Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 01.10.2013. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/55665722.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Срд 02 Окт 2013 08:39:51
перетренировка спорт
Анон, вот я 24 лвл, делал дома упражнения, начал делать 100 отжиманий, завис на 1 неделе, в общей сложности на 36 отжиманиях, также далаю приседания по 50-70 подряд, много хожу. + делаю интенсивную зарядку каждый день с растяжками. Так вот приседания и отжимания идут 3 раза в неделю, зарядка - каждый день. Но сегодня я почуствовал, что нихуя не могу, мышцы болят, чувствуется теле. Было ли у тебя такое, как боролся? Алсо, сделал 55 псиседаний и зарядку, отжимания не стал делать. Добавлю, что плохо сплю, не высыпаюсь, иногда подолгу не могу заснуть, совсем недавно страдал бессонницей, но упражнения делал. Пиздец, где мой прогресс, как быстрее востанавливаться?


Срд 02 Окт 2013 08:42:57
>>55665722
Дай телу оклематься, епте

Срд 02 Окт 2013 08:44:49
>>55665722
Дай мышцам восстановиться, начни нормально питаться и высыпаться.

Срд 02 Окт 2013 08:46:48
>>55665797
Питаюсь норм, высыпаться стараюсь, но нихуя не выходит пока, ибо восстанавливаю режим, хотя вот с тренировками стал лучше спать.

ОП

Срд 02 Окт 2013 08:47:33
>>55665722
Вкатился.

Бессонницу валерианкой пробуй приструнить.

Срд 02 Окт 2013 08:47:38
>>55665722
Ты ебанутый? Каждый день что ли хуячишь?

Срд 02 Окт 2013 08:49:03
>>55665834
>Питаюсь норм
Так все говорят, а потом оказывается что едят полуфабрикаты поливая маянезиком.

Срд 02 Окт 2013 08:49:09
>>55665834
>Питаюсь норм
Что ты подразумеваешь под этим?

Срд 02 Окт 2013 08:50:40
>>55665722
Не занимайся хуйней, пустые приседания и отжимания нихуя тебе не дадут - используй утяжелители. И давай хотя бы (это минимум при условии нормального режима) 4 дня отдыха между нагрузкой на каждую мышечную группу, если не будешь отдыхать - можешь даже больше.

Срд 02 Окт 2013 08:50:51
Что делать, если даже после не продолжительной физической нагрузки я на несколько дней вылетаю в параллельным мир. Т.е. я так устаю, что потом несколько дней ничего не могу делать (обычно либо двaчу, либо кино смотрю как овощ).

Срд 02 Окт 2013 08:52:35
>>55665910
жрёшь мало, спишь мало, дрочишь много

Срд 02 Окт 2013 08:53:07
>>55665910
Нормально есть, высыпаться, не дрочить каждый день.

Срд 02 Окт 2013 08:53:38
>>55665948
лол

Срд 02 Окт 2013 08:55:13
>>55665722 Как вы доебали ебаные дебилы турничковые. Пиздуй на физачпарашу.

Срд 02 Окт 2013 08:56:50
>>55665940
Я если не подрочу, то плохо засыпаю. Спать не дают ещё 3-4 человек которые со мной в 1 комнате спят (храпят и ходят ссать по очереди всю ночь). Жру мало и плохо (это единственно, что я пока в силах изменить - но хватит ли этого?).

Срд 02 Окт 2013 08:58:25
>>55666015
Умри.

Срд 02 Окт 2013 08:59:52
>>55666034
Неа.

Срд 02 Окт 2013 09:02:17
>>55665722
>как быстрее востанавливаться?

реже заниматься больше спать жрать гейнер

Срд 02 Окт 2013 09:11:46
>>55665940
Дрочка вообще ни при чем. До сих пор нет достоверных данных о влиянии дрочки или гомоебли на качество восстановления и прочее из физа. А вот про спать и жрать - дело говоришь.

Срд 02 Окт 2013 09:13:59
>Что делать, если даже после не продолжительной физической нагрузки я на несколько дней вылетаю в параллельным мир.
Тренироваться регулярно. Это абсолютно со всеми происходит, после перерыва нужно первые пару тренировок давать себе половинные нагрузки и небольшую продолжительность. Ясен хуй, если ты год ничего не делал, а потом пошел на турничок и сделал лесенку (а хули - это минут 20, кажется что мало и ОТДОХНУ И ЕЩЕ ПОДХОДИК ЕБНУ), то на следующий день все болеть будет.

