Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 10.02.2014. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/62341688.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Пнд 10 Фев 2014 20:13:21
Проблема потери девственности
Проблема потери девственности Привет, анон!

Есть один девственник, 23 лвл я. До сих пор не ебался по двум причинам: во-первых, почти всю жизнь я был очень жирным, как следствие - омеговатым задротом, и тян в детстве травили меня, а позже - просто не обращали внимания, и во-вторых, родители в свое время запугали меня своими кулстори о том, как девственник после первой же ебли подхватил СПИД/заимел личинку/сел в тюрьму, потому что тян заявила об изнасиловании, и уже я сам сторонился общения с тянками.

Но теперь я вырос, похудел, разжился деньгами, приоделся, успешнокун, в общем. Тянки текут. Флиртуют, лезут зажиматься, казалось бы - что ещё нужно? Вот здесь и возникает проблема. Я не могу и слова из себя выдавить, когда тян пытается неформально общаться со мной. А уж если лезет целоваться - могу просто встать и съебать. Не раз так делал - например, гуляем с тян, она обнимает меня, а я, леденея от ужаса и неловкости, ссылаюсь на нелепые причины и ухожу. Как-то так. Я не знаю, о чём говорить с тян, боюсь и стесняюсь с ними говорить, а уж телесный контакт и вовсе вводит меня в режим "уноси отсюда ноги, бро". Как, собственно, быть? Пробовал накатить и выкурить косого - не помогает. Выручай, анон, я мог бы потерять девственность хоть сейчас, если бы не был таким сычём.



Пнд 10 Фев 2014 20:13:59
Бамп


Пнд 10 Фев 2014 20:14:51
Бaмп


Пнд 10 Фев 2014 20:15:33
Бамп


Пнд 10 Фев 2014 20:16:20
Бамп


Пнд 10 Фев 2014 20:17:56
Бамп


Пнд 10 Фев 2014 20:18:34
>>62341944, а вот это уже из другой оперы

Пнд 10 Фев 2014 20:18:41

Одна потеряла нечаянно...)

Пнд 10 Фев 2014 20:19:08
Забей пока. Если дымиться шишка охуеть как, то просто закажи шалаву -- она сможет все красиво оформить. Если же можешь потерпеть, то дождись своей олололюбви, с которой сможешь спокойно лишиться своей целочки.

Пнд 10 Фев 2014 20:19:15
пиздуй в /sex

Пнд 10 Фев 2014 20:19:39
Бамп


Пнд 10 Фев 2014 20:20:10
Мистер Быстрый. Шмаль и бухло не помогут. Можешь попробовать рассказать тянке свою историю, мб она сама что-то придумает.

Пнд 10 Фев 2014 20:20:58
>>62342012, нет, шалава не пойдёт - хочется потерять девственность по-настоящему, разведя тян на секс, а не просто заплатив за него, и поняшиться с ней потом.

Пнд 10 Фев 2014 20:21:03
Обратись к психологу раз деньги есть. Раз гарик не помогает, значит у тебя серьезный психологический барьер, словами тут не поможешь.

Пнд 10 Фев 2014 20:21:54
>>62342109
тогда жди единственную и неповторимую

хуле ты как лох бля епт

Пнд 10 Фев 2014 20:22:14
>>62341688

>Выручай, анон, я мог бы потерять девственность хоть сейчас, если бы не был таким сычём.

Сходи к шлюхе. Ничего не поменяется. После ебли ты поймешь, что она переоценена, как и разговоры о девственности.

Пнд 10 Фев 2014 20:23:00
>>62342063, я уже думал об этом, но пока я не перестану мямлить - затея практически неосуществима. У меня ладошки потеют и коленки дрожжат, в такой ситуации тяжело говорить внятно :)


Пнд 10 Фев 2014 20:23:03
>>62342063
Вот этого уебка не слушай, ни в коем случае не рассказывай тням, что ты девственник. Самый верный способ - сходить к шлюхе.

Пнд 10 Фев 2014 20:23:31
>>62342063
>рассказать тянке свою историю
Вот это точно поможет, главное смелости рассказать набраться. Расскажи ей о своих фейлах, о родителях, в общем, как ты нам рассказал.

Пнд 10 Фев 2014 20:24:29
>>62342209
выпей три семерки для увернности. перед свиданием. и на свидании тян тоже угости.

Пнд 10 Фев 2014 20:24:35
>>62342154, мне бы сперва хоть какой-нибудь вдуть, а уже потом думать об единственной и неповторимой.

>>62342169, дело не в самой ебле - тут скорее "для галочки", для собственного ЧСВ.

Пнд 10 Фев 2014 20:26:36
>>62342276, уже пытался. Но по синьке меня, почему-то, еще сильнее высадило, и я быстро срулил как обычно


Пнд 10 Фев 2014 20:26:55
>>62341688
в первый раз у тебя не встанет
во второй, возможно, тоже
в 2-3 все получиться, но ты поймешь, что зря это сделал, так как это было долго/грязно/потно/вонюче/может быть и стыдно, если кончишь раньшеа ты кончишь и ничего "высокого" в этом соитии не было.

а теперь сабж - просто дрочи, телесные отношения с тян - жалкое подобие мастурбации.

мимо 5 лет с тян, секс был всего 10 раз. По моей инициативе всего 3 раза.

Пнд 10 Фев 2014 20:27:21
>>62341688, бля ну хуёво тебе. Не знаю, я первый раз потрахался лет в 14, нажрались на вписке и я вдул тёлке в ванной. А потом само попёрло.

Пнд 10 Фев 2014 20:27:24
Сразу видно мамка воспитывала, бабская модель поведения. Зря ты считаешь секс с шлюхой чем-то плохим, для того чтобы набраться сексуального опыта это идеальный вариант. Перестанешь хотя бы от тней шарахаться.

Пнд 10 Фев 2014 20:28:53
>>62342384,

>мимо 5 лет с тян, секс был всего 10 раз. По моей инициативе всего 3 раза.

Ебать ты лох. Это ж какой уродиной должна быть тян, чтобы за пять лет всего 10 раз ей впердолить. Если она хоть деху симпотная - ебется поди налево ноправо


Пнд 10 Фев 2014 20:29:24
>>62342286
Ты сам себе противоречишь.

Определись чего хочешь

Пнд 10 Фев 2014 20:29:53
>>62342417, воспитывали оба родителя, но когда ты жирный как поезд пассажирный - то это уже неважно. Почти всю жизнь сидел за компьютером. Только в 22 года поступил в универ, потому что боялся быть там осмеянным.

Пнд 10 Фев 2014 20:30:39
>>62341688
Откуда пик? У меня есть эта тянка на компе, она из Польши, но откуда она у тебя взялась?

