Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 13.06.2018. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/177551969.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Втр 12 Июн 2018 16:31:11
ПЛОСКОСТОПИЯ И ОРТОПЕДИЧЕСКИХ СТЕЛЕК ТРЕД Привет
ПЛОСКОСТОПИЯ И ОРТОПЕДИЧЕСКИХ СТЕЛЕК ТРЕД  ПриветПЛОСКОСТОПИЯ И ОРТОПЕДИЧЕСКИХ СТЕЛЕК ТРЕД

Привет анон,имею в арсенале суперспособностей плоскостопие второй степени.Жить оно мне абсолютно не мешало до сегодняшнего дня.Итак рассказываю,на трёх последних парах обуви внутренняя часть пятки убивается просто в говно.Такое было и раньше,но тогда я грешил на дешманскую обувь.Всвязи с этим встал вопрос о исправлении данного дефекта стопы и самым разумным решением мне представляется покупка ортопедических стелек.Расскажи мне анон,есть ли альтернативные варианты решения проблемы.Также хотелось бы услышать истории анонов с подобной неприятностью,как они справилисьесли справилисьс этим и как скоро я смогу ходить без этой стельки и не убивать обувь?



Втр 12 Июн 2018 16:31:58
Бамп

Втр 12 Июн 2018 16:36:34
Бамп

Втр 12 Июн 2018 16:40:05
В связи*

Втр 12 Июн 2018 16:42:11
Бамп

Втр 12 Июн 2018 16:42:52
>>177551969 (OP)
У меня тоже второй степени продольное и поперечное. Давно ношу стельки с амортизацией. Для снятия груза с пятки. Подумываю в дальнейшем разжиться на стельки, которые сделают по индивидуальному отпечатку твоей стопы.
Из обуви ногу онли new balance. Выбираю модели, которые более-менее держат свод стопы и с хорошей амортизацией. Можешь нагуглить нью беленсы с технологией encap. Ещё всякие беговые модели неплохие, особенно для лета с дышащей сеткой.

Втр 12 Июн 2018 16:43:34
Подписался, сам недавно подумывать начал над изготовлением таких стелек, правда, плоскостопия вроде нет, но все равно часто испытываю дискомфорт при ходьбе.

Втр 12 Июн 2018 16:45:56
>>177552569
Нью беленсы умерли, продержались как конверсы,но конверсы удобнее

Втр 12 Июн 2018 16:47:43
>>177552569
Ты мне лучше скажи, существуют же уже готовые стельки,которые можно купить в магазине разной ортопедической лабуды,в чем преимущества заказной?

Втр 12 Июн 2018 16:57:30
Бамп

Втр 12 Июн 2018 17:04:46
Бамп

Втр 12 Июн 2018 17:12:49
>>177552813
Существуют. Обычно в таких магазах тебе даже тут же диагностируют какое именно плоскостопие и подберут стельки для тебя. Только индивидуальные все равно лучше. Объяснять почему, наверное, не стоит.

Втр 12 Июн 2018 17:13:19
>>177552731

Паленые взял

Втр 12 Июн 2018 17:19:20
>>177554312
Тебе виднее

Втр 12 Июн 2018 17:27:49
Бамп

Втр 12 Июн 2018 17:32:08
Бамп

Втр 12 Июн 2018 17:38:04
Бамп

Втр 12 Июн 2018 17:40:04
>>177551969 (OP)
анон. я просто взял и пошел в частную клинику к ортопеду. за прием отдал 1100. Он на глаз определил что не так с моей ногой (плюс слегка ее полапал). Потом на второй прием пришел (не платил) и он для меня выплавил стельки, под мою ногу. Отдал за стельки 3700. Всё. Сложно сказать, стало лучше, или нет. После 7-10 часов работы на ногах, в центре стопы начинает побаливать, т.к. на стельке имеется выпуклость. Видимо, это из за того, что еще не привык полностью, а так, дискомфорта не ощущаю. Ну суть в том, что частные клиники не так уж и дороги.

Втр 12 Июн 2018 17:44:52
>>177555938
Я знаю свой диагноз,но стельки в ортопедическом стоят до 1500 деревянных,есть ли смысл платить больше...

Втр 12 Июн 2018 17:51:33
Бамп

Втр 12 Июн 2018 17:57:01
Сука,никто ничего не пишет

Втр 12 Июн 2018 18:02:15
Левая 2 степень, правая почти 3, ношу год стельки - всё отлично, с ними реально стопе легче. Только если планируешь новую обувь покупать и сразу с ней,а то у меня например стопа узкая и обувь я подбираю узкую,а стелька может попасться широкая.

