Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 17.12.2013. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/59135461.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Срд 18 Дек 2013 00:25:52
Жирный еблет
Жирный еблетСап, анон, было смазливое ебало на которое велись школьницы, но я начал жрать говно, воврем одумался, но еблет теперь, как у жиробаса, выглядит - уебищно реквестирую способов вернуть былое лицо


Срд 18 Дек 2013 00:35:12
>>59135461 реквестируешь ты и вправду уебищно, попробуй еще уебищнее

Срд 18 Дек 2013 01:06:48
>>59135461 Ешь больше гречки, пей больше воды, не ешь на ночь, ешь меньше соли. Так ты сольешь лишнюю воду и лицо похудеет.

Срд 18 Дек 2013 01:15:51
>>59137806
Соль - не употребляю, как приправу(никогдла вкуса не чувствовал)хотя мб подсыпают, а я -не палю
воды пью дофига
попробую не жрать на ночь + жрать гречку

Срд 18 Дек 2013 02:08:18
>>59137806
>пей больше воды
Подозревал, что наоборот - пить меньше жидкостей. Если и пить, то мочегонное - чай и кофе.

Срд 18 Дек 2013 02:15:53

Чел, конечно это двощ, потому ты все равно поделишь мой личный опыт на ноль (ну или умножишь, если не гуманитарий), но диета Дюкана - работает. Дорого выходит, если не одни яйца жрать, но сириоусли рекомендую. Первые 2 - 3 недели ломает, потом привыкаешь.

В отличии от Тёмы я пошёл дальше и тупо постоянно бухал, что мне не помешало скинуть с весны 10 кило и держаться в этой категории (был 73 - стал 63, карлан, был пивной живот).

Срд 18 Дек 2013 02:28:41
>>59140622
>пивной живот
У меня та же самая заморочка, причем пиво особо никогда не пил. У тебя только от диеты он пропал или еще упражнения какие делал?

Срд 18 Дек 2013 03:05:25
>>59141109
Только от диеты, на упражнения времени не осталось - с декабря по апрель ебся упражнениями, и всё без толку (ну как, толк был, но не тот). В апреле сел на Дюкана-Лебедева, первый месяц ломало - реально тупняк дикий без углеводов, потом привык. Сейчас ем овощные смеси всякие или овощи, мясо, рыбу, яйца. Привык к сахарозаменителю. Тян научилась делать нам печенье из орехов, творога и сахарозаменителя... Короче, рекомендую. Но дорого, если жрать не только яйца и творог. Вместо пива поначалу пили белое сухое вино - рекомендую, если любишь бухнуть, но раньше его не пил.


← К списку тредов