Пнд 10 Фев 2014 20:31:28
>>62342501, поебаться я хочу, анон, впердолить какой-нибудь кобыле по самое небалуйся. Если бы у меня, как у этого >>62342384 анона была тян, я бы пёр её денно и ночно, неделю бы не слезал.


Пнд 10 Фев 2014 20:31:34
>>62342482
Может и ебется, все они шлюхи. Но мне вот хватает либо минета либо подрочить.

Пнд 10 Фев 2014 20:31:59
>>62342570, в каком-то треде кто-то запостил, я схоронил и на тебе.

Пнд 10 Фев 2014 20:32:32
>>62342646
А, ну ок, то был я, лал.

Пнд 10 Фев 2014 20:33:26
>>62341688
> Не раз так делал - например, гуляем с тян, она обнимает меня, а я, леденея от ужаса и неловкости, ссылаюсь на нелепые причины и ухожу.
> Я не могу и слова из себя выдавить, когда тян пытается неформально общаться со мной. А уж если лезет целоваться - могу просто встать и съебать.
> Выручай, анон, я мог бы потерять девственность хоть сейчас, если бы не был таким сычём.
Может тебе конкретные тян не нравятся? Шишка то хотя бы встает когда тянку щупаешь?

Пнд 10 Фев 2014 20:33:35
>>62342680, а может кто-то, схоронивший эту пикчу после того, как её запостил ты. Это же сосач, ололоша.

Пнд 10 Фев 2014 20:34:05
На дваче успешных нет, пиздуй

Пнд 10 Фев 2014 20:35:12
>>62342732, встаёт? Да у меня кровь от конечностей прямо к шишке приливает, удивляюсь как штаны не прожигает.


Пнд 10 Фев 2014 20:35:47
>>62341944, трап?

Пнд 10 Фев 2014 20:37:11
>>62342384
двачую

Пнд 10 Фев 2014 20:37:17
>>62342616
А я бы стеснялся.

Пнд 10 Фев 2014 20:37:50
>>62341688, загугли какой-нибудь пикап-метод или что. Проблема в голове, жир ушёл - задрот остался, условно говоря.

Пнд 10 Фев 2014 20:38:08
>>62342826
И нетрезвый тоже стесняешься-морозишься? Как пикрелейтед?


Пнд 10 Фев 2014 20:39:04
>>62341688, чем тебя дрочка не устраивает, дебилушка? Мастурбация - то же самое, только не надо тратится и пиздострадать, рука всегда доступна. Шишку в кулачишку - и пошло дело.

Пнд 10 Фев 2014 20:40:36
Шлюху сними
/thread

Пнд 10 Фев 2014 20:41:26
>>62343004, ну, не совсем. Я могу и пообниматься. Но если начинаются поцелуйчики, и особенно шепот на ухо - я не подаю виду, а просто сразу ухожу. Но, думаю, мы испытываем схожие чувства. Как прихожу домой - люто фапаю.


Пнд 10 Фев 2014 20:41:46
>>62342384
Похоже на правду, видимо анон дело говорит.

Пнд 10 Фев 2014 20:42:57
>>62343055, >>62342384,

Не слушай этих уебанов, ОП. Само тилибоньканье кукана роли не играет по сути - если так посудить то да, какая разница кулак или пелотка, суть в том чтобы мять сиськи, чувствовать жар тела, слышать томное дыхание, сосаться и в порыве страсти, лол, пихать по самые помидоры.

Пнд 10 Фев 2014 20:42:58
>>62343189
Пиздуй тогда к психотерапевту, у тебя какая иррациональная боязнь тней.

Пнд 10 Фев 2014 20:45:17
Мерзкие пёзды...вонь немытой рыбной дыры, грязные вонючие ноги, кривые, обвисшие груди, вонь изо рта...тян - это унтерменши такие. Мне 27 лет и я девственник - и я ничего не потерял. Снять напряжение можно, передёрнув затвор.

Пнд 10 Фев 2014 20:45:29
Выеби шлюху

Пнд 10 Фев 2014 20:46:02
>>62343189
Если пикрелейтед не собирается поверх своего говнокостюма напялить бронежилет хотя бы, то сложится от первой же пули в корпус. Почему они на подобных фотографиях вечно в неюзабельном говне вместо нормального боевого обмундирования?
мимопробегал

Пнд 10 Фев 2014 20:46:48
>>62343460, она ж ебаться собралась, а не воевать.

Пнд 10 Фев 2014 20:47:49
>>62343499
А пистолет - чтобы обеспечить ДВОЙНОЕ ПРОНИКНОВЕНИЕ?

Пнд 10 Фев 2014 20:48:35
>>62342384
Если я раньше кончу я кончу. Ясно.

Пнд 10 Фев 2014 20:49:21
>>62343286
У меня такая же, врачи не помогут.

Пнд 10 Фев 2014 20:49:43
>>62341688
Стань геем.

Пнд 10 Фев 2014 20:52:13
Я скручиваю пизду из полотенца потому что мне в хуй не уперлось общаться с тупой девочкой. Это мудаки вроде опа подкатывают к девочкам, потому что тупые стереотипы общества заставляют их думать, что пизда из полотенца — это фэйл. Хотя все мы прекрасно знаем, что стереотипы — фэйл, а пизда из полотенца гораздо лучше живой девочки, потому что девочки ебут мозг, а полотенце — нет. Полотенце делает то, что хочешь ты, а девочек сложно контролировать. Потому что девочек нужно водить гулять, а полотенце — нет. Потому что девочки нуждаются в комплиментах, а полотенце — нет. И при всем при этом пизда из полотенца нихуя не уступает по ощущениям живой пизде. Я пробовал и ту и ту. И если ты, анон, думаешь, что я тролль, или копипаста, сосни хуйца, ты долбоеб, не способный трезво оценить мои аргументы.

Пнд 10 Фев 2014 20:54:22
>>62341688
А вот нетривиальный совет.

Я никогда не умел и не умею подкатывать к девушкам, так что я диванный - но зато я Мастер Спорта Международного Класса по френдзоне. Люблю с девушками общаться, гулять и мне этого достаточно. Так что слушай сюда: девушки - вовсе не все такие мерзкие злобные твари, как оно мерещится больному воображению битарда.

Вот представь: ты ухаживаешь за девчёнкой, пытаешься нежно её полапать, приобнять - а она морозится. И когда ты в недоумении начинаешь гонять в голове что с тобою сто-то не так (из паси вонь, носки не поменял, не в её вкусе) - она внезапно объясняет тебе что ты ей очень нравишься, но у неё просто психологические проблемы с детства и фатальное неумение контактировать с парнями.
Какие варианты?
1) Азазазаза я тебя затроллел, шлюха!
2) Ну и пошла ты нахуй!
3) Хм... Ничего страшного, давай просто погуляем а потом обсудим твои проблемы под шампанское и при свечах.
Что ты выберешь? Я почему-то уверен, что третий вариант. Так вот девушки тоже хорошие и добрые. Как минимум постараются тебя успокоить, как максимум - устроят всё так, чтобы дать тебе проявить инициативу и мягко под тебя подстроиться.
Удачи тебе, не бойся откровенности.


