Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 09.02.2014. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/62252566.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Вск 09 Фев 2014 10:14:38
Нация XXI века: болеть нынче модно!?
Нация XXI века: болеть нынче модно!? Вы когда-нибудь задумывались над тем, что мы, простые украинцы, едим? А особенно, чем руководствуемся, когда выбираем продукты питания? Часто ли мы размышляем над тем, что наша еда и есть одной из основополагающих нашего нездоровья или же, наоборот, здоровья?

На первый взгляд современное питание такое разнообразное, но на деле оно несравненно беднее на полезные вещества, нежели было питание наших предков. Так уж получилось, что с развитием технологий, большая часть продуктов подвергается самой разнообразной, иногда невероятной, обработке. Что уже говорить о том, что все мы люди занятые, и у нас часто не хватает времени как на выбор, так и на приготовление качественной, полезной пищи с натуральных, свежих продуктов. И даже в домашней пище, которую мы готовим при помощи новейших технологий, супероборудования, часто из-за неправильного приготовления разрушены питательные вещества.
В этой статье будут рассмотрены некоторые из основных продуктов-киллеров, которые убивают нас незаметно медленно и даже в какой-то мере приятно, однако… с одинаково невеселыми последствиями.



Вск 09 Фев 2014 10:15:25
Киллер первый: сладкий яд
Углеводы являются источником энергии для нашего организма. Энергия может быть как длительной, так и мгновенной. Так, сложные углеводы (крупы, овощи, цельное зерно, бобы) постепенно поставляют энергию, а простые (сахар, очищенный рис и белая мука) – мгновенно, но на короткое время.

Коричневый и белый сахар поставляют в наш организм только «пустые» калории. Кроме того, когда мы едим сладкое, сахар быстро попадает в кровь. И если человек не разгружает вагоны или интенсивно не занимается спортом, то съеденный им сахар практически сразу начинает преобразовываться в жир и откладываться.

Усвоение сахара происходит благодаря палочке-выручалочке – поджелудочной железе, вырабатывающей гормон инсулин. Но если ежедневно употреблять продукты, которые содержат избыток сахара, со временем поджелудочная железа начнет «сдавать», что станет для организма пусковым сигналом к возникновению разных серьезных «поломок».

Употребляя в большом количестве простые легкоусвояемые углеводы, мы все чаще будем чувствовать усталость, раздражительность, нервозность, потливость, проблемы с пищеварением, головные боли. А со временем бедная на полезные вещества пища может привести человека к ожирению, сердечнососудистым заболеваниям, диабету, раку и другим заболеваниям.

Вск 09 Фев 2014 10:16:02
Киллер второй: джин с бутылки
Если вы любите газированные напитки, если пьете их регулярно, у вас есть возможность сделать огромную услугу для своего организма, устранив их из своего рациона – причем, чем скорее, тем лучше.

Причина простая: в одном стакане газированного напитка содержится около 15 чайных ложек сахара, 30-55 мг кофеина, 150 пустых калорий и «море» консервантов, вредных искусственных пищевых красителей и ароматизаторов. Но самое печальное то, что в них нет абсолютно никакой пищевой ценности.

Сегодня часто встречаются и замаскированные под «диетические» или «низкокалорийные» ловкими производителями напитки, в которые добавляются искусственные подсластители. Разнообразие побочных эффектов и вред здоровью – это именно то, что человек может получить, регулярно употребляя всевозможные «газировки».

Еще одним способом медленного «самоубийства» эксперты называют потребление энергетических напитков, в народе называемых «энергетиками». Они и вправду могут дать заряд энергии, но только временно, а в придачу – множество ингредиентов, которые отбирают у людей как энергию в частности, так и здоровье в целом.

Вск 09 Фев 2014 10:16:33
Киллер третий: соль жизни нашей


Не случайно слезы соленые… Мы так любим соль, что нам трудно представить, как можно обходиться без нее в кулинарии. Мучаемся, страдаем, но… дальше употребляем!

Соль приносит огромный вред организму человека, но этот факт вовсе не останавливает производителей соленых орешков, сухариков, чипсов, колбасы, сосисок и т.п., для которых наше здоровье нужно лишь для того, чтобы мы снова и снова покупали их продукцию.
Избыток соли очень токсичен для организма, в результате увеличивается риск инсультов, удерживается в организме жидкость, ухудшается функция почек, из костей вымывается кальций, что приводит к раннему остеопорозу, ломкости и хрупкости костей.

