Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 06.01.2014. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/60269951.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Пнд 06 Янв 2014 15:51:44
Анон, как избавиться от депрессии? От настоящей депрессии, когда уже полный пиздец? Кого накрывало этой жопой, поймет, нет - просто пройдите мимо.

Это, блять, лютейший пиздец, уже полгода, может чуть дольше, я не испытывал никаких положительных эмоций ВООБЩЕ. Меня будто жрет какая-то чернота. И выхода я из ситуации не вижу, куда ни глянь - везде полная пизда. Никакого будущего. Ежедневное адское давление на психику, я уже практически сломан.

Началось все с бессонницы, думал что это быстро пройдет, но не тут-то было. Бессонница сама по себе уже один большой пиздец, куда, казалось бы, хуже? Но с каждым днем я погружался все глубже в дерьмо, меня бдто заполняла какая-то мерзкая слизь, превращая в апатичного овоща. Я начал тупеть, даже сейчас с трудом могу нормально выражать свои мысли. Стал часто залипать. Не могу даже сложить два числа, память тоже стала ни к черту.

А еще некоторое время назад я иногда начал оказываться будто в эпицентре шторма из мыслей. Мыслей очень хуевых. Часто стали мелькать мысли о самовыпиле. Причем, блять, с каждым разом эти мысли все больше и больше превращаются из просто мыслей в твердое намерение. Я уже даже выбрал способ, тщательно рассмотрев несколько и отбросив неподходящие. Продумал все, чтобы мне не могли помешать.

Пока только какие-то остатки разума и трусость мешают мне сделать это, но я боюсь, что однажды меня накроет так, что будет уже похуй, сопротивляться уже не получится, да и не захочется.

Анон, я не хочу умирать.

До этого считал депрессию хуитой, думал, что люди просто страдают хуйней, пока самого не накрыло.

Пикрандом.


Пнд 06 Янв 2014 15:53:05
Колеса.
/thread

Пнд 06 Янв 2014 15:55:21
>>60269951
У меня, кажется, все не настолько адово, но вот это всё
>куда ни глянь - везде полная пизда
>никакого будущего
>бессонница
>начал тупеть
>с трудом могу нормально выражать свои мысли
>память тоже стала ни к черту
присутствует. Что делать с этим, тоже не знаю.

Пнд 06 Янв 2014 16:02:54
>>60269951
В ПНД, иначе пиздец. В стационар на неделю-две положат, проколят/таблетками накормят, психолог мозг немного вправит. Мне лично помогло. Попал туда из-за того, что пытался самовыпилиться, тоже дикая депрессия была. Поверь, лежать в психушке - не страшно, страшно дальше жить с этой ебаной депрессией.

Пнд 06 Янв 2014 16:05:53
>>60270543
Вылечили?

Будут проблемы с получением водительского удостоверения?

Пнд 06 Янв 2014 16:08:10
>>60270710
Сказал же, что вылечили. Уже полгода, как на позитиве. А с правами проблем не будет, если на учет не поставят, но туда попадают суицидники и серьезные психи. Ты же скажи, что тебе это найух не надо, не станут жизнь ломать, да и не из-за чего.

Пнд 06 Янв 2014 16:09:43
>>60269951

Потерпи полгодика, у меня год назад так же было, потом отпустило.

Пнд 06 Янв 2014 16:13:52
>>60270914
Уже 2 года такая поебень.
неОП

Пнд 06 Янв 2014 16:15:02
>>60271168

Да у меня вообще 10, просто год назад был адов пик, когда я ночами не спал. Со временем вернулось в нормальное состояние лёгкой депрессии.

Пнд 06 Янв 2014 16:15:08
>>60270543
А я вот не пойду в ПНД. Лучше вскроюсь, чем буду изливать душу этим уебкам. Для меня вариант только частный, но и от этого воротит.

Пнд 06 Янв 2014 16:17:11
>>60271251
Ну и выпиливайся.
Хотя, не вскроешься. Ты же слабак. Сам побороть депрессию не можешь, позволить другим помочь себе тоже. Будешь корзиночкой до конца жизни.

Пнд 06 Янв 2014 16:19:16
>>60269951
Депрессия, приятель, это болезнь. Поэтому когда малолетние пёзды говорят про ДИПРЕССИЯ, ОСЕНЬ, ВСЕ ОЧИНЬ ПЛОХА((( это все пиздеж. Если ты не пиздишь, то у тебя и правда депрессия, а это психическое расстройство. Иди к врачу.

Пнд 06 Янв 2014 16:19:56
>>60271353
Ну и выпилюсь. С каждым днем порог вхождения все ниже и ниже, когда-нибудь станет совсем похуй.
>Будешь корзиночкой до конца жизни.
Я мамкин альфач с диванным МДП. Быстрее сторчусь или сбухаюсь.

Пнд 06 Янв 2014 16:20:20
>>60271251
Вперед. Я тоже вскрыться пытался. Итог: реанимация и ПНД, где, к слову, со мной обращались очень хорошо.
А тут тебе только годных методов самовыпила насоветуют, так что не еби мозги. Хочешь соплей - ищи тянку и плачься ей.

Пнд 06 Янв 2014 16:22:00
>>60269951
Тред полностью не читал. Было такое. Слегка больше полугода тянулся этот ад. Меня из жопы вытянули друзья. Ну как вытянули, просто перетянули в состояние серости будних дней. Сейчас я просто унылый хуй, изредка бывают просветы, как вернуть себя в прежнее состояние я не знаю. Антидепресанты не употреблял, бухал жестко пару месяцев, но от этого только хуже становилось.

Пнд 06 Янв 2014 16:22:55
>>60269951
Привет, ОП.

Да, депрессия действительно не хуита. Нет, люди считают её хуитой и не воспринимают всерьёз. Я понимаю, что ты чувствушь.
Я бы посоветовал частного психиатра-психотерапевта. В ПНД свои проблемы, в которые я сейчас вдаваться не хочу. Раскрывать душу от тебя там никто не потребует. Психиатр - значит, лечить в первую очередь будет колёсами. Поговорить нужно будет по крайней мере о своём состоянии, остальное - по желанию.

Я пока посижу в треде немного.

>>60271251
>Лучше вскроюсь, чем буду изливать душу этим уебкам
В ПНД ты - один из многих поехавших. Изливать душу там - лишнее, никто об этом не просит. Просто некогда выслушивать твоё нытьё, полный коридор людей, пришедших с разными проблемами.
За стационар не скажу, на полном не лежал. На дневном бывают депрессивные больные - просто валяются в палате и скучают, кушают по часам, читают книжки, прогуливаются и снова скучают. У нас психотерапии просто не было, может, в других местах иначе. На очном приёме точно никакие переживания изливать не надо будет, ещё раз говорю.

Пнд 06 Янв 2014 16:25:11
Жри литий.

Пнд 06 Янв 2014 16:25:58
>>60271845
@
Бегай от невидимки в лифте
@
Тони в бочке с говном и растекайся по кранам

Пнд 06 Янв 2014 16:33:17
У меня депрессии, вроде как, нет, но есть невероятно апатичное общее состояние - ничего вообще делать не хочется. Те вещи, которые надо сделать, - за них я принимаюсь, а спустя пару минут уже вполне себе работоспособный, т.е. лени у меня нет. Просто отсутствует какое-либо желание что-либо делать. Как с таким бороться, Анон?
Единственное, что вытягивает более менее из этой пучины - бег. Во время бега я в своей голове становлюсь эдаким супербогом с амбициями и желаниями, но стоит по приходу домой зайти в душ, так все эти амбиции и желания пропадают восвояси.

Пнд 06 Янв 2014 16:34:36
>>60269951
>
Это, блять, лютейший пиздец, уже полгода, может чуть дольше, я не испытывал никаких положительных эмоций ВООБЩЕ. Меня будто жрет какая-то чернота. И выхода я из ситуации не вижу, куда ни глянь - везде полная пизда. Никакого будущего. Ежедневное адское давление на психику, я уже практически сломан.

корень зла - двач.

Пнд 06 Янв 2014 17:19:51
Бамп депрессивному треду.

Пнд 06 Янв 2014 17:27:56
>>60272369

ну и нахуя же ты живешь?

Пнд 06 Янв 2014 17:33:21
Фенотропил. Серьезно попробуйте, еще спасибо скажите. В аптеке без рецепта 400руб на 10 дней. Оно того стоит.

Пнд 06 Янв 2014 17:35:08
>>60269951
Слушай няша, а у меня тоже самое. Хотя я не приверженец самовыпила и считаю что это удел полных даунов и аутистов, но мысли в последнее время часто возникают. Особенно в течение всех этих новогодних праздников.
Скорее всего это из-за недостатка лампового общения ИРЛ, ящитаю.

Пнд 06 Янв 2014 17:37:23
>>60275344
Как раз купил эту хуету, эффекта не наблюдаю, хотя в аннотации сказано чуть ли не мгновенный эффект

Пнд 06 Янв 2014 17:40:58
>>60275541
У меня друга на второй день только вшторило. Сам же неделю излучал счастье. Сейчас правда из-за хуевого сна эффект не тот.

Пнд 06 Янв 2014 17:42:07

Привет, ОП.
Только заглянул в /b/ и вижу этот тред. У меня сейчас начинается подобная хуйня. Всё из-за ебанных баб, асоциальности и комплексов. 9 числа экзамен, я нихуя не могу учить, ничего не хочу делать. Просто сижу и мне хуёво. И я понимаю, что если ничего не буду с этим делать, то будет нервный срыв и приедут санитары. Я прекрасно это понимаю, но самое страшное, что я абсолютно ничего не могу с этим поделать. Я очень хочу, но не могу.

Простите за не связный текст. Спасибо, что выслушал, анон.
Уже часа два слушаю эту хуету. Хочется рыдать, но не получается.

Пнд 06 Янв 2014 17:47:05
>>60275737
А при чём тут сон?чтобы он действовал нужно хорошеньковысыпаться?

Пнд 06 Янв 2014 17:51:11
>>60269951
Пиздуй к психиатру/психотерапевту. Сам себе ты не поможешь. И если ты не испытываешь физическую боль от твоего состояния, то это ещё и не депрессия, а хуйня собачья

Пнд 06 Янв 2014 17:52:17
>>60276069

На состояние также влияет, сон, нормальная жратва, гормоны.

Пнд 06 Янв 2014 17:55:45
Лежал в дурках 3 раза, три разных диагноза. Несколько последних месяцев была депрессивная фаза при биполярном аффективном расстройстве. Купил, почитав диванных аптечных омичей баклофена, жру понемногу - полёт нормальный, стал лучше спать, вставать рано, настроение получше и меньше тревожности. Мне пока норм. Вообще, если такой пиздец наступает, то нужно ноги в руки брать и пиздовать к психотерапевту в ДС советую в НЦПЗ съездить - там условия и специалисты самые охуенные, не боятся психушек - там своя атмосфера и даже типичным хиккам может быть достаточно забавно, можно найти приятелей и даже друзей.
>>60275344
Месяц, другой будет нормально. Дальше возникает толер, а синдром отмены после нескольких месяцев загонит под шконарь в ещё большую жёппу, нежели было до курса. Есть в жежешечке пост какого-то безумного какла, который кушал его что-то около полугода, а потом охуел от откатов. Механизм действия там схож с амфом - попробуй помарафонить, упарывая по чуть-чуть с месяц другой. Без дополнительных костылей будет сложно, ибо рецепторы на износ работают. Лучше уже Лирику кушать, но не превышать сильно и постоянно терапевтических доз, но её сложновато достать, ибо торч препарат и рецепт требуют с завидной регулярностью, хотя торч аптеку найти можно почти всегда. Спрашивайте хуйцы\бочки.

Пнд 06 Янв 2014 17:56:01
>>60269951
Езжайте в деревню, заводите семьи, уебки. Если вы не можете приспособиться к жизни
в больших городах. Тут одиночество - это норма.
Нахуя вам это всем, видите же, что не идет такая жизнь, не походите вы на затворников и одиночек.
Вы обычный мусор, который должен заводить семьи и тем самым жить счастливо.

Пора уже ввести бан за такие треды. Человеку сразу легче без двачей станет, потому что
он на них и сидеть не должен. Попал случайно, поплакался - забанили.

Пнд 06 Янв 2014 17:56:33
Что-то мне кажется, что вы-таки слишком серьезно относитесь к своим чувствам. Лелеете свою лень и апатию.
Думаете, кому-то очень доставляет большая часть нашей жизни? Нихуя, но они пытаются бороться.

