Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 10.03.2014. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/64086581.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Пнд 10 Мар 2014 23:42:28
Реакция организма на стресс
Реакция организма на стресс Анон, замечаю уже давно, что во время словесных перепалок, ругани, невежества и хамства среди окружающих, возникает в момент этого действа странное чувство в груди, усиление сердцебиения, затуманивание рассудка и как в последствии перетечение этого состояния в раздражение или даже в злость.
Но, это происходит не у всех, некоторые испытывают удовольствие(с моей точки зрения и взгляда с стороны) либо более безболезненно переживают данные моменты.

Анон, твои мысли с чем это связанно? Почему одни, могут разводить—ругань, срачь, всячески задевать человека, провоцировать на агрессии либо самому распускать руки и при этом переживать менее сильно, чем обьект на который направленны это поведение?! И последнее, анон. Как ты с этим справляешься, как ведешь себя в таких ситуациях, какие установки лично для себя вывел? Поделись, пожалуйста.

Небольшая ремарка
У меня сложилось впечатление, что среди нашего населения агрессивная форма общения(ирл) вкупе с наглость считается отчасти нормой, а в некоторых ситуация даже хорошим качество. Наверно, это некий способ повышение доминантности, но как с ним бороться лично мне, анон? Как не тратить на нарочито-агресивных людей, мало нервов и при это достойно им отвечать, даже в грубой форме?!

студент 5 курс.





Пнд 10 Мар 2014 23:51:40

Пнд 10 Мар 2014 23:56:40

Пнд 10 Мар 2014 23:58:08

Втр 11 Мар 2014 00:00:58
Да, у меня тоже пиздец в таких ситуациях - сердцебиение, сухость во рту, заплетающийся язык, дрожь всего тела включая голову, нехватка воздуха. Фактически становлюсь недееспособен. Нужно ли говорить, что я не могу нормально взаимодействовать с обществом и даже ребенок может меня раздавить, как насекомое?
Вроде бы панические атаки это назвается. Вроде бы не лечится.

Втр 11 Мар 2014 00:09:12
>>64087911
Анон, с этим трудно жить.

Втр 11 Мар 2014 00:10:05
>>64086581
бамп


Втр 11 Мар 2014 00:27:57
>>64086581
Аноны, ну не дайте треду уплыть.

Втр 11 Мар 2014 00:35:33
>>64089731
Не, ну а хули ты хочешь? У всех все хорошо. Каждый блять несчастлив в одиночку.

Втр 11 Мар 2014 00:38:55
>>64090265
Анон, я рад за тебя и за всех. Но, стрессовые ситуации возникают у многих. Анону(не всем) по нраву треды: засмеялся проиграл, еот, не твоя и т.д.

Втр 11 Мар 2014 00:39:26
>>64086581
Потому что у кого-то выделяется адреналин, а у кого-то норадреналин.
/тред


Втр 11 Мар 2014 00:39:56

Втр 11 Мар 2014 00:42:15
>>64086581
Кортизола в организме много от стресса, валерьянки попей.

Втр 11 Мар 2014 00:42:24
>>64086581
> считается отчасти нормой
У быдла конфликтность является признаком силы. А способность находить решения и идти на компромиссы - слабость.

пикрандом


Втр 11 Мар 2014 00:43:24
>>64090525
>/тред
Вопрос не только в этом.

Втр 11 Мар 2014 00:44:58
У меня такое. Не лечится, ибо все зависит от тебя. Многих психолцхов прошел и пидеропевтов - толку ноль. Таблетки пить отказался. Помогло только самовнушение в обратную сторону.

Втр 11 Мар 2014 00:46:41
А у меня, но это не только стресс, но и нетерпение, напряги где даги там напряги, - напрягаются и поднимаются мышц щёк и получается форсированная улыбка.

Втр 11 Мар 2014 00:46:47
>>64087911
> Вроде бы не лечится.
Лечится.

У меня был весь набор, ВСД, панические атаки, повышенное давление, тошнота при волнении, вылечился почти полностью.

Для начала нужно понять причину, ты не болен, у тебя не пиздецома. Паника накручивает саму себя, ты начинаешь прислушиваться к ощущениям и пугаться больше даже если причины нет, потом уже действительно поднимается давление и твой организм устраивает тебе весёлые минуты.