Пнд 10 Фев 2014 20:54:44
>>62341688
Почему аноны такое большое значение предают сексу? Ну, потыкал ты своим фаллосом вульву, кончил, насладился оргазмом. Ну, все, молодец, теперь ты мужик. А потом снова пиздострадания, опять жажда пизды, этакие вагины - опиаты, вызывающие стойкое привыкание и вследствие ломку раба мокрой дыры. Понять можно это оперившись на природой заложенные инстинкты к размножению и человеческой тяги к удовольствию, но вы же не ебаные дельфины или обезьяны, черт побери. Вы люди, мужчины, а в современных реалиях довольно образованные и интеллектуальные (некоторые). Зачем же так пиздострадать, для чего эти угнетающие биопроблемы? Нет речи о том, что тян не нужны, они нужны, но речь не о том. Суть написанного в том что проблема в вас самих, в ваших необузданных импульсивных и необдуманных эмоциях которые в следствие превращаются в психологические расстройства, стрессы, перетекающие в болячки и прочие когнитивные девиации.
Например, мне 24 года, первый секс был в 16 лет, всего актов коитуса было 24-26 раз за всю жизнь. Я не стремлюсь найти влажный цветок и окунуть в него свое жало, мне абсолютно по хуй на тян но в случае чего я не против подкатить яйца к годной девушке. Я не альфач но и не забитый омега, хотя у меня бывают приступы адового ПА (панические атаки), при такой хуерге я стараюсь избегать бесед с кем либо и удаляюсь в безлюдное место и жду пока эта хуета не пройдет. Но все же я уверен в себе порой, эта уверенность как цунами, накатит все расхуячит (в хорошем смысле, т.е. познакомлюсь с тнями, потрахаю их, выпью с знакомыми и прочее социоблядство) Но как только это проходит, то снова наступает ПА или просто состояние покоя, когда не с кем не хочется общаться.
Подводя итог анон, можно выделить несколько вещей:
1- Не придавать сакрального и жизненно важного значения лишению девственности и последующей ебле, все произойдет само собой при условии минимальных усилий с вашей стороны.
2- Не в коем случае не становиться вульва наркоманом, ибо грозит это довольно плохими последствиями для вас.
3- Не надо стремиться быть альфачем, просто будьте спокойны и уверены в себе или думайте что вы по своему ахуительны но не показывайте и не высказывайте эти мысли не кому, просто действуйте (придает уверенности) если ты понял о чем я.
4 - Улыбка красит человека (но не улыбка долбоеба или дауна который лыбится голубям и воробушкам)
5 - Все будет хорошо, оптимизм обязателен, даже если все хуево. Так проще.
6 - Естественно не одеваться как бич, не вонять не свежим говном (систематически мыться), парфюм (не едуче-вонючий) и прочий простецкий джентльменский набор действий.
Но главное спокойствие и еще раз спокойствие, думать самому, не слушать тян но прислушиваться иногда.
Жить в свое удовольствие, все-таки живем один раз! Не заморачивайся анон, все хоршо только тогда когда ты так думаешь! Добра.



Пнд 10 Фев 2014 21:00:41
>>62341688
>родители в свое время запугали меня своими кулстори о том, как девственник после первой же ебли подхватил СПИД/заимел личинку/сел в тюрьму, потому что тян заявила об изнасиловании, и уже я сам сторонился общения с тянками.

Твои родители - идиоты.
Можешь теперь навещая говорить что детей у тебя никогда не будет и намекать на то, кто в этом виноват
(сам так делаю, 26лвл девственник)

Пнд 10 Фев 2014 21:07:14
>>62344269
Нахуй сходи, сопляк.
72лвл, прихожу ссать на могилы

Пнд 10 Фев 2014 21:16:15
>>62343943
Самая главная причина переживаний - общественное давление.
Второе страх на счет того, что чем дальше, тем меньше шансов заполучить тню, ибо опыта нет, доставить удовольствие тне не сможешь
Третье желание доставить тне удовольствие у многих выше желания доставить удовольствие себе.
Четвертое банальная зависть, все ебутся, а я нет, люди видят счастливые пары, а сами ничего подобного так и не смогли испытать.
У меня лично помимо вышеописанного есть страх, что чем дальше тем меньше насов, что я вообще смогу получить удовольствие как от секса, так и от отношений в целом.

Я 26 впервые поцеловался, не понравилось нисколько, хотя тня норм.
От встреч тоже особо ничего не чувствовал. После этого я понял, что "поебаться", это не совсем то, что я желаю. Я желаю влюбиться, почувствовать взаимность и солидарность, после чего поибаться
Возможно это "не та" тня, но в таком случае шансы найти девушку, которая мне понравится в той же степени как и я ей приближается к нулю. Потом я просто постарею, но так и не испытаю желаемых чувств, вокруг меня будут старухи, а я так и буду подростком в своем мировозрении и как следствие - стану одиноким педофилом

Пнд 10 Фев 2014 21:26:31
>>62343661
Одиноким геем

Пнд 10 Фев 2014 21:31:02
>>62342154
>жди единственную и неповторимую
С которой он так же не сможет нихуя сделать, потому что опыта нет совсем.


Пнд 10 Фев 2014 21:31:52
>>62341688
что за тянка на оп-пике?

Пнд 10 Фев 2014 21:32:11
>>62341688
> похудел
Пили кулстори
180\105

Пнд 10 Фев 2014 21:32:44
>>62345143
Нихуя себе какой жирный карлик!


Пнд 10 Фев 2014 21:34:06
Отписался без сажи-опущен 10-ю неграми
Действующие лица

Антон Антонович Сквозник-Дмухановский, городничий.

Анна Андреевна, жена его.

Марья Антоновна, дочь его.

Лука Лукич Хлопов, смотритель училищ.

Жена его.

Аммос Федорович Ляпкин-Тяпкин, судья.

Артемий Филиппович Земляника, попечитель богоугодных заведений.

Иван Кузьмич Шпекин, почтмейстер.

Петр Иванович Добчинский, городской помещик.

Петр Иванович Бобчинский, городской помещик.

Иван Александрович Хлестаков, чиновник из Петербурга.

Осип, слуга его.

Христиан Иванович Гибнер, уездный лекарь.

Федор Иванович Люлюков, отставной чиновник, почетное лицо в городе.

Иван Лазаревич Растаковский, отставной чиновник, почетное лицо в городе.

Степан Иванович Коробкин, отставной чиновник, почетное лицо в городе.