Пнд 06 Янв 2014 18:02:16
>>60272288

Депрессуха - это болезнь. Очень согласен с аноном >>60271482 это не просто грусть. Это болезнь, с которой можно смеяться, можно меть отличное настроение и хорошо проводить время, но она все равно в тебе. Поддвачну >>60269951 и подкину небольшую пасту, которая может помочь в мотивации: http://imgur.com/gallery/zEhRj Из этого же я давно сделал такой небольшой вывод - помогает занятость чем-то. Когда много свободного времени и много мыслей - начинает крыть. У всех по-разному. Я понимаю, что тяжело НАЧАТЬ что-то делать, чтобы отвлечься на занятость, хорошо, если найдется такой вариант как в пасте, что тебя кто-то что-то будет заставлять делать. Не обязательно немка-лесбиянка, а например какая-то работа, задрачивание чего-то, занятия спортом. Нужен толчек, чтобы можно было начать. Потом просто надо держаться.
еще такая штука: http://www.ted.com/talks/kevin_breel_confessions_of_a_depressed_comic.html по сути просто как бы обобщение.

Я не знаю, что конкретно посоветовать, потому что у всех все по-разному происходит, и кому-то достаточно подсказать что вообще можно сделать, кого-то надо заставить, а кого-то адскими усилиями надо заставить ВЕРИТЬ во что-то. Серьезно, в некоторых случаях, человеку, который слишком много думает, надо впарить какую-то философию/религию, которая застопорит ему моск, чтобы он смог дальше как-то жить.

Психологи - тоже не панацея. Их много разных, с разными подходами и очень повезет, если специалист настолько крутой, что к тебе применит именно тот вариант, что тебе подходит. Да и дорогова-то. Но всегда есть интернет, общение часто может помочь, как мне кажется. Во всяком случае, одиночество - ничем не помогает, это инфа 100%. Если совсем пиздец: https://www.imalive.org/. Анонимные чаты. Двощи всегда с тобой. Придумать какой-нибудь дурацкий проект по типу сфотографировать 200 дверных ручек, просто чтобы получить какое-то ощущение ачивмента. Начать.

Лично в моем случае, мне повезло и вокруг сложились такие обстоятельства, которые заставили меня учиться. на это уходит много времени, и когда опять просыпается самоанализ, уныние и депрессуха - хопа, уже прошло два месяца. Я не думаю, что от этого можно избавиться совсем. Но, может тебе поможет.

Можно еще упарываться наркотой.

Пнд 06 Янв 2014 18:06:48
>>60275803
Я тебя прочитал. Желаю тебе добра. Придумай проект. http://imgur.com/gallery/WcTITgA

Пнд 06 Янв 2014 18:07:43
>>60276532
Возможно это зависит от дозировок. Курс я все-таки пропью.

Ананасы, все же гормоны проверьте, низкий тестостерон, высокий кортизол, высокий пролактин, пиздец как влияют. И да , физические нагрузки могут помочь, если сидите как овощи дома.

Пнд 06 Янв 2014 18:08:46
>>60277208
Спасибо, анон.

Пнд 06 Янв 2014 18:11:47
>>60277272
Я занимался в качалке когда меня начало крыть. Добился неплохих результатов, но в итоге практически все просрал.

Пнд 06 Янв 2014 18:12:54
Кстати, про гормоны, могут помочь какие-нибудь стероиды в небольших дозах?

Пнд 06 Янв 2014 18:13:41
>>60270543
кто-нибудь знает как найти психиатра? у меня тут невроз мочевого пузыря, я три месяца не выхожу из дома, и кажется мне скоро пизда.

Пнд 06 Янв 2014 18:14:49
>>60276942
>Можно еще упарываться наркотой
Нет, вот этого делать не следует.

Пнд 06 Янв 2014 18:14:57
>>60276550
>>60276591

Как и в любой проблеме есть люди, переоценивающие свои трудности и строящие из себя жертву и с другой стороны люди, которые считают что все это нытье и выебонство. А так же есть люди, которым реально нужна помощь, и люди, которые реально могут помочь. Прикол в том, что определить кто есть кто по тексту на двощике - невозможно. Поэтому по мне - так пойти по пути наименьшего вероятного ущерба: лучше воспринять чье-то нытье от безделья за проблему и написать пару советов/помочь/утешить, и окажется, что это нахуй никому не нужно и я покормил вниманиеблядь, чем если кому-то настолько хуйово, что он уже скоро выпилится, а я скажу, что он пидор и пройду мимо, хотя может полезный человек, а может и нет, двощ же.
Во всяком случае мне не влом, все равно хуйней страдаю. А ты хуй дерзкий.

Пнд 06 Янв 2014 18:18:08
>>60277684
Да, согласен, не выход к светлому будущему, но вариант и выход в рандомное говно из текущего говна. Но по мне так это довольно радикальное действие, для принятия такого решения надо либо быть очень отчаянным, либо очень хорошо подумать так же как и перед самовыпилом.

Пнд 06 Янв 2014 18:19:49
>>60277690
Так-то оно так, но существует явление гипердиагностики. Если человек пришел поныть, а его убеждают в том, что он болен, это очень опасно, на мой взгляд. + всегда есть оправдание, что не ты такой ленивый ублюдок, а просто больной. Нельзя же сразу закинуться таблетками, наверное, нужно сначала попробовать менее радикальные методы.

Пнд 06 Янв 2014 18:21:16
>>60269951
> Я начал тупеть, даже сейчас с трудом могу нормально выражать свои мысли. Стал часто залипать. Не могу даже сложить два числа, память тоже стала ни к черту.
Ты это я.
омич-полуебок

Пнд 06 Янв 2014 18:22:18
А как вообще эту депрессию обнаружить?
Часто плохо высыпаюсь вне зависимости от того, сколько вообще сплю. Настроение не то, чтобы совсем пиздец, но на грани. Будущее видится каким-то очень смутным и мрачным. Точнее, нет, оно вообще никак не видится, словно я умер. Ну или видится как угодно, но не так, как я мечтаю его видеть. Из занятий кое-что еще увлекает, но доставляет слабо, словно просто убиваю время, а не занимаюсь любимым делом.
Как определить депрессию, а то вдруг что.

Пнд 06 Янв 2014 18:26:33
>>60269951
Чувак, достань мискалина или других псилоциб, можешь еще амилнитрита ебануть.

Пнд 06 Янв 2014 18:27:35
>>60278000
Именно поэтому одна из заповедей чанов: The stories and information posted here are artistic works of fiction and falsehood. Only a fool would take anything posted here as fact.
Но всем похуй. Я могу только себя контролировать.

Пнд 06 Янв 2014 18:29:08
>>60277898
>пик
Гиперохуенно. Аж появилось желание вживую взглянуть на подобную Библию.
мимо_ни_разу_не_религиозен

Пнд 06 Янв 2014 18:29:56
>>60269951
>когда уже полный пиздец
да, амфетаминами. сначала уебывал по немногу, сидел учился кодить, постепенно стал выходить на улицу. устроился продавцом, постепенно свел дозняк к нулю вроде норм пока.
больше ничего не могу посоветовать
обязательно нужно чем-то новым для себя заняться.
мимокрокодил

Пнд 06 Янв 2014 18:30:10
>>60278153
Есть куча тестов типа:
http://www.psyline.ru/testzung.htm
Но вообще ОП довольно близко к телу описал ощущения.

Пнд 06 Янв 2014 18:30:10
>>60278619
А что за хуйня на пике вообще?

Пнд 06 Янв 2014 18:30:35
>>60277614
В гугле вводишь "психотерапевт ситинейм", читаешь отзывы о каждом предложенном

Пнд 06 Янв 2014 18:31:37
>>60269951
Займись спортом.
/thread

Пнд 06 Янв 2014 18:32:04
>>60278682
библия одного мужика, который ее всю жизнь изучал.

Пнд 06 Янв 2014 18:33:31
>>60278682
Библия, досконально кем-то проработанная, со всеми возможными пояснениями, отсылками, ссылками и т.д. и т.п.

Пнд 06 Янв 2014 18:34:12
>>60277690
Да у вас роли меняются, то ты советы даешь, то ноешь.

>>60278153
Поверь в нее, этого достаточно.

У нас у всех бывают разные чувства, какие-то более приятные, какие-то менее.
Вопрос в том, чему уделять внимание. Если у меня началась меланхолия, я знаю,
что это временно и она пройдет. Но я так же могу сосредоточить на ней свое внимание
и продлить ее, только потому что я буду выделять ее своим вниманием. Если так делать
часто, а еще и выработать привычку этого, то да пиздец, буду такие вот треды создавать.

Пнд 06 Янв 2014 18:34:32
>>60278794
Уебанский пик. Самым странным в этой хуйне можно счесть именно то, что она похожа на камень, потому что описанным способом питания и размножения пользуется не один вид.

Пнд 06 Янв 2014 18:34:42
>>60278767
как, если я жопу с кровати не могу поднять

Пнд 06 Янв 2014 18:35:48
>>60269951
>От настоящей депрессии
>уже полгода, может чуть дольше, я не испытывал никаких положительных эмоций

Охуеть депрессия. Я вот час не срал. Сейчас иду. Антидепресрантов выпил.

Пнд 06 Янв 2014 18:37:20
>>60278933
Ну я же поднял.

Пнд 06 Янв 2014 18:40:38
>>60278794
Крутой камень! Зашел в тред только ради пика.
Зачем нужно было его рубить? Он будет жить?

Пнд 06 Янв 2014 18:42:39
>>60278915
Да не, я не ОП, хотя слегка знаком с вопросом. Отвечаю по мере прихода мыслей.

>>60278925
Ну и что в этом уебанского? Картинка как картинка, я вот не видел никогда камень с кишками. Если ты решил что твоя оценка "странности" самая правильная, то ты не прав, и у мира для тебя плохие новости.

Пнд 06 Янв 2014 18:43:39
>>60279097
ты не я.

Пнд 06 Янв 2014 18:44:46
>>60279455
Я смог, так почему ты не сможешь?

Пнд 06 Янв 2014 18:45:02
>>60279285
у него депрессия

Пнд 06 Янв 2014 18:45:10
>>60279399
Я о подписи на ней. Подозреваю, что ты ее даже не смог прочесть, раз пишешь такое.

Пнд 06 Янв 2014 18:45:13
>>60278767
Всегда проигрываю с таких ебанутых советов. Может ты ему еще нейрохимический баланс через осознанный сон предложишь пофиксить?

Пнд 06 Янв 2014 18:46:20
>>60279527
Лол, когда накрывает вот такой пиздой, слова типа: "Давай, ты сможешь!/ Просто иди и сделай!" Не работают.

Пнд 06 Янв 2014 18:46:41
>>60279285
ТЫ ТАК КРАСИВА, ТЫ ТАК СТРОЙНА - С НОГИ ПО ЕБАЛУ НА!

Пнд 06 Янв 2014 18:47:05
>>60279551
По крайней мере это помогло мне.
>>60279616
Ну ладно, я пытался.

Пнд 06 Янв 2014 18:47:25
>>60276550
> заводите семьи
Чтоб с гарантией выпилиться? Охуенный совет, спасибо.

Пнд 06 Янв 2014 18:49:13
>>60269951
Анон иди в церковь, только не православную, а лучше в протестантскую. Покайся в грехах, начни новую жизнь. Поможет.

Пнд 06 Янв 2014 18:56:25
>>60276550
Два чая, я пришёл на сосач в поисках интересного треда и в итоге опять в потоке бессильной злобы приходится набирать треджу про диприсняк)))), чтоб шёл оп на хуй с таким говном.

Пнд 06 Янв 2014 18:56:41
>>60279804
Может ему лучше Ислам принять?

Пнд 06 Янв 2014 18:57:27
>>60279804
Ты, мудак ебучий, вербуй ничтожеств на улицах.

Пнд 06 Янв 2014 18:58:13
Не понимаю: как психотерапевт и антидепрессанты могут тебе помочь, если тебе 26 лет, а у тебя ни работы, ни образования, ни собственного жилья, сам ты ничего не умеешь и ужасно боишься что-то делать для исправления ситуации?

Пнд 06 Янв 2014 19:01:18
>>60280387
Нормализуют биохимию мозга, станешь няшей с целями и задачами. Или не станешь.

Пнд 06 Янв 2014 19:01:48
>>60280566
Да заебала эта шлюха прилипать.

Пнд 06 Янв 2014 19:01:56

>>60279546
Ну так бы и написал, что здесь включить голос Бориса Бурды в данном описании некорректно отмечена странность, то есть черта, по сути относящаяся к менее распространенным среди подобнох видов, заключающаяся в том, что данное живое существо не имеет двигательных органов и питается путем фильтрования микроорганизмов из воды. Я бы хотел с вашего позволения выразить протест против того, что данное изображение с описанием было подсознательно создано с целью удивить, но не достигло этой цели в отношении меня , йобаного сноба, которому блять в хуй уперлось описание рандомной безотносительной картинки на дваче, от чего я решил попиздеть. Засим предлагаю покорнейше приложить мое "фи" к ягодичным мягкостям запостившего и откланиваюсь. Приятного дня.

