Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 18.05.2017. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/153331927.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Чтв 18 Май 2017 09:17:31
Утро доброе Двач! Это мой завтра, обед и ужин,
Утро доброе Двач!  Это мой завтра, обед и ужин,
Утро доброе Двач!
Это мой завтра, обед и ужин, а ты уже сьел свой бургер и запил кофем из мака или бк, жду твои оправдания жирабас

ПС я няшно кун, который сбрасывает по 1к в неделю, тянки текут от меня, какой я подтянутый и стройный.



Чтв 18 Май 2017 09:18:54
а бампать кто буит, сын сбки?

Чтв 18 Май 2017 09:19:15
теперь это мой тред

Чтв 18 Май 2017 09:19:39
>>153331993
Нет мой.

Чтв 18 Май 2017 09:19:48
[OP]

в 9,00 - кофе без сахара с батончиком
в 12,00 - 1 чашка супа
в 15,00 - 2 чашка супа
в 17,00 - второй батончик с чаем без сахара
дальше только вода

Чтв 18 Май 2017 09:20:15
[OP]

>>153331978
БАМП

Чтв 18 Май 2017 09:21:09
>>153331927 (OP)
Ты ведь жиробас , который зашёл сюда потраллеть других жиробасов

Чтв 18 Май 2017 09:21:27
>>153332015
Диета "Прощай, молодость"?

Чтв 18 Май 2017 09:23:35
[OP]

>>153332062
>>153332073
Нихуая подобного
рост 173/вес 70

При этом я еще качаюсь 3 раза в неделю дома

Чтв 18 Май 2017 09:24:48
>>153332157
> качаюсь
> дома
Пхпхпхп

Чтв 18 Май 2017 09:25:36
>>153332015
Ну разница то в чем. Я вот могу весь день буквально пахать на даче, а потом вечером пару часов ебать свою няшную тян.
А у тебя чудесная диета для того чтобы 24/7 сидеть, или лежать и ничего не делать.


Чтв 18 Май 2017 09:26:15
[OP]

>>153332205
че ржешь жиробас, важны любые физнагрузки.
Мне достаточно сделать пару подходов на турник, перс и отжаться и все, я выгляжу как аполлон

Чтв 18 Май 2017 09:27:30
>>153332267
Опять же, выглядеть и быть разные вещи, пирожок :З
Но худеть надо, да.
Пузяка вообще на в кайф.



Чтв 18 Май 2017 09:28:28
[OP]

>>153332239
ты просто деревенский тип, я знаю таких, знакомы ебошит целые сутки , потом приходит домой пьет 3 литра пива и может тоже выебать кого нибудь тебя например . И не толстеет

тут ты или деревенский ванечка или городской илитный кун

Чтв 18 Май 2017 09:28:33
>>153332267
Ты забыл рассказать, откуда ты получаешь протеин, хуесос.

Чтв 18 Май 2017 09:29:57
И где эта залупа покупается?

Чтв 18 Май 2017 09:30:46
>>153332369
Не, пить не ок.
>>153332378
Очевидно что с конца, причем и с конца твоего предложения тоже.

Чтв 18 Май 2017 09:32:03
>>153332378
протеин нужен для того что бы набирать мышечну массу братан. Мне не нужно расти, я убираю жир и подчеркиваю свои мышцы отприроды
Становлюсь как стальной канат, сухожилистым
Как тип из Рокенролщика

Чтв 18 Май 2017 09:33:07
[OP]

>>153332433
В любом нормальном супермаркете, батончики углеводные для энергии, а супы чашки вообще везде найдешь (они нужны для желудка, горячую и жидкую пишу все таки надо принимать)

Чтв 18 Май 2017 09:33:26
>>153331927 (OP)
Тебе через неделю такой диеты гастрит светит

Чтв 18 Май 2017 09:34:21
>>153332530
А потом вы жалуетесь, что у вас залысины в 30 и кости ломкие, пиздец.
Ты знаешь зачем нужно сбалансированное питание?

Чтв 18 Май 2017 09:34:48
>>153331927 (OP)
>ПС я няшно кун, который сбрасывает по 1к в неделю
За год сбросишь до -365?

Чтв 18 Май 2017 09:35:32
[OP]

>>153332594
>>153332634
месяц прошел, полет нормальный, брат жив

Чтв 18 Май 2017 09:36:34
>>153332594
>>153332634
Отговорки жирабасов)) ну че уже захавали ваш сбалансировый жирами бургер?

Чтв 18 Май 2017 09:37:19
>>153332239
Норм диета.
Я вот как еблан кушаю яички, куру с гречей\рисом.


Чтв 18 Май 2017 09:37:46
>>153332015
>в 12,00 - 1 чашка супа
>в 15,00 - 2 чашка супа
На гастроскопию сразу запишись

Чтв 18 Май 2017 09:40:13
>>153331927 (OP)
выпил чай заел хлебом (сверху он черствый был, я отломил и выкинул в урну )тоже стройный ,похуй на тянок

Чтв 18 Май 2017 09:41:38
>>153332015
>в 9,00 - кофе без сахара с батончиком
А потом с 9:05 до 10:00 дрищешь в точке реактивной струёй?

Чтв 18 Май 2017 09:42:31
>>153331927 (OP)
Пока не зарейтишь свою тушку, ты жирный омеган пидарас, который не шарит в диетологии и жрет сраные батончики на которых написали что-то про похудение

Чтв 18 Май 2017 09:44:25
>>153332996
>Пока не зарейтишь
Новый ньюфаг в этом итт треде

Чтв 18 Май 2017 09:44:44
[OP]

>>153332955
нет, полет стабильный, только газики шептунов пускаю

Чтв 18 Май 2017 09:46:13
>>153332015
Уебанство диета. Начнёшь питаться нормально - отожрешься довольно быстро а как начнется гастрит - питаться придется по человечески. Дурак ты.