Степан Ильич Уховертов, частный пристав.

Свистунов, полицейский

Пуговицын, полицейский

Держиморда, полицейский

Абдулин, купец.

Февронья Петровна Пошлепкина, слесарша.

Жена унтер-офицера.

Мишка, слуга городничего.

Слуга трактирный.

Гости и гостьи, купцы, мещане, просители.

Характеры и костюмы

Замечания для господ актеров

Городничий, уже постаревший на службе и очень неглупый по-своему человек. Хотя и взяточник, но ведет себя очень солидно; довольно сурьезен; несколько даже резонер; говорит ни громко, ни тихо, ни много, ни мало. Его каждое слово значительно. Черты лица его грубы и жестки, как у всякого начавшего службу с низших чинов. Переход от страха к радости, от грубости к высокомерию довольно быстр, как у человека с грубо развитыми склонностями души. Он одет, по обыкновению, в своем мундире с петлицами и в ботфортах со шпорами. Волоса на нем стриженые, с проседью.

Анна Андреевна, жена его, провинциальная кокетка, еще не совсем пожилых лет, воспитанная вполовину на романах и альбомах, вполовину на хлопотах в своей кладовой и девичьей. Очень любопытна и при случае выказывает тщеславие. Берет иногда власть над мужем потому только, что тот не находится, что отвечать ей; но власть эта распространяется только на мелочи и состоит только в выговорах и насмешках. Она четыре раза переодевается в разные платья в продолжение пьесы.

Хлестаков, молодой человек лет двадцати трех, тоненький, худенький; несколько приглуповат и, как говорят, без царя в голове, — один из тех людей которых в канцеляриях называют пустейшими. Говорит и действует без всякого соображения. Он не в состоянии остановить постоянного внимания на какой-нибудь мысли. Речь его отрывиста, и слова вылетают из уст его совершенно неожиданно. Чем более исполняющий эту роль покажет чистосердечия и простоты, тем более он выиграет. Одет по моде.

Осип, слуга, таков, как обыкновенно бывают слуги несколько пожилых лет. Говорит сурьезно, смотрит несколько вниз, резонер и любит себе самому читать нравоучения для своего барина. Голос его всегда почти ровен, в разговоре с барином принимает суровое, отрывистое и несколько даже грубое выражение. Он умнее своего барина и потому скорее догадывается, но не любит много говорить и молча плут. Костюм его — серый или поношенный сюртук.

Пнд 10 Фев 2014 21:34:37
Отписался без сажи-опущен 10-ю неграми
Анна Андреевна, жена его, провинциальная кокетка, еще не совсем пожилых лет, воспитанная вполовину на романах и альбомах, вполовину на хлопотах в своей кладовой и девичьей. Очень любопытна и при случае выказывает тщеславие. Берет иногда власть над мужем потому только, что тот не находится, что отвечать ей; но власть эта распространяется только на мелочи и состоит только в выговорах и насмешках. Она четыре раза переодевается в разные платья в продолжение пьесы.

Хлестаков, молодой человек лет двадцати трех, тоненький, худенький; несколько приглуповат и, как говорят, без царя в голове, — один из тех людей которых в канцеляриях называют пустейшими. Говорит и действует без всякого соображения. Он не в состоянии остановить постоянного внимания на какой-нибудь мысли. Речь его отрывиста, и слова вылетают из уст его совершенно неожиданно. Чем более исполняющий эту роль покажет чистосердечия и простоты, тем более он выиграет. Одет по моде.

Осип, слуга, таков, как обыкновенно бывают слуги несколько пожилых лет. Говорит сурьезно, смотрит несколько вниз, резонер и любит себе самому читать нравоучения для своего барина. Голос его всегда почти ровен, в разговоре с барином принимает суровое, отрывистое и несколько даже грубое выражение. Он умнее своего барина и потому скорее догадывается, но не любит много говорить и молча плут. Костюм его — серый или поношенный сюртук.

Бобчинский и Добчинский, оба низенькие, коротенькие, очень любопытные; чрезвычайно похожи друг на друга; оба с небольшими брюшками; оба говорят скороговоркою и чрезвычайно много помогают жестами и руками. Добчинский немножко выше и сурьезнее Бобчинского, но Бобчинский развязнее и живее Добчинского.

Ляпкин-Тяпкин, судья, человек, прочитавший пять или шесть книг и потому несколько вольнодумен. Охотник большой на догадки, и потому каждому слову своему дает вес. Представляющий его должен всегда сохранять в лице своем значительную мину. Говорит басом с продолговатой растяжкой, хрипом и сапом — как старинные часы, которые прежде шипят, а потом уже бьют.

Земляника, попечитель богоугодных заведений, очень толстый, неповоротливый и неуклюжий человек, но при всем том проныра и плут. Очень услужлив и суетлив.

Пнд 10 Фев 2014 21:35:00
>>62345143, периодическое голодание. В кратце - неделю ешь все что хочешь в течении 5 часов каждый день, следующую - в течении 3 часов, потом убираешь жирное, соленое, сладкое, а потом переходишь на разовое питание из супа из капусты, морковки, курицы и картошки и второго из курицы, помидоров, огурцов и пары апельсинов и так худеешь до нужного веса. Если наступает плато - просто загружаешься едой до отвала один день и снова на одноразовое питание.

Пнд 10 Фев 2014 21:35:10
Отписался без сажи-опущен 10-ю неграми
Прочие роли не требуют особых изъяснений. Оригиналы их всегда почти находятся перед глазами.

Господа актеры особенно должны обратить внимание на последнюю сцену. Последнее произнесенное слово должно произвесть электрическое потрясение на всех разом, вдруг. Вся группа должна переменить положение в один миг ока. Звук изумления должен вырваться у всех женщин разом, как будто из одной груди. От несоблюдения сих замечаний может исчезнуть весь эффект.

Действие первое

Комната в доме городничего

Явление I

Городничий, попечитель богоугодных заведений, смотритель училищ, судья, частный пристав, лекарь, два квартальных.

Городничий. Я пригласил вас, господа, с тем, чтобы сообщить вам пренеприятное известие: к нам едет ревизор.

Аммос Федорович. Как ревизор?

Артемий Филиппович. Как ревизор?

Городничий. Ревизор из Петербурга, инкогнито. И еще с секретным предписаньем.

Аммос Федорович. Вот те на!

Артемий Филиппович. Вот не было заботы, так подай!

Лука Лукич. Господи боже! еще и с секретным предписаньем!