Пнд 06 Янв 2014 19:02:35
>>60269951
Однажды тоже жутко загонялся. Подсел на биотредин. Вроде помогало. И тебе советую. Еще можно просто отрубить инеты нахуй, а самому слушать музыку и спать. Тоже адски доставляло.

Пнд 06 Янв 2014 19:03:03
>>60280566
Какой толк от целей, если я не умею их достигать? Ну, поставил себе цель - найти работу или тян. И дальше что? Я же не умею ничего, ни в общение, ни в навыки.

Пнд 06 Янв 2014 19:04:44
>>60280681
Попробуй хоть что-то сделать, а не сидеть здесь. Иногда помогает.

Пнд 06 Янв 2014 19:06:04
>>60280681
Будут цели, будет мотивация. Тревога уйдет. Постепенно социализируешься. Я в один день из хикки могу превратиться в оживленную социоблядь, что тебе помешает за месяц это сделать?

Пнд 06 Янв 2014 19:06:28
>>60269951
так упорись лох. Заебали мамкины нытики. Вас бы выкинуть на мороз куда-нибудь в горы и дать недельный паек- так депрессия мигом улетучится.

Пнд 06 Янв 2014 19:07:09
>>60280854
Например, то, что у меня нет друзей.

Пнд 06 Янв 2014 19:08:19
>>60280769
Нихуя это не помогает, блядь. Иногда с кровати встать невозможно, а ты какую-то хуйню предлагаешь.
>>60280880
>Вас бы выкинуть на мороз куда-нибудь в горы и дать недельный паек- так депрессия мигом улетучится.
А вот это правда. Я могу подтвердить, как мамкин турист-одиночка.

Пнд 06 Янв 2014 19:08:27
>>60280921
Выйди на улицу и заведи, блять. Найди чертов кружок по интересам. Если ты еще школьник по возрасту - просто прекрасно, все поиски будут легкими.

Пнд 06 Янв 2014 19:09:19
>>60280921
Заведешь. Не это главное.

Пнд 06 Янв 2014 19:09:20
>>60280880
и станем настоящими мужиками

Пнд 06 Янв 2014 19:09:30
>>60281006
Мне 26, какие ещё друзья на улице? Какие кружки? Ты сам-то следуешь своим советам?

Пнд 06 Янв 2014 19:11:18
>>60281006
Ага, только я жду студенчества, где уже начну искать друзей. А пока у меня есть один.


Антидепрессанты ведь уже опу советовали?

Пнд 06 Янв 2014 19:11:29
>>60281069
Нет. А оно мне надо? У меня есть таблетки, у меня есть компуктер с играми и немножко музыки. Все. И да, кружки есть и в богомерзком контактике. Зарегистрируйся - социоблядствуй.

Пнд 06 Янв 2014 19:13:05
>>60281177
Кто-то советовал биотредин. Но ящитаю, тенотен лучше.

Пнд 06 Янв 2014 19:16:48
>>60269951

ОП, пробовал физические нагрузки? Меня спортзал вытянул из такого ада. Купил абонемент в кокочалочку, ходил, не жалея себя и помогло. Физические нагрузки помогают сжигать лишний адреналин, который точит тебя, а также от этого вырабатывается серотонин, от которого весь кайф.

Алсо, обязательное пересмотри свой рацион. Жри дохуя бабанов и шоколад, они тоже серотонин повышают.

Больше свежего воздуха. Если любитель сычевать по ночам - меняй режим, человеку нужен дневной свет, я тоже раньше днём отсыпался, это пиздец как угнетает.

Плюс жри витамины, рыбий жир и прочую хуйню - она действует, по крайней мере на уровне плацебо есть эффект.

И самое главное - ты на правильном пути, если понимаешь, что ты болен. Депрессия - это такая же болезнь тела, которая фиксится. Из этого можно выбраться.

Ну и всё-таки не сцы обратиться к доктору, если совсем уже пиздец. Пойми самое главное - тебе терять нечего, ты же уже выпиливаться собираешься, поэтому попробуй себя вылечить любыми способами, перед тем, как остынешь.

Добра тебе, ОП, у тебя всё получится.

Мимо-бывший-депрессивный-korzeenochqua-девственник-25лвл

Пнд 06 Янв 2014 19:16:57
>>60281300
Лично я от тревоги постоянной самолечился недельным курсом корвалола, потом афобазолом добил. Помогло.

Пнд 06 Янв 2014 19:18:14
Ха! Был в депрессии лет 5, щас уже похуй. Нашел утешение в работе и водке.

Пнд 06 Янв 2014 19:19:44
>>60281528
Говна поешь, зожсектант

Пнд 06 Янв 2014 19:20:23

Пнд 06 Янв 2014 19:24:56
>>60281528
Кстати да, удвою. Подобная терапия вспомогательная работает сильно. Ещё на спортвики сходи, если не знаешь, с чего начать.
>>60281745
Главное, чтобы добить депрессию, а дальше уже неважно.

Пнд 06 Янв 2014 19:25:39
>>60281701

Схуяли я ЗОЖсектант? Я иногда употребляю пивасик, красное вино, благородный алкоголь, могу раздушить сигару, пару раз упарывал гашик и дудку, но это депрессивным не рекомендуется, можно психоз словить. Просто это реально помогает. Ну я бы ещё посоветовал ОПу отправиться куда-нибудь, где раньше не был, дохуя способов выбраться, главное не засесть дома и не начать страдать саможалением, это яма, которую сам себе копаешь.

>>60281745

Ну значит надо комплексно работать. Поверь, когда высокий тестостерон, тебе некогда сопли распускать.

Пнд 06 Янв 2014 19:30:14
>>60281543
Да, здесь корвалол может не помочь, и так состояние подавленное. Вот афобазол может вполне.

Пнд 06 Янв 2014 19:31:23
Депрессия не излечима, антидепрессанты не помогают(точнее помогают и тебе надо постоянно повышать дозу), ты становишься от них зависим они забивают рецепторы, и потом вообще не сможешь радоваться без таблеток, у меня друг сума сошел от них, единственный способ получать удовольствие от жизни - не сидеть на месте, занимайся спортом который повышает адреналин, развлекайся, гуляй, езди по миру, работай, у тебя не должно быть ни минуты свободного времени, прими депрессию как новое состояние себя, и сука никаких препаратов!

Пнд 06 Янв 2014 19:31:40
>>60282333
Но перед сном можно. Чтобы засыпать лучше.

Пнд 06 Янв 2014 19:31:56
>>60269951
ОП - есть же древнерусский способ решения , это АЛКОГОЛЬ
P
ты не кипятись, выбери что то для себя, лично я выбрал абсент (Ксента, Амнезия).
Ну если уж и это не поможет, то тебе гроб труна ад нужно сменить обстановку, можно я тебе не буду грузить ?
Самый убойный способ это взять денег в один конец и попытаться вернутся. Поедь во Владивосток или Душанбе.
(Знакомый нарк поехал с 200грн в Симферополь летом, типа в ремиссию).
Когда болит голова-стукни молотком по пальцу

Пнд 06 Янв 2014 19:34:46
>>60282402
> антидепрессанты не помогают(точнее помогают и тебе надо постоянно повышать дозу), ты становишься от них зависим они забивают рецепторы, и потом вообще не сможешь радоваться без таблеток
Конечно, если не соблюдать курс. Он бы ещё героином лечиться начал. Да и какие он принимал? Тут нужен специалист. Тут он есть? Но с тобой согласен, в лёгких случаях вышеописанное помогает.


Алсо, оп, ты тут?

Пнд 06 Янв 2014 19:36:11
>>60282333
> афобазол
Он по рецепту?

Пнд 06 Янв 2014 19:36:44
>>60269951
> уже полгода, может чуть дольше, я не испытывал никаких положительных эмоций ВООБЩЕ

Слабак. У меня это 4 года. Тут либо выпиливаться, либо колеса жрать, либо к психиатру идти, либо хуй забить. Да похуй, пошло оно все нахуй.

Пнд 06 Янв 2014 19:38:44
>>60281543
Ссука. Как же нас отличать теперь?

>>60271694-кун, понимающий в колёсах и психиатрии.

Пнд 06 Янв 2014 19:39:34
>>60282714
Нет. Это успокаивающее+лёгкая стимуляция. Эффект через несколько дней накапливаеься, он куммулятивный. Но при сильной депрессии он слабый, я считаю его вспомогательным средством больше. Но можно испытать, он неплох.

Пнд 06 Янв 2014 19:40:39
>>60282333
Да, поясни за афобазол, он ведь без рецепта. Реально помогает?


Пнд 06 Янв 2014 19:41:45
>>60269951
После поступления в универ сразу же накрыла. И до сих пор не отпускает. А во всём виновата ебливая общага, физра и моя лень.2 курс

Пнд 06 Янв 2014 19:42:57
>>60282938
Ясно. Хотя мне, пожалуй, уже поздно его пить.

Пнд 06 Янв 2014 19:43:16
>>60282880
Так лучше?

Пнд 06 Янв 2014 19:45:10
>>60280602
Ну давай разберем по частям на ней написанное. Там сказано, что то, что она похожа на камень с кишками, - не самое странное. Дальше говорится о том, что они фильтруют воду чтобы пожрать и что они по мере взросления становятся гермафродитами и выплескивают малафью в воду, чтобы поебаться. По сути, там даже не сказано, что именно автор подписи считает странным, если не внешний вид, что говорит о том, что подпись придумывал еще и тупорылый школьник, не могущий связать двух слов. Ввиду того, что данными методами питания и размножения обладает не только этот вид, но и еще дохуя других моллюсков, можно вывести, что самой странной в данном случае вещью является именно внешний вид камня с кишками, чего у дохуя других моллюсков не встречается. Таким образом, мы имеем дважды обосравшегося школьника, который придумывал, как бы подписать эту картинку, потому как он не только не указал прямо наиболее странную, по его мнению, вещь, но и скорее всего просто использовал это словосочетание как словесный оборот, либо вообще не знает о существовании других моллюсков с такими методами ведения жизнедеятельности.
Короче типичное творчество из пабликов &t;s>контактика&t;/s> фейсбучика.

Пнд 06 Янв 2014 19:45:22
>>60283165
Лучше. Спасибо.

Пнд 06 Янв 2014 19:48:52
почему все советуют "заняться спортом"?!
Я, например, отчётливо и осознанно ненавижу ёбаный спорт, а равномерно и физкультуру и не представляю, чем она может помочь.

Пнд 06 Янв 2014 19:50:56
>>60283504
Потому что физические нагрузки способствуют улучшению самочувствия и ЧСВ.

Пнд 06 Янв 2014 19:54:43
>>60283504

Потому что спорт повышает уровень тестостерона, что позитивно сказывается на мужском настроении.
Уровень тревоги от депрессии может приводить к выработке излишнего адреналина, спорт помогает снимать напряжение.
Ну и уже писалось выше, от физических нагрузок вырабатывается гормон счастья - серотонин.

Ничего личного, просто ёбаная химия.

Пнд 06 Янв 2014 19:56:28
>>60283634
тогда самыми здоровыми, позитивными и долгоживщими были бы шахтеры, грузчики и прочие землерои, занятые физической работой по многу часов ежедневно.
Однако же живут они недолго, богатырской статью не отличаются и люто завидуют и ненавидят офисную пиздоту за сидячую работу в теплом помещении.

Пнд 06 Янв 2014 19:56:37
Уже выще расписали в первом абзаце. А ещё это по желанию: не хочешь, не надо.
>>60281528
На дваче писать невозможно, лаги.

Пнд 06 Янв 2014 19:58:50
>>60283964
> по многу часов ежедневно.
Ты сам ответид на свой вопрос. + вредность у многих таких профессий.

Пнд 06 Янв 2014 19:59:37
>>60283964

Некорректный пример. У них нагрузки ненормированы и слишком дохуя. ФИзические нагрузки хороши в меру.Одно дело въёбывать в сырой вонючей шахте 8 часов и дышать говном, другое дело полтора часа под бодрый музончик в фитнессцентре позаниматься с гантельками, пробежаться полчаса на беговой дорожке, запивая всё минералочкой, а потом придти и отдохнуть.

Ты пойми, крайности это очень хуёво. Офисному планктону час физической активности только на пользу будет.

Пнд 06 Янв 2014 20:02:52
Ого, и тут тред про это самое.

