Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 17.02.2014. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/62730633.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Пнд 17 Фев 2014 18:19:02
Мне пиздец, мозг шатается.
Мне пиздец, мозг шатается. Испытал сильнейший стресс за все 27 лет жизни, все симптомы сразу, не сплю, не ем, панические атаки, боль в левой стороне, короче мне пиздец, никогда не было мыслей о суициде, но сейчас я понимаю суицидников полностью, нетерпеливость, мозг не может остановиться, пытается найти выход из ситуации, за полследние сутки сделал такое, чего бы никогда не решился сделать (поехал хуй знает куда на попутках, ибо ситуаци безвыходна была) и т.п.
Короче, что делать? Стоит ли бежать к психиатру или еще рано? Может есть какие средства, без рецепта, таблетки, мази, свечи блять, что угодно. повторюсь, убрать причину стресса невозможно, нужно смириться и принять как есть. Может кто какую книгу по психоогии посоветует?
Как вообще люди переживают сильнейшие стрессы в жизни и сколько этот период длится?
инбифо: выпились, забухай, укурись, обколись.



Пнд 17 Фев 2014 18:20:33
>>62730633
Ну и где прохладная? Без нее ты нахуй никому не нужен.

Пнд 17 Фев 2014 18:22:25
>>62730633
пиши стихи, описывай что испытываешь, забухай

Пнд 17 Фев 2014 18:22:25
>>62730633

Иди не к психиатру, а к психоаналитику. Психиатр лечит тех кто поехал окончательно. У тебя просто пограничное состояние.

Скорее всего тебе назначат какие-нибудь транквилизаторы и антидепрессанты. А также с тобой попиздят за жизнь. Пока можешь попить фенибута. Не затягивай с походом к врачу, это помогает.

Пнд 17 Фев 2014 18:28:04
>>62730707
Прохладной не будет, она банальна, как смерть родного человека.
>>62730794
Какой смысл в этом? Если бухо это хотя бы антидепрессант, хотя я не собираюсь пить, нахуй надо. А стихи блять как помогут?
>>62730795
Я живу не в Нью Йорке, чтобы ходить по психоаналитикам, их просто нет. А есть один ебанутый на голову психиатр, который возможно выпишет рецепт на рецептурный препарат. Фенибут без рецепта?



Пнд 17 Фев 2014 18:28:44
Пиздуй к терапевту, уеба. Паническая атака вызывается выбросом адреналина и стресс при этом не контролируемом выбросе - первейшая причина. Тебе кажется, что пиздец, а на самом деле вопрос в УЗИ почек и надпочечников. Терапевт даст тебе направление 100% и не посмотрит на тебя как на поехавшего, он первым делом спросит про эти симптомы. Не бойся врача, не ленись, сходи на прием, сделай себе одолжение, это тебе поможет. Добра тебе.

Пнд 17 Фев 2014 18:29:33
>>62730633
может тебе в отпуск? В горы в лес или к океану? Туда, где тихо и спокойно.

Пнд 17 Фев 2014 18:32:13
>>62730633
Иди к психиатру, не зашквар же.
/трэжд

Пнд 17 Фев 2014 18:33:01
>>62731134
И что с почками и надпочечниками? Я не понял, как это связано. Вобщем попытаюсь могзами решить, если не выйдет, пойду к врачу.

Пнд 17 Фев 2014 18:33:36
>>62731098

Блять, я обдвачился совсем. Иди к ПСИХОТЕРАПВТУ. Это как раз тот, кто тебе нужен. Психоаналитик и психолог - это хуйло, не имеющие медицинского образования, а психиатр - это когда шиза постучала в двери. С депрессиями, психохами и неврозами идут к психотерапевту. Гугли любой психдиспансер твоего города, там тебе помогут. Тебе выпишут пару рецептов на таблы, которые реально облегчат состояние и попиздят за жизнь. Вот что я хотел сказать.


Фенибут вроде бы без рецепта. Перед сном выпей две таблы, проще будет уснуть и меньше будет тревоги по пробуждению.