Городничий. Я как будто предчувствовал: сегодня мне всю ночь снились какие-то две необыкновенные крысы. Право, этаких я никогда не видывал: черные, неестественной величины! пришли, понюхали — и пошли прочь. Вот я вам прочту письмо, которое получил я от Андрея Ивановича Чмыхова, которого вы, Артемий Филиппович, знаете. Вот что он пишет: «Любезный друг, кум и благодетель (бормочет вполголоса, пробегая скоро глазами)… и уведомить тебя». А! Вот: «Спешу, между прочим, уведомить тебя, что приехал чиновник с предписанием осмотреть всю губернию и особенно наш уезд (значительно поднимает палец вверх). Я узнал это от самых достоверных людей, хотя он представляет себя частным лицом. Так как я знаю, что за тобою, как за всяким, водятся грешки, потому что ты человек умный и не любишь пропускать того, что плывет в руки…» (остановясь), ну, здесь свои… «то советую тебе взять предосторожность, ибо он может приехать во всякий час, если только уже не приехал и не живет где-нибудь инкогнито… Вчерашнего дня я…» Ну, тут уж пошли дела семейные: «…сестра Анна Кирилловна приехала к нам со своим мужем; Иван Кириллович очень потолстел и все играет на скрыпке…» — и прочее, и прочее. Так вот какое обстоятельство!

Пнд 10 Фев 2014 21:35:57
Отписался без сажи-опущен 10-ю неграми
Аммос Федорович. Да, обстоятельство такое… необыкновенно, просто необыкновенно. Что-нибудь недаром.

Лука Лукич. Зачем же, Антон Антонович, отчего это? Зачем к нам ревизор?

Городничий. Зачем! Так уж, видно, судьба! (Вздохнув.) До сих пор, благодарение богу, подбирались к другим городам; теперь пришла очередь к нашему.

Аммос Федорович. Я думаю, Антон Антонович, что здесь тонкая и больше политическая причина. Это значит вот что: Россия… да… хочет вести войну, и министерия-то, вот видите, и подослала чиновника, чтобы узнать, нет ли где измены.

Городничий. Эк куда хватили! Еще умный человек! В уездном городе измена! Что он, пограничный, что ли? Да отсюда, хоть три года скачи, ни до какого государства не доедешь.

Аммос Федорович. Нет, я вам скажу, вы не того… вы не… Начальство имеет тонкие виды: даром что далеко, а оно себе мотает на ус.

Городничий. Мотает или не мотает, а я вас, господа, предуведомил. Смотрите, по своей части я кое-какие распоряженья сделал, советую и вам. Особенно вам, Артемий Филиппович! Без сомнения, проезжающий чиновник захочет прежде всего осмотреть подведомственные вам богоугодные заведения — и потому вы сделайте так, чтобы все было прилично: колпаки были бы чистые, и больные не походили бы на кузнецов, как обыкновенно они ходят по-домашнему.

Артемий Филиппович. Ну, это еще ничего. Колпаки, пожалуй, можно надеть и чистые.

Городничий. Да, и тоже над каждой кроватью надписать по латыни или на другом языке… Это уже по вашей части, Христиан Иванович, — всякую болезнь: когда кто заболел, которого дня и числа… Нехорошо, что у вас больные такой крепкий табак курят, что всегда расчихаешься, когда войдешь. Да и лучше, если б их было меньше: тотчас отнесут к дурному смотрению или неискусству врача.

Артемий Филиппович. О! насчет врачеванья мы с Христианом Ивановичем взяли свои меры: чем ближе к натуре, тем лучше, — лекарств дорогих мы не употребляем. Человек простой: если умрет, то и так умрет; если выздоровеет, то и так выздоровеет. Да и Христиану Ивановичу затруднительно было б с ними изъясняться: он по-русски ни слова не знает.

Пнд 10 Фев 2014 21:36:06
>>62343284
Полностью поддерживаю. Смысл не в механическом натирании хуя, хотя и тут разница большая, одно дело своей рукой, а другое дело рукой тян, например, да и влагалище гораздо приятнее руки. Но большую роль играют другие ощущения, чувствовать девушку, гладить ее нежную кожу, чувствовать ее запах, тяжесть, ее тяжелое дыхание когда она кончает, это того стоит, ОП, поверь. Не представляю как можно 5 лет встречатся и 10 раз трахаться, по 2 раза в год, пиздец, что же там за крокодилы то.

Пнд 10 Фев 2014 21:36:27
Отписался без сажи-опущен 10-ю неграми
Городничий. Вам тоже посоветовал бы, Аммос Федорович, обратить внимание на присутственные места. У вас там в передней, куда обыкновенно являются просители, сторожа завели домашних гусей с маленькими гусенками, которые так и шныряют под ногами. Оно, конечно, домашним хозяйством заводиться всякому похвально, и почему ж сторожу и не завесть его? только, знаете, в таком месте неприлично… Я и прежде хотел вам это заметить, но все как-то позабывал.

Аммос Федорович. А вот я их сегодня же велю всех забрать на кухню. Хотите, приходите обедать.

Городничий. Кроме того, дурно, что у вас высушивается в самом присутствии всякая дрянь и над самым шкапом с бумагами охотничий арапник. Я знаю, вы любите охоту, но все на время лучше его принять, а там, как проедет ревизор, пожалуй, опять его можете повесить. Также заседатель ваш… он, конечно, человек сведущий, но от него такой запах, как будто бы он сейчас вышел из винокуренного завода, — это тоже нехорошо. Я хотел давно об этом сказать вам, но был, не помню, чем-то развлечен. Есть против этого средства, если уже это действительно, как он говорит, у него природный запах: можно посоветовать ему есть лук, или чеснок, или что-нибудь другое. В этом случае может помочь разными медикаментами Христиан Иванович.

Христиан Иванович издает тот же звук.

Аммос Федорович. Нет, этого уже невозможно выгнать: он говорит, что в детстве мамка его ушибла, и с тех пор от него отдает немного водкою.

Городничий. Да я только так заметил вам. Насчет же внутреннего распоряжения и того, что называет в письме Андрей Иванович грешками, я ничего не могу сказать. Да и странно говорить: нет человека, который бы за собою не имел каких-нибудь грехов. Это уже так самим богом устроено, и волтерианцы напрасно против этого говорят.

Аммос Федорович. Что ж вы полагаете, Антон Антонович, грешками? Грешки грешкам — рознь. Я говорю всем открыто, что беру взятки, но чем взятки? Борзыми щенками. Это совсем иное дело.

Городничий. Ну, щенками, или чем другим — все взятки.

Аммос Федорович. Ну нет, Антон Антонович. А вот, например, если у кого-нибудь шуба стоит пятьсот рублей, да супруге шаль…

Городничий. Ну, а что из того, что вы берете взятки борзыми щенками? Зато вы в бога не веруете; вы в церковь никогда не ходите; а я, по крайней мере, в вере тверд и каждое воскресенье бываю в церкви. А вы… О, я знаю вас: вы если начнете говорить о сотворении мира, просто волосы дыбом поднимаются.