Срд 02 Окт 2013 09:15:34
>>55666264
Про дрочку все так, а вот гомоебля полезна. Через стенки там усваивается не менее 94% принятого протеина и неусвоенных донором аминокислот, креатина и других минеральных элементов и витамин.

Срд 02 Окт 2013 09:16:29
>>55665722
меняй график занятий.

Я вот поначалу, пока желания много было и вес был маленький, ебашил ололо два раза в день! Ну типа по две разминки. Потом перешел на раз в день, потом три-четыре в неделю, так и занимаюсь теперь. Отдых также необходим, как и сама тренировка, так что не выёбывайся.

Срд 02 Окт 2013 09:16:56
>>55666302
То, что болит - это ладно. Состояние какие-то полусонное, уставшее. Ничего не делаешь, все лень. Настроение от этого портится.

Срд 02 Окт 2013 09:18:18
>>55666096
Гейнер при отжиманиях? Вот мне интересно, я так готовлюк к секциям боевых искусств и качалочке. Там ведь нагрузки гораздо больше моих, так вот как я там буду тренироваться, если за 3 раза в неделю убиваюсь так, что начинаю пропускать тренировчные дни, как сегодня? По поводу еды: как надо питаться? Стараюсь есть продукты повышающие тестостерон. Но маянезик, метанка, ковбаска, и прочий такой ширпотред присутсвует. Стараюсь есть до насыщения, не переедать, но и не так, чтобы мало. Наелся после треньки или дел и норм. + стараюсь не есть после 8 часов.

ОП

Срд 02 Окт 2013 09:32:59
>>55666388
>По поводу еды: как надо питаться?

часто по немногу - белок - филе куринное например, в перерывах между приемами пищи и когда проголодаешься но до обеда далеко гейнер пьешь с 20 процентами белка (например real pump 4кг за 1400р) по 50 гр на 200 гр молока
+ пьешь компливит, рыбий жир в гранулах, цинкит, опциональн аминокислоты (за них пока не могу с уверенностью пояснить) - с таким рационом набирал до 10 кг за месяц

Срд 02 Окт 2013 09:34:45
>>55665722
бамп

Срд 02 Окт 2013 09:36:24
>>55666388
>Стараюсь есть продукты повышающие тестостерон
Что, блять? Что ты несешь?
Макароны жри, яйца с желтком вместе, куриную грудку, картофан в любом виде и кашу геркулесовую утром (даже без помощи мамки сам сварить сможешь)
На ночь перед сном тоже обязательно дозу белка принимать нужно, т.к. во время сна происходят процессы катаболизма.
Дрочи не чаще раза в неделю и пропей курс цинктерала (1-2 табл в день. Если с 2 тошнить будет, то пей 1). Цинктерал вместе с белковой пищей не принимай.

Срд 02 Окт 2013 09:42:20
>>55665722
1) >плохо сплю, не высыпаюсь
Тут сразу зарядку нахуй, лучше это время в подушку слюни пускай. Вообще о сне хорошо написал А.В. Фалеев в книге "Силовые тренировки", если интересно, она в свободном доступе.
2) >приседания и отжимания идут 3 раза в неделю
Подозреваю, что все вместе. Хоть это и трудно назвать тренировками, все же раздели присед и отжимания. Например, присед в понедельник, отжимания в среду, а в пятницу сделай приседы и отжимания в очень маленьком количестве, чтобы кровь разогнать.
3) По поводу питания. Думается мне, что ты ешь трижды в день, возможно не всегда. Приучи себя есть четыре раза в день небольшими порциями.
4) Ну и восстанавливайся, сука! Каждые 3 месяца делай недельный перерыв в тренировках.

И вообще вали в зал, становись качком, чтоб печень не стояла, тебя будет каждый второй пацан со двора пиздить, ведь ты неповоротливый, а они резкие, четкие.
мимо_кмс_в_троеборье

Срд 02 Окт 2013 09:44:09
Я не мог отказать приятелю, ведь он пригласил нас на бал по случаю его дня рождения. Хоть и не поклонник я надменного общества, обитающего в том месте, всё же не согласился поддержать доброго друга.