>>62730795-кун

Пнд 17 Фев 2014 18:33:51
>>62730633
я рад, что забежал в тред быстрее пидаров, которые будут советовать свое говно. ОП, не смотри аниме и пони, они никогда не спасут от депрессии, ну может только на время, потом будет только хуже
если б мог, сказал бы как избавиться от дисперсии, попробуй получить по ебалу, может поможет личный опит


Пнд 17 Фев 2014 18:41:22
>>62731383
Да я и не собирался смотреть аниме и пони, в надежде, что они мне помогут.

Пнд 17 Фев 2014 18:43:18
у меня было, на работе доебали просто. За год прошло. Вел безумные дневники, спустя пару лет почитал и ничего не понял. Любил по ночам отпаривать одежду в ванной, проветривать, убираться, краны бархоткой полировать. Побрился налысо, сделал татушку. Во всем видел намеки, мистика перла отовсюду. Спал с берушами, даже на работе в них ходил. Ночью ездил в темных очках - стопари бесили. Как у меня бессонница - точно магнитная буря. Пропей для начала корвалол + экстракт валерианы. Месяц. Избавишься от тахикардии.


Пнд 17 Фев 2014 18:46:59
Ой блядь, а ещё наверно тебя тошнит, кажется что голова кружится, давление скачет и так далее, ага.


Пнд 17 Фев 2014 18:47:13
>>62731935
ГОД? Блять, да я не выдержу год. А судя по всему, ты претерпел изменения характера и личности? Валериану принимаю, по три таблетки раза 4-5 в сутки.

Пнд 17 Фев 2014 18:48:40
>>62732161
И что? Симптомы стресса известны всем. Подташнивает, да. Голова не кружится, давление нормальное, хотя не мерял.

Пнд 17 Фев 2014 18:50:18
>>62730633
>Стоит ли бежать к психиатру
Стоит.

Пнд 17 Фев 2014 18:51:09
>>62730633
8 лет такой хуйни. Полет нормальный.

Пнд 17 Фев 2014 18:51:52
>>62732174 претерпел, гелфренд в ахуе была. Мог в Тамбов из Москвы съездить, день туда - ночь обратно, в шесть утра МакЗавтрак на Ярославке у Северянинского моста. Но спустя время опять стал собой. Никогда не забуду лица близких в ответ на мои прогоны - недоверчивое удивление. Почитал пикчу? Такое у тебя?

Пнд 17 Фев 2014 18:54:32
>>62732244
Сам себя накручиваешь.

Паническая атака развивается как снежный ком тогда, когда ты начинаешь прислушиваться к своим ощущениям, хоть кун выше и пишет что она не контролируется.

Показалось что началось? Занервничал. Ой пятка кольнула, наверно это паралич и пиздец. Ещё больше занервничал. Ой кажется сердце колотится. А может и не кажется. Ну а дальше вся эта психосоматика ебать её в рот устраивает тебе тошноту, головокружение и всякую хуйню.

Иногда в медкарточке пишут что это т.н. ВСД или там нейроциркулярная дистония по вегетососудистому типу или хуй его знает что, врачи сами спорят. Это просто набор симптомов, которые мнительные люди в состоянии стресса испытывают, накручивая себя сами.

Как лечиться? Начать нормально есть, установить режим дня, гулять на свежем воздухе и перестать хуйню думать, похуизм главное в этом.

Меня год всё подряд трясло, тошнило пару раз в день, а все анализы в норме, никакой хуйни не обнаружилось. Потом я погуглил и узнал, что дохуя людей в мире страдают подобной херью, что психологическая составляющая вызывает реальные симптомы и так далее.

Уже почти вылечился, можно сказать.


Пнд 17 Фев 2014 18:56:39
>>62730633
Тебе поставят ВСД и нихуя не помогут.
Сам такой же

Пнд 17 Фев 2014 18:57:01
>>62732368
Стабильно, на самое дно?