Пнд 10 Фев 2014 21:36:58
>>62345143
Иди в спортзал и гоняй на дорожке, или просто бегай каждый день не менее 30 мин(в начале, потом увеличь время).
Бегать прям до изнеможения и на максимальной скорости - не нужно.
Убери из своего рациона углеводы, особенно быстрые углеводы.
Не жри на ночь, не жри сразу после тренировки.
Все.

Пнд 10 Фев 2014 21:37:55
>>62345262
ПОпробую.
>>62345357
В зал лень.
Могу дома по полчаса на велотренажере крутить педали.
Больше - скучно, даже с фильмом.

Пнд 10 Фев 2014 21:38:49
МММАКСИМУМ ПЕТУХ!
>>62345318
Городничий. Вам тоже посоветовал бы, Аммос Федорович, обратить внимание на присутственные места. У вас там в передней, куда обыкновенно являются просители, сторожа завели домашних гусей с маленькими гусенками, которые так и шныряют под ногами. Оно, конечно, домашним хозяйством заводиться всякому похвально, и почему ж сторожу и не завесть его? только, знаете, в таком месте неприлично… Я и прежде хотел вам это заметить, но все как-то позабывал.

Аммос Федорович. А вот я их сегодня же велю всех забрать на кухню. Хотите, приходите обедать.

Городничий. Кроме того, дурно, что у вас высушивается в самом присутствии всякая дрянь и над самым шкапом с бумагами охотничий арапник. Я знаю, вы любите охоту, но все на время лучше его принять, а там, как проедет ревизор, пожалуй, опять его можете повесить. Также заседатель ваш… он, конечно, человек сведущий, но от него такой запах, как будто бы он сейчас вышел из винокуренного завода, — это тоже нехорошо. Я хотел давно об этом сказать вам, но был, не помню, чем-то развлечен. Есть против этого средства, если уже это действительно, как он говорит, у него природный запах: можно посоветовать ему есть лук, или чеснок, или что-нибудь другое. В этом случае может помочь разными медикаментами Христиан Иванович.

Христиан Иванович издает тот же звук.

Аммос Федорович. Нет, этого уже невозможно выгнать: он говорит, что в детстве мамка его ушибла, и с тех пор от него отдает немного водкою.

Городничий. Да я только так заметил вам. Насчет же внутреннего распоряжения и того, что называет в письме Андрей Иванович грешками, я ничего не могу сказать. Да и странно говорить: нет человека, который бы за собою не имел каких-нибудь грехов. Это уже так самим богом устроено, и волтерианцы напрасно против этого говорят.

Аммос Федорович. Что ж вы полагаете, Антон Антонович, грешками? Грешки грешкам — рознь. Я говорю всем открыто, что беру взятки, но чем взятки? Борзыми щенками. Это совсем иное дело.

Городничий. Ну, щенками, или чем другим — все взятки.

Аммос Федорович. Ну нет, Антон Антонович. А вот, например, если у кого-нибудь шуба стоит пятьсот рублей, да супруге шаль…

Городничий. Ну, а что из того, что вы берете взятки борзыми щенками? Зато вы в бога не веруете; вы в церковь никогда не ходите; а я, по крайней мере, в вере тверд и каждое воскресенье бываю в церкви. А вы… О, я знаюр вас: вы если начнете говорить о сотворении мира, просто волосы дыбом поднимаются.

Пнд 10 Фев 2014 21:40:08
Отписался без сажи-опущен 10-ю неграми
Лука Лукич. Да, он горяч! Я ему это несколько раз уже замечал.. Говорит: «Как хотите, для науки я жизни не пощажу».

Городничий. Да, таков уже неизъяснимый закон судеб: умный человек либо пьяница, или рожу такую состроит, что хоть святых выноси.

Лука Лукич. Не приведи господь служить по ученой части! Всего боишься: всякий мешается, всякому хочется показать, что он тоже умный человек.

Городничий. Это бы еще ничего, — инкогнито проклятое! Вдруг заглянет: «А, вы здесь, голубчики! А кто, скажет, здесь судья?» — «Ляпкин-Тяпкин». — «А подать сюда Ляпкина-Тяпкина! А кто попечитель богоугодных заведений?» — «Земляника». «А подать сюда Землянику!» Вот что худо!

Явление II

Те же и почтмейстер.

Почтмейстер. Объясните, господа, что, какой чиновник едет?

Городничий. А вы разве не слышали?

Почтмейстер. Слышал от Петра Ивановича Бобчинского. Он только что был у меня в почтовой конторе.

Городничий. Ну, что? Как вы думаете об этом?

Почтмейстер. А что думаю? война с турками будет.

Аммос Федорович. В одно слово! я сам то же думал.

Городничий. Да, оба пальцем в небо попали!

Почтмейстер. Право, война с турками. Это все француз гадит.

Городничий. Какая война с турками! Просто нам плохо будет, а не туркам. Это уже известно: у меня письмо.

Почтмейстер. А если так, то не будет войны с турками.

Городничий. Ну что же вы, как вы, Иван Кузьмич?

Почтмейстер. Да что я? Как вы, Антон Антонович?

Городничий. Да что я? Страху-то нет, а так, немножко… Купечество да гражданство меня смущает. Говорят, что я им солоно пришелся, а я, вот ей-богу, если и взял с иного, то, право, без всякой ненависти. Я даже думаю (берет его под руку и отводит в сторону), я даже думаю, не было ли на меня какого-нибудь доноса. Зачем же в самом деле к нам ревизор? Послушайте, Иван Кузьмич, нельзя ли вам, для общей нашей пользы, всякое письмо, которое прибывает к вам в почтовую контору, входящее и исходящее, знаете, этак немножко распечатать и прочитать: не содержится ли в нем какого-нибудь донесения или просто переписки. Если же нет, то можно опять запечатать; впрочем, можно даже и так отдать письмо, распечатанное.

Почтмейстер. Знаю, знаю… Этому не учите, это я делаю не то чтоб из предосторожности, а больше из любопытства: смерть люблю узнать, что есть нового на свете. Я вам скажу, что это преинтересное чтение. Иное письмо с наслажденьем прочтешь — так описываются разные пассажи… а назидательность какая… лучше, чем в «Московских ведомостях»!

Пнд 10 Фев 2014 21:40:42
Отписался без сажи-опущен 10-ю неграми
Городничий. Ну, теперь не до того. Так сделайте милость, Иван Кузьмич: если на случай попадется жалоба или донесение, то без всяких рассуждений задерживайте.

Почтмейстер. С большим удовольствием.

Аммос Федорович. Смотрите, достанется вам когда-нибудь за это.

Почтмейстер. Ах, батюшки!

Городничий. Ничего, ничего. Другое дело, если бы вы из этого публичное что-нибудь сделали, но ведь это дело семейственное.

