Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 05.02.2014. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/62023481.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Срд 05 Фев 2014 07:38:02
Бросить курить...
Бросить курить... Есть аноны курившие и бросившие это дело?Мне 21,курю примерно с 13ти лет.Сейчас даже пачки на день не хватает,а сиги курю не дешевые...А так как денег на них уходит прилично при моей не большой зарплате,было решено таки бросить силой воли.На сколько это трудно?Я как то пробывал не курить,пару дней продержался больше не смог,не знаю как бросить.Есть улучшения в здровоье\самочуствие\etc?



Срд 05 Фев 2014 07:38:39
Бампую.

Срд 05 Фев 2014 07:39:15
2

Срд 05 Фев 2014 07:40:02
3

Срд 05 Фев 2014 07:40:31
Никак.

Срд 05 Фев 2014 07:40:52
4

Срд 05 Фев 2014 07:41:33
>>62023527
>Никак.
Как это н как?

Срд 05 Фев 2014 07:42:48
5,нуже где все ананасы?

Срд 05 Фев 2014 07:43:56
Аллена Карра попробуй

Срд 05 Фев 2014 07:44:07
6

Срд 05 Фев 2014 07:45:15
>>62023584
>Аллена Карра попробуй
Пробывал,но,увы,продержался послеего книги не долго,и правдо было не надолго отвращение к этому дерьму.

Срд 05 Фев 2014 07:45:32
>>62023481
Не делай этого. Продолжай курить. Бросать - пустая трата времени.

Срд 05 Фев 2014 07:47:20
>>62023545
Вот так просто - никак.

Срд 05 Фев 2014 07:47:29
>>62023481
Учитывая что через несколько часов я пиздую на операцию по удалению миндалин, решил полностью забить хуй на сигареты. Куплю себе трубку, и буду дымить по вечерам, когда не лень.

Срд 05 Фев 2014 07:47:44
Силой воли бросал на год, сорвался на пьянке. Последний раз бросил 3 года назад, просто доказал себе что сиги мне ничего не дают и могу без них. Подготовь себя морально и подвели логическую базу к отказу от курения

Срд 05 Фев 2014 07:47:48
>>62023481
>Мне 21,курю примерно с 13ти лет
>решено таки бросить силой воли
>пару дней продержался больше не смог,не знаю как бросить
>Бросить курить...
Ты не бросишь никогда, сажа скрыл.

Срд 05 Фев 2014 07:48:17
>>62023481
Курил 5 лет. Бросал очень просто - курил всё меньше и меньше. Дошло до одной сигареты в неделю, а потом и вовсе перестал курить.

Срд 05 Фев 2014 07:49:00
>>62023642
>>Мне 21,курю примерно с 13ти лет
>>решено таки бросить силой воли
>>пару дней продержался больше не смог,не знаю как бросить
>>Бросить курить...
>Ты не бросишь никогда, сажа скрыл.
Ай не пизди.

Срд 05 Фев 2014 07:49:49
>>62023584
Он уже умер и, как мне казалось, под хвост не давал..

Срд 05 Фев 2014 07:50:31
ОП, бросил 2 года назад, по здоровью - улучшений явных нет.
Единственное - стал запахи остро чувствовать(вернее стал нормально их чувствовать как и должен нормальный человек), это здорово.

Ну и не надо теперь проверять СИГИ ВЗЯЛ ЖИГА ЕСТЬ МОЖНО ПРИКУРИТЬ БЛЯ НАДО БЛОК КУПИТЬ БЛЯ НАДО ПАЧКУ КУПИТЬ ДАЙ ГОВНА ДАЙ ЛОЖКУ НА ЗДОРОВЬЕ - вот это самое охуенное.

Очень бесят паровозы - идешь на работу а он идет блядь в толпе и дымит на всех кто сзади, такой пиздец. Почему не встать и не покурить стоя где нибудь в стороне. Когда курил никогда так не делал и всегда вставал в стороне что бы не мешать никому


Срд 05 Фев 2014 07:50:51
>>62023651
>Курил 5 лет. Бросал очень просто - курил всё меньше и меньше. Дошло до одной сигареты в неделю, а потом и вовсе перестал курить.
А как ты начинал уменьшать кол-во сигарет,интересно узнать?Тупо начинать курить меньше?Это тоже не так то и просто,но попробывать можно...

Срд 05 Фев 2014 07:51:58
>>62023481
Не курю 3 месяца, до этого курил 4 года (сейчас 19). Просто решил прочесть Алена Карра, решил попробовать. Так и бросил
Скучаю по сигарете на толчке, это было незабываемо

Срд 05 Фев 2014 07:52:04
>>62023705
Да, просто стал курить меньше. Начни, допустим, с 6 сигарет в день максимум.

Ах да, ещё я сменил круг общения. Мои друзья вечно курили. Я стал сычевать дома и упарывать программирование.

Срд 05 Фев 2014 07:52:44
>>62023701
>ОП, бросил 2 года назад, по здоровью - улучшений явных нет.
>Единственное - стал запахи остро чувствовать(вернее стал нормально их чувствовать как и должен нормальный человек), это здорово.

>Ну и не надо теперь проверять СИГИ ВЗЯЛ ЖИГА ЕСТЬ МОЖНО ПРИКУРИТЬ БЛЯ НАДО БЛОК КУПИТЬ БЛЯ НАДО ПАЧКУ КУПИТЬ ДАЙ ГОВНА ДАЙ ЛОЖКУ НА ЗДОРОВЬЕ - вот это самое охуенное.

