Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 04.10.2013. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/55786491.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Птн 04 Окт 2013 22:19:35
Анон, знаешь ли ты какие-нибудь способы для мысленного сохранения зоны комфорта?
Просто мне на людях неудобно совсем. Везде, кроме дома, я плохо и неуютно себя чувствую. Особенно когда вокруг люди. Мне плохо, когда они обнаруживают себя. Когда говорят, действуют. Дома у меня такого, разумеется, нет. По крайней мере совершенно не в таких количествах. А еще дома я ношу шорты и футболку, а в универе не поносишь такое, да и зима же.
Так вот, как мне можно научиться не обращать на людей внимания? Сосредоточиться на воспоминаниях о том как дома, чтоб почувствовать себя комфортно? А еще дома музыка играет всегда, которую я люблю.
Я совершенно не хочу, чтобы меня слишком часто окружали люди, которые как-то себя обнаруживают.
Кто сталкивался с этим, как боретесь, что чувствуете?


Птн 04 Окт 2013 22:23:21
>>55786491
PНу же, анон. Мне нужна твоя помощь.

Птн 04 Окт 2013 22:27:51
>>55786753
Никто?

Птн 04 Окт 2013 22:31:21
Бампану, пожалуй. Тоже интересно.

Птн 04 Окт 2013 22:32:37
Мимо бамп еще один

Птн 04 Окт 2013 22:33:43
Неужели никто не сможет мне помочь? Все в ЕОТ-тредах и рулетках что ли зависли?

Птн 04 Окт 2013 22:34:36
>>55786491
Таже хрень, может научится медитировать там хуё-моё? Ну как, ёпта? я же быдло тупое...

Птн 04 Окт 2013 22:41:51
А еще в такие моменты мне жутко хочется перестать осознавать себя, отдавать себе отчет в своих мыслях. Я, так сказать, хочу слиться с окружающим миром, но не быть просто тупым предметом. Я не хочу быть просто биологической массой, просто сознанием, заключенным в тело. Это слишком банально. Я хочу быть чем-то большим. Глупость, конечно, но реально хочется стать чем-то вроде самодостаточной и полной безграничного творчества мировой воли. Правда.

Птн 04 Окт 2013 22:43:02
>>55786491
Остановка внутреннего диалога и расфокусировка зрения.

Птн 04 Окт 2013 22:48:35
>>55787640
Вот-вот. На людях у меня и нет внутреннего диалога, а не помогает.

Птн 04 Окт 2013 22:51:25
>>55787889
Бамп

Птн 04 Окт 2013 23:00:05
Привет опчик, я посижу в твоем треде. Та же проблема.

Птн 04 Окт 2013 23:01:56
>>55786491
Раньше такое было постоянно, теперь иногда проскальзывает.
Почти избавился от этого недуга, с помощью нехитрых манипуляций с своим сознанием, точнее поставил психологические установки и осознание некоторых вещей.
Я осознал и самовнушил:
1) Жизнь у человека всего одна. Не стоит зацикливаться на проблемах и мелочах, их нужно решать спокойно или избегать/перенаправлять.
2) Волнение, стеснение и зажатость - это всего лишь рамки, в которые мы сами себя вгоняем, опираясь на общественные нормы и прочие шаблоны. Понимание того, что это всего лишь очередная система, ограничитель твоего поведения, дает тебе простор дальнейшего осознания твоей когнитивной свободы.
3) Все общество основано на шаблонах и системах поведения, выйди мысленно из них, изучи их. И тогда ты почувствуешь некую легкость и свободу, а может даже прокачаешь скилл манипулирования.
4) ЭКСТРАПОЛИРУЙ!
5) Страх, чаще всего, это недопущение возможного физического вреда индивиду. Но в 95% случаев, страх совершенно не обоснован, пойми это и расслабся.
5) Спокойствие - залог успеха.
6) кококо Не пытайся изменить мир, изменись сам, и постепенно, мир подстроиться под тебя.
7) Все тлен, поэтому бояться и беспокоится по любому поводу, полный бред. Наслаждайся жизнью и просто забей хуй на внешние раздражители.
8) ГЕДОНИЗМ.
9) Перестань рефлексировать, слышишь сука, быстро перестал.
10) Буддийские практики тебе в помощь. Влейся в Дзэн.


← К списку тредов