Аммос Федорович. Да, нехорошее дело заварилось! А я, признаюсь, шел было к вам, Антон Антонович, с тем чтобы попотчевать вас собачонкою. Родная сестра тому кобелю, которого вы знаете. Ведь вы слышали, что Чептович с Варховинским затеяли тяжбу, и теперь мне роскошь: травлю зайцев на землях и у того и другого.

Городничий. Батюшки, не милы мне теперь ваши зайцы: у меня инкогнито проклятое сидит в голове. Так и ждешь, что вот отворится дверь и — шасть…

Явление III

Те же, Бобчинский и Добчинский, оба входят, запыхавшись.

Бобчинский. Чрезвычайное происшествие!

Пнд 10 Фев 2014 21:41:25
Отписался без сажи-опущен 10-ю неграми
Все. Что, что такое?

Добчинский. Непредвиденное дело: приходим в гостиницу…

Бобчинский (перебивая). Приходим с Петром Ивановичем в гостиницу …

Добчинский (перебивая). Э, позвольте, Петр Иванович, я расскажу.

Бобчинский. Э, нет, позвольте уж я… позвольте, позвольте… вы уж и слога такого не имеете…

Добчинский. А вы собьетесь и не припомните всего.

Бобчинский. Припомню, ей-богу, припомню. Уж не мешайте, пусть я расскажу, не мешайте! Скажите, господа, сделайте милость, чтоб Петр Иванович не мешал.

Городничий. Да говорите, ради бога, что такое? У меня сердце не на месте. Садитесь, господа! Возьмите стулья! Петр Иванович, вот вам стул.

Все усаживаются вокруг обоих Петров Ивановичей.

Ну, что, что такое?

Бобчинский. Позвольте, позвольте: я все по порядку. Как только имел удовольствие выйти от вас после того, как вы изволили смутиться полученным письмом, да-с, — так я тогда же забежал… уж, пожалуйста, не перебивайте, Петр Иванович! Уж все, все, все знаю-с. Так я, изволите видеть, забежал к Коробкину. А не заставши Коробкина-то дома, заворотил к Растаковскому, а не заставши Растаковского, зашел вот к Ивану Кузьмичу, чтобы сообщить ему полученную вами новость, да, идучи оттуда, встретился с Петром Ивановичем…

Добчинский (перебивая).Возле будки, где продаются пироги.

Бобчинский. Возле будки, где продаются пироги. Да, встретившись с Петром Ивановичем, и говорю ему: «Слышали ли вы о новости-та, которую получил Антон Антонович из достоверного письма?» А Петр Иванович уж услыхали об этом от ключницы вашей Авдотьи, которая, не знаю, за чем-то была послана к Филиппу Антоновичу Почечуеву.

Добчинский (перебивая).За бочонком для французской водки.

Бобчинский (отводя его руки).За бочонком для французской водки. Вот мы пошли с Петром-то Ивановичем к Почечуеву… Уж вы, Петр Иванович… энтого… не перебивайте, пожалуйста, не перебивайте!.. Пошли к Почечуеву, да на дороге Петр Иванович говорит: «Зайдем, говорит, в трактир. В Желудке-то у меня… с утра я ничего не ел, так желудочное трясение…» — да-с, в желудке-то у Петра Ивановича… «А в трактир, говорит, привезли теперь свежей семги, так мы закусим». Только что мы в гостиницу, как вдруг молодой человек…

Добчинский (перебивая).Недурной наружности, в партикулярном платье…

Бобчинский. Недурной наружности, в партикулярном платье, ходит этак по комнате, и в лице этакое рассуждение… физиономия… поступки, и здесь (вертит рукою около лба) много, много всего. Я будто предчувствовал и говорю Петру Ивановичу: «Здесь что-нибудь неспроста-с». Да. А Петр-то Иванович уж мигнул пальцем и подозвали трактирщика-с, трактирщика Власа: у него жена три недели назад тому родила, и такой пребойкий мальчик, будет так же, как и отец, содержать трактир. Подозвавши Власа, Петр Иванович и спроси его потихоньку: «Кто, говорит, этот молодой человек?» — а Влас и отвечает на это: «Это», — говорит… Э, не перебивайте, Петр Иванович, пожалуйста, не перебивайте; вы не расскажете, ей-богу не расскажете: вы пришепетываете; у вас, я знаю, один зуб во рту со свистом… «Это, говорит, молодой человек, чиновник, — да-с, — едущий из Петербурга, а по фамилии, говорит, Иван Александрович Хлестаков-с, а едет, говорит, в Саратовскую губернию и, говорит, престранно себя аттестует: другую уж неделю живет, из трактира не едет, забирает все на счет и не копейки не хочет платить». Как сказал он мне это, а меня так вот свыше и вразумило. «Э!» — говорю я Петру Ивановичу…

Пнд 10 Фев 2014 21:41:47
>>62345396
>периодическое голодание
От голодания пожирнеешь еще больше.

Пнд 10 Фев 2014 21:43:46
>>62345611
Ну а хули делать.
Я питался с месяц
1. кашка с салатом и грудинкой
2. грудинка \ салат
3. кефир\фрукты
4. фрукты.
Нихуя не похудел.
Я заебался быть жирным.

Пнд 10 Фев 2014 21:45:40
>>62345723
Либо иди бегай, либо оставайся жирным

Пнд 10 Фев 2014 21:46:07
Спидов ебани

Пнд 10 Фев 2014 21:50:23
>>62341688
Вот в контакте нашел.
Проанализировав статусы и цитаты вконтакте, наконец выяснилось, чего хотят "девушки"!

Идеальный парень в первую очередь должен быть нищим. Несмотря на свою нищету, он должен быть способным на какие-то поступки и постоянно дарить цветы, желательно по 101 розе. По крайней мере раз в неделю он должен разбивать ей челюсть. Он должен быть экстремально ревнивым и избивать всех парней, которых она знает, а ее братья будут иногда избивать его. У него должна быть добрая душа, но все же он должен будет ее украсть, желательно сначала спросив хочет ли она выйти за него, и не дожидаясь ответа, добавить: "А кто тебя вообще спрашивать будет?". А сами девушки все очень гордые, их трудно найти, легко потерять и невозможно вернуть. Девушка ни в коем случае не должна дать знать парню, что он ей нравится, это он сам должен понять каким-то магическим образом, а если нет, то он - тормоз. Также прочитав некоторые статусы становится ясно, что если любишь - то отпусти, а если бы любил, то не отпустил бы, а если отпустил, значит никогда не любил, и очень трудно отпускать любя...

Пнд 10 Фев 2014 21:50:48
>>62345611, я похудел. Это не голодание по сути, ты ведь ешь каждый день, просто мало и всего один раз.

