>>237648303 (OP) 1. Рассказать о нём человеку, который не плюнет в душу.
2. Рассказать во всех эмоциях и красках, со всеми переживаниями.
3. Взять палку и расхуярить какие нибудь коробки\ящики\банки\старый телик
4. Физические упражнения
5. Общение с новыми людьми (можно и со старыми)
6. Интересные занятия, которые тебе доставляют
Главное в первых 3х пунктах - не замести её под кровать, а пережить по полной и выблевать из себя, как после отвратительной попойки.
(бухло хороший пример, но плохое лекарство).
Ну и конечно время. Время всё лечит.
А список выше
значительно сократит это самое время.