Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 05.07.2015. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/96801008.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Вск 05 Июл 2015 07:49:44
Здесь есть люди, которые сумели вылечить спину?
Как вы это сделали?



Вск 05 Июл 2015 07:51:02
>>96801008
Плавание.

Вск 05 Июл 2015 07:51:20
Тепло

Вск 05 Июл 2015 07:54:42
>>96801047
Теплом сколиоз и протрузии не вылечить. А уж грыжу и подавно.

Вск 05 Июл 2015 07:57:46
сдох

Вск 05 Июл 2015 07:59:37
>>96801132
Очко себе вылечи, придурок.

Вск 05 Июл 2015 08:00:36
>>96801008
Носил специальный корсет почти год, ходил на терапию и массаж.
Прошло лет 5 досих пор болит и ноет.

Вск 05 Июл 2015 08:06:40
У меня знакомый нохча вылечил. Был полный пиздец, грыжа, спина буквой s, но за 3 года массажей, разных упражнений у него всё заебись.

Вск 05 Июл 2015 08:08:47
>>96801008
У меня ещё года три назад бывали приступы дичайшей боли в пояснице. Потом я по спине огрёб хорошенько, больше ничего не болит.

Вск 05 Июл 2015 08:09:21
>>96801416
Даже фотку у него нашёл.


Вск 05 Июл 2015 08:12:02
>>96801457
Малахов уебал целительным бревном?

Вск 05 Июл 2015 08:12:42
>>96801468
Как так перекосоебило?

Вск 05 Июл 2015 08:13:53
>>96801520
Он в футбол раньше играл и там какой-то пиздец произошёл.

Вск 05 Июл 2015 08:20:09
>>96801468
Охуеть вообще. Только массаж и упражнения?

Вск 05 Июл 2015 08:24:39
[email: sage]

>>96801008
Начал питаться два раза в день.
Сбросил вес и сжег некоторые мышцы подвздошной группы. В основном они кривят спину, когда жрешь много, а корсетные мышцы слабее подвздошных. Но их сложно убавить без диеты или смены питания. Да, плавание и бег постепенно вытащат весь плечевой пояс, а двухразовое обеспечивает годный метаболизм.

Вск 05 Июл 2015 08:24:49
>>96801545
Сколько стоит лечить искривление или смешение позвонков?

Вск 05 Июл 2015 08:25:53
>>96801509
Лол, нет. На работе случайно выхватил стальной трубой.

Вск 05 Июл 2015 08:32:10
>>96801008
А что именно лечить, ОП?

Вск 05 Июл 2015 08:32:38
>>96801416
что за упражнения?

Вск 05 Июл 2015 08:33:33
>>96801416
говори, Антуан, ты дал мне надежду, у меня чутка получше дела со спиной! что за упражнения?

Вск 05 Июл 2015 08:35:03
А я хуй знает хорошо у меня все со спиной или нет, но иногда я давлю на нее рукой и хрустит чутка, это плохо?
Алсо, доставляет куда больше чем когда в пальцах кости хрустят.

Вск 05 Июл 2015 08:36:53
>>96801956
>>96801940
Такие


Вск 05 Июл 2015 08:37:49
>>96801995
Я упираюсь рукой в таз и поворачиваюсь со скрипом. С возрастом будет хрустеть сильней

Вск 05 Июл 2015 08:43:45
>>96801764
> Начал питаться два раза в день.
Вместо одного?

Вск 05 Июл 2015 08:44:21
>>96801925
Сам не знаю. Болит поясница. От маломальских нагрузок боли внизу живота (точно не урология). Явно какая-то невралгия.

Вск 05 Июл 2015 08:45:41
[email: sage]

>>96801008
>вылечить спину
главное сердце не посадить

Вск 05 Июл 2015 08:50:34
Ну хуй знает.
Отходил 7 лет на плавание. Сейчас имею 24 градуса отклонение от нормы(2-я степень (вроде)).Никакой карсет,турник,гимнастика,массаж мне не помогают нихуя,всё так же болит и хрустит.
Буду следить за тредом и отвечать на ваши ответы.

Вск 05 Июл 2015 08:50:45
Знаю одного парня, который может помочь.


Вск 05 Июл 2015 08:51:21
>>96802069
Лучше это делать когда немного полежишь, тогда мышцы расслабляются.
мимо-остеохондрозник

Вск 05 Июл 2015 08:51:58
>>96802046
А ДАВАЙТЕ ЕГО ЗА ДИВАНОНИМ И МАМКЕ ПОКПЖЕМ))))))

Вск 05 Июл 2015 08:54:50
[email: sage]

>>96802207
Вместо когда захочу.

Вск 05 Июл 2015 09:02:29
Внезапно,Ялтинский матрос в треде.Нужно качать мыщцы спины и они будут поддерживать ваши кости.Аллаху акбар

Вск 05 Июл 2015 09:08:06
>>96801700
Корсет тоже носил, 2 операции ему сначала делали, а то он бы вообще откинулся.

Вск 05 Июл 2015 09:09:36
>>96802868
Ну короче наверняка всё всё делал. К врачу надо идти, там тебе всё расскажут.

Вск 05 Июл 2015 09:10:36
>>96802434
Я много че делаю, чего делать нельзя. Я молодой, шутливый, мне 31. Двачую 10/24, зрение порчу.

Вск 05 Июл 2015 09:11:55
Ага к врачу.Но лучше либо к хорошему знакомом,либо гуглить.Вот реально ,есть врачи настолько гавно,что если твоя кукушка варит нормально,то вероятность самому замутить лечение выше))аллаху акбар

Вск 05 Июл 2015 09:18:00
>>96802978
>.Вот реально ,есть врачи настолько гавно,что если твоя кукушка варит нормально,то вероятность самому замутить лечение выше
Большинство врачей в поликлинниках хуже, чем совет от анонима в /b/. Я серьёзно.

