Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 26.01.2014. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/61603905.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Вск 26 Янв 2014 16:14:52
Сап б, ты часто меня выручал и я всегда старался отвечать тебе так же.
Давай поговорим с тобой о восстановлении режима.
Я уже около года не могу заставить себя привыкнуть спать по ночам.
Из-за этого есть проблемы в виде вечного недосыпа, никак не могу нормально начать заниматься спортом, синяки под глазами и прочее.
Я пробовал многое - доводил себя до изнеможения, что бы все таки лечь вовремя и потом нормально проснуться - это работало, но до первого срыва - потом что бы войти в нужную колею приходилось недели по две недосыпать.
Сейчас я хочу попробовать снотворное. Просто тупо пропить месячный курс донормила и глицинчика, с правильным питанием и каждодневными физическими нагрузками.
Поможет ли это?
Есть ли у тебя опыт делания себя из совы жаворонком?
Итак, нить восстановления режима иди.
Пикрандом



Вск 26 Янв 2014 16:15:39
Бамп 1/10.



Вск 26 Янв 2014 16:17:04
Бамп 2/10.


Вск 26 Янв 2014 16:17:48
Бамп 3/10.



Вск 26 Янв 2014 16:19:04
Бамп 4/10.



Вск 26 Янв 2014 16:22:31
Бамп 5/10


Вск 26 Янв 2014 16:23:47
Ну что же вы, аноны.
Бамп 6/10.


Вск 26 Янв 2014 16:25:25
Тред хорош, самому интересно, как избавиться от недуга
БАМП

Вск 26 Янв 2014 16:25:26
Внезапно бамп 7/10.



Вск 26 Янв 2014 16:26:45
>>61604594
Держи няшку.
Бамп 8/10.



Вск 26 Янв 2014 16:28:49
Бамп 9/10.



Вск 26 Янв 2014 16:29:29
10/10.



Вск 26 Янв 2014 16:29:48
>>61603905

Устройся на злоебучую работу?

Вск 26 Янв 2014 16:31:49
>>61603905
Классический приём - каждый день ложись на час-два позже.

Вск 26 Янв 2014 16:32:15
Похоже, никто не хочет выбраться из этой ямы неправильного режима.
Пойду искать помощи в другом месте.
=(



Вск 26 Янв 2014 16:33:45
>>61604864
Я работаю на злоебучей работе, поэтому в выходные я сплю часов по 12-16, а всю остальную неделю сплю часа по три.
>>61604994
Я работаю же.

Вск 26 Янв 2014 16:34:45
>>61605100
В отпуск попробуй.

Вск 26 Янв 2014 16:34:59
>>61604864
Чтоб корзинка-домосед на работу устроился?!


Вск 26 Янв 2014 16:36:31
>>61605019
На работу устройся,ебан. Только на РАБОТУ, а не на офисное говно, где ты будешь вставать в 6 утра и приходить в 11 вечера с чугунной головой, что сразу будешь отрубаться не успев дойти до кровати. А то блядь максимум петушок же, спортом он заниматся захотел, синячки ему мешают, небось ты еще любитель саморазвития, так ведь? Фу блядь, с какими же пидарасами я сижу на одной борде.

Вск 26 Янв 2014 16:38:08
Ну а если по делу, то я, например, ложусь тогда когда хочу спать. Зевнул в 8:30 пошел почистил зубы и лег. Захотелось спать в 10-11 часов - лег в это время и собственно благодаря этому я всегда высыпаюсьна ковер


Вск 26 Янв 2014 16:39:03
>>61605160
Отпуск будет через три недели.
Хочу до него начать, ибо реально в последнее время тяжело.
Стоит ли пропивать курсы глицина и донормила?
Будет ли от этого толк?
Физические упражнения вкупе с витаминками, хорошим питанием и плюшками в виде препаратов помогут?
А есть ли подводные камни?
Завтра на работу, не хочу сегодня опять в 5-6 утра ложится спать и в 9.00 продирать глаза.
Тяжело это.
Алсо, проснулся в 14.00
Да, я распездол, но я хочу исправиться


Вск 26 Янв 2014 16:39:37
>>61605376
А почему ты в 8 зубы чистишь, а 10 - нет?

Вск 26 Янв 2014 16:42:05
>>61605438
> Стоит ли пропивать курсы глицина и донормила?
> Будет ли от этого толк?
У врача надо спрашивать, т.к. сон со снотворным - это не то же самое, что просто сон.

Вск 26 Янв 2014 16:42:10
>>61605471
Так надо.


Вск 26 Янв 2014 16:43:23
>>61605265
>НА РАБОТУ БЛЯДЬ
Да иди ты нахуй, я работаю специалистом мониторинга в Альфе, мне твою РАБОТУ блядь никто так не оплатит.
У меня есть проблема и я стараюсь ее решить, а ты с твоими охуительными высказываниями можешь последовать нахуй.
Такая работа, которую ты описал, мое здоровье изнасилует сильнее, чем любой недосып.

Вск 26 Янв 2014 16:44:50
>>61605693
Ясн))) Офисная блядская хуйня, пидарас, ссу тебе в лицо, членосос.

Вск 26 Янв 2014 16:46:47
>>61605786
Мама_смотри_я_троллю_двач.жпг

Вск 26 Янв 2014 16:54:57
>>61604799
ствол у нее кривой какйт


Вск 26 Янв 2014 16:56:50
>>61606471
яб такой не дал что за стволом своим не следит :3

Вск 26 Янв 2014 17:20:58
>>61603905
Я думал я один такой. Такая же проблема. Работа нихуя не помогает. Да, иногда так устаёшь, что сразу отрубаешься. Но потом, выспавшись, всё опять скатывается в ночные посиделки почти до самого утра. Как правило всю неделю сплю часа по 3, к выходным становлюсь как зомби и вместо того, чтобы делать на выходных запланированные дела, всё просыпаю.


← К списку тредов