ОП, ты еще тут? Примерно всё то, что ты описал, подходит и ко мне. Но вот про самовыпил немного иначе. Смотри.

Самовыпил мне кажется самым подходящим выходом. Ибо дальше так продолжаться не может и всё должно закончиться. Так как всё закончится обязательно, ждать я совсем не обязан, поэтому процесс ускоряю. Каждый раз я вдалбливаю себе в голову мысль о том, что самовыпил -- самое логичное решение.

Приняв мысль о идеальности самовыпила, я перестал бояться смерти и несуществования. Я представляю себе это как бесконечный сон. Неплохо же, да?


Пнд 06 Янв 2014 20:06:25
>>60284336
Имеешь в виду жизнь, когда все трудные обстоятельства нипочём только потому, что если совсем невмоготу, можно спокойно самовыпилиться? Тогда солидарен.

Пнд 06 Янв 2014 20:08:58
>>60284143
>другое дело полтора часа под бодрый музончик в фитнессцентре позаниматься с гантельками
Для этого нужна мотивация, деньгихоть и для дешевого небольшие и, конечно же, не быть хикки. Занятие спортом - неплохой вариант, но не универсальный.

Пнд 06 Янв 2014 20:11:11
>>60284540
Н-нет. Имел в виду, что трудные обстоятельства не имеют никакого значения, у тебя остается только чистый похуизм и остатки веры в логику. Самовыпил просто как прекращение ожидания конца.

Пнд 06 Янв 2014 20:11:27

https://www.youtube.com/watch?v=p5gNByIiuTw

Привет, ОП.
Только заглянул в /b/ и вижу этот тред. У меня сейчас начинается подобная хуйня. Всё из-за ебанных баб, асоциальности и комплексов. 9 числа экзамен, я нихуя не могу учить, ничего не хочу делать. Просто сижу и мне хуёво. И я понимаю, что если ничего не буду с этим делать, то будет нервный срыв и приедут санитары. Я прекрасно это понимаю, но самое страшное, что я абсолютно ничего не могу с этим поделать. Я очень хочу, но не могу.

Простите за не связный текст. Спасибо, что выслушал, анон.
Уже часа два слушаю эту хуету. Хочется рыдать, но не получается.

Пнд 06 Янв 2014 17:47:05
>>60275737
А при чём тут сон?чтобы он действовал нужно хорошеньковысыпаться?

Пнд 06 Янв 2014 17:51:11
>>60269951
Пиздуй к психиатру/психотерапевту. Сам себе ты не поможешь. И если ты не испытываешь физическую боль от твоего состояния, то это ещё и не депрессия, а хуйня собачья

Пнд 06 Янв 2014 17:52:17
>>60276069

На состояние также влияет, сон, нормальная жратва, гормоны.

Пнд 06 Янв 2014 17:55:45
Лежал в дурках 3 раза, три разных диагноза. Несколько последних месяцев была депрессивная фаза при биполярном аффективном расстройстве. Купил, почитав диванных аптечных омичей баклофена, жру понемногу - полёт нормальный, стал лучше спать, вставать рано, настроение получше и меньше тревожности. Мне пока норм. Вообще, если такой пиздец наступает, то нужно ноги в руки брать и пиздовать к психотерапевту в ДС советую в НЦПЗ съездить - там условия и специалисты самые охуенные, не боятся психушек - там своя атмосфера и даже типичным хиккам может быть достаточно забавно, можно найти приятелей и даже друзей.
>>60275344
Месяц, другой будет нормально. Дальше возникает толер, а синдром отмены после нескольких месяцев загонит под шконарь в ещё большую жёппу, нежели было до курса. Есть в жежешечке пост какого-то безумного какла, который кушал его что-то около полугода, а потом охуел от откатов. Механизм действия там схож с амфом - попробуй помарафонить, упарывая по чуть-чуть с месяц другой. Без дополнительных костылей будет сложно, ибо рецепторы на износ работают. Лучше уже Лирику кушать, но не превышать сильно и постоянно терапевтических доз, но её сложновато достать, ибо торч препарат и рецепт требуют с завидной регулярностью, хотя торч аптеку найти можно почти всегда. Спрашивайте хуйцы\бочки.

Пнд 06 Янв 2014 17:56:01
>>60269951
Езжайте в деревню, заводите семьи, уебки. Если вы не можете приспособиться к жизни
в больших городах. Тут одиночество - это норма.
Нахуя вам это всем, видите же, что не идет такая жизнь, не походите вы на затворников и одиночек.
Вы обычный мусор, который должен заводить семьи и тем самым жить счастливо.

Пора уже ввести бан за такие треды. Человеку сразу легче без двачей станет, потому что
он на них и сидеть не должен. Попал случайно, поплакался - забанили.

Пнд 06 Янв 2014 17:56:33
Что-то мне кажется, что вы-таки слишком серьезно относитесь к своим чувствам. Лелеете свою лень и апатию.
Думаете, кому-то очень доставляет большая часть нашей жизни? Нихуя, но они пытаются бороться.

Пнд 06 Янв 2014 18:02:16
>>60272288

Депрессуха - это болезнь. Очень согласен с аноном >>60271482 это не просто грусть. Это болезнь, с которой можно смеяться, можно меть отличное настроение и хорошо проводить время, но она все равно в тебе. Поддвачну >>60269951 и подкину небольшую пасту, которая может помочь в мотивации: http://imgur.com/gallery/zEhRj Из этого же я давно сделал такой небольшой вывод - помогает занятость чем-то. Когда много свободного времени и много мыслей - начинает крыть. У всех по-разному. Я понимаю, что тяжело НАЧАТЬ что-то делать, чтобы отвлечься на занятость, хорошо, если найдется такой вариант как в пасте, что тебя кто-то что-то будет заставлять делать. Не обязательно немка-лесбиянка, а например какая-то работа, задрачивание чего-то, занятия спортом. Нужен толчек, чтобы можно было начать. Потом просто надо держаться.
еще такая штука: http://www.ted.com/talks/kevin_breel_confessions_of_a_depressed_comic.html по сути просто как бы обобщение.

Я не знаю, что конкретно посоветовать, потому что у всех все по-разному происходит, и кому-то достаточно подсказать что вообще можно сделать, кого-то надо заставить, а кого-то адскими усилиями надо заставить ВЕРИТЬ во что-то. Серьезно, в некоторых случаях, человеку, который слишком много думает, надо впарить какую-то философию/религию, которая застопорит ему моск, чтобы он смог дальше как-то жить.

Психологи - тоже не панацея. Их много разных, с разными подходами и очень повезет, если специалист настолько крутой, что к тебе применит именно тот вариант, что тебе подходит. Да и дорогова-то. Но всегда есть интернет, общение часто может помочь, как мне кажется. Во всяком случае, одиночество - ничем не помогает, это инфа 100%. Если совсем пиздец: https://www.imalive.org/. Анонимные чаты. Двощи всегда с тобой. Придумать какой-нибудь дурацкий проект по типу сфотографировать 200 дверных ручек, просто чтобы получить какое-то ощущение ачивмента. Начать.

Лично в моем случае, мне повезло и вокруг сложились такие обстоятельства, которые заставили меня учиться. на это уходит много времени, и когда опять просыпается самоанализ, уныние и депрессуха - хопа, уже прошло два месяца. Я не думаю, что от этого можно избавиться совсем. Но, может тебе поможет.

Можно еще упарываться наркотой.

Пнд 06 Янв 2014 18:06:48
>>60275803
Я тебя прочитал. Желаю тебе добра. Придумай проект. http://imgur.com/gallery/WcTITgA

Пнд 06 Янв 2014 18:07:43
>>60276532
Возможно это зависит от дозировок. Курс я все-таки пропью.

Ананасы, все же гормоны проверьте, низкий тестостерон, высокий кортизол, высокий пролактин, пиздец как влияют. И да , физические нагрузки могут помочь, если сидите как овощи дома.

Пнд 06 Янв 2014 18:08:46
>>60277208
Спасибо, анон.

Пнд 06 Янв 2014 18:11:47
>>60277272
Я занимался в качалке когда меня начало крыть. Добился неплохих результатов, но в итоге практически все просрал.

Пнд 06 Янв 2014 18:12:54
Кстати, про гормоны, могут помочь какие-нибудь стероиды в небольших дозах?

Пнд 06 Янв 2014 18:13:41
>>60270543
кто-нибудь знает как найти психиатра? у меня тут невроз мочевого пузыря, я три месяца не выхожу из дома, и кажется мне скоро пизда.

Пнд 06 Янв 2014 18:14:49
>>60276942
>Можно еще упарываться наркотой
Нет, вот этого делать не следует.

Пнд 06 Янв 2014 18:14:57
>>60276550
>>60276591

Как и в любой проблеме есть люди, переоценивающие свои трудности и строящие из себя жертву и с другой стороны люди, которые считают что все это нытье и выебонство. А так же есть люди, которым реально нужна помощь, и люди, которые реально могут помочь. Прикол в том, что определить кто есть кто по тексту на двощике - невозможно. Поэтому по мне - так пойти по пути наименьшего вероятного ущерба: лучше воспринять чье-то нытье от безделья за проблему и написать пару советов/помочь/утешить, и окажется, что это нахуй никому не нужно и я покормил вниманиеблядь, чем если кому-то настолько хуйово, что он уже скоро выпилится, а я скажу, что он пидор и пройду мимо, хотя может полезный человек, а может и нет, двощ же.
Во всяком случае мне не влом, все равно хуйней страдаю. А ты хуй дерзкий.

Пнд 06 Янв 2014 18:18:08
>>60277684
Да, согласен, не выход к светлому будущему, но вариант и выход в рандомное говно из текущего говна. Но по мне так это довольно радикальное действие, для принятия такого решения надо либо быть очень отчаянным, либо очень хорошо подумать так же как и перед самовыпилом.

Пнд 06 Янв 2014 18:19:49
>>60277690
Так-то оно так, но существует явление гипердиагностики. Если человек пришел поныть, а его убеждают в том, что он болен, это очень опасно, на мой взгляд. + всегда есть оправдание, что не ты такой ленивый ублюдок, а просто больной. Нельзя же сразу закинуться таблетками, наверное, нужно сначала попробовать менее радикальные методы.

Пнд 06 Янв 2014 18:21:16
>>60269951
> Я начал тупеть, даже сейчас с трудом могу нормально выражать свои мысли. Стал часто залипать. Не могу даже сложить два числа, память тоже стала ни к черту.
Ты это я.
омич-полуебок

Пнд 06 Янв 2014 18:22:18
А как вообще эту депрессию обнаружить?
Часто плохо высыпаюсь вне зависимости от того, сколько вообще сплю. Настроение не то, чтобы совсем пиздец, но на грани. Будущее видится каким-то очень смутным и мрачным. Точнее, нет, оно вообще никак не видится, словно я умер. Ну или видится как угодно, но не так, как я мечтаю его видеть. Из занятий кое-что еще увлекает, но доставляет слабо, словно просто убиваю время, а не занимаюсь любимым делом.
Как определить депрессию, а то вдруг что.

Пнд 06 Янв 2014 18:26:33
>>60269951
Чувак, достань мискалина или других псилоциб, можешь еще амилнитрита ебануть.

Пнд 06 Янв 2014 18:27:35
>>60278000
Именно поэтому одна из заповедей чанов: The stories and information posted here are artistic works of fiction and falsehood. Only a fool would take anything posted here as fact.
Но всем похуй. Я могу только себя контролировать.

Пнд 06 Янв 2014 18:29:08
>>60277898
>пик
Гиперохуенно. Аж появилось желание вживую взглянуть на подобную Библию.
мимо_ни_разу_не_религиозен

Пнд 06 Янв 2014 18:29:56
>>60269951
>когда уже полный пиздец
да, амфетаминами. сначала уебывал по немногу, сидел учился кодить, постепенно стал выходить на улицу. устроился продавцом, постепенно свел дозняк к нулю вроде норм пока.
больше ничего не могу посоветовать
обязательно нужно чем-то новым для себя заняться.
мимокрокодил

Пнд 06 Янв 2014 18:30:10
>>60278153
Есть куча тестов типа:
http://www.psyline.ru/testzung.htm
Но вообще ОП довольно близко к телу описал ощущения.

Пнд 06 Янв 2014 18:30:10
>>60278619
А что за хуйня на пике вообще?

Пнд 06 Янв 2014 18:30:35
>>60277614
В гугле вводишь "психотерапевт ситинейм", читаешь отзывы о каждом предложенном

Пнд 06 Янв 2014 18:31:37
>>60269951
Займись спортом.
/thread

Пнд 06 Янв 2014 18:32:04
>>60278682
библия одного мужика, который ее всю жизнь изучал.

