Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 21.02.2014. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/62949343.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Птн 21 Фев 2014 11:03:49
Здорового питания тред
Здорового питания тред Надоело жрать всякую дрянь. Думаю перейти на здоровое питание. С чего начать и какие продукты употреблять/не употреблять?



Птн 21 Фев 2014 11:06:59
Хуй знает. Сам в последнее время упарываю овощные салаты, а из мясного жру только курицу

Птн 21 Фев 2014 11:08:09
Кашу по утрам ешь, в обед - мясо/рыба с гарниром, на ужин - овощи, яйцо/творог, в перерывах - фрукты, йогурт натуральный с ними, орехи. Это если у тебя небольшие нагрузки. Иначе придется больше на белковую пищу налегать.

Птн 21 Фев 2014 11:11:07
>>62949516
хуйню написал

Птн 21 Фев 2014 11:12:55
Посижу тут посмотрю, кто че скажет.

Птн 21 Фев 2014 11:15:19
Анон, как тебе моя диета?
На обед миску гречи с тушенкой, вечером куриный бульон с курицей, картошкой и яйцом ну это все в бульене естественно

Птн 21 Фев 2014 11:18:28
>>62949516
Качкоблядь незаметна.
Так обжираться только вы и можете, с вашим-то растянутым желудком.

Птн 21 Фев 2014 11:19:14
>>62949516
А что скажешь насчет мяса? Я вот планирую от него отказаться вообще.

Птн 21 Фев 2014 11:21:06
>>62949785
А не слишком тяжело для желудка?

Птн 21 Фев 2014 11:21:47
>>62949343
Покупай замороженные смеси овощей, годнота.

Птн 21 Фев 2014 11:22:45
>>62949785
>Тушенку
Ёбу дал, нужно свежее мясо есть а не консервы.

Птн 21 Фев 2014 11:22:46
>>62949949
можешь отказаться, организму это не повредит. Дело в том, что ты можешь жрать богатые аминокислотами фрукты или овощи, а организм из аминокислот строит белок напрямую. Если ты жрешь мясо, то организм сначала расщепляет животный белок на аминокислоты и уже потом строит свой белок.

Птн 21 Фев 2014 11:23:33
>>62949343
Свежеобмазанное говно.

Птн 21 Фев 2014 11:24:32
>>62950093
Ну нах, с ним возиться надо.
Тушенка и так понятно, буду жрать гречу без нее, или раз в неделю, ибо оголодаю.
А что на счет бульона куриного? Он пиздец кароч для диеты мне не подойдет? А то я 101/192, ожирел совсем, пора сбросить.

Птн 21 Фев 2014 11:25:56
>>62949343
Есть что-то пидарское в этих овощах.

Птн 21 Фев 2014 11:27:32
>>62950167
Да ожирел, тебе нужно физкультурой плотнее заниматься а те только диету соблюдать.
>А что на счет бульона куриного?
Хуита, ну можешь раз в неделю разгрузочный день устроить если физические нагрузки большие а так нахуй не надо.
Алсо если фапаешь, бросай.

Птн 21 Фев 2014 11:29:03
>>62950167
Жри больше белков и меньше углеводов и будешь худеть.
На завтрак с твоим ростом 3-4 яйца и горсть овсяной каши (можно на молоке. Без сахара! солить можно)

на обед сожри гречки с мясом (грудкой, индейкой, говядиной и т.д. но только вареной\тушеной)

нарежь себе помидорок.


В конце дня сожри творог обезжиренный грамм 200

и за 3 часа до сна сожри еще куриной грудки с овощами (можно сожрать еще и сыра)


Птн 21 Фев 2014 11:30:38
>>62950291
Я не могу охуенно вьебывать физически, природа наделила меня астмой, я от небольших нагрузок одышка, легкие забиваются слизью и удушье жесткое.

Птн 21 Фев 2014 11:31:11
>>62950095
>можешь отказаться, организму это не повредит. Дело в том, что ты можешь жрать богатые аминокислотами фрукты или овощи, а организм из аминокислот строит белок напрямую. Если ты жрешь мясо, то организм сначала расщепляет животный белок на аминокислоты и уже потом строит свой белок.


Даааа много белка во фруктах и овощах.... прямо полно!!!
Не ешь колбасу, полуфабрикаты, чипсы, закуски пивные всякие-мусор.

Углеводы-Каши, макароны, картофель, фрукты, овощи.
Белок-курочка, рыба, яйца, творог, сыр молоко, орехи.
Жиры- рыба, орехи.
Сахар вообще по минимому, где то ложек 5 чайных.


Птн 21 Фев 2014 11:31:35
Вот, что нужно сделать:

Найди человека, который выглядит, говорит и думает так, как тебе бы хотелось и спроси его, что нужно есть.

Птн 21 Фев 2014 11:31:40
Вот тебе здоровый рацион, оп:

Завтрак:
* Овсяные хлопья "Геркулес" на воде + горсть ягод
* Стакан чая

Обед:
* Отварной рис / гречка / макароны твёрдых сортов
* Полбанки бобов Хайнз, если веганствуешь / Кусок обжаренной без масла куриной грудки или рыбный стейк, если мясоед.
* Стакан кефира

Полдник:
* Салат из свежих овощей. Заправлять оливковым маслом или уксусом, остальные соусы под запретом.

Ужин:
* Пачка творога + горсть ягод
* Стакан кефира

Здоровая пища - та, которую ты приготовил сам. С минимальным использованием промышленной еды.


Птн 21 Фев 2014 11:31:45
>>62950396
У тебя тесто пониженное, нужно повышать.
>природа наделила меня астмой
Ну хуй знает, я не врач но наслышан охуительных историй как астматики излечивались занимаясь спортом.

Птн 21 Фев 2014 11:34:32
>>62950417
>Даааа много белка во фруктах и овощах.... прямо полно!!!

Нет. Во фруктах и овощах - мало. В бобовых - много. Ем пикрилейтед, доволен как слон.

А в соевом текстурате вообще 50% белка, никакое мясо не сравнится.


Птн 21 Фев 2014 11:38:00
>>62949343
Откажись от мяса. Откажись от синтетических продуктов. Употребляй больше натуральных продуктов. Профит.

Птн 21 Фев 2014 11:38:22
У меня родители сыроеды, они едят только овощи, фрукты, салаты, иногда суши,роллы, морепродукты, овсянку тоже иногда. Никакого мяса,молочных продуктов и содержащих красители, консерванты, регуляторы кислотности etc.
Со временем очень хорошо чиститься организм, кожа, повышается иммунитет. Добра

Птн 21 Фев 2014 11:38:45
Буйство качков ИТТ!

Птн 21 Фев 2014 11:39:06
>>62950291
А как связанны фап и ожиререние?

Птн 21 Фев 2014 11:40:16
>>62950707
Организм белок теряет. Если дрочишь, то все, что выдрочил, нужно съесть.

Птн 21 Фев 2014 11:40:18
>>62950535
>>Даааа много белка во фруктах и овощах.... прямо полно!!!

>Нет. Во фруктах и овощах - мало. В бобовых - много. Ем пикрилейтед, доволен как слон.

>А в соевом текстурате вообще 50% белка, никакое мясо не сравнится.
Ты дружок забываешь следующее- что ценность белка мяса, молоко, яиц, много выше, чем ценность белка сои.
Прошел говоря аминокислотами беднее намного соя!
А так да согласен. Бобовые отличное дополнение к рациону!!!

Птн 21 Фев 2014 11:41:01
>>62950665
не, от мяса не нада. жри его вместе с травой. вот так будет лучше. исключать нада совсем:
хлеб, колбасу, майонез и прочие канцерогены. начинать конешна нада не резко

Птн 21 Фев 2014 11:42:05
>>62949343
Пока сидел на диетке с язвой, скинул 8 кило, был 175/70, сейчас 62 вес. Раньше качкоблядствовал, поэтому выгляжу как дрыщ с рельефом, то есть - уёбищно. Как вернуть нормальный вес, учитывая проблемы с желудком?

Птн 21 Фев 2014 11:43:18
>>62950748
Чечевица вообще заебись.

Птн 21 Фев 2014 11:43:19
>>62950769
Пользы от него нет. Вред есть. Но мясоедам это не понять. Если уж совсем ломка без мяса, то стоит перейти на курицу или (и) рыбу. И да, вместе с зеленью есть не стоит - раздельное питание нужно.

Птн 21 Фев 2014 11:43:42
>>62950747
Я сейчас на сыроедении 5 месяцев, но организм не охотно теряет жирок. Каждый день ем пророщеную чечевицу и салаты с льняным маслои. Все дело в фапе?

Птн 21 Фев 2014 11:44:34
>>62950856
Маслом.

Птн 21 Фев 2014 11:50:32
>>62950748
Жрать свежие фрукты богатые аминокислотами религия не позволяет?
иди нахуй мясоед.

Птн 21 Фев 2014 11:55:15
>>62950856
Без физических нагрузок, как я знаю, вес будет стоять на месте.

Птн 21 Фев 2014 11:55:56
>>62950665
Мечтаю отказаться, но срываюсь. Вот моя проблема.

Птн 21 Фев 2014 12:18:40
>>62951302
Можно ещё карнитин упарывать. С ним даже велосипед или тупо плавание эффект дают.

Птн 21 Фев 2014 12:22:31
>>62949343
Фрукты, овощи, молочка, рыба. Сразу нахуй картошку, полуфабрикаты, готовую жрачку, сдобное, свинину, говядину и прочую баранину. Больше вари-туши, меньше жарь-маринуй. Освой специи вместо маянезика. Все, больше ничего и не надо.

Птн 21 Фев 2014 12:23:24
>>62952396
>нахуй картошку
Ее-то за что ты так?

Птн 21 Фев 2014 12:24:35
>>62952430
Крахмал пустой, лучше гречки наебни или чечевицы. Орехи еще забыл и яйца тоже можно жрать.

Птн 21 Фев 2014 12:28:06
>>62952396
>Сразу нахуй картошку
Якi ж ты вар'ят!

Птн 21 Фев 2014 12:30:25
>>62949343
Стань вегетарианцем.
Растения, молоко - всё что нужно.

мимо-вегетарианец

Птн 21 Фев 2014 12:30:29
>>62952487
И так гарниров нихуя, а ты еще один вычеркиваешь. И чем крахмал по-твоему вреден?

Птн 21 Фев 2014 12:31:55
>>62952739
ОП спрашивает про здоровое питание, а не диету от пищевых фанатиков, которые называют ее полезной.

Птн 21 Фев 2014 12:36:22
>>62952742
Он не вреден. Просто в картопле ничего кроме него и бесполезного витамина С, которого везде валом, нет. В бобовых белок, в гречке железо. Хоть не зря жрешь вроде как.

Птн 21 Фев 2014 12:37:13
>>62949343
Блять, жру мало, пиздец. В связи с этим дрищеть стал в конце концов, полный фейл.
Бывает, посути всего 2 раза в день всего поем завтрак и обедоужин, и пиздец же. А больше - если только хуйню какую-то или фастфуд, когда днём не дома, больше никак.
Вроде что нужно ем, стараюсь меньше жареного мяса, больше отварного, в т.ч. курицу, гарниры - рис и гречка, иногда картошка, хотя раньше её почти только одну ел. На обед - суп ну и второе. По утрам каша; вот только овощей-фруктов оче мало ем. Один хуй полуголодное состояние почти всегда, и всё это на ебале, что называется, написано. Хз, бывает сычую немало, т.е. малоподвижный образ жизни не всегда, но имеет место быть.
Что и как ещё жрать, чтобы набрать вес? ИЧСХ, помню, лежал как-то в больничке пару месяцев, там вся еда - варёная\пареная, ясен хуй ничего вредного, и порции то небольшие, ну и лежишь много. Пиздец я разжирел нихуёво, помню, со всего этого, а тут щас хоть пельмени с майонезом жру на ночь - один хуй ничего особо не меняется.

Птн 21 Фев 2014 12:38:30
>>62950839
> Пользы от него нет. Вред есть
Повтори это через 15 лет когда у тебя суставы пойдут по пизде и кожа покроется морщинами.

Птн 21 Фев 2014 12:43:49
>>62953092
Но ведь он во многом прав, рыба, молочка и яйца закрывают все твои потребности. Мясо и правда не нужно.

Птн 21 Фев 2014 12:46:34
>>62950441
Я проигрываю всегда с такого говна, горсть ягод, про что несешь. ты можешь заткнуться? Каких ягод, блять, пресной клубники из окея? может замороженной клюквы от бабули?

Птн 21 Фев 2014 12:46:53
>>62953253
> закрывают все твои потребности.
Может еще чакры закрывают? чо ты несешь?

Птн 21 Фев 2014 12:51:03
>>62953034
блять у меня другая проблема, как я обычно питаюсь:
утром (11-12) какая-нибудь хуйня типа бутерброда.
вечером после работы (21-00) плотная хавка, типа здоровая порция каши с бутербродами, затем чай с тортом.