Вск 09 Фев 2014 10:17:34
не учи ученого хлеба есть печеного
Мы так много знаем о хлебах – и песни, и сотни пословиц! Но многие ли знают, что у белой муки есть свойство поднимать уровень глюкозы в крови практически так, как это делает обычный белый сахар? Так, при постоянном употреблении белого хлеба разрушаются бета-клетки поджелудочной железы, что способствует развитию сахарного диабета.

Также прямым результатом потребления данного продукта являются кишечные расстройства, на которые жалуется очень много украинцев. Но особенно опасной белая мука бывает в сочетании с жирами и сахаром, также, когда она подвергается воздействию высоких температур, к примеру, как выпечка. Это «идеальная» основа для развития множества дегенеративных заболеваний.

Вск 09 Фев 2014 10:17:53
>>62252566
>Вы когда-нибудь задумывались над тем, что мы, простые украинцы, едим?

Пиздуй на украчан с такими телегами.

Вск 09 Фев 2014 10:18:14
>>62252566
Лучше провести охуенную жизнь полную замечательных вкусов и вкусной еды, чем с унылой кашей, травой и потной физкультурой. И нихуя это РЕАЛЬНО жизнь не продлевает. Нахуй такую жизнь.

/thread

Вск 09 Фев 2014 10:18:16
Абсолютно все верно, но нужно бы добавить еще многочисленные кулинарные шоу и множество кулинарных сайтов. Иной раз читаешь рецепт и пытаешься представить человека, который его сочинил, а также тех, которые его опробовали и теперь нахваливают.
С сожалением вынуждена признать, что даже просто белый батон грозит неприятностями, а черного хлеба можно есть сколько угодно

Вск 09 Фев 2014 10:19:00
>>62252566

любая болезнь средней серьезности в России это смерть. Заболел ветрянкой и провалялся дома 3 недели, за все время из моих 20к зарплаты я получил только 3к по больничному листу, если бы рядом не было мамки- я бы просто сдох от голода

Вск 09 Фев 2014 10:19:23
Светлана.
>>62252661
Двачую

Вск 09 Фев 2014 10:19:52
>>62252661
> вынуждена
Чем тебе признавать, шлюха? Смотри не перегрей ниточку между ушей слишком сложными для тебя логическими цепочками и вычислениями, а то загорится и уши отвалятся.

Вск 09 Фев 2014 10:20:38
Я настоко нищеброд, что не покупаю ни бигмаков, ни кол, ничего подобного во всевозможных общепитах.

Вск 09 Фев 2014 10:20:40
Светлана.
В России может и так, в украине у нас по другому. Как же вы там живете, бедные.

Вск 09 Фев 2014 10:21:28

Вск 09 Фев 2014 10:21:35
>>62252744
Жирнее некуда.

Вск 09 Фев 2014 10:21:42
Светлана.
>>62252744 >> >>62252661

Вск 09 Фев 2014 10:22:11
>>62252566
>Вы когда-нибудь задумывались над тем, что мы, простые украинцы

Проиграл моментально.
ДС-кун

Вск 09 Фев 2014 10:24:13
>>62252581
Народ, поясните за рис. Почему его здесь к крупам не отнесли, и чем он вредит организму?


Вск 09 Фев 2014 10:24:20
Планирую сходить в макдак и заказать бигмак меню с колой.

Вск 09 Фев 2014 10:25:12
Нет ни одного научного доказательства авторитетного ресурса о том, что умеренное употребление колы и фастфуда несет вред зводовью.

Вск 09 Фев 2014 10:25:40
Ирина
>>62252839
У меня для вас плохие новости, подруга.

Вск 09 Фев 2014 10:26:02
>>62252871
ват?

Вск 09 Фев 2014 10:26:15
Ирина
>>62252857
http://novostiua.net/stati/49683-naciya-xxi-veka-bolet-nynche-modno.html

Вск 09 Фев 2014 10:28:57
Я стесняюсь заказ делать в фаст фудах если там мгого людей и за кассой стоит много продавцов. Еще названия такие сложные, если меня переспрашивают, то я называю другое - более легкое по произношению.

Вск 09 Фев 2014 10:29:06
>>62252566
>Вы когда-нибудь задумывались над тем, что мы, простые украинцы, едим
Блядь, обосрался дальше не читал

Вск 09 Фев 2014 10:32:20
>>62252941
А я считаю, что в Макдаках зря бесплатный вай фай сделали. Всегда, когда захожу там сидят хипстеры, уткнувшиеся в ноуты и планшеты, при этом ничего не кушая. А мест свободных нет. И я ухожу, ничего не заказав. Так Макдак теряет клиента.


Вск 09 Фев 2014 10:33:13
>>62252566
> что мы, простые украинцы, едим?