мимотрап

Чтв 18 Май 2017 09:49:17
>>153333099
Создай тред еще через пару месяцев с результатами, если, конечно, доживешь.

Чтв 18 Май 2017 09:51:39
>>153331927 (OP)
>Утро доброе Двач!
>Это мой завтра, обед и ужин, а ты уже сьел свой бургер и запил кофем из мака или бк, жду твои оправдания жирабас
>ПС я няшно кун, который сбрасывает по 1к в неделю, тянки текут от меня, какой я подтянутый и стройный.
знаешь, дружок... я думаю, что лучше жрать блядский хлебушек и мамкиного борщеца , а на завтрак пару яиц, а на ужин макарошки. и быть жирным. а то, что на оп-пике-это язва цироз и эрозия желудков, кишок и прочей еботни.

хочешь худеть-питайся правильно.

говядина, греча, рис, овощи, зеленуха всякая, яйца, бобы, рыба

да, дороже
да, дольше будешь сбрасывать

зато вкусно
полезно
без рисков

Чтв 18 Май 2017 09:52:10
>>153331927 (OP)
>сбрасывает по 1к в неделю
я тоже так сбрасывал. Похудеть похудел, резко набрал (хотя и выходил из диеты, и ел процентов на 15 больше чем на диете всего то) и стал жырным дрищом. Пришлось заебываться в качалочке

Чтв 18 Май 2017 09:53:53
[OP]

>>153333355
Хорошо, если не забуду создам)

Чтв 18 Май 2017 09:55:20
>>153333512
как это понять жирным дрищем ?

Чтв 18 Май 2017 09:56:40

>>153333653
Мышц нету, выглядишь средне но вся почти масса жир

Чтв 18 Май 2017 09:56:46
>>153333653
Руки-ноги тонкие а живот торчит как у беременного.

Чтв 18 Май 2017 09:57:20
А я - наоборот. Дрищ as is. Рост 182, вес 69.
хочется набрать вес, чтобы была масс, чтобы было из чего мышыцы делать. Причёмя не хочу быть качкишкой, мне бы просто нормальное телосложение обрести.


Чтв 18 Май 2017 09:57:37

Чтв 18 Май 2017 10:00:46
>>153331927 (OP)
> завтра
> обе
> ужи
Фиксед

Чтв 18 Май 2017 10:01:01
>>153331927 (OP)
Езжу на работу и с работы на велике.
Туда - час, обратно - 50 мин (на работу ехать преимущественно в гору, с работы - под гору).

Не обжираюсь, но и не пытаюсь как-то натужно и через превозмогание ограничивать себя листком салата в день. В общем, не парюсь насчет еды.
Стабильно худею. Вес не измеряю, но по животу заметно.

Where is your god now?

Чтв 18 Май 2017 10:02:51
>>153333085
я в б редко сижу прост, с физача пришел. А то чет там совсем уныло утром.
Так что фотку в студию

Чтв 18 Май 2017 10:08:29
>>153333918
Потеешь наверное и воняешь как мразь

Чтв 18 Май 2017 10:10:33
>>153334268
На работу приезжаю потный, но сразу же иду в магаз за кефирчиком. За это время успеваю проветриться и перестаю потеть.

Чтв 18 Май 2017 10:12:11
>>153333753
>А я - наоборот. Дрищ as is. Рост 182, вес 69.
>хочется набрать вес, чтобы была масс, чтобы было из чего мышыцы делать. Причёмя не хочу быть качкишкой, мне бы просто нормальное телосложение обрести.
юзай макарохи с тушенкой

Чтв 18 Май 2017 10:12:29
>>153332764
Тоже вот это кушаю. Но не из-за диет/хует, а потому что просто по кайфу.

Чтв 18 Май 2017 10:13:36
>>153333753
Хуею с дрыще проблем. Так сложно пироги с булками запивать газировкой по пару литров в день?

Чтв 18 Май 2017 10:15:12
>>153331927 (OP)
У меня от такого питания желудок проебался. Счас худею на овсянке на воде, овощах и легких вегетарианских супах + котлеты из мультиварки изредка, так как мясо не особо люблю. И витамины ебашу, во.

Чтв 18 Май 2017 10:16:40
>>153331927 (OP)
>жирабас
Жиробасоватось это всегда был признак хорошего достатка и статусности. Только всякая нищета и холопы были няшными и тощими, потому что ничего не жрали и много работали на толстого господина.

Чтв 18 Май 2017 11:09:02
>>153334683
А я, как гордый пролетарий, сознательно стремлюсь быть худым и стройным, чтобы не быть похожим на буржуя.

Чтв 18 Май 2017 11:37:26
>>153331927 (OP)
Я уже съел свой перловый каш с кекчук и жареный куриц. И заел всё кусок торта с чай. Если сравнить нас через полгода, то тебя разнесет сильнее, потому что я жру одинаково и регулярно, а ты давишься бичпакетами впроголодь, а как похудеешь, пытаешься нормально питаться и тут же набираешь больше, чем было. Инджой твой жир.

Чтв 18 Май 2017 12:18:19
Бамп годному треду.

Чтв 18 Май 2017 14:21:27
Анон, ты меня вдохновил. Добра тебе.


← К списку тредов