>>60908202В свое время были прыщи, не очень много, но я заморочился на эту тему, так что могу многое на эту тему рассказать.
Как решать эту проблему. Основные причины появления я расписал, так что буду отталкиваться от них.
1. Переходный возраст. Тут надо просто бороться средствами, которые я опишу ниже и ждать, когда эта херня пройдет.
2. Проблемы со здоровьем. Из нескольких источников вычитал
дохуя по этой теме прочитал, что в ораганизме все взаимосвязано и появление прыщей - показатель неправильно работы какого либо органа или группы органов. Причем каждая зона лица отвечает за свои органы. Но это конечно спорный вопрос и обычно этот вариант характеризуется полным пиздецом на лице. Это не про нас.
3. Итак, третий вариант, самый популярный пожалуй - Акне.
У большинства населения была эта херня в какой-либо форме.
Как от нее избавляться:
- Правильное питание. Это очень важно, пожалуй даже самое важное. Не ешь мучное (белый хлеб, булки и прочая херня), можешь есть ржаной хлеб. Ешь каши, крупы, мясо (не колбасу), овощи. Сладкое ограничь и замени на мед и фрукты. Не ешь всякую херню типа чипсов, колы и прочего дерьма.
- Гигиена. Не мой лицо, lol. Воду у нас то еще дерьмо, а дегтярное мыло, которое тут советовали может высушить твою кожу под ноль и она может начать шелушиться. Так что будь аккуратен. Лучший вариант - протирать лосьоном утром и вечером. Ну и в душе просто ополаскивать.
- Здоровый образ жизни. Занимайся спортом и не сиди долго за монитором в душном и жарком помещении, проветривайся иногда. Для кожи это будет полезно.
- Уход. Чисть лицо от прыщей. Зачем? Те, что у тебя есть сейчас никуда сами не денутся. Как? лучший вариант - косметолог, но можешь и сам руками, только руки не забудь помыть, а после протереть лосьоном и сделать маску для лица. Да, lol, делай маски для лица из глины, раз в неделю будет достаточно. Я использую белую глину, зеленая мощнее сушит кожу, как это ебаное дегтярное мыло.
Со временем это все пройдет, сейчас я делаю только половину из того, что описал и все нормально, раньше, когда все было хуже - по полной.
Могу сделать полноценный мануал на это тему. Это будет кому-то интересно?