Пнд 06 Янв 2014 18:33:31
>>60278682
Библия, досконально кем-то проработанная, со всеми возможными пояснениями, отсылками, ссылками и т.д. и т.п.

Пнд 06 Янв 2014 18:34:12
>>60277690
Да у вас роли меняются, то ты советы даешь, то ноешь.

>>60278153
Поверь в нее, этого достаточно.

У нас у всех бывают разные чувства, какие-то более приятные, какие-то менее.
Вопрос в том, чему уделять внимание. Если у меня началась меланхолия, я знаю,
что это временно и она пройдет. Но я так же могу сосредоточить на ней свое внимание
и продлить ее, только потому что я буду выделять ее своим вниманием. Если так делать
часто, а еще и выработать привычку этого, то да пиздец, буду такие вот треды создавать.

Пнд 06 Янв 2014 18:34:32
>>60278794
Уебанский пик. Самым странным в этой хуйне можно счесть именно то, что она похожа на камень, потому что описанным способом питания и размножения пользуется не один вид.

Пнд 06 Янв 2014 18:34:42
>>60278767
как, если я жопу с кровати не могу поднять

Пнд 06 Янв 2014 18:35:48
>>60269951
>От настоящей депрессии
>уже полгода, может чуть дольше, я не испытывал никаких положительных эмоций

Охуеть депрессия. Я вот час не срал. Сейчас иду. Антидепресрантов выпил.

Пнд 06 Янв 2014 18:37:20
>>60278933
Ну я же поднял.

Пнд 06 Янв 2014 18:40:38
>>60278794
Крутой камень! Зашел в тред только ради пика.
Зачем нужно было его рубить? Он будет жить?

Пнд 06 Янв 2014 18:42:39
>>60278915
Да не, я не ОП, хотя слегка знаком с вопросом. Отвечаю по мере прихода мыслей.

>>60278925
Ну и что в этом уебанского? Картинка как картинка, я вот не видел никогда камень с кишками. Если ты решил что твоя оценка "странности" самая правильная, то ты не прав, и у мира для тебя плохие новости.

Пнд 06 Янв 2014 18:43:39
>>60279097
ты не я.

Пнд 06 Янв 2014 18:44:46
>>60279455
Я смог, так почему ты не сможешь?

Пнд 06 Янв 2014 18:45:02
>>60279285
у него депрессия

Пнд 06 Янв 2014 18:45:10
>>60279399
Я о подписи на ней. Подозреваю, что ты ее даже не смог прочесть, раз пишешь такое.

Пнд 06 Янв 2014 18:45:13
>>60278767
Всегда проигрываю с таких ебанутых советов. Может ты ему еще нейрохимический баланс через осознанный сон предложишь пофиксить?

Пнд 06 Янв 2014 18:46:20
>>60279527
Лол, когда накрывает вот такой пиздой, слова типа: "Давай, ты сможешь!/ Просто иди и сделай!" Не работают.

Пнд 06 Янв 2014 18:46:41
>>60279285
ТЫ ТАК КРАСИВА, ТЫ ТАК СТРОЙНА - С НОГИ ПО ЕБАЛУ НА!

Пнд 06 Янв 2014 18:47:05
>>60279551
По крайней мере это помогло мне.
>>60279616
Ну ладно, я пытался.

Пнд 06 Янв 2014 18:47:25
>>60276550
> заводите семьи
Чтоб с гарантией выпилиться? Охуенный совет, спасибо.

Пнд 06 Янв 2014 18:49:13
>>60269951
Анон иди в церковь, только не православную, а лучше в протестантскую. Покайся в грехах, начни новую жизнь. Поможет.

Пнд 06 Янв 2014 18:56:25
>>60276550
Два чая, я пришёл на сосач в поисках интересного треда и в итоге опять в потоке бессильной злобы приходится набирать треджу про диприсняк)))), чтоб шёл оп на хуй с таким говном.

Пнд 06 Янв 2014 18:56:41
>>60279804
Может ему лучше Ислам принять?

Пнд 06 Янв 2014 18:57:27
>>60279804
Ты, мудак ебучий, вербуй ничтожеств на улицах.

Пнд 06 Янв 2014 18:58:13
Не понимаю: как психотерапевт и антидепрессанты могут тебе помочь, если тебе 26 лет, а у тебя ни работы, ни образования, ни собственного жилья, сам ты ничего не умеешь и ужасно боишься что-то делать для исправления ситуации?

Пнд 06 Янв 2014 19:01:18
>>60280387
Нормализуют биохимию мозга, станешь няшей с целями и задачами. Или не станешь.

Пнд 06 Янв 2014 19:01:48
>>60280566
Да заебала эта шлюха прилипать.

Пнд 06 Янв 2014 19:01:56

>>60279546
Ну так бы и написал, что здесь включить голос Бориса Бурды в данном описании некорректно отмечена странность, то есть черта, по сути относящаяся к менее распространенным среди подобнох видов, заключающаяся в том, что данное живое существо не имеет двигательных органов и питается путем фильтрования микроорганизмов из воды. Я бы хотел с вашего позволения выразить протест против того, что данное изображение с описанием было подсознательно создано с целью удивить, но не достигло этой цели в отношении меня , йобаного сноба, которому блять в хуй уперлось описание рандомной безотносительной картинки на дваче, от чего я решил попиздеть. Засим предлагаю покорнейше приложить мое "фи" к ягодичным мягкостям запостившего и откланиваюсь. Приятного дня.

Пнд 06 Янв 2014 19:02:35
>>60269951
Однажды тоже жутко загонялся. Подсел на биотредин. Вроде помогало. И тебе советую. Еще можно просто отрубить инеты нахуй, а самому слушать музыку и спать. Тоже адски доставляло.

Пнд 06 Янв 2014 19:03:03
>>60280566
Какой толк от целей, если я не умею их достигать? Ну, поставил себе цель - найти работу или тян. И дальше что? Я же не умею ничего, ни в общение, ни в навыки.

Пнд 06 Янв 2014 19:04:44
>>60280681
Попробуй хоть что-то сделать, а не сидеть здесь. Иногда помогает.

Пнд 06 Янв 2014 19:06:04
>>60280681
Будут цели, будет мотивация. Тревога уйдет. Постепенно социализируешься. Я в один день из хикки могу превратиться в оживленную социоблядь, что тебе помешает за месяц это сделать?

Пнд 06 Янв 2014 19:06:28
>>60269951
так упорись лох. Заебали мамкины нытики. Вас бы выкинуть на мороз куда-нибудь в горы и дать недельный паек- так депрессия мигом улетучится.

Пнд 06 Янв 2014 19:07:09
>>60280854
Например, то, что у меня нет друзей.

Пнд 06 Янв 2014 19:08:19
>>60280769
Нихуя это не помогает, блядь. Иногда с кровати встать невозможно, а ты какую-то хуйню предлагаешь.
>>60280880
>Вас бы выкинуть на мороз куда-нибудь в горы и дать недельный паек- так депрессия мигом улетучится.
А вот это правда. Я могу подтвердить, как мамкин турист-одиночка.

Пнд 06 Янв 2014 19:08:27
>>60280921
Выйди на улицу и заведи, блять. Найди чертов кружок по интересам. Если ты еще школьник по возрасту - просто прекрасно, все поиски будут легкими.

Пнд 06 Янв 2014 19:09:19
>>60280921
Заведешь. Не это главное.

Пнд 06 Янв 2014 19:09:20
>>60280880
и станем настоящими мужиками

Пнд 06 Янв 2014 19:09:30
>>60281006
Мне 26, какие ещё друзья на улице? Какие кружки? Ты сам-то следуешь своим советам?

Пнд 06 Янв 2014 19:11:18
>>60281006
Ага, только я жду студенчества, где уже начну искать друзей. А пока у меня есть один.


Антидепрессанты ведь уже опу советовали?

Пнд 06 Янв 2014 19:11:29
>>60281069
Нет. А оно мне надо? У меня есть таблетки, у меня есть компуктер с играми и немножко музыки. Все. И да, кружки есть и в богомерзком контактике. Зарегистрируйся - социоблядствуй.

Пнд 06 Янв 2014 19:13:05
>>60281177
Кто-то советовал биотредин. Но ящитаю, тенотен лучше.

Пнд 06 Янв 2014 19:16:48
>>60269951

ОП, пробовал физические нагрузки? Меня спортзал вытянул из такого ада. Купил абонемент в кокочалочку, ходил, не жалея себя и помогло. Физические нагрузки помогают сжигать лишний адреналин, который точит тебя, а также от этого вырабатывается серотонин, от которого весь кайф.

Алсо, обязательное пересмотри свой рацион. Жри дохуя бабанов и шоколад, они тоже серотонин повышают.

Больше свежего воздуха. Если любитель сычевать по ночам - меняй режим, человеку нужен дневной свет, я тоже раньше днём отсыпался, это пиздец как угнетает.

Плюс жри витамины, рыбий жир и прочую хуйню - она действует, по крайней мере на уровне плацебо есть эффект.

И самое главное - ты на правильном пути, если понимаешь, что ты болен. Депрессия - это такая же болезнь тела, которая фиксится. Из этого можно выбраться.

Ну и всё-таки не сцы обратиться к доктору, если совсем уже пиздец. Пойми самое главное - тебе терять нечего, ты же уже выпиливаться собираешься, поэтому попробуй себя вылечить любыми способами, перед тем, как остынешь.

Добра тебе, ОП, у тебя всё получится.

Мимо-бывший-депрессивный-korzeenochqua-девственник-25лвл

Пнд 06 Янв 2014 19:16:57
>>60281300
Лично я от тревоги постоянной самолечился недельным курсом корвалола, потом афобазолом добил. Помогло.

Пнд 06 Янв 2014 19:18:14
Ха! Был в депрессии лет 5, щас уже похуй. Нашел утешение в работе и водке.

Пнд 06 Янв 2014 19:19:44
>>60281528
Говна поешь, зожсектант

Пнд 06 Янв 2014 19:20:23

Пнд 06 Янв 2014 19:24:56
>>60281528
Кстати да, удвою. Подобная терапия вспомогательная работает сильно. Ещё на спортвики сходи, если не знаешь, с чего начать.
>>60281745
Главное, чтобы добить депрессию, а дальше уже неважно.

Пнд 06 Янв 2014 19:25:39
>>60281701

Схуяли я ЗОЖсектант? Я иногда употребляю пивасик, красное вино, благородный алкоголь, могу раздушить сигару, пару раз упарывал гашик и дудку, но это депрессивным не рекомендуется, можно психоз словить. Просто это реально помогает. Ну я бы ещё посоветовал ОПу отправиться куда-нибудь, где раньше не был, дохуя способов выбраться, главное не засесть дома и не начать страдать саможалением, это яма, которую сам себе копаешь.

>>60281745

Ну значит надо комплексно работать. Поверь, когда высокий тестостерон, тебе некогда сопли распускать.

Пнд 06 Янв 2014 19:30:14
>>60281543
Да, здесь корвалол может не помочь, и так состояние подавленное. Вот афобазол может вполне.

Пнд 06 Янв 2014 19:31:23
Депрессия не излечима, антидепрессанты не помогают(точнее помогают и тебе надо постоянно повышать дозу), ты становишься от них зависим они забивают рецепторы, и потом вообще не сможешь радоваться без таблеток, у меня друг сума сошел от них, единственный способ получать удовольствие от жизни - не сидеть на месте, занимайся спортом который повышает адреналин, развлекайся, гуляй, езди по миру, работай, у тебя не должно быть ни минуты свободного времени, прими депрессию как новое состояние себя, и сука никаких препаратов!

Пнд 06 Янв 2014 19:31:40
>>60282333
Но перед сном можно. Чтобы засыпать лучше.

Пнд 06 Янв 2014 19:31:56
>>60269951
ОП - есть же древнерусский способ решения , это АЛКОГОЛЬ
P
ты не кипятись, выбери что то для себя, лично я выбрал абсент (Ксента, Амнезия).
Ну если уж и это не поможет, то тебе гроб труна ад нужно сменить обстановку, можно я тебе не буду грузить ?
Самый убойный способ это взять денег в один конец и попытаться вернутся. Поедь во Владивосток или Душанбе.
(Знакомый нарк поехал с 200грн в Симферополь летом, типа в ремиссию).
Когда болит голова-стукни молотком по пальцу

Пнд 06 Янв 2014 19:34:46
>>60282402
> антидепрессанты не помогают(точнее помогают и тебе надо постоянно повышать дозу), ты становишься от них зависим они забивают рецепторы, и потом вообще не сможешь радоваться без таблеток
Конечно, если не соблюдать курс. Он бы ещё героином лечиться начал. Да и какие он принимал? Тут нужен специалист. Тут он есть? Но с тобой согласен, в лёгких случаях вышеописанное помогает.