сука!!! жру очень мало в целом за день, но из-за ебанутого распорядка умудряюсь жиреть, пиздец

Птн 21 Фев 2014 12:53:21
>>62953359
Удваиваю твое недовольство. Так и пахнет ТП и хипстерсвом от таких диет, а по ночам эти ублюдки жрут горстями сосиски из туалетной бумаги. Горсть ягод блядь! Все, взлетаю Нормальная еда и питание, это не горсть ягод с геркулесом, а общеутвержденные полезные продукты + желание этих продуктов. Если давиться пррощенными злаками, докушаешся до рака яиц и будешь как говно по жизни выглядеть. Стратосфера


Птн 21 Фев 2014 12:55:47
>>62949343
Годный тред!

Птн 21 Фев 2014 12:57:28
>>62953648
Ну жри днем сосиски, ночью соски, если готовить не умеешь, если умеешь тебе все будет вкусно.

Птн 21 Фев 2014 13:00:40
ДИЕТОЛОГ ПОЯСНЯЕТ
ДИЕТОЛОГ ПОЯСНЯЕТ Мясо и в особенности молоко -- отрава. Это основные причины сердечно-сосудистых, раковых и аутоиумунных заболеваний, то есть 80% всех заболеваний.
То количество белка, которое потребляет рядовой потребитель -- а это не 10 и не 20% каллорий, а иногда и 30% и более -- крайне вредно для организма и способствует закислению организма, что в свою очередь способствует развитию болезней.
При питании сырыми цельными овощами и фруктами, органимзм получает как раз НУЖНОЕ количество белков, большое количество клетчатки, которое как раз способствует наилучшему пищеварению и максимально эффективному усваению. Свободные аминокислоты в фруктах/овощах -- тоже гуд. Да и про процесс аутолиза (процесс, когда ферменты самого плода помогают его переварить) тоже не следует забывать. Так что эффективность питания сырыми овощами намного больше, нежели вареным/жареным мясом, мучной выпечкой и т.д. Не говоря уже о негативном влиянии последнего. Пищевой лейкоцитоз опять же.
Надеюсь, все пояснил.


Птн 21 Фев 2014 13:02:12
>>62953894
диплом покажи теперь.

Птн 21 Фев 2014 13:03:22
Почти год живу на одной вареной курице, гречке/рисе в перемешку 3 раза в день + творожки всякие, иногда фрукты . Качаюсь + еще гейнеры в тренировочные дни пью и более чем хватает . Так и живу .

Птн 21 Фев 2014 13:03:32
>>62953806
Ну жри днем сосиски, ночью соски
Значение знаешь? Ни хера не понял, что ты имел в виду

Птн 21 Фев 2014 13:04:22
>>62953980
А ну еще 3 яичных белка по утрам .

Птн 21 Фев 2014 13:04:33
Раз ты ололо-дителотог, то должен знать что и без животного мяса рацион будет не полноценен. И как же теория рационального и сбаланированого питания, гласящая о том что основа здорового рациона - баланс всех необходимых веществ? Как диплом без этого дали?


Птн 21 Фев 2014 13:05:25
>>62952801
Обоснуй, что молочное вегетарианство не здоровое питание.

Птн 21 Фев 2014 13:06:10
>>62953894
>Мясо и в особенности молоко
>Мясо
>молоко
>эффективность питания сырыми овощами
>сырыми овощами
>сырыми овощами
>сырыми овощами
>ДИЕТОЛОГ ПОЯСНЯЕТ
Лол, тонко.


Птн 21 Фев 2014 13:08:52
>>62954012
http://ru.wikipedia.org/wiki/Незаменимые_аминокислоты
Сортируй по разным столбикам и увидишь, что растения везде лидируют или вверху таблицы, неуч.

Птн 21 Фев 2014 13:10:58
>>62954041
Решение о такой диете безвозвратно повреждает мозг.
Цель любого питания - получить сбалансированно все необходимые вещества и удовольствие(что немаловажно для психики). Если сидеть на этой диете, то вещества-то, может, и получишь, а удовольствие будешь получать только от своей исключительности.

Птн 21 Фев 2014 13:11:17
>>62949785
Картоху на ночь лучше не есть - один из самых долгоперевариваемых видов пищи же.е

Птн 21 Фев 2014 13:12:23
ДИЕТОЛОГ ПОЯСНЯЕТ
Будешь питаться, как говорит этот невежда >>62950337 -- убьешь себе почки и все здоровье нахуй.

Птн 21 Фев 2014 13:12:48
>>62953987
Готовить учись, тогда все в радость будет.
>>62954157
тирозин - сыр твердый
метионин - мясо индейки
триптофан - моцарела
>>62954286
Уебывай, клоун.


Птн 21 Фев 2014 13:13:08
Мясопидоры опять кидаются бабкиными аргументами?

КУШАЙ ВНУЧЕК КОТЛЕТОЧКУ БУДЕШЬ РОЗОВЕНЬКИЙ И ЗДОРОВЫЙ НЕ ТОШО ЕРОХИН СВОЮ ЧЕЧЕВИЦУ ЖРЕТ И ПЕРДИТ БОЛЕЗНЫЙ


Птн 21 Фев 2014 13:14:18
>>62954234
Я себя исключительным не чувствую, многие друзья даже не знают что я вегетарианец. Это не показатель. Да и ненаучно ты объяснил.

То, что ты описал - это веганизм. Не следует путать растительный рацион с фанатичной субкультурой.

>>62954307
Сыр - это молокопродукт. Вегетарианцы едят молоко, блеать.

Ты тоже с веганами путаешь. Я и сам их не люблю, фанатики ебаные.
вегетарианоблядок

Птн 21 Фев 2014 13:15:44
Тренднечитал. Если вы планируете переход на здоровую пищу+похудение, то в случае ЗВЕРСКОГО ГОЛОДА перед сном, когда жрать уже нельзя - жрите яблоки. Желательно семеринку какую-нибудь, либо кисленькие. От яблок вес не наберете никогда. В крайнем случае - обезжиренный кефир.

Птн 21 Фев 2014 13:15:52
>>62954307
Г>отовить учись, тогда все в радость будет.
Спасибо кэп. Я про это и писал.

Птн 21 Фев 2014 13:16:09
В трёх полях - молоко и индейка.
В остальных 15 полях - соя и прочие растения.
КОКОКО МЯСО НЕЗАМЕНИМО. Вся суть...

Птн 21 Фев 2014 13:16:23
>>62954366
>веганы, вегетарианцы
Сорта говна, тащемта.
Объясни профиты от отказа от каких-либо продуктов.

Птн 21 Фев 2014 13:16:28
Короче попробую вегетарианство, посмотрим что выйдет.

Птн 21 Фев 2014 13:17:21
>>62954430
Не гони. Фруктоза на ночь - верный жир на боках.
Лучше пейте пуэр. И жажду утолите, и голод супрессируете и жир сгоните, и без кофеина, и недорогой.

Птн 21 Фев 2014 13:17:23
>>62954234
Мне вот норм без мяса. Ты просто быдло ограниченное, не представляющее вкусных блюд без мяса.
мимовегетарианец

Птн 21 Фев 2014 13:17:27
>>62954366
>>62954461
Там не овощи ЛИДИРУЮТ, а соя, соя - бобовые. А после сои разное мясо и рыба.



Птн 21 Фев 2014 13:18:08
>>62954467
почти отказался от мяса, т.е. ем пару раз в месяц, мне норм, заменил рыбой, чувствую себя хорошо, даже похудел немного

Птн 21 Фев 2014 13:18:27
>>62954469
Выйдет еще один ебантяй, не умеющий в сбалансировнный рацион, кричащий на всех углах о мясоедах поедателях младенцев. Вангую.


Птн 21 Фев 2014 13:19:13
>>62953894
Вот читал кстати об этом целую книгу, там было все аргументированно, и раз от раза натыкаюсь на очередные подтверждения этого в других независимых статьях и передачах.
НО, я пробовал так питаться, но исключительно в целях сбросить лишку - 10 дней 5 кг, правда я еще выбирался в зал изредка. Чувство легкости было, но также и чувство вялости(организм не успел адаптироваться и каллорий ясен хуй не хватало). Сытость кстати, хотя ел не более полутора кг в день свежих овощей/фруктов. Обычная еда потом казалось пресной, что интересно, но не долго, потом вошел во вкус.
10 дней мало, скажете вы, соглашусь, но цель была другая, просто похудеть, и вот решил поделится своими независимыми ощущениями.
Суть вот в чем. Есть много качков, бывших мистеров мира/олимпия, которые наверняка потребляли и до сих пор потребляют мяса и молока в день больше, чем среднестатистический человек в 3-4 дня, и выглядят в 70 лучше чем 90% в 50. Ходят в зал и чувствуют себя охуенно. Это первое что не дает покоя. Второе, я знаю лбдей кто занимается сыроедением, лично знаю. Это пару человек всего, потому судить трудно, но все же - выглядят они не стройными а истощенными, хотя тело их далеко до идеала и процент жира не менее 15%. Они выглядят реально плохо, и часто говорят о своем образе питания, словно ищут докозательства и поддержку что они все правильно делают.
К чему вся демагогия: в большей степени, если ты не ешь ДОХУЯОЧЕНЬ много, и не ешь только ЧИПСЫБУРГЕРЫБАТОНЧИКИВСЕВОФРИТЮРЕ, то от питания мало зависит твое самочувствие. Конечно, лично я смотрю в сторону сыроедения, так как аргументы говорят сами за себя, и та фигур которую я приобрел за короткий срок и та легкость, дорогого стоят, но тогда нужно максимально разнообразить рацион, и хоть изредка но употреблять белок, либо творог либо морепродукты, либо куриные грудки(все максимально мало термически обработано, но все же готовить нужно).
Но с другой, отказываться от всех тех благ, что нам дарит искусство кулинарии, ради слабых изменений в ощущении, и неизвестных пару лет дополнительной жизни - глупо.
Идеал - не питаться вовсе, но, в это трудно верится.
Так то.

Птн 21 Фев 2014 13:19:28
>>62949343
Более важно чего не нужно жрать. А чего можно - список огромный. Советую жрать поменьше свинины, больше курицы, утки, говядину тоже не особо часто, но в ней жира меньше. Поменьше жирных продуктов (масло, жирное молоко), это всё холестерин. Купи мультиварку, в ней всё готовится проще и полезнее. Но жрачка из неё портится быстрее, так что на неделю вперёд не готовь. Пара-тройка дней вполне норм. Тем более что для готовки требуется просто закинуть туда ингредиенты и нажать кнопку.

Меньше картофеля, меньше очищенного риса, неочищенный рис тоже вкусный. Мне он уже даже больше чем очищенный нравится. Гречку ебошь (не ту которая герыч). Ну и меньше сладкого, если у тебя с этим проблемы.

Полуфабрикаты все в топку сразу. Сосиски, колбаска, сардельки - это лютый пиздец, особенно у нас в рашке. Я както сосисок пожрал после того как пару месяцев их не видел, мне аж дурно стало. Но все остальные в семье их жрут горстями, так что они не испорченные были - обычные.

Бывший 190/130 кун, сбросивший уже 12кг за 4 месяца. Естественно, физ нагрузки тоже нужны, но тред то не об этом.

Птн 21 Фев 2014 13:21:01
>>62954469
Ты ж понимаешь, что макарошки с кепчиком это не нормальная еда? Рацион составь себе, а то такие ебанутые весь день жрут чипсы с колой, а вечером пиво ебенят и курят, а потом кудахчут, что вегетарианстов убивает, у меня друг позеленел, дрищом стал и зубы повыпадали.

Птн 21 Фев 2014 13:21:20
>>62954516
Хуй знает, пока все нормально, с 98 до 93 уже скинул. Бока рихтую обручем.

Птн 21 Фев 2014 13:21:46
ДИЕТОЛОГ ПОЯСНЯЕТ
ДИЕТОЛОГ ПОЯСНЯЕТ >>62954066
Аргументы. Я ведь знаю, ты НЕ СМОЖЕШЬ СКАЗАТЬ ПОЧЕМУ МЯСО НУЖНО, как собственно и любой из здесь присутстующих мясоедов.
Мне-то на вас похуй на вас диванных с консервативным разумом, тех, кому с детства вдуплили что МЯСА НАДА ЭТО ПОЛЕЗНА ДЕДЫ ЕЛИ! ДА ВОТ ЕЩЕ МОЛОЧКА ВЫПЕЙ ОТ КОРОВКИ ЭТО ПОЛЕЗНА ЭТА МАТЬ ПРИРОДА.
Но если хотя бы пару анонов заинтересуется, и узнает, что по-настоящему такое есть правильное питание -- будет уже хорошо.


