьис? Где братья Кличко? Где Мейвейзер? Где Шебрле или Эштон Итон?

Суб 21 Сен 2013 20:07:13
>>55120885
По мне очередной блевотный бодидебилдер.

Суб 21 Сен 2013 20:07:35
>>55117105
Анус разрывается от вида здоровых качков с младенческими ебальцами.

Суб 21 Сен 2013 20:08:05
>>55120787
Хуй знает, месяц с небольшим в качалке, становая - любимое упражнение.

Суб 21 Сен 2013 20:08:27
>>55120694
Что за ёбаные анорексички? Какая же блядь, тут красота?

Суб 21 Сен 2013 20:11:57
>>55121022
что ты запостил? Я что, должен знать, что это за дерьмо?

Суб 21 Сен 2013 20:17:52
>>55120124
У меня от приседа и становой руки на 7см выросли, так что не пизди!

Суб 21 Сен 2013 20:19:22
>>55112330
Удваиваю этого ценителя.
Школьники с их дрыщесосками не нужны, т.к. нихуя не понимают в женщинах и мыслят стереотипами.

Суб 21 Сен 2013 20:22:04
>>55121621
Девственник закукарекал. Ты хоть раз ебал такую, кого похвалил? Они же омерзительны.
Только подтянутые и худые тела, только бикини-фитнес!

Суб 21 Сен 2013 20:23:21
>>55121763
>Ты хоть раз ебал такую

Таких не ебут, такие сами тебя ебут

Суб 21 Сен 2013 20:27:04
>>55121763
Потому и хвалю, потому что ебал и сейчас ебу.
Ты тупой неуверенный в себе позер, раз хочешь чтобы с тобой дрыщесоску видели. На публику играешь. Ничего, подрастешь - поймешь.

Суб 21 Сен 2013 20:28:11
Неудели неговноедский тред? Многие оценивают тней с подсощнательноц точки фапельности. Но мы то помимаем, сто если откинуть комплесы в стиле МНЕ ДАСТ КРУТАЯ ТНЯ, как ты понимаешь, что твоя мечта не лансер хе.

Суб 21 Сен 2013 20:30:13
>>55121763
Мамаша твоя омерзительна, а это ЖЕНЩИНА

Суб 21 Сен 2013 20:33:29
>>55116912
>пока не начал отжиматься от пола.
Сколько раз отжимаешься?

Суб 21 Сен 2013 20:34:17
одних пидоров постят
у настоящего мужика должна быть шея от ушей

Суб 21 Сен 2013 20:35:14
>>55122317
Ну там 20 раз раньше, когда служил. А потом Бердянск, я там срал. Голый залез в море и насрал. А ещё три семерки с дурой одной. Оно же по всему Союзу-то, три семерки, понимаешь?

Суб 21 Сен 2013 20:45:35
>>55122016
Пиздец, какой подрастешь, что ты несешь, уебашка? Я имел дело в кровати и с пухлоняшами, и подтянутоняшами. После подтянутоняш я смотреть на других баб не могу, свиноматки натуральные.

Суб 21 Сен 2013 21:05:32
Антоны из личного опыта
Антоны из личного опыта. Весил 58кг. Был подтянут. Заболел всерьёзно сдулся до кг45. Сново усиленно жрал и набрал вес примерно до тех же 58кг. БЛЯ, я думал кроме жира на пузе ничего не наберу, но вот ведь сука форма мыщц вернулась почти 1 в 1

Суб 21 Сен 2013 21:10:41
>>55123836
К чему ты это?
Алсо, антоны, есть ли тут те, кто шарит в наращивании мышц хотя бы теоретически?

Суб 21 Сен 2013 21:11:10
>>55123836
>58кг
>мышцы

Суб 21 Сен 2013 21:15:11
>>55124088
задавай свои ответы

Суб 21 Сен 2013 21:17:53
Посоны, как набрать вес? У меня на 65 вес остановился и не двигается.

Суб 21 Сен 2013 21:20:31
>>55124295
У меня с пропорциями хуйня. В плане того, что при объеме груди в 118 см бицуха - жалких 39. И даже в зеркале видно, что растет, сука, и торс, и ноги, а руки - нихуя. Я пробовал делать меньше упражнений с большей интенсивностью, пробовал больше упражнений ставить - все не то. Варьировал подходы, делал все с правильной техникой и меньшим весом, грузил максимальными весами - все не прет. ЧЯДНТ? Что посоветуешь вообще?

Суб 21 Сен 2013 21:22:55
>>55124411
знаю одну сверхсекретную методику
ебашь железки и хавай каши 5 раз в день

Суб 21 Сен 2013 21:25:28
>>55124365
Что за хер? Смотрел ролик с ним и видел пикчи, но с них так и не уловил, кто такой и в чем фишка вообще.

Суб 21 Сен 2013 21:25:38
>>55123836-кун

Суб 21 Сен 2013 21:26:39
>>55124603
лол у меня почти также
руки меньше остального
меняй что ли упражнения на них
делай те которые вообще не делал
или давно не делал
типо к которым мышцы не привыкли
пусть охуеют пидарасы

Суб 21 Сен 2013 21:29:45
>>55124831
>меняй что ли упражнения на них
Менял же, не помогает. Я и сами упражнения менял, и сеты ставил. Сейчас вообще на 2 недели разбил, то есть, 1 неделю делаю одну схему, на следующую неделю другую и так далее. Но не прут и все тут. =(.
А сейчас еще похудел немного к концу пляжного сезона чего бы и нет-то, лол, так у меня руки совсем ссохлись, а на пузе жирка еще немного не мешало бы сбросить. Пиздец какой-то.

Суб 21 Сен 2013 21:31:26
>>55108356
Идеальный мужик...

Суб 21 Сен 2013 21:31:39
>>55124959
ты раз в неделю их качаешь?

Суб 21 Сен 2013 21:32:32
>>55125057
Да. Думаешь, стоит 2 раза попробовать?

Суб 21 Сен 2013 21:36:03
>>55125096
конечно!
можно и 3
типо один день очень нагружать
потом средне
потом слабо
ну ты понял

Суб 21 Сен 2013 21:37:01
>>55125280
Ну, такое еще не делал. Попробую, спасибо!

Суб 21 Сен 2013 21:38:36
>>55124529
Ты недооцениваешь /б.
Вышка у него только одна, причем гэбистская. МБА - не вышка, третьей нет. МС-а у него только джва, причем 1 - по богопротивному армлифингу. А по поводу бизнеса вообще пиздеж, он наемный манагер, а скорее надсмотрщик.

Суб 21 Сен 2013 21:41:04
>внутри этого треда ИТТ
ОП, да ты ебучий тавтолог


← К списку тредов