Алсо, оп, ты тут?

Пнд 06 Янв 2014 19:36:11
>>60282333
> афобазол
Он по рецепту?

Пнд 06 Янв 2014 19:36:44
>>60269951
> уже полгода, может чуть дольше, я не испытывал никаких положительных эмоций ВООБЩЕ

Слабак. У меня это 4 года. Тут либо выпиливаться, либо колеса жрать, либо к психиатру идти, либо хуй забить. Да похуй, пошло оно все нахуй.

Пнд 06 Янв 2014 19:38:44
>>60281543
Ссука. Как же нас отличать теперь?

>>60271694-кун, понимающий в колёсах и психиатрии.

Пнд 06 Янв 2014 19:39:34
>>60282714
Нет. Это успокаивающее+лёгкая стимуляция. Эффект через несколько дней накапливаеься, он куммулятивный. Но при сильной депрессии он слабый, я считаю его вспомогательным средством больше. Но можно испытать, он неплох.

Пнд 06 Янв 2014 19:40:39
>>60282333
Да, поясни за афобазол, он ведь без рецепта. Реально помогает?


Пнд 06 Янв 2014 19:41:45
>>60269951
После поступления в универ сразу же накрыла. И до сих пор не отпускает. А во всём виновата ебливая общага, физра и моя лень.2 курс

Пнд 06 Янв 2014 19:42:57
>>60282938
Ясно. Хотя мне, пожалуй, уже поздно его пить.

Пнд 06 Янв 2014 19:43:16
>>60282880
Так лучше?

Пнд 06 Янв 2014 19:45:10
>>60280602
Ну давай разберем по частям на ней написанное. Там сказано, что то, что она похожа на камень с кишками, - не самое странное. Дальше говорится о том, что они фильтруют воду чтобы пожрать и что они по мере взросления становятся гермафродитами и выплескивают малафью в воду, чтобы поебаться. По сути, там даже не сказано, что именно автор подписи считает странным, если не внешний вид, что говорит о том, что подпись придумывал еще и тупорылый школьник, не могущий связать двух слов. Ввиду того, что данными методами питания и размножения обладает не только этот вид, но и еще дохуя других моллюсков, можно вывести, что самой странной в данном случае вещью является именно внешний вид камня с кишками, чего у дохуя других моллюсков не встречается. Таким образом, мы имеем дважды обосравшегося школьника, который придумывал, как бы подписать эту картинку, потому как он не только не указал прямо наиболее странную, по его мнению, вещь, но и скорее всего просто использовал это словосочетание как словесный оборот, либо вообще не знает о существовании других моллюсков с такими методами ведения жизнедеятельности.
Короче типичное творчество из пабликов &t;s>контактика&t;/s> фейсбучика.

Пнд 06 Янв 2014 19:45:22
>>60283165
Лучше. Спасибо.

Пнд 06 Янв 2014 19:48:52
почему все советуют "заняться спортом"?!
Я, например, отчётливо и осознанно ненавижу ёбаный спорт, а равномерно и физкультуру и не представляю, чем она может помочь.

Пнд 06 Янв 2014 19:50:56
>>60283504
Потому что физические нагрузки способствуют улучшению самочувствия и ЧСВ.

Пнд 06 Янв 2014 19:54:43
>>60283504

Потому что спорт повышает уровень тестостерона, что позитивно сказывается на мужском настроении.
Уровень тревоги от депрессии может приводить к выработке излишнего адреналина, спорт помогает снимать напряжение.
Ну и уже писалось выше, от физических нагрузок вырабатывается гормон счастья - серотонин.

Ничего личного, просто ёбаная химия.

Пнд 06 Янв 2014 19:56:28
>>60283634
тогда самыми здоровыми, позитивными и долгоживщими были бы шахтеры, грузчики и прочие землерои, занятые физической работой по многу часов ежедневно.
Однако же живут они недолго, богатырской статью не отличаются и люто завидуют и ненавидят офисную пиздоту за сидячую работу в теплом помещении.

Пнд 06 Янв 2014 19:56:37
Уже выще расписали в первом абзаце. А ещё это по желанию: не хочешь, не надо.
>>60281528
На дваче писать невозможно, лаги.

Пнд 06 Янв 2014 19:58:50
>>60283964
> по многу часов ежедневно.
Ты сам ответид на свой вопрос. + вредность у многих таких профессий.

Пнд 06 Янв 2014 19:59:37
>>60283964

Некорректный пример. У них нагрузки ненормированы и слишком дохуя. ФИзические нагрузки хороши в меру.Одно дело въёбывать в сырой вонючей шахте 8 часов и дышать говном, другое дело полтора часа под бодрый музончик в фитнессцентре позаниматься с гантельками, пробежаться полчаса на беговой дорожке, запивая всё минералочкой, а потом придти и отдохнуть.

Ты пойми, крайности это очень хуёво. Офисному планктону час физической активности только на пользу будет.

Пнд 06 Янв 2014 20:02:52
Ого, и тут тред про это самое.

ОП, ты еще тут? Примерно всё то, что ты описал, подходит и ко мне. Но вот про самовыпил немного иначе. Смотри.

Самовыпил мне кажется самым подходящим выходом. Ибо дальше так продолжаться не может и всё должно закончиться. Так как всё закончится обязательно, ждать я совсем не обязан, поэтому процесс ускоряю. Каждый раз я вдалбливаю себе в голову мысль о том, что самовыпил -- самое логичное решение.

Приняв мысль о идеальности самовыпила, я перестал бояться смерти и несуществования. Я представляю себе это как бесконечный сон. Неплохо же, да?


Пнд 06 Янв 2014 20:06:25
>>60284336
Имеешь в виду жизнь, когда все трудные обстоятельства нипочём только потому, что если совсем невмоготу, можно спокойно самовыпилиться? Тогда солидарен.

Пнд 06 Янв 2014 20:08:58
>>60284143
>другое дело полтора часа под бодрый музончик в фитнессцентре позаниматься с гантельками
Для этого нужна мотивация, деньгихоть и для дешевого небольшие и, конечно же, не быть хикки. Занятие спортом - неплохой вариант, но не универсальный.

Пнд 06 Янв 2014 20:11:11
>>60284540
Н-нет. Имел в виду, что трудные обстоятельства не имеют никакого значения, у тебя остается только чистый похуизм и остатки веры в логику. Самовыпил просто как прекращение ожидания конца.

Пнд 06 Янв 2014 20:11:27

https://www.youtube.com/watch?v=p5gNByIiuTw

Привет, ОП.
Только заглянул в /b/ и вижу этот тред. У меня сейчас начинается подобная хуйня. Всё из-за ебанных баб, асоциальности и комплексов. 9 числа экзамен, я нихуя не могу учить, ничего не хочу делать. Просто сижу и мне хуёво. И я понимаю, что если ничего не буду с этим делать, то будет нервный срыв и приедут санитары. Я прекрасно это понимаю, но самое страшное, что я абсолютно ничего не могу с этим поделать. Я очень хочу, но не могу.

Простите за не связный текст. Спасибо, что выслушал, анон.
Уже часа два слушаю эту хуету. Хочется рыдать, но не получается.

Пнд 06 Янв 2014 17:47:05
>>60275737
А при чём тут сон?чтобы он действовал нужно хорошеньковысыпаться?

Пнд 06 Янв 2014 17:51:11
>>60269951
Пиздуй к психиатру/психотерапевту. Сам себе ты не поможешь. И если ты не испытываешь физическую боль от твоего состояния, то это ещё и не депрессия, а хуйня собачья

Пнд 06 Янв 2014 17:52:17
>>60276069

На состояние также влияет, сон, нормальная жратва, гормоны.

Пнд 06 Янв 2014 17:55:45
Лежал в дурках 3 раза, три разных диагноза. Несколько последних месяцев была депрессивная фаза при биполярном аффективном расстройстве. Купил, почитав диванных аптечных омичей баклофена, жру понемногу - полёт нормальный, стал лучше спать, вставать рано, настроение получше и меньше тревожности. Мне пока норм. Вообще, если такой пиздец наступает, то нужно ноги в руки брать и пиздовать к психотерапевту в ДС советую в НЦПЗ съездить - там условия и специалисты самые охуенные, не боятся психушек - там своя атмосфера и даже типичным хиккам может быть достаточно забавно, можно найти приятелей и даже друзей.
>>60275344
Месяц, другой будет нормально. Дальше возникает толер, а синдром отмены после нескольких месяцев загонит под шконарь в ещё большую жёппу, нежели было до курса. Есть в жежешечке пост какого-то безумного какла, который кушал его что-то около полугода, а потом охуел от откатов. Механизм действия там схож с амфом - попробуй помарафонить, упарывая по чуть-чуть с месяц другой. Без дополнительных костылей будет сложно, ибо рецепторы на износ работают. Лучше уже Лирику кушать, но не превышать сильно и постоянно терапевтических доз, но её сложновато достать, ибо торч препарат и рецепт требуют с завидной регулярностью, хотя торч аптеку найти можно почти всегда. Спрашивайте хуйцы\бочки.

Пнд 06 Янв 2014 17:56:01
>>60269951
Езжайте в деревню, заводите семьи, уебки. Если вы не можете приспособиться к жизни
в больших городах. Тут одиночество - это норма.
Нахуя вам это всем, видите же, что не идет такая жизнь, не походите вы на затворников и одиночек.
Вы обычный мусор, который должен заводить семьи и тем самым жить счастливо.

Пора уже ввести бан за такие треды. Человеку сразу легче без двачей станет, потому что
он на них и сидеть не должен. Попал случайно, поплакался - забанили.

Пнд 06 Янв 2014 17:56:33
Что-то мне кажется, что вы-таки слишком серьезно относитесь к своим чувствам. Лелеете свою лень и апатию.
Думаете, кому-то очень доставляет большая часть нашей жизни? Нихуя, но они пытаются бороться.

Пнд 06 Янв 2014 18:02:16
>>60272288

Депрессуха - это болезнь. Очень согласен с аноном >>60271482 это не просто грусть. Это болезнь, с которой можно смеяться, можно меть отличное настроение и хорошо проводить время, но она все равно в тебе. Поддвачну >>60269951 и подкину небольшую пасту, которая может помочь в мотивации: http://imgur.com/gallery/zEhRj Из этого же я давно сделал такой небольшой вывод - помогает занятость чем-то. Когда много свободного времени и много мыслей - начинает крыть. У всех по-разному. Я понимаю, что тяжело НАЧАТЬ что-то делать, чтобы отвлечься на занятость, хорошо, если найдется такой вариант как в пасте, что тебя кто-то что-то будет заставлять делать. Не обязательно немка-лесбиянка, а например какая-то работа, задрачивание чего-то, занятия спортом. Нужен толчек, чтобы можно было начать. Потом просто надо держаться.
еще такая штука: http://www.ted.com/talks/kevin_breel_confessions_of_a_depressed_comic.html по сути просто как бы обобщение.

Я не знаю, что конкретно посоветовать, потому что у всех все по-разному происходит, и кому-то достаточно подсказать что вообще можно сделать, кого-то надо заставить, а кого-то адскими усилиями надо заставить ВЕРИТЬ во что-то. Серьезно, в некоторых случаях, человеку, который слишком много думает, надо впарить какую-то философию/религию, которая застопорит ему моск, чтобы он смог дальше как-то жить.

Психологи - тоже не панацея. Их много разных, с разными подходами и очень повезет, если специалист настолько крутой, что к тебе применит именно тот вариант, что тебе подходит. Да и дорогова-то. Но всегда есть интернет, общение часто может помочь, как мне кажется. Во всяком случае, одиночество - ничем не помогает, это инфа 100%. Если совсем пиздец: https://www.imalive.org/. Анонимные чаты. Двощи всегда с тобой. Придумать какой-нибудь дурацкий проект по типу сфотографировать 200 дверных ручек, просто чтобы получить какое-то ощущение ачивмента. Начать.

Лично в моем случае, мне повезло и вокруг сложились такие обстоятельства, которые заставили меня учиться. на это уходит много времени, и когда опять просыпается самоанализ, уныние и депрессуха - хопа, уже прошло два месяца. Я не думаю, что от этого можно избавиться совсем. Но, может тебе поможет.

Можно еще упарываться наркотой.

Пнд 06 Янв 2014 18:06:48
>>60275803
Я тебя прочитал. Желаю тебе добра. Придумай проект. http://imgur.com/gallery/WcTITgA

Пнд 06 Янв 2014 18:07:43
>>60276532
Возможно это зависит от дозировок. Курс я все-таки пропью.