Втр 12 Июн 2018 18:29:07
>>177557191
Смогу ли я после некоторого времени с особой стелькой потом перейти на обычную?

Втр 12 Июн 2018 18:40:29
У меня с индивидуальной стелькой всё равно внутренняя часть пятки стирается.

Втр 12 Июн 2018 18:40:55
>>177556187

> но стельки в ортопедическом стоят до 1500
ты идиот?
ты реально думаешь что существует универсальная стелька под все виды искривления стопы?
идиот.

выплавлял за 4000р. всю обувь нужно будет покупать на размер больше.
2й год полёт нормальный. перестала болеть спина и поясница.

Втр 12 Июн 2018 18:42:52
>>177559389
Где выплавлял?

Втр 12 Июн 2018 18:43:33
>>177559502
Ортека
мимо >>177559356

Втр 12 Июн 2018 18:45:53
>>177559502
зашел с 2 гис. написал ортопедия.
позвонил в ближайшую, спросил про стельки. сказали что делают.
помыл ноги и пошёл. через 3 дня забрал готовую,

Втр 12 Июн 2018 18:47:08
>>177551969 (OP)
Никаких "пошел, купил, а мне и как раз".
Идешь к хирургу-ортопеду, заказываешь стельки индивидуальные, обговариваете материал. Делает слепок, через несколько дней приходишь, примеряешь.
Обувь с прямой подошвой желательно, чтобы стелька внутри лежала ровно.

Втр 12 Июн 2018 18:47:13
>>177559389
У меня ничего не болит и не болело,если бы не умирала обувь я бы даже не подумал что-то покупать или выплавлять

Втр 12 Июн 2018 18:47:34
>>177559746
мимо 3 степени

Втр 12 Июн 2018 18:48:16
>>177559746
Допустим,тогда получается,что стельки в ортопедическом это беззадачная хуйня?

Втр 12 Июн 2018 18:49:19
>>177559822
Не индивидуальные - говно без задач

Втр 12 Июн 2018 18:49:26
>>177559822
Это временное решение.

Втр 12 Июн 2018 18:50:36
>>177559884
Но по логике даже индивидуальные потом придётся менять ибо нога немного выпрямится и в ней станет не комфортно

Втр 12 Июн 2018 18:52:02
>>177559941
Все верно, через примерно полгода, или даже раньше, желательно вновь посетить врача.

Втр 12 Июн 2018 18:53:04
>>177560030
И как долго это чудо нужно носить?
Как скоро сможешь без вреда для обуви носить обычные стельки?

Втр 12 Июн 2018 18:54:01
>>177560088
нога не выпрямляется только от ношения даже очень хороших индивидуальных стелек. Она все равно слабеет и разваливается, только медленнее.

Втр 12 Июн 2018 18:54:39
>>177560088
Стельки всегда носить. Плоскостопие останется у тебя, если тебе не 12-15.
Обувь они никак не портят.

Втр 12 Июн 2018 18:55:19
>>177560141
Как итог,для того чтобы не умирала обувь нужно всегда носить индивидуальную стельку?

Втр 12 Июн 2018 18:56:17
>>177560181
Сам носишь? Предполагаю,что такая стелька в разы неудобнее обычных

Втр 12 Июн 2018 18:58:32
>>177560271
Да, ношу. Обошлось 6 т.р. Но оно того стоит, и стопа очень быстро привыкает к рельефу.
Хожу в них всегда, и дома, и на работе. Единственный минус - за ними необходимо ухаживать.


Втр 12 Июн 2018 18:59:24
>>177560392
И перекладывать из обуви в обувь, когда ее меняешь. Но это решается покупкой второй пары.

Втр 12 Июн 2018 18:59:51
>>177560392
Обувь не стиралась до этого?

Втр 12 Июн 2018 19:00:10
>>177560471
Нет.

Втр 12 Июн 2018 19:00:26
>>177560471
Стералась*

Втр 12 Июн 2018 19:01:47
>>177560487
Блять,это плохо.Мне нужен был наглядный пример перестает ли стираться подошва после покупки стелек или нет.Но за пояснения все равно спасибо

Втр 12 Июн 2018 19:03:44
>>177560559
Подошва не стералась ни до, ни после стелек. Они достаточно плотно сидят в обуви и не ерзают при ходьбе.