Пнд 17 Фев 2014 18:57:33
>>62732673
Я сам вот себе помог с ВСД, оказалось не так сложно.

>>62732560-кун

Пнд 17 Фев 2014 18:58:45
>>62731098
>Если бухо это хотя бы антидепрессант
Бухло — депрессант.


Пнд 17 Фев 2014 18:58:59
>>62732724
Такой болезни не существует же.
У всех по разному проявляется.

Пнд 17 Фев 2014 19:00:54
>>62732414
>Почитал пикчу? Такое у тебя?
У меня такое было, довольно долгое время, несколько лет. Но самое интересное, что после стресса, появляются вполне здоровые мысли. Меня беспокоит мое состояние, все работает с нарушением функций.

Пнд 17 Фев 2014 19:03:39
>>62732814
Болезни не существует, а страдания реальны. Какая тогда разница как это называть?

Тем не менее с этим реально бороться, главное знать что никакой волшебной таблетки от ВСД не существует и никакого особого превозмогания, железной силы воли не требуется.

Неужели так сложно просто слегка поменять образ жизни, ложиться спать в 11 вечера, а не в 3 утра и так далее. Есть три раза в день и т.п.?

Ради того, чтобы избавиться от этой болячки которая хуже червя пидора я себя заставил. И теперь мне намного легче.

Пнд 17 Фев 2014 19:04:08
>>62732693
Стабильней не бывает.

Пнд 17 Фев 2014 19:08:47
>>62733081
ложиться спать в 11 вечера, а втавать во сколько? В 6 утра?

Пнд 17 Фев 2014 19:08:55
>>62730633
Я спасался частыми гуляниями на свежем воздухе, в местах, где нет людей. А также упарывал в игори, часто в квесты, где нужно постоянно отвлекать внимание и хобби, где нужно тщательно что-то делать, такие как рисование и писательство рассказов. Когда отвлекаешься и перестаёшь в слушиваться во внутренние ощущения, всё отпускает и постепенно забываешь о беспокойстве.
Ещё, желательно, хороший круг друзяшек.

Пнд 17 Фев 2014 19:09:24
>>62733103
Хуево тебе, я так не хочу.

Пнд 17 Фев 2014 19:11:14
>>62731345
Гормоны. Адреналин вырабатывают надпочечники.

Пнд 17 Фев 2014 19:11:18
>>62732560
Про накручивание ты прав, так все и есть. Но как перестать себя накручивать? Точнее, как перестать думать хуйню?

Пнд 17 Фев 2014 19:13:23
>>62730633
Дождись когда ситуация устаканится и ты будешь свободен на несколько дней. А там или накурись или напейся. Но не до блевоты. А пей, что бы поддерживать приятное чувство, не более. Играй в игоры, смотри фильмы и слушай музыку.

Пнд 17 Фев 2014 19:15:00
>>62733353
Когда тебе удобно тогда и вставай, главное в одно и то же время. Ну и высыпайся.

>>62733522
>как перестать думать хуйню
Ты уже понимаешь, что сам себя накручиваешь. Осознание поможет.

Я боялся идти прошлой зимой на улицу, боялся что я упаду в обморок и замёрзну. Но сколько раз я падал в обморок за время болезни? Ни единого раза! Хуйня всё это.

Пойми причины. Тебе ведь не бывает плохо тогда, когда ты увлечённо чем-то занят? У меня было так - есть занятия, игори, что угодно - голова занята - не думаю о хуйне.

А потом уже как только появлялись первые признаки панической атаки так я слал мысленно нахуй их и они уходили.

Пнд 17 Фев 2014 19:17:38
>>62733658
Хуйня. Так станешь объебосом и алкашом, слишком просто и эффективно. Соблюдение распорядка дня и тяжелый физический труд (не оставляющий времени и сил на размышления) реально помогают.