>Очень бесят паровозы - идешь на работу а он идет блядь в толпе и дымит на всех кто сзади, такой пиздец. Почему не встать и не покурить стоя где нибудь в стороне. Когда курил никогда так не делал и всегда вставал в стороне что бы не мешать никому
Я вообще на лбдях не курю,я у мамы хикка-домосед-фрилансер.

Срд 05 Фев 2014 07:53:01
>>62023732

А на меня просто раз в 3-5 месяцев может напасть дичайшее желание покурить, ни с того ни с сего просто.

Срд 05 Фев 2014 07:54:12
>>62023605
>Пробывал
Блядь, умри.


Срд 05 Фев 2014 07:54:13
Зачем бросать курить?

Срд 05 Фев 2014 07:54:45
Поцоны, суть в бросании курить- не бросать. То есть не говорить себе ВОТ КАРОЧ ВСЕ Я БРОСАЮ КУРИТЬ И НЕ БУДУ БОЛЬШЕ НИКОГДА гарантирую-сорветесь. Важно устаканить в мозгу идею что ты делаешь просто перерыв в курении то есть НУ ЭТО Я ЩАС НЕ КУРЮ НО ВООБЩЕ ТО Я КУРЮ НИЧЕ МНЕ НЕ МЕШАТ ПРОСТО НЕ НАДО так гораздо легче.

Срд 05 Фев 2014 07:54:48
>>62023751
>
>А на меня просто раз в 3-5 месяцев может напасть дичайшее желание покурить, ни с того ни с сего просто.
Ну это не плохо,не то что некоторые по 1-2 пачки за день скуривают.

Срд 05 Фев 2014 07:56:27
>>62023768
>>Пробывал
>Блядь, умри.
Граммар нази дОхуя?сам сдохни,выродок шлюхи.


Срд 05 Фев 2014 07:56:31
>>62023751
На вписках бывало скуривал одну сигаретку, но на следующий день вообще не хотелось.

Срд 05 Фев 2014 07:56:39
>>62023481
> Есть улучшения в здровоье\самочуствие\etc?
пропал кашель по утрам, раньше аж до блевоты закашливался. Разжирел как скотина за то, до растяжек, блеать. не курю полгода

Срд 05 Фев 2014 07:57:38
>>62023769
>Зачем бросать курить?
Лично я хочу бросить в первую очередь для экономии денег,нищеброд фрилансер жи есть))

Срд 05 Фев 2014 07:58:27
>>62023840
Расти табак дома
@
ЭКОНОМИЯ

Срд 05 Фев 2014 07:58:28
>Есть улучшения в здровоье\самочуствие\etc?
Только обоняние улучшилось, и перестал появляться прокуренный голос по вечерам

Срд 05 Фев 2014 07:58:48
>>62023840
Ты живёшь чтобы работать?

Срд 05 Фев 2014 07:59:26
>>62023861
>>Есть улучшения в здровоье\самочуствие\etc?
>Только обоняние улучшилось, и перестал появляться прокуренный голос по вечерам
Ну хоть это зпебись,ОП.

Срд 05 Фев 2014 08:00:35
Начал курить в 16 лет, сейчас 19, бросил курить как пол года назад, курил по 1-3 пачки в день, курил и Космос и кубинские сигары. Но классика кент 8 или капитан блэк. Странно получилось бросить, проснулся с утра,а желания нет, просто не хотелось, так и не курю, иногда сильное желание покурить, но сразу отвелкаюсь на что то другое,

Срд 05 Фев 2014 08:00:46
>>62023640
> сорвался на пьянке.
а я всегда курю когда пью, в остальное время не охота. вот выпьешь так до среднепьяного состояния, закуришь какой-нибудь данхилл длинный, и прям так охуенно становится, как-будто кончаешь, ммм, только ради этого и стоит бросать курить

Срд 05 Фев 2014 08:02:12
>>62023481
Ну возьми и не кури, хули ты от других то хочешь? Пиздец проблему нашел.

Срд 05 Фев 2014 08:02:51
>>62023869
>Ты живёшь чтобы работать?
Не совсем,если сказать правельнее,я работаю в интернете,чтобы жить свободной жизнью,у меня даже образование всего 11 классов,лол.ОП-хуй.


Срд 05 Фев 2014 08:03:42
>>62023481
Сука, из-за этого треда курить захотел

Срд 05 Фев 2014 08:04:59
>>62023481
Лол, интересно, недешевые это сколько? Курил бы ты действительно недешевые, уходило бы куда меньше.

Срд 05 Фев 2014 08:05:07
>>62023953
>Ну возьми и не кури, хули ты от других то хочешь? Пиздец проблему нашел.
Только почему то с этой проблемой,человечество бореться по сей день,и нет никакого 100% способа бросить,кроме гильтионы,лол.

Срд 05 Фев 2014 08:07:38
>>62024022
Зайчем бросать? Кури меньше, покупай пачку на день, чаек не корми сигами. Сам курю пачку на 3 дня, зависимости никакой, брат здоров и турникмен чем вызывает бугурт как у курильщиков так и у турникменов зожевецев.


Срд 05 Фев 2014 08:09:28
>>62023481
> улучшения
Дыхалка заработала, запахи вернулись. Правда, я не совсем бросил. Могу выкурить 5 - 10 сигарет в неделю, но это не две пачки в день. На работе, дома, не курю вообще.


Срд 05 Фев 2014 08:09:36
>>62024019
>Лол, интересно, недешевые это сколько? Курил бы ты действительно недешевые, уходило бы куда меньше.
Ну....скажем так,что для каждого свой порог "не дешовасти",я живую в мелкой мухосрани,где средняя зарплата по городу 12-15к,я зарабатываю в среднем от 10 до 12к,курю сигареты не дешевле 55р( камель,кент,мальборо,кэп блэк,etc).ОП.