Срд 02 Окт 2013 09:46:44
>>55666330
уфф слава богу, я уж думал обманул тренер

Срд 02 Окт 2013 09:49:29
>>55666946
Бро, можешь ещё годных книжек посоветовать?

Срд 02 Окт 2013 09:54:14
Я вот действительно не понимаю: зачем? Нет, если ОП какой-нибудь брутальный самец, не испытывающий никаких проблем с социум и таким образом поднимает, так сказать, свою доминантность в стаде, то да - тренировки имеют смысл. Но ведь ОП не на авто-форуме или oper.ru - он на русской анонимной имиджборде, а тут мы сами знаем как ЦА. Так какой смысл забитому омежке качаться? Зачем? Он ведь останется омегой в любом случае, ничто не изменит его мировоззрение. Так какой смысл?

Срд 02 Окт 2013 09:54:50
>>55666330
Дурак ты. Сперма утсроена так, что понижает защищенность той среды, где находится. Сделано это для того, что бы сперматозоиду было проще проникать в ослабленную яйцеклетку.
Если ты кончаешь в попу партнера/партнерши, прямая кишка становится уязвимой, для охуенного количества бактерий. Именно поэтому, советуют пользоваться презервативом, при анальном сексе.

Срд 02 Окт 2013 09:54:52
http://wikipower.ru/index.php5/%D0%9A%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%8F:%D0%9A%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B8

Срд 02 Окт 2013 09:55:14
>>55666388
>Стараюсь есть продукты повышающие тестостерон.

Пушка. Таких продуктов в природе не существует.

Срд 02 Окт 2013 09:56:32
>>55665722
Твои отжимания и приседания с собственным весом - полная хуйня. Такие вещи используются как зарядка утром либо для минимальной физической активности в периоды отсутствия тренировок.
>начал делать 100 отжиманий
Эта дрочильня смысла не имеет. Используй отягощения.

>как быстрее востанавливаться
Гугли "восстановление после силовых тренировок", или тебе религия не позволяет?

>где мой прогресс
Прогресс будет только с постепенным повышением рабочих весов. Хочешь прогресс? Варианта два:
- качалка + еда + здоровый сон;
- поставь турник и брусья, купи разборные гантели с кучей блинов.

100кг*8 в жиме-кун

Срд 02 Окт 2013 09:57:11
>>55666264
>До сих пор нет достоверных данных о влиянии дрочки или гомоебли на качество восстановления и прочее из физа.

Дрочуны никак не могут понять, что когда говорят про вред дрочки - подразумевают болезненное пристрастие, а не единичные "разрядки" по пятницам.

Срд 02 Окт 2013 09:57:23
>>55667219
хуяссе, а я думал чтоб фекальные бактерии в уретру не попали

Срд 02 Окт 2013 09:58:10
>>55667202
Возможно, он нравится себе большим и сильным или хочет чувствовать в себе силу, которая может сделать его более уверенным. Разве этого недостаточно, чтобы начать себя изменять?

Срд 02 Окт 2013 09:58:25
Мимо больной
>>55665722

Анон, у меня от такой хуйни пиздец случился.
1) При ходьбе теперь колет в указанном месте. Начинает уже после 200-300 метров, если не останавливаться то пройти от дома до супермаркета в конце квартала хуево, порой даже слезы наворачиваются от боли...
2) В последнее время начало болеть тут. По разному, порой стоишь в метро или вообще сидишь за ПеКой и начинает колоть-как сверлит кто-то медленно.

Анон, что у меня? Раньше много ходил, сотку приседал, приседал с весом, сотку отжимался, жал 80кг.

Срд 02 Окт 2013 09:58:40
>>55666946
Я считаю, что гдавное - воля к победе. Делаю и правда все в один день, то есть сначала зарядка, потом отжимания, потом интенсивные приседания 70 раз. До этого делал приседания в 2 подхода по 60+40 или 50+ 45 раз - такой комплекс осуществляю 3 раза в неделю, в промежуточные дни приседаю в завершении зарядки раз 40-50, типа на пульс качаю. Понятно, что все безграмотно, но я хочу стать сильным и красивым, стать чесмпионом-бойцом, меня ничто не остановит. Поэтому спасибо за совет. Жду еще конструктивной критики.