Вск 09 Фев 2014 10:33:37
>>62252947 >>62252781
Смеяться после слова "украинец".


Вск 09 Фев 2014 10:34:20
>Но особенно опасной белая мука бывает в сочетании с жирами и сахаром
Я как раз люблю белый пшеничный хлеб с маслом вместе с сладким чаем.

Вск 09 Фев 2014 10:36:13
>>62253035
Так с собой бери, дома то приятней есть.

Вск 09 Фев 2014 10:38:38
>>62252595
Поясни про диетические газировки. Подсластители же вроде безвредны?

Вск 09 Фев 2014 10:39:40
В кфс заебись крылышки, сначала я не мог их есть, думал слишком острые, но потом понял, что самый кайф начинается когда перетерпишь это жжение. Попробуйте.

Вск 09 Фев 2014 10:43:05
>>62253070
>>62253070
Свинорез печется?
Обращаться к борде, как к украинскому народу


Вск 09 Фев 2014 10:52:23
>>62252886

>научные доказательства авторитетного ресурса
>говносайт на рерайте


Вск 09 Фев 2014 10:53:28
>>62253146

остывает же

Вск 09 Фев 2014 10:53:58
>>62252947
Лол, двачую.

Вск 09 Фев 2014 10:56:12
>>62253355
>Свинорез печется?
Чини детектор.
>Обращаться к борде, как к украинскому народу
Это ты с копипастой разговариваешь?


Вск 09 Фев 2014 11:06:30
Правильное питание кстати действительно нужно, лол. Cейчас нам похуй, потому что вкусно, да и последствий не чувствуется. Но ведь так не всегда будет. И не будет так как написал этот анон -> >>62252659
Когда последствия всего этого говна вытекут, мы же не умрем, мы будем жить дальше, но будем охуенно страдать, целый день колоть лекарства, и постоянно проклинать себя за такое питание. Вывод: нужно на постоянной основе иметь правильное питание, и по определенным дням баловать себя, покупая всякие вкусности.

Вск 09 Фев 2014 11:15:04
>>62253632
http://www.webmd.com/food-recipes/understanding-trans-fats
http://www.nature.com/ejcn/journal/v63/n2s/full/ejcn200915a.html
Про колу хуй знает, а фастфуд да.


Вск 09 Фев 2014 11:16:18

Вск 09 Фев 2014 11:33:06
>>62252566
Половина того что написано про белки, жиры и углеводы - полная ересь. Если хотите знать как все работает- читаем биохимию Северина

Вск 09 Фев 2014 11:34:09
Паста с форчана, расходимся.
> Have you ever thought about the fact that we, ordinary Ukrainians eat ? And especially , what are guided when we choose foods ? How often do we reflect on the fact that our food is one of our fundamental illness or, conversely , health?
>
> At first glance, modern food is varied , but in fact it is much poorer for nutrients than food were our ancestors. It so happens that with the advancement of technology , most of the products subjected to the most diverse , sometimes incredible handling . What to speak of the fact that we are all busy people , and we often do not have time to choose from as well as for preparation of high-quality , wholesome food with natural , fresh ingredients. And even at home the food we prepare using the latest technologies , superoborudovaniya often destroyed due to improper preparation of nutrients.
> This article will discuss some of the major killer products that kill us slowly and quietly , even to some extent nicely , but ... with equally gloomy consequences.

Вск 09 Фев 2014 11:41:55
Спортом занимайтесь, базарю. Тогда от всего этого фастфуда и сладкого дерьма тошнить будет.

Вск 09 Фев 2014 11:46:32
Пасты уровня даунов.

Вск 09 Фев 2014 11:51:45
>>62254844
Это какой-то учебник для медвузов, расскажи в двух словах.

Вск 09 Фев 2014 11:58:00
>>62252566
Что за школьник писал? Это же пиздец, никакого согласования слов, и столько лишних оборотов. Походу автор сначала текст написал, а потом решил оборотцев понавставлять, да побольше.

Вск 09 Фев 2014 12:26:50
>>62252764
проиграл с пикчи)

Вск 09 Фев 2014 12:58:58
>>62256483
>)
реквестирую пост, про то, что сосач уже не тот

Вск 09 Фев 2014 13:00:28
>>62257867
Возвращение к корням.

Вск 09 Фев 2014 13:19:24
>>62257867
>2014
>кто-то до сих пор бугуртит на смайлы

Вск 09 Фев 2014 13:22:21
>>62252566
> простые украинцы
САЖИ ХОХЛОБЛЯДИ.

Вск 09 Фев 2014 13:33:33
Вернулся из Макдональдса!
Брал Биг Мак Меню!


← К списку тредов