Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 16.03.2014. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/64436621.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Вск 16 Мар 2014 18:38:04
Посоны, нужно набрать примерно семь кг веса, за очень короткий срок. Будет ли это жир или мускулы - мне похуй. Нужно пройти мед. обследование. Какие колёса жрать и что тягать? Алсо, пусть это даже будет пузо, мне похуй. С меня няшки.
Дрыщ - кун.



Вск 16 Мар 2014 18:39:17
>>64436621
Носи на труселях гири.
Видел такое в Неваляшке.

Вск 16 Мар 2014 18:40:46
>>64436683
Не прокатит, но спасибо. Фильм кстати зачётный.


Вск 16 Мар 2014 18:42:45



Вск 16 Мар 2014 18:45:57
>>64436621
как с деньгами?
дешевый вариант, тоннами есть макароны.
дороже гейнеры.
А тебе зачем вообще?

Вск 16 Мар 2014 18:48:24
Какие нахуй колеса, еды жри больше, жиров, питайся фастфудом, жри булочки и пей колу.

Вск 16 Мар 2014 18:49:55
>>64437374
он вес набрать хочет, а не проблемы с пищеварительной системой.

Вск 16 Мар 2014 18:52:19
Метан жри, водой нальешься как нехуй. Потом также легко всё спустится.

Вск 16 Мар 2014 18:52:22
>>64437190
Говорю же надо комиссию пройти. А у меня тупо веса не хватает. Что за гейнеры? С баблом всё ок. Просто я вообще не разбираюсь в химии, и даже не знаю что купить.

>>64437374
Тупо жрать я пытался на протяжении полу года, не помогает. Врач говорит, что со здоровьем у меня всё ок. Типо это генетика, батя дрыщ и мамка тоже не очень толстая.


Вск 16 Мар 2014 18:52:58
>>64437483
Ну он может есть здоровую пищу, но в огромных количествах. Жиры просто содержат в два раза больше калорий, чем углеводы и белки, поэтому вес проще набрать, потребляя их.

Вск 16 Мар 2014 18:53:13
>>64436621
Выпиваешь 7 литров воды, и будет тебе счастье.

Вск 16 Мар 2014 18:53:40
>>64437623
Ешь больше, сука.

Вск 16 Мар 2014 18:56:02
>>64437623
Объясняю за гейнеры.
Их создавали специально для дрищей, чтобы они легко набирали массу. Это не химия, а просто концентрированные калории с приятным вкусом. С ними ты задень сможешь употреблять 3500+ калорий, даже я будучи полужиробасом, чтобы не потолстеть употребляю до 2300 калорий. У тебя, как дрыща порог еще меньше. Делай выводы.

Вск 16 Мар 2014 18:56:57
Тестостерон энантат 2 раза в неделю по 250мг, в добавок к нему можно метан/деку. Хавать 6 раз в день, никогда не пропускать завтрак. Особое внимание уделять белкам и разным кашам. Силовые нагрузки само собой.

Вск 16 Мар 2014 18:57:22
>>64437662
Повышенный уровень холестерина ведет к атеросклерозу, лалка.

Вск 16 Мар 2014 18:57:52
>>64436621
Сожри сковородку жареной на сале картохи.

Вск 16 Мар 2014 18:58:29
>>64437914
Человек не знает, что такое гейнеры, а ты ему курс гормонов прописываешь? Совсем ебу дал?

Вск 16 Мар 2014 19:04:00
Жри исключительно на кухне, что б комфлюктер не отвлекал. Почаще запивай, что б протолкнуть все в желудок, старайся переедать, прям что бы, блядь, желудок в жопу проваливался. После каждого приема пищи бери ноут или планшетик, мне похуй что и ложись в кроватку, старйся поменьше двигаться и принимать странные позы.
Мимобывшийдрищ


Вск 16 Мар 2014 19:06:20
>>64437966
С хлебом и молоком.

Вск 16 Мар 2014 19:07:10
>>64438461
>>64437966
Алсо, лучше вместо картохи макароны/вермишель/лапшу, с хлебом.

Вск 16 Мар 2014 19:07:23
>>64437849
Надо в качалку ходить или вот как >>64438327 - кун грит, жрать и валятся? Каким методом я наберу вес быстрее?

>>64437914
Это врач прописывает или как?


Вск 16 Мар 2014 19:08:47
>>64438530
Ты говорил, что тебе похуй какой вес набирать, хоть пузо. С моим методом >>64438327 только жир наращивать.

Вск 16 Мар 2014 19:13:53
>>64438602
Я вот и спрашиваю, какой метод эффективнее? Если через качалку быстрее, то я пойду в качалку, но я так понимаю, что тупо жрать мне не поможет. Куплю гейнеров и буду их жрать. Вопрос только один, нужна ли качалка или нужно лежать на диванчике?



← К списку тредов