Птн 21 Фев 2014 13:21:58
>>62954307
>>62954157

Везде лидирует соя. Значит соевые котлеты из макдака - лучший продукт! Жи есть жи!

Птн 21 Фев 2014 13:22:43
>>62950095
АЛО ДИВАН!
Совсем тут ёбу дал? Белок распадается на аминокислоты а не наоборот.

Птн 21 Фев 2014 13:23:00
>>62954467
Няша. Суть не в отказе.
Я не заставлял себя становится вегетарианцем, просто перестал любить мясо.
Путь насилия, в том числе применительно к себе, а отказ это насилие,- не подходит.

Про сорта говна ты не прав, это просто штамп, при том предсказуемый. Молочное вегетарианство - не менее сбалансированный и полный рацион, нежели мясное питание.

Я не ем мясо уже 6 лет, мой племянник вегетарианец с рождения, в 7 классе учится, отличник, спорт любит, нормально развивается. И когда мне говорят что это неполноценное питание, то я подозреваю что мне врут или троллят, поскольку на руках у меня факты из личного опыта.

Птн 21 Фев 2014 13:23:05
>>62954681
>НЕ СМОЖЕШЬ СКАЗАТЬ ПОЧЕМУ МЯСО НУЖНО
потому что вкусно, очевидно же. мимо пошел за бигтейсти, тред не читал

Птн 21 Фев 2014 13:23:05
>>62954681
правильное питание- колоть себе в вену набор макроэлементов и витамины тащем-то

Птн 21 Фев 2014 13:23:18
>>62954689
Не похожи макдаковские котлеты на сою. Сколько соевое мясо не ебашил, ни разу к макдаковскому вкусу не приблизился.

Птн 21 Фев 2014 13:23:25
>>62954681
Оно нужно (лично мне) потому что оно вкусно (лично мне).

Птн 21 Фев 2014 13:23:32
Знающий анон,поясни за сахар-рафинад. Действительно ли простые углеводы с фруктов лучше, или фигня все?

Птн 21 Фев 2014 13:24:11

Птн 21 Фев 2014 13:24:32
>>62953533
4 года в таком режиме был - +- килограмм колебания в плане веса, но дико расстроенная пищеварительная.
>>62954519
Из одних только овощей доебени вкусноты, двачую, но от мяса не отказываюсь.

Птн 21 Фев 2014 13:24:47
>>62954736
Лол, в каждом треде есть СИЧАС ПОЙДУ И ПОЖАРЮ СИБЕ СТЕЙК. Мясоеды такие предсказуемые.

Птн 21 Фев 2014 13:25:47
>>62954737
Бульончика.

Птн 21 Фев 2014 13:25:51
>>62954681
>ДЕДЫ ЕЛИ!
Ебан, человечество всю жизнь мясо ест и эволюционирует.

Птн 21 Фев 2014 13:26:53
>>62954734

>вегетарианство - не менее сбалансированный и полный рацион

Хули ты несешь? тебе же КОКОКОЛОГ ПОЯСНИЛ >>62954681 что хуйня твое молоко.
а диетологам с дивана видней

Птн 21 Фев 2014 13:26:59
>>62954681
>Я ведь знаю, ты НЕ СМОЖЕШЬ СКАЗАТЬ ПОЧЕМУ МЯСО НУЖНО, как собственно и любой из здесь присутстующих мясоедов.
А ты можешь, умник блять?

Птн 21 Фев 2014 13:27:24
>>62954865
Эволюция как-раз колом стоит. Технический прогресс да, но мы по-прежнему обезьяны по повадкам - оглянись вокруг. Только теперь мы обезьяны с айфонами и в кевларе.

Птн 21 Фев 2014 13:27:44
>>62954681
Потому что мясо по набору необходимых микроэллементов может соперничать только с соей.
И потому что оно НЕ ВРЕДНОЕ.


Птн 21 Фев 2014 13:28:26
>>62954865
Гарила такая худая, она же бедная мясо ниест.
Такие люди как Давинчи, Пефагор потвойму умствено осталые были?

Птн 21 Фев 2014 13:28:33
>>62954923
Так естественно, веганоблядки тормозят эволюцию. Их стерилизовать надо.

Птн 21 Фев 2014 13:28:33
>>62954923
>Эволюция как-раз колом стоит
Потому что блять миллионы лет нужны, чтобы заметить перемены, ну ок, не миллионы, но хотя бы тысяч 50-100

Птн 21 Фев 2014 13:28:41
>>62953894
>каллорий
ясно.

Птн 21 Фев 2014 13:28:44
>>62954734
Ок. Я никогда не против чьих-либо вкусов, если мне их не навыязывают. Тем более я не диетолог и не биохимик, чтобы говорить о достаточности той или иной диеты. Любое вегетарианство в моих глазах выглядит как попытка навредить организму(просто подсознательное ощущение, не подкрепленное ничем), потому что этот рацион не такой, какой был у человека за всю историю его существования. Именно поэтому переход на вегетарианство я рассматриваю как определенный риск.

Птн 21 Фев 2014 13:29:41
Анон, поясни за сахар-рафинад.

Птн 21 Фев 2014 13:29:43
>>62954940

Поддвачну, человек хищник по природе. И природой так предрасположено, что нам легче наебнуть другую зверушку, чем искать съедобный силос.

Птн 21 Фев 2014 13:29:49
>>62954764
Сахар это олигосахарид, распадается на фруктозу и глюкозу. Мало отличается от фруктозно-глюкозного сиропа из пищевого производства. Но требует оче много воды для выведения, плюс смещает PH в сторону кислотности, а это вызывает изъятие кальция из костей. Организм - слабощелочной, и закисление его мясом, сахаром, алкоголем,- верный путь к болезням.

Птн 21 Фев 2014 13:30:19
>>62954991
>потому что этот рацион не такой, какой был у человека за всю историю его существования
таки мясо люди стали массово есть последние 100-150 лет, погугли там чем большинство населения питалась раньше: хлеб, молоко, по праздникам рыба

Птн 21 Фев 2014 13:30:24
>>62954973
То что ты привел пару вегетарианцев нихуя не означает. Большинство великих людей ели мясо. И причем тут горилла, вася? Слон тоже мясо не ест. А ЛЕВ ТОЛЬКО МЯСА И ЕСТ ОН ТАКОЙ ВАЩЕ НИОК СЛАБЫЙ ЗВЕР ЕГО КРОЛЕКИ УНИЖАЮТ ДАЖЕ

Птн 21 Фев 2014 13:30:28
>>62955034
Сахар вреден, только заменитель.

Птн 21 Фев 2014 13:30:51
>>62954737
>правильное питание
>колоть в вену
Лол, дебилушка. Пищу дозволено и необходимо принимать токмо через ротовое отверстие, и она обязана быть вкусной и аппетитной. Только тогда в организме запустятся процессы секреции и переваривания (это на уровне рефлексов: запах пищи -> выработка желудочного сока, в животе бурчит). Не говоря уже, что в организме есть своя система внутреннего самоконтроля, чувство насыщения, которая работает, как часы, если её не сбивать нерегулярным питанием, поеданием говна, едой по графику и из-под палки. Боженька всё продумал.
А колоть ты можешь себе только кожаный шприц, и то в тухлую вену. Не возбраняется.

Птн 21 Фев 2014 13:31:05
>>62955036
>человек хищник по природе.
Всеядное, поправлю тебя.

Птн 21 Фев 2014 13:31:30
>>62955036
>человек хищник по природе
Как не прискорбно, но человек по природе больше падальщик.

Птн 21 Фев 2014 13:31:47
>>62949343
Скоро Великий пост, можешь попробовать попоститься. Разрешенная еда легко гуглится.


Птн 21 Фев 2014 13:31:53
>>62955042
> и закисление его мясом
Мясо закисляет организм? Ну-ка поподробнее.

Птн 21 Фев 2014 13:31:58
>>62954689
Реквестирую рецептов годных блюд из сои.
пердеть сильно буду?

Птн 21 Фев 2014 13:32:27
>>62955060
>таки мясо люди стали массово есть последние 100-150 лет
Ебать дебил.

Птн 21 Фев 2014 13:32:43
>>62954977
Индия всю ддорогу вегетарианской была, до прихода муслимов. И ничего - культуру сохранили, независимость отстояли, миллиард наплодили. Не верю, что мясоедство это эволюция. Это деградация - сперва ели мясо, ибо кочевники, потом осели, начали выращивать растительную пищу, охота сложнее и нинужна. Потом ЛЁД - растения не вырастишь, приходится снова охотиться.
Это неэволюция.

Птн 21 Фев 2014 13:32:52
>>62954865
А каклы пирамиды построили, да. Ну, последние 5000 лет нихуя не эволюция в масштабе, а до этого мясо ели только в лютые пиздеца типа Ледникового периода или ели его очень мало, да и то всяких кроликов и спизженные яйца. 90% рациона 90% времени существования хомо сапиенс была растительная еда. Мясо жрали, да, но очень мало. Есть книга не помню какого автора, где диета основывается вот на таком древнем рационе, где дохуища овощей, фруктов, орехов, зелени, зерновых, бобовых, грибов и раз в неделю-две кусок рыбы или курятины.

Я вот отказался от этого кусочка мяса по праздникам и иногда жру яйца. Молочные продукты упарываю почти каждый день. Ну и остального дохуя.

мимовегетарианец

Птн 21 Фев 2014 13:33:05
>>62955036
А я тебя не буду двачевать, ты посмешище какое-то, эталонный быдломясоед.


Птн 21 Фев 2014 13:33:20
>>62954593
Ну, пара человек в примере, это еще не показатель.
(дохуя же поехавших, которые услышали о сыроедении, накупили себе бананов да яблок и жрут их мясяцами -- сыроеды типа. А ты знаешь, как эти твои друзья питались конкретно?)

И, если ты, кстати, "был на сыроедении" 10 дней всего -- это вообще ничего не значит, не показатель. Твой кишечник даже толком не перестроился на новый образ питания.

Птн 21 Фев 2014 13:33:43
>>62955068
Всякую вкусняшку из отдела для диабетиков можно покупать?

Птн 21 Фев 2014 13:33:47
>>62955136
Ты б хоть не позорился, а какую-нибудь книгу по истории повседневности прочитал

Птн 21 Фев 2014 13:34:20
>>62954681
>из здесь присутстующих мясоедов.
В голос проиграл, сыроежка итт - унижайте говноеда.

Птн 21 Фев 2014 13:35:04
>>62955060
Да ладно тебе! Не поверю. Но гуглить лень.

Птн 21 Фев 2014 13:35:14
>>62955042
Значит яблачки-опельсинки тоже смещают pH, если только ими питаться?

Птн 21 Фев 2014 13:35:42
>>62955077
>А колоть ты можешь себе только кожаный шприц, и то в тухлую вену. Не возбраняется.
Зарепортил за пропаганду ЛБГТ.

Птн 21 Фев 2014 13:36:25
>>62955154
> 90% рациона 90% времени существования хомо сапиенс была растительная еда.
А еще продолжительность жизни тогда была 30-50 лет.


Птн 21 Фев 2014 13:36:27
>>62955186
А нахера было пост вводить, если мясо и так не ели?

Птн 21 Фев 2014 13:36:34
>>62955271
Эта свинья порвалась. Замените.

Птн 21 Фев 2014 13:36:39
>>62955077
>кокококо природа так придумала, заебись, так и надо, похуй на прогресс и технологии

Птн 21 Фев 2014 13:36:41
>>62955154
Как часто пердишь? В жопе жжет? Поднять хоть 70кг сможешь?

Птн 21 Фев 2014 13:36:50
>>62955036
Охотник мамкин, ты хоть курице бошку открутить сможешь?

Птн 21 Фев 2014 13:36:54
>>62955116
Мясо даёт при распаде побочные продукты: мочевину, ацетон, серную кислоту, в небольших, разумеется, количествах. Но этого хватате, чтобы сместить РН крови в кислую сторону. А человек может жить только в узком диапазоне РН крови - 7,3-7,4 или около того, гугли. Смещение даже на +-0,2 - смерть, но есть встроенная система регулировки. Закислить перещелочёную кровь просто, а вот защелочить перекисленную можно только кальцием из костей, отсюда остеопороз и прочие ништяки.

Птн 21 Фев 2014 13:37:12
>>62955305
Посмотрим как ты порвешься от шампанского в отделении доблестной полиции.

Птн 21 Фев 2014 13:37:15
>>62955186
NAHOOJ EEDEE
Ежедневный паек солдата в период военной компании в конце XV в.
наименование вес кол-во калорий
хлеб 1270 г
вино, эль, сидр 2000 мл
мясо 468 г
соленая свинина 6 г
яйца * 7 г
сыр 14 г
сливочное масло 14 г
кол-во калорий в день 4 360
Ебанашка, сука, не жрали солонину/козлятину/птицу только нищие смерды.

