Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 27.12.2013. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/59677752.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Птн 27 Дек 2013 22:34:50
Серьезный тред
Серьезный тредСап, б. Сначала думал запостить в медач или психач, но там 3, 5 анона, поэтому создаю здесь.

Когда в 2х метрах от меня друг на друга начинают ругаться люди(с гневными орами, возможно даже без драки), я морально никак не реагирую, то есть не испытываю какого-либо дискомфорта. кроме давления звуковой волны на уши, что неприятно Иными словами, нет никакой эмоциональной реакции или ответа на происходящее, абсолютно на них похуй НО! Но есть реакция организма: учащенное сердцебиение, чувство "защемления" в груди и иногда легкий озноб. То есть организм каким-то образом рефлексирует. Всвязи с этим, реквестирую не медикаментозных способов техники дыхания/йоги-хуеги/ванны и т.п. "успокоить" собственный организм, чтобы ему было также похуй как и мне. С меня как обычно.

Бампаю 10 раз и съебываю.


Птн 27 Дек 2013 22:38:09
бамп 1/10

Птн 27 Дек 2013 22:40:29
бамп 2/10

Птн 27 Дек 2013 22:41:47
бамп 3/10

Птн 27 Дек 2013 22:44:09
>>59677752
1. Попробуй сосредоточиться и мысленно проговаривай, что все в порядке. Рефлексируй!
2. Применяй метод постепенного увеличения нагрузки - как увидишь, что начинается конфликт, то отходи на расстояние\отворачивайся.
3. Используй наушники с музыкой, постепенно уменьшай громкость.

Птн 27 Дек 2013 22:45:45
>>59677752
Анон умер от того, что около него ругались

Птн 27 Дек 2013 22:49:04
>>59678310

Так для меня как будто ничего не происходит, а реакция есть

Птн 27 Дек 2013 22:53:33
>>59678598
Попробуй эту методику.

Птн 27 Дек 2013 22:54:59
>>59677752
Считай вдохи-выдохи. Подробней гугли на БИ тематику.
Если не поможет, тебе к психотерапевту.

Птн 27 Дек 2013 22:56:05
Наверное это тело тебя адреналином балует. Чтобы оно перестало так делать - сначала неплохо бы обрести уверенность в себе. На какое-нибудь единоборство запишись.

Птн 27 Дек 2013 22:57:57
>>59678992

Уверенности через край

Птн 27 Дек 2013 22:58:57
>>59679104
Сомневаюсь. Хотя мне тебя отсюда не видно.

Птн 27 Дек 2013 23:09:07
>>59679160

До появления уверенности в таких случаях был мандраж, страх, потливость, чуть ли не обмороки, а сейчас похуй.

Птн 27 Дек 2013 23:26:24
бамп 4/10

Птн 27 Дек 2013 23:44:47
бамп 5/10


← К списку тредов