Срд 05 Фев 2014 08:12:11
>>62023481
Сап, анон.
Курил с 12 лет (в детском лагере приучили, суки), бросил только в 25 из-за повышения цен, страшных картинок и скрытого недовольства собой.
Бросать пробовал разными способами, кроме медикаментов и кодирования, в конечном счете удалось слезть на электронную сигарету и потом, когда она таки сломалась, завязать совсем. Попробуй, может быть и у тебя получится, в любом случае, могу сказать на собственном опыте - без сигарет лучше, по ряду причин.

Срд 05 Фев 2014 08:12:12
>>62024022
>Только почему то с этой проблемой,человечество бореться по сей день,
Только долбоебы тупые борются. Нормальные люди просто перестают курить.
>нет никакого 100% способа бросить
Если тебе завтра скажут, что ты сдохнешь через год от рака легких если не перестанешь курить, то ты тут же бросишь, и вспоминать о сигаретах не будешь, даже не почувствуешь ко-ко-ко "ломки", и даже не поинтересуешься когда ты сдохнешь если бросишь курить, ведь может если ты бросишь, то проживешь всего на неделю больше. Видал я таких долбоебов.

Срд 05 Фев 2014 08:12:32
>>62024124
Бывают сигареты дешевле 55р?
Я курю сигареты по 350р пачка, штук 5 в день хватает за глаза, просто не хочется больше. Хотя раньше, когда курил говно, уходило больше пачки в день.

Срд 05 Фев 2014 08:12:56
>>62023481
Как я бросил. Раньше выкуривал по пачке в день, потом мне это надоело и я решил для себя: "хватит". Понятно, но не выбросил пачку просто так, зависимость же. Постепенно сокращал количество сигарет в день, когда осталась одна - перешел на слимки. Выкуривал сначала по две в день, потом окончательно завязал. Главное - побороть привычки. Ну, покурить после обеда, или перед сном. Удачи тебе в этом.


Срд 05 Фев 2014 08:13:20
Блядь, "сиги", "сигаретки", "сижки". Анон, если ты не унтерменш ебаный, говори полноценное и гордое "сигареты". А быдло пусть дальше курит "сижки".

Срд 05 Фев 2014 08:15:42
>>62024076
Все равно у тебя легкие засраны, попробуй не курить месяц и увидишь насколько легче тебе станет бегать. Хотя как по мне в 21 веке лучше курить, ибо бегать уже не зачем, есть же автомобили в которых так приятно подымить за рулем.

Срд 05 Фев 2014 08:16:32
Оп, начинай упарывать табекс, и готовься психологически. На самом деле все просто.

Срд 05 Фев 2014 08:16:36
>>62024266
Но мне не надо бегать, лол.


Срд 05 Фев 2014 08:18:09
>>62023481
>А так как денег на них уходит прилично
Это нифига не мотивация. В Бриташке пачка на 20 сигарет стоит 8 фунтов минимум (450 рублей где-то, за сено уровня винстона), и то народ курит. Я тоже курил - сэкономить ведь всегда на чем-то можно.
Бросить можно только если понять, что курение - это трата времени впустую, и что удовольствие (физическое, психологическое, социальное) притупилось многие годы назад, а куришь ты просто по инерции. Кому-то дано это понять, а кто-то как слабак каждый день грозится бросить, спорит с коллегами на пиво, а потом снова сдается. Но реально, курение не дает ничего такого, что можно получить без курения.


Срд 05 Фев 2014 08:19:11
>>62023481
ГОДНЫЙ СПОСОБ БРОСИТЬ!

В общем 20 лвл, курил года полтора. Пытался бросить и просто силой воли и по Алену Карру. Не получалось. Все равно возникало стойкое желание покурить когда происходило что то хорошее, допустим попить кофе после сданного экзамена и расслабиться в сигареткой. Или типа когда пью обязательно нужно покурить...

В итоге начитался про то что привычка вырабатывается в течение 24 дней. Вот я и решил ПРИВЫКНУТЬ НЕ КУРИТЬ. Каждый день ставил на рабочем столе обои с цифрой, сколько дней я продержался. Не курил принципиально. Как тут уже писали если ты решишь бросить навсегда и надолго то точно сорвешься. Ты попробуй бросить на 24 дня. Так вот я успешно продержался 24 дня, а потом был Новый Год и я решил что пора проверить свою стойкость. Покупал несколько пачек, курил с 29 декабря по 8 января. И блять противно так то это было, особенно первая сигарета после месячного перерыва. Решил опять бросить. Уже без чисел на рабочем столе, просто перестать. И это уже куда легче. Действительно ПРИВЫК НЕ КУРИТЬ. В будущем думаю буду курить по праздникам когда выпиваю, но пока пить не тянет, типа по ЗОЖу угорел.

Зачем бросал? типа в качалочку хожу, думаю курение мешает. Замечал что по сравнению с некурящими сильно сердцебиение учащенное при нагрузках. Сигареты кстати дорого стоить стали. И, кстати, все мысли про то что без сигарет жизнь не мила и ты чего то лишаешься (покурить с утра на толчке, покурить после обеда, во время перерыва на работе...) все это бред, когда бросишь - поймешь.

Срд 05 Фев 2014 08:20:02
>>62023481
Охуел от цен и качества табака, бросил курить одним днем без прелюдий.


Срд 05 Фев 2014 08:20:17
А я курю только за компанию и только чужие(покупаю себе пачку если иду пить). В день получается две сигареты - максимально(потому как сычую целыми днями в комнате). Чаще не курю вообще. Ну и вроде как курю и вроде как не трачу деньги на сигареты.