Птн 21 Фев 2014 13:37:23
>>62955295
я бы тут больше на антибиотики уповал чем на смену рациона

Птн 21 Фев 2014 13:37:37
>>62955295
Эскимосы до сих пор одним мясом питаются и по 40 лет живут, даже непьющие.

Птн 21 Фев 2014 13:37:44
>>62953359

Да, именно замороженной клюквы. Брусника ещё лучше.

Иногда можно вместо ягод нарезать яблоко, банан или ещё какие фрукты.

Но ягоды полезней. Какждый день так завтракаю.


Птн 21 Фев 2014 13:38:22
>>62955302
Да он даун какой-то, в античные времена животноводством тоже просто так видимо занимались, зверушек любили попросту.

Птн 21 Фев 2014 13:38:36
>>62955302
Пост это не диета, а подвижничество ума. Это только по малодушию и скудоумию пост сводят к ограничению в пище.

Посты и голодания есть во всех культурах, кстати.

Птн 21 Фев 2014 13:38:37
>>62955310
Покормлю: пержу часто, жопу не жжет, жму 100 кг, рабочий 75. Хожу 4 месяца.

Птн 21 Фев 2014 13:39:01
>>62955036
Мамкин хищник, блять.

Птн 21 Фев 2014 13:39:08

Птн 21 Фев 2014 13:39:39
>>62955337
Полкило мяса в день? Неудивительно что Европа соснула хуйцов у всех кто туда совался.

Птн 21 Фев 2014 13:39:59
>>62955337
>Ебанашка, сука, не жрали солонину/козлятину/птицу только нищие смерды.

Которые составляли 80% населения.

Алсо, в православном календаре 200 постных дней. До XX века пост соблюдало большинство населения.

Птн 21 Фев 2014 13:40:04
>>62955337
Иди в школу уже, во-первых военных заебись кормили, армия 16 века это наемники, который твою мамашу выебут, если не заплатишь и питание норм не предоставишь. Во-вторых, на 1.2кг хлеба приходится 400 грамм мяса, 1 к 3, мясоед диванный

Птн 21 Фев 2014 13:40:13
>>62955355
>Иногда можно вместо ягод нарезать яблоко, банан
А целыми сожрать нельзя?

Птн 21 Фев 2014 13:40:34
>>62955388
У поста есть одно из правил: не жрать мясо. Понимаешь, если запрещают жрать мясо, то его в обычном режиме жрут!

Птн 21 Фев 2014 13:41:28
Почему тут едят мясо, потому что без него и проживешь и полезно? Я вот ем, потому что вкусно, блядь!

Птн 21 Фев 2014 13:41:48
>>62955431
Да мне похуй что она соснула. Это из книги Филиппа Контамина «Война, государство и общество Позднего Средневековья». Там кто-то кукарекал про книги просто, я и полез гуглить.

Птн 21 Фев 2014 13:42:02

Птн 21 Фев 2014 13:42:23
>>62955462
Так мясо не ели потому что боженька запретил, а так бы уплетали 365 дней в году? И в чем вообще смысл постов этих, они ебанутые что ли?

Птн 21 Фев 2014 13:42:29
>>62955308
Ок, жри бутерброды, побольше жареного-копчёного и бургеры с колой, в 20 лет тебе заебись, а в 30 будешь постоянным клиентом у гастроэнтеролога.

Птн 21 Фев 2014 13:42:47
>>62955447
Ты дебил, иди автору книги это скажи, окда? Или ты блядь умнее историков?

Птн 21 Фев 2014 13:42:58
>>62955462
Мясо делает ум грубым, если понимаешь о чём я.
В христианстве разрешено мясо, но многие святые не ели его, чтобы очистить ум от смерти. Радонежский и Никола Чудотворец не принимали скоромную пищу, если что.


Птн 21 Фев 2014 13:43:19
>>62955302
Ты не понимаешь сути поста. Пост - это не диета. Это даже близко не похоже. Пост - это не отказ от мяса, скоромного и каких-то видов пищевых продуктов. Пост - это то время, когда ты сознательно ограничиваешь себя в плотских и мирских наслаждениях (еда, ебля, кинцо, двачивание, игори, распиздяйство), усмиряешь свою натуру, становишься тихим, неаргессивным, кротким (ибо гнев - грех), очищаешься даже в мыслях (не допускаешь грязных мыслей), молишься, постишься, слушаешь радио радонеж - обращаешься к богу, одним словом.

Пост - это не диета. Если ты не жрёшь мясо, но при этом агришься на других за то, что едят (ЗАВИСТЬ), возгордишься от того, что ты-де выдержал пост, а они не могут (ГОРДЫНЯ) - ты зафейлил всё, ибо поддался греху.

Пост - это время, чтобы совершенствовать себя, а не какой-то челлендж, в конце которого можно погладить себя по головке, возгордиться и свысока поплёвывать на обывателей.

Так-то.

Птн 21 Фев 2014 13:43:42
>>62955544
Веганоблядь не понимает разницы между мясоедством и поеданием фастфуд дерьма. Унесите его нахуй отсюда.

Птн 21 Фев 2014 13:43:51
>>62955564
Не сворачивай от темы.

Птн 21 Фев 2014 13:44:30
>>62955564
>Мясо делает ум грубым, если понимаешь о чём я.
Нет, я не понимаю. Я вот блядь после гороха такой грубый становлюсь, пиздец просто, рычу на прохожих, двигаю тазом, пержу налево и направо.

Птн 21 Фев 2014 13:44:34
>>62955541
Ещё раз: цель поста в очищении ума от обывательских мыслей, от смертных идей, вознесение мыслей к божественной природе всего.

Мясо затрудняет подвижничество, медитацию, если хотите.

Птн 21 Фев 2014 13:45:04
>>62955555
у меня хоть флаг не свиночеловеческий
>>62955302
чтобы тупые крестьяне не пожрали все запасы и не сдохли с голоду, когда до урожая еще полгода

Птн 21 Фев 2014 13:45:23
>>62955502
Потому что тред о здоровом питании.


Птн 21 Фев 2014 13:45:27
>>62955335
Я сам - полиция, сальник.


Птн 21 Фев 2014 13:45:34
>>62955502
Кому как. С детства мясо вкусным не считал, даже в дорогих ресторанах.

Птн 21 Фев 2014 13:45:43
>>62955580
Погоди, хлеб есть в пост можно? Можно. Хлеб вкусный? Вкусный. А почему мясо нельзя?

Птн 21 Фев 2014 13:45:51
>>62955653
>чтобы тупые крестьяне не пожрали все запасы и не сдохли с голоду
Вывод: мясо ЖРАЛИ.

Птн 21 Фев 2014 13:46:06
Люблю веганосрачи. Ебанутые хипстанутые фанатики спорят с пивными быдланами и мамкиными хищниками, любителями пельменей, стейков и сосисочек.

мимовегетарианец

Птн 21 Фев 2014 13:46:27
>>62955653
>КАКЕЛ)))))
Аргументы уровня 9-б, этот ватник порвался.

Птн 21 Фев 2014 13:46:49
>>62953894
Поясни за протеин.
Пью коктейль по утрам и часов в 5-6 после тренировок
это тоже вредно?

Птн 21 Фев 2014 13:47:20
>>62952739
>Стань вегетарианцем. Растения, молоко - всё что нужно. мимо-вегетарианец

Вегетарианское питание тоже может быть нездоровым.

Жареная на растительном масле картошка или сладкая выпечка - вполне вегетарианская еда, только это не делает её менее вредной.

другой-вегетарианец

Птн 21 Фев 2014 13:47:48
>>62955737
Нет, главное, чтобы 50% белка было из жратвы.

Птн 21 Фев 2014 13:47:52
>>62955633
>они ебанутые что ли?
Ясно.

Птн 21 Фев 2014 13:47:53
>>62955737
Ты реально поверил, что он диетолог?

Птн 21 Фев 2014 13:47:59
>>62955694
Мясо жрали только шум стоял, причём это был чуть ли не основной рацион русского крестьянина, если совсем мяса было мало делали супы из требухи или на кости, но это совсем уж бичи без хозяйства.

Птн 21 Фев 2014 13:48:00
>>62955711
Да, я тоже. Каждый раз обещаю себе что срусь в последний раз, но всё равно тянет провести мясникам шершавым по губам
вегетарианец-кун

Птн 21 Фев 2014 13:48:12
>>62955694
жрали, процентов 5 населения. Ну подумай головой, вот у тебя есть корова, что лучше за месяц ее сожрать или ежедневно пить молоко в течение лет этак 10? Леса закреплены за лендлордами, убьешь оленя- тебя найдут и выебут. Водоемы обычно тоже, но ловлю рыбы чуть сложнее отследить

Птн 21 Фев 2014 13:48:50
>>62955711 Ты тоже от мясо окисляешься?



Птн 21 Фев 2014 13:49:10
>>62949343
Не ешь млекопитающих, может быть даже птиц. Не ешь хлебобулочные изделия. Не ешь много жирного. Не ешь много сладкого. Не ешь много соленого. Ешь больше жидкого, больше пей воды. Конец.

Птн 21 Фев 2014 13:49:17
>>62955694
>та не бля бротишь не жрали))) та бля гвоорю тебе в книге какой-то вычитал карочи мясо только 100 лет назад начали есть)0 а до етого карочи жрали траву одну и овощи тыщу лет хаха))))00 мясо вредно я так скозал бляя!11
Сейчас тебе ответят в этом духе.

Птн 21 Фев 2014 13:49:41
>>62955630
На пальцах сложно объяснить.
Питание влияет на сознание.
В древней Индии вегетариенцами были все, кроме военных, ибо вегетарианство делает ум живым и подвижным, более лояльным. А добрый военный это нонсенс, потому во время войн солдаты ели мясо чтобы звереть, но не в мирное время.


Птн 21 Фев 2014 13:49:44
>>62955861
съеби уже в школу, даун

Птн 21 Фев 2014 13:49:46
>>62955801
>это был чуть ли не основной рацион русского крестьянина
Ору с долбоеба. Мясо, конечно, ели, но по большим праздникам. А так репа, каши и прочее. Ага, омаров, блять, жрали, в перерывах между вспашкой пизды твой мамаши, иди к ЕГЭ готовься, тупица, блять

Птн 21 Фев 2014 13:49:52
>>62955813
А говядину крестьяне обычно и не жрали. Жрали козлятину, птицу.

Птн 21 Фев 2014 13:49:56
Воздержись от ебучих САСИСАЧЕК, мяса плохого качества, всякие фаршики, выпечку в топку, супы, шоколад, молоко (кефир можно).
Вообще руководствуйся тем, что не жрать очень сложные блюда. Сложные в том плане, что вот есть например гранат (10/10) и есть учпачмак какой-нибудь. Гранат вырос и его сожрали, а учпачкмак - это ебучие зёрна, промолотые, потом сделали муку, потом нафигачили яиц, которые до этого понесли куры, которые жрут говно, которое высрал джек и это только тесто и то не до конца. И получаешь одышку, изжогу и прочее говно, а главное нихуя не вкусно и не приятно от такой пищи.
Есть нужно односложную тему типа каши на воде, гуляш, яичница, салат.
Хотя если ты ходишь в качалку или делаешь физуху, то потом сам поймёшь профит от таких высококалорийных продуктов, но это уже другое дело.



Птн 21 Фев 2014 13:50:39
>>62955844
Нет, лол. Ну если сожрать ведро шашлыка, то может быть. Тогда не только окислишься.

Птн 21 Фев 2014 13:50:47
>>62955894
Ебать ты бездарь, даже в 18 веке ели мясо. Просто уёбывай, долбоёб.

У простого народа обед состоит из одного блюда — из мяса или рыбы с хлебом. Редьку едят сырой, присыпав солью. Посуда состоит из оловянных или деревянных мисок, а ложки делаются из меди или дерева. Говядина — это повседневная пища как в верхах, так и в низах.


Птн 21 Фев 2014 13:50:47
>потому во время войн солдаты ели мясо чтобы звереть
Тут я действительно заржал.

Птн 21 Фев 2014 13:51:12
>>62955891
>та бляя аргументы кончились...а щас, кароче школьником его назову!!1 как вам???7 выкртился бляяя
Ясно.

Птн 21 Фев 2014 13:51:29
>>62955861
Еды было столько. что каждый пятый в штатах до сих пор потомок ирландцев, сбежавших от голода. Наверное это от сытной мясной диеты

Птн 21 Фев 2014 13:51:33
>>62955320

Зачем крутить если есть МАРЦИНКЕВИЧ?
Ну вообще я и свинью колол по вене и барана резал.

Птн 21 Фев 2014 13:52:12
>>62955596
Ну ты совсем берега попутал, лол, я только курочки на обеде с рисом наебнул.

Птн 21 Фев 2014 13:52:18
>>62955900
>учпачкмак
В первый раз слышу такое оригинальное название эчпочмака.