Пнд 17 Фев 2014 19:17:49
>>62733522
>перестать думать хуйню

Поменяй ход своих мыслей, это как дороги, ты идёшь по говну, а рядом ещё тысячи дорог, выбери свою, но если ты любишь унижать себя мысленно и заниматься мысленно садомазахизмом , то дерзай.


Пнд 17 Фев 2014 19:18:25
Ладно, всем спасибо за советы. Даже стало легче, наверно из-за того, что отвлектся на чтение ваших ответов.

Пнд 17 Фев 2014 19:18:54
Грустнаны, а сколько нам всем тут лет? Просто интересно. Мне кажется такая хуита ближе к 30 бывает.

Пнд 17 Фев 2014 19:19:08
>>62733988
ну ты если что заходи


Пнд 17 Фев 2014 19:19:49
>>62733947
Пиздец. Так легко, возьми и поменяй ебать. Как поменять то?

Пнд 17 Фев 2014 19:19:55
>>62734017
Ну, 25, например.

Пнд 17 Фев 2014 19:20:21
>>62730633
Пиздуй к психиатру, пили прохладную, выпиливайся нахуй с пруфами или уёбвай отсюда! Головой он поехал, вниманиеблядь ссаная!

Пнд 17 Фев 2014 19:20:28
>>62730633
ПАЛЮ ГОДНОТУ ПАЛЮ ГОДНОТУ ПАЛЮ ГОДНОТУ ПАЛЮ ГОДНОТУ ПАЛЮ ГОДНОТУ
Дейл Карнеги Как перестать беспокоиться и начать жить :DDD

Пнд 17 Фев 2014 19:21:21
>>62733988
Естественно стало легче.

Ты ещё погугли свои симптомы, погугли что такое ВСД и истории других людей - скоро станешь полностью здоров, да ты и сейчас ПОЛНОСТЬЮ ЗДОРОВ, просто не осознаёшь это.

>>62734017
В 27 началось, в 28 прошло. Да и фигли грустнаны, есть такая штука Maintain a Healthy State of Mind, в зарубежных больницах часто на плакатах пишут. Поддерживай здоровое состояние разума и всё будет хорошо


Пнд 17 Фев 2014 19:21:47
>>62734089 рановато как-то, меня к 31 догнало. Было блядски страшновато, не ожидал такой подлянки от собственного мозга.

Пнд 17 Фев 2014 19:21:52
>>62734112
Спасибо.

Пнд 17 Фев 2014 19:22:09
>>62734078
Ну, ты сейчас сидишь за пекой. Выключи пеку, думай о хорошем, возьми книгу которая интересна и почитай, попей чаю и ляг спать.


Пнд 17 Фев 2014 19:22:41
>>62734181
Это не болезнь и не подлянка, в дурку с таким не берут. Просто последствия стресса и твоего характера

Пнд 17 Фев 2014 19:24:22
>>62734206
Я планировал пойти прогуляться.

Пнд 17 Фев 2014 19:24:48
>>62734158 кто ж знал, что въебывая, катаясь по полтора часа в один конец на работу по пробкам, бухая каждый вечер и спя с 3 ночи до 7 утра - путь к такому??? Я думал вечно буду безнаказанным.

Пнд 17 Фев 2014 19:25:31
>>62734322
Тоже полезно.

Пнд 17 Фев 2014 19:25:48
>>62734322
Следи за свои выхажением лица и не смотри в глаза людям.


Пнд 17 Фев 2014 19:25:53
>>62734240 как характер на это влияет?

Пнд 17 Фев 2014 19:26:35
>>62734342
Ну вот если бы знал то заранее бы принял меры.

Я думаю, что 95% тех кто сейчас с таким не сталкивается в тред даже не зайдёт и когда их стресс накроет они даже не будут знать что делать. Возможно им повезёт создать тред, а я буду где-то проходить мимо и опять подскажу им.

Пнд 17 Фев 2014 19:26:41
>>62734384
*Выражениме.


Пнд 17 Фев 2014 19:26:41
>>62734384
Фу, взрослая девочка а соплями балуется. Я в 8 классе перестал так делать.