Срд 05 Фев 2014 08:22:01
Курите самокрутки, посоны. Табак лучше и дешевле выходит.

Срд 05 Фев 2014 08:22:26
>>62024205
>Как я бросил. Раньше выкуривал по пачке в день, потом мне это надоело и я решил для себя: "хватит". Понятно, но не выбросил пачку просто так, зависимость же. Постепенно сокращал количество сигарет в день, когда осталась одна - перешел на слимки. Выкуривал сначала по две в день, потом окончательно завязал. Главное - побороть привычки. Ну, покурить после обеда, или перед сном. Удачи тебе в этом.
Спасибо,няша.

Срд 05 Фев 2014 08:23:05
>>62024388
Да ну, не выходит, если курить тоже по 20 сиг в день.

Срд 05 Фев 2014 08:23:42
>>62023781 >>62023920
Поддерживаю этих господ.


Срд 05 Фев 2014 08:26:48
>>62024388
>Курите самокрутки, посоны. Табак лучше и дешевле выходит.
Два чаю.

Срд 05 Фев 2014 08:27:24
>>62024491
Самокрутки с чаем? Ты куришь чай?

Срд 05 Фев 2014 08:28:07
>>62024499
>Самокрутки с чаем? Ты куришь чай?
А еще травы пью...)))))))

Срд 05 Фев 2014 08:29:54
>>62023481
Курил с ~10 лет, сейчас 25 и уже 3 года не курю. Бросил одним днем, просто проснулся и перестал купить. Как я к этому пришел? Очень просто. Спросил сам себя, что мне это дает, что я получаю взамен на потраченные деньги и здоровье. Ответ, я думаю, очевиден и для тебя. Ничего. Ноль. Пустоту. Одни только проблемы. Запах изо рта и от одежды, кашель, постоянное желание сделать перекур. До этого предпринимал несчитанное количество попыток бросить постепенно (уменьшать количество выкуриваемых сигарет в день) или использовать всякие никотиновые жвачки, пластыри , etc. Нихуя не помогает! Начинаешь тратить деньги не только на сигареты, но и на эту поебень. Выход я нашел только один - полное осознание того, зачем ты это делаешь. И сразу как рукой сняло! Ни разу после того как я бросил, желание закурить не появлялось, хотя сигареты есть всегда в шаговой доступности. Было морально тяжело лишь первые 2-3 дня, но подобное чувство ты будешь испытывать, если откажешься от чего угодно, так давно привычного тебе. Так что дерзай! Здесь нет ничего сложного!

Срд 05 Фев 2014 08:30:57
Тред не читал. Курил примерно 15 лет: где-то с 14 до 29. Бросил. Не курю уже более полутора лет. ОП, бросить сложно или легко - это индивидуально. Мне было сложно: помимо ломки появляются еще более неприятные моменты. Кашель, слабость, прыщи, ухудшенное самочувствие и пр. говно. В интеренетах пишут, что это - вторичная интоксикация. Т.е. может самочувствие и улучшится, но вначале будет хуже. Причем по своему опыту скажу, что дллится это не день-два или неделю. Приготовься, что придется потерепеть несколько месяцев. Хотя опять же повторюсь, полагаю, что это индивидуально. Ну, и плюс у тебя стаж курения почти что в 2 раза меньше моего. Насчет того будет ли тянуть курить. Будет. Во всяком случае меня тянуло и даже сейчас иногда тянет. Например во сне срываешься и закуриваешь. Вобщем, кто надумает бросить, терпениям вам. Причем если решитесь, то нужно пройти через все моменты, связанные с сопутствующим курением: т.е. не стараться избегать ситуаций, в которых вы обычно курите, а наоборот пройти через каждую из них. Перетерпеть. Будет плохо, но терпите - это плата, которую нужно отдать. Как там говорят: "Никотин умеет долго ждать". Как я уже сказал, иногда тянет. Не постоянно, а есть период когда сильно и когда почти нет. Причем, сильно с прошествием времени каждый раз все слабее относительно предыдущего в обычных ситуациях. Добра.

Срд 05 Фев 2014 08:31:47
>>62023481
Переходи на электронные, оп. Я курил с 13 до 25, пачку в день. Сейчас парю 12 мг жижу со вкусом колы, лол. Сходи в /diy/ только предврительно, там тебе разяснят как правильно начать.

Срд 05 Фев 2014 08:31:55
>>62024516
Нарик ссаный.

Срд 05 Фев 2014 08:41:13
>>62024416
Нормальный табак тебе не захочется курить по 20 раз в день. С одной самокрутки накуриваешься часа на 2-3. Чего не скажешь о сигаретах, которые каждые 15 минут хочется курить.

Срд 05 Фев 2014 08:41:18
Курить бросить легко. Курил 28 лет, лол. По здоровью улучшений нет, даже скорее начнешь болеть. У меня сейчас лишний вес, проблема с сосудами на одной ноге, и желудок ипет моск. Так что нужно ли бросать на таком сроке курения еще вопрос

Срд 05 Фев 2014 08:55:54
Бросить курить? Не знаю. Это приносит мне удовлетворение и расслабляет. Хорошо очень в раздумьях сидеть за сигареткой, сигариллой или сигарой. Да - вредно, да - ничего хорошего, но поверь - ничего хорошего не будет и после того, как бросишь. Суть в том, что у зожеблядей в любом виде либо урезана вся жизни, либо добрая её часть. Ну что у них есть? Ну какие они удовольствия получают? От всего отказались - от вкусной еды, от сигарет, от алкоголя. Всё хорошо в меру. А они то что имеют - безвкусную траву и мерзкую кашу на тарелке? Потную физкультуру, которая нихуя не даёт кроме повышенного чсв? Нихуя у них нет и не будет. А потом, в старости, они охуеют, когда осознают, что их зож нихуя не продлил их жизнь, но жизнь-то проебалась в гонке за бессмертием - не было удовольствия, интересных вкусов и запахов, расслабления, умиротворения. Не было ничего.