ОП

Срд 02 Окт 2013 09:58:55
>>55667255
>Твои отжимания и приседания с собственным весом - полная хуйня.

Как будто в отжиманиях нельзя повышать нагрузку, путём смены угла, а в приседаниях - путём любых утяжелителей. Охуительные тут учителя физкультуры сидят.

Срд 02 Окт 2013 10:01:39
>>55667296
>Разве этого недостаточно, чтобы начать себя изменять?

Вообще-то это хуже всего, потому что "уверенный и сильный" не бывает без одобрения окружения. Или в совсем запущенных случаях сексуального-нарциссизма, что уже патология. Поэтому и треды такие создаются, как своеобразный способ повыпендриваться "перед дрищами". Так вот хуже всего это потому, что разобьётся в дальнейшем о суровые омега-реалии, мышцы сдуются, а анон уйдёт в запой. Как друзья из физача.

Срд 02 Окт 2013 10:02:16
>>55667280
Ну хули, биторд думает только о себе.
И это тоже,говно в уретре не нужно.

Срд 02 Окт 2013 10:03:30
>>55667306
Пиздец, ты толстый, что ли? Почему так мало приседаний?

Срд 02 Окт 2013 10:06:14
>>55667423
Ну не могу больше, ноги не жмут, я же на скорость, а не медленно. Да и не так давно начал их делать регулярно, пару месяцев где-то. Понимаю, что мало, хочу делать 200 подряд, а потом пробежку 40 минут.

ОП

Срд 02 Окт 2013 10:07:10
>>55667423
Ебашьте приседания, ебашьте, разъебывайте колени. Долбоёбы.

Срд 02 Окт 2013 10:08:05
>>55667392
но как они в порнухе долбятся без резины, не в курсе ?

Срд 02 Окт 2013 10:09:10
>>55667519
Дваждую этого, себе разъебал уже. Просто приседания, без дополнительных весов.

Срд 02 Окт 2013 10:09:33
>>55667494

Ну, а нахуй 200 раз подряд? Или ты готовишься КРАПОВЫЙ БЕРЕТ ПОЛУЧАТЬ? Все что больше 10 раз за 1 подход - идет на 80% в воздух, на 18% в выносливость и на 2% в мышцы. Тебе нужно с отягощением.

Срд 02 Окт 2013 10:10:16
>>55667378
Если ОП будет увереннее себя чувствовать в обществе, то он перестанет быть омегой - его станут воспринимать иначе. Даже если ничего не изменится, он все равно нравится себе больше сильным.

Срд 02 Окт 2013 10:13:34
>>55667519
Я слышал знакомый знакомого моего брата приседал на стул, а потом сломал себе ногу в четырех местах! Правда он под машину попал, но приседы тоже сделали свое дело.
картошечка.жпг

Срд 02 Окт 2013 10:15:34
>>55665722
Чего ты хочешь добиться этим? Для чего тебе уметь делать 100 отжиманий?

Срд 02 Окт 2013 10:17:05
>>55667588
>Если ОП будет увереннее себя чувствовать в обществе, то он перестанет быть омегой - его станут воспринимать иначе.

Это тот ещё миф. Говорят так обычно те, кто себя в обществе как раз чувствует не очень уверенно. Воспринимать иначе, потому что человек чувствует себя уверенно - это какая-то очередная байка физача. Так-то люди через некоторое время общения сложат о тебе совсем иное мнение, зачастую, что ты просто накачанный еблан с интеллектом моллюска.

>Даже если ничего не изменится, он все равно нравится себе больше сильным.

Ты не понял же. Нет такого "нравится себе", потому что свою самооценку мы создаём по отношению к нам окружающих. Улавливаешь? Я обяъсню проще: если цель именно независимо "нравится самому себе", то для этого нет никакого смысла подстраиваться под общественные стереотипы о красоте, успешности и здоровье - самодостаточность и самоуверенность она отрицает любые попытки измениться.