Птн 21 Фев 2014 13:52:37
>>62949926
Я вообще хуею, как некоторые съедают по полтора килограмма каш в день. Я смотрю на этих пидарасов, которые жрут по 500 грамм овсянки утром, а в себя еле вмещаю 200 грамм и не поверю, что кто-то утром может сожрать больше.

Птн 21 Фев 2014 13:52:37
>>62955936
Ну я так написал чтобы доходчиво было.
Посмотри на безумный мир вокруг - все озверели же, не?

Я в Индийских деревнях бывал, там народ вобоще непуганный: заходи, садись, кушай, спи, оставайся сколько хочешь. Доброта кругом. А в Роиссе - сам знаешь, "не наебёшь, не проживёшь".

Птн 21 Фев 2014 13:52:43
>>62955888
>делает ум живым и подвижным
а как же перекаты, укрытия, сделать бочку?
военным это не нужно?
>А добрый военный это нонсенс
зачем ему быть злым? он должен максимально эффективно выполнить поставленную задачу, а потом и трапиков поняшить можно.

Птн 21 Фев 2014 13:53:20
>>62955453

Как ты целое яблоко с кашей есть собрался?

Откусывать? Ну если тебе норм, почему нет.

Птн 21 Фев 2014 13:53:24
>>62955688
Мясо - деликатес, оно доступно не всем. А хлеб (в том или ином виде) у всех есть. Запрети его - что жрать-то будут? Православные не настолько ебанутые. (По крайней мере, так было раньше).
Да и вообще, ты представь себе: перед тобой толпа, человек двести неграмотных колхозников. Ещё тупее, чем наши деревенские колхозники - крепостные мужики и бабы. Они же всё воспринимали буквально, никаких метафор. Скажешь им: "ограничивайте себя в еде, в удовольствиях" - нихуя не поймут, только запутаются. Скажешь "не жрите мяса, масла, не ебитесь, а вместо развлечений - молитесь", хоть что-то дойдёт. Тут только армейские формулировки пригодны.
Всё-таки, у христиан никакого ценза нет - туда берут всех, и бедных, и нищих, и безруких, и поехавших, и просто тупых. Значит, чтобы они чувствовали какое-то единство (а какая без этого религия) - формулировки должны быть одинаково доступны для всех. Даже для самого слабого (головой) звена.

Как-то так.

Птн 21 Фев 2014 13:53:49
>>62956010
УПЧКмак. Убейте меня кто-нибудь!11один

Птн 21 Фев 2014 13:53:50
>>62955935
Я не говорю, что не ели, жопой читаешь?
http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-9404/

>Мясо русские крестьяне – подневольные вегетарианцы – ели в большие праздники – на Рождество, Крещение, Пасху, Троицу, Рождество и Успение Богородицы, память апостолов Петра и Павла. Впрочем, как и белое «печево» – пироги и ситные из белой пшеничной муки.

Птн 21 Фев 2014 13:53:52
>>62956010
>эчпочмака
На вики написано учпочма?к.

Птн 21 Фев 2014 13:53:56
>>62956025
>Посмотри на безумный мир вокруг
Ну хватит уже! Тебя тут серьезно с такими фразами и наклонностями точно не воспримут.

Птн 21 Фев 2014 13:54:10
>>62956025
>Я в Индийских деревнях бывал, там народ вобоще непуганный
Так у них пиздить нечего, конечно непуганый.

Птн 21 Фев 2014 13:54:20
>>62956024
>я не могу кодить - никто не может кодить

Птн 21 Фев 2014 13:54:53
>>62955935
http://gerbert.mypage.ru/racion_pitaniya_russkogo_krestyanina.html

Иди уже в школу, в 7 классе кака раз историю 18-19 веков проходят.

Птн 21 Фев 2014 13:54:57
>>62956053
Откусывать, мне норм. А бананы я еще и посасываю.

Птн 21 Фев 2014 13:55:05
>>62956027
В войне нужна агрессия. В миру - дипломатия.
Не упрощай слишком. Да и трапиков в Индии хватате - каста хиджров, люди без пола. С древних времён, между прочим...

Птн 21 Фев 2014 13:55:16
>>62955971
В сшашку не только ирландцы валили, а те же голландцы, немцы, бриташки и прочие. И где пруф что айриш пипл именно от голода валили?

Птн 21 Фев 2014 13:55:24
Творог с апельсинами - пища богов.

Птн 21 Фев 2014 13:55:35
Если вам верить, травоядные, то все мясоеды должны умирать от рака.
Есть исследования что вегетарианцы живут дольше и реже болеют?


Птн 21 Фев 2014 13:56:13
>>62956146
В школе расскажут через пару лет http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B4_%D0%B2_%D0%98%D1%80%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D0%B8%D0%B8_(1845%E2%80%941849)

Птн 21 Фев 2014 13:56:18
>>62956073
Это ты жопочтец, я тебе говорю что до промышленного переворота мясо было дохуя, это был основной рацион, я же специально указал что даже в первой половине 18 века до переворота ели мясо, его было в достатке.

Птн 21 Фев 2014 13:56:36
>>62956057
Твоя простыня не объяснила толком запрет на мясо в пост. Он носил чисто финансовый характер, из-за того что доступно не всем? Я не вижу разницы между мясом и хлебом в плане удовольствий, хлеб тоже вкусный и приносит удовольствие.

Птн 21 Фев 2014 13:56:39
>>62956079
Не воспримут. Но правда есть правда.
Как сказал Билл Хикс - "Это безумный мир, но я горд быть частью него".

Птн 21 Фев 2014 13:56:44
>>62956025
Охуеть, в деревнях он бывал индийских. Народ у него непуганый. Да ты видел, как они купаются в той же воде, куда срут, ссут, сбрасывают отходы, и хоронят трупов? Как на той пикче, где плавает труп, а рядом женщина моет посуду.

Птн 21 Фев 2014 13:57:06
>>62956162

Да, ДИЕТОЛОГ ПОЯСНЯЛ с дивана, этого достаточно!

Птн 21 Фев 2014 13:57:09
>>62956074
Ага, загуглил уже. Ни разу не слышал, буду знать.

Птн 21 Фев 2014 13:57:34
>>62956191
>Ирландский картофельный голод
Это точно в Ирландии было, не в Бульбостане?

Птн 21 Фев 2014 13:57:40
>>62956073
Я тоже ссылку на говноресурс могу скинуть.
http://ru-an.info/новости/миф-о-вековечной-бедности-простого-русского-народа/
>Изобилие хлеба и мяса здесь так велико, что говядину продают не на вес, а по глазомеру.

Птн 21 Фев 2014 13:57:46
>>62956196
Цитату в студию.

Птн 21 Фев 2014 13:58:16
>>62956092
Есть у них что пиздить. Мобильники, украшения.
Дело не в том - у тебя сам видишь какая первая мысль - спиздить.

Птн 21 Фев 2014 13:58:37
>>62956266
>в очередной раз обосрался
>решил пошутить про бульбашей

Птн 21 Фев 2014 13:59:07
Тред не читал Зацепил взглядом часть треда.
Почему у всяких веганов, и прочих ребят, так дико печет? Просто постоянно.
Главный аргумент: мясо - вредно, и вообще ГРОБ ГРОБ КЛАДБИЩЕ ПИДОР. Я в этом не разбираюсь, хоть и очень сомневаюсь в правдивости, но что если мне похуй?
Я обожаю запеченную курицу, рагу из кролика, шашлычок из свинины/баранины да, все как у людей, но вкусно ведь. Даже если это сократит мою жизнь на 5-8 лет - плевать. Я не собираюсь всю жизнь отсчитывать калории и убегать в страхе от прожаренного жирного куска мяса.
Так почему же веганоблядкам так печет? Почему они пытаются всем доказать ГРОБ ГРОБ КЛАДБИЩЕ ПИДОР МЯСО ВРЕДНОЕ ТОЛЬКО ВЕГЕТАРИАНСТВО ЕДИНСТВЕННЫЙ ПРАВИЛЬНЫЙ ПУТЬ ТОВАРИЩИ. Лично мне похуй на всех. Чем они питаются, как живут, когда фапают.
Почему же этим не похуй?

Птн 21 Фев 2014 13:59:39
>>62956191
Ебать, дебил. Привел пример экономического упадка и эпидемии@МЯСАНЕЕЛИВАБЩЕ

Птн 21 Фев 2014 13:59:58
Любая диета из обсуждаемых тут может быть здоровой. Поссал всем мамкиным биологам за шиворот, доебали скатывать двачи до уровня подъездных бабок.

Птн 21 Фев 2014 14:00:22
>>62956304
Спиздить, выебать, обоссать. Стандартный набор же.

Птн 21 Фев 2014 14:00:26
>>62956376
Проиграл с дебила, который даже читать не может
>Тысячи мелких фермеров (примерно 6/7 населения Ирландии), или коттеров, жили в крайней нищете. Выращивать картофель для многих из них было настоящим спасением от голода.

Птн 21 Фев 2014 14:00:41
>>62955172
Таки я и не отрицаю что я не успел перестроится, да я это и указал.
А знакомые - питаются уже по несколько лет, одни так вообще более 5 лет, упоролся чтивом, рассказывал о том что все открывается по новому, видится по другому, пизже и краше, но выглядит он очень нездоровым. Думаю проблема сыроедения в том, что мало кто расширяет свой рацион, максимум всевозможных овощей и фруктов. Зелень любая, орехи/семечки. Горох/пшеница(правда это сырым есть и невозможно, но все же), сухофрукты. Получается насыщенное питание. Думаю так можно и выглядеть нормально (не Яшей с освенцима с провалившимися глазами и щеками), и нормально и вкусно питаться. Также чуть было не забыл о том что и жидкость то необходима. Направлений сыроедения много, но почти все говорят что сока из продуктов достаточно, но это же абсурд. Вода необходима.
Хочу попробовать разумеется, но все же есть много разных источников и мнений, и я пришел к выводу, что если питаешся исключительно во имя здоровья, то лучше перйти на энергию солнца, лол.

Птн 21 Фев 2014 14:00:53
>>62956126
Ебать ты даун, я специально сделал акцент на 18 веке, потому что после стали мяса меньше потреблять.
>>62956278
Я просто в охуевании, ты же истории не знаешь и банально догадаться как повлиял промышленный переворот на аграрное производство не в состоянии домыслить. Ебаный ты олигофрен, с тобой разговор закончен, давай кукарекай что я слился и уёбывай.

Птн 21 Фев 2014 14:01:27
>>62956222
Видел. Я пил из Ганги сырую воду трижды. Жив, здоров, паразитов нет. Трупы преимущественно сжигают, крайне редко сбрасывают в реки.
Индусы чистоплотные, минимум один раз в день моются, даже в деревнях - кувшина воды хватате чтобы не вонять. Плюс в каждом сортире кувшин - жопу подмывать.

Если бы ты там побывал, не задавал бы этих вопросов.

Птн 21 Фев 2014 14:01:54
>>62956196
>>62956278

А как же хуйня про казнь мясом? Че-то связано, если кормить только варенным мясом, то печень по пизде пойдет и человек дохнет за месяц. Это получается мяса было так дохуя, что им убивали нахуй!

Птн 21 Фев 2014 14:02:09
>>62956348
Таких единицы, просто на них все обращают внимание. Я спокойно уживаюсь со своим вегетарианством, мне похую что едят другие, пусть хоть говном обмазываются и содомируют друг друга.

мимовегатарианец-дебилдер

Птн 21 Фев 2014 14:02:44
Пацаны, а что плохого в гречневой каше? Я обожаю её, и ем каждый день. Дешёвая, полезная, и легко готовится. Мне похуй про еду, и вот это самый годный вариант: не умру от голода, и ещё и полезная, т.е. не пичкаю желудок всяким говном.

Птн 21 Фев 2014 14:02:45
>>62956465
Но я там не хочу бывать. И воду из Ганги стал бы пить только в крайнем случае.

Птн 21 Фев 2014 14:03:01
>>62956406
Но это же некультурно. Не цивилизованно. По-варварски.

Птн 21 Фев 2014 14:03:13
>>62956196
>Это ты жопочтец, я тебе говорю что до промышленного переворота мясо было дохуя, это был основной рацион, я же специально указал что даже в первой половине 18 века до переворота ели мясо, его было в достатке.
Это все злые капиталисты, все соки пьют из народа, вон раньше мясо ели каждый день по 6 килограммов, а теперь картошкой питаемся! пойдем хуярить машины

Птн 21 Фев 2014 14:03:32
>>62956439
Пруфы будут?

Птн 21 Фев 2014 14:03:43
>>62956537
В ней зачатки мяса. А мясо — это плохо.