А подумать под сигаретку или поговорить с друзьями - охуенно.

Срд 05 Фев 2014 08:59:54
>>62024766
А какой твой LVL?


Срд 05 Фев 2014 09:08:43
22 левл. Курить начал с 9 класса, те где-то в 14 лет. Бросил месяца 4 назад, до этого выкуривал почти 2 пачки в день. Бросал способом друга. Он однажды отравился какой то хуйней и лежал дома неделю где-то, с температурой и от всего блевал и как бы вот эту первую, самую сложную неделю он пережил без особых усилий. А я простудился сильно тож с температурой 39 мне не особо хотелось в магаз идити, хотя первые дни докуривал заначки. Ну, пережив первую неделю, я подумал что лучше не начинать, самое сложное я уже пережил. Кстати, в течении последующих 2х месяцов мне порой снилось, что я курю) А еще один друг просто перетерпел хз как. Могу еще добавить, что мне помогло то что дома мамка у меня не курит, а в универе в группе только 1 чувак курит который не часто ходит на пары(так что стрельнуть последнюю было не у кого).

Срд 05 Фев 2014 09:10:53
>>62025033
В целом верно, но опять же, спортом если в меру заниматься то можно тоже из этого свои профиты извлекать. Я хоть и курю, но боксом занимаюсь, чисто ради себя, чтоб совсем не разжиреть. А так ссу на зожеблядей и наркоманов, ибо все в меру должно быть


Срд 05 Фев 2014 09:14:26
21 лвл. курил с 12. Бросил 2 месяца назад спасибо е-сиге.

Срд 05 Фев 2014 09:14:58
>>62023481

У меня вот друг после НГ бросил. Просто взял и всё. Первые пару дней, говорит, сам не свой был (он водитель), матерился люто, места себе не находил. Потом отпустило, дохуя говна стало отхаркиваться. Ну и вроде как завязал. Пока заметил только что стал свободней. Не надо париться, есть-ли на кармане сижки или нет.

Начинали курить примерно в одно время, 9 лет назад. Но я вот как-то солидарен с этим куном >>62025033. Очень приятно посмолить за алкоголем, разговором. Да и на работе в курилке моментально с народом знакомишься.
Что напрягает, так то, что курю по 1.5-2 пачки крепких в день. В зависимости от. Надо с этим что-то делать. Да и квартиру с одеждой прокурил нахрен. Да и с этим повышением цен начинает бить по карману. Вроде и зарабатываю нормально, но посчитать, сколько при таком потреблении на какие-нибудь марльборо тратится - нетрудо.

Короче такая вот неоднозначная ситуация.

Срд 05 Фев 2014 09:32:09
Упорол четверть курса табекса, после этих таблеток курить не доставляет, посему бросил. Было легко, потому что хуй покуришь без блевотных позывов даже таблетки бросал упарывать. Эффект не пропал и через неделю, поэтому бросил курить, пробовал затянуться после 3 месяцев после последней сигареты охуел от говна и дропнул не курю год. Стаж 7 лет, попыток бросить овер 9000.

Срд 05 Фев 2014 09:36:36
27 лет курю с 16 лет, бросил месяц назад. Задавай ответы. Бросил, только потому, что курить мне не по карману, спасибо рашка.

Срд 05 Фев 2014 09:41:11
>>62023481
> Есть аноны курившие и бросившие это дело?
Да. Постоянно курил с 16 до 21 ну до этого баловался, конечно, при чем довольно часто. В 21 бросил. Без всяких говнокарров и прочей лабуды. Да и без особой мотивации, просто так, короче, бросил.

Срд 05 Фев 2014 09:42:53
>>62023481
Курил так же с 13, 22 лвл. Сейчас год не курю. Читал Карра. (со 2го раза бросил, при 1м прочтении держался 1 день, лол).

Профиты - не паришься из-за сиг, улучшается обоняние. Как-то лучше чувствовать физически что-ли стал себя. Скуривал по 2 пачки в день


Срд 05 Фев 2014 09:43:48
>>62026041
> Читал Карра
Внушаемые унтерменши не нужны.

Срд 05 Фев 2014 09:57:09
Сейчас пятый день как я в очередной раз бросаю курить.
Уже не хочется, полет нормальный. Сразу увеличил физическую активность, подтягиваюсь, отжимаюсь, приседаю. Кстати после физических упражнений желание закурить пропадает, это вам хинт. Захотелось -- отжался двадцать раз, жвачку горькую мятную зажевал и все, норм.

Почему бросаю? Цены. Я тех рот ебал, неделю назад на 10 рублей сразу подорожали. И ценник уже не детский -- за цену пачки НЕДОРОГИХ сигарет можно купить пачку творога, килограмм апельсинов, коробку кефира, банку тунца, и тд и тп. Нахуй надо. Да и вообще я не богат, сэкономленное лишним не будет.

Далее -- качество сигарет, делают из говна. Еще далее -- за короткое время как-то дохуя случилось ебаного рака у знакомых и знакомых знакомых. Наслушался кулсторей про химиотерапию, про эмфиземы, и решил, что ну его нахуй.

Бросать надо, сплошные плюсы.
ГЛАВНОЕ ЗА ВЕСОМ СЛЕДИТЬ!!!