Ананасы, все же гормоны проверьте, низкий тестостерон, высокий кортизол, высокий пролактин, пиздец как влияют. И да , физические нагрузки могут помочь, если сидите как овощи дома.

Пнд 06 Янв 2014 18:08:46
>>60277208
Спасибо, анон.

Пнд 06 Янв 2014 18:11:47
>>60277272
Я занимался в качалке когда меня начало крыть. Добился неплохих результатов, но в итоге практически все просрал.

Пнд 06 Янв 2014 18:12:54
Кстати, про гормоны, могут помочь какие-нибудь стероиды в небольших дозах?

Пнд 06 Янв 2014 18:13:41
>>60270543
кто-нибудь знает как найти психиатра? у меня тут невроз мочевого пузыря, я три месяца не выхожу из дома, и кажется мне скоро пизда.

Пнд 06 Янв 2014 18:14:49
>>60276942
>Можно еще упарываться наркотой
Нет, вот этого делать не следует.

Пнд 06 Янв 2014 18:14:57
>>60276550
>>60276591

Как и в любой проблеме есть люди, переоценивающие свои трудности и строящие из себя жертву и с другой стороны люди, которые считают что все это нытье и выебонство. А так же есть люди, которым реально нужна помощь, и люди, которые реально могут помочь. Прикол в том, что определить кто есть кто по тексту на двощике - невозможно. Поэтому по мне - так пойти по пути наименьшего вероятного ущерба: лучше воспринять чье-то нытье от безделья за проблему и написать пару советов/помочь/утешить, и окажется, что это нахуй никому не нужно и я покормил вниманиеблядь, чем если кому-то настолько хуйово, что он уже скоро выпилится, а я скажу, что он пидор и пройду мимо, хотя может полезный человек, а может и нет, двощ же.
Во всяком случае мне не влом, все равно хуйней страдаю. А ты хуй дерзкий.

Пнд 06 Янв 2014 18:18:08
>>60277684
Да, согласен, не выход к светлому будущему, но вариант и выход в рандомное говно из текущего говна. Но по мне так это довольно радикальное действие, для принятия такого решения надо либо быть очень отчаянным, либо очень хорошо подумать так же как и перед самовыпилом.

Пнд 06 Янв 2014 18:19:49
>>60277690
Так-то оно так, но существует явление гипердиагностики. Если человек пришел поныть, а его убеждают в том, что он болен, это очень опасно, на мой взгляд. + всегда есть оправдание, что не ты такой ленивый ублюдок, а просто больной. Нельзя же сразу закинуться таблетками, наверное, нужно сначала попробовать менее радикальные методы.

Пнд 06 Янв 2014 18:21:16
>>60269951
> Я начал тупеть, даже сейчас с трудом могу нормально выражать свои мысли. Стал часто залипать. Не могу даже сложить два числа, память тоже стала ни к черту.
Ты это я.
омич-полуебок

Пнд 06 Янв 2014 18:22:18
А как вообще эту депрессию обнаружить?
Часто плохо высыпаюсь вне зависимости от того, сколько вообще сплю. Настроение не то, чтобы совсем пиздец, но на грани. Будущее видится каким-то очень смутным и мрачным. Точнее, нет, оно вообще никак не видится, словно я умер. Ну или видится как угодно, но не так, как я мечтаю его видеть. Из занятий кое-что еще увлекает, но доставляет слабо, словно просто убиваю время, а не занимаюсь любимым делом.
Как определить депрессию, а то вдруг что.

Пнд 06 Янв 2014 18:26:33
>>60269951
Чувак, достань мискалина или других псилоциб, можешь еще амилнитрита ебануть.

Пнд 06 Янв 2014 18:27:35
>>60278000
Именно поэтому одна из заповедей чанов: The stories and information posted here are artistic works of fiction and falsehood. Only a fool would take anything posted here as fact.
Но всем похуй. Я могу только себя контролировать.

Пнд 06 Янв 2014 18:29:08
>>60277898
>пик
Гиперохуенно. Аж появилось желание вживую взглянуть на подобную Библию.
мимо_ни_разу_не_религиозен

Пнд 06 Янв 2014 18:29:56
>>60269951
>когда уже полный пиздец
да, амфетаминами. сначала уебывал по немногу, сидел учился кодить, постепенно стал выходить на улицу. устроился продавцом, постепенно свел дозняк к нулю вроде норм пока.
больше ничего не могу посоветовать
обязательно нужно чем-то новым для себя заняться.
мимокрокодил

Пнд 06 Янв 2014 18:30:10
>>60278153
Есть куча тестов типа:
http://www.psyline.ru/testzung.htm
Но вообще ОП довольно близко к телу описал ощущения.

Пнд 06 Янв 2014 18:30:10
>>60278619
А что за хуйня на пике вообще?

Пнд 06 Янв 2014 18:30:35
>>60277614
В гугле вводишь "психотерапевт ситинейм", читаешь отзывы о каждом предложенном

Пнд 06 Янв 2014 18:31:37
>>60269951
Займись спортом.
/thread

Пнд 06 Янв 2014 18:32:04
>>60278682
библия одного мужика, который ее всю жизнь изучал.

Пнд 06 Янв 2014 18:33:31
>>60278682
Библия, досконально кем-то проработанная, со всеми возможными пояснениями, отсылками, ссылками и т.д. и т.п.

Пнд 06 Янв 2014 18:34:12
>>60277690
Да у вас роли меняются, то ты советы даешь, то ноешь.

>>60278153
Поверь в нее, этого достаточно.

У нас у всех бывают разные чувства, какие-то более приятные, какие-то менее.
Вопрос в том, чему уделять внимание. Если у меня началась меланхолия, я знаю,
что это временно и она пройдет. Но я так же могу сосредоточить на ней свое внимание
и продлить ее, только потому что я буду выделять ее своим вниманием. Если так делать
часто, а еще и выработать привычку этого, то да пиздец, буду такие вот треды создавать.

Пнд 06 Янв 2014 18:34:32
>>60278794
Уебанский пик. Самым странным в этой хуйне можно счесть именно то, что она похожа на камень, потому что описанным способом питания и размножения пользуется не один вид.

Пнд 06 Янв 2014 18:34:42
>>60278767
как, если я жопу с кровати не могу поднять

Пнд 06 Янв 2014 18:35:48
>>60269951
>От настоящей депрессии
>уже полгода, может чуть дольше, я не испытывал никаких положительных эмоций

Охуеть депрессия. Я вот час не срал. Сейчас иду. Антидепресрантов выпил.

Пнд 06 Янв 2014 18:37:20
>>60278933
Ну я же поднял.

Пнд 06 Янв 2014 18:40:38
>>60278794
Крутой камень! Зашел в тред только ради пика.
Зачем нужно было его рубить? Он будет жить?

Пнд 06 Янв 2014 18:42:39
>>60278915
Да не, я не ОП, хотя слегка знаком с вопросом. Отвечаю по мере прихода мыслей.

>>60278925
Ну и что в этом уебанского? Картинка как картинка, я вот не видел никогда камень с кишками. Если ты решил что твоя оценка "странности" самая правильная, то ты не прав, и у мира для тебя плохие новости.

Пнд 06 Янв 2014 18:43:39
>>60279097
ты не я.

Пнд 06 Янв 2014 18:44:46
>>60279455
Я смог, так почему ты не сможешь?

Пнд 06 Янв 2014 18:45:02
>>60279285
у него депрессия

Пнд 06 Янв 2014 18:45:10
>>60279399
Я о подписи на ней. Подозреваю, что ты ее даже не смог прочесть, раз пишешь такое.

Пнд 06 Янв 2014 18:45:13
>>60278767
Всегда проигрываю с таких ебанутых советов. Может ты ему еще нейрохимический баланс через осознанный сон предложишь пофиксить?

Пнд 06 Янв 2014 18:46:20
>>60279527
Лол, когда накрывает вот такой пиздой, слова типа: "Давай, ты сможешь!/ Просто иди и сделай!" Не работают.

Пнд 06 Янв 2014 18:46:41
>>60279285
ТЫ ТАК КРАСИВА, ТЫ ТАК СТРОЙНА - С НОГИ ПО ЕБАЛУ НА!

Пнд 06 Янв 2014 18:47:05
>>60279551
По крайней мере это помогло мне.
>>60279616
Ну ладно, я пытался.

Пнд 06 Янв 2014 18:47:25
>>60276550
> заводите семьи
Чтоб с гарантией выпилиться? Охуенный совет, спасибо.

Пнд 06 Янв 2014 18:49:13
>>60269951
Анон иди в церковь, только не православную, а лучше в протестантскую. Покайся в грехах, начни новую жизнь. Поможет.

Пнд 06 Янв 2014 18:56:25
>>60276550
Два чая, я пришёл на сосач в поисках интересного треда и в итоге опять в потоке бессильной злобы приходится набирать треджу про диприсняк)))), чтоб шёл оп на хуй с таким говном.

Пнд 06 Янв 2014 18:56:41
>>60279804
Может ему лучше Ислам принять?

Пнд 06 Янв 2014 18:57:27
>>60279804
Ты, мудак ебучий, вербуй ничтожеств на улицах.

Пнд 06 Янв 2014 18:58:13
Не понимаю: как психотерапевт и антидепрессанты могут тебе помочь, если тебе 26 лет, а у тебя ни работы, ни образования, ни собственного жилья, сам ты ничего не умеешь и ужасно боишься что-то делать для исправления ситуации?

Пнд 06 Янв 2014 19:01:18
>>60280387
Нормализуют биохимию мозга, станешь няшей с целями и задачами. Или не станешь.

Пнд 06 Янв 2014 19:01:48
>>60280566
Да заебала эта шлюха прилипать.

Пнд 06 Янв 2014 19:01:56

>>60279546
Ну так бы и написал, что здесь включить голос Бориса Бурды в данном описании некорректно отмечена странность, то есть черта, по сути относящаяся к менее распространенным среди подобнох видов, заключающаяся в том, что данное живое существо не имеет двигательных органов и питается путем фильтрования микроорганизмов из воды. Я бы хотел с вашего позволения выразить протест против того, что данное изображение с описанием было подсознательно создано с целью удивить, но не достигло этой цели в отношении меня , йобаного сноба, которому блять в хуй уперлось описание рандомной безотносительной картинки на дваче, от чего я решил попиздеть. Засим предлагаю покорнейше приложить мое "фи" к ягодичным мягкостям запостившего и откланиваюсь. Приятного дня.

Пнд 06 Янв 2014 19:02:35
>>60269951
Однажды тоже жутко загонялся. Подсел на биотредин. Вроде помогало. И тебе советую. Еще можно просто отрубить инеты нахуй, а самому слушать музыку и спать. Тоже адски доставляло.

Пнд 06 Янв 2014 19:03:03
>>60280566
Какой толк от целей, если я не умею их достигать? Ну, поставил себе цель - найти работу или тян. И дальше что? Я же не умею ничего, ни в общение, ни в навыки.

Пнд 06 Янв 2014 19:04:44
>>60280681
Попробуй хоть что-то сделать, а не сидеть здесь. Иногда помогает.

Пнд 06 Янв 2014 19:06:04
>>60280681
Будут цели, будет мотивация. Тревога уйдет. Постепенно социализируешься. Я в один день из хикки могу превратиться в оживленную социоблядь, что тебе помешает за месяц это сделать?

Пнд 06 Янв 2014 19:06:28
>>60269951
так упорись лох. Заебали мамкины нытики. Вас бы выкинуть на мороз куда-нибудь в горы и дать недельный паек- так депрессия мигом улетучится.

Пнд 06 Янв 2014 19:07:09
>>60280854
Например, то, что у меня нет друзей.

Пнд 06 Янв 2014 19:08:19
>>60280769
Нихуя это не помогает, блядь. Иногда с кровати встать невозможно, а ты какую-то хуйню предлагаешь.
>>60280880
>Вас бы выкинуть на мороз куда-нибудь в горы и дать недельный паек- так депрессия мигом улетучится.
А вот это правда. Я могу подтвердить, как мамкин турист-одиночка.

Пнд 06 Янв 2014 19:08:27
>>60280921
Выйди на улицу и заведи, блять. Найди чертов кружок по интересам. Если ты еще школьник по возрасту - просто прекрасно, все поиски будут легкими.

Пнд 06 Янв 2014 19:09:19
>>60280921
Заведешь. Не это главное.

Пнд 06 Янв 2014 19:09:20
>>60280880
и станем настоящими мужиками

Пнд 06 Янв 2014 19:09:30
>>60281006
Мне 26, какие ещё друзья на улице? Какие кружки? Ты сам-то следуешь своим советам?