Птн 21 Фев 2014 14:04:16
>>62955935
Я не врач и вообще далёк от этой темы и переубеждать никого не хочу, но я точно знаю, что ведём с/х мы только 100 поколений. А без него - 100 000 поколений.
То есть мы и до с/х жрали мясо, но вовсе не говяжье, свиное и т.д. Рацион скорее склонялся к фруктам, овощам, спизженным яйцам и иногда надыбанной оленине или ещё какой хуйне, может даже мамонтам.
Вот я и думаю - 100 поколений для эволюции - вообще ничто, наш желудок не расчитан на такую пищу.
Плюс слышал такую штуку, что сейчас свиней гасят с помощью электричества или ещё какой механики, в то время как раньше убегающую жертву заёбывали копьями/луками. Соответственно в первом случае у жертвы БЕ3ЫSХОDИОСTb и гормон страха (норадреналин или чё там) а во втором - гормон борьбы, бегства. А ведь это всё идёт в твоё пузо.
Короче такая версия тоже есть.


Птн 21 Фев 2014 14:04:48
Пойду наверну божественной домашней щаурмы с крольчатиной. Веганам ссу в рот.


Птн 21 Фев 2014 14:04:54
>>62956540
А зря. Индия сильно расширяет зону комфорта и сознание.
А из Ганги я пил осознанно, в ней серебряная вода - она течёт с Гималаев, там много серебра в почве.

Птн 21 Фев 2014 14:05:08
>>62956439
>банально догадаться как повлиял промышленный переворот на аграрное производство
из твоей дебильных постов можно понять, что ты считаешь, что сельскохозяйственное производство с развитием производительных сил деградировало

Птн 21 Фев 2014 14:05:12
>>62956502
А какие мотивы тебя подтолкнули к этому?
Да судя по тому же двощу - далеко не единицы.
Все кому-то что-то пытаются доказать.

Птн 21 Фев 2014 14:06:39
>>62956653

А еще она течет из толчка, что в деревне выше по течению.


Птн 21 Фев 2014 14:06:57
>>62956626
>гормон борьбы
Гармон братухи-барцухи, слюшай да!

Птн 21 Фев 2014 14:07:07
>>62954519
нормальный человек просто скажет: "Я употребляю в пищу мясо".
Вегетарианец обязательно скажет, что мясо - говно, а тот, кто его ест - быдло.
Почему-то первый типаж мне приятнее.

Птн 21 Фев 2014 14:07:16
>>62956213
>Я не вижу разницы между мясом и хлебом в плане удовольствий, хлеб тоже вкусный и прино
сит удовольствие.
Тот хлеб, что ты ешь сейчас, и тот, что ели крестьяне (из муки грубого помола, с опилками, с гавном каким-то, чтобы дешевле и нажористей) - две большие разницы. Вкусный хлеб из белой муки крестьяне ели по праздникам. >>62956073.

>запрет на мясо в пост носил чисто финансовый характер, из-за того что доступно не всем?
Не совсем так. Христиане же не дураки были, они понимали, что еда - не только удовольствие, но и необходимость, т.е. полностью её запрещать нельзя. Значит, надо запретить только самое вкусное. Деликатесы. Мясо, например.
С учётом современных реалий - представь, что тебе целую неделю разрешено есть только сечку на воде без соли, приправ и хлеба. Чтобы с голоду не умер, но совсем не вкусно.
Запрет на мясо - необходимость конкретизировать расплывчатый запрет на "удовольствие от еды".

Птн 21 Фев 2014 14:07:16
>>62956669
Влезу в разговор.
Я был агрессивным вегетарианоблядком первые полгода. Докучал с нравоучениями всем вокруг. А потом как рукой сняло. Мой рацион - моё дело. Чужой - не моё. Если спрашивают - расскажу. Не спрашивают - не моё дело.

Проповедничество в вегетарианстве - детектор ньюфага.

Птн 21 Фев 2014 14:07:45
>>62956760
>что мясо - говно, а тот, кто его ест - быдло.
Вот бы охуели дворяне 17 века от таких слов.

Птн 21 Фев 2014 14:08:29
>>62956602
Не, без мяса. Только крупа в сухом виде.

Птн 21 Фев 2014 14:08:38
У меня друг недавно проходил обследование, говорил что у него кислотность мочи повышена, мы еще гадали отчего это, а оказывается он просто мясо дохуя ест.

>>62956626
Почему ты думаешь что гормоны не расщепляются в желудке, кроме того их крохотное количество на весь вес свиньи.


Птн 21 Фев 2014 14:08:51
>>62956736
Ну тут да. В устье Ганги, там где она в Бенгальский залив впадает, я бы пить не стал, да и никто не пьёт. Но в верхней половине - вполне.

Птн 21 Фев 2014 14:09:02
>>62956653
>Индия сильно расширяет зону комфорта и сознание.

Ну, может быть оно и так, только всё равно в полную область зоны комфорта у меня не входит пить некипячёную воду. Даже если она и прошла до этого естественную очистку ещё не значит, что по пути течения к ней не подошёл какой-нибудь азиатский лев, который минуту назад жрал своё говно.

Птн 21 Фев 2014 14:09:25
>>62956325
А потом через полвека в самой сшашке был голод. Как твой случай относится к тому что МЯСОНЕЕЛИ? Я же не втираю про ГОЛОДОМОР, в конце концов, где даже хлеба не ели?

Птн 21 Фев 2014 14:09:47
>>62956840
У гормонов высокая биодоступность - они впитываются в желудке до того как расщепятся.

Птн 21 Фев 2014 14:10:06
>>62956669
По этическим причинам. Есть животных ради вкуса мне не хочется, а как источник питательных веществ мясо сильно переоценено. Тем более в классическом вегетарианстве - с молоком и яйцами - очень много вкусных, полезных и не очень блюд.

Птн 21 Фев 2014 14:10:19
>>62956653
>в ней серебряная вода - она течёт с Гималаев, там много серебра в почве.
вот это самовнушение, даже если серебро там есть, то оно никак не перекроет количество трупов, которые в ней разлагаются последние 3-5 тысяч лет

Птн 21 Фев 2014 14:10:44
>>62956863
Да, воду лучше пить бутилированную. Она там на каждом углу продаётся. Дело же не в том, чтобы макнуться в антисанитарию, бро...

Птн 21 Фев 2014 14:10:45
>>62956162
>>62956241

От том, что такое ВИДОВОЕ ПИТАНИЕ, вы, скорее всего, не слышали.

Птн 21 Фев 2014 14:10:48
>>62956831
В крупе есть нерождённые курицы и коровые. Не нужно есть гречку, ты убиваешь животных.

Птн 21 Фев 2014 14:11:12
>>62956840
>Почему ты думаешь что гормоны не расщепляются в желудке, кроме того их крохотное количество на весь вес свиньи.
Это вообще дело десятое. Главным считаю тезис, что никогда свиней не жрали - нехуй начинать.

Птн 21 Фев 2014 14:11:16
>>62956911
Охуеть, есть животных не хочется, а их яйца и молоко хочется? Странная логика.

Птн 21 Фев 2014 14:11:18
>>62956911
Яйца - не классическое вегетарианство.
вегетарианец

Птн 21 Фев 2014 14:11:43
>>62956875
Видимо надо так, специально для тебя
>Тисячі дрібних фермерів (приблизно 6/7 населення Ірландії), або коттеров, жили в крайній убогості. Вирощувати картоплю для багатьох з них було справжнім порятунком від голоду.
Хуле блять если все заебись они МЯСОЕЛИ

Птн 21 Фев 2014 14:11:58
>>62956949
>и коровые
Ковровые?

Птн 21 Фев 2014 14:11:58
>>62956942
Ну я понял-понял :3

Птн 21 Фев 2014 14:12:29
>>62956653
ебаать ты толстый. Я там был. И в ашрамах был. Воду из Ганги пить. Ебануться, у тебя фантазия.
Если бы действительно принял Индию, ты бы не стал здесь никого троллить под маской вегана-буддиста, а спокойно читал бы тред. Иди нахуй, кароч, лалка.

Птн 21 Фев 2014 14:12:40
>>62956968
>Главным считаю тезис, что никогда свиней не жрали
Да как блядь не жрали то, у дворян дикий вепрь на столе регулярно был, солдаты солонину жрали.

Птн 21 Фев 2014 14:13:04
>>62956949
Наркоман? Током ёбнуть?

Птн 21 Фев 2014 14:13:11
>>62956997
Хордовые. Опечатался два раза.

Птн 21 Фев 2014 14:13:43
>>62956944
не слышали, расскажи.


Птн 21 Фев 2014 14:13:53
>>62957022
Ты дурачок какой-то!

Птн 21 Фев 2014 14:14:15
>>62957058
Что блядь? Какие хордовые? Ты блядь еще радиальные скажи, или диаметральные.

Птн 21 Фев 2014 14:14:28
>>62956853

Как бы близко к истоку ты не находился, всегда найдется Тибетский монах, который ссыт в Гангу

Птн 21 Фев 2014 14:14:52
>>62956973
Яйца - понятно, зародыш, а молоко-то хули?

Птн 21 Фев 2014 14:15:35
>>62949343
> С чего начать и какие продукты употреблять
Пикрелейтед. Закусывать можешь чипсами, например.

Птн 21 Фев 2014 14:15:40
>>62957031
>ведём с/х мы только 100 поколений. А без него - 100 000 поколений.
>То есть мы и до с/х жрали мясо, но вовсе не говяжье, свиное и т.д. Рацион скорее склонялся к фруктам, овощам, спизженным яйцам и иногда надыбанной оленине или ещё какой хуйне, может даже мамонтам.
>Вот я и думаю - 100 поколений для эволюции - вообще ничто, наш желудок не расчитан на такую пищу.

Птн 21 Фев 2014 14:15:45
>>62957137
Из магазинных яиц никто никогда не вылупится, их петух не оплодотворяет.

Птн 21 Фев 2014 14:15:52
>>62957109
Хватит меня троллировать, ты понял, о чём я.

Птн 21 Фев 2014 14:15:54
>>62957137
Ну хуй знает, оно зарождается в таком стремном месте.

Птн 21 Фев 2014 14:16:00
>>62954593
>Суть вот в чем. Есть много качков, бывших мистеров мира/олимпия, которые наверняка потребляли и до сих пор потребляют мяса и молока в день больше, чем среднестатистический человек в 3-4 дня, и выглядят в 70 лучше чем 90% в 50. Ходят в зал и чувствуют себя охуенно. Это первое что не дает покоя.

На пикче 54-летний веган-качок.

Гулги по фразе vegan bodybuilders, таких много.


Птн 21 Фев 2014 14:16:34
>>62957192
И кто тут ограниченный?

Птн 21 Фев 2014 14:17:14
>>62957176
Аа, ты ОСНЕ далеко заглянул. Ну ок тогда.

Птн 21 Фев 2014 14:17:27
>>62957198
> Гулги по фразе vegan bodybuilders, таких много.
Дрищи же, по сравнению с мясоедами.


Птн 21 Фев 2014 14:17:54
>>62957266
Лучше всего физача.

Птн 21 Фев 2014 14:18:14
>>62957198
Вот этой хуйни я искренне не понимаю.
Жрать меньше мяса и ему на замену колоть литры химии.
Логики нихуя.

Птн 21 Фев 2014 14:18:14
>>62957198
Я тебе скажу, что такое веган бодибилдер. Это бодибилдер, который жрёт растительного протеина и креатина в разы больше, чем тот бодибилдер, в рационе которого есть мясо.

Птн 21 Фев 2014 14:18:38
>>62957266
Яннп, нахуя лайм к шашлыку с рисом?

Птн 21 Фев 2014 14:19:10
>>62957266

Готов поспорить, что он не сушится перед пляжным сезоном.

Птн 21 Фев 2014 14:19:19
>>62957333
Сам ты шашлык свиной!

Птн 21 Фев 2014 14:19:41
>>62957198
типо протеин в баночках это уже не мясной белок?

Птн 21 Фев 2014 14:19:52
ДИЕТОЛОГ ПОЯСНЯЕТ
ДИЕТОЛОГ ПОЯСНЯЕТ >>62956348
>Даже если это сократит мою жизнь на 5-8 лет
В репрезентативном случае, это прикончит тебя на несколько десятков лет позже, и более того, оставит вторую часть твоей жизни немощем с хроническими болезнями.
Будешь пердеть на кушетке со свои ШАШЛЫЧКОМ ВСЕ КАК У ЛЮДЕЙ.

>Я не собираюсь всю жизнь отсчитывать калории
Самое глубокое заблуждение. Калории считают как раз всякие Аткинсоновцы, которые худеют, пожирая практически один белок, убивают себе почки и прочее, а через несколько месяцев возвращаются в прежнюю свинью.

>Так почему же веганоблядкам так печет?
Печет как раз тебе, судя по твоему посту. Я не склоняю к вегетарианству, мне вообще похуй, просто высказывают ЗДОРОВУЮ ТОЧКУ ЗРЕНИЯ на питание. К сожалению, большинство, когда заслышит МЯСО ВРЕДНО, причем с аргументами, ничего не хочет слушать и сразу бесится, а прогуглить аргументы, научные статьи даже не удосужится. Всему виной воспитание и инертное мышление. Так, собственно и в других областях жизни, к сожалению.


