Антоны, подскажите годных уроков и книжек по Цигун.Чтоб от начинающего до мас

Это автоматически сохраненная страница от 07.02.2014. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/62132421.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

#62132421

Птн 07 Фев 2014 04:32:03

Цигун

Антоны, подскажите годных уроков и книжек по Цигун.
Чтоб от начинающего до мастера прям до расти.

ну и Будизма подкинь.

#62132480

Птн 07 Фев 2014 04:34:39

Бамп.

Алсо, в гугле не забанен, начал, но лучше посоветоваться с кем нибудь, посоветуй новичку анон :3

#62132570

Птн 07 Фев 2014 04:38:46

А. Новых "Сэнсэй". Слышал про такую книженцию? Неплохая вещь, там тебе и медитации, и цигун, и немного полезной информации и религии.

#62132615

Птн 07 Фев 2014 04:40:53

>>62132480
>посоветуй новичку анон
Что ж, сам попросил. И так сударь, советую подумать - а туда ли вы зашли со своим вопросом?

#62132670

Птн 07 Фев 2014 04:43:25

>>62132421
Юдлав Эрик - "100 дней для здоровья и долголетия. Руководство по даосской йоге и цигун"

Линь Хоушен, Ло Пэйюй Секреты китайской медицины.
300 вопросов о цигун.

Ну и книги Мантэка Чиа пригодятся, там везде годнота.

#62132704

Птн 07 Фев 2014 04:44:56

>>62132670
Да, остальных кстати не советую, везде самопал и рукожопие.

#62132746

Птн 07 Фев 2014 04:47:03

>>62132570
Ссылку?
>>62132670
спасибо, а видео уроки?

#62132865

Птн 07 Фев 2014 04:52:51

>>62132746
>а видео уроки

У Мантэка Чиа они тоже есть. Мантэк Чиа сейчас один из немногих носителей оригинальной традиции цигун, у остальных полный самопал и отсебятина. Юдлав - американский ученик Чиа, так что там в более понятной и разжеванной для нас форме все написано. Сначала читаешь Юдлава, потом смотришь/читаешь Мантэка, после Юдлава он более понятен. Будет тебе грамотный цигун.

#62132885

Птн 07 Фев 2014 04:54:21

>>62132746
http://schambala.com.ua/index.php?nma=downloads&fla=stat&idd=7
Если заедет, остальные части там же есть. На этом сайте есть и отдельно выдранные из книг абзацы, где описаны практики, это если совсем лень читать.

#62133030

Птн 07 Фев 2014 05:01:38

>>62132421
>ну и Будизма подкинь
По буддизму Норбу Намкай годнота, тут все книги есть:
http://www.koob.ru/norbu/

#62133088

Птн 07 Фев 2014 05:04:19

>>62133030 >>62132885 >>62132865
Спасибо, аноны?

Уже скачал Юдлава, сейчас начну читать.

Можно ли кстати этим всем заниматься ночью? ибо с режимом беда

#62133137

Птн 07 Фев 2014 05:06:27

>>62133088
Да вроде нет никаких зависимостей от времени суток, главное, чтоб ты не провалился в сон во время практики.

#62133159

Птн 07 Фев 2014 05:07:17

Поясните, во время фапа, в животе приятное ощущение, разврата иногда разливается в другие части тела.
Это энергия ци?

#62133173

Птн 07 Фев 2014 05:07:51

>>62133088
Можно конечно.

#62133193

Птн 07 Фев 2014 05:08:45

>>62133137
Спасибо :3 в сон не провалюсь, медетациями тоже ночью обмазываюсь, да и вообще разминки физические тоже по ночам, я возможно восстановлю режим позже, никтофобия заёбывает сильно, не могу спать ночью вообще, редко когда получается при свете и телевизоре

#62133202

Птн 07 Фев 2014 05:09:13

>>62133159
Это эндорфины. Ци у фапальщика не ощущается, чтоб ее почувствовать, долго работать надо.

#62133215

Птн 07 Фев 2014 05:09:57

>>62133159
У тебя внутри настал апокалипсис и если не обратишься к врачу, то скоро у тебя по венам будет течь сперма.

#62133321

Птн 07 Фев 2014 05:15:07

>>62132421
Ну что, кто-нибудь уже приделает подпись типа:" Оппачки, готовь туза, маня!"

#62133333

Птн 07 Фев 2014 05:15:32

>>62133202 Так, но у тебя во время фапа, тоже есть это ощущение?