Срд 02 Окт 2013 10:17:25
>>55667571
Планирую отслужить в спецназе ВР, хочу убивать врагов моего народа.

ОП

Срд 02 Окт 2013 10:18:07
>>55666264
О восстановлении может и нет, а на уровень теста влияет точно, так что потише будь.

Срд 02 Окт 2013 10:18:27
>>55667538
Колят в залупу лекарства.

Срд 02 Окт 2013 10:19:45
>>55667727
Быть сильным и красивым, стать чесмпионом-бойцом в ММА, пойти в армию и заебашить кучу врагов русского народа. Стать Диктатором великой России!

ОП

Срд 02 Окт 2013 10:21:01
>>55667820
Девственник? Только честно.

Срд 02 Окт 2013 10:22:53
>>55667760
Ты жирный уебан. Кто сильнее и здоровее, то всех раком загибает и ссыт на твое общество, если хочет. А слабых и немощных нагибают сильные и мощные при желании. Закон жизни.

ОП

Срд 02 Окт 2013 10:23:15
>>55667848
Лол, нет.

ОП

Срд 02 Окт 2013 10:23:24
>>55667820
>пойти в армию и заебашить кучу врагов русского народа.
Уж сколько раз твердили миру...
Нет у расеющки врагов, которых надо убивать, расеющка уже никому не интересна.

Срд 02 Окт 2013 10:23:26
>>55667538
В порнухе, они чаще всего кончают на лицо, а не в зад.
У актрис специальная диета пред схемками, что бы фекалий не было.
Да и потом, вон одной руку по локоть в жопу засовывают, аж живот выпирает. Думаешь, это полезно дохуя?

Срд 02 Окт 2013 10:24:25
>>55667679
Хрящи в коленях истираются. Это тебе не мышцы, которые можно нарастить и натренировать.

Срд 02 Окт 2013 10:25:46
>>55667908
Приятно это.

Срд 02 Окт 2013 10:26:07
>>55667934
Наоборот укрепляются.

Срд 02 Окт 2013 10:26:37
>>55667895
>Кто сильнее и здоровее, то всех раком загибает и ссыт на твое общество, если хочет.

Почему-то среди авторитетных граждан катастрофически мало "сильных и здоровых". Зачастую те, кто всех раком загибают и ссут на общество, берут вовсе не физических формой, а другими чертами личности. Которых, опять же, у физически развитых омег просто уже не будет никогда, в силу воспитания, сложившегося опыта, мировоззрения, восприятия и т.д.

>А слабых и немощных нагибают сильные и мощные при желании. Закон жизни.

Сам факт жизненной позиции в духе социал-дарвинизма говорит о том, что к сильным и мощным ты не относишься.

Срд 02 Окт 2013 10:27:41
>>55667934
Бля, я семь лет в зал хожу и приседаю. Мне уже пиздец?

Срд 02 Окт 2013 10:28:16
>>55667980
Ой бляяя. Ты хоть погугли сначала, прежде чем хуйню писать.
Хрящи у него укрепляются. То то я смотрю у бегунов/тяжелоатлетов/ просто высоких и тяжелых людей проблемы с коленями.

Срд 02 Окт 2013 10:29:14
>>55668032
>То то я смотрю у бегунов/тяжелоатлетов/ просто высоких и тяжелых людей проблемы с коленями.
>погугли

Детишки познают жизнь вместе с гуглом.

Срд 02 Окт 2013 10:30:17
>>55667820

Ты еще забыл про ОТСИДЕТЬ В ТЮРЬМЕ И ТРАХАТЬ ПОРНОЗВЕЗДУ!

Вармашина ты молодая!

Срд 02 Окт 2013 10:31:24
>>55668047
Я то в реальности эти проблемы вижу. Но новое поколение, воспринимает только гугл. Да и потом, это самый простой способ ткнуть тебя в говно.

Срд 02 Окт 2013 10:31:32
>>55668070
Блин, ламповая у него тня :(

Срд 02 Окт 2013 10:32:10
>>55667994
Отношусь, а ты вот нет.

ОП

Срд 02 Окт 2013 10:33:02
>>55668032
Сам-то гуглил?