Втр 12 Июн 2018 19:04:29
>>177560223
стелька + физические упражнения на реабилитацию и усиление мышщ стопы + корректировка паттерна ходьбы

Втр 12 Июн 2018 19:06:22
>>177560719
Гуглить просто " упражнения на усиление мышц стопы"?

Втр 12 Июн 2018 19:07:05
>>177560824
Скорее, упражнения при плоскостопии.

Втр 12 Июн 2018 19:09:16
Предлагаю переквалифицировать до Правильной осанки тред.



Втр 12 Июн 2018 19:13:43
>>177560985
не могу держать спину ровной в общественных местах ибо омежка и не комфортно себя чувствую. кажется, что это пиздец как заметно со стороны, что она не естественно ровная а я сам спину напрягаю держу ее пиздец короче блядь

Втр 12 Июн 2018 19:14:41
>>177561278
Держи ее, ебана в рот.

Втр 12 Июн 2018 19:16:25
>>177561341
редко выходит. бывает иногда ощущение спокойствия и все заебись, могу ровно стоять, но чаще всего дикая неуверенность

Втр 12 Июн 2018 19:16:54
>>177560824
Например

https://www.fixflatfeet.com/sample-exercises/

Втр 12 Июн 2018 19:20:02
>>177561485
Спасибо

Втр 12 Июн 2018 19:21:34
>>177561278
Тоже была дикая сутулость,но после того,как начал спину подкачивать все как по волшебству пропало, теперь хожу с относительно ровной спиной

Втр 12 Июн 2018 19:25:27
>>177561748
я в детстве спортом занимался активно мне тогда всегда делали комплименты по поводу ровной осанки, потом бросил заниматься, скатился в парашу стал омегой теперь ничего уже в моей внешности не напоминает о том, что я был спортивным

Втр 12 Июн 2018 19:26:21
>>177561958
В чем проблема начать заниматься хотя бы по пол часа?

Втр 12 Июн 2018 19:27:05
>>177562022
как раз гуглю упражнения для ровной осанки больше хз что еще нужно

Втр 12 Июн 2018 19:27:15
>>177561748
Какие упражнения делаешь?

Втр 12 Июн 2018 19:29:27
>>177562073
Подтягивания,планки(обычную и обратную)+на тяжёлую атлетику пошел,а там базовые рывок, толчок+множество подводящих к ним

Втр 12 Июн 2018 19:30:21
>>177562073
И забавно было,что в детстве борьбой занимался и имел норм осанку хотя зачастую бывает наоборот

Втр 12 Июн 2018 19:31:36
>>177562206
Ну и просто висел на турнике

Втр 12 Июн 2018 19:37:58
Примерно год дико болят пятки, когда стою не месте. Могу хоть весь день ходить и ничего, а стоять вообще никак. Это симптом? Местный хирург сказал, что да. Но ему я вообще не доверяю.

Втр 12 Июн 2018 19:45:41
>>177562643
у меня ступни ломит, когда стою на месте больше 5 минут, потом даже идти ияжеловато

Втр 12 Июн 2018 19:53:35
в 25 реально плоскостопие 3 степени исправить если носить стельки и делать упражнения?

Втр 12 Июн 2018 19:55:50
>>177551969 (OP)
>внутренняя часть пятки убивается просто в говно
>альтернативные варианты решения проблемы
Обувь с прямой подошвой

Втр 12 Июн 2018 19:59:52
>>177563522
Не исправить.

Втр 12 Июн 2018 20:04:07
Мне 18, у меня плоскостопие продольное и поперечное 2 степени, стельки раньше носил, потом хуй забил и нормально себя чувствую, так вот лет в 30 у меня совсем Пизда будет или можно хуй забить?

Втр 12 Июн 2018 20:12:20
>>177563646
Нихуя не помогает.
Мимо 2 степень продольного

Втр 12 Июн 2018 20:17:31
>>177564059
Можно хуй забить, но лет в 30 у тебя совсем Пизда будет.

Втр 12 Июн 2018 20:23:34
>>177564059
Болезни суставов придут раньше желаемого.

Втр 12 Июн 2018 20:28:45
>>177551969 (OP)
у самого 3 степень плоскостопии. покупай стельки. иначе дальше только хуже. когда была 2 степень никак не чуствовал а на 3 уже стало больно ходить быстрым шагом. стопу сводит просто пиздец как без стелек.


← К списку тредов