Пнд 10 Фев 2014 21:52:47
>>62345723, бро, просто послушай меня >>62345262. Ты ничего не потеряешь если попробуешь, а результат не заставит себя ждать.

Пнд 10 Фев 2014 21:55:13
И худеть на спидах тоже збс, просто не хочешь жрать сутками

Пнд 10 Фев 2014 21:55:14
>>62346271
В день получается я ем 2 раза.
1 раз суп с курицей, потом 2 раз курица + салат?
ПОтом как перестанет падать весь, опять 1-2 дня упарываюсь чипсами и прочей хуйней?

Пнд 10 Фев 2014 22:11:09
>>62346141
Если бы ты небыл тормозом, то по меньшей мере по последней фразе бы все понял.
Это обычная женская логика, и как ни странно, она поддается обычной логике.
Последняя цитата означает обычную проверку. Тня говорит заведомо провокационную вещь и ждет от парня ответа основанного на эгоизме, а не порядочности и доброте. Эгоист не отпустит, даже если тне это не будет нравится не отпустит. Отпустил - не сильно то и нужна была.

Пнд 10 Фев 2014 22:13:10
>>62346161
> ты ведь ешь каждый день, просто мало и всего один раз.
Голодание уровня жирдяеев
Я всегда так ем
180/78 (максимальный вес за всю жизнь, жру протеиновые коктъйли)

Пнд 10 Фев 2014 22:43:49
>>62341688
>Как, собственно, быть?
Два слова: постоянные отношения. Рандомные поебушки тебе пока не по силам.

Пнд 10 Фев 2014 22:45:43
>>62346141
Дагестан все же не лучшее место для поиска счастливой любви.

Пнд 10 Фев 2014 22:54:30
>>62346426, нет, ты за раз сжираешь и суп и курицу, а как перестанет падать вес - упарываешься орешками, котлетами, рисом, картохой жареной, но никак не чипсами. Но ты особо на это не надейся, у меня такое только один раз было.

Пнд 10 Фев 2014 23:10:06
>>62349240
Постоянные это сплошной геморой

Пнд 10 Фев 2014 23:16:38
>>62349802
Лол, хардкорно.
Я сейчас по 4 раза в день маленькими порциями.

Пнд 10 Фев 2014 23:25:00
Как похудеть бесплатно без СМС
Как похудеть бесплатно без СМС Привет, анон!

В моём прошлом треде анон спрашивал меня, как похудеть. Палю годноту. Если ты - жиробас, то этот тред для тебя. Я расскажу тебе, как сбросить вес - без особых страданий и физических нагрузок. Поэтапно.

Не ешь сутки, чтобы еда "полезла" в утренние часы.

1 неделя - ты должен выбрать так называемое пищевое окно - пятичасовой промежуток времени на еду. Конец "окна" - не позднее семи часов до сна. Например, ты просыпаешься в 7:00 и ложишься спать в 22:00 - значит, максимально позднее окно у тебя будет с 12:00 до 17:00. "Окно" должно быть фиксированным, то есть нельзя сегодня начать хавать в девять утра, а завтра - в двенадцать. Как выбрал изначально - так и продолжаешь. Есть можно всё, что угодно и в любых количествах - однако вне "окна" ты пьёшь только воду.

2 неделя - исключаешь из рациона мучное и сладкое, а так же всякое дерьмо вроде чипсов, сухариков, алкашки и так далее.

3 неделя - сокращаешь пищевое окно до 3 часов. Исключаешь из рациона бесполезные в нашем случае калории - картошку, горох и прочую фасоль, все крупы, грибы, орехи и т.п.

4 неделя - переходишь на одноразовое питание. Поел - и всё.

5 неделя - меняешь свой рацион на суп из курицы, большого количества капусты, моркови и какой-нибудь заправки, например черного перца, а так же 150-200 граммов жареного куриного филе, салата из 1 помидора и огурца без какой-либо заправки, и пары апельсинов. Ешь всё в один присест. И так - до желаемого веса.

Теперь несколько ньюансов.

Жир будет буквально капать из жопы (не пугайся маслянистой желтой жижи в говне) начиная со второй недели, по 500-700 граммов в день, потом - чуть медленнее, по 200-300 граммов в день.

Плато - бывает, что вес по 3-4 дня не снижается. В этом случае, затариваешься орешками, жаришь котлеты, картоху, точишь хлеб с сыром, пьёшь соки, жрешь конфеты и т.п. целый день. На следующий день - снова суп и курицу, вес будет снижаться дальше.

Подспорье - препарат Фенотропил и сигареты неплохо помогают не сорваться, хотя и без них особых трудностей в самоконтроле - нет, это не диета, переход на маленькие количества еды происходит постепенно и не травмирует психику.

Специально для качалка-кунов и прочих ЗОЖников - есть и более эффективные способы уменьшить тушку, например кето и другие диеты, диеты, совмещённые с физическими нагрузками, кратковременные голодания и т.д, но все они расчитаны на небольшие промежутки времени и требуют некоторого количества силы воли. Предложенная же мной метода - специально для ленивых, безвольных жиробасов.

Как то так.


Пнд 10 Фев 2014 23:28:53
>>62351669
Спасибо, надеюсь поможет.

Пнд 10 Фев 2014 23:30:56
>>62351669
А не легче ли жрать по калориям и бжу? 2к ккал в день и грузи их чем хочешь. Не выдерживаешь без чипсов? Что ж скушай 150 грамм за весь день, уверяю, на следующий ты пойдешь и купишь себе полкило цветной капусты, гречи и куры. Не можешь без жаренного? Жарь, но знай, что вместо одной столовой ложки оливкового масла ты мог бы съесть 200г творога. И т.д. Удобно, но надо готовить себе самому и планировать рацион.

Пнд 10 Фев 2014 23:34:38
>>62351669, вместо нового треда запостил сюда, но уже исправил. Перекат >>62352068

Пнд 10 Фев 2014 23:35:11
>>62352288, да что ж такое, вот перекат http://2ch.hk/b/res/62352068.html

Пнд 10 Фев 2014 23:37:07
>>62342570
Бля пасаны что за моделька? Есть ещё?

Втр 11 Фев 2014 00:21:17
>>62344590
> Я желаю влюбиться, почувствовать взаимность и солидарность, после чего поибаться
> шансы найти девушку, которая мне понравится в той же степени как и я ей приближается к нулю.
Сэйм щит, бро. Хотя я в свои 27 даже не целовался, но тоже уже довольно часто приходит мысль, что быть просто любимым какой-нибудь тянкой мне не светит. Блять, вся эта лицемерная, ёбаная хуйня с ухаживаниями и прочим гавном. Всё это социоблядство и разговоры ни о чём. Не могу себя никак пересилить. Да...



← К списку тредов