Срд 02 Окт 2013 10:33:08
Объясняю: пейте желатин, и хрящи будут только укрепляться от тренировок.

ОП

Срд 02 Окт 2013 10:33:35
>>55665722
>Анон, вот я 24 лвл, делал дома упражнения, начал делать 100 отжиманий, завис на 1 неделе, в общей сложности на 36 отжиманиях, также далаю приседания по 50-70 подряд, много хожу. + делаю интенсивную зарядку каждый день с растяжками. Так вот приседания и отжимания идут 3 раза в неделю, зарядка - каждый день. Но сегодня я почуствовал, что нихуя не могу, мышцы болят, чувствуется теле. Было ли у тебя такое, как боролся? Алсо, сделал 55 псиседаний и зарядку, отжимания не стал делать. Добавлю, что плохо сплю, не высыпаюсь, иногда подолгу не могу заснуть, совсем недавно страдал бессонницей, но упражнения делал. Пиздец, где мой прогресс, как быстрее востанавливаться?

Срд 02 Окт 2013 10:33:45
>>55668099
>ламповая у него тня
Отлично. Сказать такое про конченную блядину, долбящуюся в туза в доброй сотне порнороликов.

Анон не торт.

Срд 02 Окт 2013 10:34:24
>>55665722
А что в физ не пошел? Побоялся, что тебе на лицо пописают?

Срд 02 Окт 2013 10:35:49
>>55665873
>Что ты подразумеваешь под этим?
Норм.

Ты чё тупой?)))))

Срд 02 Окт 2013 10:35:53
>>55668163
>Отлично. Сказать такое про конченную блядину, долбящуюся в туза в доброй сотне порнороликов.

Ну и что? Я не могу её осуждать за такое. Особенно на форуме, где дрочат на детей, хотят избивать шлюх и сосать хуи. Я даже более скажу - она куда ламповее всех остальных, кто не ебётся в туза в доброй сотне порнороликов.

Срд 02 Окт 2013 10:36:29
>>55668186
Да там молчат что-то.

ОП

Срд 02 Окт 2013 10:36:34
>>55668163
Пруфы?

Срд 02 Окт 2013 10:37:58
>>55668163

Он кстати с Феникс Мари до Кристи мутил, как откинулся с тюрячки.

Срд 02 Окт 2013 10:39:47
>>55668247
>Пруфы?
Хуюфы, блядь. Порно нужно больше смотреть, сынок.

Срд 02 Окт 2013 10:40:24
>>55667908
>специальная диета пред схемками, что бы фекалий не было
Мне нужны подробности.

Срд 02 Окт 2013 10:40:40
>>55668299
Ну и что? Любви нет границ. Я трахал лично тян, которую выебали все мои друзья на тот момент, даже хочел на ней жениться, но потом понял, что она ебаная ТП, которая проебет весь мозг, и женился на её более красивой подруге, которая боялась парней(девяточка), но и с ней развелся через пол года, ибо и она оказалась ебущей мозг дурой. Короче, любовь - она непредсказуема!

ОП

Срд 02 Окт 2013 10:40:59
>>55668299
>Марк
И не марк, а
Mack

Срд 02 Окт 2013 10:41:26
>>55668247

Набери в гугл Christy Mack

Срд 02 Окт 2013 10:41:45
>>55668299
>Кристи Марк

WTF???!!

Срд 02 Окт 2013 10:42:15
>>55668299
>Феникс Мари
Вот он мерзавец. Отжарил двух моих любимых актрис.

Срд 02 Окт 2013 10:44:25
>>55668361
>Просто лишний раз подчеркивает, сколько среди ананасусов дебилов, детей и просто двуличных уебанов.

К какой из перечисленных категорий относится человек, который считает, что порноактриса не может быть ламповой девушкой? Вот Джена Джексон, например, просто богиня, по всем пунктам. По всем пунктам не ебли, анон, а целомудренности и верности семье - представляешь? Порноактриса.

И вообще - меня возмутила твоя категоричность. Так может написать какой-нибудь престарелый совок, но не разносторонний анонимус на борде. Что с тобой? Тебя бросила милая?

Срд 02 Окт 2013 10:45:50
>>55668424
Фу, на пикче с собачками она выглядит приятнее.