Просто не пугайся, не зацикливайся на ощущениях, посылай мысленно паническую атаку нахуй. Потом можно например режим дня наладить, ложиться спать пораньше и вставать в одно и то же время. Есть 3 раза в день регулярно, добавить физических нагрузок (велосипед, ролики, бег, пофиг что). Ну и больше гулять на свежем воздухе.

После года страданий я теперь живу нормальной жизнью, а не перебежками от компьютера до туалета чтобы поблевать и обратно до кровати с тонометром.

Втр 11 Мар 2014 00:48:22
Однажды в шкалке была конфликтная ситуация с одноклассником интересная. В классе всегда немного травили, а тут одному ЧСВшнутому жиробасу перешел дорогу, так сказать в столовой. Он меня начал заставлять извиниться, а меня переклинило и я начал ему в ответ грубить и он чай мне то ли на пиджак, то ли на голову пролил, а я ему в ответ в лицо плеснул второй стакан. В этот момент, как мне сказали мои глаза были налиты кровью, а в голове творился полный хаос, сердце чуть не вырывалось из груди.
Потом мы наедине серьезно проговорили, поняли, что были оба не правы и немного сбратались, лол.
К слову другого омежку в классе он за год до этого избил до перелома руки.

Втр 11 Мар 2014 00:50:21
>>64090979
Херня какая-то.

>теперь живу нормальной жизнью, а не перебежками от компьютера до туалета чтобы поблевать
Что за ерунда. Речь о симптомах во время конфликтной/волнителной ситуации. А у тебя отравление просто какое-то.

>Просто не пугайся, не зацикливайся на ощущениях, посылай мысленно паническую атаку нахуй. Потом можно например режим дня наладить, ложиться спать пораньше и вставать в одно и то же время. Есть 3 раза в день регулярно, добавить физических нагрузок (велосипед, ролики, бег, пофиг что). Ну и больше гулять на свежем воздухе.
Мочу пить не надо?

Втр 11 Мар 2014 00:52:38
>>64091164
На самом деле-то анон прав. Это все - ВСД, и у тебя, и у него. Погугли и почитай, Малахов годно описывал это все (психолог, а не мочехлеб), в книге "Таблетка от страха".

Втр 11 Мар 2014 00:53:30
>>64091164
Ты опять выходишь на связь Петросян?


Втр 11 Мар 2014 00:54:33
>>64091164
Не путай стресс и паническую атаку, стресс есть у всех, а паническая атака это такой пиздец что хочется выть и на стену лезть поначалу от безысходности.

Это когда твои симптомы при волнительной/конфликтной ситуации возникают без всякой причины в любое время суток

>>64091315
Эта коварная болячка проявляется по-разному совершенно. Я видел людей, которых не тошнило при всд как меня зато у них голова болела и кружилась. Пофигу, всё лечится, просто видимо он не дошел до критической точки и не осознал к чему дело идёт.

Втр 11 Мар 2014 00:54:54
>>64091315
>>64091164
На самом деле не на самом деле самом не деле. Деле на самом?

