Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 22.12.2013. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/59404689.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Пнд 23 Дек 2013 00:42:22
Реквеста тред
Реквеста тредЗнающий анон, насоветуй годных жиросжигателей? Буду упарывать спортзал и дома заниматься.Заебало быть жиробасом, правда.
С меня сотни нефти и пару цп-рарджпегов.


Пнд 23 Дек 2013 00:48:46
Бамп 1/10

Пнд 23 Дек 2013 00:50:17
Жри меньше, сука.
потерял-27-кг-хуй

Пнд 23 Дек 2013 01:00:23
Бамп 2/10

Пнд 23 Дек 2013 01:03:17
Бамп 3/10

Пнд 23 Дек 2013 01:05:15
Бамп 5/10

Пнд 23 Дек 2013 01:07:08
ЦОПЭЭЭЭЭЭЭЭЭ

Пнд 23 Дек 2013 01:29:13
>>59404689, забей на спортзал, сирьюсли, это все хуйня диванная. Сам был жиробасом - одними только занятиями спортом вес скинуть невозможно, то есть 20 минут бега на скорости 8 км/ч (а жиробасы с такой скоростью бегают, для тех, кто не в теме) - по калориям меньше пачки доширака.

Единственный выход, повторяю, единственный - это жрать меньше. Лично я полностью отказался от сладкого и мучного, взял за привычку каждый день есть суп и свежие овощи. Это самое тяжелое. Чизбургеры, макароны с маянезиком и прочие вещи - куда вкуснее здоровой пищи. Первое время мучительно, потом - заебись.

Кароче, сам похудел со 129 до 80 кг всего за шесть месяцев. Без спорта. Мало жрал просто, не бухал, курил сиги. Не знаю откуда это пошло, что там по 10 кг в ГОД кто-то теряет, помоему это пиздец как долго, видимо, в борьбе с чревоугодием. Без пруфов я сам знаю кто я, но как-то пруфы делать я не догадался, зато можете сами проверить, хотя бы недели 2-3 так попитайтесь как и всё увидите.

Из профитов быть худым: становишся выносливым, хотя слабым, то есть будучи жирным я без базара поднимал мешок в 50 кило на спину и пёр его на лестницу, сейчас для меня даже гантелька в 7 кг - тяжелая ноша, зато я могу пробежать 15 минут без одышки, а раньше на второй этаж поднимался и сдыхал, пропадает постоянная усталость, которые многие считают ленью, и самое главное - перестаешь потеть. Вот я три дня не мылся, а подмыхи пахнут вкусно.

Пнд 23 Дек 2013 01:51:55
эка, но не достать.
Кленбутерол закажи.
http://sport-tut.com/klenbuterol/

Пнд 23 Дек 2013 02:03:38
жирный оп, ты где?

Пнд 23 Дек 2013 02:05:56
>>59409648
От инфаркта загнулся.

Пнд 23 Дек 2013 02:10:32
>>59409038
Трийодтиронин, да и все остальные гормоны щитовидки, что есть, метформин, алсо, все остальные гипогликемические средства, все сильные стимуляторы тоже туда же.

Пнд 23 Дек 2013 02:11:34
google: ДНП :)

Пнд 23 Дек 2013 02:16:49
ОП ебашь в зале (кардио ДО, тренька, КАРДИО ПОСЛЕ). Исключи из рациона углеводы (кроме овсянки утром), упарывай белок и будешь уже к лету стройным пляжником.
Клен да, рабочий. Сам сушился с ним (курс на полтора месяца был). Но он будет работать, если будешь соблюдать диету и ебашить.

Пнд 23 Дек 2013 02:25:21
>>59404689
>насоветуй годных жиросжигателей
Крематорий.

/thread

Пнд 23 Дек 2013 02:27:10
>>59410630
Остроумно, надо будет запомнить на случай важных переговоров.

Пнд 23 Дек 2013 02:28:22
>>59410716
сохрани на стенку

Пнд 23 Дек 2013 02:31:16
>>59410783
лайк рипост)))))))))00000000


← К списку тредов