Птн 21 Фев 2014 14:22:05
>>62957198
Дважды заслуженный веган. Аминокислоты, соевый протеин и метан - веганские, ага.

Птн 21 Фев 2014 14:22:05
Антоны, возвращаюсь домой поздно, заебало жрать протухшие салаты с готовыми котлетами из Перекрестка, времени готовить не остаётся. Порикаминдуйте что-нибудь на ужин. Пока планирую что-то типа консервированных овощей (фасоль, лечо) и что-то мясное, желательно, чтоб не готовить.

Птн 21 Фев 2014 14:22:16
>>62957404

Все вредное в малых количествах полезно! Где твой бог теперь?

Птн 21 Фев 2014 14:22:56
>>62957333
Чтобы закислить.

>>62957298
Будто-бы там вегитарианцев нет.

>>62957404
Клоун.
Диплом покажи.


Птн 21 Фев 2014 14:23:17
>>62957542
иди пей ртуть, фанат парацельса

Птн 21 Фев 2014 14:24:44
>>62956988
И что? Это единичный случай.

Птн 21 Фев 2014 14:24:45
>>62957596

Пиздец, вот окончательный пост, которым ты окончательно утвердил себя в статусе уебка.
Охуеть вообще.

Птн 21 Фев 2014 14:25:37
>>62955154
Что ты несёшь, поехавший? Совсем мозг атрофировался от сыроедения? В Ледниковый период 99% рациона человека составляло мясо. В школе биологию прогуливал?

Птн 21 Фев 2014 14:25:58
>>62957527
Бери замороженные овощные смеси. Хуле там, обжарил, яйцо вбил и норм.

Птн 21 Фев 2014 14:27:45
>>62955036
Лол, мамин хищник.
Ну иди ёбни себе, пускай, свинью, ты, жалкий тщедушный хуй.
Ёбнет он. Её надо найти в лесу, выследить, догнать, причём в диких условиях это вепрь килограммов на 200. Иди ёбни, хищник блядь.
Какой же ты тупой кусок говна.

Птн 21 Фев 2014 14:28:45
Пиздец дебилы. Казалось бы, причём тут радикальное веганство или мясоедство, но даже этот тред в помойку превратили.

Птн 21 Фев 2014 14:29:37
>>62957822

Хуй тебе в рот, в диких условиях килограммов на 200!
Мясо в 99% съедобно, силос надо еще методом проб и ошибок отобрать годный для поедания.

Птн 21 Фев 2014 14:30:06
>>62957738
Пусть лучше к мамке жить вернется.
>>62957871
А опу гуглить нужно было сначала, чей не первый день тут.


Птн 21 Фев 2014 14:30:32
БИТАРД ПОЯСНЯЕТ
>>62957404
>Будешь пердеть на кушетке со свои ШАШЛЫЧКОМ ВСЕ КАК У ЛЮДЕЙ.
Веганы зато пердят по 50 раз в день с своим ТРАВА ЛИСТЬЯ ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ КОКОКО БЕЛКИ ЗАМЕЩУ. В чем разница-то?

Птн 21 Фев 2014 14:31:55
>>62957951
А, так батя все-таки веган? Раз травы пьет и пердит.

Птн 21 Фев 2014 14:32:36
Чому хлеб/булку есть не стоит? Поясните-ка.

Птн 21 Фев 2014 14:33:26
Я мясоед и постоянно пержу, чо делать?


>>62958046
Если кратенько, то - потому что простые углеводы.


Птн 21 Фев 2014 14:34:19
>>62958009
Теперь ты понял суть.

Птн 21 Фев 2014 14:34:48
>>62958085
>Я мясоед и постоянно пержу, чо делать?

Перестать долбиться в пукан

Птн 21 Фев 2014 14:34:48
>>62949516
ты забыл про первое. а так - норм расписал. еще лучше разделить день на 5 приемов пищи.


Птн 21 Фев 2014 14:35:03
>>62957527
Ну хуй знает, я всегда встаю пораньше перед работой, чтобы приготовить еду на день вперёд. Либо готовлю что-то на неделю вперёд типа биточков/рулетиков и прочего дерьма, по выходным, когда на готовку есть время.

Обычно, так как я качкодегенерат, помимо каш, я делаю на целый день себе белковый салат, охуенно вкусный, не надоедает уже более трёх месяцев: куринное белое мясо + яйца + сладкий перец + пекинская капуста + зелень + заправка (сметана/майанезек) + щепотка соли, потому что неподсоленым это есть невозможно. Готовится быстрее некуда, не требует скилла готовки, сварил грудки, сварил яйца, порубил всё мелко - готово. Местная элита меня назовёт говноедом, но для человека, у которого время подвачевать находится только в транспорте/на перерыве, а вечером, приходя с тренировки/работы, ложится сразу же спать — вполне сносный рецепт.

Птн 21 Фев 2014 14:36:11
Долбоёбы, вы про золотую середину слыхали?
Упрямый отказ от мяса ради факта, чтобы потом догоняться таблетками - бред.
Тупое быдлячье поедание всяких ПЕЛЬМЕШЕЙ, ШЫШЛЫЧКВОВ, БЕЛЯШЕЙ, ХУЙЗАШЕЙ и прочей гнили ежедневно - бред.
Съел 1, максимум 2 раза в неделю порцию качественного гуляша, без литров жира и говна, просто суховатый, жёсткий подсоленный гуляш с овощами. Всё. Максимально приближенно к рациону предков человека. Желудок говорит малаца и ты занимаешься своими делами.
Неужели так трудно быть разумными?


Птн 21 Фев 2014 14:37:26
>>62958085
Это что, гуакомоле на мясе?

Птн 21 Фев 2014 14:38:49
>>62958208

Ебанутый штоле? че может быть лучше беляша, охуенно пропитанного жиром, смачно прожаренного на масле, которое не менялось пару дней!?

Птн 21 Фев 2014 14:39:51
>>62958344
Но ведь фарш - говно для быдла.

Птн 21 Фев 2014 14:40:29
Такая то полезная пища! Тред можно закрывать, ОП ешь беляш на завтрак/обед/полдник/ужин/поздний ужин.


Птн 21 Фев 2014 14:41:07
Выступающий боксёр врывается тред со своим нахуй никому не нужным мнением:
завтрак: молоко + пшеница + мёд
обед: банан + две чашки кофе с молоком
полдник: яблоко (1-2, в зависимости от размера)
перед тренировкой: молочный коктейль (молоко + творог + банан + варенье)
на ночь: кефир/ легкий салат/ вареная рыба без гарнира.

Не ем: хлеб и все производные, сладкое, соль.
Как-то так.

Птн 21 Фев 2014 14:41:15
>>62958389
Это что-то на уровне: апельсин — вкусно, а фреш из апельсина — говно для быдла.

Птн 21 Фев 2014 14:41:45
>>62949343
> какие продукты употреблять



Птн 21 Фев 2014 14:41:59
ДИЕТОЛОГ ПОЯСНЯЕТ
ДИЕТОЛОГ ПОЯСНЯЕТ >>62957951
>Веганы зато пердят по 50 раз в день с своим

Я вот, не знаю, откуда такой стереотип взялся, и почему его многие так поддерживают, даже не удосужившись проверить, действительно ли это так.

Поясняю.
В овощах-фруктах содержится КЛЕТЧАТКА, которая благотворно влияет на работу перестальтики и микрофлору. Так что на таком питании пердеть будешь мало.
А вот от мучного и мясного -- наоборот много, так как все это смещает баланс флоры кишечника в сторону условно-патогенных гнилостных бактерий, бактерий брожения и прочей шелухи.
К слову, в мясной еде КЛЕТЧАТКИ НЕТ ВООБЩЕ. А она, хоть и не переваривается, но идет симбионтным бактериям на синтез витаминов и прочих ништяков.
Так-то.


Птн 21 Фев 2014 14:42:14
>>62958208
> максимум 2 раза в неделю
Пздц ты дрищ, наверное.

>>62958272
mango, cilantro, mint, curry powder, and salt and pepper were pureed.
И масло.


Птн 21 Фев 2014 14:42:15
>>62958452

С одного удара выстегивают?

Птн 21 Фев 2014 14:42:28
>>62958452
Я даже не представляю, как ты с этим рационом, практически без углеводов стоишь на ногах. У тебя что, тренировка меньше двух часов?

Птн 21 Фев 2014 14:43:58
>>62958500

скажи еще, что клетчатка помогает отчистить организм от ШЛАКОВ

Птн 21 Фев 2014 14:44:00
>>62958500
Чем больше клетчатки, которая плохо переваривается желудком, тем больше газов. Это даже пятиклассник знает.

Птн 21 Фев 2014 14:44:47
>>62958521
Полтора. Сейчас срочно сбрасываю вес - провалялся полтора месяца в больничке и нажрал лишних 8 кило.

Птн 21 Фев 2014 14:44:59
>>62958521
А меде и варенье углеводов мало разве?

Птн 21 Фев 2014 14:45:00
>>62957198
Да, согласен выглядит хорошо, но суть вопроса была в том, что говорилось что молоко и мясо очень вредны, а я привел пример в котором люди увеличивали, при том пожизненно с юных лет, эту дозу в 3-ое, и к 70 являются здоровее чем многие к 50-ти годам.
Также я гуглил сыроедов бодибилдеров в свое время, видел только одного мужика нереально здорового, но вокруг него много споров относительно применения химии и протеинов. То есть вообще трудно судить о том, на сколько возможно накачать мясо на сыроедении (хотя я не отрицаю заведомо, так как все источники лишь источники и чужое мнение, а не опыт собственный).

Птн 21 Фев 2014 14:46:21
>>62958511
Ну, это почти гуакомоле, только без авокадо, лайма и приправ.

Птн 21 Фев 2014 14:46:22
>>62949343
Займись лучше каббалой.

Птн 21 Фев 2014 14:46:39
Я сейчас вам просто мозг взорву наверное, аноны.
Вот я вообще не сочувствую никому из фракций, но от мяса мне просто хуёво. Сразу изжога, вонь изо рта, лень и т.д.
Это как вы объясните?


Птн 21 Фев 2014 14:47:18
>>62958657

Посмотри на Александра Невского, дважды мистера Вселенная - сыроед, не химик.

Птн 21 Фев 2014 14:48:03
>>62958500
Я уже три дня одну фасоль стручкову ем и пержу не переставая.

>>62958733
Панкреатит, гастрит.


Птн 21 Фев 2014 14:48:15
>>62958733

Все просто, ты просто вонючее жирное, ленивое уебище, которое не следит за собой!

Птн 21 Фев 2014 14:48:44
>>62958774
>не химик


Птн 21 Фев 2014 14:48:56
>>62958644
А, понятно тогда.

>>62958654
Мёд, скушанного утром до тренировки ты не растянешь. А на одном варенье особо долго не попрыгаешь. Хотя, в принципе, на бананах с вареньем можно неплохо поработать час-полтора.

Но я средневес, вес почти не набираю, поэтому ем много медленных углеводов и норм выходит.

Птн 21 Фев 2014 14:49:37
>>62958774
СУКА, Я ТЕБЕ ЕЩЁ ВО ВЧЕРАШНЕМ ТРЕДЕ СКАЗАЛ, ЧТО OCHE TOLSTO


Птн 21 Фев 2014 14:50:06
>>62958733
Либо проблемы с ЖКТ, либо ешь магазинные пельмени.

Птн 21 Фев 2014 14:50:09
>>62958716
Каннибализмом?


Птн 21 Фев 2014 14:50:28
>>62958208
Дай я тебя поцелую. Сам рисовал


Птн 21 Фев 2014 14:51:07
>>62958890
Мммм кокая сески складочка)))

Птн 21 Фев 2014 14:51:11
>>62958890

Я сейчас просачюсь к тебе через монитор и набью ебало!

Птн 21 Фев 2014 14:52:00
>>62958890
Ебать он хуёво выглядит.
Но генетика вроде норм.

Птн 21 Фев 2014 14:52:43
>>62959021

Икры рельефные! Кончаю радугой просто.

Птн 21 Фев 2014 14:53:55
>>62959021
Проиграл с обитателя физача. Генетика — охуенное оправдание ленивых уебанов.

Птн 21 Фев 2014 14:56:42
>>62951118
Только тебе подобные пидорасы не едят мясо. Без креатина ты хуй простой.

Птн 21 Фев 2014 14:57:17
>>62958733
Очень просто. Мясо - это нихуя не еда. Нечего его жрать.

Птн 21 Фев 2014 14:58:39
>>62959293
Эу ебало заткнул.