Срд 02 Окт 2013 10:48:28
>>55668449

Судя по количеству ЖОП собак в твитере и инстре у Кристи и Вармашины, у меня закрадываются смутные подозрения. Ибо жоп больше других ракурсов вместе взятых.

Срд 02 Окт 2013 10:48:32
>>55668516
>К какой из перечисленных категорий относится человек, который считает, что порноактриса не может быть ламповой девушкой?
К любой. Вообще любой, кто использует слово "ламповый" в качестве эпитета, а не прилагательного, характеризующего свет, источаемый лампой.
>Вот Джена Джексон, например, просто богиня, по всем пунктам. По всем пунктам не ебли, анон, а целомудренности и верности семье - представляешь?
Благословляю тебя на проповедование новых стандартов ламповости на этой борде, где по фотографии девственницы, не нюхавшей члена, детектируется шлюха, а Кристи Мак и пластикова Джексон оказываются целомудренными верными хозяюшками.


Срд 02 Окт 2013 10:50:22
>>55668624
Всегда было интересно, как ебутся порноактрисы, если это происходит за кадром и чисто для души.

Хочу верить, что Кристи и Феникс делают это одинаково шикарно.

Срд 02 Окт 2013 10:50:43
>>55668070
Собаки выглядят разумнее.

Срд 02 Окт 2013 10:53:09
>>55668675
>Хочу верить, что Кристи и Феникс делают это одинаково шикарно.
Нет, они лежат как бревна.

Срд 02 Окт 2013 10:55:03
>>55668747
>Нет, они лежат как бревна.
ПРУФЫ!!!! АЗАЗАЗА!!! АБАСРАЛСЯ ЛОЛКА!!!!111

Срд 02 Окт 2013 10:56:47
>>55668627
>К любой. Вообще любой, кто использует слово "ламповый" в качестве эпитета, а не прилагательного, характеризующего свет, источаемый лампой.

Это уже лавочное ворчание старого пердака. Закругляйся, анон.

>Благословляю тебя на проповедование новых стандартов ламповости на этой борде, где по фотографии девственницы, не нюхавшей члена, детектируется шлюха, а Кристи Мак и пластикова Джексон оказываются целомудренными верными хозяюшками.

Какое мне дело до стандартов на анонимной имиджборде, где единственно возможная закономерность - отсутствие любых стандартов и свобода выражения мыслей? Ты новичок, что ли?

И я всё же уточно: расскажи, пожалуйста, за стандарты ламповости, кроме охуительно остроумного ответа про свет от лампы. Мне очень интересно - с каких пор "ламповость" не синоним словам "тёплый", "приятный"?

Срд 02 Окт 2013 10:58:48
>>55668802
Ебал обеих на вписке.

Срд 02 Окт 2013 11:06:00
Вот и самое время посмотреть чего ты стоишь и будет ли прогресс. Когда то, когда я не курил, не обдалбывался, и не бухал, а учился в школе - у меня эти боли некогда не проходили, не буду обо всем, ключевой причиной была борцуха, а точнее карате(киокушин), так вот за 3 часа тренировки я промокал до последней нитки, а боль в мышцах была реально жгучей, но это всего лишь где то месяц или два, а дальше ты привыкнешь и не будешь нечего чувствовать. Просто ты должен решить сможешь ли? Только перегружать себя не надо, не надо частых тренировок, макс 3 раза в неделю, а то и 2, а вот на счет прогресса - ты должен увеличивать нагрузку каждую тренировку. А я сейчас спокойно пойду на балкон, потяну парочку и пойду на 2 пару, ибо первую проебал, да ну и похуй.

Срд 02 Окт 2013 11:10:09
>>55669140
Епты, забыл, еще нужно правильное питание конечно, а так же пиздатый сон, некогда не жри перед сном, так же принимай теплый душ, не сиди за компом как пойти спать, перед сном должен расслабиться, не думать не о о чем потом, можешь вздрочнуть, ну и так же еще можно повязку на глаза на подушку хвойную. Будешь спать нереально пиздато, за 7 часов будешь отсыпаться как за 12.

Срд 02 Окт 2013 11:11:17
>>55669264
И в сраку хуец смазанный.


← К списку тредов