Как блядь это возможно? Я жру мало и редко, а один хуй жиробас.

>>57796689
Могу дать тебе рекомендации, но ты должен ответить на ряд вопросов

1. Сколько времени проводишь с ЭВМ?

2. Где ты принимаешь пищу и расскажи, что ел вчера за сутки, можешь за сегодня рассказать, если не помнишь?

3. Как часто смотришься в зеркало и думаешь о том, что у тебя есть проблемы с весом?

Секрет похудения - не жрешь углеводы и количество каллорий в день не больше двух тысяч. Похудел сидя за монитором 24 часа в сутки за пару месяцев.

>>57796597
>2013
>не быть жиробасом
Обоссал этого дрищеблядка.
мимо_110кг-кун

>>57796597
А я хотел из дрыща превратится в качка. Постоянно ходил в зал, пытался следовать диете, но результата ноль. Я и забил хуй. Начал сидеть за компом и жрать что попало. Через месяц я начал замечать кубики пресса у себя на животе, еще через месяц мои руки стали толще, груди предался объем, спина стала шире в 3 раза, а ноги стали такими какой раньше был мой торс. Пользуйтесь, проверено.
Проиграл с ОПа долбоеба. Наверняка похудел потому что сидел на углеводной диете или сильно нервничал

>>57796597


170/50

Ем что хочу, когда хочу, и сколько хочу. Ссу тебе на лицо.

>>57799129 Нашел, чем гордиться, убогий.

>>57799129
> 170
> ссу тебе на лицо
Только если ОП 165<

>>57799154

Багет жиробаса.

>>57799183

Я встану на стульчик!

>>57799129

а чем занимаешься по жизни, епта?

>>57799244

Целыми днями сижу за пекой, выхожу из дома раз в месяц.

>>57796597
> набирал до 85кг еще год назад, а сейчас во мне 70кг при росте 175.
Это хуйня, я за этот год уже 45кг сбросил.

>>57799331

Какой рост/вес был? А сейчас?
Что делал чтобы сбросить?

>>57799331 Тян с шеи слезла?

>>57799331
Тебя переехал поезд и ампутировал твои ноги?

>>57796597

Весил 88 кг при росте 178, но когда начались проблемы в универе, я иногда не хавал, иногда сидел учил вместо того чтоб хавать и таким образом скинул 8 кг. сейчас вешу 79-80. Хочу скинуть еще восемь, ведь при моем росте самый нормальный вес это 72 кг. Ну это навряд ли у меня так получится, потому что я сам выгляжу крупно, даже когда толстый был то выглядел скорее просто крупнее, а не толще чем положено.

>>57796597
Мне не давали тян, поэтому я стал сидеть перед компьютером и играть в доту. Теперь мне даёт каждая.

Пользуйся. Проверено.

>>57799730

лол, меня описал.

Были проблемы со здоровьем. Иммунолог назначил гипоаллергенную и бездрожевую диеты. За 2-3 недели с 68 стал весить 62 в свои 18 лет. К слову, живу в общаге, и порой было просто впадлу готовить. Питался кашами, печеньем, немного молочным, пюре и курицу вареную порой ел. Не знаю, что сложного в этих ваших диетах и похудениях. Очень странные вы.

Вообще очень сильно влияет как на набор, так и на сброс наличие своей хаты или хотя бы комнаты.
Личное пространство это важно. Вот я с братом и мамкой постоянно в одной комнате - хрущёвка однушка. И я не могу жрать так, как нужно МНЕ. Приходиться жрать как жрёт большинство быдлорашкинских похуистов - жирное говно, КЕФИРЧИКИ, дошираки, супы и прочая хуита. И тогда, когда тебе скажут. Ни о какой своей еде речи быть не может. Короче полная хуйня.

>>57800265
Кажется, тебе пора повзрослеть.

>>57800265
Пиздец, не представляю каково это жить с кем-то из родственников в одной комнате. Живу с мамкой в двушке, если она меня заебывает могу пойти жить в другую квартиру, тоже двушку.

>>57799730

>>57797230
Ок, значит за компом просиживаю около 6 часов в сутки, но день на день не приходится. Вчера похавал пельмени, около десятка штук, выпил чаю с двумя ложками сахара , ничем не закусывая. Уже ночью, когда с комрадом пили водку, съел кусок пиццы. Ем, в основном дома.