Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 15.12.2020. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/235404199.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Пнд 14 Дек 2020 20:56:33
Как отвлечься от грустного плохого настроения?
Как отвлечься от грустного плохого настроения?
Как отвлечься от грустного плохого настроения?



Пнд 14 Дек 2020 20:57:35
Как?

Пнд 14 Дек 2020 20:58:35
>>235404199 (OP)
Перестать фапать.Через недели две плохого настроения вообще не будет.

Пнд 14 Дек 2020 21:00:18
>>235404333
Но фап - единственное развлечение, которое мне доставляет. И я не могу ждать 2 недели, мне надо именно сейчас выбросить из головы плохие мысли, но я не могу.

Пнд 14 Дек 2020 21:01:50
>>235404199 (OP)
берешь и думаешь о другом. насильно. решаешь там загадки играешь в игры итд. банальное перенаправление внимания которое еще называют медитацией только там как правило перенаправляют на органы чувств но суть та же

Пнд 14 Дек 2020 21:07:00
>>235404541
Не знаю, как-то не выходит. Есть силы только на то, чтобы лежать и плакать в подушку.

Пнд 14 Дек 2020 21:09:04
>>235404452
>фап - единственное развлечение, которое мне доставляет
двачую

Пнд 14 Дек 2020 21:10:09
>>235404837
значит тебе не очень то надо отвлечься. плакай!

Пнд 14 Дек 2020 21:14:41
>>235405072
Мне не нравится, это неприятно и болит голова.

Пнд 14 Дек 2020 21:15:22
Посмотри как собака срет


Пнд 14 Дек 2020 21:16:02
>>235405426
Мне не нравится такое.

Пнд 14 Дек 2020 21:16:47
Web►M (md5:c972f75074208e680868bf908d3d3cfe)
>>235405473



Пнд 14 Дек 2020 21:16:49
>>235405426
А я улыбнулся, спасибо, анон!

Пнд 14 Дек 2020 21:17:39
[email: sage]

>>235404199 (OP)
Отлежись пару дней, смотри в потолок и медитируй. Есть только не забывай лол, даже через силу. Потом станет легче.

Пнд 14 Дек 2020 21:18:08
>>235405521
>А я улыбнулся, спасибо, анон!



Пнд 14 Дек 2020 21:18:49
>>235405579
Может быть.
Я довольно много ем.

Пнд 14 Дек 2020 21:19:03
>>235405426
японцы вот посмотрели и придумали двухдверный прадо


Пнд 14 Дек 2020 21:21:38
>>235405679
Да они вообще извращуги те ещё.


Пнд 14 Дек 2020 21:26:00
>>235405386
перенос внимания это единственное что ты в принципе можешь сделать. например посредством сна или грабителей или чего нить такогоо. наглый способ через медитацию может выглядеть неестественным потому что подразумевает что ты это не твоя память итд но если тебя беспокоит правильность этого то тебе лучше чувствовать боль дальше. в конце концов страдания можно воспринимать в нейтральном ключе не видя конкретно в боли ничего плохого

Пнд 14 Дек 2020 21:39:23
>>235404333
Это пиздеж, заявляю как человек не фапающий 2 недели.

Пнд 14 Дек 2020 21:47:43
>>235404837
У любого негатива есть начало, суть попытаться найти начало эмоции и либо устранить причину, либо переосмыслить то, что с тобой происходит. Вообще, в этом состоит смысл любой рефлексии/самоанализа. Медитация помогает мозгам просто отдохнуть от зацикливания мыслей, путем принудительной фокусировки на совершенно отвлеченных вещах: хочешь космос созерцай, хочешь тренируй слепую печать, хочешь пойди в парке побегай, хочешь музыку послушай, главное погрузиться в процесс полностью!

Пнд 14 Дек 2020 22:17:17
>>235404199 (OP)
Съесть шоколадку/заварить какао/съсеть банан.
Или сделать какао-банановый коктейль.
В них содержаться вещества, повышающие настроение, да и сладкое само по себе настроение повышает.
+ еще зарубиться в любимую игру.

Пнд 14 Дек 2020 22:37:52
>>235404199 (OP)
втянул бульбу и захвал грибы эпизод блядь моей борьбы

Пнд 14 Дек 2020 22:46:54
>>235409720
опять жрать да пиздец

Пнд 14 Дек 2020 22:56:31



← К списку тредов