Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 29.12.2013. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/59763018.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Вск 29 Дек 2013 15:29:36
Кривая спина
Кривая спинаМандарины, как выправить осанку? Вот я нарисовал, какая у меня. Раньше не было такого баттхерта. Но за последние 4 месяца пузо отрастил: начал ходить в качалку и много жрать, потом ходить перестал, а жрать не могу остановиться. С пузом выглядит сверхуебищно:(


Вск 29 Дек 2013 15:33:03
1

Вск 29 Дек 2013 15:35:01
>>59763018
2 года бальных танцев и проблема решена. Проверено на себе.

Вск 29 Дек 2013 15:35:03
2

Вск 29 Дек 2013 15:36:05
>>59763282
Может, есть более легкие пути?

Вск 29 Дек 2013 15:37:05

2 раза в день 1 месяц

Вск 29 Дек 2013 16:12:47
3

Вск 29 Дек 2013 16:14:45
>>59763282

два года бальных танцев - никакой разницы (может потому что меня тренер не ебет с осанкой?)

183 рост, 69 вес, 27 лвл

Вск 29 Дек 2013 16:24:17
>>59763018
Тебе нужен хороший костоправ.
У меня всё было так плохо, что дали инвалидность и откос от армейки.
2 искревления: 17 и 13 градусов.
Костоправ за 10 минут сделал то, что я пытался сделать 3 года.

Вск 29 Дек 2013 16:31:48
>>59765687
Что, как в фильмах, дернул анус или надавил? Сколько стоит, куда идти?

Вск 29 Дек 2013 16:38:19
Если все не пиздец то спину можно выправить простыми упражнениями месяца за два.

Вск 29 Дек 2013 16:40:11
>>59763018
go to the мануальный терапевт или на крайняк в кабинет ЛФК местной больнички

/thread

Вск 29 Дек 2013 16:43:02
>>59763018
Просто начни ходить прямо и загугли всяких упражнений для шеи и спины. Становись у стенки, фиксируй положение и отходи, ничего не меняя. Будет ощущение дискомфорта, но иначе никак.

Вск 29 Дек 2013 16:51:06
>>59763018
Йога.

Вск 29 Дек 2013 16:54:44
>>59765687
Блядь, как? Тебя в разные стороны растягивали чтоль?

Вск 29 Дек 2013 17:00:25
>>59766634
Не могу прислонить часть спины, которая над жопой и под лопатками. Это нормально?


← К списку тредов