Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 05.11.2013. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/57134200.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Срд 06 Ноя 2013 00:13:09
Качалочка
Анон, расскажи об этом заведении?
Никогда не видел и не представляю что там. То ли бодибилдеры, то ли быдло там гоповатое, кто туда ходит вообще я не представляю.
И в общем я осознал тут ущербность своего физического состояния, связанного с малоподвижным образом жизни. Дома за пк, на работе за пк, чем меньше двигаешься - тем меньше сил со временем.
В общем расскажи, анон, что тебя надоумило туда пойти и какие положительные результаты извлек. Стал ли чувствовать себя лучше, увереннее? Появилось больше сил?
Поговорил обо всем этом.


Срд 06 Ноя 2013 01:10:44
Ну же, никто не ходит в качалки что ли?

Срд 06 Ноя 2013 01:12:00
>>57134200
В физач пиздуй, там тред про это есть отдельный.

Срд 06 Ноя 2013 01:14:23
>>57134200
Кто ходит, зависит от качалки. Ищи что то среднее между подвалом и фитнес-центром, там как раз будет много дрыщей твоего уровня, так что не будешь чувствовать себя омежкой. Но таки будь готов к пренебрежительному и презрительному отношению кочков в первые дни.

Срд 06 Ноя 2013 01:14:42
>>57134200
в качалках люди разные но добрые

Срд 06 Ноя 2013 01:20:45
>>57134200
Качаюсь дома. Новичкам кроме базовых упражнений ничего не нужно, а для этого надо минимум оборудования. Стойки для приседаний и жима (в одном флаконе) с safety bars на случай если нужно скинуть штангу, скамья для жима лежа, собственно штанга длиной от 180см, набор дисков, мягкий поролоновый валик для обмотки штанги при приседе. ВСЕ. Больше ничего не нужно.

Срд 06 Ноя 2013 01:28:10
>>57136871
Двачую сударя. Все верно, не у всех правда место под стойки и скамью дома найдется.

Срд 06 Ноя 2013 01:36:46
>>57137117
у меня стойки отдельные, т.е. не одним куском, а двумя.

Как пикрелейтед, но на пикрелейтед нету safety bars, а они ОБЯЗАТЕЛЬНЫ, т.к. если их нет, то будешь постоянно оказываться придавленным штангой, и тебя это в итоге заебет.

Срд 06 Ноя 2013 01:37:37
>>57137413
точнее, тьфу, ошибся малость - на пикрелейтед как раз есть эти самые предохранители.

У меня как раз эта модель - идеально подходит и для приседа, и для жима. Сменить высоту занимает минуту.

Срд 06 Ноя 2013 01:40:17
>>57136871
>мягкий поролоновый валик
Ага! А ещё смазочку для анальчика! Что, мля, боимся плечики натереть, гей хренов?

Срд 06 Ноя 2013 01:41:10
>>57137552
при чем здесь плечики, долбоеб? Валик защищает позвонки шеи, его ширина до плечей даже не достает.

Срд 06 Ноя 2013 01:43:41
>>57137582
Толщины загривка тебе мало? Всегда лолировал с таких.

Срд 06 Ноя 2013 01:46:20
>>57137671
Ты не понимаешь. Валик защищает шею во время братского слияния, когда партнер держит за шею, остальное тело дергается по инерции, а это 70-80, а то и все 95 килограмм мускулов.

Срд 06 Ноя 2013 01:47:59
>>57137759
Проиграл


← К списку тредов