Вск 05 Июл 2015 09:31:58
>>96801008
Бубновский поможет!!! Глянь на ютубе его ролики

Вск 05 Июл 2015 09:44:41
У меня кифоз, шейрман-мау, немного сколиоз. Короче горб есть, и шея вперед немного сдвинута.
Если все время следить и не кривиться, то нормально, иначе заметно.
Пока нихуя не делаю, да и поздно уже поди, 21 лвл.

Вск 05 Июл 2015 09:52:00
>>96803989
Я в 18 лет выправился, просто плавая месяц. Сейчас 22, снова шея вперёд из-за комплектера. Попробую опять поплавать.

Вск 05 Июл 2015 10:14:54
Все годы 9-16 лет приходилось лечиться - все как всегда: гимнастики, массажи, корсет.
Но все без толку, всегда было чувство, что занимаюсь какой-то фигней. Сейчас мне 21, хожу на фитнес, и могу сказать, что действительно дает эффект - это силовые тренировки и качалка. Все комплексы лечебных упражнений просто сосут перед нормальной нагрузкой.

Вск 05 Июл 2015 10:16:15
>>96805064
Нельзя же нагрузки, когда искривление есть.

Вск 05 Июл 2015 10:18:46
>>96805125
Ну а иначе мышцы не нарастут, будешь годами всякие гимнастики делать, а в итоге никакого результата. Надрываться конечно не надо, но врачи, запрещая нагрузки, просто перестраховываются.

Вск 05 Июл 2015 10:21:39
>>96805249
Как ты с искривлением будешь присяд со штангой делать? Сначала нужна гимнастика и плаванье. Чтобы сначала просто стать здоровым, потом уже качалка, чтобы стать ещё сильными и красивым. Так ты себе только хуже сделаешь.

Вск 05 Июл 2015 10:27:45
>>96805378
у меня 3 степень(
но вот как раз присяды со штангой помогают ходить более менее ровно и не сутулиться в повседневной жизни
возможно еще играет роль мой возраст, уже все более менее закостенело

Вск 05 Июл 2015 10:27:55
>>96801008
вылечить нельзя - можно научиться жить с этим, понимать какие вещи ты делать не можешь и не делать их

бросил работу где приходилось поднимать тяжести
избегаю по возможности физических нагрузок
качаю пресс и мышцы спины в висячем положении на турнике
два раза в год делаю курс уколов хондролона/артродола - вроде чуть полегче после них



Вск 05 Июл 2015 10:30:35
>>96802456
Это молодой Пидоросян


Вск 05 Июл 2015 12:38:32
Вытяжка позвоночника, вывод солей натрия и кальция из организма, питание с повышенным содержанием животных белков и жиров, витаминов, микроэлементов.

Вск 05 Июл 2015 12:40:37
>>96812509
А ну и ещё зарядка, особенно повороты вокруг своей оси, в треде уж писали. Непосредственное лечение искривлений и прочего - вытяжка. Можно вручную, держась себя за затылок, можно в платных клиниках на специальном оборудовании. Это не проблема короче если нормально к делу подойти.

Вск 05 Июл 2015 12:46:34
>>96812635
Алсо вылечился от кифиза и сколиозов , долго лечился, само собой ещё и остеохондроз был, градус искривлений был окло 10, сейчас 1, такие дела, не слушайте петухов выше которые говорят смиритесь, это всё лечится в любом возрасте консервативными методами.

Вск 05 Июл 2015 12:49:23
>>96801008
Делали операцию вырезали грыжу межпозвоночную. спрашивайте ваши ответы.

Вск 05 Июл 2015 12:49:49
>>96802456
Я его знаю, это мой одноклассник

Вск 05 Июл 2015 12:50:06
>>96812970
Ты дал мне надежду брат.

Вск 05 Июл 2015 12:50:31
Web►M
>>96801008



Вск 05 Июл 2015 12:55:02
>>96802046
Вова Р., это ты?

Вск 05 Июл 2015 13:03:36
>>96812970
Бло, ну 10 не 22. Грущу. Я вот даже не уверен, можно ли это вытянуть хоть как-то, когда уже скелет перестал расти и тебе под 30.

Вск 05 Июл 2015 13:26:52
>>96801008
Если сами позвонки не деформированы, т.е. это не генетические проблемы с соединительной тканью и т.п., то все что удерживает позвоночник в неестественном положении это спазмы мускулатуры, фиброзы, вывихи в суставах. Теоретически, конечно, это можно исправить. Но практически мало кто умеет, т.к. первоначальная причина совсем не очевидна.

Вск 05 Июл 2015 14:22:54
Бамп

Вск 05 Июл 2015 14:49:33
>>96813924
Ты че тупой? Откуда вы такие лезите блять? В любом возрасте можно, а не только тогда пока скелет растёт.

Вск 05 Июл 2015 14:56:43
Всегда думал, что у меня спина кривая из-за разной длины ног. Но щас понял, что вроде не из-за этого. Делаю растяжку, укрепляю мышцы спины.

Вск 05 Июл 2015 14:57:46
>>96821483
Ноги бывают разной длины из-за сколиоза, я подследник под пятку носил, врач сказал.

Вск 05 Июл 2015 15:06:48
Тред не читал . Доктор Бубновский - гуглите.

Вск 05 Июл 2015 15:51:41
Бамп


← К списку тредов