Срд 05 Фев 2014 09:59:45
>>62026066
Ну давай разберем по частям,Аллен Каром
написанное )) Складывается впечатление
что ты реально контуженный , обиженный
жизнью курильщик )) Могу тебе и в глаза
сказать, готов приехать послушать?) Вся та
хуйня тобою написанное это простое
пиздабольство , психоаналитик ты комнатный))

Срд 05 Фев 2014 10:04:07
Сейчас читаю Иопа (не путать с Йобой) "Мне очень нравится курить, но я бросаю".
После Кара сразу бросил. Не травился неделю. Чудесно было. Потом покурил и опять скатился в говно.

Срд 05 Фев 2014 10:20:32
Учусь в 11 классе, недавно начал курить по одной сигарете после школы - расслабляет и уменьшает усталость. Проболел дома 1.5 недели, отдыхал и у меня не возникало никакого желания курить. Сейчас вернулся к учёбе и опять курю 1 в день. Не считаю себя зависимым

Срд 05 Фев 2014 10:35:17
>>62023481
Ты куришь говно без никотина потому и не накуриваешься. А зависим ты от дополнительных веществ.

Кури нормальный крепкий табак, или ты быдло?


Срд 05 Фев 2014 10:36:37
>>62026340
Колхозник в треде.
Табак повышает когнитивные способности. А ты животное с турничками.

Срд 05 Фев 2014 10:38:32
>>62024764
Вчера пока я курил свою толстую самокрутку, мой друг скурил три палмалины с перерывами.

Срд 05 Фев 2014 10:43:24
>>62026397
Да, давай. Начинай.

Срд 05 Фев 2014 10:52:04
Для курильщиков с стажем рекомендую книжецу "Око возраждения". Пять упражнений повышающих энергетику туловища.

Срд 05 Фев 2014 10:52:19



Срд 05 Фев 2014 10:54:40
>>62023481
Стаж курения 3 года, забавляют безвольные уебки, которые хотят бросить, но НЕ МОГУТ. Ради эксперимента не курю уже неделю, никакой ломки не было, подожду еще неделю и опять начну курить.


Срд 05 Фев 2014 10:57:14
>>62028078
ахахахахахаа
посмеялся тебе в лицо, обдавая смрадным дыханием
мимокурильщик

Срд 05 Фев 2014 11:01:09
>>62028078
>3 года
Уебывай отсюда, школьник.

Срд 05 Фев 2014 11:03:16
>>62023481

Курил с 15 (сейчас 28), бросил джва года назад. Сначала перешел с обычных сигарет на аналоговые (стало охуенно, пропала отдышка, стал чувствовать запахи, начал высыпаться). Радовался приобретению где-то год. Затраты на курение стремились к нулю. Если не считать стоимость самой эл. сиги и брать в расчёт только расходники - курение стало почти бесплатным. А через год, когда срок годности жидкостей для заправки эл. сигареты закончился - мне было впадлу покупать новые и я забил болта на курение вообще. Боялся, что сорвусь когда буду выпивать с приятелями, но на практике оказалось, что желания снова брать в руки сигарету нет.

Срд 05 Фев 2014 11:05:12
>>62028078
Ты дурачок. У меня стаж 33. Да-да, курю с 7 лет.
Могу тебя заверить, к этому возрасту, пробежав километр, если осилишь, ты будешь умирать как сучка под огромным чёрным членом.

Срд 05 Фев 2014 11:05:21
>>62023481
ОП, гугли чампикс. Упарывал его, бросил курить, брат жив.

Срд 05 Фев 2014 11:05:47
>>62028078
> 3 года
Возвращайся ещё через 3.

Срд 05 Фев 2014 11:06:16
>>62028398
самофикс:
>Сначала перешел с обычных сигарет на аналоговые
На электронные хотел сказать

Срд 05 Фев 2014 11:06:51
>>62023481
Курила с 14 лет, могу бросить в любой момент. Иногда тупо лень идти за сигами, в итоге не курю по 1-2 недели, никакого баттхёрта

Срд 05 Фев 2014 11:08:05
>>62026946
>Сейчас вернулся к учёбе и опять курю 1 в день. Не считаю себя зависимым
Я тоже не считал себя зависимым, пока не понял что выкуриваю уже по целой пачке, лол.

Срд 05 Фев 2014 11:10:02
>>62028532
А сейчас тебе 14,5, жируха?

Срд 05 Фев 2014 11:10:12
не читал тред.
Курил 6 лет. Просто перестал курить. До этого назначил себе "бростть до 1го числа". Книг не читал, техник не применял.
Первые 3 недели оче тяжко.

Срд 05 Фев 2014 11:12:03
Я лет 7 курил. Лет с 15. Потом просто само отпало. Сначала стало тошно курить по утрам. До обеда противно было. После и до вечера стал без сиг обходиться. В итоге перетерпел маленько и вовсе перестал дымить. Но как стакан в рот попадет, то пуще прежнего начинаю смолить.

Срд 05 Фев 2014 11:13:14
>>62028733
>просто само отпало
>стакан в рот попадет
Веселые у вас развлечения. Может еще и лампочку в рот на спор запихивал?

Срд 05 Фев 2014 11:13:18
>>62023481
Учитель бросил, говорил, просто перестал курить и всё, помучился 2 недельки и как новенький, есть еще таблица в картинках, где показывается, что будет, как только прекратишь курить.
Алсо переходи на электронные сигареты, доставляет сам без никотина покуриваю

Срд 05 Фев 2014 11:14:16
>>62023746
>я у мамы хикка-домосед-фрилансер
Малолетний тунеядец-хуесос, короче.

