Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 23.12.2013. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/59451733.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Пнд 23 Дек 2013 21:49:03
Зарядка для быдла
Зарядка для быдлаНа территории постсовка принято считать, что зарядка дохуя укрепляет здоровье. Но как может 15 минут легких упражнений как-то улучшить твое здоровье или поменять физическую форму? Ответ очевиден - никак.

Но быдло, которому промыли мозги в совке до сих пор искренне считает, что утреннее кривляние перед зеркалом сделает его здоровее. И ладно бы быдло, которое скоро сдохнет, но его дети, мои ровесники, тоже верят в эту хуету.

Делать зарядку - все равно что лечить рак народной медициной. Дискас.


Пнд 23 Дек 2013 21:57:40
Дрочу уже 10 лет, а правая рука все равно не накачана. А про 15 минутное баловство называемое зарядкой я вообще молчу.

Пнд 23 Дек 2013 22:04:01

Пнд 23 Дек 2013 22:16:17
Да она катит разве что тушку взбодрить.

Пнд 23 Дек 2013 22:26:36
>>59451733
>На территории постсовка принято считать, что зарядка дохуя укрепляет здоровье.

Поясняю дэбилу по имени ОП.
На территории совка в те времена был, ты не поверишь, совок.
Не было культа тела, не было культа персонального спорта, не было Шварценейгеров, Брюсов Ли, Карате-пацанов, фитнес-клубов и прочего. В массовой культуре не было мощного двигателя спорта среди подрастающего быдла. Да и у простого быдла на спорт не должно быть времени 15 минут, это максимум, дальше на завод, от туда спать и обратно на завод. "Занимаешь спортом? Значит ты спортсмен, и ты должен заниматься этим всю свою жизнь, зачем тебе заниматься спортом, если ты работаешь на заводе? На заводе от этого производительность не повысится."

Пнд 23 Дек 2013 22:54:14
>>59451733
>15 минут легких упражнений как-то улучшить твое здоровье или поменять физическую форму
>улучшить твое здоровье
>поменять физическую форму

>Зарядка по утрам это прежде всего процесс, предназначенный для разминки организма. Кровеносная система настраивается на рабочую активность, улучшается снабжение мышц, внутренних органов, тканей и мозга кислородом.
>Как известно, после пробуждения наша активность, циркуляция крови снижены, нервная система заторможена, а легкие сужены. Поэтому тяжелых нагрузок по утрам следует избегать, чтобы не получить травм и не нарушить баланс внутренних систем организма.
>Цель зарядки по утрам улучшение циркуляции крови в организме. Таким образом, ускоряется обмен веществ, и калории в первой половине дня после зарядки будут не накапливаться, а тратиться.

Ебанат.

Пнд 23 Дек 2013 23:12:27
>>59455578
>Ебанат
Молодец, что подписался.

Втр 24 Дек 2013 00:01:03
На счет укрепления не знаю, но ибаный бег по утрам в армии, дает выносливость. раньше не мог пробежать средним темпом километр, на пол пути легкие огнем горели, а сейчас спустя. Месяц уже легко преодолеваю это расстояние. По сравнению как было и как стало, разница очень заметна. 2 месяца отслуживший курящий срочник

Втр 24 Дек 2013 00:36:45
>>59451733
Комплекс вольных упражнений 1 и 2 наверни. Будет тебе здоровый дух в здоровом теле.

Втр 24 Дек 2013 00:54:14
>>59451733
> Делать зарядку - все равно что лечить рак народной медициной
Два чаю лучше кофейку с сигаретой. Ополоумели эти совки.


← К списку тредов