Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 23.09.2013. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/55244751.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Втр 24 Сен 2013 01:23:36
Ананасы, доставьте пикчу с программой тренировок Зиза, или накидайте примеров программ тренировок пять раз в неделю.


Втр 24 Сен 2013 01:32:56
Я уже с планшета капчую, пеку так лень врубать. Загугли епты.

Втр 24 Сен 2013 01:33:48
>>55244751
есть гораздо более лёгкие и приятные способы умереть

Втр 24 Сен 2013 01:34:21
>>55244751
Тебе программа зизза явно не покатит. 5 раз в неделю для ньюфага нахуй не надо. Делай 3 раза в неделю фуллбади, потом переходи на двухдневный сплит через несколько месяцев. Всё, уёбывай.

Втр 24 Сен 2013 01:35:14
>>55245231
> программа зизза
> фуллбади
> двухдневный сплит
Что ты блять несешь?

Втр 24 Сен 2013 01:35:53
Секунда в гугле.
хуй с планшета

Втр 24 Сен 2013 01:38:17
>>55245271
Не кипишись, бро, щас я тебе протеинчика нацежу.

Втр 24 Сен 2013 01:39:50
>>55244751
Главное только потом умереть не забудь, ведь смерть тоже входит в программу.

Втр 24 Сен 2013 01:43:08
>>55245431
это просто у него сушка такая

Втр 24 Сен 2013 01:46:21
все кто итт думает, что обошлось без фармы/гормона роста награждаются порцией урины прямо в рот

Втр 24 Сен 2013 01:51:53
Бля, мне надо только для примера, чтобы составить для себя прогу. Так-то раньше по трёхдневному хуярил.
>>55245303
а на русском есть?
в гугле бан.

Втр 24 Сен 2013 01:56:15
>>55245888
держи

Втр 24 Сен 2013 02:13:57
>>55246483
где моё добро за пикчу? а сука? а ОП-ХУЙ, отвечай

Втр 24 Сен 2013 02:19:10
>>55246709
Спасибо анончик, добра тебе. Шишку крапалил отвлёкся.

Втр 24 Сен 2013 02:23:35
>>55246856
спасибо, и тебе добра :3


← К списку тредов