Срд 05 Фев 2014 11:14:31
>>62028663
Есть такие или на подобе того.. Знаю двух человек. И с силой воли у них, не сказать что-бы монахи шаолинЯ. Бросили. Один не употребляет уже 5 лет.

Срд 05 Фев 2014 11:14:55
срёньк

Срд 05 Фев 2014 11:15:50
>>62028782
Ты будешь удивлен. Запихивал. Сам извлек. Чего тут удивительного? Просто как выпью, то курить хочется. А так даже сиг не держу в кармане. Т.к. выпиваю не часто

Срд 05 Фев 2014 11:15:56
>>62028656
чего рвёшься, бугуртун?
сейчас 23

Срд 05 Фев 2014 11:16:28
>>62024194
Что за сигареты такие
говнарь курю винстон, хочу перейти на приличные

Срд 05 Фев 2014 11:17:07
>>62028888
Опять на больничном? Классуха не заебала еще?

Срд 05 Фев 2014 11:17:11
>>62023481
Курил 12 лет. Бросил легко, безо всяких Карров и прочего говна. Суть в том, что если ты не хочешь курить или понимаешь, что не можешь, то никакой проблемы нет. Ничем даже замещать не надо. Просто не куришь и все.

Улучшения самочувствия есть. Выносливость со временем увеличилась раза в 2. Дышать легче стало. Советую всем.

Срд 05 Фев 2014 11:17:55
Бросил курить когда ушел в отпуск, так как на работе бросить не возможно(весь коллектив курит). Курил 10 лет, бросил сразу, резко и решительно.

Срд 05 Фев 2014 11:19:20
>>62028956
невозможно
быстрофикс

Срд 05 Фев 2014 11:19:49
>>62028956
Вот адекват. На работе куда не кинь взгляд - ВСЕ КУРЯТ!!!

Срд 05 Фев 2014 11:22:29
>>62029027
А у меня наоборот никто не курил почти, а я все-равно дымил.
>>62028933-кун

Срд 05 Фев 2014 11:24:43
>>62023481
Курил 15 лет. Бросил 4 года назад. Желание затянутся бывает, гоню такие желания.
Растолстел.

Срд 05 Фев 2014 11:26:08
Вот.
Бросил курить легко и непринужденно.


Срд 05 Фев 2014 11:29:01
>>62029252
Бросил осознав что это уже не приносит мне удовольствие. В курение сублемируется моя омежность. Бросив курить, выйдя из зоны комфорта пошёл к успеху. Карра не читал, тот такие смог бросить сам дал дуба от рака.

Срд 05 Фев 2014 11:30:18
>>62023481
Ты это я, начал курить в 13, закончил 21, держусь 3 года полет нормальный. У меня не было никаких методик, проснулся с утра, и как обычно пошел срать и курить первую сигарету за день. На половине сигареты меня осенило, мол нахуя мне это надо, трачу свое здоровье плюс отдаю за это деньги, курение гавно такое что я ебал его в рот. И потушил сигарету на половине. С тех пор не курю. Уши пухнуть начали на третий день, но через недельку - полторы забыл об этом. Вскоре начал охуевать от того сколько разных запахов вокруг, через год начал получать кайф от того что могу дышать в полную грудь. Не курить охуенно, бросай это дело.


Срд 05 Фев 2014 11:30:33
>>62023481
Несколько раз пытался, но держался максимум полгода. А потом вдруг просто заебало курить и перестал.

Срд 05 Фев 2014 11:36:40
Вы меня вдохновили. 1. Иду варить кофе. 2. Закуриваю с отвратительным, горьким кофе мерзкую вонючую сигарету. 3. Сожалею о содеянном. 4. Представляю себя чулочным пидарасом. 5. Продолжаю читать книжку иопа с полным осознанием, как и что я буду предпринимать для победы. 6. Пью талую воду. 7. Ем пророщенную пшеницу. 8. Делаю большую клизму на 2 литра. 9. Занимаюсь гимнастикой по книжке "Око возраждения".

Срд 05 Фев 2014 11:41:35
>>62029708
наркоман чтоли

Срд 05 Фев 2014 11:42:26
>>62029708
Огурец в жопу сунь -сила земли в нем.

Срд 05 Фев 2014 11:43:45
тред не читал, пилю свою стори:
26-левел, курил лет с 13-14.
чот подзаебало меня курить, т.е. желание имелось. стал покуривать тупо меньше, а для облегчения отказа использовал таблетки "табекс". стоят копейки, эффект охуенен, даже не допил курс. полгода прошло, не тянет ваще. прошёл через кучу пьянок без потугов покурить, а ведь на пьянках самый большой шанс сорваться.

рекомендоват.


Срд 05 Фев 2014 11:46:58

Срд 05 Фев 2014 11:56:11
У меня батя ровно в 40 лет взял и бросил. Курил лет с 16.
Когда у него спросил кто-то, типа как ты бросил, он так и сказал, что просто бросил и не курю.

Хотя я помню до сих пор какая ломка у него в самолете была, лол.

Срд 05 Фев 2014 11:57:50
>>62027487
Поссал на тебя.

Мимо_вообще_не_курящий.

Срд 05 Фев 2014 12:00:07
>>62023481
Начал курить в 14. Курил на протяжении 18лет с перерывами. Бросал два раза. Профиты есть, однозначно. Бросай для себя, а не ради мамки, тян, аллаха или на спор. Будь готов к тому что первая неделя самая тяжелая, вернее первых три дня. Будь готов к рецедивам в виде рандомных желаний выйти покурить, типа проверить действительно ли сигареты уже не доставляют. И самое тяжелое, будь готов услышать от друзей/знакомых кучу охуительных историй о неудачных попытках бросить курить. Тут есть и положительная сторона, со временем некоторые из твоих знакомых последуют твоему примеру и тоже бросят курить.