Втр 11 Мар 2014 00:57:54
>>64091361
1. Хватит уже думать об этом.
2. Ты просто используешь вставить название болезни в качестве самооправдания.
3. Перестань быть таким мрачным.
4. Пора бы уже перешагнуть через это и жить дальше. Ты слишком зацикливаешься на себе.
5. Каждому из нас иногда бывает страшно/грустно/плохо. У меня тоже была депрессия, но я смог взять тебя в руки.
6. Перестань устраивать драму.
7. Не расстраивайся так сильно.
8. Может хватит жалеть себя?
9. Ты не в себе.
10. Тебе уже давно пора было начать принимать лекарства.
11. Есть люди с куда более страшными диагнозами.
12. Ты обыкновенный эгоист.
13. Но ты выглядишь как нормальный человек!
14. Объясни конкретно, из-за чего ты грустишь?
15. Вечно ты навеваешь на меня тоску.
16. Все, чего ты хочешь, - это привлечь к себе внимание.
17. Возьми уже наконец на себя ответственность.
18. Если тебе не нравится свое состояние, измени его!
19. Ты сам выбрал для себя такую жизнь.
20. Взбодрись!
21. Таким как ты место в дурдоме.
22. Господи, если у тебя действительно суицидальные настроения, так переходи уже быстрее к делу.
23. Такова жизнь.
24. А когда тебе станет лучше?
25. Да ты сам заработал себе эту болезнь.
26. Ты делаешь это специально.
27. Это лекарства делают тебя таким, без них тебе будет гораздо лучше!
28. Тебе просто надо развлечься.
29. У каждого из нас свои болячки.
30. Да нет у тебя никакой психической болезни.
31. Ты думаешь, ты такой особенный, да?
32. Господь сам все разрешит.
33. Ты все выдумываешь.
34. Тебе нравится строить из себя страдальца.
35. Таких как ты легко вылечивают.
36. Твоя болезнь сделала тебя тупым/занудным/злым.
37. Надеюсь, у тебя нет еще и вставить название другой болезни?
38. Вот бы ты был нормальным.
39. Я бы тоже хотел иметь вставить название болезни.
40. У тебя что, весеннее обострение?
41. Что не убивает нас, делает нас сильней!
42. Тебе лучше не говорить никому про свою болезнь.
43. Раз уж ты не хочешь взять себя в руки ради самого себя, сделай это ради своей семьи/друзей/работы!
44. Ты такой молодой/красивый, какие у тебя вообще могут быть проблемы?
45. У тебя просто не хватает силы воли перебороть свои страхи!
46. Руками надо больше работать, чтобы меньше дури в голове было!
47. Мужика/бабу тебе надо.
48. Антидепрессанты/нейролептики вредные/Тебя подсаживают на эти лекарства.
49. Сходи в церковь.
50. Извини, я не знаю, что еще сказать тебе.

Втр 11 Мар 2014 01:00:04
>>64091552
Что за хуйню я только что прочитал?

Втр 11 Мар 2014 01:01:58
>>64091643
Рецепты от всех болезней.

Втр 11 Мар 2014 01:18:52
>>64086581
бамп


Втр 11 Мар 2014 01:28:38
Подходящий тред, вроде бы.
Раза 2 в году стабильно с кем-то пизжусь, и меня заебала эта тряска в момент перед самой дракой и после, насколько я знаю - это прилив адреналина, можно ли его как-то уменьшить без последствий ?


Втр 11 Мар 2014 01:34:47
>>64086581
Есть две врождённые характеристики, связанные с доминантностью.
Конфликтная устойчивость и конфликтная инициативность.
У кого повышена конфликтная инициативность получают удовольствие от конфликта. Но бывает и так, что инициативность повышена, а устойчивость нулевая.

ВСД, ПА - это всё следствия, это не первопричина. Это следствие низкой конфликтной устойчивости (в быту это называют стрессоустойчивостью). А первопричина - слабая нервная система.

Втр 11 Мар 2014 01:36:31
>>64092694
Разве тряска это не норадреналин?
То есть, ты попросту боишься, рефлексуешь.
Практически никогда не дрался, пару раз за жизнь. Максимум руку жжёт, но от адреналина боли не чувствую. Ну, у меня огромный опыт соревнований, я знаю как не бояться.

Втр 11 Мар 2014 01:38:01
>>64093020
Нервная система может ослабнуть из-за постоянных стрессов. К которым ты можешь быть изначально устойчив. Ты выёбываешься, но ты диванный. Не надо так.

Втр 11 Мар 2014 01:41:48
>>64093123
Ну, не знаю даже, точнее сказать не помню, боюсь ли я перед, собственно, первым ударом в литсо. Всего 2 раза получал в ответ по еблу, боли не чувствовал, но вот тряска после драки - это нечто, руки пиздец как трясутся. Алсо, делись опытом, как не бояться, раз уже начал говорить об этом.

Втр 11 Мар 2014 01:45:18
>>64093196
Все испытывают постоянные стрессы. Только нервная система одних их быстро нейтрализует, а у других ослабевает. Значит, она была изначально слабой и малоприспособленной и постоянно ослабевала дальше.

Втр 11 Мар 2014 01:45:39
хз, меня от любого стресса всегда срать начинает тянуть, поэтому в случае глобального пиздеца я всегда стою за спинами товарищей, а шефу своему стучу на всех в отделе и говорю какие они мудаки (от этого тоже правда испытываю стресс), вообщем не повезло мне, но я живу.

Втр 11 Мар 2014 02:18:30
ОП
>>64093433
Анон,это можно преодолеть занимаясь БИ(бокс, боевое-самбо). Главно, чтоб были спарринги. Сам думаю пойти позаниматься.

Втр 11 Мар 2014 02:23:34


← К списку тредов