Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 22.11.2020. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/233715148.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Сбт 21 Ноя 2020 22:20:22
Сап, двач. Ходил к девушку-тренеру в зал, отходил
Сап, двач.   Ходил к девушку-тренеру в зал, отходил
Сап, двач.

Ходил к девушку-тренеру в зал, отходил 15 раз, цель была научиться подтягиваться. Сегодня я решил, что это последняя тренировка. Попросил ее подтянуться, получилось 3-4 раза. Скажите, это значит, что она не умеет нихуя? Или, сама не умея много раз, она смогла бы меня научить 5+?



Сбт 21 Ноя 2020 22:23:25
>>233715148 (OP)
я нихуя не понял, но у тянок немного другие упражнения вообще в зале и акцент на другие группы мышц

Сбт 21 Ноя 2020 22:30:57
Ну ты и лох.
Нахуя было ходить к тян, намного лучше к старому качку.
А вообще если хочешь подтягиватся - ебаш тягу блока за спину и виси на турнике.

Сбт 21 Ноя 2020 22:38:58
>>233715916
Ну я вообще в этом деле новичок. Сейчас уже к нормальному тренеру записался.

Сбт 21 Ноя 2020 22:41:23
>>233715148 (OP)
Ну а почему нет? Есть же футбольные тренеры, которые никогда в жизни мяча не касались.

Сбт 21 Ноя 2020 22:41:47
>>233715148 (OP)
Ебать тренер.
мимо сыч, могущий раз 15 чистых ебануть.

Сбт 21 Ноя 2020 22:45:00
>>233715148 (OP)
Мне вот повезло. У меня дома есть палка на стене для подтягиваний.

Почти каждый день начиная с 1 сентября к нему ходил. Тупил вокруг него, хватался, висел. Подтягиваться не получалось вообще.
Потом попробовал подтягиватся со стула (ну половину получается).
В общем теперь могу без стула 5 раз подряд, а потом минут через 5 могу повторить ещё 4 без проблем.
Мне друг так и сказал - типа отжимаясь или занимаясь чем то другим конкретно подтягиваться не научишься. МБ он и пиздит, но в итоге я по своей методике с нуля до 5 поднялся.

Сбт 21 Ноя 2020 22:45:59
>>233715148 (OP)
смотря, сколько ты весишь

Сбт 21 Ноя 2020 22:46:41
>>233716978
180 на 80



← К списку тредов