Срд 05 Фев 2014 12:01:59
Сила воли и мятные сосучки. Еще немного помогла книга Алена Карра "Лёгкий способ бросить курить". Стаж был 5 лет (с 15 до 20). Почти 4 года не курю, и ни разу за это время не хотелось.


Срд 05 Фев 2014 12:02:18
>>62030526
>Рецидив.
fix

Срд 05 Фев 2014 12:17:30
>>62023481

Курил 5 лет. 1.5-2 пачки в день. Бросил месяц назад. Ни ломок, ничего. Самочувствие нихера не улучшилось. Продолжай курить.

Срд 05 Фев 2014 12:22:38
Бросил курить пятнадцать минут назад, просто взял и бросил. Хз, насколько хватит, пока норм идет, улучшений вроде нет, курить особо не тянет.

Срд 05 Фев 2014 12:23:58
Курил 15 лет, заработал хронический бронхит, не могу нормально дышть - не хватает воздуха. Бросил 4 месяца назад, стало гораздо легче. И запахи снова стал различать. На сэкономленые деньги проапгрейдил пеку. К лету соберу еще. хочу куда-нибудь сгонять отдохнуть.

Срд 05 Фев 2014 12:25:35
>>62031223
>Самочувствие нихера не улучшилось.
Мало времени прошло. Жди год.
>>62028933-кун

Срд 05 Фев 2014 12:31:47
>>62024544
Вся книга Карра в один пост.

Срд 05 Фев 2014 12:31:50
Сам не курю, но с интересом слежу за попытками знакомых и друзей бросить курить. И что я хочу таки сказать, за 10 лет наблюдений не бросил НИКТО. Удачи вам, бедняги.

Срд 05 Фев 2014 12:34:07
>>62031865
У меня все кто хотел - бросил.

Срд 05 Фев 2014 12:40:51
>>62031971
Иногда надо несколько лет подождать, чтобы увидеть, что человек опять начал. И они тебе никогда не признаются, что снова курят.

Срд 05 Фев 2014 12:42:10
>>62032271
>И они тебе никогда не признаются, что снова курят.
Проиграл. 30-летние дядьки, с которыми я знаком лет 20 будут скрывать от меня, которому совершенно похуй, что они курят. Ну да.

Срд 05 Фев 2014 12:45:12
21лвл. Курил 3 года с 16 лет. Просто взял и перестал. Когда на улицу выхожу после сычевания начинает сильно тянуть. Но я же не слабовольное чмо.

Срд 05 Фев 2014 12:50:33
>>62032336
Все дело в том, насколько громким было сначала обещание бросить. Если человек всем и каждому ебет мозги, что он бросает, просит считать его "сукой и пидарасом, если увидите меня с сигой", то вряд ли он так легко признает что опять начал.

Срд 05 Фев 2014 12:52:01
>>62032687
Да не было никаких обещаний. Если человек хочет бросить, он берет и бросает. Так и я сделал. Без разговоров и нытья. В ином случае это все полная хуета.

Срд 05 Фев 2014 13:09:16
>>62023481
30 левел. Курил с 15 лет. Бросил 23 июня прошлого года после недели чтения Аллена Карра.
Пошел осенью на спорт - упарываю кардио, могу пробежать пока 2.5 км с пульсом не выше 140. Это пока.
Когда иду по улице и чую жуткую вонь от чьей-то сигареты ужасаюсь самому себе.
Алсо прослезился, когда спустя пару недель мама прислала мне из дому продуктов, я просто сел и стал их есть, как вдруг пронеслось перед глазами все детство..Так я понял, что ко мне вернулись вкусы и запахи.
По утрам дикий стояк. Сильно выросла выносливость.
Сплю, как убитый. Депрессия прошла. Прыщи прошли. Остался только двач


Срд 05 Фев 2014 13:10:18
>>62023481
Возьми и не кури. Хотя бы две недели не кури. Потом скорее всего уже не захочешь. А если не можешь удержаться от тупой привычки и после своих громких обещаний, каждый раз опять закуриваешь на следующий день, значит ты просто безвольное хуйло и можешь даже не пытаться бросать и не выставлять себя жалким мудаком и пиздаболом перед всеми.
Тред не читал

Срд 05 Фев 2014 13:12:39
23-лвл кун репортинг ин.
Курил пять лет, год назад бросил.
Книга Карра помогла относительно, пару недель не курил, потом сорвался. Окончательно бросил год назад.
Плюсы - лучше сплю и высыпаюсь, лучше стоит, лучше чувствуешь вкусы и запахи. Физически особо не увидел разницы.
В деньгах тоже особо не прибавилось, потому что эти 3000 в месяц на тебя с неба не упадут, а вместо сигарет все равно купишь какую-нибудь хуйню.

Срд 05 Фев 2014 13:55:24
>>62023481
Мне 22, курил с 13 примерно. Бросал на неделю, потом закурил ВСЕГО ОДНУ СИГАРЕТКУ и заново понеслось. Сейчас почитал Карра, бросил опять, 4 или 5 день уже. Иногда дико охота закурить, но держусь. Большую часть времени о сигах не думаю. Жрать правда стал больше гораздо, но я дрыщ, полезно даже. Пока в целом только положительные эмоции, но боюсь опять сорваться.

Срд 05 Фев 2014 14:00:09
>>62024214
"Сигареты" очень нейтрально. ИМХО, когда человеку очень нравится что то, он начинает это персонифицировать, придумывать клички, ласковые прозвища.


← К списку тредов