Пнд 06 Янв 2014 19:11:18
>>60281006
Ага, только я жду студенчества, где уже начну искать друзей. А пока у меня есть один.


Антидепрессанты ведь уже опу советовали?

Пнд 06 Янв 2014 19:11:29
>>60281069
Нет. А оно мне надо? У меня есть таблетки, у меня есть компуктер с играми и немножко музыки. Все. И да, кружки есть и в богомерзком контактике. Зарегистрируйся - социоблядствуй.

Пнд 06 Янв 2014 19:13:05
>>60281177
Кто-то советовал биотредин. Но ящитаю, тенотен лучше.

Пнд 06 Янв 2014 19:16:48
>>60269951

ОП, пробовал физические нагрузки? Меня спортзал вытянул из такого ада. Купил абонемент в кокочалочку, ходил, не жалея себя и помогло. Физические нагрузки помогают сжигать лишний адреналин, который точит тебя, а также от этого вырабатывается серотонин, от которого весь кайф.

Алсо, обязательное пересмотри свой рацион. Жри дохуя бабанов и шоколад, они тоже серотонин повышают.

Больше свежего воздуха. Если любитель сычевать по ночам - меняй режим, человеку нужен дневной свет, я тоже раньше днём отсыпался, это пиздец как угнетает.

Плюс жри витамины, рыбий жир и прочую хуйню - она действует, по крайней мере на уровне плацебо есть эффект.

И самое главное - ты на правильном пути, если понимаешь, что ты болен. Депрессия - это такая же болезнь тела, которая фиксится. Из этого можно выбраться.

Ну и всё-таки не сцы обратиться к доктору, если совсем уже пиздец. Пойми самое главное - тебе терять нечего, ты же уже выпиливаться собираешься, поэтому попробуй себя вылечить любыми способами, перед тем, как остынешь.

Добра тебе, ОП, у тебя всё получится.

Мимо-бывший-депрессивный-korzeenochqua-девственник-25лвл

Пнд 06 Янв 2014 19:16:57
>>60281300
Лично я от тревоги постоянной самолечился недельным курсом корвалола, потом афобазолом добил. Помогло.

Пнд 06 Янв 2014 19:18:14
Ха! Был в депрессии лет 5, щас уже похуй. Нашел утешение в работе и водке.

Пнд 06 Янв 2014 19:19:44
>>60281528
Говна поешь, зожсектант

Пнд 06 Янв 2014 19:20:23

Пнд 06 Янв 2014 19:24:56
>>60281528
Кстати да, удвою. Подобная терапия вспомогательная работает сильно. Ещё на спортвики сходи, если не знаешь, с чего начать.
>>60281745
Главное, чтобы добить депрессию, а дальше уже неважно.

Пнд 06 Янв 2014 19:25:39
>>60281701

Схуяли я ЗОЖсектант? Я иногда употребляю пивасик, красное вино, благородный алкоголь, могу раздушить сигару, пару раз упарывал гашик и дудку, но это депрессивным не рекомендуется, можно психоз словить. Просто это реально помогает. Ну я бы ещё посоветовал ОПу отправиться куда-нибудь, где раньше не был, дохуя способов выбраться, главное не засесть дома и не начать страдать саможалением, это яма, которую сам себе копаешь.

>>60281745

Ну значит надо комплексно работать. Поверь, когда высокий тестостерон, тебе некогда сопли распускать.

Пнд 06 Янв 2014 19:30:14
>>60281543
Да, здесь корвалол может не помочь, и так состояние подавленное. Вот афобазол может вполне.

Пнд 06 Янв 2014 19:31:23
Депрессия не излечима, антидепрессанты не помогают(точнее помогают и тебе надо постоянно повышать дозу), ты становишься от них зависим они забивают рецепторы, и потом вообще не сможешь радоваться без таблеток, у меня друг сума сошел от них, единственный способ получать удовольствие от жизни - не сидеть на месте, занимайся спортом который повышает адреналин, развлекайся, гуляй, езди по миру, работай, у тебя не должно быть ни минуты свободного времени, прими депрессию как новое состояние себя, и сука никаких препаратов!

Пнд 06 Янв 2014 19:31:40
>>60282333
Но перед сном можно. Чтобы засыпать лучше.

Пнд 06 Янв 2014 19:31:56
>>60269951
ОП - есть же древнерусский способ решения , это АЛКОГОЛЬ
P
ты не кипятись, выбери что то для себя, лично я выбрал абсент (Ксента, Амнезия).
Ну если уж и это не поможет, то тебе гроб труна ад нужно сменить обстановку, можно я тебе не буду грузить ?
Самый убойный способ это взять денег в один конец и попытаться вернутся. Поедь во Владивосток или Душанбе.
(Знакомый нарк поехал с 200грн в Симферополь летом, типа в ремиссию).
Когда болит голова-стукни молотком по пальцу

Пнд 06 Янв 2014 19:34:46
>>60282402
> антидепрессанты не помогают(точнее помогают и тебе надо постоянно повышать дозу), ты становишься от них зависим они забивают рецепторы, и потом вообще не сможешь радоваться без таблеток
Конечно, если не соблюдать курс. Он бы ещё героином лечиться начал. Да и какие он принимал? Тут нужен специалист. Тут он есть? Но с тобой согласен, в лёгких случаях вышеописанное помогает.


Алсо, оп, ты тут?

Пнд 06 Янв 2014 19:36:11
>>60282333
> афобазол
Он по рецепту?

Пнд 06 Янв 2014 19:36:44
>>60269951
> уже полгода, может чуть дольше, я не испытывал никаких положительных эмоций ВООБЩЕ

Слабак. У меня это 4 года. Тут либо выпиливаться, либо колеса жрать, либо к психиатру идти, либо хуй забить. Да похуй, пошло оно все нахуй.

Пнд 06 Янв 2014 19:38:44
>>60281543
Ссука. Как же нас отличать теперь?

>>60271694-кун, понимающий в колёсах и психиатрии.

Пнд 06 Янв 2014 19:39:34
>>60282714
Нет. Это успокаивающее+лёгкая стимуляция. Эффект через несколько дней накапливаеься, он куммулятивный. Но при сильной депрессии он слабый, я считаю его вспомогательным средством больше. Но можно испытать, он неплох.

Пнд 06 Янв 2014 19:40:39
>>60282333
Да, поясни за афобазол, он ведь без рецепта. Реально помогает?


Пнд 06 Янв 2014 19:41:45
>>60269951
После поступления в универ сразу же накрыла. И до сих пор не отпускает. А во всём виновата ебливая общага, физра и моя лень.2 курс

Пнд 06 Янв 2014 19:42:57
>>60282938
Ясно. Хотя мне, пожалуй, уже поздно его пить.

Пнд 06 Янв 2014 19:43:16
>>60282880
Так лучше?

Пнд 06 Янв 2014 19:45:10
>>60280602
Ну давай разберем по частям на ней написанное. Там сказано, что то, что она похожа на камень с кишками, - не самое странное. Дальше говорится о том, что они фильтруют воду чтобы пожрать и что они по мере взросления становятся гермафродитами и выплескивают малафью в воду, чтобы поебаться. По сути, там даже не сказано, что именно автор подписи считает странным, если не внешний вид, что говорит о том, что подпись придумывал еще и тупорылый школьник, не могущий связать двух слов. Ввиду того, что данными методами питания и размножения обладает не только этот вид, но и еще дохуя других моллюсков, можно вывести, что самой странной в данном случае вещью является именно внешний вид камня с кишками, чего у дохуя других моллюсков не встречается. Таким образом, мы имеем дважды обосравшегося школьника, который придумывал, как бы подписать эту картинку, потому как он не только не указал прямо наиболее странную, по его мнению, вещь, но и скорее всего просто использовал это словосочетание как словесный оборот, либо вообще не знает о существовании других моллюсков с такими методами ведения жизнедеятельности.
Короче типичное творчество из пабликов &t;s>контактика&t;/s> фейсбучика.

Пнд 06 Янв 2014 19:45:22
>>60283165
Лучше. Спасибо.

Пнд 06 Янв 2014 19:48:52
почему все советуют "заняться спортом"?!
Я, например, отчётливо и осознанно ненавижу ёбаный спорт, а равномерно и физкультуру и не представляю, чем она может помочь.

Пнд 06 Янв 2014 19:50:56
>>60283504
Потому что физические нагрузки способствуют улучшению самочувствия и ЧСВ.

Пнд 06 Янв 2014 19:54:43
>>60283504

Потому что спорт повышает уровень тестостерона, что позитивно сказывается на мужском настроении.
Уровень тревоги от депрессии может приводить к выработке излишнего адреналина, спорт помогает снимать напряжение.
Ну и уже писалось выше, от физических нагрузок вырабатывается гормон счастья - серотонин.

Ничего личного, просто ёбаная химия.

Пнд 06 Янв 2014 19:56:28
>>60283634
тогда самыми здоровыми, позитивными и долгоживщими были бы шахтеры, грузчики и прочие землерои, занятые физической работой по многу часов ежедневно.
Однако же живут они недолго, богатырской статью не отличаются и люто завидуют и ненавидят офисную пиздоту за сидячую работу в теплом помещении.

Пнд 06 Янв 2014 19:56:37
Уже выще расписали в первом абзаце. А ещё это по желанию: не хочешь, не надо.
>>60281528
На дваче писать невозможно, лаги.

Пнд 06 Янв 2014 19:58:50
>>60283964
> по многу часов ежедневно.
Ты сам ответид на свой вопрос. + вредность у многих таких профессий.

Пнд 06 Янв 2014 19:59:37
>>60283964

Некорректный пример. У них нагрузки ненормированы и слишком дохуя. ФИзические нагрузки хороши в меру.Одно дело въёбывать в сырой вонючей шахте 8 часов и дышать говном, другое дело полтора часа под бодрый музончик в фитнессцентре позаниматься с гантельками, пробежаться полчаса на беговой дорожке, запивая всё минералочкой, а потом придти и отдохнуть.

Ты пойми, крайности это очень хуёво. Офисному планктону час физической активности только на пользу будет.

Пнд 06 Янв 2014 20:02:52
Ого, и тут тред про это самое.

ОП, ты еще тут? Примерно всё то, что ты описал, подходит и ко мне. Но вот про самовыпил немного иначе. Смотри.

Самовыпил мне кажется самым подходящим выходом. Ибо дальше так продолжаться не может и всё должно закончиться. Так как всё закончится обязательно, ждать я совсем не обязан, поэтому процесс ускоряю. Каждый раз я вдалбливаю себе в голову мысль о том, что самовыпил -- самое логичное решение.

Приняв мысль о идеальности самовыпила, я перестал бояться смерти и несуществования. Я представляю себе это как бесконечный сон. Неплохо же, да?


Пнд 06 Янв 2014 20:06:25
>>60284336
Имеешь в виду жизнь, когда все трудные обстоятельства нипочём только потому, что если совсем невмоготу, можно спокойно самовыпилиться? Тогда солидарен.

Пнд 06 Янв 2014 20:08:58
>>60284143
>другое дело полтора часа под бодрый музончик в фитнессцентре позаниматься с гантельками
Для этого нужна мотивация, деньгихоть и для дешевого небольшие и, конечно же, не быть хикки. Занятие спортом - неплохой вариант, но не универсальный.

Пнд 06 Янв 2014 20:11:11
>>60284540
Н-нет. Имел в виду, что трудные обстоятельства не имеют никакого значения, у тебя остается только чистый похуизм и остатки веры в логику. Самовыпил просто как прекращение ожидания конца.

Пнд 06 Янв 2014 20:11:27

https://www.youtube.com/watch?v=p5gNByIiuTw
>Меня будто жрет какая-то чернота
ОП, я знаю что с тобой

Пнд 06 Янв 2014 20:35:23
>>60269951
У меня такое бывает. Полгода посмледний раз длилось. К врачу не обращался. Я стал ходить в фитнес центр и стал типо качатся. Но не как все. Я подобрал себе такое количество нагрузки после которого через 15 минут после тренировки выплескивается какойто эйфорийный гормон или фермент. Методом тыка нащупал эту нагрузку и подсел как наркоман. Еще купил велик и велопидорствую по окрестным степям, взяв с собой еды и воды, качусь , слегка преодолевая себя, любуюсь меняющеймся пейзажем. Недавно открыл для себя еще настоящее сухое красное вино, итальянское испанское португальское в пределах до 400 рублей за батл. Принимаю иногда по стаканчику, смакуя. Так еще апостол Павел велел в своих посланиях хотя я не верующий. Если наступит опять критический момент попробую еще принимать эти вина для облегчения


← К списку тредов