Птн 21 Фев 2014 14:58:44
>>62959293
)))

Состав

По данным USDA Nutrient Database в 100 гр. сырого белого мяса курицы содержится:

Вода – 74.86 г
Белки - 23.2 г
Жиры - 1.65 г
Углеводы - 0 г
Зола - 0.98 г
Витамины:

Витамин А (ретинол) - 8 мкг
Витамин В1 (тиамин) – 0.068 мг
Витамин В2 (рибофлавин) - 0.092 мг
Ниацин (витамин В3 или РР) - 10.604 мг
Витамин В5 (пантотеновая кислота) – 0.822 мг
Витамин В6 (пиридоксин) – 0.54 мг
Фолиевая кислота (витамин В9) - 4 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин) – 0.38 мкг
Витамин Е (токоферол) – 0.22 мг
Холин (витамин В4) – 65 мг
Витамин К (филлохинон) – 2.4 мкг
Макроэлементы:

Калий - 239 мг
Кальций - 12 мг
Магний - 27 мг
Натрий - 68 мг
Фосфор - 187 мг
Микроэлементы:

Железо - 0.73 мг
Марганец - 18 мкг
Медь – 40 мкг
Цинк – 0.97 мг
Селен – 17.8 мкг
Калорийность

В 100 г курицы (сырое белое мясо) в среднем содержится около 108 ккал.


Птн 21 Фев 2014 14:59:21
>>62959263
Двачую этого лавийского полуёбка. Жри говядину, оп.

Птн 21 Фев 2014 15:01:16
ДИЕТОЛОГ ПОЯСНЯЕТ
>>62958605
На себе пробовал, пятиклассник?

>>62958812
>Я уже три дня одну фасоль стручкову ем и пержу не переставая.
Ну это естественно. От бобовых в неумеренных количествах будешь пердеть, как от мяса.
Ты еще попробуй фасоль зашлифовывать пряниками всухомятку, лол.

Птн 21 Фев 2014 15:04:35
>>62957394
>типо протеин в баночках это уже не мясной белок?

Нет: http://www.drvita.com/product/nutribiotic-rice-protein-vanilla-1-lb-5-oz/3629

Есть протеин в баночках, который делают из молока и яиц. Из мяса - не деолают. Неэффективно.

Птн 21 Фев 2014 15:06:07
>>62959466
>На себе пробовал, пятиклассник?

Встань утром, скушай грамм 200 овсянной каши, в обед ещё 200 риса. То, что ты будешь пердеть весь оставшийся день я тебе гарантирую.

Птн 21 Фев 2014 15:11:21
ДИЕТОЛОГ ПОЯСНЯЕТ
ДИЕТОЛОГ ПОЯСНЯЕТ >>62958733
>Сразу изжога, вонь изо рта, лень и т.д.

>изжога
Резкое повышение кислотной среды в желудке. У некоторых, как и у тебя, организм так резко реагирует на это. Другие же привыкли к СЫТОСТИ тяжести в животе и считают это нормой.

>лень
Если реакция среды смещается в кислотную сторону, то это естественно. Ибо совершаю работу ты только будешь увеличивать ход окислительных процессов, а организм уже закислен.
Кстати, вот почему на фруктах-овощах чувствуется легкость и добровольное желание заниматься физкультурой.
Защелочить же организм практически нереально, ибо окислительные процессы в нем идут всегда.

>вонь изо рта
Гнилостные бактерии, опять же.
Плюс, не многие знают, что для того, чтобы просто восстановить естественную утрату белка организму требуется всего несколько процентов от рациона.
Остальное выводится через почки. Когда почки не справляются, напрягается выделительная система кожи. Поэтому и начинаешь вонять как скот.



Птн 21 Фев 2014 15:13:06
>>62959907
Нахуй ты всё это пишешь? Никто твой бред не читает. Поехавший.

Птн 21 Фев 2014 15:14:02
ДИЕТОЛОГ ПОЯСНЯЕТ
>>62959683
Ну ты дебил килограммами кашу жрать?

>200 риса
Ну ты ебнутый точно и меня не слушаешь. В рисе один крахмал практически. Я же говорил про овощи-фрукты, тащемта.

Птн 21 Фев 2014 15:17:05
>>62959973
Для тебя пишу, дорогой. Ты же меня читаешь ^__^
уже съябываю


Птн 21 Фев 2014 15:17:35
Может кто-нибудь в этом ИТТ треде пояснить за карнитин?
Кто упарывал? какие результаты? какие подводные камни?


Птн 21 Фев 2014 15:18:09
>>62960007
Ну поди съешь 200 грамм капустного салата — эффект будет однозначным.

http://otvet.mail.ru/question/64247705

Даже такие дегенераты знают! А ты всё упрямишься, дурашечка ты мой.

Птн 21 Фев 2014 15:18:46
Отказался от мяса(только от него). Раньше много жрал бутерброды, сосиски, ну и т.п. Теперь надо как-то заменить всю эту хрень. Посоветуйте, что можно готовить на обед-ужин, очень хотелось бы сайт(книгу) с несложными рецептами. А то откроешь - а там 100 компонентов, что-то жарить, парить...


Птн 21 Фев 2014 15:19:27
>>62960173
Отличные бёдра. Кто эта богиня?

Птн 21 Фев 2014 15:19:36
>>62960231

>отказался от мяса
>бутерброды, сосиски

/0

Птн 21 Фев 2014 15:19:49
>>62956348
>Главный аргумент: мясо - вредно

Нет. Главный аргумент: производство мяса невозможно без убийств и чудовищной жестокости, особенно в современном жвиотноводства.

>Почему они пытаются всем доказать ГРОБ ГРОБ КЛАДБИЩЕ ПИДОР МЯСО ВРЕДНОЕ ТОЛЬКО ВЕГЕТАРИАНСТВО ЕДИНСТВЕННЫЙ ПРАВИЛЬНЫЙ ПУТЬ ТОВАРИЩИ. Лично мне похуй на всех. Чем они питаются, как живут, когда фапают. Почему же этим не похуй?

Просто есть люди, которым не похуй на других.

Люди, которые боролись против рабства и крепостного права в XIX веке.

Люди, которые боролись против применения химического оружия в XX веке.

Люди, которые борюстя против жестокого обращения с животными в XXI веке.

Похуисту сложно это понять. Сложно понять, зачем кто-то борется за освобождение посаженных в тюрьмы по ложным обвинениям или за освобождение русских, похищенных в дагестанское рабство - ведь они им даже не родственники. Вот и тут то же.


Птн 21 Фев 2014 15:20:37
>>62960231
Можешь продолжать есть сосиски и колбасу. Мяса там нет.

Птн 21 Фев 2014 15:21:18
>>62960282
Ультратолсто.

Птн 21 Фев 2014 15:21:20
>>62960264
Не знаю. Просто модель.

Птн 21 Фев 2014 15:22:49
>>62960173
Бамп вопросу


Птн 21 Фев 2014 15:23:55
>>629503967
а небулайзер купить не?

Птн 21 Фев 2014 15:24:07
>>62960446
Это всё из гуголя или есть пак?

Птн 21 Фев 2014 15:25:06

>>62960364

Вот видишь, похуисту сложно это понять.

Птн 21 Фев 2014 15:26:18
>>62960551
Да, вижу.

Птн 21 Фев 2014 15:27:41
>>62960173
И снова бамп.
Я знаю ты можешь мне помочь, анон, не ленись.
>>62960505
прости няша, пака нету.


Птн 21 Фев 2014 15:27:54
>>62957596
У тут ты такой идешь нахуй. Препараты со ртутью в медицинской практике широко используются.

Птн 21 Фев 2014 15:30:06
>>62960198
Если до этого ты жрал одно мясо, то да. ОТ ЛЮБОЙ РЕЗКОЙ СМЕНЫ РАЦИОНА БУДЕШЬ ПЕРДЕТЬ.

Ты похоже, не слушаешь.

Птн 21 Фев 2014 15:30:35
>>62960682
Ну что же вы, ну зачем вы так, ну будьте же вы людьми, все мы люди...

Птн 21 Фев 2014 15:31:52
>>62960789
Нет смысла слушать того, кто не разбирается в вопросе даже на минимальном уровне.

Птн 21 Фев 2014 15:32:08
>>62960682

Какая отвратительная бабища, со страшной пиздищей

Птн 21 Фев 2014 15:32:18
>>62959907
Скажи честно, ты просто ходил курсы диетологов-косметологов-наращивания ресниц.
По твоим постам видно, что у тебя нет медицинского образования.
Какой у тебя лвл?

Птн 21 Фев 2014 15:33:13
>>62960173
Бамп отчаяния


Птн 21 Фев 2014 15:34:15
>>62949462
Курицу зря, ее пичкают антибиотиками и бог еще знает чем. У моего кота на курку даже аллергия гачалась.

Птн 21 Фев 2014 15:34:55
>>62960964
НУ ЗА ЧТО ВЫ ТАК, БУДЬТЕ ЖЕ ВЫ ЛЮДЬМИ!..

Птн 21 Фев 2014 15:37:14

Птн 21 Фев 2014 15:37:52
>>62961199
Все ж мы люди...

Птн 21 Фев 2014 15:39:19
Диета 5, или пятый стол. Еда годная, всегда сыт, живу так уже 2 года

Птн 21 Фев 2014 15:41:00
>>62961015
Лысые твари из ада - аллергики!


Птн 21 Фев 2014 15:42:25
>>62961390
Выглядит как свежее сало.

Птн 21 Фев 2014 15:44:03
>>62961471

Кто о чем, а хохол о сале, ну еб жеж вашу мать! Как там на майдане!? надо и этот тренд скатить в политату

Птн 21 Фев 2014 15:50:55
>>62961560
Живу на ДВ.
Не ел некоторое время мясо, где-то дня два-три, пиздец себя хуёво чувствовал. Нахуй так жить? Мозг отчаянно бил тревогу, что не хватает мяса. После того как начал снова есть мясо стал чувствовать себя лучше. А ещё я охуел с тупых веганов, которые меняют энергию и хардкор на какую-то блядскую этику.


Птн 21 Фев 2014 15:53:25
>>62960173
Последний бамп и начну упарывать на свой страх и риск


Птн 21 Фев 2014 15:56:05
>>62962045
ДА БУДЬ ЖЕ ТЫ ЧЕЛОВЕКОМ, КАРТОФАН ТЫ ЕБАНЫЙ!

Птн 21 Фев 2014 16:00:09
>>62962177
а шо таке?

Птн 21 Фев 2014 16:00:53
>>62962375
Ну откуда ты эту няшу берёшь? Я только на амазоне нашёл 4 фотки.

Птн 21 Фев 2014 16:05:57
>>62962410
дык и я на амазоне. никаких фокусов.

Птн 21 Фев 2014 16:08:02

Птн 21 Фев 2014 16:10:52

Птн 21 Фев 2014 16:13:44

Птн 21 Фев 2014 16:19:54

Птн 21 Фев 2014 16:21:59
>>62956840
>У меня друг недавно проходил обследование, говорил что у него кислотность мочи повышена, мы еще гадали отчего это, а оказывается он просто мясо дохуя ест.
Чтобы этого не было, нужно выпивать не менее 3 литров жидкости в день. Причем на протяжении всего дня. Ибо переваривание белка вызывает обезвоживвние организма.

Птн 21 Фев 2014 16:22:27
>>62962410
Че, говорят майдан победил. Что думаешь?


Птн 21 Фев 2014 16:23:16
>>62949343
Мясо, рыба, салаты из овощей без майонезика. Кашки, макарошки из твердых сортов.

Птн 21 Фев 2014 16:23:48
>>62962410
Куда свалил, сучка
отвечай


Птн 21 Фев 2014 16:25:10
>>62962410
Майдан победил или нет?


Птн 21 Фев 2014 16:25:35
>>62958208
Адекват в треде, всем в тарелку с мамнкой.
Понимаешь, быдло не может в чувство меры, на то оно и быдло. Не мечи бисер.


Птн 21 Фев 2014 16:37:18
>>62960173
Карнитин? Может быть ты имеешь ввиду Л-Карнитин?
Ну я упарывал. Не знаю, может и плацебо, но веса оставались те же, но сам вес терял. При этом усталости на тренировке было меньше (хотя это может быть из-за предтреника с кофеином, не знаю).

Птн 21 Фев 2014 16:39:54

>>62964507
В какой форме? есть таблы, раствор для внутривенных инъекций, порошок какой-то навроде детского питания. Что лучше?
Какие негативные последствия? Привыкание есть?

Птн 21 Фев 2014 17:02:35
>>62949343
Становись веганом.
Azaz teper eto BUTTHURT VEGANOV TRED

Птн 21 Фев 2014 17:04:39
>>62964627
Таблетки (которые раствопяются в воде) и в жидком виде (в небольших колбочках). Разницы особой не заметил.

Птн 21 Фев 2014 17:39:24
>>62949343
не потреблять сахар, потреблять медленные углеводы. основа здорового питания


← К списку тредов