Пнд 17 Фев 2014 19:27:58
>>62734389
Омеговатые личности (читай - комплекс неполноценности) больше подвержены стрессам.

Пнд 17 Фев 2014 19:28:30
>>62734112
Я 2 раза читал, но что-то нихуя не помогло. Пока сам не захочешь, из депрессии не вылезешь, а книги эти фикция.

Пнд 17 Фев 2014 19:28:33
>>62732560
Как же я тебя понимаю. Только вот вместо тошноты у меня пульс подскакивал до 150-160.


Пнд 17 Фев 2014 19:28:33
>>62734389
Мнительность. Предрасположенность к панике и т.д.

Очень сложно заставить себя поверить в то, что ты не смертельно болен воспалением пиздецомы, а просто сам себя накрутил.

Пнд 17 Фев 2014 19:30:54
>>62734477
Стрессам - да. Меня от одной лишь возможности разговора с начальником в дрожь кидало. А перед собеседованием приходилось жрать таблетки валерьянки, иначе пиздец.
А вот депрессий не припомню, например. И мысли о суициде были разве что классе в третьем (не знаю почему, но тогда часто хотелось выпрыгнуть из окна).

Пнд 17 Фев 2014 19:37:01
>>62734477
>>62734512
ничего подобного, отличная компания, симпатичное лицо, подруга-красотка, машина, работа - все было ок. Стах публичных выступлений есть, но порой деваться было некуда, иногда от волнения сип, но в целом справлялся. Перед собеседованием пара сигарет, жвачка - и вперед, мне в 30 лет эйчарку полуграмотную ссаться или дилектора в костюме? Видал я их всех не по разу. Я не альфач, но всегда их стебал, меня веселят они.

Пнд 17 Фев 2014 19:38:13
>>62733934
Ему надо просто отойти. Лучше средства, человечество не придумало.

Пнд 17 Фев 2014 19:38:42
>>62734512 и никакой предрасположенности к панике, плюс всегда трезвею в стрессовых ситуациях и успокаиваю всех, кто друг друга накручивает

Пнд 17 Фев 2014 19:49:59
>>62734636
Как справился?

Пнд 17 Фев 2014 19:55:23
>>62730633
Привет, осенний. Заходи к нам в lossofsoul. А еще можешь прочитать "Бинтование душевных ран или психотерапия?".
мяу

Пнд 17 Фев 2014 19:58:18
>>62736034
Зайду обязательно.

Пнд 17 Фев 2014 20:02:19
Жаль тред утонет к моему возвращению.

Пнд 17 Фев 2014 20:05:38
>>62736192
Не хочешь выпить со мной чайку?
мяу

Пнд 17 Фев 2014 20:10:51
>>62736568
Хочу.

Пнд 17 Фев 2014 20:12:19
>>62730633
ПРОСТО МЕДИТИРУЙ

Пнд 17 Фев 2014 20:14:54
>>62736858
Так заваривай себе, а я схожу за своим. Через 10 минут в этом треде, няша.
мяу

Пнд 17 Фев 2014 20:29:42
>>62736858
Опаздываешь. Я подожду.

Пнд 17 Фев 2014 20:41:15
>>62737094 хуяу. ты вообще обдвачился я посмотрю.

Пнд 17 Фев 2014 20:42:28
>>62730633
мне помогает природа с пейзажами, которые мне покажутся красивыми. это дает облегчение. а крузис так не лечится. и помочь себе можешь только ты. думай, что ты делаешь настолько не так. это конфликт между разными сторонами твоей натуры. каждая может быть по-своему права и неправа. за несколько месяцев можешь вылезти. панических атак не бойся - хуита это. у меня бывали кардионеврозы по месяцу непрерывно, одышка, боли в сердце и ходить не мог. вылечил еблей в душной сауне во время недосыпа. правда на соки тянки у меня аллергия уже вторую неделю, лол. бегаю по венерологам, так как она оказалась редкостной шлюхой, лол


← К списку тредов